Как помыть ребенка 3 года
Под личной гигиеной ребенка понимают совокупность полезных навыков аккуратности и чистоплотности, направленных прежде всего на сохранение и укрепление его здоровья, профилактику заболеваний. Самое важное содержать в чистоте тело ребенка, его вещи, игрушки, словом, все, что его окружает.
Необходим регулярный уход за кожей, поскольку кожа ребенка очень нежная, легко повреждается. Малейшие погрешности в уходе — ребенка не подмыли вовремя, перекутали — и сразу появляются опрелости, потница, вызывающие чувство жжения и зуд, порой становящихся причиной беспокойного поведения ребенка. День ребенка должен начинаться и заканчиваться умыванием и подмыванием. Кроме того, и в течение дня можно неоднократно умывать и подмывать малыша по мере надобности. При умывании следует рукава рубашки или платья засучить так, чтобы малыш не намочил их. С двух лет ребенку можно предоставить возможность самому умываться. Обычно малыши испытывают большое удовольствие, плескаясь в воде, и надо использовать это стремление малыша для формирования полезного навыка. При этом обязательно покажите ему, как правильно вымыть руки, умыть лицо, пользоваться мылом и полотенцем. Малыш должен привыкнуть мыть руки перед каждой едой — это первый из самых полезных гигиенических навыков, его следует закрепить как можно раньше — в наше время еще не исчезли, к сожалению, болезни «грязных рук».
Важной гигиенической процедурой является купание ребенка. Малышам в возрасте от 1 года и старше оно рекомендуется не реже 2 раз в неделю перед ночным сном. После года малыша можно купать в ванне, а ребенку старше двух лет полезен душ. При купании тело малыша моют мочалкой, губкой или махровой варежкой с мылом. Затем ополаскивают и насухо вытирают специально выделенным для этого полотенцем. В те дни, когда малыша не купают, перед сном обязательно следует подмыть его и вымыть ноги. Только проведя эти непременные процедуры, можно укладывать ребенка на ночной сон.
Приучите малыша к водным процедурам, преследующим гигиеническую цель: утром — обмывание верхней половины тела, а вечером — нижней.
Стрижку ногтей и волос мало кто из детей принимает охотно, тем не менее гигиеническое значение их велико. Ногти следует стричь одинаково и мальчикам, и девочкам по мере надобности, используя для этого маленькие ножницы с загнутыми концами. Процедуру стрижки волос родители в большинстве своем доверяют парикмахерам. В крупных городах имеются специальные детские парикмахерские, где делают аккуратные и современные стрижки мальчикам и девочкам. Однако многим девочкам родители сохраняют длинные волосы, хотя это доставляет им больше хлопот, чем короткая стрижка. Ухаживать за длинными волосами малышки надо умело, не причиняя ей неприятных ощущений при расчесывании и мытье волос Болезненные ощущения во время этих процедур могут вызвать стойкую отрицательную реакцию девочки, затруднить уход за волосами.
При мытье головы нужно следить за тем, чтобы мыло не попадало на лицо и в глаза ребенку. Для этого наклоните голову малыша назад и в таком положении смойте мыло с волос душем или струей воды из-под крана. Расчесывать волосы после мытья лучше во влажном состоянии —они меньше путаются и ребенку не так больно.
Большое гигиеническое значение имеют воспитание у малыша навыков аккуратности во время еды, умение пользоваться салфеткой. Научите ребенка после еды полоскать рот, освобождая его от остатков пищи. Малыш должен уметь чистить зубы детской зубной щеткой, специальными порошком или пастой. Кроме этого, его необходимо научить пользоваться носовым платком. Ребенок должен иметь свой носовой платок и пользоваться им не только, когда есть необходимость вытереть нос, рот или руки, но и уметь прикрываться носовым платком или ладонью при чиханье и кашле.
Взрослые, ухаживающие за ребенком, также должны соблюдать основные правила личной гигиены, поскольку это очень важно для здоровья их малыша.
Прежде всего надо следить за состоянием здоровья: вести правильный образ жизни, заниматься спортом, искоренять вредные привычки, соблюдать правильный режим дня. Ежедневно по утрам следует заниматься утренней зарядкой, следить за полостью рта — чистить зубы не- менее 2 раз в сутки в течение двух мин, полоскать рот после каждого приема пищи, тем самым предупреждать болезни зубов или появление неприятного запаха изо рта. Ухаживать за ребенком могут только здоровые лица. Если один из родителей заболевает, то малыша от него следует изолировать до тех пор, пока не наступит выздоровление. Посуду взрослых членов семьи следует хранить отдельно от детской, чтобы вовремя предохранить ребенка от возможного заражения.
В квартире, где живет малыш, должно быть чисто, светло, хорошо проветрено. Регулярно нужно проводить влажную уборку помещения. Мать и отец ребенка должны тщательно следить за чистотой своего тела, рук, одежды. Приходя с работы, нельзя сразу подходить к малышу и тем более брать его на руки до тех пор, пока вы не смените рабочую одежду на домашнюю, не вымоете руки и лицо.
Тем, кто ухаживает за маленьким ребенком, необходимо коротко подстригать ногти. Длинными ногтями, во-первых, можно легко поранить тонкую нежную детскую кожу, а во-вторых, под ними скапливаются зачастую грязь и большое количество самых разнообразных микробов, которые могут стать причиной заболеваний ребенка. Если вам предстоит работа, связанная с загрязнением, пользуйтесь перчатками, которые надежно предохраняют руки. Для профилактики раздражения чисто вымытую кожу рук после работы рекомендуется смазать любым питательным кремом.
Возьмите себе за правило, приходя домой менять обувь, переодеваться в домашнюю одежду, умываться и только после этого брать ребенка на руки.
Очень важно следить за своим внешним видом, чтобы дома, как и на работе, вы были всегда аккуратно одеты и причесаны. Ваш подтянутый и аккуратный вид производит хорошее впечатление на ребенка, показывает ему положительный пример поведения.
Источник: Ребенок от года до трех. Г. В. Тарасова
Источник
Согласитесь, что уход за ребенком 3 лет подразумевает и организацию правильного питания. От двух до трех лет малышу уже не нужна та опека, в которой он нуждался ранее. Можно посадить малыша за общий стол, так как для него очень важно присутствовать в кругу взрослых, но все же готовьте кушать ребенку пока отдельно.
Малыш сейчас уже обращает внимание и на красоту, и то насколько аккуратно накрыт обеденный стол, даже на то, как соблюдаются правила этикета взрослыми за столом. Поэтому применяйте при сервировке стола красивую посуду, не забывайте про салфетки. Это малыш точно запомнит навсегда.
Со временем переходите на четырехразовое кормление, должны быть и завтрак, и обед, и полдник, и ужин. Конечно, по желанию малыша можно сохранить и второй завтрак, давайте ребенку сок и яблоко или молоко с булочкой.
Меню для ребенка 3-х лет.
Основным принципом питания детей в 3 года является то, что большинство продуктов должны съедаться в 1-ый завтрак, в обед и на ужин. Пусть питание ребенка в 3 года будет регулярным, лучше если кроха будет кушать в одно и то же время.
Нужно более разнообразить меню ребенка, не стоит кормить его одними и теми же блюдами. Ведь, в конце концов, малыш вообще станет отказываться, их есть, а продукты нелюбимые в этом возрасте могут никогда не полюбиться ребенку. Не стоит детям в этом возрасте давать жирные и острые блюда, применяя пряности, нужно ограничить применение разных маринадов, к тому же тушеные блюда и жареные лучше готовить малышу где-то 2 раза в неделю, чаще не надо.
Большое внимание обращайте на то, какое качество у употребляемых ребенком продуктов.
Лучше будет, если блюда для ребенка будут готовиться, перед тем как нужно их подавать на стол. Не стоит увлекаться цитрусовыми, ведь несмотря на их полезность из-за большого содержания витамина С, цитрусовые часто вызывают аллергию у деток. Нужно обязательно очищать цитрусовые от кожуры. Все-таки лучше из фруктов и овощей больше кормить малыша теми, которые содержатся именно в вашей местности. Ведь они более гармонично вводятся в рацион ребенка и не вызывают аллергических реакций, в отличие от большинства экзотических плодов.
Весьма ценным продуктом в рационе малыша, конечно, считается молоко.
Важность молока и молочных продуктов в питании ребенка.
В молоке и остальных молочных продуктах кроме белка содержится большое количество минеральных солей и важных витаминов. Только давайте малышу лишь свежее молоко и в обязательном порядке кипятите его перед применением. Какие-либо порции молока, допустим, на завтрак или на ужин, заменяйте молочными продуктами, такими как кефир, йогурт, творог и остальные. Кстати, домашний творог нужно готовить на кипяченом молоке.
Гигиена ребенка 3 лет
Безусловно, что уход за ребенком 3 лет – это и содержание гигиены. Большое внимание уделяйте чистоте пола, ведь малыш, активно двигаясь, проводит на нем большую часть дня. Поэтому каждый день проводите влажную уборку в доме.
От двух до трех лет у ребенка начинают закрепляться каждодневные навыки гигиены, такие как чистка зубов или мытье рук. Поэтому родители должны подавать малышам пример, так как он в этом возрасте играет огромную роль, ведь дети во всем хотят подражать взрослым.
Гигиена ребенка в 3 года: уход за зубами.
Большое удовольствие ребенку приносит чистка зубов, ее ребенок начинает проводить где-то в этом возрасте. Периодически демонстрируйте ребенку медленные движения щеткой. Чистите зубы малышу вертикальными движениями, ведь больше всего остатков пищи скрывается именно в углублениях между зубками.
Утром чистите зубки крохе после завтрака, ну а вечером после того как он поужинает. Приучайте малыша в течение дня всегда полоскать рот, тем более, после употребления сладостей. Нужно научить ребенка ухаживать за щеткой: чтобы малыш щетку тщательно промывал водой и ставил на место. Пусть щетка хранится ручкой вниз, лучше щетку ребенка хранить отдельно от взрослых или просто держать ее в футляре. Как Вы понимаете, главным правилом, которого обязаны придерживаться родители, соблюдая уход за ребенком 3 лет – это поддержание чистоты.
Гигиена ребенка в 3 года: умывание и купание.
Детки этого возраста купаются и умываются с огромным удовольствием. Лучше держите предметы ребенка в ванной всегда отдельно от ваших. Используйте для купания малыша не лишь детское мыло, а и всякие ароматизированные средства, которые предназначены для ухода за ребенком и от которых он получит большое удовольствие. При купании нужно проверять тело ребенка на наличие на нем разных ссадин, синяков или высыпаний.
Нужно приучать малыша пользоваться только своим полотенцем и предметами для купания. В этом возрасте малыш уже может самостоятельно расчесывать свои волосы. Для этого применяйте мягкую щетку, ее храните отдельно и периодически мойте с мылом.
К тому же следует подстригать ногти на руках и ногах один раз в неделю. Обрабатывайте края с помощью пилочки.
Гигиена ребенка в 3 года: одежда.
Безусловно, уход за ребенком 3 лет, требует правильного подбора одежды. Пусть одежда малыша соответствует и времени года, и также температуре на улице, ведь малыш много двигается и одежда неудобная создает для него дискомфорт. Меняйте белье ребенку где-то 2 раза за день. Не стоит покупать ребенку синтетическое белье, ведь оно не может пропускать воздух и впитывать пот, к тому же бывает, после носки таких вещей, появляется аллергия. Кстати, вещи из хлопка не одевайте непосредственно на тело, так как это может привести к раздражению. Одевайте ребенка на ночь в детскую пижаму, но без опасной плотной резинки на ней, которая может давить.
Соблюдаем гигиену ребенка 3 лет: обувь
Подбирайте для малыша такую обувь, которая не натирает ножки, не деформирует их и пропускает воздух. Выбирая обувь, учитывайте и климатические условия, характер занятий ребенка. Пусть обувь малыша прилегает к ноге, но не сдавливайте ее. Не покупайте сильно свободную обувь, которую мамы любят брать на пару сезонов вперед, ведь это может привести к тому, что стопа малыша будет неправильно развиваться. Выбирайте для лета обувь с фиксированной пяткой.
Источник
Добрый день, дорогие наши читатели. У многих родителей наступает тот самый период, когда необходимо знать как мыть голову ребенку. С другой стороны мол, что тут такого, моешь да и все. Но по разным причинам у ребенка появляется страх перед мытьем головы.
У всех по разному бывает, кто-то нормально моет голову с самого маленького возраста и потом все нормально. Но иногда в возрасте год или два, даже три года, появляется страх перед мытьем головы и тогда ребенок плачет, не хочет мыть голову и говорить строгое “нет”.
Хотя при этом может спокойно купаться, баловаться в воде, играть с игрушками, но главное, чтобы голову ему не трогали.
Оглавление:
Мы сами столкнулись с такой бедой с нашим сынишкой. Сначала все было хорошо, мыли голову нормально. Ну боялся немного, ничего страшного не происходило. Потом водичка стала попадать в ротик и носик. Вот тогда то и наотрез он заявил, что голову мыть не хочет, ему тогда было 2,5 годика. Дело дошло до ужасных криков, борьбы (столько сил оказывается у маленьких детишек, ужас).
Трудный был период и оказалось, что много семей сталкиваются с такой проблемой. Мы смогли это преодолеть, и хотим помочь таким же родителям, столкнувшимся с такой проблемой.
Понять причину отказа от мытья головы.
Мытье головы – увлекательное занятие
Для того, чтобы понять дальше, как мыть голову ребенку, если он боится, нужно разобраться в его страхах. Ни в коем случае не ругайте ребенка, это может только ухудшить всю ситуацию. Необходимо просто признать его страх. Согласитесь с тем, что ему страшно мыть голову.
Первая причина, почему ребенок боится – страх:
- попадает вода в глазки;
- в нос;
- в рот;
- боится захлебнуться.
Возможно еще есть какие-то причины. Если ребенку уже 2-2,5 года, то с ним можно поговорить и понять суть проблемы. Не говорите ребенку, мол что тут такого и что-то в этом роде. Встаньте на сторону ребенка. Он должен понять, что вы его защитите, что Вы ничего плохого не сделаете.
Вторая причина – это «ясамость» и границы. Проявление возможно лет с двух-трех. То есть до этого времени все хорошо, а потом вдруг ррраз — и ни в какую. Полный отказ от мытья головы. При этом малыш может с удовольствием подолгу плескаться в ванной, играть в воде, плавать, но как только мыть — решительное «нет».
Третья причина – боязнь воды, причем внезапная. Психологи говорят, что это период развития ребенка и наступает примерно в 3 – 5 лет, не у всех конечно.
Но, с ребенком можно договориться. Можно научиться мыть голову без криков и плача, может доже ребенок сам захочет мыть голову. Ниже мы представим те варианты, которые могут Вам помочь с ребенком. Но сразу скажу: может на первом же совете все получится, а может и не один совет не подойдет.
Все детишки очень разные, индивидуальные. Сначала поймите причину, по которой ребенок не хочет мыть голову, а потом пробуйте различные способы, которые могут подойти в Вашем случае.
Практические советы, как действовать, когда ребенок не хочет мыть голову.
Шаг 1.
Прежде всего, обращайте внимание на самочувствие ребенка.
Если изначально знаете, что ребенок не согласится мыть голову, не доводите процесс мытья до вечера. То есть если обычно вы купаете малыша вечером, то для мытья головы выберите отдельное время — после утреннего или обеднего сна, когда ребенок в наилучшем настроении и расположен играть. Тогда легче превратить процесс мытья в игру.
А может малыш не в настроении или хочет кушать?
И даже если расстроится — быстрее переключиться на другие интересные дела и не придется перед сном успокаивать раскапризничавшегося малыша. А вечером — обычное купание в удовольствие.
Шаг 2.
Далее помните, что ребенок в любом возрасте — личность, и вполне имеет право чего-то не хотеть, пусть это и не нравится вам. Уважайте его желания. Как это уважение выражается? Разговаривайте о необходимости мытья головы не в момент, когда уже нужно ее мыть, а за день-два до этого. Придумайте короткую сказку о девочке (мальчике), которая не хотела мыть голову и что из этого вышло. Мол как мыть голову ребенку полезно. Если ребенку больше 4-5 лет, можно рассказывать более серьезные варианты — изучать устройство волос, рассуждать о механизме их загрязнения и т.д — мой старший это очень любит. Если есть проблема — мы начинаем ее обсуждать — со всех сторон. Когда приходит понимание, легче договориться.
Шаг 3.
Обязательно разговаривающего ребенка расспросите о причине такой нелюбви к мытью головы. Причем помните, что он сам может ее не понимать, поэтому лучше предлагать варианты. Не нравится вода в глазах, вода в ушах, страшно с закрытыми глазами, щиплет, неприятно или еще понаблюдайте за ним и подумайте, что это может быть. Чтобы определить и устранить причину — проявите внимание, убрав «свое мнение» о том, что все это неважно и просто блажь, не говорите слов «ну это же не страшно», «что ты себе придумал» и т.д.
Шаг 4.
Вот как как мыть голову ребенку, если не хочет мыть и не удается уговорить. Предложите после мытья головы сыну или дочке, дать помыть голову вам. Обычно ребенок с восторгом ждет момента, когда можно будет «побыть взрослым» и тоже все «сделать как мама». Часто советуют дать помыть себе голову до, а не после ребенка.
Но не у всех срабатывает, нужно учесть.
Шаг 5.
И вообще, хорошая идея предложить чем-то интересным позаниматься после того, как вы помоете голову детке. И лучше чем-то, что связано тоже с купанием — например, устроить помывку кукол, или дать себя причесать или… ваш вариант. Если голова не помыта — не будет и игры.
поиграйте с малышом во время купания
Шаг 6.
Также научите закрывать глазки крепко-крепко и зажимать ушки, а потом наклонять головку назад. Именно этот способ часто помогает договориться с ребенком. Важный момент: когда ребенок наклоняет голову обратно, то с головы начинает течь вода в глаза — этот момент надо предусмотреть заранее и сразу дать ребенку полотенце вытереть лицо.
Шаг 7.
Продолжаем разбираться, мол как мыть голову ребенку. Во время мытья головы — если уж удалось уговорить, все время комментируйте свои действия, как поливаете волосы, как намокает каждая прядка, как промываете волоски, какие они становятся чистые, как пена похожа на волшебных барашков…
Шаг 8.
Если причина — в неприятии воды в глазах или ушах, предложите закрыть глазки или ушки пеленкой или полотенчиком.
Шаг 9.
И если уже наступил период «я сам», тут уж первый способ — это предложить помыть голову самостоятельно, но с вашей помощью. Вы придерживаете душ, помогаете промыть волосы. Остальное — сам. Попробуйте, не редко детишки идут на компромисс, мол моешь сам, а мама или папа только помогает.
Шаг 10.
И последний «лайфхак на тему мытья головы» — это каждое купание предлагать новые приспособления для поливания головы (ковшик, тарелка, стакан, чашка, бутылка от молока, детское ведерко и т.д.. Эта игра быстро увлекает малыша и возможно, каждое купание будет уже ожидаться с радостью, ведь дети так любят сюрпризы!
Приспособления для мытья головы ребенку.
Для того, чтобы в полной мере ответить на вопрос, мол как мыть голову ребенку, представим Вам различные приспособления для купания ребенка.
Эни достаточно распространены и помогут справиться ребенку со страхами, главное объясняете что это такое и для чего это нужно.
- Одеть ребенку очки для плавания.
Одеть ободок для купания (козырек).ободок для купания
козырек для купания
- Дать ребенку полотенце (желательно сложить потолще), чтобы он сам закрывал лицо. Ребенок держит полотенце и сразу вытирает лицо, чуть только капнет вода. Такой способ многим помог.
Смывать шампунь не душем, а поливать из ковшика/кувшина/кружки. Есть даже специальные кружки для мытья головы.
ковшик для мытья головы
- Проигрывать на куклах/игрушках мытье головы. Можно сначала проиграть, мол мишка очень боится мыть голову, так как вода попадает ему в глазки. Но ведь мишка очень любит гулять и на улице шерсть пачкается. Поэтому мыть голову все-таки надо. Как же ему помочь?
Мы будем стараться мыть очень аккуратно, так, чтобы водичка в глазки не попадала. После этого мишка очень доволен и теперь не боится мыть голову (это краткий примерный сценарий, конечно же, возможны вариации). - Научить закрывать глазки крепко-крепко и зажимать ушки, а потом наклонять головку назад. Важный момент: когда ребенок наклоняет голову обратно, то с головы начинает течь вода в глаза — этот момент надо предусмотреть заранее и сразу дать ребенку полотенце вытереть лицо.
После того, как удалось помыть голову и не намочить глазки, обратите на это внимание малыша: «Смотри, сынок, мы помыли голову, а глазки сухие! Правда, здорово? Какие мы молодцы!»
Сумели помыть головы – Мы молодцы!
На этом у нас все. Надеемся Вам помогла наша статья, оставляйте свои комментарии ниже, может даже поделитесь свои методом. Все пока пока, присоединяйтесь к нам в Одноклассниках, и читайте нас на нашем блоге.
Источник