Ребенку 1 год можно витамины пиковит

Ребенку 1 год можно витамины пиковит thumbnail

Сироп Пиковит содержит 9 важнейших витаминов для детей от 1 года. Препарат применяется как профилактическое средство, а также в составе комплексной терапии для улучшения самочувствия при различных заболеваниях, ускорения выздоровления.

Поливитаминный комплекс имеет приятный фруктовый вкус, основанный на натуральном экстракте грейпфрута и апельсина, а благодаря жидкой форме выпуска – сироп, Пиковит легко давать детям самого младшего возраста.

У малышей второго года жизни продолжается рост органов и тканей, формируются все системы организма, следовательно, увеличивается потребность в витаминах, которые помогают нормально развиваться, способствуют улучшению работы органов и систем, улучшают сопротивляемость заболеваниям.

Педиатры могут порекомендовать прием сиропа Пиковит для детей старше 1 года в следующих случаях:

Поливитаминный комплекс Пиковит для детей от 1 года содержит витамины A, C и группы B. Детям до 2-х лет педиатры не рекомендуют дополнительно принимать минеральные вещества, так как они активизируют некоторые ферменты организма, что для раннего возраста нежелательно.

Все компоненты поливитаминного сиропа сбалансированы, их дозировка не превышает рекомендованную ВОЗ и FDA суточную потребность. Прием препарата по рекомендации врача и в соответствии с инструкцией безопасен для детей от 1 года.

Источник

Ребенок на протяжении дня тратит массу энергии и сил, и чтобы в полной мере их восстановить, растущему организму зачастую требуется поддержка извне. Многие врачи советуют для восполнения полезных элементов принимать «Пиковит» для детей. Этот мультивитаминный комплекс отличается безопасностью и к тому же имеет приятный вкус и запах. Но когда и как следует принимать сироп и можно ли это делать без рекомендации врача?

Линия препаратов «Пиковит»

Витамины «Пиковит» разработаны с учетом особенностей детского организма, а также его потребностей в период активного роста и развития. Они имеют несколько различных лекарственных форм – таблетки, пастилки, сироп. Производитель –

Читайте также:  Выплаты в год семьи при рождении 1 ребенка

фармацевтическая компания KRKA, которая по всему миру славится своим качеством. Многим она известна по таким препаратам, как «Гербион», «Иммунал», «Дуовит», «Персен».

Витаминно-минеральный комплекс действительно помогает укрепить иммунную защиту ребенка, и что немаловажно, выпускается с учетом возраста.

  1. Для самых маленьких детей (но старше 1 года) разработан сироп «Пиковит». Он обладает ярко выраженным вкусом и запахом апельсина, содержит 9 витаминов.
  2. Ребенку в 3 года очень удобно давать витамины в форме медвежат «Пиковит Юник». Один медвежонок содержит целый комплекс минералов, а также 10 витаминов.
  3. В 4 года ребенку уже можно принимать «Пиковит Д». Форма выпуска – таблетки для рассасывания, в составе которых присутствуют кальций, фосфор и 10 витаминов. Из-за минимального содержания сахара подходит для детей с избыточным весом, кариесом и диабетом.
  4. «Пиковит плюс» состоит из 12 витаминов и 4 минералов. Его также принимают после 4 лет. Форма выпуска – жевательные таблетки с банановым ароматизатором
  5. В 7 лет ребенку можно предложить «Пиковит Форте». В составе жевательных таблеток присутствуют 10 важных витаминов, а также крайне необходимый организму кальций. Вкус препарата мандариновый.

Состав и действие препарата «Пиковит»

Витамины – особенные вещества, без которых полноценное существование организма невозможно. Они отвечают за здоровье всех органов и тканей, помогают правильно функционировать сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многим другим системам человека.

Благодаря своим составляющим, витамины «Пиковит» выполняют следующие функции:

  • поддерживают организм ребенка в период активного роста;
  • улучшают память и другие умственные способности;
  • нормализуют сон и аппетит ребенка;
  • повышают способность организма сопротивляться инфекционным заболеваниям;
  • помогают справиться с физическими, умственными нагрузками.

Если говорить о составе «Пиковит», то для ребенка после года и после 7 лет комплекс витаминов и минералов разный. Также отличается и их дозировка. Например, сироп содержит следующие компоненты:

  • витамин А (900 МЕ);
  • витамин С (50 мг);
  • витамины В1, В2, В12 (по 1 мг);
  • витамин В6 (0,6 мг);
  • витамин D3 (100 МЕ);
  • витамин РР (5 мг);
  • Д-пантенол (2 мг).

А вот для ребенка 4 лет препарат уже дополнен кальцием, фосфором, витаминами В5 и В9. «Пиковит Форте» для детей 7 лет содержит витамин Е, но фосфор и витамин В5 в его составе уже отсутствуют. Наиболее богат состав медвежат для детей после 3 лет. Помимо всех перечисленных полезных веществ в них присутствуют магний, железо, цинк, медь, йод и селен.

Полезные свойства витаминно-минерального комплекса

Все компоненты препарата «Пиковит» отлично сочетаются и взаимодействуют друг с другом. При этом действие каждого имеет четкую направленность.

  • Витамин А влияет на выработку основного зрительного пигмента – родопсина. Также он принимает участие в синтезе белков, активизирует защитные силы организма, предотвращает рост раковых клеток.
  • Витамин С нормализует обменные процессы, кроветворение, выработку гормонов. Укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям.
  • D3 необходим для нормального развития костной ткани. Способствует усвоению фосфора, кальция.
  • Витамин В1 обеспечивает правильную работу нервной системы, сердца, мышц. Принимает участие в углеводном обмене веществ.
  • В2 улучшает состояние слизистых оболочек, регенерирующую способность тканей, ускоряет обмен веществ. Необходим для образования антител, красных кровяных телец.
  • В5 влияет на выработку антител, ускоряет метаболизм в клетках, способствует лучшему усвоению других витаминов.
  • В6 обеспечивает правильную работу нервной системы, играет важную роль в построении костной ткани.
  • В9 необходим для нормального функционирования печени, кишечника, органов кроветворения, поддерживает иммунную систему ребенка.
  • В12 усиливает иммунитет, регулирует функцию органов кроветворения, повышает умственные способности, помогает нормализовать сон.
  • РР необходим для превращения жиров и углеводов в энергию, оказывает мягкое успокаивающее действие.
  • Витамин Е улучшает кровообращение, регенерацию тканей, поддерживает здоровье мышц, нервов, предотвращает анемию.
  • Фосфор помогает сохранить здоровье зубов и десен, важен для правильного функционирования почек, сердца, передачи нервных импульсов.
  • Кальций играет ключевую роль в построении и поддержании костной ткани, а также обладает противоаллергическим, противовоспалительным действием. Необходим для нормального роста ногтей, волос.
  • Медь учувствует в синтезе белков, аминокислот, гемоглобина, без нее невозможен нормальный обмен железа. Оказывает положительное влияние на работу дыхательной, нервной систем.
  • Йод обеспечивает правильную работу щитовидной железы, а также сердечно-сосудистой, иммунной, центральной нервной систем.
  • Магний нормализует деятельность мышц, участвует в формировании здоровых костей, необходим для поддержания сердечно-сосудистой и нервной систем. Повышает стрессоустойчивость, регулирует нервную функцию.
  • Цинк влияет на уровень сахара в крови, улучшает обоняние, вкус, способствует росту умственной активности, играет важную роль в формировании скелета. Обладает противовирусным, антитоксическим свойствами.
  • Селен стимулирует иммунитет, способствует нормальному росту клеток, нейтрализует воздействие токсических веществ.

Инструкция по применению

Витамины «Пиковит» необходимо принимать строго по инструкции.

  1. Сироп после 1 года. Детям до 3 лет – по 1 мерной ложке дважды в день. Детям с 4 до 6 лет – по 1 ложке трижды в день. В возрасте 7–14 лет сироп следует принимать по 1 мерной ложке 3–4 раза в день. Можно смешивать с небольшим количеством сока, чая. Курс лечения – 1 месяц. Повторно принимать витамины следует не раньше, чем через 1–3 месяца.
  2. Жевательные таблетки «Пиковит Юник» детям старше 3 лет по 2 медвежонка дважды в день во время еды.
  3. «Пиковит» для детей старше 4 лет по 1 жевательной таблетке в день. После 11 лет ежедневно следует принимать по 2 таблетки во время еды.
  4. «Пиковит Форте» принимается по 1 таблетке один раз в день.

Не следует принимать препарат совместно с другими витаминами. Возможные побочные эффекты: желтый оттенок мочи (только визуальное отклонение от нормы), аллергическая реакция, головная боль.

Совет

Хранить сироп, таблетки или пастилки следует при температуре не выше 25 градусов в недоступном для детей месте.

Показания и противопоказания

Ребенок после 1 года учится ходить, он активно контактирует с окружающим миром, из-за чего повышается риск различного рода заболеваний. К тому же, именно в этом возрасте большинство детей переходят на общий стол, однако не все блюда им приходятся по вкусу. Именно поэтому специально для детей младшего возраста был разработан сироп «Пиковит». Показания к его применению:

  • недостаточность витаминов и минералов;
  • плохой аппетит или его отсутствие;
  • хроническая усталость, вялость, темные круги под глазами;
  • неполноценное, недостаточное питание;
  • активная умственная и физическая деятельность;
  • восстановительный период после перенесенных заболеваний;
  • поддержка организма после приема антибиотиков.

Не стоит принимать «Пиковит» при повышенной чувствительности к составляющим препарата, а также при избытке в организме витаминов А, Д.

Совет

Детям, склонным к аллергии, стоит принимать витамины с особой осторожностью и только после назначения врача.

Аналоги

Препарат «Пиковит» не имеет аналогов в своем ценовом диапазоне. Его стоимость составляет всего 250 рублей за 60 таблеток или флакон 150 мл. Кроме того, производитель учел, что для детей до 3 лет суспензия (сироп) является оптимальной лекарственной формой.

Читайте также:  Когда ребенку 1 года давать козье молоко

Если же говорить о других схожих по составу препаратах, то для детей старше 1 года можно выделить следующие витамины.

  • «Мульти-табс», также как и «Пиковит», выпускается для детей определенной возрастной группы. После года можно принимать «Мульти-табс Малыш». Это жевательные таблетки с клубничным вкусом, которые содержат 11 витаминов и 7 минералов. Стоимость – 600 рублей за 60 шт.
  • «Киндер Биовиталь гель» представлен в виде гелеобразной массы с фруктовым запахом и вкусом. Внутри геля присутствуют пузырьки, которые должны заинтересовать маленького ребенка. Может приниматься с самого раннего возраста. Содержит лецитин и 9 витаминов. Цена за алюминиевую тубу 175 г – 300 рублей.
  • «Алфавит Наш малыш» выпускается в саше-пакетиках. Перед употреблением их содержимое (3 г) необходимо разводить в 3 столовых ложках воды. Витаминно-минеральный комплекс разделен на 3 приема, то есть в каждом пакетике находятся разные витамины. Можно принимать после 1 года. Стоимость за 45 саше – 400 рублей.

В заключение хочется напомнить родителям, что детские витамины целесообразно принимать только по назначению врача. В противном случае эффект может быть прямо противоположным. Вместо укрепления здоровья ребенка вы нарушите функционирование ранее здоровых органов и систем. Также не следует принимать витамины детям до года, потому как в этом возрасте ребенок получает полезные вещества вместе с грудным молоком. Кроме того, практически все детские продукты питания – творожки, каши, молочные смеси – уже дополнены всеми необходимыми минералами, витаминами. Поэтому сироп «Пиковит» стоит принимать только тогда, когда есть соответствующие показания.

Источник

Комментарии

Пиковит
Оптимально-дозированный витаминно-минеральный комплекс может
:

  • Поддержать ребенка в период интенсивного роста и развития
  • Поддержать ребенка в период интенсивных умственных и физических нагрузок
  • Восстановить когнитивные ( память, мышление, логика) возможности ребенка с неполноценным питанием путем повышения концентрации недостающих нутриентов в крови.
  • Снизить частоту инфекционных заболеваний, сократить период выздоровления ребенка, повысить сопротивляемость организма к инфекционным и простудным заболеваниям
  • Улучшить аппетит

Пиковит
ключевая информация

Пиковит

  • линия высоко безопасных витаминных и витаминно-минеральных препаратов, разработанных специально для детей
  • с приятным вкусом
  • в удобных для детей лекарственных формах и в дозах, приспособленных возрасту ребенка

Пиковит
история и развитие торговой марки

  • 1984 г. – выпуск пастилок Пиковит на рынки Словении и стран бывшей Югославии
  • 1992 г. – выпуск пастилок и сиропа Пиковит на рынок РФ
  • 2000 г. – выпуск Пиковита Д и Пиковита Форте
  • 2005 г. – выпуск Пиковита плюс
  • 2007 г., сентябрь – перерегистрация пастилок.
  • 2008 г., май – выпуск Пиковита т/о № 60
  • 2009 г., март – Пиковит комплекс № 27 и № 54
  • 2009 г. июнь – декабрь — смена упаковки Пиковит плюс № 27, Пиковит форте, Пиковит сироп, Пиковит №30

1 год
Пиковит сироп для детей старше 1 года, содержит 9 витаминов.
Пиковит сироп
3 года
Пиковит комплекс для детей старше 3 лет, содержит 11 витаминов и 8 минералов
Детям старше 3 лет мультивитаминный сироп с омега-3 жирными кислотами
Пиковит Омега 3Пиковит Комплекс
4 года
Пиковит – 30 и 60 ярких, вкусных таблеток в блистерной упаковке для детей старше 4 лет, содержат 10 витаминов и 2 минерала.
Пиковит Д не содержит сахара.
Пиковит таблеткиПиковит Д
5 лет
Пиковит плюс – 30 жевательных таблеток в для детей старше 5 лет, содержат 12 витаминов и 4 минерала (Ca, Fe, Zn и I), без сахара.
Пиковит Плюс
7 лет
Пиковит форте – 30 т/о блистерной упаковке для детей старше 7 лет, содержат 11 витаминов, без сахара.
Пиковит Форте

Пиковит сироп /состав

Норма (1-3)5 мл сиропа
Витамин АретинолМЕ2000900
Витамин Д3холекальциферолМЕ400100
Витамин Саскорбиновая к-тамг4550
Витамин В1тиаминмг0,71
Витамин В2рибофлавинмг0,81
Витамин В6пиридоксина хлоридмг0,90,6
Витамин В12цианокобаламинмкг2,01
Витамин РРникотинамидмг95
Д-пантенолпантотенолмг32

Сироп Пиковит – мультивитаминный препарат, содержащий 9 витаминов, предназначенный для детей старше 1 года. Сироп обладает приятным фруктовым вкусом, основанным на натуральном экстракте апельсина и грейпфрута.

Пиковит сироп, показания к применению

  • Переутомление детей дошкольного возраста
  • Повышенной физической и нервно-психической нагрузке
  • Отсутствие аппетита и нерегулярном, неполноценном или однообразном питании
  • В период выздоровления после перенесенных заболеваний
  • Для повышения сопротивляемости организма к инфекционным и простудным заболеваниям
  • В комплексной терапии при применении химиотерапевтических средств

Пиковит сироп, способ применения и дозы

  • Дети в возрасте от 1 до 3 лет:
    по 1 чайной ложке (5 мл) сиропа 2 раза в сутки.
  • Дети в возрасте от 4 до 6 лет:
    по 1 чайной ложке (5 мл) сиропа 3 раза в сутки.
  • Дети в возрасте от 7 до 14 лет:
    по 1 чайной ложке (5 мл) сиропа 3-4 раза в сутки.

Сироп Пиковит можно давать с ложечки после еды или смешивать с чаем, соком или фруктовым пюре.

СвойствоПреимущество
Сироп Пиковит – витаминный препарат, предназначенный для детей старше 1 года.Детям можно назначать сироп Пиковит в возрасте 1 года.*
Сироп Пиковит содержит 9 наиболее важных витаминов в количествах, соответствующих рекомендуемой суточной дозе (RDA).Обеспечение организма достаточным количеством наиболее важных витаминов, необходимых для нормального роста и развития ребенка.

* Ребенок в возрасте от 1 года постепенно переходит с грудного или искусственного вскармливания на «взрослую еду» и суточная доза витаминов зависит от приема пищи.

«Пиковит комплекс»
состав

Компонент2 жевательные таблетки% RDA
Кальций124.0 мг15.,5
Фосфор96.0 мг12
Витамин С40.0 мг100
Магний16.0 мг20
Ниацин9.0 мг100
Витамин Е4.0 мг66.6
Железо4.0 мг40
Цинк4.0 мг40
Витамин В61.0 мг100
Витамин В20.8 мг100
Витамин В10.7 мг100
Витамин В120.7 мкг100
Пантотеновая кислота3.0 мг100
Медь0.28 мг40
Витамин А400 мкг100
Фолиевая кислота50 мкг100
Йод16.0 мкг22.8
Селен8.0 мкг40
Витамин D35.0 мкг50

Лекарственная форма: жевательные таблетки с землянично-малиновым вкусомпо 27шт. и 54 шт. в упаковке

Жевательные таблетки «Пиковит комплекс» – источник 11 витаминов и 8 минералов, играют жизненно важную роль в метаболических процессах организма и обеспечивают оптимальный рост и умственное развитие.

Читайте также:  Как приготовить паровые творожники ребенку 1 год

«Пиковит комплекс»
Показания к применению

Жевательные таблетки «Пиковит комплекс» рекомендованы:

  • Во время интенсивного роста и развития
  • При переутомлении и повышенных физических и умственных нагрузках
  • При нерегулярном или несбалансированном питании, особенно при недостатке в рационе свежих фруктов и овощей
  • При сниженном аппетите

Безопасность, переносимость и взаимодействия

  • Детям с гиперчувствительностью к любому из компонентов препарата принимать его не следует.
  • Избыточное применение может вызвать диарею.

«Пиковит комплекс»
Способ применения и дозы

Способ применения:

  • Детям от 3 до 14 лет по 2 жевательных таблетки в день. Таблетки следует разжевывать, предпочтительнее после еды.

Пиковит
т/о № 30, № 30 Д, № 60 /состав

Норма (4-6)1 пастилка
Витамин АретинолМЕ2500600
Витамин Д3холекальциферолМЕ40080
Витамин Саскорбиновая к-тамг4510
Витамин В1тиаминмг0,90,25
Витамин В2рибофлавинмг1,00,3
Витамин В6пиридоксина хлоридмг1,30,3
Витамин В12цианокобаламинмкг2,50,2
Витамин РРникотинамидмг113
Витамин В5кальция пантонтенатмг3,61,2
Витамин В9фолиевая кислотамг2000,04
КальцийСамг80012,5
ФосфорРмг80010

Таблетки, покрытые оболочкой Пиковит содержат лактозу и сахарозу.

Таблетки, покрытые оболочкой Пиковит Д содержат сахарозаменители мальтитол и маннитол. Они в очень маленьких количествах медленно метаболизируются бактериальной флорой полости рта и поэтому не вызывают кариеса.

Пиковит т/о содержат 10 витаминов, кальций и фосфор, они предназначены для детей старше 4 лет, ,обладают очень приятным вкусом, количества витаминов и минералов обеспечивают удовлетворение суточной потребности каждого ребенка.

Пиковит Д т/о без сахара содержат 10 витаминов, кальций и фосфор. Они предназначены для детей, страдающих избыточным весом, сахарным диабетом или кариесом.

Пиковит
показания к применению

Профилактика дефицита витаминов и минералов при:

  • Неполноценном и несбалансированном питании
  • Вследствии отсутствия аппетита
  • При переутомлении детей дошкольного и школьного возраста

В комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся назначением антибиотиков

Пиковит
способ применения и дозы

  • Дети в возрасте от 4 до 6 лет:
    по 1 т/о 4-5 раз в сутки.
  • Дети в возрасте от 7 до 14 лет:
    по 1 т/о 5-7 раз в сутки.

Т/о Пиковит медленно рассасывают во рту.

При отсутствии аппетита рекомендуется принимать Пиковит в течение 2 месяцев, во всех остальных случаях следует принимать периодически, по необходимости.

Пиковит
Открытое рандомизированное, контролируемое наблюдение в параллельных группах по изучению безопасности и эффективности витаминно-минерального комплекса Пиковит (таблетки) у детей с атопическим дерматитом и группы часто болеющих детей

Место, дата проведения:
1. НЦЗД РАНМ г.Москва – июль 2007 г.
2. Кафедра детских болезней, Российской Военно-медицинской академии – июль 2007 г.

Дизайн исследования:
27 пациентам был назначен витаминно-минеральный комплекс Пиковит (таблетки) в дозировке согласно возрасту ребенка на 1 месяц.
Контрольная группа включала 33 пациента

Параметры включения в исследование:
Дети обоего пола в возрасте от 5 до 12 лет – 60 человек
Пациенты, получающие адекватную базисную терапию по поводу подтвержденного ранее диагноза «атопический дерматит» не менее 2-х недель до начала наблюдения
Пациенты, относящиеся к группе часто болеющих детей (с подтвержденными диагнозами ОРВИ, ОРЗ не менее 4-х раз в год)

Результаты исследования

Полученные в ходе выполненного исследования результаты позволили сделать заключение, что витаминный комплекс Пиковит является эффективным поливитаминным препаратом, который может быть использован в составе комплексного лечения детей с атопическим дерматитом и у часто болеющих детей.

Рекомендован Союзом педиатров России

Пиковит плюс /состав

Норма (4-6)Норма (7-10)1 таблетка
Витамин Аретинолмкг500700400
Витамин Д3холекальциферолмкг10102,5
Витамин Етокоферола ацетатмг775
Витамин Саскорбиновая к-тамг454530
Витамин В1тиаминмг0,91,20,7
Витамин В2рибофлавинмг1,01,40,8
Витамин В6пиридоксина хлоридмг1,31,61,0
Витамин В12цианокобаламинмкг2,53,00,5
Витамин РРникотинамидмг11166,0
Витамин В5кальция пантонтенатмг4,54,51,35
Витамин В9фолиевая кислотамкг7510070
Витамин Нбиотинмкг121225
ЦинкZnмг10105
ЖелезоFeмг10105
ЙодIМкг9012040
КальцийCaмг800800100

Жевательные таблетки Пиковит плюс –витаминно-минеральный комплекс со вкусом банана для детей в период интенсивного роста и увеличенной умственной и физической нагрузок.

Таблетки содержат все витамины и минералы, необходимые для здорового роста и развития детей.

Пиковит плюс, показания к применению

Жевательные таблетки Пиковит плюс предназначены для детей в качестве витаминно-минеральной добавки к пище.

  • Недостаток определенных витаминов и минералов (дефицит йода, железа)
  • Отсутствие аппетита
  • Период интенсивного роста
  • Увеличенная умственная и физическая нагрузка
  • При лечении антибиотиками
  • В период заболеваний

Пиковит плюс
способ применения и дозы

  • Дети в возрасте от 5 до 6 лет:
    1 жевательная таблетка в сутки.
  • Дети в возрасте от 6 до 14 лет:
    2 жевательные таблетки в сутки.

Жевательные таблетки принимаются во время еды с пищей, хорошо разжевывая.

Пиковит форте /состав

Норма (10+)1 пастилка
Витамин АретинолМЕ50005000
Витамин Д3холекальциферолМЕ400400
Витамин Етокоферола ацетатмг1215
Витамин Саскорбиновая к-тамг5060
Витамин В1тиаминмг1,21,5
Витамин В2рибофлавинмг1,41,7
Витамин В6пиридоксина хлоридмг1,62
Витамин В12цианокобаламинмкг3,06
Витамин РРникотинамидмг1620
Витамин В5кальция пантонтенатмг710
Витамин В9фолиевая кислотамг0,30,4

Пиковит Форте – мультивитаминный препарат, содержащий 11 витаминов, в том числе комплекс витаминов группы В, в количествах превышающих рекомендуемые суточные дозы RDA. Они предназначены для детей школьного возраста для интенсивной витаминотерапии.

Пиковит форте
показания к применению

При повышенной потребности организма в витаминах:

  • Снижение концентрации внимания на фоне повышенного утомления у детей школьного возраста
  • Повышенные физические нагрузки
  • Отсутствие аппетита
  • В комплексной терапии заболеваний при назначении антибиотиков
  • Повышенная потребность в витаминах при сниженном сезонном потреблении свежих овощей и фруктов

Пиковит форте
способ применения и дозы

  • Дети старше 7 лет:
    По 1 т/о в сутки после еды

Пиковит форте т/о медленно рассасывают во рту.

При отсутствии аппетита рекомендуется принимать в течение 2 месяцев, во всех остальных случаях рекомендуется принимать т/о периодически, по необходимости.

Комментарии

(видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)

Источник