Как перевести ребенка на другую смесь в 1 год

Как перевести ребенка на другую смесь

Польза грудного вскармливания для малыша и матери не вызывает ни малейших сомнений. Тем не менее множество женщин сталкивается с необходимостью организации искусственного питания для ребенка. В таком случае первоочередной задачей является выбор молочной смеси с учетом индивидуальных особенностей нового члена семьи. Детское питание, предлагаемое сертифицированными производителями, отвечает всем стандартам качества. При этом каждый его вид — особенный: содержит уникальный состав микроэлементов, имеет определенную степень адаптированности и призван решать конкретные проблемы со здоровьем ребенка. С течением времени для обеспечения рационального развития малыша может возникнуть потребность замены молочной смеси. Выбирать новый тип питания стоит руководствуясь четкими правилами. Это минимизирует негативные последствия для неокрепшего организма крохи.

Мама кормит малыша из бутылочкиДля замены детского питания должны быть веские основания. К таким ситуациям относятся:

  • категорический отказ ребенка от приема пищи;
  • недостаточная питательность формулы смеси — малыш не выдерживает временной интервал между кормлениями;
  • существенный недобор веса в соответствии с возрастом;
  • проявления индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав того или иного заменителя грудного молока;
  • выявление проблем с функционированием пищеварительной системы, например, частые запоры;
  • потребность в адаптации питания по достижении ребенком определенного возраста;
  • переход на специальную лечебную смесь или возврат к обычной после избавления от проблем со здоровьем.

Замена стандартной искусственной смеси на терапевтическую требует особо пристального внимания. Она осуществляется лишь на основании врачебного подтверждения конкретного диагноза:

  • недостаток ферментов, расщепляющих лактозу, требует назначения безлактозного питания;
  • низколактозные и соевые виды необходимы в случае непереносимости животного белка;
  • антирефлюксные — решают проблему патологически сильного срыгивания у маленьких детей;
  • кисломолочные виды и детское питание с пробиотиками необходимо малышам с признаками дисбаланса кишечной флоры;
  • при тяжелых формах аллергических реакций и атопического дерматита может быть назначен переход на гипоаллергенный состав сухого молока на основе растительных белков или аминокислот.

Родителям ни в коем случае нельзя решать вопрос замены смеси самостоятельно, руководствуясь опытом знакомых или ценовым фактором.

Сухая молочная смесьРекомендации, как правильно переводить ребенка на другую смесь:

  • предварительно проконсультироваться с врачом-педиатром;
  • если малыш отлично переносит определенный вид детского питания, то рекомендовано переводить его на новую формулу в соответствии с возрастом в рамках этого же бренда;
  • переходить на новый тип продукции плавно;
  • начинать вводить новую смесь с минимальных доз;
  • кормить привычной и докармливать новой;
  • по мере увеличения объемов обновленного питания пропорционально сокращать количество старого продукта;
  • новым видом смеси впервые кормят в дневное время, в последнюю же очередь заменяют утренние и ночные кормления.

Схема введения

Примерные схемы перехода на иной вид молочной смеси зависят от состояния здоровья малыша. По возможности стоит растянуть процесс на 6-14 дней, чтобы отследить изменения в поведении ребенка и свести к минимуму риски. Однако это получается не всегда. При острых расстройствах пищеварения и аллергических реакциях смена осуществляется за 6-7 дней. В некоторых случаях педиатр может одобрить и резкий однодневный переход (в основном это касается замены обычного питания на гипоаллергенное).

Привычная и новая смесь готовится в разных бутылочках.

Рассмотрим схему введения новой смеси:

  • в утреннее кормление ребенку вводится 10 мл нового питания;
  • на следующий день ему предлагают 20 мл непривычного питания в 1 и 5 кормление;
  • ежедневно увеличивать новый продукт на 20 мл в 1 и 5 кормление до тех пор, пока они не будут замещены;
  • затем на новое питание постепенно заменяют полным объемом другие кормления: 1 день — 2 кормление, 2 день — 3, 3 день — 4, 4 день — 6, 5 день — 7.

Такая процедура наилучшими образом подходит для искусственников, находящихся на 7 разовом вскармливании. Несмотря на то, что по этому плану переход затянется до 14 дней, он является наиболее щадящим.

Если у грудничка аллергия на смесь, которую он употребляет, то подобный вариант перехода ему не подходит. В этом случае следует применить экспресс-способ. Перейти этому способу на новое питание можно за 6 дней.

Таблица, как переводить ребенка на другую смесь

Дни введенияОбъем новой смеси за прием (мл)Кратность кормленийОбщее количество нового питания в сутки
110110
210220
3502100
41002200
51503450
62003600

Малыш кушает из бутылочкиВводя в рацион малыша новую смесь, не стоит:

  • приобретать различные виды детского питания ради интереса;
  • пытаться одновременно предлагать ребенку продукцию двух или более торговых марок — старая смесь сменяется только одной;
  • смешивать 2 разного питания в одной бутылочке;
  • резко заменять все кормления новой формулой;
  • менять вид питания накануне прививки или длительной поездки, а также в период болезни или прорезывания зубов.

Как понять, что новое питание не подходит

Об успешном переходе на молочную смесь сигнализируют такие факторы:

  • чистота и здоровый цвет кожных покровов без высыпаний, раздражений;
  • нет запора, диареи;
  • отсутствуют метеоризм и кишечные колики у ребенка;
  • спокойный и крепкий сон малыша;
  • активный интерес ребенка к процессу кормления, хороший аппетит и отсутствие необходимости давать бутылочку чаще, чем раз в 2,5-3 часа;
  • прибавка в весе и показателях роста согласно стандартам Всемирной организации здравоохранения.

Даже при максимально мягком переходе от одной смеси к другой, возможны незначительные изменения в поведении малыша, частоте и характере дефекации, режиме бодрствования и сна. В таком случае нельзя сразу же искать другой вид детского искусственного питания — организму нужно время на адаптацию.

При проявлении аллергических реакций, затруднения дыхания, частых срыгиваний, обнаружении жидкого пенистого стула и сильном беспокойстве ребенка необходимо срочно обратиться к врачу.

Грамотная и постепенная замена искусственной молочной смеси, обусловленная весомыми обстоятельствами, обеспечит ребенку гармоничное развитие, сохранит его активность и хорошее самочувствие.

Просмотров: 55848.

Источник

Добрый день. подскажите пожалуйста: Нам 1 годик, на ИВ , кушаем НАН 3 (смесь кушаем ещё давольно часто — днем раза 3 и ночью 2 раза), задумываюсь о переводе на другую, более дешевую смесь в целях экономии. Вобщем вопрос в другом: если например хочу перевести на Нестожен, то нужно покупать тоже Нестожен 3 (или как там они разделяются по возрасту не знаю) и постепенно заменяя одно, потом два, потом три кормления, переходить полность7 так?

Читайте также:  Ребенку 1 год что можно дать от соплей

Декрет накладывает отпечаток на женский мозг..Я не знаю,что творится в стране,зато знаю — дедушку Лунтика зовут Шершуля..

Или может посоветуйте какую то другую смесь попробовать побюджетнее чем НАН, но хорошую? проблем с ЖКТ у нас нет (ттт). Просто насколько я знаю у НАН и Нестожен один производитель и почеум то глаз пал на неё.

Декрет накладывает отпечаток на женский мозг..Я не знаю,что творится в стране,зато знаю — дедушку Лунтика зовут Шершуля..

Ladorita

покупать тоже Нестожен 3 (или как там они разделяются по возрасту не знаю) и постепенно заменяя одно, потом два, потом три кормления, переходить полность7 так?

так

Я точно знаю, что такое счастье ©

ну брать тройку любую, водить ка кновый продукт.
имхо едой человечьей больше кормите, а смесь оставьте туже.

Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.

jane air

едой человечьей больше кормите, а смесь оставьте туже

да изначально так и пыталась. Но накормить её «человечьей» едой это капееец. Очень мало кушает. Единственное что хорошо ест это творог на завтрак 100 грамм с удовольствием…на этом заканчивается..днем и вечером накормиить пюрехами и тем что я приготовлю это проблема дня 🙁 мясо, овощи, максимум 50 грамм и то не всегда.

А вот смеси меньше есть не стала.

Я вот ещё хотела спросить: у нас всего 2 зуба. Может ли это быть связано? что нет особо аппетита. Посмню мне врач говорила что еда очень сильно от зубов зависит что то вроде того что с появлением всё больше и большего колич-ва зубов вырабатываются ферменты для переваривания определнной пищи. и говорила мол не переживайте,мамаша, вот зубы вылезут побольше и будет лопать она у вас всё….так ли это?

Декрет накладывает отпечаток на женский мозг..Я не знаю,что творится в стране,зато знаю — дедушку Лунтика зовут Шершуля..

вообще так то припозднилисьь вы немного. нам год и мы вообще практически не едим смесь. ну ооооочень редко. на ночь кефир ребенок пьет, а утро начинается с каши. 3 раза в день, это прилично. переходите на Нестожен. это то же Нестле, что и Нан. Смесь хорошая. Мы ее всю дорогу ели. Но все же мне кажется надо что-то решать вам с питанием. Смесь трескать по три раза в день в таком возрасте уже не комильфо. Хотя все дети разные.

Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах

Да в том и дело что я это понимаю, пытаюсь всяко накормить, но получается редко. кашу раньше ела, сейчас отказывается.перешла на творог. раньше и тыкву уплетала. сейчас холодна к ней %) две три ложки и всё. будет плакать голодная пока смесь не дам %)

Декрет накладывает отпечаток на женский мозг..Я не знаю,что творится в стране,зато знаю — дедушку Лунтика зовут Шершуля..

Если вы хотите недорогую и качественную смесь переходите на смесь Малютка, производитель Нутриция — качественная смесь по приемлемой цене, нам уже 4 тоже были на ИВ, мы довольны, это же не та Малютка, которой нас наши мамы кормили, это импортная Малютка (от нашей только название осталось)

скажите а что вы кушаете? какой рацион у ребеночка? сами готовиет?

Декрет накладывает отпечаток на женский мозг..Я не знаю,что творится в стране,зато знаю — дедушку Лунтика зовут Шершуля..

Нутрилак мне понравился,по вкусу и по цене.

не передать той боли,когда небо забирает близких

в линейке нестле после НАН 3 идет молочко Джуниор1+ , цена 260 р банка 🙂 или еще дешевле надо?

цена устраивает, а это за 400 гр или 800 ? Смущает только то что первый раз слышу такую смесь и не будет ли проблемы её найти потом 🙂

Декрет накладывает отпечаток на женский мозг..Я не знаю,что творится в стране,зато знаю — дедушку Лунтика зовут Шершуля..

есть во всех крупных магазинах 🙂 в том же Кировском
это линейка нан1, нан2, нан3, нан4, джуниор 1+, джуниор 2+ в некоторых городох это молочко даже на молочке выдают

Ladorita

это за 400 гр или 800 ?

за 400

Мы с 10 мес вообще перестали смесь употреблять,днем кушаем обычную пищу ,ночью спим.

Хри

днем кушаем обычную пищу ,ночью спим.

классно вам чё :gy: а мы вот не спим а едим :crazy:

Декрет накладывает отпечаток на женский мозг..Я не знаю,что творится в стране,зато знаю — дедушку Лунтика зовут Шершуля..

а мне кажется не надо особо переживать. ну ест и ест смесь, пробуйте по-разному готовить разные продукты. 🙂
мне кажется, смесь — это хорошо, ну и подешевле попробовать, конечно, можно. 🙂

мой есть одну только смесь днем 1-2 раза (перед сном), потом на ночь и ночью/под утро еще разок.
при всем при этом он ест с утра кашу, потом фрукты, в обед котлеты или суп, потом ужин (то же, что и в обед), потом часиков в 20.00 уктусский йогурт или творожок (чередую). в течение дня печенку/хлеб/морковку грызет.

к нам тут гости приходили, так в шоке были, что он все время чето ЖРЕТ :gy:

У нас тоже самое что и у вас. Едим хорошо творог и каши и ВСЕЕЕЕЕЕ. Как бы я не пыталась и сама готовить и покупное, ну ни как не хочет. Мы едим Симилак 350гр 200-210 р (это в картонных коробках), но только мы пока 2 едим, нам в июне годик будет.

Читайте также:  Блюда с кабачка для ребенка 1 год

Света-35

Нутрилак мне понравился,по вкусу и по цене.

пьем его с 4х месяцев. с него наши проблемы с какашками решились. дочь пьет с удовольствием. еще и муж ее подъедает периодически :gy:

а какой нутрилак? а они есть с 12 мес? я просто посмотрела их стооолько видов :=-O: %) 6-12,0-6,0-12, ав от после 12 не видела..

Декрет накладывает отпечаток на женский мозг..Я не знаю,что творится в стране,зато знаю — дедушку Лунтика зовут Шершуля..

Ladorita

а какой нутрилак? а они есть с 12 мес?

https://www.nutritek.ru/ru/production/baby_food/nutrilak/specsmesi/index.php?id15=217

предназначенная для дополнительного сбалансированного питания детей старше года (альтернатива цельному коровьему молоку)…….. :botan: :scratch:

Декрет накладывает отпечаток на женский мозг..Я не знаю,что творится в стране,зато знаю — дедушку Лунтика зовут Шершуля..

Источник

Как вводить новую смесь в рацион ребенка? Если по каким-то причинам оказалось необходимым ввести в рацион ребенка новую смесь, то делать это нужно обязательно постепенно. Нередко мама сама принимает решение поменять смесь на «какую-нибудь получше» и вводит ее за один день сразу в полном объеме. Через несколько дней она узнает о существовании «более современной» смеси и опять же из самых лучших побуждений быстренько меняет старую смесь на новую. Хорошо если малыш никак на это не отреагирует, но иногда у ребенка может появиться аллергическая реакция или какое-либо расстройство пищеварения. И не только потому, что питание, возможно, было подобрано не правильно, а в большей степени — из-за его неграмотного введения в рацион ребенка. Любую новую смесь (обычную или лечебную) необходимо начинать давать в очень небольшом количестве, увеличивая ее объем за счет объема постепенно заменяемого питания.
Ольга Лукоянова Педиатр, научный сотрудник отделения питания здорового и больного ребенка Научного центра здоровья детей РАМН, Москва, к.м.н.

НА НОВУЮ СМЕСЬ (с одной смеси на другую):

Любые новые детские смеси начинайте давать в очень небольшом количестве, из отдельной бутылочки перед кормлением привычной смесью. По мере увеличения количества новой смеси объем привычной смеси уменьшают.

Две разные смеси надо готовить в двух разных бутылочках. Первый день даёте 10 мл. в одно кормление. Сначала новую смесь, потом докармливаете старой смесью. Это потому что после знакомой смеси и уже наевшись, ребёнок может отказаться от новой. В остальные кормления идёт старая смесь.

Во второй день даёте по 10 мл. в начале трёх кормлений. Это могут быть три кормления подряд или через кормления это как Вам удобно. Только не первое и не последнее кормления, их заменяют в самую последнюю очередь. На третий день по 20-30 мл. в начале трёх кормлений. На четвёртый день 50-60 мл. в начале пяти кормлений. Соответственно старой смеси в другой бутылочке готовите на 50-60 мл. меньше. На пятый день 90-100 мл. в начале четырёх кормлений, потом докармливаете остаток старой смесью. И на шестой-седьмой день полностью переходите на полный объём новой смеси во все кормления.

Схема №1

Ещё вариант схемы введения новой смеси:

  • 1 день — 5-10 мл. смеси в одно кормление, лучше в 12-00.
  • 2 день — 20 мл. новой смеси в то же время кормления.
  • 3 день — 40 мл. смеси в то же кормление.
  • 4 день — 40 мл. через каждое кормление в течение дня.
  • 5 день — 40 мл. в каждое кормление.
  • 6 день — смесь в полном объеме, в каждое кормление.

Таким образом, вы вводите новую в течение недели.Схема №2Срок Кол-во мл* Кратность приема в сутки Кол-во введения на прием мл

1 день 5,0 1 5,0
2 день 10,0 1 10,0
3 день 10,0 3 30,0
4 день 20,0 3 60,0
5 день 50,0 3 150,0
6 день 100,0 4 400,0
7 день 150,0 4 600,0
8 день 150,0-200.0 4-6 600,0
и далее и более

* Примечание: 1 чайная ложка соответствует 5 мл готового продукта.

На СВ то начиная с 3 дня и все последующие дни смесь длаётся 2 раза в день.

НА СМЕСЬ №2 (ВТОРАЯ СТУПЕНЬ):

Важно: при переводе на ПС не давать ее в первое и последнее кормление.

Схема перехода на последующую смесь (комбинация для каждого кормления)

Вариант

1-й день

3 части старая смесь + 1 часть последующая ступень (ПС)

2-й день

3 части старая смесь + 1 часть ПС

3-й, 4-й день

2 части старая смесь + 2 части ПС

5-й, 6-й день

1 часть старая смесь + 3 части ПС

7-й день

все кормления ПС

Источник

Мамам, которые кормят ребенка грудью, необходимо тщательно планировать свой рацион, чтобы малыш рос здоровым и крепким. Вместе с молоком он получает витамины, полезные бактерии – все, что так нужно новорожденному. Любые изменения питания могут привести к аллергической реакции, расстройству пищеварения, запорам, коликам.

По-другому обстоит дело с теми крохами, которые вынуждены довольствоваться молочной смесью. Искусственное вскармливание проводится по рекомендации врача, именно педиатр может посоветовать смену продукта, а также конкретного производителя, выпускающего качественный товар.

Лучше всего доверить подбор молочной смеси ведущему педиатру, который осведомлен об особенностях организма конкретного ребенка

Когда нужно заменить смесь?

Когда новорожденный прекрасно себя чувствует, его пищеварение не вызывает вопросов, менять смесь просто так не стоит – вы только навредите. Организм привыкает к одной продукции, кишечник стабильно ее переваривает. Если вы решитесь перевести ребенка на другую смесь, будьте готовы к расстройствам, потере аппетита, другим проблемам (подробнее в статье: как правильно перейти с одной смеси на другую при смешанном вскармливании?).

Нередко мамы ищут другую смесь из финансовых соображений – недорогой аналог. В этом случае стоит посоветоваться со специалистами. Педиатр накопил богатый опыт за годы своей работы, он точно знает, какая смесь отвечает требованиям безопасности, но при этом не бьет вам по карману (рекомендуем прочитать: какой смесью лучше докармливать новорожденного малыша?). Сегодня на рынке можно найти самую разную продукцию отечественных и зарубежных производителей – альтернатива есть всегда.

Читайте также:  Можно дротаверин ребенку 1 год

Понять, подходит ли смесь ребенку или нужно перейти на особое кормление, помогут симптомы. Определить, что продукт плохо усваивается, довольно просто – у малыша наблюдается:

  • развитие анемии;
  • нарушения стула в течение долгого срока;
  • аллергические реакции;
  • обильные срыгивания;
  • частые вздутия животика;
  • недостаточность лактазы;
  • ребенок подрос – нужен плановый переход.

Если после приема смеси малыш начинает срыгивать, наблюдается вздутие животика или нарушения стула – скорее всего, данный тип питания не подходит

Покупка смеси с учетом особенностей организма

Огромный выбор смесей на полках магазинов позволяет правильно поменять ее с учетом всех особенностей детского организма. Например, для малышей с частой отрыжкой предлагаются смеси с камедью, которые успокоят микрофлору желудка. Когда ребенок не переносит лактозу, приобретают специальное детское питание без нее, а при аллергии на белок подходит смесь с соевыми ингредиентами. Особую смесь нужно давать и при анемии, педиатры рекомендуют питание с высоким содержанием железа.

Чаще всего переходить на специальное питание приходится при признаках дисбактериоза. Искусственные продукты не обогащены бактериями для желудка, поэтому классическая смесь не подходит для детей с проблемами пищеварения – им нужно вводить в рацион пробиотики, но только с разрешения педиатра.

Если малыш страдает от аллергии на коровье молоко, ему дают смесь с козьим или соевым молоком (подробнее в статье: симптомы аллергии на молоко у ребенка). Нередко используется белок, полученный в результате гидролиза. Полезные элементы сохраняются, а вреда для организма нет. Как бы там ни было, детское питание нужно покупать только после консультации с врачом.

Как поменять смесь ребенку: основные принципы

Переводить ребенка на другую смесь необходимо не спонтанно. Вы должны следовать рекомендациям:

  1. Действуйте постепенно, не стоит резко отменять старый рацион, так как в желудке возникнет сбой, нарушится стул, что приведет к диарее и обезвоживанию. Плавность очень важна, если вы хотите давать смесь иного производителя.
  2. Постепенная замена происходит не только в случае с разными марками и составами; когда вы меняете рацион, который не подходит по возрасту подросшему ребенку, делайте это плавно. Одной-двух недель бывает вполне достаточно.
  3. Если вы хотите поменять марку, разводите продукт в разных емкостях. В одно кормление давайте бутылочки по очереди: сначала новый, а потом старый состав. Сменить питание по возрасту проще: порошки можно смешивать в одной бутылочке.
  4. Переход по возрасту на новое питание требует плавного увеличения рациона. Каждые пару дней вы добавляете ложечку нового порошка вместо старого – дозировка постепенно увеличивается.

Чтобы ввести новую смесь по возрасту, понадобится некоторое время смешивать ее с привычной и постепенно менять пропорции

Схема перехода с одной смеси на другую

Как же должен происходить переход? Если меняется марка детского питания, то вам потребуется две бутылочки. Раз в двое суток нужно менять рацион, увеличивая объем новой смеси и снижая объем старой. Например, когда малыш съедает 180 мл смеси, вы можете спланировать рацион следующим образом:

  • первые-вторые сутки – 30 мл воды + 1 чайная ложка новой смеси / 150 мл воды + 5 ложек старой;
  • 3-4 сутки – 60 мл воды + 2 ложки / 120 мл + 4 ложки;
  • 4-6 сутки – по 3 ложки и 90 мл воды в каждую бутылочку;
  • 7-8 стуки – 120 мл воды + 4 ложки / 60 мл + 2 ложки;
  • 9-10 – 160 мл воды + 5 ложек / 30 мл + 1 ложка;
  • 11-12 день – смесь полностью заменяется.

Смена питания по возрасту происходит аналогичным образом, только теперь порошки можно смешивать между собой. Примерный рацион выглядит следующим образом:

  • первые-вторые сутки – 1 ложка свежего порошка + 5 ложек старого;
  • 3-4 сутки – 2 ложки свежего + 4 – старого;
  • 4-6 сутки – по 3 ложки каждого вида;
  • 7-8 сутки – 4 ложки свежего + 2 – старого;
  • 9-10 сутки – 5 ложек свежего + 1 – старого;
  • 11-12 сутки – полный переход.

Узнать заранее, как организм отреагирует, невозможно, но если малыш нормально воспринял замену, можно немного сократить сроки. Просто добавляйте новый объем ежедневно.

Узнать реакцию организма на новую смесь можно только после ее приема ребенком – нужно внимательно наблюдать за изменениями в пищеварении

Трудности при смене рациона

Перевод на новое кормление растянут специально – детскому организму требуется время, чтобы привыкнуть к необычному питанию. Желудок должен адаптироваться и нормально переваривать смеси. Разумная осторожность никогда не будет лишней, особенно если дело касается малыша – нередко организм начинает негативно реагировать. У ребенка появляются такие симптомы:

  1. запоры;
  2. вздутия;
  3. колики;
  4. небольшие высыпания;
  5. диарея.

Если признаки расстройства продолжаются более 3 дней, состояние крохи постоянно ухудшается, грудничок становится беспокойным, обратитесь к детскому врачу. Возможно, выбранная смесь вам не подошла и нужно ее заменить другим продуктом.

Если неприятные симптомы кишечных расстройств и кожных высыпаний не проходят, малыша нужно показать врачу

Полезные советы

  1. Чтобы переход прошел удачно, как и было запланировано, составьте таблицу с графиком перехода, где будут отражаться объемы, дни и реакции детского организма на изменения. Врач сможет понять, подходит ли рацион ребенку.
  2. Разводить порошок нужно так, как указывает производитель в инструкции. Если малыш не может наесться, просто увеличьте количество смеси на 30 мл. Категорически запрещено оставлять прежний объем воды и добавлять больше порошка.
  3. Переход, как утверждает доктор Комаровский, всегда является стрессом для организма. Колики будут частой проблемой малыша, поэтому постарайтесь облегчить его состояние, делая массажи, прижимая к себе, согревая теплом своего тела – ребенок чувствует материнскую любовь, даже если вы кормите его искусственным способом (рекомендуем прочитать: как понять, что у ребенка колики?).

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник