Куда отдать гиперактивного ребенка в 2 года
Что такое гиперактивность? Гиперактивный ребенок — это ребенок с излишком энергии? Как сочетаются гиперактивность и спорт? Какой спорт нужен гиперактивному ребенку? Все это рассмотрим в данной статье.
Гиперактивность
Синдром гиперактивности (а точнее, СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности) встречается в наше время очень часто. По статистике, в каждом школьном классе учится хотя бы один гиперактивный ребенок.
Гиперактивность в своем классическом представлении проявляется следующим образом: чрезвычайная подвижность, возбуждение, чувствительность к различным раздражителям (свет, шум). Гиперактивные дети доставляют своим родителям огромное количество хлопот в связи с тем, что за ребенком здесь действительно нужен «глаз да глаз»: достаточно отвлечься на минуту, и ребенок уже куда-то убежал, что-то сломал, откуда-то упал и т. д.
Родители гиперактивных детей знают, во что превращается, к примеру, обычный прием пищи: бесконечные ерзания на стуле, крики, мотания головой и прочее, прочее, прочее.
Гиперактивность — это не энергия
Главной ошибкой родителей гиперактивных детей является то, что они полагают, что у их ребенка слишком много энергии, и именно благодаря этому излишку энергии ребенок так себя ведет. Это абсолютно неверная позиция.
Детская гиперактивность не имеет никакого отношения к мифическим запасам энергии в человеческом теле. Синдром гиперактивности имеет под собой исключительно психическое основание. Посредством активных действий ребенок совершает определенную «разрядку» своей психики. В чем-то этот процесс можно сравнить с поведением взрослого человека, который после крайне напряженного и тяжелого рабочего дня идет в спортзал, чтобы снять напряжение (другие варианты: напивается; устраивает дома скандал; что-либо ломает и т. д.). Во всех этих случаях активные действия взрослого человека были вызваны именно психическим перенапряжением, которое он снимает посредством физической работы.
А теперь представьте, насколько тяжело гиперактивному ребенку, у которого ощущение психического перенапряжения проявляется… постоянно. Он испытывает его все время. Не так, как взрослый человек, которому потребовалось на износ работать целый день для того, чтобы достичь этого перенапряжения, а постоянно: с утра до позднего вечера.
Спорт и гиперактивность
Учитывая вышесказанное, становится понятно, что спорт для гиперактивных детей является одним из самых лучших методов облегчения чувства постоянного перенапряжения. Ежедневные спортивные занятия крайне необходимы таким детям — благодаря им ребенок сможет намного лучше справляться с постоянным психическим перенапряжением, трансформируя внутреннюю психическую энергию во внешнюю физическую.
Но синдром гиперактивности не имеет ничего общего с физической усталостью. Если вы отправите ребенка в три спортивные секции, а дома будете играть с ним в активные игры, гиперактивность никуда не денется. Многие родители ошибочно полагают, что ребенка можно «замучить» различными играми и спортом, и он просто «устанет и успокоится» — такой подход абсолютно неверен.
Если вы перегрузите гиперактивного ребенка физическими упражнениями, то он не станет уставшим спокойным ребенком. Он станет уставшим гиперактивным ребенком. Он по-прежнему будет испытывать ощущение перенапряжения, при этом не имея сил его выплеснуть в физической форме. А это уже похоже на пытку.
Выбор спорта при гиперактивности
Не существует каких-либо специальных видов спорта, показанных при гиперактивности. Скорее, есть спорт, на который гиперактивного ребенка лучше не отдавать. Это те виды спорта, в которых необходимо много слушать тренера, много думать, анализировать сказанное и крайне редко действовать. Отличный пример: американский футбол, от и до буквально пропитанный тактическими нюансами. В нем само действие занимает несколько секунд, а тактические нюансы и объяснения тренера — часы. В этом и подобных видах спорта гиперактивному ребенку будет очень тяжело.
Хорошие виды спорта для ребенка с синдромом гиперактивности — те, в которых много свободы действий. Футбол, хоккей, теннис. Прекрасно подходит плавание: в бассейне ребенок предоставлен самому себе, но вместе с тем слегка ограничен шириной дорожки и длиной бассейна. Легкая атлетика, спортивные танцы, боевые искусства также будут очень к месту.
Кажется удивительным, но некоторым гиперактивным детям прекрасно подходят шахматы. Многие дети с синдромом гиперактивности не могут усидеть на стуле, играя в эту игру, но некоторые находят в шахматах ту самую психическую разрядку, которая им и нужна. И действительно: шахматы заставляют «на полную» работать наш мозг, тем самым сжигая огромное количество энергии — а это именно то, что нужно гиперактивному ребенку.
Заключение
Гиперактивный ребенок — это не ребенок с излишком энергии. Это ребенок, пребывающий в постоянном психическом напряжении, которое он пытается снять единственным известным и доступным ему способом — физическими действиями.
Главная задача, стоящая перед родителем гиперактивного ребенка — помочь ребенку найти место, где тот «легально» сможет двигаться так, как хочет. Если за столом, за партой, перед сном и т. д. ребенок этого делать не может (родители не одобряют, и он это чувствует), то в спортивной секции — может, и более того, это даже поощряется. А именно это ребенку и нужно — физические действия и одобрение данных действий со стороны родителей, что позволяет двигаться, не испытывая дополнительного морального напряжения в связи с запретом или неодобрением со стороны взрослых.
Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.
Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!
Поделиться статьей с друзьями:
Источник
Далеко не все родители знают какие именно спортивные секции подходят для гиперактивных детей. Ведь если в дошкольном возрасте ещё как-то удавалось сбросить лишнюю энергию на улице, то для школьника с СДВГ только активными прогулками и играми не обойтись. Так в какую же секцию отдать гиперактивного ребёнка 6-7 лет?
Спорт в борьбе с СДВГ
Детишек с неконтролируемой двигательной активностью, но не особо агрессивных, лучше определить в секцию по баскетболу, футболу, теннису. Такие игры помогают развивать координацию движений, вырабатывают правильную осанку, вытягивают позвоночник, гармонично развиваю все группы мышц. А также подобные игры развивают у крохи аналитические способности и отлично расправляются с переизбытком энергии.
С 6-7 летнего возраста для сброса лишней энергии желательно отдать малыша, на какой- либо вид борьбы или записать в кружок боевого искусства. Это может быть дзюдо, ушу, вольная борьба, карате и т. п. Такие боевые искусства научат кроху совладать с собой, правильно использовать силу, распределять нагрузку, контролировать эмоции и движения. А вот на бокс или кикбоксинг ребят младшего возраста лучше не отдавать. К таким серьёзным и, возможно, травмоопастным видам спорта чадо с СДВГ будет готов только к 13-14 годам. К слову сказать, на силовую борьбу лучше отдавать непоседу с явным проявлением агрессивности и конфликтности.
Если ребенок гиперактивный и вы, еще не опеределились на какой кружок можно отдать непоседу, и при этом побаивайтесь за его безопасность (особенно если это девочка) выберите плаванье.
Плаванье наименее травмоопасно, чем, к примеру, борьба или футбол. К тому же оно укрепит сердечно-сосудистую систему, научит балансировке и самоконтролю, выработает правильное дыхание.
В общем, какое бы спортивное направление вы не выбрали, главное, чтобы оно полностью устраивало вашего непоседу. А выплеснуть лишнюю энергию он сможет в любом из предложенных спортивных кружков.
Выбираем в какую секцию лучше отдать гиперактивного ребенка?
Итак, в какую секцию можно отдать гиперактивного ребёнка? Казалось бы, гиперактивные ребята и без того находятся в бесконечном движении. На самом же деле сила и неуёмная энергия озорников расходуется бесполезно, а с помощью спорта можно направить её в правильное русло, так сказать на достижение результата. Поэтому если у вас есть гиперактивные дети, вы должны посоветоваться с крохой и узнать в какую секцию отдать, чем он (она) хотел бы заниматься.
Нужно ли приобщать малышей с СДВГ к спорту?
Помимо бесспорной пользы для здоровья, занятия спортом учат ребят с СДВГ: собранности, внимательности, дисциплине, выдержке. К тому же на любой тренировке необходимо соблюдать правила и устои, учиться играть в команде, быть ответственным не только за себя, но и за товарища.
Выбираем спортивное направление
Плавание. Подходит всем карапузам в независимости от возраста и состояния здоровья. Польза плавательных процедур положительно сказывается как на психоэмоциональном, так и на общем состоянии организма. Оно тренирует мышцы и в тоже время расслабляет и успокаивает карапуза.
Боевые искусства и борьба. Восточные единоборства, такие как каратэ, айкидо, ушу или капуэро, помогают избавиться от излишней активности и сбросить напряжение. А также единоборства укрепляют и развивают мышечный аппарат, учат концентрировать внимание, обучают самоконтролю и самообладанию.
Танцы и лёгкая атлетика . Именно в этих направлениях «шустрая» детвора может добиться неплохих результатов. Здесь есть все, что доктор прописал: точность и выветренность движений, последовательность и соблюдения такта, контроль над всеми группами мышц.
Теннис, гребля . Эти спортивные направление рассчитаны на детвору постарше, на них можно записать непосед примерно с 11-2 лет. Как теннис, так и гребля помогают подрастающему поколению обуздать свой взрывной темперамент и направить двигательную активность на достижение результата.
Подбираем спортивное направление в соответствии с возрастом непоседы
6-7 лет: Аква аэробика, фигурное катание, плавание, теннис, аэробика, танцы, айкидо, баскетбол, лыжный туризм.
8-9 лет: Атлетика, футбол, хоккей, волейбол, гандбол, вольная борьба.
10-11 лет: Гребля, стрельба, ушу, альпинизм, тяжелая атлетика.
Как видите, много какие спортивные секции подходят для гиперактивных детей. Просто смотрите, чтобы направление, в котором будет двигаться сын (дочь), он выбрал сам, не заставляйте и не навязывайте свои предпочтения. Будьте надёжным тылом и опорой для своего особенного малыша.
Несколько советов родителям
- Не заставляйте ходить на кружок, который чаду неинтересен. Из такого занятия ничего хорошего не выйдет. Пускай он сам выбирает направление, в котором желает двигаться.
- А вот о чём стоит подумать маме и папе так это о выборе хорошего тренера. Ведь проверенная методика воспитания в сочетании с умелыми руками педагога обязательно принесут «хорошие» плоды. Когда кружок выбран, необходимо пообщаться с тренером. Человек, занимающийся с трудным малым должен иметь определённый опыт работы с особыми детьми. Тренер должен быть понимающим и толерантным человеком, умеющим подбирать ключики к любой детворе.
- Не переживайте если ваш непоседа прыгает с кружка на кружок. Вспомните себя в его возрасте. Куда мы только не записывались и кем только не мечтали стать. А для крохи-индиго определиться ещё сложнее. Будьте терпимее к своему спортсмену.
Спорт и гиперактивные дети
Пройдите тест
Тест на СДВГ подросткам
1/10
Педагог объясняет новое задание. Твои действия:
Источник
Танита, 1 ребенок26 сентября 2014, 14:00
Вот собственно чем и хочу заняться, но хочется чтобы ходил с удовольствием, а он на чем-то одном не зациклен. Сегодня хочет футбол, завтра танцы, бокс и т.д.
так и отправляйте!
разве у вас нет опции пробного урока?
ходите в каждую из этих секций и пусть сын потом определится.
Магта Строд, 2 ребенка26 сентября 2014, 14:24
Нам психолог в детском саду сказала, что для гиперактивных детей нужны спокойные секции и кружки, а не агрессивные, типа карате.
Джигурда, 1 ребенок26 сентября 2014, 14:31
Да-да. И нам психоневролог сказал тоже самое
Инна, 2 ребенка26 сентября 2014, 14:34
а где в карате агрессивность. Вот бокс это агрессия, видела как-то детские соревнования пришла просто в ужас. Сын гиперактивный, но там выкладывается так, что сил хватает порой только приползти домой. Все зависит и тренера и как поставлена тренировка.
Магта Строд, 2 ребенка26 сентября 2014, 14:36
У меня после карате еще успевал полдома разнести. Нам психолог так сказала, спортивные секции — да, но не занятие восточными единоборствами или бокс и тому подобное. Волейбол, футбол, бассейн и тп.
Мурзикель, 1 ребенок26 сентября 2014, 14:34
только после консультации с врачом. Гиперактивные дети не могут контролировать раход энергии как обычные, а это сказывается на сердце.
-=макс=-, 3 ребенка26 сентября 2014, 13:58
Танита, 1 ребенок26 сентября 2014, 14:07
Спасибо большое! Возьму на заметку)))
N, 1 ребенок26 сентября 2014, 13:58
Если гиперактивность — это медицинский диагноз, то лучше посоветоваться с врачом.
Если же Вы просто так обозвали активного ребенка, то подойдет и бассейн, и любые прыг-скоки-аля-гимнастика )))
++++
Кстати. про прыг-скоки. Сейчас много открывают прыжковых центров, подруга сына 4-х летнего записала, наскачется там на батуте, дома с ног валится. И там безопасно, в отличии от батутов в парках.
-=макс=-, 3 ребенка26 сентября 2014, 14:02
а у нас ещё и почти бесплатно в ДЮСШ, в отличие от батутов в парках, ещё и разряды спортивные дают и на соревнования возят
N, 1 ребенок26 сентября 2014, 14:04
Просто я сейчас очень довольна этой самой прыг-скоковой гимнастикой. Они и на батуте прыгают, и на кольцах-канате какие-то примитивные упражнения делают, и все в игровой форме. Да, выматывает это ребенка отлично Жаль, у нас это один раз в неделю
Обычно дети сами уже знают , куда они хотят .
NatusiK, 1 ребенок26 сентября 2014, 13:59
+++
zoya, 1 ребенок26 сентября 2014, 13:59
свою хочу в спортивную акробатику
МишкаКала, 2 ребенка26 сентября 2014, 14:00
если истинная гиперактивность-то ему будет трудно тренироваться(слушать тренера, выполнять команды). Есть у нас в школе карате такие-носятся,как угорелые, элементы как попало выполняют.
уж лучше куда-нибудь на рисование отдайте.
Танита, 1 ребенок26 сентября 2014, 14:03
Больше 15 минут не рисует и поэтому точно не для него, но все равно спасибо!
МишкаКала, 2 ребенка26 сентября 2014, 14:08
так он у вас ничем не будет заниматься…
пока не поставит пред собой цель и не будет работать над собой. Например, в карате стимул пояса.
Думаю, вам бассейн подойдет, пока он с выбором не определится.
ИЛИНКА Я., 3 ребенка26 сентября 2014, 14:26
Мой ходил на тайквондо!!! Господи, как нам легче стало!!! Ну у нас диагноз был…Вся его активность в нужное русло ушла
Слушайте, а так по лицу и не скажешь- милый застенчивый мальчик. Вот у автора сразу видно что шилопоп.
ИЛИНКА Я., 3 ребенка26 сентября 2014, 14:35
Ой, даже тренер наша, на вопрос где Руслан, отвечала ВЕЗДЕ!!!!!
Хлебнули с ним!!! Слава богу к 13 годам диагноз отпадать начинает…так и с нами произошло, поуспокоился…
Танита, 1 ребенок26 сентября 2014, 14:42
Ох…так долго ждать придется пока отпадет(((
Источник
Ранним воспитанием детей занимается 5…20% развивающих организаций (центров, кружков, секций), возраст воспитанников сильно отличается в зависимости от направленности занятий и требуемых навыков, знаний. Поэтому вопрос куда отдать ребенка в 2 года обычно имеет только один ответ: в ясли. Работающие в областных центрах и столице школы раннего развития принимают деток только на платной основе (за редким исключением).
Раннее развитие ребенка обеспечивает формирование успешной и разносторонней личности. Занятия с младенцем допустимы с момента рождения (гимнастика для грудничков, плавание), но тренировки и учеба в отсутствие родителей возможны только при осознанном отношении малыша к учебе.
Можно ли в 2 года отправить малыша в детский сад?
В этом возрасте дети попадают в ясельную группу или ясли (если в районе проживания семьи имеется детский сад ясельного, а не общего типа). Следует отметить: в 2 года отправить дочку или сына в дошкольное учебное заведение можно только на следующих условиях:
- малыш здоров физически (нет врожденных и ранних пороков организма, нормально сформированы все органы тела) и психически (отсутствуют отклонения, задержки в развитии);
- ребенок в состоянии контактировать с другими детьми, не проявляет к ним агрессии и не отказывается от общения с детьми и взрослыми;
- будущий детсадовец владеет минимальными навыками самообслуживания – просится в туалет, моет руки, сам ест, раздевается и одевается.
При учете, что базовые навыки в том числе формируются в яслях, только первые два пункта – отсутствие медицинских противопоказаний и контактность – являются обязательными.
Детский сад, особенно с раннего возраста, способствует быстрому социальному развитию малыша, помогает ему освоить новые навыки. С детками проводятся развивающие занятия, минимальная физическая подготовка. Специализированные дошкольные учреждения дают более широкий спектр преимуществ. Например, садики для детей с физическими недостатками или тяжелыми формами аллергии способствуют постепенному улучшению здоровья благодаря постоянному медицинскому наблюдению.
Куда еще можно отдать ребенка в 2 года: альтернативные варианты
Помимо яслей, допустимы другие варианты раннего развития. Выделяют два направления – физическое и умственное. Первое, помимо общей физической подготовки, включает направленность на определенный вид спорта. Второе дает (в игровой форме) развитие талантов в области изобразительного искусства, музыки, лингвистики, математики, логических игр и прочего. Стоит отметить группы, где преподавание ведется по методике Монтессори.
Среди подходящих для двухлетнего «дебютанта» групп можно найти:
- базовые навыки плавания (допустимо с рождения, при условии подходящих для младенца температуры и чистоты воды), с родителями и без;
- гимнастика;
- боевые искусства (начальный уровень, только под руководством опытного инструктора);
- йога для самых маленьких;
- специализированные виды спорта – фигурное катание, лыжи, акробатика.
Оптимален вариант индивидуальных занятий, группы не должны превышать 5…6 человек. Присутствие родителей на занятиях на начальном этапе необходимо, в дальнейшем зависит от поведения чада и особенностей методики преподавания.
Вопрос о том, куда отдать ребенка в 2,5 года, не должен решаться с финансовых позиций. Престижная и дорогая школа раннего развития в сравнении с бюджетной организацией, где работают талантливые и неравнодушные педагоги, не дает большей уверенности в успехе. Если нет возможности организовать для малыша платные занятия, стоит поискать работающие на общественных началах группы или обучать сына (дочку) самостоятельно.
Правильный подход к развивающим занятиям для малышей
Выбирать направление занятий следует с учетом склонностей и уровня развития. Для гиперактивных деток предпочтительны физические упражнения (растяжка, координация, силовые в ограниченном объеме), для вдумчивых и «тихих» — творческие. Наблюдение за сыном или дочкой дома позволит выявить те сферы, которые ему интересны:
- ребенок повторяет услышанную мелодию (поначалу неправильно) – есть склонность к музыкальным занятиям;
- малыш пританцовывает под музыку – желательно отдать предпочтение танцам, гимнастике с музыкальным сопровождением;
- активно прыгает, лезет на деревья или спортивные снаряды на детских площадках, не способен сидеть на месте – необходимо организовать физическую нагрузку «до усталости».
Дети, родители которых вовремя разобрались в желаниях и склонностях наследников, быстро развиваются и достигают успеха в выбранной сфере деятельности.
Заставлять ребенка нельзя! Когда ребенку 2 года, вопрос «Куда отдать заниматься» следует ставить иначе – а надо ли отдавать его куда-нибудь, если он не проявляет явного интереса к занятиям и спокойно занимает себя сам. Дисциплина и повторы в этом возрасте могут плохо повлиять на дальнейшую способность малыша к учебе и «отбить охоту» к спорту и творчеству.
Заключение
Стремление родителей быстро и всесторонне развить таланты наследника похвально, но только в том случае, когда это делается именно для развития малыша. Удовлетворение своих амбиций по принципу «Мой сын в три года проплывает километр!» неприемлемо. Давление со стороны старших родственников, стремление выучить ребенка всему и сразу приводит к физическому и психическому перенапряжению, нарушает нормальное развитие.
Источник
В 5 лет уже давно пора вовсю чем-то заниматься.
Бассейн, теннис, хоккей, дзюдо, борьба, капоэйра…