Какие травы можно пить ребенку 4 года
Потребность в спокойном отдыхе и полноценном восстанавливающем силы сне у детей, как известно, велика. Но ежедневная «передозировка» различных впечатлений, новых знаний и умений становится труднопреодолимым препятствием для растущего человечка. Он не может спокойно уснуть, его сон тревожен, малыш часто плачет, у него испортился аппетит, ребенок стал хуже учиться в школе, он нервничает и капризничает. Все эти и многие другие тревожные для родителей особенности поведения чада – повод подумать, не нуждается ли ребенок в помощи.
Бросаться в аптеку за седативными препаратами и психостимуляторами не стоит. Есть множество менее токсичных и более естественных, природных способов помочь ребенку обрести гармонию с самим собой и окружающим миром. Один из таких способов – фитотерапия.
Что такое фитотерапия?
Фитотерапия — это лечение человека целебными травами и препаратами, сделанными из таких растений. Первыми применять травы для создания снадобий начали древние греки, за ними потянулись шумерские лекари. Траволечение было популярно при дворе Ивана Грозного, Екатерины Второй и дошло до наших дней. Таким образом, рецепты многих травяных сборов проверены даже не годами, а тысячелетиями. Прошли времена, когда знахарей считали колдунами и опасались. Официальная медицина давно уже не спорит с травниками, и часто доктора с удовольствием включают в курс своего вполне традиционного лечения и фитотерапию.
Нервный, возбудимый, быстро утомляющийся ребенок, капризничающий грудной малыш или уставший школьник… Травами можно помочь им всем. Нужно только знать, какие успокаивающие травы и каким способом можно использовать для детей.
Травы, оказывающие успокоительное действие на детей:
- Зверобой,
- Мелисса,
- Валериана,
- Мята,
- Подорожник,
- Лаванда,
- Сосновая хвоя,
- Хмель,
- Душица
- Пустырник,
- Череда.
Травы, которые противопоказаны детям:
- Ракитник,
- Чистотел,
- Полынь,
- Пижма,
- Листья и цедра цитрусовых.
Принимать травы ребенок может несколькими способами: отвары, чаи, настои, эфирные масла, успокаивающие фитованны, примочки, компрессы. Выбор конкретной травы и способ приготовления из нее лекарства зависит в первую очередь от возраста ребенка. Давайте рассмотрим каждый возрастной этап отдельно, с возможными проблемами и вариантами их решения.
Дети от 0 до 1 года
Обычно лекарственные травы в жизнь новорожденных входят с первых дней после выписки из родильного дома. Мама и папа начинают добавлять в ванночку малышу немного отвара череды. Это успокаивает кроху и лучше очищает его нежную младенческую кожу.
Использование лекарственных трав в ванночках для малышей – практика распространенная. Для создания настоев, которые потом можно будет вливать в воду для купания, используются все разрешенные травы. Но не одновременно. За раз можно брать не более 4 видов растений.
Кроме того, перед принятием процедуры, убедитесь, что у малыша нет аллергии на травы. Для этого протрите его ручку смоченным в готовом отваре ватным диском. Если через 15-20 минут кожа осталась чистой, не покраснела, не припухла и не пошла пятнами, купать с таким фитосбором ребенка можно.
Температура воды для принятия целебных ванн для малышей должна быть не выше +37 градусов по Цельсию. Вот несколько простых рецептов успокоительных ванночек для новорожденных и детей до 1 года:
- Ванна для расслабления. Череда, пустырник и мелисса. На 10 литров готовой воды используйте 3 ст. ложки травяной смеси (травы смешивайте в равных пропорциях), залейте кипятком (около 400 граммов). Настаивать около 30 минут. Процедить до полного очищения отвара от взвеси и добавить в ванну, приготовленную для купания. Принимать ее малышу следует в течение 10 минут. Повторять процедуру- через два дня. Общий курс лечения – два месяца.
- Ванна для нормализации сна. На 10 литров готовой воды нужно взять хвою (около 30гр.), мяту и душицу. Все травы залить кипятком и настаивать около часа. Хвою, залитую кипятком настаивать отдельно от трав. И тот, и другой отвар следует процедить и вылить в приготовленную ванну. Принимать в течение 10 минут трижды в неделю. Общий курс – месяц.
Заваривать новорожденным успокаивающие чаи из целебных трав доктора рекомендуют не раньше, чем когда малышу исполнится 4 месяца. Именно в это время родители начнут вводить первый прикорм, и организму крохи будет намного проще принять новые «продукты».
Успокаивающие детские чаи можно сделать самим, но лучше купить в аптеке, благо их сейчас там представлено несколько десятков наименований.
Выбирайте те, в состав которых не входят запрещенные для детского применения травы (см. список выше), а также чаи, в которых не содержатся травы — потенциально сильные аллергены (такие, как цвет липы, например).
Успокаивающие чаи на основе ромашки, мелиссы, пустырника нормализуют сон, снимают гипертонус, улучшают пищеварение и состояние нервной системы.
Самые известные детские успокаивающие чаи на основе лечебных трав:
- Чай с фенхелем для новорожденных. Укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, помогает справиться с коликами, способствует лучшему усвоению кальция и снимает мышечные спазмы. Нормализует сон. Его можно купить в аптеке (пакетированная фасовка), а можно приготовить самостоятельно. Для этого семена фенхеля (2 грамма) растолките чайной ложкой и залейте кипятком. Накройте посуду, и дайте заготовке настояться в течение часа. Затем разбавьте отвар кипяченой водой до объема 200 мл. Давать фенхелевый чай нужно начинать постепенно, с 1 чайной ложки в день, доводя к концу недели до 6 чайных ложек в сутки.
- Ромашковый чай. Для приготовления такого чая понадобятся цветки аптечной ромашки. Около 5 граммов травки залейте кипятком и дайте настояться в течение 40-45 минут. Довести до объема 250 мл. Давать по чайной ложке дважды в день. Этот чай обладает противовоспалительный и глубоким успокаивающим действием. Делает сон малыша крепким.
- Травяной чай «Бабушкино лукошко». Это готовый фенхелевый чай, который можно купить в любой аптеке. В коробке 20 пакетиков. Помогает справиться с коликами и обладает легким слабительным эффектом, успокаивает и расслабляет малыша. Суточная доза такого чая для крох до 1 года должна быть равно объему одного кормления. Для детей после 12 месяцев дозировку можно увеличить до 200-300 мл.
- Мятный успокаивающий чай. Этот чай легко приготовить, и он обязательно понравится малышу. Вам понадобится 2 столовых ложки мяты, 1 столовая ложка шишек хмеля, 1 столовая ложка корня валерианы. Все растительные ингредиенты нужно смешать, растолочь как можно мельче и заварить кипятком. Воды нужно чуть меньше половины стакана. Настаивать около получаса. Деткам до 1 года давайте 4-5 раз в день по чайной ложке. Малышам от 1 до 3 лет – по два-три столовых ложки пять раз в сутки. Дошкольникам по 1 стакану трижды в день.
В следующем видеоролике опытный фармацевт расскажет какие успокаивающие чаи и травы можно купить в аптеке.
Дети в возрасте 1-2 года
Детям, которым исполнился год, помимо всех вышеперечисленных трав, можно дополнительно давать валериану, цветки липы, душицу.
Малышам, которым уже исполнилось 2 года – можно смело добавить к уже разрешенному ассортименту зверобой.
Дети в возрасте 3- 9 лет
Малышам, перешагнувшим первый серьезный возрастной рубеж в 3 года, можно добавить в чай лаванду. С 3-4 лет можно использовать при купании ароматические масла, правда, следует воздержаться от «экзотических» представителей этого семейства – цитрусовых, чайного и сандалового дерева и т.д. Лучше отдать предпочтением маслам растений, которые свойственны той природной полосе, в которой вы проживаете.
Отличным успокаивающим нервы эффектом обладает хвойная ванна. Для нее можно использовать хвою, предварительно заваренную и настоявшуюся, и эфирное масло сосны. При добавлении эфирных масел строго соблюдайте дозировку, указанную на упаковке. Лишние два-три капельки «для аромата» могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию.
Детям дошкольного и младшего школьного возраста успокаивающие травы можно применять в капельках и таблетках (если речь идет о гомеопатических препаратах).
Делать чаи, как и отвары для принятия ванн, можно любые, насколько вам хватит фантазии, главное, как и в случае с целебными успокаивающими фитованнами, не смешивать более 4 трав одновременно.
Характеристика некоторых успокаивающих трав
- Мята перечная. Благодаря наличию ментола, это растение – настоящее антибактериальное оружие. Примочки с отваром мяты снимают кожный зуд и воспаления. Травка обладает мягким успокаивающим эффектом, а заодно укрепляет бронхи и легкие. Принимать ее нужно в виде чая или ванны желательно за 30 минут до отхода малыша ко сну.
- Корень валерианы. Это прекрасное успокаивающее средство, которое обладает к тому же выраженным седативным и болеутоляющим действием. К тому же корень валерианы – отличный растительный антидепрессант. Принимать ее можно, добавляя в чай. Новорожденным валериана не рекомендуется, но можно обернуть кусочек корня в марлю и положить недалеко от кроватки крохи. Он будет спать крепче.
- Мелисса. Это растение «широкого спектра действия». Мелисса, помимо успокаивающих свойств, благотворно влияет на работу сердца, укрепляет сосуды, нормализует пищеварение. Принимать ее можно в составе чая, в составе отвара для ванн.
- Пустырник. О его успокаивающих свойствах знают все, даже очень далекие от медицины люди. Добавляя пустырник в чай или ванну ребенку, полезно также знать, что это растение обладает противосудорожным, общеукрепляющим и мочегонным свойствами.
- Череда. В основном эта травка обладает косметическим действием, но одновременно с этим и легким седативным. Применяется череда для купания. После курса ванн с ней, эффективно успокаиваются детишки, склонные к диатезу, опрелостям, кожной аллергии.
- Душица. Это растение, которое идеально подходит и для приготовления успокоительного чая, и для фитованны, и для компрессов. Она снимает нервное напряжение, оказывает общеукрепляющий эффект. Душицу нередко используют в качестве наполнителя для успокаивающих подушек.
Успокаивающая подушка из трав
С осторожностью следует использовать для успокоения детей ставшие популярными ароматические подушки. Дело в том, что маленьким детям (до 7 лет) вообще нежелательно спать на таких подушках всю ночь, постоянное вдыхание аромата трав может вызвать аллергическую реакцию даже у взрослого человека. Детям лучше ограничиться небольшими паузами отдыха на такой подушке (не более 1 часа).
Успокоительные подушки можно приобрести готовыми, а можно сшить самостоятельно, сочетая в мешочках из натуральной ткани только те травы, которые вы считаете полезными и нужными именно для вашего ребенка с учетом его проблем и потребностей.
Автор следующего видеоролика расскажет и покажет, как и из чего можно самостоятельно сделать успокаивающую подушку на травах для сна.
Общие советы по применению успокоительных трав для детей
- Покупайте травы и травяные сборы в аптеках. Если вы не профессиональный травник, самостоятельный сбор лекарственных растений лучше отложить до того момента, как травы понадобятся взрослым. Детские травки обязательно должны быть чистыми, отборными и проверенными. Здесь не место экспериментам.
- Не рассчитывайте на быстрое действие успокоительных трав. Все фитосредства действуют накопительно, т.е. пить чай или отвар нужно систематически, а принимать ванны с успокоительными травами – через день-два до полного окончания курса лечения.
- Перед началом применения успокаивающих трав проконсультируйтесь с педиатром и детским неврологом.
Справиться с перевозбужденностью может помочь и следующая музыка.
Как выбрать успокаивающий чай, смотрите в следующем видео.
Источник
В наше время молодые родители вряд ли могут представить лечение ребенка без аптечных медикаментов: таблеток, сиропов, пастилок и леденцов.
А ведь совсем недавно мамы активно пользовались лекарственными растениями не только для лечения, но и для профилактики различных детских недугов. Травы от кашля для детей – тема сегодняшней статьи.
Детский кашель: какую стратегию взять на вооружение?
Дети чаще, чем взрослые, жалуются на кашель.
При первом подозрении на кашель у ребенка важно понимать: медлить нельзя, так как можно не только усугубить болезнь, симптомом которой он является, но и спровоцировать ее хроническую форму.
Кашель – не заболевание, а его симптом. Возникновение кашля напрямую связано с ОРЗ и ОРВИ.
Это простудные заболевания верхних и нижних дыхательных путей, а кашель – один из воспалительных процессов. Он бывает двух видов: сухой (без выделения мокроты, непродуктивный) и мокрый, или влажный (продуктивный).
Избавиться от детского кашля помогут лекарственные травы. Это надежные и проверенные сборы. Но следует помнить, что все хорошо в меру.
Нельзя фанатично подходить к решению вопроса и помнить про нормальные дозировки. Как и любое вещество или препарат, лекарственная трава может принести вред, если злоупотреблять ее применением.
Обзор самых действенных трав в борьбе с сухим кашлем у ребенка
Сухой кашель – это всегда повреждение слизистой оболочки.
Он действует по нарастающей: со временем кашель будет только сильнее, а слизистой будет наноситься все больше урона.
Поэтому очень важно остановить этот процесс как можно скорее. В этом помогут растения, проверенные веками.
- Липовый цвет – панацея против кашля. Он обладает смягчающим, обволакивающим действием и снимает температуру.
1 ст. л. липового цвета залить 300 мл кипятка. Настаивать около полутора часов.
Пить за 30 минут до каждого приема еды.
- Алтей. Слизистое вещество алтея лекарственного – природный анальгетик и смягчающее средство при сухом детском кашле.
2 ст. л. порубленных корней залить тёплой прокипячённой водой (500 мл). Настоять 3 часа, процедить, добавить 2 ст. л. мёда.
Пить трижды в день по полстакана.
- Мать-и-мачеха. В терапии сухого грудного кашля настаивают цветки и листья растения.
2 ст. л. высушенного цвета и листков залить стаканом свежего кипятка. Укутать. Настаивать 40 минут. Детям развести в 200 мл воды.
Пить в дозировке по четверти стакана за сутки.
- Корневище девясила имеет восстанавливающий, бактерицидный и обволакивающий эффект при сухом кашле.
1 граненый стакан воды влить в кастрюлю, включить огонь, всыпать 1 ст. л. сухих порубленных корневищ и кипятить в течение получаса.
Выпить на протяжении суток.
- Аир повышает иммунитет, способствует заживлению слизистой оболочки, которая повреждается при непродуктивном кашле.
2 ст. л. измельченного корня аира болотного залить полулитром кипятка. Закрыть крышкой и приготовить водяную баню. Поставить и кипятить на медленном огне 50-60 минут. Остудить до комнатной температуры на плите. Через сито процедить.
Употреблять трижды в день за 15 минут до приема пищи.
- Медуница стимулирует секрецию бронхиальных желез, оказывает помощь для отхождения мокроты, устраняет воспаление.
4 ст. л. медуницы (надземная часть) залить 400 мл крутого кипятка. Настоять около 3 часов, отжать жмых.
Пить 4 раза в день по 100 мл до выздоровления. Для детей разбавить водой.
- Укроп с молоком – рецепт от кашля из детства.
В 300 мл молока насыпать 50 граммов семян укропа, вылить содержимое в кастрюлю. Вскипятить на слабом огне. Снять кастрюлю и добавить 15 граммов сливочного масла, помешать, накрыть крышкой и укутать в полотенце. Через 30 минут процедить.
Пить перед сном небольшими глотками.
- Зверобой. Сила зверобоя благотворна против непродуктивного симптома. Растение характеризуется противовоспалительным, противомикробным, антибактериальным эффектом, нормализует состояние слизистой верхних и нижних дыхательных путей.
2 ст. л. измельченных соцветий и листьев зверобоя залить 1 л кипятка. Настаивать около получаса.
Принимать каждые 6-8 часов. Можно добавить сахар и пить с чаем.
- Мелисса – одно из наиболее действенных средств, помогающих для избавления от сухого кашля. Содействует выделению мокроты, блокирует размножение бактерий и воспаление. Регулярное питье чая из мелиссы снимает приступы кашля.
2 ст. л. сухой раскрошенной мелиссы залить 250 мл кипятка. Укутать и настоять около 3 часов. Процедить.
Выпить с добавлением меда и лимона за 1 прием.
Кашель можно лечить медикаментами, но народные средства тоже не помешают. Горчица в носки ребенку от кашля – способы применения и эффективность.
О норме лейкоцитов в моче у ребенка вы можете почитать тут.
Дыня – полезный и ароматный плод. А можно ли давать ее детям в раннем возрасте? С какого возраста можно давать ребенку дыню – ответ на этот вопрос смотрите в статье.
Лекарственные травы в борьбе с мокрым детским кашлем. Сила природы
Мокрый кашель сопровождается отхождением мокроты, происходит очищение бронхов от слизи.
Это польза для организма, поэтому он называется продуктивным. Такой кашель считают полезным, в отличие от сухого.
Однако когда он долго не проходит и мокрота становится более густой, требуется лечение. Травы, которые помогут при влажном кашле:
- Клевер даст возможность быстрее начать отхаркивать. Он противодействует воспалению в дыхательных путях.
Вскипятить воду, отмерить 200 мл, засыпать 40 граммов клевера, заварить. Настоять больше часа, процедить.
Пить 4 раза по 50 мл.
- Цветы коровяка. Настойки травы пьют для отхаркивания, снятия болей и против воспалений.
2 ст. л. сухих цветов залить молоком (250 мл). Вскипятить и проварить 6-7 минут. Укутать в теплое полотенце и настоять 1 час. Процедить.
Пить по 1/2 стакана на ночь, по вкусу добавить мед.
- Чабрец есть в составе известного всем детского лекарства «Пертуссин». Он характеризуется отхаркивающими и дезинфицирующими свойствами. Употребляется также как специя, имеет приятный вкус.
1 ч. л. чабреца залить 300 мл воды, довести до кипения. Дать настояться 10 минут. Чай после настаивания процедить, по желанию добавить сахар.
Употребить горячим в 1-2 приема.
- Тмин обладает отхаркивающим эффектом. Это хорошее целебное средство при простуде, насморке, мокром и сухом кашле.
1 ст. л. тминных семян залить 200 мл кипятка. Накрыть и настоять около 15 минут. Процедить. Для ребенка добавить сахар или мед.
Принимать следует по 3 ст. л. 3 раза в день.
- Ромашка. Ромашковые чаи и настои – лекарства наших бабушек. Ромашка также успокаивает сон и укрепляет общий иммунитет.
1 ст. л. сухой ромашки залить стаканом кипятка. Укутав, настоять до часа. Отжать жмых.
В чай добавить цветочный мед, пить теплым.
- Пустырник. Листья этой травы – отличное откашливающее и общеукрепляющее средство, которое входит в состав многих аптечных грудных сборов.
1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. цвета коровяка, 1 ст. л. листков мать-и-мачехи, 1 ст. л. анисовых семян, 1 ст. л. порубленного корня алтея, 1 ст. л. измельченного корня солодки, 1 ч. л. измельченных корней фиалки. Сбор перебить и залить 1 л кипятка.
По стакану этого напитка принимать 4 дня.
- Багульник болотный – эффективное противокашлевое, отхаркивающее средство. Заготавливают в период цветения.
1 ч. л. сырья залить 300 мл кипятка, вскипятить 1 минуту. Настоять 30 минут, процедить.
Детям дают отвар при сильном сухом кашле по пол чайной ложки трижды в день.
- Солодка очень эффективна для отхаркивания и разжижения мокроты. Это лекарственное растение не только лечебное, но и профилактическое.
Залить 30 граммов корня солодки полулитром кипящей воды, довести до кипения и подержать на медленном огне приблизительно 10-15 минут. Процеживать охлажденным.
Принимать отвар детям следует по 1 ч. л. 4 раза в сутки.
- Душица. С ее помощью пролечат приступы сильного кашля при различных простудных заболеваниях. Трава характеризуется как успокоительное, антисептическое, откашливающее средство.
На 20 граммов травы взять 250 мл кипятка, настоять в термосе. Процедить.
Принимать по 1 ст. л. трижды в день за 30 минут до приема пищи.
Температура – один из основных признаков простуды. Но иногда бывает кашель и сопли без температуры у ребенка. О возможных заболеваниях расскажем в статье.
Методы приучения ребенка к горшку описаны здесь. Советы мамам – как быстро и без истерик научить ребенка ходить в туалет.
В народной медицине в лечении мокрого и сухого кашля у детей применяют, кроме того, такие лекарственные травы, как: соцветия бузины, шалфей, мята, укроп, фенхель, анис, подорожник, анютины глазки, иван-да-марья, календула, лимонник китайский, эвкалипт.
Умение правильно пользоваться дарами природы – залог хорошего здоровья. Берегите своих деток и будьте счастливы.
Видео на тему
Источник