Вес груши для ребенка 5 лет

 08.05.2019
 как выбрать, бокс, боксерская груша, для детей

Как выбрать для начинающего юного спортсмена грушу, чтобы ему было удобно и он ничего себе не повредил? Как определиться с весом, материалом и наполнителем? Кратко рассказываем для всех любопытных.

Для чего нужна боксерская груша ребенку?

При работе по этому снаряду задействуются все мышцы нашего тела. Развивается внимательность, скорость, точность. Поэтому если у ребенка будет возможность тренировать удары по мешку, он будет развиваться быстрее и стабильнее.

Как выбрать грушу

Нужно обратить внимание, в первую очередь, на возраст, опыт ребенка и на свободное пространство в доме. Если нет просторного места, чтобы повесить мешок, то задумайтесь, нужна ли тогда такая покупка в принципе. Если спортсмену неудобно заниматься, то в снаряде просто нет смысла. Для домашних тренировок высота груши может не превышать 80 см, но лучше подбирать по удобству самого ребенка.

Вес боксерской груши

Чем легче вес, тем на меньший возраст рассчитан снаряд. Для детей до 10 лет подходят мешки весом от 10 кг до 40 кг. Для детей старшего возраста подбирать вес нужно равный самому ребенку.

Следите за тем, чтобы снаряд не был тяжелее самого ребенка.  Это создает хорошее сопротивление, но не наносит травм. Выбирать вес лучше из опыта, то есть детям стоит пробовать разные снаряды. Желательно, под присмотром тренера, чтобы не было травм.

Не берите мешки с запасом веса. Если груша будет слишком тяжелой для вашего ребенка, то он может повредить руки.

Виды боксерских груш

Есть два вида. Напольная и подвесная. Для второго варианта нужно будет приложить больше усилий. То есть необходимо вкрутить в потолок специальный анкер с кольцом, чтобы было за что повесить снаряд. Напольная груша в этом плане более удобная и мобильная. Её легче будет куда-то переставить. Но она и менее устойчива, следите за этим.

Наполнитель и материал

Груши наполняются разными материалами: песком, ветошью и резиновой стружкой. Последний вариант самый практичный — он не гниет, не разрушается со временем, не нуждается в обновлении и держит форму.

Не стоит приобретать груши, наполненные водой или воздухом. Они быстро портятся и подходят только под определенные виды спорта.

Мешки не должны быть слишком жесткими или мягкими. Это вредно для тренировок.

Обшивка также бывает разная: кожаная, из экокожи и дерматиновая. Лучшей считается кожа, так как она долговечна, почти не портится и не рвется. Однако и стоит соответственно. Её аналогом считается искусственная кожа, которая не уступает по качеству и стоит дешевле.

Не советуем брать дерматиновую, так как такая обшивка растягивается и быстро рвется. Хоть и стоит она дешево, а переплатите из-за неё вы много.

Крепление

Если вы выбираете грушу, которую можно повесить, то на крепление тоже нужно обратить внимание. По верхнему диаметру мешка могут располагаться несколько стальных колец, которые цепляются на загнутые крючки, свисающих с потолка.

А есть веревочное крепление, когда все сводится к одному кольцу. Такие мешки больше подвержены разрушению, а также они чаще слетают с крюка. Однако для груш весом не больше 40 кг подойдут.

Уход за боксерской грушей

После тренировки стоит протирать обивку мешка влажной тряпкой. Но не оставляйте слишком много влаги, чтобы не разрушался наружный материал. Тщательно высушивайте грушу.

Не ставьте ее возле батареи и других нагревательных приборов, излишний жар вредит наполнителю.

Нельзя бить по мешку ногами в обуви, особенно в тяжелых ботинках.

Следите за нитками, которыми прошит снаряд. Если они где-то начинают расходиться, то стоит подтянуть узел.

Наша статья расскажет вам о том, как выбрать боксерскую грушу в интернет-магазине «Спорт Уголок». Мы предлагаем товары от производителей, выпускающих продукцию для домашнего и профессионального использования. Оборудование подходит для спортсменов в возрасте от 3 лет. На сайте также можно подобрать комплекты для одновременных занятий ребёнка со взрослым. В дополнение к груше или боксёрскому мешку предлагаются перчатки и другая экипировка для защиты. Комфорт и безопасность занятий повысит и использование спортивных матов.

Как выбрать боксерскую грушу для ребенка?

Какую боксерскую грушу выбрать – зависит от многих факторов: возраста спортсмена, опыта тренировок в данной области, наличия свободного места в квартире, ваших финансовых возможностей. Наши консультанты в любой момент подскажут вам, как выбрать боксерскую грушу для ребенка того или иного возраста, с теми или иными навыками и опытом в данном виде спорта. Сотрудники «Спорт Уголка» всегда готовы поделиться с вами всеми тонкостями при поиске подходящих снарядов для домашних и профессиональных занятий ваших детей.

Чтобы выяснить, как подобрать боксерскую грушу, уточните рост и вес вашего ребёнка. Оптимально подбирать снаряд для тренировок слегка на вырост. Вы можете учесть тот фактор, что более плотный мешок и больший вес в данный момент будут только способствовать тренировке силы удара. Но и слишком тяжёлый снаряд выбирать не стоит, поскольку при неточном попадании его может быть достаточно непросто удержать в изначальном положении, чтобы избежать травм.

Какую боксерскую грушу выбрать для занятий дома

Как выбрать боксерскую грушу для дома, зависит от опытности спортсмена. Если ребёнок занимается в профессиональной секции, выбирайте домашнее оборудование соответствующего уровня. Тогда ваш спортсмен не только не почувствует разницы, но и сможет продолжить тренировки в своей комнате, под присмотром родителей, чтобы достигнуть дальнейших успехов. Если сомневаетесь, попросите совета у вашего тренера по боксу.

Как подобрать боксерскую грушу по весу – известно не только профессионалам. Чем легче снаряд, тем для более младшего возраста он рассчитан. Сначала мы расскажем вам о том, как выбрать боксерскую грушу по весу для ребёнка от 3 до 5 лет. Это оптимальный возраст для того, чтобы заинтересовать мальчика данным видом спорта. Для детей этой возрастной категории выпускают самые лёгкие и мягкие снаряды. Вес такого мешка или груши составляет всего около 1,5 кг. Наполнителем в данном случае обычно служит поролоновая крошка.

Для детей 5-7 лет производятся модели весом до 4 кг, с более жёстким пенополиэтиленом, утяжелённые просушенным песком. В старшем возрасте детям предлагаются груши, наполненные измельчённой резиной. Они имеют больший вес и жёсткость. Начинать заниматься со снарядом в 8 кг можно примерно с 7-10 лет. Со временем можно увеличить вес груши до 16 кг.

Решение, из какого материала выбрать боксерскую грушу для дома, во многом определяется ассортиментом, выпускаемым современными производителями. Наши поставщики предлагают клиентам модели из прочных и практичных искусственных тканей и наполнителей, аналогами которых пользуются настоящие боксёры. Заниматься с ними удобно и безопасно. Все мешки и груши выполнены из высококачественной искусственной кожи и надёжно прошиты специальными прочными нитями. К каждому товару прилагаются инструкция по монтажу и правила техники безопасности при занятиях, которым нужно неукоснительно следовать.

Как подобрать и заказать боксерскую грушу

Заказать боксёрскую грушу вы можете у нас на сайте. Каждая товарная карточка имеет точное описание с указанием габаритов, веса изделия, материалов изготовления верхнего слоя и наполнителя, а также возраста, на который рассчитано оборудование. Как правильно выбрать боксерскую грушу – знают специалисты, работающие в нашей компании. Если у вас появятся вопросы по тому или иному товару, обратитесь за консультацией по телефону или через специальную форму на сайте. Заказы доставляются в самые разные точки нашей страны. Все предоплаченные товары мы отправляем покупателям в течение рабочего дня.