Введение алкоголя и курения на развитие ребенка
Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке «Файлы работы» в формате PDF
Рождение ребенка представляет ряд сложнейших физиологических процессов, и начинается он с оплодотворения.Эмбриональное развитие ребенка длится примерно 265-270 дней. В течение этого времени из исходной одной клетки образуется более 200 миллионов клеток, а размеры эмбриона увеличиваются от микроскопического до полуметрового.После рождения ребенка, начинается второй этап развития. Период от рождения, до смерти, в ходе которого организм претерпевает (представляет) достаточно значительные изменения: из крошечного беспомощного малыша вырастает полноценный взрослый организм, который теперь сам способен оставлять после себя потомство и продолжить свой род.Начиная с эмбриональной стадии развития, организм испытывает на себе различные влияния внешней среды. Но больше всего проблем человек создает себе сам.
Мы считаем, что тема о внешнем воздействии различных факторов на онтогенез человека достаточно актуальна в наши дни.Сейчас употребление алкоголя, табака и наркотиков характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь, табак и наркотики особенно активно влияют на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.Целью данной работы является выявление отклонений в развитии организма человека, как на эмбриональном этапе развития, при воздействии на организм никотина, алкоголя и наркотических веществ.Актуальность:
Тема актуальна, так как в наше время очень мало девушек, которые задумываются о том, что будет, если курить и употреблять наркотические вещества, алкоголь.
Цель:
Показать молодым людям насколько пагубно влияют на эмбриональное
развитие ребенка сигареты, наркотики и алкоголь.
Задачи исследования:
1.Донести до молодежи о вреде алкоголя, наркотиков и курения.
2.Рассказать, что будет, если иметь вредные привычки во время беременности.
Гипотеза:
Мы хотим доказать, что влияние на эмбриональное развитие ребенка алкоголя, сигарет и наркотиков очень пагубно.
Методы:
Обзор литературы по теме исследования и анкетирование.
Предмет исследования:
Влияние наркотиков, сигарет и алкоголя на эмбрион.
1.Влияние алкоголя
Влияние оказывает на беременность и алкоголь, причем отечественный алкоголизм в последнее время значительно помолодел. Вид школьника (-цы) с бутылкой пива или банкой джин-тоника в руке уже не вызывает удивления и возмущения.
Особенности женского организма способствуют быстрому развитию зависимости от любых видов наркотиков, и алкоголизм у женщин развивается быстрее и тяжелее поддается лечению. О негативном влиянии алкоголя на беременность было известно еще до нашей эры в Древней Греции и Риме молодым людям запрещалось употреблять спиртные напитки, а пьяный муж не должен был подходить к жене, так как уже тогда была замечена вероятность рождения мертвых или больных младенцев от пьяных родителей.
Алкогольный яд действует на половые клетки мужчины и женщины, вызывая в них изменения. Если в момент оплодотворения произошла встреча яйцеклетки и сперматозоида с поврежденным генетическим материалом, беды не избежать. Развитие плода будет нарушено с самого начала. Это приведет к выкидышу, преждевременным родам или появлению малыша с врожденными уродствами. Если зачатие произошло в благополучных условиях, но женщина употребляла алкогольные напитки во время беременности, степень поражения плода зависит от этапа алкогольной интоксикации и дозы спиртного. Вредное влияние алкоголя время беременности настолько сильно, что даже слабоалкогольный коктейль или бокал шампанского непозволителен даме в положении.
1.2.Последствия
Злоупотребление алкоголем беременной может привести к развитию алкогольного синдрома плода. Продукты распада алкоголя легко проникают через плаценту и оказывают токсическое действие на организм эмбриона и плода. Степень поражения зависит от количества употребляемых матерью алкогольных напитков во время беременности. Под влиянием алкоголя при беременности плод развивается медленнее, дети рождаются маловесными и в дальнейшем отстают в росте и развитии от своих ровесников. Опытные акушерки сразу отличают новорожденного с алкогольным синдромом: маленькие глазки с опущенными веками, косоглазие, недоразвитая нижняя челюсть, широкая и низкая переносица, выпуклая верхняя губа, маленькая голова с плоским затылком. В большинстве случаев наблюдаются врожденные пороки развития со стороны конечностей, сердца, печени, половых органов. Но больше всего страдает нервная система: у этих детей отмечается умственная отсталость, нередко развивается гидроцефалия и судорожный синдром. Эти дети нуждаются не только в медицинской помощи, но и в социальной адаптации.
К сожалению, иностранные авторы, книги которых издаются в нашей стране, благосклонно относятся к употреблению алкоголя во время беременности, подсчитывая алкогольные единицы, допустимые, по их мнению, дамам в интересном положении. Мнение наших врачей и ученых о вреде алкоголя для будущего ребенка однозначно: никаких спиртных напитков во время беременности! Но не стоит убиваться, если во время зачатия или в первые дни беременности, не подозревая о ней, вы выпили бокал шампанского, красного вина, даже пару рюмок водки. Пока плодное яйцо находилось в свободном плавании в полости матки, действие алкоголя на него было минимальным. Риск токсического влияния возрастает после имплантации в стенку матки, когда эмбрион начинает питаться за счет матери. Особенно опасно употребление алкоголя в первые 10-12 недель, когда происходит закладка и дифференцировка всех органов и систем.
2.Влияние курения
«Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет» — только в нашей стране могла родиться эта шутка-прибаутка, отражающая основные черты русского характера: беспечность, удаль молодецкую, наплевательское отношение к собственному здоровью и пренебрежение здравым смыслом.
Каждая женщина должна знать, что курение время беременности и употребление алкоголя наносит вред не только ее собственному здоровью, но и представляет угрозу будущим детям. Как курение и алкоголь при беременности влияют на плод? Спазм кровеносных сосудов, возникающий при попадании никотина, нарушает кровообращение в яичниках, процесс созревания яйцеклеток замедляется, количество женских половых гормонов уменьшается. Курильщицы со стажем нередко обращаются к врачу с жалобами на нарушение менструального цикла и бесплодие.
Биологически женский организм значительно чувствительнее и ранимее, поэтому более подвержен плохим привычкам. Влияние курения на беременность настолько пагубно, что действием никотина вырабатывается меньше гормонов эстрогенов, защищающих женский организм от преждевременного старения, поэтому у курящих женщин раньше наступает климакс, и выглядят они старше своих лет. Курить или не курить? Это личное дело каждой женщины. Но негативное влияние курения при беременности на плод приравнивается к настоящему преступлению перед будущим ребенком.
2.1.Последствия
Плод в утробе курящей женщины испытывает постоянное кислородное голодание, а это ведет к выкидышам, преждевременным родам, рождению слабых, нередко с врожденными уродствами детей. Почему же слабое беззащитное существо должно расплачиваться за пагубную страсть взрослой разумной женщины? Вы слышали о синдроме внезапной детской смерти (СВДС), которому подвержены младенцы до 1 года, чаще в возрасте от 2 до 4 месяцев? Об этом синдроме врачи говорят, когда самое тщательное исследование не выявило никаких причин смерти ребенка. Так вот, среди основных причин развития этого трагического синдрома называются курение, алкоголизм и наркомания родителей.
3.Влияние наркотиков
Ещё больше вреда, чем алкоголь во время беременности, приносят наркотики: дети у таких женщин рождаются с отклонениями. Основные последствия для новорожденных, матери которых «ловили кайф», будучи в интересном положении, заключаются в задержке внутриутробного развития (ЗВУР) и развитии абстинентного синдрома, проще говоря, «ломки».
3.1.Последствия
Под влиянием наркотиков при беременности происходит задержка внутриутробного развития. У ни в чем не повинных младенцев наблюдается низкий вес, маленькая голова, нарушение дыхания, они появляются на свет преждевременно. «Ломка» у новорожденных проявляется, в первую очередь, в двигательном и психическом возбуждении: плохой сон, чрезмерное сосание, пронзительный крик. У многих младенцев присоединяются рвота, диарея, одышка, обильный пот. Реже возникают судороги и лихорадка. Влияние наркотиков при беременности на плод настолько негативно, что с первых минут появления на свет такие дети нуждаются в интенсивной терапии, а дальнейший прогноз зависит от условий, в которые попадает ребенок после выписки из роддома. А условия эти, как вы понимаете, далеки от идеальных. Среди этих детей синдром внезапной детской смерти возникает в 4-7 раз чаще, чем у курящих родителей.
4.Опрос и его результаты
Был проведён опрос 100 студентов медицинского колледжа в возрасте от 15-17лет.
Задаваемые вопросы:
1).Сколько вам лет?
2).Как вы относитесь к беременным девушкам , которые курят, употребляют наркотики и алкоголь?
3)Знаете ли вы как сказывается на эмбриональном развитии ребёнка употребление наркотиков , алкоголя и курение?:
а).Рождение ребёнка с нормальным ростом и нормальной массой тела.
б).Рождение ребёнка с меньшим ростом и меньшей массой тела.
в).Рождение ребёнка с большим ростом и большей массой тела.
4).Есть ли у вас вредные привычки?
5). Что из перечисленного больше всего влияет на эмбриональное развитие ребенка?:а). наркотикиб). сигаретыв). алкоголь
Результат опроса.
1).60%-16лет
35%-17лет
5%-15лет
2).58%-отрицательно
40%-нейтрально
2%-положительно
3).50%-знают
50%-не знают
4).80%-да
20%-нет
5).40%-наркотики
35%-курение
25%-алкоголь
Практическая значимость:
Практическая значимость нашей исследовательской работы заключается в том, что результаты исследования могут быть использованы в личных целях каждого человека.
Вывод
Среди молодежи наблюдается большой процент людей, имеющих табакозависимость и употребляющих алкоголь. Влияние этих факторов ухудшает здоровье населения и приводит к росту хронических заболеваний, что отражается в дальнейшем на неблагополучном течении беременности у женщин, рождению детей с различными пороками развития.
Информация на уровне государства о влиянии наркотических веществ на здоровье человека транслируется в рекламных роликах, печатается на табачной и алкогольной продукции. Чаще всего такая информация доступна взрослому населению, которое осознает смысл прочитанного .Лица, не достигнувшие совершеннолетия не воспринимают предупреждения. Поэтому целесообразно проводить профилактику употребления токсических веществ, начиная с более раннего возраста с помощью интерактивных программ, посещения заведений реабилитации для людей с зависимостями.
Список используемой литературы
Интернет
1).hermes.ihep.su:8001/blizzard/Vredf/alkogol.html
2). rodi/9months/alko.html
3). https://www.ru-med.ru/
4).https://medportal.org/pregnacy/beremennost/opasnosti-i-ugrozy-pri-beremennosti/beremennost-i-vrednye-privychki.html.
5).Мышкин В. Попытка № 48 // Men’s Health. – 1999, № 4. – С.72-74
6).Деларю, Владимир Владимирович. Губительная сигарета: 2-е изд., перераб. и доп. / Владимир Владимирович. Деларю,. — М.: Медицина, 1987. — 76 с.
7).Радбиль, Оскар Самойлович Курение / Оскар Самойлович Радбиль,, Юрий Михайлович.Комаров,. — М.: «Медицина», 1988. — 157 с.
Источник
Содержание:
- Вредные внешние воздействия на эмбрион
- Влияние алкоголя
- Влияние наркотиков
- Влияние никотина
- Заключение
| Предмет: | Биология |
| Тип работы: | Реферат |
| Язык: | Русский |
| Дата добавления: | 20.05.2019 |
- Данный тип работы не является научным трудом, не является готовой работой!
- Данный тип работы представляет собой готовый результат обработки, структурирования и форматирования собранной информации, предназначенной для использования в качестве источника материала для самостоятельной подготовки учебной работы.
Если вам тяжело разобраться в данной теме напишите мне в whatsapp разберём вашу тему, согласуем сроки и я вам помогу!
По этой ссылке вы сможете найти рефераты по биологии на любые темы и посмотреть как они написаны:
Посмотрите похожие темы возможно они вам могут быть полезны:
Введение:
Рождение ребенка — это серия сложных физиологических процессов, и оно начинается с оплодотворения.
Эмбриональное (внутриутробное) развитие ребенка длится примерно 265-270 дней. За это время из исходной отдельной клетки образуется более 200 миллионов клеток, а размер эмбриона увеличивается от микроскопического до полуметра.
После рождения ребенка начинается второй этап развития. Период от рождения до смерти, в течение которого тело претерпевает (представляет) довольно значительные изменения: взрослый взрослый организм вырастает из крошечного беспомощного ребенка, который теперь может оставить потомство за собой и продолжать свой род.
Начиная с эмбриональной стадии развития, организм испытывает различные воздействия окружающей среды. Но больше всего проблем человек создает для себя.
В настоящее время употребление алкоголя, табака и наркотиков характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь молодое поколение подвергается риску: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих мам. В конце концов, алкоголь, табак и наркотики особенно активно воздействуют на не сформированный организм, постепенно разрушая его.
Вредные внешние воздействия на эмбрион
Врожденные аномалии могут быть результатом различных причин, таких как болезни, генетические нарушения и многочисленные вредные вещества, которые влияют на плод и организм матери. Дети с врожденными пороками развития могут оставаться инвалидами на всю жизнь из-за физических или умственных недостатков. Рост знаний об уязвимости плода, особенно в первые три месяца, когда формируются его (детские) органы, привел к усилению внимания к перинатальному периоду.
Болезнь. Одной из наиболее распространенных причин врожденных дефектов является вирусное заболевание краснухой. Если мать получает краснуху в первые три месяца беременности, это может привести к непоправимым отклонениям в развитии плода. Маленьких детей иногда вакцинируют против краснухи, чтобы уменьшить вероятность контакта с ними беременных женщин.
Венерические заболевания также потенциально опасны. Сифилис может передаваться от матери к плоду, что приводит к выкидышам и рождению мертвого ребенка. Обнаруженный сифилис следует немедленно лечить антибиотиками, что важно для здоровья матери и ее будущего ребенка.
Эритробластоз плода может вызвать рождение мертвого ребенка или тяжелую анемию новорожденного с развитием умственной отсталости. Заболевание возникает в случаях резус-несовместимости крови матери и плода (обычно при повторной беременности с резус-положительным плодом).
Еще одним наследственным заболеванием является муковисцидоз, причиной которого является генетически обусловленное нарушение обмена веществ, которое затрагивает в первую очередь функцию всех экзокринных желез (слизистых, пота, слюны, поджелудочной железы и других): они начинают продуцировать чрезвычайно вязкую слизь, которая может закупоривают протоки самими железами, не давая им секретировать выделения и мелкие бронхи; последнее приводит к серьезному повреждению бронхолегочной системы с развитием в конечном итоге дыхательной недостаточности. У некоторых пациентов нарушается в основном пищеварительная система. Заболевание выявляется вскоре после рождения и иногда вызывает кишечную непроходимость у новорожденного в первый день жизни. Некоторые проявления этого заболевания реагируют на лекарственную терапию.
Галактоземия также является наследственным заболеванием из-за нехватки фермента, необходимого для метаболизма галактозы (продукта переваривания молочного сахара) и приводящего к образованию катаракты и повреждению мозга и печени. До недавнего времени галактоземия была частой причиной детской смертности, но методы ранней диагностики и лечения с помощью специальной диеты были разработаны. Синдром Дауна, как правило, обусловлен наличием в клетках лишней хромосомы. Человек с этим заболеванием обычно невысокого роста, со слегка раскосыми глазами и сниженными умственными способностями. Вероятность синдрома Дауна у ребенка возрастает с увеличением возраста матери. Фенилкетонурия — это заболевание, вызванное недостатком фермента, необходимого для метаболизма определенной аминокислоты. Это также может быть причиной умственной отсталости.
Некоторые врожденные аномалии могут быть частично или полностью исправлены хирургическим путем. К ним относятся родимые пятна, косолапость, пороки сердца, лишние или сросшиеся пальцы рук и ног, аномалии в структуре наружных половых органов и мочеполовой системы, расщелина позвоночника, заячья губа и волчья пасть. Пилорический стеноз, т.е. сужение перехода из желудка в тонкую кишку, отсутствие заднего прохода и гидроцефалии — состояние, при котором избыток жидкости накапливается в черепе, что приводит к увеличению размеров и деформации головы и умственная отсталость.
Психоактивное вещество (сурфактант) — любое вещество, которое при попадании в организм человека может изменить восприятие, настроение, способность узнавать, поведение и моторные функции. К таким веществам относятся алкоголь, табак, наркотики, некоторые наркотики, влияющие на психическое состояние человека. В эмбриональный период, когда ребенок особенно уязвим, использование сурфактантов может повлиять не только на психику, но и на все последующее развитие организма.
Влияние алкоголя
Вредные последствия употребления алкоголя во время беременности для новорожденного были известны на протяжении веков и упоминались в библейские времена: «Поняв, что вы беременны и носите ребенка, не пейте вино и алкогольные напитки». Употребление алкоголя опасно на протяжении всей беременности, так как алкоголь легко проникает от матери через плаценту через кровеносные сосуды, которые питают плод. Влияние алкоголя на плод в последующие месяцы беременности приводит к недоношенности, потере веса, рождению детей, мертворождению. Аномалии нервной системы. Сразу после рождения у пораженных детей развиваются признаки синдрома похмелья, сходного с белой горячкой у взрослых. Дети раздражительны, беспокойны, судорожны, со слабым хватательным рефлексом, плохой координацией (нарушение синергизма глаз и рук), и часто у них возникают проблемы с сосанием и приемом пищи. Повреждение мозжечка также не редкость, что впоследствии проявляется в неловких и повторяющихся припадках.
Кормящая мать должна помнить, что алкоголь оказывает чрезвычайно вредное воздействие на организм ребенка и особенно на его нервную систему. Даже незначительные дозы алкоголя, попадающие в организм ребенка с материнским молоком, могут вызвать серьезные нарушения в деятельности центральной нервной системы, а в некоторых случаях даже иметь необратимые последствия. Ребенок под воздействием алкоголя становится беспокойным, плохо спит, у него могут возникнуть судороги, а затем и отставание в умственном развитии. Если кормящая мать страдает хроническим алкоголизмом, и алкоголь регулярно попадает в организм ребенка, то, помимо вышеупомянутых осложнений, у ребенка может возникнуть «синдром алкогольной зависимости ребенка». Подобные случаи описаны учеными прошлого и современными исследователями.
В течение почти сорока лет ученые всего мира громче и тревожнее относились к опасности, которая лежит среди молодого поколения — детей, подростков, молодежи.
Попав в организм, алкоголь довольно медленно расщепляется в печени. И только 10 процентов от общего количества употребляемого алкоголя выводится из организма без изменений. Оставшийся алкоголь циркулирует с кровью по всему организму, пока он полностью не расколется. Высокая проницаемость «молодых» тканей, их насыщение водой позволяет алкоголю быстро распространяться по растущему организму. Токсическое воздействие алкоголя в первую очередь влияет на деятельность нервной системы. Даже небольшие дозы алкоголя влияют на метаболизм нервной ткани, передачу нервных импульсов. В подростковом возрасте ткани мозга беднее фосфором, богаче водой, находятся на стадии структурного и функционального улучшения, поэтому алкоголь для них особенно опасен. Многократное или частое употребление алкоголя оказывает буквально разрушительное воздействие на психику подростка.
Таким образом, алкоголь ослабляет организм, тормозит формирование и созревание его органов и систем, а в некоторых случаях, например, при злоупотреблении, полностью останавливает развитие некоторых функций высшей нервной системы. Чем моложе организм, тем более разрушительным является алкоголь. Кроме того, употребление алкогольных напитков подростками намного быстрее, чем у взрослых, приводит к формированию у них алкоголизма.
Влияние наркотиков
Тревожное увеличение числа женщин, употребляющих наркотики во время беременности.
В эмбриональный период, когда ребенок особенно уязвим, употребление психоактивного вещества может повлиять не только на психику, но и на все последующее развитие организма.
Наркотические вещества, используемые в процессе вынашивания беременности, оказывают разностороннее воздействие на развивающийся плод. У матерей тяжелая беременность и различные осложнения во время родов, часто заканчивающиеся бесплодием. Чрезмерное употребление опиоидов часто приводит к смерти как матери, так и ребенка. В частности, употребление опиатов приводит к нарушению роста плода, микроцефалии и высокой заболеваемости и смертности вследствие депрессивной иммунной системы в младенчестве, замедленного умственного, двигательного и речевого развития ребенка к восемнадцати месяцам, тактильного, зрительного, слухового восприятия ниже нормальные и т. д. Долгосрочными последствиями героиновой зависимости чаще всего являются умственная отсталость и психические расстройства. Психические расстройства у детей после внутриутробного воздействия опиатами могут возникать в раннем возрасте.
Осложнения беременности у матерей, употребляющих кокаин: у 8% матерей, употребляющих беременность, мертворождение прокачивается из-за отслойки плаценты. Образ жизни людей, злоупотребляющих кокаином, часто (в 25% случаев) ведет к преждевременным родам (недоношенным детям) и замедлению процесса рождения. Кроме того, употребление беременного кокаина может привести к развитию судорог, аритмий, судорог и других состояний, при которых вероятна травма или смерть плода. Кокаин — самый опасный препарат для беременных, особенно в чистом виде. Чаще всего кокаин вызывает рождение мертвого ребенка.
Долгосрочными последствиями героиновой зависимости чаще всего являются задержки умственного развития, психические расстройства.
Выявлено избирательное нарушение следующих психических функций:
- мелкая моторика;
- координация движений;
- общий мышечный тонус;
- внимание;
- выразительная речь;
- эмоциональный баланс, умение контролировать свои аффективные реакции.
Воздействие кокаина на нервные рецепторы может способствовать расстройству поведения ребенка, повышенной раздражительности, задержке развития речи и умственным нарушениям. При грудном вскармливании кокаин поступает непосредственно в материнское молоко. Ребенок становится беспокойным, плохо спит, а в некоторых случаях отмечаются эпилептические припадки.
Наркотические препараты вызывают патологические изменения в организме, которые негативно влияют на течение беременности, родов, состояние плода и новорожденного.
Употребление психоактивных веществ имеет очень серьезные последствия, начиная от алкогольного синдрома плода, абстинентного синдрома и различных отклонений в развитии ребенка в первые годы жизни и заканчивая выкидышами на разных стадиях беременности и мертворождения.
Употребление матерью наркотиков очень часто накладывает отпечаток не только на соматическое состояние ребенка, но и на условия жизни и образования ребенка в первые месяцы и годы жизни.
Расстройства проявляются в более старшем возрасте:
- Замедлено психическое, двигательное и речевое развитие ребенка к 18 месяцам.
- Синдром дефицита внимания и гиперактивности.
- Нарушения сна.
- Гнев и раздражительность.
- Плохие речевые навыки.
- Тактильное, зрительное и слуховое восприятие ниже нормы.
Влияние никотина
Курение, можно сказать, вредная привычка, принятая обществом.
Осложнения беременности у курящей мамы: вагинальное кровотечение, нарушения кровообращения в плаценте. Существует более высокий риск задержки родов, самопроизвольных абортов, преждевременных родов — 14% (недоношенные дети) или отслойки плаценты (мертворождение).
Последствия воздействия на плод:
- Замедление роста плода (уменьшение длины и массы тела при рождении).
- Повышенный риск врожденных пороков развития.
- Возможность внезапной смерти новорожденного увеличивается в 2,5 раза.
- Возможные последствия, влияющие на дальнейшее развитие ребенка: задержка психического и физического развития, отклонения в поведении, повышенная предрасположенность к респираторным заболеваниям.
У детей курящих родителей в течение первого года жизни частота бронхита и пневмонии возрастает, а риск развития серьезных заболеваний возрастает. Табачный дым задерживает ультрафиолетовые лучи солнца, которые важны для растущего ребенка. Это также влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин С, который необходим ребенку во время роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. В результате наблюдается снижение способности к физической активности, требующей выносливости и стресса.
Заключение
Способность к саморегуляции и противодействию вредному воздействию окружающей среды возникает у организмов не сразу. Во время эмбрионального и постэмбрионального развития, когда многие защитные системы еще не сформировались, организмы особенно уязвимы к воздействию повреждающих факторов.
Употребление алкоголя, наркотиков и курение табака оказывает вредное воздействие на развитие эмбриона ребенка. Алкоголь и никотин подавляют клеточное дыхание. Недостаточное снабжение кислородом приводит к тому, что в образовавшихся органах образуется меньше клеток, а органы недоразвиты. Нервная ткань особенно чувствительна к недостатку кислорода. Будущие матери, употребляющие алкоголь, наркотики, табак, злоупотребление наркотиками, часто приводят к необратимому повреждению эмбриона и последующему развитию детей с умственной отсталостью и / или врожденными пороками развития.
Вы можете улучшить свое здоровье, составив определенный график работы над собой. Не каждый может сразу же резко взяться за улучшение здоровья. В этом случае вы можете начать реализовывать программу постепенно, например, начать с утренней гимнастики, а затем дополнить ее пробежкой. Тогда мы можем сделать потерю веса. Достижение цели не должно быть неординарными мерами (полное голодание или изнурение сидений в парилке), но опять же, постепенное снижение в рационе углеводов, жиров, исключая алкоголь. Не допускайте употребления алкоголя, не украшайте стол бутылками, отказывайтесь пить.
Наше здоровье в наших руках. Мы должны понимать, что только здоровые люди могут выжить в современном мире, поэтому мы должны защищать самые ценные вещи, которые у нас есть.
Источник