Как сделать спокойнее ребенка 2 года
Вы слышали когда-нибудь от окружающих фразу: «Успокойте своего ребенка!»? Или может вам самим становится порой дискомфортно от шумного и озорного поведения вашего малыша? Если вы положительно ответили хотя бы на один вопрос, тогда эта статья специально для вас!
Порой мамочки, детки которых начинают вести себя очень непослушно: бегают по магазину, прыгают в лужах, носятся по двору с палками, начинают чувствовать себя виноватыми. В особенности, когда чувствуют на себе осуждающие взгляды окружающих. При этом самой матери веселое и даже бешеное поведение ее чада не кажется каким-то сверх раздражающим, это же ее кровинка, которому просто все интересно, тем более на улице так хочется побегать и поиграть. Вот только окружающие это не всегда понимают, а в целом вообще не хотят понимать. Не то чтобы я хочу подсказать вам, как перевоспитать вашего ребенка во благо спокойствия бабушек на лавочках и кассиров в магазинах. Я просто хочу вам рассказать о секретах, которые помогут вам сделать вашего ребенка немного спокойнее!
«Мамаша, успокойте своего ребенка!»
Приучайте ребенка к тишине
Некоторые люди вообще не понимают, почему дети всегда кричат. Чаще всего не понимает это тот, у кого у самого нет детей или они уже давно выросли. Но мы то с вами знаем, что просто наши малыши еще совсем маленькие и неопытные, и они не понимают, что, даже просто разговаривая, они могут делать это слишком громко. Какой может быть выход из этого? Просто, когда ребенок начинает переводить свой разговор в крик, просите его быть потише. И постарайтесь объяснить, почему малышу нужно «поубавить громкость». Постарайтесь донести до ребенка, что вы ответите ему или сделаете так, как он просит, только в том случае, если он начнет говорить немного тише, спокойным голосом. И еще, вспомните, как говорите вы! Вам тоже стоит начать общаться не только с ребенком, но и с другими домочадцами чуть тише. Ведь малыши впитывают все, как губки, и пытаются подражать взрослым.
Социализируйте
Если вы много сидите с ребенком дома, то, конечно же, он не будет знать, как правильно вести себя в общественных местах. Почаще водите его на детские площадки, в парк аттракционов, в магазины, туда, где есть люди. Гулять с ребенком желательно каждый день!
Не давайте ребенку скучать
Если малышу нечем заняться, он начинает придумывать способы себя развеселить, и чаще всего они не совсем приятные. Поэтому создайте ему дома атмосферу постоянной занятости. Пусть лепит из пластилина, рисует, раскрашивает, рассматривает/читает книги. Сейчас есть много различной продукции для творчества, к примеру, кинетический песок, легкий пластилин и т.д. В итоге у ребенка не будет времени на то, чтобы кричать и беситься. Только не стоит вместо всех перечисленных занятий, давать малышу много играть в планшет или телефон.
Всегда аргументируйте
Постоянно объясняйте ребенку, почему нельзя кричать в общественных местах! Если этого не делать, малыш и не поймет, что он совершает что-то неприятное для окружающих. Говорите, что он своим криком мешает другим людям. Ведь сам кроха не понимает, что он слишком громок. Вы когда-нибудь видели ребенка, который бы возмущался, если кто-нибудь в общественном транспорте слишком громко разговаривает по телефону? Нет! Потому что ребенку это неважно, ему вообще по барабану. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш малыш научился спокойно и тихо разговаривать, объясняйте ему, почему он должен так себя вести.
Не забывайте о ребенке
Что это значит? Это значит, что с ребенком нужно обязательно проводить время. Понятно, что в современном мире людям приходится очень много работать. А мамочкам надо работать, готовить, убираться, а после всего этого хочется просто упасть на диван, чтобы отдохнуть. Но попытайтесь хоть немножко времени выделять для общения со своим ребенком. Иногда дети начинают баловаться и кричать, для того чтобы просто привлечь к себе внимание родителей. Ну, как может, так и привлекает, а что ему еще делать, если взрослые занимаются чем угодно, но только не играми с ним?
А теперь немного информации для тех, кто не является родителем, и, кто оказался в общественном месте, где кричат дети. Не судите! Поменьше упреков и осуждающих взглядов. Просто не обращайте внимания на кричащего малыша, если есть возможность, то уйдите в сторону. Осуждать проще всего, а вот отсутствие комментариев и презрительных взглядов – это уже большая помощь молодым родителям!
Источник
Как уложить спать ребенка в 2 года? Этим вопросом задаются многие родители. Дело в том, что дети не всегда с удовольствием соблюдают режим дня. Некоторые ребятишки капризничают и устраивают своим мамам настоящие истерики. Молодые родители знают, насколько это нелегкий труд – укладывать малыша в кроватку. Не всегда хватает времени и терпения для того, чтобы дисциплинировать своего кроху.
Дети имеют обыкновение не слушаться. Некоторые, едва научившись говорить, категорически отказываются от нужных режимных моментов. У неопытных мам и пап опускаются руки после нескольких неудачных попыток укачать ребенка, который плачет и никак не хочет успокаиваться. Как спокойно уложить ребенка спать в 2 года? Вопрос действительно весьма непростой. Попробуем в нем разобраться, дать полезные советы и рекомендации.
Соблюдение режима
Это чрезвычайно важный момент, без соблюдения которого все усилия могут пойти насмарку. Необходимо с самого маленького возраста приучать своего малыша к режиму. Он должен привыкнуть, что повседневная жизнь проходит по конкретному распорядку. Тогда и аппетит будет лучше, и сон — крепче. В том нет абсолютно никаких сомнений. Лучше всего укладывать кроху в постель в одно и то же время. Тогда очень скоро он будет засыпать сам, едва вы положите его в кроватку. Часто такие дети более спокойные, уравновешенные и дисциплинированные. Напротив, если нет никакого режима, то ребенок вынужден постоянно менять свое поведение.
Он может баловаться, разбрасывать игрушки по всей квартире до тех пор, пока не устанет окончательно. Это очень нежелательно для ребенка. В результате он растет капризным, нервным и тревожным. Как уложить спать ребенка в 2 года? Нужно обязательно установить для малыша определенный график отдыха и бодрствования. Так будет проще и лучше всем: и крохе, и родителям.
Сколько должен спать ребенок в 2 года?
Этот вопрос совсем не праздный. Ведь если малыш не будет высыпаться, он станет капризничать, часто плакать. Основная причина того, что ребенок в 2 года отказывается спать (или в 3, или в 4 — возраст не столь важен), как раз и заключается в том, что родители не приучили малыша в одно время укладываться в кроватку. Вот почему он не имеет понятия о режиме, о том, чтобы начать различать свои состояния. Четкий режим дня способен решить эту проблему.
Ребенок двух лет должен обязательно спать не меньше двенадцати часов в сутки. Причем на дневной сон должно приходиться не менее 2-3 часов. В противном случае ваше чадо станет постоянно капризничать, плакать и всячески проявлять недовольство. Желательно выдерживать положенные часы, чтобы ребенок мог полноценно отдыхать каждый день.
Раздражающие факторы
Их следует исключить, чтобы не провоцировать развитие у малыша плохой привычки. Перед укладыванием в постель не следует допускать переедания или нервного напряжения. Подвижные игры необходимо исключить не позднее чем за два часа до отхода ко сну. Не следует раздражать ребенка, ругать его непосредственно перед сном. Если в доме гости, то попросите их не шуметь. Все перечисленное негативно воздействует на психику ребенка. Если намеренно способствовать тому, чтобы создать дома спокойную обстановку, то малыш будет расти в атмосфере согласия и любви. Важно устранить все неприятное, что может повлиять на настроение. Но это не значит, что следует потакать всем капризам малыша.
Колыбельные песни
Думаете над тем, как уложить спать ребенка в 2 года? Спойте ему тихую песню. Не стоит пренебрегать этим советом. Колыбельные для детей невероятны полезны. Они способствуют вхождению в расслабленное состояние, настраивают на позитивный и здоровый сон. Дело в том, что ровное и спокойное звучание родного голоса способно не только помочь успокоиться, но и подействует как стимулирующее средство. Обычно через несколько минут малыш благополучно засыпает. Колыбельные для детей использовались со времен древности. Женщины всегда укачивали младенцев на руках, при этом обязательно пели им нежные, приятные песенки. В два года можно и не держать чадо на руках, а просто находиться рядом с кроваткой. Главное, чтобы ребенок ощущал присутствие мамы. Именно услышав голос самого близкого человека, малыш по-настоящему успокаивается.
Режим питания
Многие молодые мамочки по ошибке кормят ребенка тогда, когда он сам того просит. При этом малыш не всегда хорошо насыщается, нередко становится беспокойным и тревожным. При этом всякий режим сбивается. Кроха может начать просить еды даже ночью, то есть в совершенно неподходящее для этого время. Сон прерывается, становится неполноценным, организм не отдыхает как следует. Случаются и противоположные ситуации. Иногда малыш ложится спать перекормленный и потому не может сразу заснуть. Конечно, подобный подход не поможет приучить к порядку. Если не выстроен режим питания, то могут возникнуть определенные трудности.
Столкнувшись с проблемой, когда ребенка в 2 года невозможно уложить спать, родители начинают хвататься за голову. Они не знают, что делать, как поступить в данном случае. Им кажется, что это малыш сделался таким неуправляемым, беспокойным, даже агрессивным. На самом же деле, основная сложность заключается в том, что они с самого начала пустили процесс организации сна и бодрствования на самотек.
Создание обстановки
Тоже немаловажный фактор, который ни в коем случае не стоит игнорировать. Для того чтобы ребенок быстро и благополучно заснул, необходимо создать в комнату уютную атмосферу, которая будет располагать к отдыху. Рекомендуется задернуть шторы, погасить свет, выключить телевизор. Малыш просто не сможет хорошо выспаться, если ему постоянно будет что-то мешать. То, что взрослому кажется вполне привычным и нормальным явлением, на малыша может повлиять крайне негативно. Иногда невозможно себе представить, насколько сильно на него влияют отвлекающие факторы. Например, не рекомендуется дарить игрушки перед сном. Малыш обязательно разволнуется, у него пропадает всякое желание отправляться в кровать.
Для маленького человечка большую роль играет эмоциональное состояние. Если ребенок в 2 года не хочет спать, значит, надо разобраться в причине и попытаться ее устранить. Даже если до определенного момента никакой специальной обстановки не создавалось, никогда не поздно над этим поработать. Вы увидите, как изменится ваше чадо. Отдохнувший ребенок и ведет себя совершенно иначе. Он не стремится сносить все на своем пути, меньше балуется и капризничает.
В своей кроватке или с родителями?
Это очень важный вопрос, которым стоит озаботиться заранее. Где должен спать ребенок в 2 года? Лучше всего, если у него будет своя кроватка. Так малыш приучается с детства, что у него есть личное пространство. В результате формируется здоровый сон. Однако обстоятельства в жизни могут быть разными. Если ребенок спит с родителями, то трудности могут возникнуть как у малыша, так и у самих мамы и папы. Взрослые обычно боятся нечаянно придавить кроху во сне, отчего не имеют возможность как следует отдохнуть. Малыш может испытывать некоторый недостаток пространства. Есть еще такая проблема, как привыкание. Если ребенок долгое время засыпает рядом с мамой, то потом ему будет значительно труднее перестроиться. И в этом нет ничего удивительного. Привычка формирует характер, дополнительные страхи и сомнения.
Двигательная активность
Как уложить спать ребенка в 2 года? Подобная проблема больше не будет иметь места, если малыш активен во время бодрствования. Ребенку отнюдь не полезно долго находиться в кроватке. Он должен обязательно стремиться исследовать окружающий мир. Нужно играть с ним, гулять, удивлять чем-то необычным. Хорошо побегав на улице, малыш утомится и будет крепко спать. Как правило, маленьких детей не нужно специально уговаривать немного порезвиться. Двигательная активность – это то, что заложено самой природой, и в ребенке она проявлена максимально.
Что касается дневного сна, то он нужен обязательно. Так кроха будет восстанавливать силы, столь необходимые для ежедневных исследований. Многие молодые мамочки задумываются над тем, как приучить ребенка спать днем. Они даже не подозревают о том, насколько это просто сделать. Нужно приучать к соблюдению режима дня. Делать это следует постепенно, каждый день. Если малыш привыкнет, что дневной сон начинается примерно в полдень и продолжается до трех часов, то в дальнейшем не возникнет проблем с засыпанием. Он просто будет знать, что настало время для необходимого отдыха, и перестанет протестовать.
Развивающие занятия
Они крайне необходимы для полноценного развития вашего маленького сына или дочки. Первые занятия должны начинаться в родительском доме. Не нужно ждать, когда ребенок пойдет в детский сад. Там его, конечно, научат всему необходимому, однако будут упущены первые впечатления. Ежедневные интеллектуальные и эмоциональные нагрузки крайне необходимы для того, чтобы малыш потом спокойно засыпал вечером в своей кроватке. Чем больше ребеночек устанет, тем крепче будет сон. Это действительно так.
Каждый состоявшийся родитель знает, что маленький ребенок всегда просыпается в шесть-семь утра. Вот почему взрослым приходится вставать ни свет ни заря, чтобы покормить, умыть и одеть свое чадо. За то время, пока малыш благополучно посапывает носиком, родители и сами могут немного отдохнуть от домашних дел. Во время дневного сна ребенка мама тоже имеет возможность немножко расслабиться.
Обязательные проветривания
Этот момент никогда не следует упускать из виду. Некоторые молодые родители по собственной неопытности допускают весьма распространенную ошибку. Они не освежают воздух в комнате перед тем, как положить малыша спать. Вполне вероятно, что сон будет тревожным и прерывистым. Не забывайте о такой важной детали. Не нужно бояться простудить свое чадо. Гораздо хуже, если он будет долгое время находиться в духоте. В проветренной комнате и спится лучше. Все потому, что ребенка не будет беспокоить недостаток кислорода. Свежий воздух способствует крепкому, здоровому сну, полноценному отдыху и восстановлению сил.
Купание
Двухлетнему малышу достаточно того, что вы его будете купать каждый день. Дополнительно мыть ребенка не требуется, только если он испачкается. Купание способствует расслаблению, психологически подготавливает ко сну. После принятия ванны малыш, как правило, делается более спокойным, расположенным к отдыху. Нередко бывает так, что уже в процессе мытья у сыночка или дочки начинают закрываться глазки, он зевает. Лучше всего после ванны ребеночка сразу укладывать в кроватку.
Мягкая постель
Процесс сна необходимо сделать наиболее комфортным и приятным. Это задача родителей, которой они обязательно должны уделять внимание. Постельное белье ребенку необходимо менять как можно чаще. В этом случае чистота будет способствовать сохранению здоровья.
Приятные ритуалы
Когда малыш отказывается ложиться спать, не нужно его заставлять силой. Категорически нельзя кричать и обещать наказать, если он не будет слушаться. Здесь нужно действовать иначе – мягче и тоньше. Как же можно поступить? Можно завести привычку читать перед сном книги, соответствующие возрасту. Вполне подойдут истории про «Колобка», «Курочку Рябу», «Теремок» и другие сказки перед сном. Для детей 2 лет крайне значительно научиться позитивно мыслить. Ничто не способствует этому так быстро, как чтение детских книжек.
Некоторые мамы учат малышей сначала укладывать спать любимую игрушку, а потом ложиться самому. Это тоже замечательный прием, который настраивает на крепкий и продолжительный сон. Вполне можно им воспользоваться. Проснувшись утром, ребенок может первым делом «разбудить» плюшевого мишку, а затем сам встать с кроватки. Только не стоит приучать его смотреть мультфильмы перед сном или слушать громкую музыку. Эти занятия способствуют возбуждению нервной системы. Уберите подальше компьютер, лучше унести его в другую комнату, если есть такая возможность. Телевизору, планшету тоже не место в детской.
Вместо заключения
Задумавшись над тем, как сделать сон своего ребеночка более здоровым и правильным, следует учитывать все перечисленные советы, стараясь ничем не пренебрегать. Иногда бывает достаточно просто создать в доме спокойную обстановку, чтобы проблема решилась.
Источник
Нам уже 1год и 8 мес. всё кричит ,капризничает от мамы не куда.Куда я туда и он.Я измучилась врачи выписывали Глицин (не помогает).Купала в ромашке,валерианы не помогает.Может кто нибудь знает как и что сделать ,чтоб ребёнок был поспокойнее.Зарание всем большое спасибо. Скорее всего у вас ребенок гиперактивный. С этим диагнозом обращаются к неврологу. Скорее всего вам пропишут витамин Магний В6. Его назначают, когда мать жалуется на излишнюю капризность малыша, рассеянсть внимания, высокую активность в движениях, и непослушание. Как правило, такие дети очень рано начали сидеть, ходить, но вот в речевом развитии бывают задержки. По своему опыту скажу, что никакие лекарства не помогут, с этим просто надо научиться жить. Маме набраться терпения. Увеличить ребенку физические нагрузки. В вашем случае можно походить в бассейн, бебифитнес. Увидите как ребенок станет спокойнее. После разрядки он уже сможет полностью усваивать вашу информацию, сосредоточиться. Таки детки моментально все запоминают. Мы ходим на танцы, а после я с ним занимаюсь. Можно только так его заставить хоть немножечко посидеть на стуле. Выучил все буквы в 2 года за 3 недели, читать научился в 4 года за 3 недели, решает в 5 лет задачи для второго класса. Сейчас с появление второго ребенка были некоторые проблемы в поведении, пришлось на некоторое время оставить танцы, но потом все востановилось, сейчас принимает участие в концертах, в садике его хвалят. Говорят, правда, что егоза невозможный, но по выполнению заданий один из лучших. За один день освоил шахматы и в садике всех ребят научил. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Слана22 6 лет назад Вы знаете, у нас было тоже самое. Неуправляемый, капризный ребенок, да еще и «мамсик» к тому же. Не могла ни в туалет выйти, ни поесть нормально, все время со мной. Были у невролога, у детского психолога. Невролог тоже что только не прописывал — глицин, фенибут. Все успокоительные моего ребенка возбуждали еще сильнее, так что пришлось отказаться. Нас спасло только время и садик. Сын все это перерос. Кроме того, после того как пошел в сад ситуация тоже стала меняться в лучшую сторону. В большинстве случаев малыши сидят дома с мамой. Кроме нее никого не видят. Поэтому и начинают испытывать именно мамино терпение, и без мамы себя тоже не представляют. Детский сад — это большой коллектив детей, это чужие тети-воспитатели. Какое-то время походив в сад ребенок уже по-другому начинает на все реагировать. Поэтому, просто подождите немного и терпения Вам. Расскажу свой случай.У меня сын тоже был очень капризный,постоянно плакал,от мамы ни на шаг.Я не могла даже спокойно сходить в туалет(извините за такие подробности),стоял под дверью и кричал.Все успокоительные не помогали.Соседка,женщина -пенсионерка,даже квартирой поменялась.Потому что постоянный плач малыша её доконал.В этом возрасте у малыша появляется страх потерять маму,поэтому так они переносят болезненно в таком возрасте любую разлуку с мамой.Что можно посоветовать в таком случае,терпения Вам,побольше старайтесь гулять с ним,где есть малыши.Что бы он мог в общении привыкать к другой обстановке,играя с ними.А про Вас что бы забывал.У нас это прошло,когда он стал ходить в садик и общаться с другими детьми. Am playS 6 лет назад Может у вас беременность была тревожная или обстановка в семье напряжённая. А может вы, при вашем внешнем спокойствии внутренне тревожный человек. Ребёнок действительно в 99% процентах отражает внутреннее состояние мамы. Например, пришёл муж с работы, вроде и улыбается и общается, а вы чувствуете- что- то не то с человеком. Начинаете расспрашивать — и правда -куча тревог и проблем выдалось. А теперь представьте, что это вы и ваш ребёнок, конечно же малыш будет переживать, если вам внутренне некомфортно. У моей подруги та же беда, потому и ориентируюсь в вопросе, плюс я врач и тоже мама. Ну ещё остаётся тот самый 1% детей, которым действительно нужен невролог, ромашки в ванне с валерианой и глицин пер ос Квантика 6 лет назад Ну, вообще это единицы детей, которые спокойно расстаются с мамой в возрасте вашего ребёнка. Скажу по своему сыну — примерно с 1,5 до 2х лет у него была настоящая мама-мания. В принципе, это был один из доводов того, почему в 1,5 сыниных года я не вышла на работу — видела, что сын просто не готов расстаться со мной. А вот после 2х лет ему стало более интересно играть с другими детками, в детский сад мы пойдём в 2 года и 9 месяцев и я уверена, что травма из-за расставания скорее будет у меня )) У меня ребёнок типа «гиперактивный». Во всяком случае так считают преподаватели из Центра развития, куда мы ходим. Врачи нам тоже назначали глицин, детский тенотен, пантогам даже — я ребёнку ничего из этого не давала. Мне его шилопопность не мешает. Утомляет, конечно, но это для меня не причина пичкать ребёнка лекарствами. Единственное, я всегда растила ребёнка не глядя на других. Он знает, что в принципе свободен в своём выборе — что одеть, что кушать, куда пойти, — но если я говорю «нет» или «нельзя», то сразу же показываю как и что «можно». Думаю, это единственный ключ к успеху воспитания моего сыночка. Я описываю только свой опыт, нужно учитывать что все дети не только индивидуальны, каждый из них — индивидуумы, нужно уважать это. Солнышко лучистое 6 лет назад Нужна консультация детского невролога, ЭЭГ сосудов головы, полное обследование Вашего малыша. Может быть у него заболевание какое-то есть, а он и не может Вам объяснить, что с ним не так. Кроме того, если ребенок появился на свет в результате кесарева сечения, он будет очень сильно привязан к матери. У него долго будет страх одиночества. Это происходит потому,что при рождении через родовые пути, ребенок постепенно освобождается от того замкнутого пространства, где он находился 9 месяцев, а «кесарята» слишком быстро появляются на свет, обычно за 30 минут и их организм не может так резко адаптироваться к реальной жизни, они долгое время чувствуют неразрывную связь с мамой, не могут быть без нее вообще. Если же ребенок рожден естественным путем и нервная система его расшатана по какой-то причине, нужно искать эту причину. При гиперактивности хорошо помогает массаж, лечение парафином, а самое главное-правильный режим дня, прогулки на свежем воздухе, спокойствие самой мамы и ее любовь. Ирина Агапова 6 лет назад Настя, никто Вам не сможет вот так на расстоянии определить причины тревожности у ребёнка. А они могут быть самые разные: от безобидных. возрастных до более серьёзных. Определить же самому, что с ребёнком невозможно. Ради ребёнка и собственного «спокойствия, нужно пройти детского невролога и исключить все возможные негативные последствия. А далее действовать по обстоятельствам. Но я бы посоветовала исключить все раздражающие факторы: громкую речь и громкую музыку, дискомфорт от жары и духоты и прочее. Создать вокруг ребёнка постоянную спокойную среду, особое внимание уделить речи окружающих. Чаще использовать при общении песенки и потешки народные. Улыбаться ребёнку, поглаживать его, быть терпеливой и всё будет хорошо.. Анюта 77 6 лет назад Скорее всего это с возрастом пройдёт. Примерно в 3-4 года. Можно попить пустырник, Эдас или ещё какие-либо успокаивающие препараты. Всё это немного поможет.У меня с сыном всё было именно так и в 3 года его сняли с учёта у невролога. Проблемы были похожие с вашими. Кроме того может помочь и садик, по крайней мере это позволит немного отлипнуть от мамы. Всё индивидуально конечно, но ребёнок всё равно с возрастом даже останется довольно эмоциональным и впечатлительным. По моим наблюдениям,большинство деток в таком возрасте так себя ведёт-и это не является каким то отклонением-ребёнок привязан к маме и это нормально-мама самый главный человек в его жизни. А капризничают детки из за незрелости нервной системы и из за того, что не научились контролировать и выражать свои эмоции. С возрастом подобная капризность у многих деток проходит. Моей дочке в таком возрасте немного помогали ванны с хвойным экстрактом, морской солью или пустырником. Насколько я понимаю что 23 часа ребенок проводит с вами и мало проводит с другими родственниками. В том что он капризничает и требует маму — это нормально. Нужно терпеть. Будет подрастать, возможно будет и поспокойней. Вам бы просто походить летом, туда где дети с родителями гуляют. Знаете ответ? |
Источник