Жирные волосы у ребенка 2 года

Если у вас быстро жирнеют волосы, вы пробовали много шампуней, а толку нет, то читайте статью. Здесь вы узнаете, как избавиться от проблемы с помощью народных методов.

К сожалению, многие представительницы прекрасного пола не могут похвастаться идеальным состоянием своей шевелюры. Проблем с волосами существует множество
Мы рассмотрим одну из них — жирные волосы. Эта проблема причиняет девушкам много неприятностей
Из-за повышенного выделения сальных желез волосы приобретают некрасивый вид, соответственно приходится мыть голову ежедневно. А не так, как рекомендуют врачи-трихологи — раз в трое суток
Дамы думают, что правильно подобранный шампунь избавит от излишней жирности волос. Однако — это не так. Бороться с недугом надо комплексно. Далее подробно

Почему волосы быстро жирнеют у корней?

Быстро жирнеют волосы. Что делать?

Прежде чем приступить к устранению проблемы жирных волос, которая именуется себореей. Следует узнать причину её возникновения. Локоны могут быстро загрязняться из-за:

наследственности — если у одного из родителей есть склонность к повышенному выделению жира на коже головы, то у ребенка тоже может наблюдаться такая же патология
стрессов — стойкая секреция сальных желез проявляется при нервных перенапряжениях, переживаниях
физиологических изменений — в подростковом возрасте в период полового созревания происходят нарушения функций организма, в том числе и работы сальных желез
неверно подобранной косметики — такое бывает не редко, если ранее вас не беспокоила себорея, то надо поменять шампунь, бальзам, крем для волос и т.п.
гормональных нарушениях — с возрастом в женском организме меняется гормональный фон, что сказывается на изменениях в состоянии кожных покровов, ногтей, волос
чрезмерной выработки сала — этот процесс происходит в результате воздействия внешних, агрессивных факторов на ткани кожи головы, локоны (солнце, ветер, мороз, сушка волос феном, укладки с помощью стайлера, выравнивание утюжком)
неправильного рациона питания — люди, злоупотребляющие фаст-фудами, жирной, соленой, копченой, жаренной, острой едой больше всего подвержены нарушению работы сальных желез

Источники нарушения баланса жирности волос

Чтобы волосы быстро не загрязнялись, делайте следующие профилактические меры:

Мойте голову теплой, не горячей водой
Поменяйте расческу, желательно на деревянную, массажную
По возможности реже мойте голову
Шампунь вспените в руках, а потом наносите на локоны
Откажитесь от фена и других электрических приборов для укладки волос или, хотя бы, меньше их применяйте (по возможности)
Правильно выбирайте шампунь, бальзам и другие косметические средства для шевелюры

Причины жирности волос

Какой купить шампунь, если волосы быстро жирнеют?

Если посмотреть рекламу от производителей косметических средств для ухода за волосами, то можно увидеть множество предложений для обладательниц жирных волос. Но какое средство выбрать, чтобы оно действительно было полезным — читайте ниже:

для ежедневного ухода за локонами лучше брать шампунь с малым содержанием сульфатов (Sodium Lauryl Sulfate) — эти вещества могут провоцировать выпадение волос
хорошо, если шампунь будет без всякого-рода красителей
выбирайте средства именно для жирных волос и желательно на натуральной основе (с добавлением экстракта розмарина, лопуха, репейника, шалфея, мать-и-мачехи, зверобоя, крапивы, календулы)

Какой шампунь купить для жирных волос?

ВАЖНО: После мытья жирные волосы ополаскивайте прохладной водой с уксусом. Это улучшит состояние прядей.

Почему волосы быстро жирнеют после окрашивания и кератинового выпрямления?

Кератиновое выравнивание волос представляет собой специальную процедуру, которая включает в себя подпитку структуры волос неким составом (фибриллярным белком) и закрепление её под действием температурного воздействия.

Кератиновое выпрямление волос. Правильный уход

Очень много клиенток салонов красоты говорят, что после окрашивания, кератинового выпрямления пряди начинают быстро вымазываться, жирнеть. Чтобы этого избежать, за волосами нужен уход.

Видео: как ухаживать за прядями после салонного кератинового выпрямления?

Как убрать жирность волос народными средствами?

С помощью народных средств можно справиться с жирностью прядей, улучшить состояние кожи головы и ускорить рост волос, избавиться от выпадения их. Для этого надо прибегнуть к использованию маленьких хитростей, специальных масок и правильно полоскать пряди после мытья.

Если вы утром встали, у вас красивые, чистые волосы, но к полдню они уже теряют былую свежесть, то используйте обычную пудру, детскую присыпку, кукурузную муку. Эти сыпучие можно наносить на кожу головы массажными движениями, после их применения волосы уже не будут у корней такими жирными. После обработки кожи головы ими, обычной щеткой с натуральной щетиной избавьтесь от остатков пудры
Перед мытьем сделайте маску из натуральных компонентов. Для изготовления составов применяйте только свежие компоненты
В свой шампунь добавляйте аромамасло. Для заметного эффекта достаточно добавить пару капель (шалфея, лаванды, чайного дерева)

Народные средства от жирности волос

Чем ополаскивать волосы, чтобы быстро не жирнели?

Ополаскивателями для волос могут служить натуральные фруктовые соки из яблок, лимона. Хорошо себя зарекомендовал в этом деле раствор из яблочного уксуса и воды (одна маленькая ложечка на один литр воды).

Морковный сок поможет не только наладить работу сальных желез, а ещё будет питать луковицы волос такими, необходимыми витаминами, как А, К, С, В.

Чем ополаскивать жирные волосы после мытья?

Маски для быстро жирнеющих волос

Лечебные составы для нормализации жирового баланса тканей кожи головы и укрепления структуры прядей надо готовить непосредственно перед использованием. Лучше такие маски делать перед сном, когда у вас есть масса свободного времени и можно полностью расслабиться.

Маски для жирных волос

Состав для жирных волос из кефира, календулы

Ингредиенты:

Одна маленькая ложка касторового масла
Три ложки календулы спиртовой
кефир — 100 миллилитров

Кефир надо немного подогреть на водяной бане, добавить туда остальные компоненты. Тщательно смешать раствор. Нанесите этот состав на кожу и волосы. Через полчаса смойте.

Кефирная маска

Яичная маска

Ингредиенты:

Две столовых ложки меда (жидкого)
Два желтка (куриных)

Сперва взбейте два охлажденных желтка. Постепенно добавьте мед и тоже взбивайте смесь блендером, не останавливаясь. Затем полученную массу нанесите на голову, где-то минут на 40, а можно и на всю ночь. Только надо надеть на голову шапочку из полиэтилена, укутать чем то теплым. Утром смойте состав.

Яичная маска для жирных волос

Маска с алоэ

Ингредиенты:

Лимон — 1/2 плода
Алоэ (сок) — две больших ложки
Жидкий мед — одна ложка (столовая)

Все вышеперечисленные компоненты смешайте. Заранее приготовьте пакет и полотенце, чтобы укутать голову. Нанесите смесь равномерно на волосы и кожу головы, через 30-35 минут смойте.

Маска для жирных волос с алоэ

Почему у ребенка быстро жирнеют волосы?

Причина неправильной работы сальных желез на коже головы ребенка может заключаться в нарушении функциональности ЖКТ, что бывает из-за неправильного питания
Часто такое происходит вследствие ослабленного иммунитета, из-за перенесенных болезней
Наследственный фактор тоже может быть источником проявления неприятного фактора
Болезни щитовидки иногда проявляются таким образом

Жирные волосы у детей

ВАЖНО: Если вы обнаружили, что у вашего ребенка жирнеют пряди, то обратитесь к детскому врачу. Причина может крыться в какой-либо патологии.

Питание и витамины при жирных волосах

Ваш рацион имеет прямое отношение к состоянию прядей волос. При нехватке витамина В волосы начинают жирнеть. Поэтому важно немного увеличить потребление продуктов, богатых этим витамином (молочные, злаки, орехи, зелень)
Ещё, как упоминалось выше, источником неправильного баланса жирности кожи головы может быть чрезмерный прием жирной, жаренной, острой, соленой пищи
Чтобы восстановить свежесть волос, наладить работу сальных желез, надо наладить и питьевой режим. В сутки положено выпивать не менее 1 литра 800 миллилитров воды

Правильное питание при нарушенном балансе жирности волос

Видео: как избавиться от излишней жирности волос у корней?

Источник

У моей 9 летней дочери, волосы становятся жирными и грязными через 2-3 дня после того как помоем. Началось все это пару месяцев назад. Раньше ее волосы были шелковистые и чистые 7 дней. Что можно сделать?

шампунь для детей

[2150691734] — 09 марта 2011, 11:18

50 ответов

Последний —
08 июня, 20:59
Перейти

Гость

[3246814711] — 09 марта 2011, 11:31

Что сделать…. мыть волосы, а не считать через сколько дней они запачкались и что «должны» быть еще 3-4 дня чистыми.

Лиса Алиса

[246023570] — 09 марта 2011, 11:32

Переходный возраст начинается. Рановато конечно. Мыть чаще, через 3 дня.

Гость

[306209403] — 09 марта 2011, 11:43

ничего не сделаешь, гормоны поперли. мойте голову чаще.

Гость

[1840286506] — 09 марта 2011, 12:14

А я дам противоположный совет, как только будет возможность(каникулы, например), перестаньте вообще мыть ей голову (ну максимум кипяченой водой без всего раз в неделю). Вытерпите хоть 3 недели потом посмотрите. Тут местные обитательницы упадут в обморок, но я дочке 8,5 лет мою голову раз в месяц-полтора, не чаще. Не только никакого запаха нет, но и выглядят волосы чистыми не придерешься. Раньше никаких шампуней не было и никто фанатично не мыл голову каждый день, а посмотрите на фото старых, какие шикарные волосы были у наших предков, причем у абсолютного большинства. Волосы имеют свойство самоочищаться, а частое мытье да еще горячей водой с химическими средствами вызыват повышенное салоотделение и получается замкнутый круг. Дайте волосам отдых и они самовосстановятся даже несмотря на игру гормонов. Сын у меня младше и волосы у него короткие мою, ему голову просто водой и тоже самое — волосы чистые, запаха нет абсолютно.

Гость 4, совет — супер! А себе вы так не пробовали? Главное, зачем все это?

мое имя

[3246814711] — 09 марта 2011, 12:27

Вот-вот, ради чего? и низачто не поверю что при мытье раз в месяц волосы выглядят нормально. Они ж любой запах моментально впитывают, порой моешь голову чтоб хоть от запаха избавиться (после прокуренного клуба, поездки за город) да и тем более дети! Они ж на месте не сидят, насятся как угорелые, потеют! У меня тоже сын, 15 минут подвижной игры и голова мокрая. соответственно когда высыхают волосы то все равно вид уже не свежий, а чтоб раз в месяц мыть это ж там и животные какие нить завестись могу… мне не трудно было его к ежедневному душу приучить, от лишней бутылки шампуня не разорюсь!

Гость

[1840286506] — 09 марта 2011, 12:36

% Супер, пробовала, когда ветрянкой от детей заразилась и дома сидела. Так вот — волосы, длинные и светлые выглядели прекрасно после месяца без мыла-шампуней. И никакого запаха, хотите-верьте, хотите нет. И никакой сальности. Зачем? Потому, что заманало постояннно быть рабой мытья, чем чаще мыла, тем больше сокращался период, в течение которого волосы выглядели чистыми.

Гость

[3246814711] — 09 марта 2011, 12:39

7, а потом темы «от сотрудницы воняет…как намекнуть чтоб помылась», «помогите со мной никто не общается»… ну не верю что можно месяц не мыться и все будет зашибись!

Гость

10.

шампунь для детей

[2150691734] — 09 марта 2011, 13:06

а если мыть чаще, то каким шампунем????

11.

шампунь для детей

[2150691734] — 09 марта 2011, 13:07

а если мыть чаще, то каким шампунем????

12.

Гость

[3142587366] — 09 марта 2011, 13:36

Гормоны. У сына так началось в 12 лет, раньше мог дней по 10 ходить с чистой головой, а сейчас день-два и такое впечатление, что месяц голову не мыл. Сейчас моет голову шампунем Чистая линия с клевером.

4 и 7, это вы шампунь так экономите штоле? Так можно и не такой дорогой покупать))) А волосы все равно пахнут. Вы, девушки, просто этого не чувствуете, а близкие стесняются вам об этом сказать, даже если вы настойчиво й них будете спрашивать, всеравно не скажут. У меня одна такая спрашивала. Но у меня не хватило духу сказать ей об этом.

14.

Гость

[206174064] — 09 марта 2011, 15:56

15.

Хвостатая Машка

[424989889] — 09 марта 2011, 16:13

16.

шампунь для детей

[2150691734] — 09 марта 2011, 16:33

Хвостатая Машка

автор, по моему для переходного возраста еще рановато. честно сказать не помню как часто мыла голову в таком возрасте, но раз в два дня для ребенка — это часто.

может вы шампунь новый купили, а он не подошел, поэтому волосы так реагируют?

а с ЖКТ у дочки нет проблем?

Хвостатая Машка

может вы шампунь новый купили, а он не подошел, поэтому волосы так реагируют?

а с ЖКТ у дочки нет проблем?

Тоже с возрастом все чаще мою голову, прямо не знаю, что делать.. 🙁

18.

Гость

[1840251956] — 09 марта 2011, 20:42

Согласно 4 посту самые густые и шелковистые волосы должны быть у бомжей…

19.

Гость

[3620358898] — 09 марта 2011, 23:59

20.

Гость

[3620358898] — 10 марта 2011, 00:00

И это при том, что пубертат далеко за плечами. Месячные рано начались, а голову каждый день мою лет с 18. Вместо окончания проблем, с окончанием пубертата стало хуже:D

21.

Дарья

[3865463034] — 10 марта 2011, 14:28

Гость

22.

Гость

[3620358898] — 10 марта 2011, 15:13

Как спиртовый лосьон может быть укрепляющим?=) Дезинфицирующий, но с укреплением странно

23.

Хвостатая Машка

[424989889] — 10 марта 2011, 15:27

24.

Хвостатая Машка

[424989889] — 10 марта 2011, 15:35

25.

Хвостатая Машка

[424989889] — 10 марта 2011, 15:37

автор, а ребенок спортом занимается? может у вас тренировки регулярные, голова банально потеет — тогда все просто.

26.

шампунь для детей

[2150691734] — 10 марта 2011, 15:45

27.

шампунь для детей

[2150691734] — 10 марта 2011, 15:47

Кстати, я все равно стараюсь мыть голову 1 раз в 7 дней, но смотреть на ее грязную голову грустно. А раньше у нас были волосы до попы и такие раскошные!!!!

28.

Гость

[4144535323] — 10 марта 2011, 15:59

А вы знаете, я тоже ветрянкой недавно болела, и голову не могла нормально недели 3 помыть, а потом представьте помыла просто с мылом, и они у меня неделю чище чистых были! Это правда! Но потом опять всё на свои места вернулось и приходиться мыть через каждые 2-3 дня!(((

Хвостатая Машка

не призываю, как некоторые, мыть голову раз в месяц, но каждый день, как делают очень многие — это слишком, если вы вынуждены это делать, значит что то не в порядке. ну хотя бы раз в 2 дня — ну еще куда ни шло, вполне нормально. я мою раз в 3 дня, волосы не сухие, при этом каждый день пользуюсь лаком для волос. первые два дня могу спокойно ходить с распущенными, на третий уже собираю, не так смотрятся, но и грязными не выглядят. хотела бы мыть реже, раз в 4 дня, но увы, кожа головы жирновата — не получается.

30.

Гость

[3620358898] — 10 марта 2011, 18:53

Малина, тоже самое! Трихолог сказала, что жирная себорея — состояние, с которым нужно приучиться жить. Так же как жирная кожа. Особенность. Я считаю, это еще и гормональное. Ведь не зря у многих на КОК волосы начинают меньше жирниться.

31.

Хвостатая Машка

[424989889] — 11 марта 2011, 12:07

малина, фридерм фигня. попробуйте пасту Сульсена 2% (у меня кстати тоже жирная себорея), так вот эта штука позволила мне мыть голову раз в три дня, раньше к концу второго дня голова была уже жирная, и самое главное — прекратился зуд кожи головы, как это часто бывает при жирной себорее. наносится после мытья, на мокрую голову на 15 минут. потом смывается. кстати, всегда считала что средства после мытья не для меня и еще хуже жирнят волосы — так ведь нет, наоборот после сульсены волосы еще более легкие становятся. обязательно купите, стоит ерунду(около 100р, может чуть больше).результат появляется уже после 3 раз использования, до этого мне не помогал ни один шампунь от такой проблемы.

32.

Хвостатая Машка

[424989889] — 11 марта 2011, 12:12

насчет сульсены — будьте осторожны, чтобы не попала в глаза — я со своими «ловкими» руками один раз умудрилась — в результате ожог роговицы получила. но средство классное, реально действует, в отличие от всех низоралов, себозолов и фридермов. про всякий хед энд шолдерс вообще молчу.

Машка, спасибо за совет! Уже слышала про Сульсену, все никак не соберусь попробовать. А шампунь вдобавок стоит покупать?

34.

Masha

[451868277] — 13 апреля 2011, 14:25

nado shampuni podbiratj specialjnie,zelateljno apte4nie a ne vse eti iz supermarketov,u menja u melkoj toze golova na 2 3 denj zirnaja,ni4ego ne podelaesh gormoni,nadejusj potom projdet,a sej4as 4ashje moem

35.

Гость

[1381088648] — 05 сентября 2015, 06:14

Дарья

Автор, не слушайте никого! Живу в Европе, и никто здесь не моет детям волосы каждый день, выдумки.

36.

Гость

[1381088648] — 05 сентября 2015, 06:18

Гость

37.

Гость

[585845315] — 11 ноября 2015, 15:04

Просто поражаюсь. Читаешь иногда комментарии и думаешь , откуда у людей столько злости ? Чего им не хватает ? Накинулись на бедную женщину , ну моет она волосы ребенку раз в месяц и что ? Это ее личное дело и выбор . Я вот например стремлюсь к тому , чти бы как реже мыть голову , но не выходит. У меня двенадцатилетняя дочь и весь этот запах от грязной головы только из -за переходного возраста. Она просто моется чаще и все , потому что девочка , потому что хочет быть красивой. Желаю всем позитивного настроения. Жевите своей жизнью и не осуждайте других!

38.

Гость

[3118914561] — 14 ноября 2015, 00:14

та же проблема, раньше мыла голову раз в неделю, потом стала — раз в 4 дня, сейчас вообще раз в два дня, потому что на 3-й день с такими волосами на улицу выйти стыдно. Маме моей 65 лет, волосы крашенные, она моет раз в неделю, волосы всю неделю в идеальном состоянии. И как ей это удается?

39.

Гость

[3326656427] — 09 января 2016, 10:53

Лично у меня было из-за расчески, мы ей и грязную голову расчесываем. А там на зубчиках эта жирность и грязь остаётся и потом вы чистую голову рачесываете, а она грязная. Я сменила расческу и все.

40.

Кристина

[826961758] — 10 февраля 2017, 23:01

Нужно сдать анализы на гормоны. Ну скорее всего переходный возраст начался, поэтому и жирные. Два раза в неделю это норм мыть волосы, больше конечно не рекомендуется (( И конечно, пора переходить на взрослый шампунь )) Вообще одно из отличий взрослого шампуня от детского состоит именно в том, что в нём есть активные вещества для борьбы с жирностью волос. В детских их (практически) нет. Шампунь от Лошадиной силы очень хороший по составу и хорошо кожу головы промывает, сейчас новинка у них с Викторией Дайнеко на упаковке, вот таким шампунем и мою голову своей дочке (ей 10 лет)

41.

Ирина

[826961758] — 21 марта 2017, 23:40

Питание пересмотрите. И переходите на взрослый шампунь, лучше в аптеке покупать. Смотрите что бы в составе был ланолин- он защищает кожу от пересушивания при частом мытье и коллаген — он увлажняет и защищает оболочку волосинок

42.

Ольга

[454359157] — 12 августа 2017, 02:30

Дарья

У меня тоже в 13-14 лет волосы начали пачкаться быстро, чем чаще мыла , каждый день например, хуже только, пачкались еще быстрее. Я придумала позже протирать спиртовым укрепляюзим лосьоном, выдерживала 3-4 дня и мыла. Приучила мои волосы к такому распорядку- 2 дня чистые и потом 2″ дня втирала лосьон.
зАПАХА ОТ МЕНЯ НИКОГДА не было, спращивала всех, пахла только иногда березовым лосьоном, потом научилась делать его сама.
Сейчас также мою раз в 4 ДНЯ, волосы длинные.
Автор, не слушайте никого! Живу в Европе, и никто здесь не моет детям волосы каждый день, выдумки. И шампунях любых полно всяких вредностей.

Дарья

43.

Ольга

[454359157] — 12 августа 2017, 02:56

У меня в 12 летнем возрасте тоже были проблемы с сальностью кожи головы. Волосы были длинные, до задницы, часто не намоешь.. но мне бабушка мыла волосы хозяйственным мылом, а ополаскивали домашним хлебным квасом. Мыли раз в неделю. Хотя теперь я понимаю, что главной ошибкой было то , что голову мыли горячей водой. Нужно было бы попрохладней. Еще мама красила мне волосы бесцветной хной ( или белой?!) , она просто оздоравливающий эффект носит, правда из волос вымывается хреново. Сейчас у меня короткая стрижка, волос крашеный, мою голову раз в 2- 3 дня. Если долго не мыть голову появляется противная перхоть. И я тоже опробовала Сульсену 2%. Приятно пахнет травкой, волосы после нее мягкие, шелковистые. Намазала всего 2 раза, на пробу брала маленький тюбик- 60 гр кажется. Но, эффект конечно потрясающий. Девочки, что такое перхоть я забыла. А то раньше было- запустила коготки в волосы, коготки завязли в островках перхоти. Не самое приятное ощущение. Сейчас такого нет.

44.

Ольга

[454359157] — 12 августа 2017, 02:56

Дочке 12 лет. Все те же проблемы- раньше пахла молочком и ромашкой, начался переходный период, деточка запахла немытой лошадкой:( Да еще сдуру подстриглись коротко. Если длинные волосы мыли раз в 4-5 дней, сейчас острая необходимость мыть раз в 2 дня. Думаю, тоже опробовать на ней Сульсену. Если не поможет, мб промелировать ее.. Знаю, что до 14-16 лет нельзя красить детей, но проблему нужно как то решать. Если тело можно мыть каждый день, то с волосами это не вариант.
Да, кто -то тут из девочек писал, мол наши предки голову так часто не мыли.. бла-бла-бла.. Мыли они конечно мб ее раз в неделю, в бане, но вот вопрос чем?! А мыли щелоком! Это кажется заливается зола водой, настаивается несколько дней, и этой бякой и мылись. Плюс делали масочки медовые, кто то маслом мазал прямо в бане, а потом это смывалось. Короче, натуральными моющими пользовались наши бабушки и пробабушки. А сейчас линейка всяко-разных шампуней-ополаскивателей и кондиционеров настолько «радует» глаз, что оные разбегаются. И при всем при этом, кто знает и может гарантировать- чего там в этих тюбиках понамешано?! Где гарантия, что не средство для мытья посуды?! Нам навязывают все это- лишь бы мы покупали, а о наших волосиках думают в самую последнюю очередь. Я ни к чему не агитирую, дорогие дамы, ни к чему не призываю, просто делюсь догадками и наблюдениями. Каждый , как говорится, выбирает для себя..

45.

Гость

[782693372] — 12 августа 2017, 15:01

Гость

46.

Гость

[782693372] — 12 августа 2017, 15:03

Гость

47.

Гость

[782693372] — 12 августа 2017, 15:09

шампунь для детей

48.

Гость

[782693372] — 12 августа 2017, 15:11

Малина

Машка, кто ж спорит, что это ненормально. Вот только что делать, если голова реально жирная к утру второго дня. Вечером еще нормально, даже мыть не хочется, но утром встаешь и понимаешь, что с такой головой на работу идти нельзя, стыдно. Ходила я к дерматологу и толку? Он сказал «ну жирная себорея у Вас наверное, купите «Фридерм деготь». Фридерм шампунь не плохой, но волосы как были жирные, так и остались. А еще в школе мыла раз в четыре-пять дней. Даже врач ничего сказать не может (скорее всего не интересуется). Думаю, вода плохая, в организме чего-то не хватает..? На трубы кстати фильтры поставили, и на холодную, и на горячую воду. Стало лучше, а волосы все равно мою каждый день 🙁

49.

Гость

[2171742397] — 13 августа 2017, 15:19

Я дочери мою волосы 2 раза в неделю, используем детский шампунь «ПОНИ» (Лошадиная сила), он как раз без лаурилсульфатов и парабенов! Запах приятный!

50.

Гость

[22618290] — 08 июня, 20:59

Гость

Источник