Травяные чаи для ребенка 2 года

Все дети любят веселиться, бегать и прыгать.
Но иногда детвора бывает беспокойной, что может стать причиной отсутствия
аппетита, ребенок плохо засыпает, он слишком активен. В этом случае малышу
рекомендуют давать успокаивающий чай, приготовленный на натуральных травах.
Напиток можно приготовить самостоятельно или приобрести в готовом виде. Чай
практически безвреден, в редких случаях он может вызывать раздражение на коже,
дискомфорт. В нашей статье мы расскажем о действиях, которые оказывают успокоительные
чаи на организм, об их видах, о правилах приема и заваривания напитка, а также
другую интересную и полезную информацию.

Действие успокоительных чаев на организм ребенка.

Природа щедра на многообразие полезных растений,
которые дают возможность человеческому организму бороться со стрессом и
раздражением, дают силы и дарят бодрость, помогают успокоиться и расслабиться.
Успокаивающие травяные чаи для маленьких непосед оказывают положительное
воздействие на ребенка. Малыш становится собраннее, сосредоточеннее, не
капризничает, у него нормализуется сон и аппетит. 

Напитки, приготовленные на основе трав,
оказывают успокаивающее воздействие на детвору. Вкусные и целебные чаи дают
возможность:

• Расслабить мышцы и успокоить
  нервную систему;
• Способствуют снижению
  агрессивности, помогают справиться с раздражительностью;
• Устраняют тревожность,
  нервозность;
• Помогают нормализовать обмен
  веществ, улучшают аппетит;
• Благоприятно влияют на сон;
• Стабилизируют работу сердца,
  желудка, почек;
• Восполняет недостаток витаминов,
  полезных веществ, минералов.
• Оказывают тонизирующее воздействие
  на организм, улучшают настроение.

Успокаивающий травяной чай для малыша можно
приготовить самостоятельно. Но если нет возможности или желания собирать и сушить
травы, готовый чай приобретают в аптеке. По мнению специалистов, успокаивающий
напиток гораздо эффективнее, если в нем присутствуют несколько компонентов.

При покупке успокаивающих травяных чаев
необходимо обязательно обращать внимание на их состав, а также срок годности,
уточнить у педиатра, в каком возрасте необходимо начинать принимать
тонизирующий напиток. Если один из компонентов может вызвать аллергическую
реакцию малыша, от его употребления необходимо отказаться.

Виды успокоительных чаев.

Успокаивающий чай, чье действие направлено на
оказание легкого седативного эффекта на малышей, помогает успокоить нервную
систему и состоит из натуральных ингредиентов.

Детский чай, оказывающий успокоительный
эффект, можно разделить на 2 вида:

• Однокомпонентный. Он состоит из
  одной травы;
• Комбинированный. В состав чая
  входят разные растения.

В аптеке чаи продают в виде смеси сухих трав,
также их могут фасовать по пакетикам. Иногда в сборы добавлют пребиотики или
разные полезные засушенные фрукты.

Важно!

В связи с тем, что успокаивающий чай для детей часто готовят самостоятельно, лекарственные травы необходимо собирать и заготавливать по всем правилам. Обязательно, чтобы сырье было экологически чистым. Используйте растения, которые растут вдалеке от дорог, промышленных предприятий и населенных пунктов.

Заваривая успокаивающий чай для детей,
необходимо обязательно посоветоваться со специалистом, чтобы напиток приносил
только пользу малышу, оказывал на его организм благоприятное воздействие.

Успокаивающие травы для детей.

Для того чтобы приготовить успокоительный чай
для ребенка, нужно знать о том, что детскому организму подходят не все травы. В
травяных напитках для детей могут быть такие ингредиенты:

• Ромашка. Это растение оказывает
  успокаивающее, а также расслабляющее воздействие. Трава абсолютно безопасна
  даже для самых маленьких карапузиков;
• Липа. Она помогает снять
  беспокойство и чрезмерную раздражительность, быстро устраняет расстройство
  желудка, избавляет от головных болей;
• Пустырник. Это одно из самых
  известных средств, предназначенных для успокоения нервов. Трава благоприятно
  воздействует на организм;
• Мелисса. Прекрасно успокаивает,
  нормализует сон;
• Валериана. Еще одна трава,
  помогающая справиться с бессонницей. Растение оказывает сильное седативное воздействие
  на нервную систему детей и взрослых;
• Мята. Это трава обладает
  болеутоляющими и противорвотными свойствами. Она успокаивает нервы и помогает
  расслабиться;
• Фенхель. Растение помогает
  справиться с коликами у крошек, быстро нормализует пищеварение, работу желудка
  и кишечника;
• Календула. Трава помогает быстро
  заснуть, снимает чувство тревоги, уменьшает возбудимость.

Все растения в засушенном или свежем виде
можно заваривать по отдельности или готовить травяной сбор для малышей. При
необходимости в напиток можно добавить немного сахара или положить ложечку
меда, чтобы чай был сладеньким.

Как заваривать и правильно пить.

Любые родители справятся с завариванием
успокоительного чая для своих детей. Это процесс несложный и не требующий
особых навыков и умений.

Любопытно!

При самостоятельном сборе трав, необходимо учесть, что растения рекомендуют собирать с конца весны и до начала осени. Растения обязательно моют, очищают их от пыли, грязи, сушат и используют для создания вкусных и полезных успокаивающих чаев.

Чтобы правильно заварить травяной чай
необходимо в равных пропорциях мешать все его составляющие, заливают водой,
томят на медленном огне до закипания, после настаивают в течение 30 минут.
Затем напиток процеживается и дается малышу в остуженном виде перед едой или за
полчаса до сна.

Cup of herbal tea with honey

Родителям, которые дают малышу успокоительный
чай, необходимо знать о правилах приема и дозировке напитка, в соответствии с
возрастом ребенка. Рекомендуемые травы и правила приема:

• До 4 месяцев малышу можно давать
  однокомпонентный фенхелевый чай;
• С годика и до двух лет заваривают
  отвар из шалфея, мелиссы, также добавляют траву пустырника;
• С трех лет готовят отвары из
  чабреца и валерианы;
• После пяти лет ребенка дают чай с
  липой и медом.

Все травы оказывают успокаивающее воздействие
на организм ребенка, помогают наладить работу желудка, благоприятно воздействуют
на сон и аппетит.

Рецепты
успокаивающего чая для детей разного возраста.

Успокоительный чай для ребенка всегда можно
приготовить в домашних условиях самостоятельно. Предлагаем несколько рецептов
заваривания травяных отваров для малышей.

Успокоительный
чай для детей до года.

Малыши
до года очень нежные, поэтому включать в рацион травяные чаи необходимо очень
осторожно. Для карапузиков желательно готовить однокомпонентные отвары из
фенхеля или ромашки.

Отвар из ромашки.

Для
его приготовления необходимо 5 граммов сухой ромашки залить стаканом кипятка.
Напиток должен настояться 25 минут. После отвар дают ребенку по ложечке 2 раза
в день.

Чай из фенхеля.

Берем
сухое сырье фенхеля – 1 чайную ложечку, потом заливаем кипятком, настаиваем.
Принимать отвар по чайной ложечке два или три раза в день.

Какой чай пить для детей от 1 года до трех
лет.

В возрасте малыша от года до трех лет
рекомендуют готовить успокоительный чай с пустырником и шалфеем, также в отвар
кладут мелиссу, чабрец, валериану, календулу и пустырник.

Рецепт приготовления чая прост. В равных
пропорциях в заварник кладут травы. В настой кладут по чайной ложечке травы
календулы, мяты, шалфея, валерианы и календулы. Рекомендовано, чтобы посуда для
заваривания была из стекла или фарфора. Содержимое заливают кипятком и
настаивают 15 минут. Отвар процеживают и дают по 3 столовых ложечки 4 раза в
день.

Чай с мятой и мелиссой.

Напиток помогает бороться с пищевым
отравлением, убирает приступы тошноты, избавляет от коликов и желудочных
спазмов.

По чайной ложечке каждого из растений кладу в
чайник, заливают стаканом кипятка, настаивают и дают по ложечке три раза в
день.

Чай
для детей старше 3-х лет.

Прекрасно
для детворы от трех лет подходит успокаивающий чай, приготовленный из
валерианы. Это успокаивающее средство, способное благоприятно воздействовать на
нервную систему, помогающие укрепить сон, снизить тревожность и
раздражительность.

Для крохи отвар из растения небезопасен, но только в случае передозировки. Поэтому отвар необходимо давать в небольших количествах. Достаточно три чайные ложечки чая несколько раз в день перед едой или сном. Если специфический аромат отвара не понравится ребенку, добавьте в него ложечку сахара или меда.

Прекрасно
воздействует на ребенка чай, приготовленный из чабреца и мяты. Готовь его
несложно. В равных пропорциях необходимо смешать сухие листья растений, залить
кипятком, настоять 15 минут, процедить и давать ребенку по столовой ложке три
раза в день.

Противопоказания для
употребления.

В
некоторых случаях успокоительный чай для детей, приготовленный из трав, может
оказывать негативное влияние на организм.

1. Переизбыток приема травяного отвара заставляет сердце и
   почти ребенка работать в усиленном ритме, что негативно отражается на его
   самочувствии;
2. Настои из трав иногда ухудшают память и концентрацию
   внимания малыша;
3. В случае, если ребенок слишком часто перевозбужден, частое
   употребление отвара из трав может привести к перерасходу питательных веществ;
4. Слишком крепкий чай может содержать в своем составе большое
   количество танина. Это может отразиться на ухудшении аппетита и спровоцировать
   проблемы с желудком, пищеварением.
5. В крепком отваре уменьшается количество витамина В1, а это
   не дает возможности организму усваивать железо и другие витамины, ценные
   вещества.

Успокаивающий травяной чай для детей является прекрасной заменой седативных препаратов. Отвар имеет нежный приятный вкус и аромат. В большинстве случаев чай безвреден для малышей. Перед приемом успокаивающего сбора необходимо посоветоваться с педиатром, а также внимательно читать инструкцию и показания к применению, если чай был приобретен в аптеке. Собирать растения нужно осторожно, тщательно мыть и сушить растения, чтобы успокаивающий чай приносил пользу и благоприятно воздействовал на ребенка.

Детская нервная система отличается незрелостью. Ребёнок адаптируется к новым условиям жизни. Этот процесс не всегда проходит гладко. Одним из способов привести в норму состояние можно считать приём детского успокоительного чая. Рассмотрим некоторые особенности употребления сборов и приведём краткий обзор напитков для детей разных возрастных категорий. Ознакомимся с отзывами мамочек.

Особенности приёма детского чая

Невозможность справиться с эмоциями, плохое самочувствие, негативная обстановка в семье — эти и другие факторы провоцируют неприятные последствия. Среди них:

• повышенная нервозность малыша;
• плач, крик, истерики;
• нарушение сна.

Главное правило для родителей — обнаружить причину неспокойного поведения ребёнка и найти способы её устранения. Одним из многочисленных методов успокоения крохи является применение успокаивающего чая.

Детские напитки изготавливаются на основе лекарственных трав. В народе бытует миф, что натуральность продукта — это априори безобидно и полезно. Но это не совсем так. Целебные растения помимо положительного эффекта могут принести и вред. Поэтому использование успокоительного чая должно быть непременно согласовано с педиатром.

Позиция доктора Е. О. Комаровского

Популярный детский врач считает, что приём любых успокоительных средств должен иметь строгие показания. Если ребёнок здоров, без психических и неврологических отклонений, то нет необходимости в применении травяных сборов. Главной причиной повышенной возбудимости и плохого сна малыша педиатр называет нарушение в помещении параметров температуры воздуха и влажности, сбой режима, отсутствие двигательной активности.

Видео: доктор Комаровский о том, как устранить проблемы со сном ребёнка

Обзор детских успокаивающих чаёв и сборов

Фармацевтический рынок сегодня предлагает огромное количество отечественных и зарубежных напитков для детей от младенцев до старшего возраста. Успокаивающие чаи бывают двух видов: однокомпонентные и многокомпонентные. По форме продукция выпускается в гранулах и в фильтрах-пакетиках. В зависимости от действия растения напитки имеют варианты употребления:

• до еды;
• после кормления;
• между приёмами пищи;
• перед сном.

Как правило, производитель не рекомендует принимать травяные чаи более 2 недель. Если есть показания, то повторный курс возможен через 5–10 дней. Каждая упаковка со сбором содержит инструкцию по приёму.

Если у ребёнка серьёзные неврологические отклонения, то травяной чай не может заменить препаратов, которые назначил врач.

Для младенцев до года

Детям до года рекомендуется давать однокомпонентные чаи, чтобы проще определить наличие аллергических реакций. Когда малышу исполнится 1 месяц, допустимо вводить следующие травы:

1. Чай на основе фенхеля. Растение является сродником укропа. Оказывает ветрогонное действие, используется для устранения колик у новорождённых. А также способствует успокоению и хорошему сну.
2. Ромашка. Цветки растения обладают противовоспалительным, спазмолитическим, противомикробным действием.

После 3–4 месяцев список разрешённых трав расширяется. К ромашке и фенхелю добавляют мяту, шиповник, тимьян, анис, мелиссу.

Популярными торговыми марками детских успокоительных чаёв являются:

• Бабушкино лукошко;
• Хипп;
• Бебивита;
• Хумана;
• Баюшки-баю;
• Вечерняя сказка, Мамина сказка и др.

Травяной чай для младенцев до года можно использовать не только внутрь, но и добавлять в ванну для купания перед сном.

Для детей от года до трёх лет

Для деток после года допускается применять травяные сборы как на основе одной травы, так и нескольких. Все перечисленные торговые марки, которые выпускаются для детей до года, можно использовать до трёх лет. По согласованности с педиатром в небольших количествах возможно вводить липу, валериану, шишки хмеля, пустырник.

Для детей 3–6 лет

После трёх лет детям можно давать все вышеперечисленные сборы, но их суточная дозировка будет немного увеличена. Как правило, в этом возрасте используют комбинированные составы.

Специально разработанный травяной чай для деток от трёх лет от компании Алтайский кедр: серия Фитоша, сбор №4 «Успокой-ка». В составе:

• листья смородины;
• мелисса;
• душица;
• чабрец (тимьян);
• плоды вишни.

Для детей старше 6 лет

Специальных успокаивающих чаёв для детей 6–8 лет на рынке не представлено. Можно использовать чаи из предыдущих возрастных категорий. А с 12 лет разрешается принимать следующие сборы:

• Успокоительный сбор №2, 3;
• Фитоседан №2, 3.

В медицинской практике педиатры рекомендуют перечисленные сборы детям и до 12 лет, но в меньшей дозировке, если есть показания. Официальная инструкция указывает возрастное ограничение ввиду отсутствия клинических испытаний.

Детям после 12 лет разрешаются любые травяные сборы, а также препараты валерианы, пустырника в таблетках и спиртовые настойки.

Фотогалерея: популярные марки успокоительных сборов для детей

Отзывы об успокаивающих чаях для детей

Видео: советы педиатра, что пить детям

Современный фармацевтический рынок предлагает широкий ассортимент детских успокоительных сборов для разных возрастов. Прежде чем вводить в рацион ребёнка травяной чай, родителям нужно тщательно подумать и посоветоваться с двумя и более педиатрами. Если приём оправдан, то напиток важно принимать в соответствии с инструкцией и следить за реакцией малыша.