Список вещей в поездку с ребенком 2 года

С появлением детей сборы в поездки становятся похожи на увлекательный квест под названием «Как взять с собой все необходимое, и при этом не увезти весь дом?». Опытные мамы начинают составлять список вещей для путешествия задолго до поездки, наблюдая за детьми, их увлечениями и потребностями. Особенно тщательно необходимо продумать поездку с самыми маленькими детьми, потому что их реакция на новое место просто непредсказуема.

Чтобы отпуск удался, найдите максимум информации о месте, куда вы собираетесь, и возьмите все необходимое для комфорта и безопасности ваших детей. Первым делом нужно упаковать:

  1. Аптечку.
  2. Косметические средства для малыша, в том числе солнцезащитные кремы, влажные и сухие салфетки.
  3. Подгузники.
  4. Питание (если ваш малыш еще не питается «взрослой пищей», берите с собой банки с овощными и мясными пюре и каши). Для питья и приготовления пищи используйте только воду в бутылках. В самолет или поезд для перекуса возьмите печенье или сушки.
  5. Вещи ребенка (майки, трусики, купальный костюм, кроксы, шорты, футболки, лонгслив, песочник, панамку, бандану, халат с капюшоном, теплую кофту, кроссовки и штаны на всякий случай).
  6. Вещи, без которых не обойтись (соски, бутылочку, поильник, одноразовые пеленки, горшок, тарелочку, ложечку, слюнявчик, маленькую кастрюльку для приготовления еды детям).
  7. Стиральный порошок, мыло, резиновые перчатки. Сколько бы вещей вы ни взяли, стирать все равно придется.
  8. Маленький электрический чайник.

Когда необходимое собрано, приступаем к вещам, которые помогут вашему малышу расслабиться и чувствовать себя как дома. Конечно, каждый ребенок индивидуален, и вам нужно ориентироваться на своего малыша.

Мы предлагаем вам список вещей, которые рекомендуют опытные мамы для путешествий с маленькими детьми.

1. Гамак для младенца

Прекрасное приспособление для самых маленьких путешественников, которое освободит руки родителей, но в то же время малыш будет находиться в непосредственной близости. Оно легко крепится, складывается и не занимает много места.

© Instagram @stadio.t

2. Маленький детский плед

Не раз пригодится вам в дороге, независимо от того, на чем вы путешествуете. Если у вашего малыша есть любимый плед, возьмите его. Или приобретите что-то подобное.

© Instagram @babymon_now

3. Дорожный горшок

Очень часто малыш хочет в туалет в неподходящий момент и не может терпеть. Такой горшок решит эту проблему.

© Instagram @katechka_ovcharenko

4. Бортики в кроватку

Во многих отелях вам без проблем дадут детскую кроватку, а вот любимые бортики малыша, к которым он уже привык, возьмите с собой. Это поможет избежать не только синяков, но и слез от страха незнакомого места.

© Instagram @varusha_dlya_detok

5. Мобиль

Малышу будет намного комфортнее, если, засыпая, он будет видеть привычных милых зверушек.

© Instagram @fetroland_baby

6. Постельное белье из дома

Поможет малышу расслабиться с чужой обстановке и не испугаться чужого запаха сразу после пробуждения.

©​​​​​​​ Instagram @kolesova_postelnoe

7. Ночник

Освещение как дома — еще один хороший способ успокоить кроху во время внезапного ночного пробуждения.

©​​​​​​​ Instagram @allamanda.ua

8. Игрушки

Не забудьте взять любимые игрушки из дома, и также купить несколько новых в дорогу. Обязательно берите игрушки для пляжа, лейку и мяч.

©​​​​​​​ Instagram @rosigrushka

9. Прорезыватель-погремушка

Этот детский «гаджет» непременно пригодится в дороге.

©​​​​​​​ Instagram @zubastiki_shop

10. Коляска

В зависимости от возраста, это может быть легкая коляска-трость или полноценная коляска с люлькой. Она позволит вам совершать пешие прогулки и исследовать новую местность. К коляске обязательно возьмите чехол, чтобы ее не повредили при транспортировке.

©​​​​​​​ Instagram @babymallru

11. Хипсит или слинг

Для недолгих пеших прогулок вечерами. Преимущество хипсита в том, что он позволяет носить ребенка без вреда для позвоночника. Для некоторых мам и пап хипсит стал незаменимым помощником.

©​​​​​​​ Instagram @babygoods.toys

12. Надувной круг для купания

С кругом вам будет удобнее купаться с малышом как в море, так и в бассейне. Для малышей есть специальные круги, но не забывайте, что они легко переворачиваются, и поддержка малышу необходима постоянно.

©​​​​​​​ Instagram @wowmayashop

13. Надувной бассейн

На берегу можно сделать персональный бассейн для малыша под зонтиком, который защитит его от прямых солнечных лучей. Конечно, это не заменит купания в море, но будет приятной альтернативой, когда море волнуется.

©​​​​​​​ Instagram @leto_toys

14. Коврик для пляжа

Отличная альтернатива полотенцу и шезлонгу.

©​​​​​​​ Instagram @babyroom_yar

15. Автолюлька

Даже если вы путешествуете не на машине, она может пригодиться, если вы решите взять машину напрокат и осмотреть достопримечательности или посетить местный аквапарк.

©​​​​​​​ Instagram @mist__life

16. Манеж

С ним вы легко ограничите безопасное пространство для малыша в случае необходимости.

©​​​​​​​ Instagram @mamaimalysh_shop_kids

17. Большой пляжный зонт

Если решите отдыхать в малолюдном месте и на берегу не окажется зонтов и шезлонгов, вы сможете сами организовать пространство с тенью для малыша.

©​​​​​​​ Instagram @realmagdel.live

18. Любимая книга сказок или детских стихов

Чтение на ночь успокоит малыша после насыщенного событиями дня и поможет заснуть.

© Instagram @greenclubdeti

Читайте также:

  • Путешествие с маленьким ребенком: полезные советы для родителей
  • Картинки с натуры: как мамы собирают чемоданы перед отпуском
  • Что взять в путешествие с детьми: советы звездных мам
Фото на анонс: Depositphotos

Источник

Мы путешествуем с детьми 10 месяцев в году почти с их рождения. Делюсь нашим опытом: Как подготовиться к длительному переезду, перелету и дороге с детьми, чтобы она не превратилась в ад из нытья и ора).

Я всегда собираю детям личные рюкзаки. Даже двухлетка может нести собственный рюкзачок. Он удобен тем, что всё для малыша в пути будет под рукой, а также он заменит подушку во время сна в неудобном кресле.

В Японию с одними рюкзаками. С собой вещей — хватило на 7 месяцев)

Еще есть чемоданы для детей на колесах, но у нас они не прижились — т к их в результате приходилось таскать мне, да и у знаменитых Транки явно не хватает подножек детям, а вот рюкзаки дети могут нести самостоятельно уже с двух лет как минимум. Да и достать из рюкзака вещи удобнее, чем из чемоданчика. На двоих детей у каждого свой и они могут самостоятельно собрать свои ценности с собой).

Читайте также:  Рецепты блюд из курицы для ребенка 2 года

Опыт, что взять в поездку с ребенком в ручную кладь:

1. Тонкий детский плед желательно с головой зверюшки. Таких сейчас много. На случай прохлады или подстелить прямо на пол (мы так летели 13 часов в самолёте на местах для пассажиров с детьми, когда старшая была еще совсем маленькой, постелили плед на пол перед креслами, дочка отлично играла на полу). И обнять и уснуть как игрушку можно. Также он хорош вместо подушки или если ребенок замерзнет.

Долгая пересадка ночью

Кстати, если у вас длительный перелет и вы летите с маленьким ребенком — напишите заранее в авиакомпанию (позвоните) и попросите забронировать для вас места с детской люлькой — это бесплатно!

Люлька в самолете

2. Смена одежды (вдруг обольются и т п), и шлепанцы. Одежда: шорты, брючки, футболка, кофточка с рукавом и капюшоном, носки, трусы. Малышам подгузники и нагрудник. Если летите в жаркую страну — не забудьте положить панамку. По прилету искать сразу что-то в чемодане сложно.

Панамка пригодилась)

3. Бутылочка-непроливайка воды. Если вы летите с ребенком, то воду в поильнике или бутылке — непроливайке пропускают без проблем!

4. Набор мелких игрушек и игр на все случаи жизни). Обязательно новые. Зверушки, головоломки, фонарик, гравюры, раскраска с карандашами, не пачкающее тесто для лепки, блокнот, книжечки с заданиями, находилками, лабиринтами, дорожные игры и прочее. Такой набор можно собрать самим , отлично подходят магазины вроде Фикспрайса. Дешево и много, и потерять не жалко)

Люлька в самолете.

5. Привычная еда. У меня она всегда занимает много места — не всегда в самолете есть нормальная пища для детей, да и по приС голодухи)лету, если поздно, магазины кафе могут не работать.

С голодухи)

6. Детские фотоаппараты.

Мы не даем детям планшеты и телефоны, но у них есть свои фотики — и они их отлично занимают. На них можно самостоятельно снимать фото, видео, даже немного дополнять картинки.

7. Подушка себе — вещь не лишняя)

8. Коляска — берите до тех пор, пока ребенок в ней сидит! И обычную складную коляску можно отдать только перед самым трапом — очень удобно в аэропорте и в поездках. Кроме некоторых городов Азии, конечно)

В Китае коляска очень пригодилась)

9. А еще, если вы хотите хорошо отдохнуть с младенцем — возьмите с собой бабушку))))

Отличных вам путешествий, главное — не забывайте дома хорошее настроение и уверенность, что ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!!!

А вам для путешествий полезных ссылок в помощь:

ВСЕ САМЫЕ ВЫГОДНЫЕ АВИАБИЛЕТЫ ВСЕГДА ТУТ

Сравнение цен на отели по всем системам бронирования,  показывает где цена ниже. 

Скидка на билеты на все достопримечательности по миру+ трансферы, симки, интернет, проездные  

Сравни — сравнение страховок в путешествие в одноименном разделе

Источник

Близится дачный сезон, сезон отпусков и нужно быть во всеоружии прежде чем отправиться в дальнюю дорогу. Не откладываем поездку из-за маленького ребенка. В путь!

Особая ностальгия по путешествиям на машине. В детстве с родителями много путешествовали на машине… Живя на Крайнем Севере, каждое лето мы выезжали к бабушкам и дедушкам, на море. Это были длительные поездки, по 3 — 3, 5 дня в одну сторону.

Кто-то уже переживает как доехать до дачи 2-3 часа, а кого-то ждут еще более дальние расстояния.

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ? Корректируем в соответствии с возрастом вашего ребенка, составляем свой список.

✔️ Дорожная сумка для салона (то, что нужно под рукой).

✔️ Вода.

✔️ Детская бутылочка для малышей. Спортивная бутылочка или поильник. Для детей постарше можно и трубочку.

✔️ Бутылка умыться и помыть руки.

✔️ Еда.

Если совсем кроха, то лучшее питание — мамино молоко. Если ребенку до 2-х лет, удобно кормить в дороге детским питанием (мясо-овощи в баночке, фруктовые пюре в мягкой упаковке, печенье, детская каша быстрого приготовления).

Вымытые фрукты.

✔️ Ложка и пластмассовая тарелка с крышкой для каши.

✔️ Термос (наполнять можно будет на заправке или в кафе).

✔️ Аптечка (препараты от температуры, живота, зелёнка, йод (удобно в карандаше), бинты, пластыри, от укачивания (у нас были браслеты от укачивания).

✔️ Маленькое полотенце.

✔️ Сменная и тёплая одежда, шапочка.

✔️ Влажные и сухие салфетки, детский крем.

✔️ Памперсы или горшок.

✔️ 3-4 пелёнки.

✔️ Клеёнка; 3-4 разовые клеенки для малышей.

✔️ Одеяльце или плед.

✔️ Шторы на окна от яркого солнышка и лишних глаз.

✔️ Игрушки для детей постарше.

Горячо любимые и новые. Перед поездкой можно заглянуть в Fixprice и купить игрушек там. Разнообразие игрушек гарантирует спокойную поездку.

Игрушка на руку.

Руль. Управлять машиной за компанию с папой или мамой.

✔️ Планшет с играми и мультиками (отвлечёт, когда уже все надоест. Но лучше не злоупотреблять).

✔️ Автокресло. Желательно, чтобы кресло трансформировалось в лежачее, чтобы ребёнок спал в горизонтальном положении.

✔️ Покрывало с полиэтиленовой подкладкой для остановок на природе, для дачи и т. д.

✔️ Коляска в зависимости от возраста.

✔️ Шезлонг, если позволяет место в машине и ребенок совсем маленький для остановок на природе. Но можно обойтись и автокреслом или коляской.

ЛАЙФХАКИ В ПУТЕШЕСТВИЯХ НА МАШИНЕ С РЕБЕНКОМ

✔️ Раскладной горшок для детей от 15 месяцев.

✔️ Если нет шторки на окно, можно заменить пеленкой и прикрепить ее скотчем.

✔️ Тотсит: тканевая накидка на стул. Для отеля, кафе, для раскладного стула, если планируете останавливаться на природе.

✔️ Прозрачный пластиковый контейнер для небольших игрушек.

✔️ Органайзер на спинку сиденья.

✔️ Повязка для сна для автокресла.

✔️ Мягкий стол для автокресла.

✔️ Для ребёнка удобнее выезжать в ночь, пока он спит преодолевается много км. Но это очень тяжело для водителя. Комфортнее ночью спать в отеле, а утром рано выезжать.

✔️ Не забываем останавливаться каждые 3 часа и разминаться.

Ребёнку хорошо там, где есть мама и папа! Если вы не волнуетесь и не переживаете, то любая поездка, будь она на машине, поезде или самолете, может быть в удовольствие!

Читайте также:  Массаж для ребенка 2 года жизни

Приятных автопутешествий и счастливого пути!

Подписывайтесь и делитесь, какое самое дальнее путешествие на машине с ребёнком у вас было? Что помогало во время поездки?

Источник

Отпуск! На море! Волшебные слова! Есть билеты, все готово, осталось только собрать вещи. Вещей целый список: на море с ребенком собраться не так-то просто. Список надо подготовить заранее, многие предметы, которые взрослым не нужны, малышу обязательно потребуются. Удачный список поможет легко собраться в поездку и не забыть ничего на обратном пути. Его можно сохранить и на будущее, чтобы в следующий раз просто немного изменить, а не составлять заново.

Список вещей, необходимых для отпуска на море с ребенком, огромен, но взять лучше все необходимое

Сколько надо одежды?

Прежде всего, в чем ребенок будет ходить на пляж? Для этого пригодятся:

  • футболки – 3-4 штуки;
  • шортики – не меньше 2;
  • трусики – побольше, в них малыш будет и купаться, и играть;
  • легкий костюмчик с длинными рукавами и юбочкой или брюками, чтобы малыш не обгорел, а также на прохладный вечер;
  • обязательно нужна панама, лучше 2;
  • купальные костюмы – тоже лучше взять 2, чтобы можно было надеть сухой, пока тот, в котором малыш купался, будет сохнуть;
  • носки – даже в жару они пригодятся, чтобы обувь не натерла ножки.

Необходима и одежда для дома и сна: халатик и пижама. Возможно, спать в ней не придется, но все же лучше подстраховаться.

Погода может измениться, в этом случае пригодятся свитер, джинсы, ветровка, желательно с капюшоном. Важно также правильно выбрать обувь: на пляж подойдут пластиковые тапочки или кроксы. Главное, чтобы они были удобными и не терли. Открытые сандалии или босоножки потребуются в хорошую погоду, на случай похолодания пригодятся кроссовки. Легкие домашние тапочки, в которых можно дойти от душа до кроватки, бегать утром по холодному полу, тоже нужны.

Светлые легкие вещи помогут защитить ребенка от солнца, обязательно одевайте малышу панамку

Полотенца, как правило, есть в отеле, но их часто нельзя брать на пляж. Лучше захватить с собой 2 тонких полотенца или пеленки – пригодятся, чтобы накрыть заснувшего малыша, а также в разных непредвиденных ситуациях. Брать слишком много не стоит, ведь их можно постирать. В крайнем случае недостающее можно купить уже на месте.

Средства личной гигиены

Какие предметы можно легко купить в месте отдыха, а что придется поискать, выяснится только по приезде. Необходимый минимум надо взять с собой:

  • памперсы на первые дни, потом придется покупать, так как они занимают очень много места;
  • влажные салфетки;
  • бумажные носовые платки – они понадобятся уже в пути;
  • зубная щетка и привычная паста, а также немного мыла и шампуня, если у крохи возможна аллергия на незнакомую парфюмерию;
  • кремы и присыпки, используемые постоянно дома.

Детский крем от и после загара следует взять с собой. Возможно, в месте отдыха обнаружатся новые интересные варианты, но использовать их понадобится сразу, поэтому лучше положить в чемодан. Нанести защитный крем надо за четверть часа до выхода из дома, время действия указано на флаконе и зависит от степени защиты.

Из средств личной гигиены выберите те, которые пригодятся первое время, остальное можно купить уже на месте

Лекарства

Отправляясь путешествовать с ребенком, необходимо в первую очередь иметь с собой дезинфицирующие и перевязочные средства:

  • перекись водорода, зеленка и йод – их можно приобрести в виде фломастеров, что предохранит вещи в чемодане от их протекания;
  • стерильный бинт и бактерицидный пластырь;
  • не помешает и бутылочка с чистой водой, чтобы промыть царапину, но ее могут не разрешить пронести в самолет;
  • ватные диски и палочки, стерильные салфетки и салфетки спиртовые лучше всего покупать в индивидуальной упаковке;
  • заживляющие средства, а также такие, которые помогают от укусов насекомых: «Спасатель», «Финистил-гель»;
  • стоит предусмотреть и средства от укачивания: «Авиаморе», «Драмин», но их можно использовать только детям старше 2 лет;
  • «Отипакс» и детский «Називин» могут понадобиться при длительных купаниях или после простуды (рекомендуем прочитать: «Отипакс» для детей в 4 года: инструкция по применению );
  • градусник – не стоит его забывать, никогда не знаешь, когда он понадобится.

Этот список надо дополнить теми лекарствами, которые ребенок принимает постоянно. Кроме того, стоит посоветоваться с врачом, какие средства запасти на случай простуды, перегрева, расстройства желудка. Получить квалифицированную помощь на месте не всегда можно сразу, поэтому лучше все продумать еще дома.

Соберите необходимые лекарства, только в самолет их лучше не брать, а оставить в чемодане

Всякие разности в путь и не только

Малышу необходимы игрушки, поэтому не стоит разлучать его с любимым медвежонком или машинкой. Какие–нибудь мелкие безделушки, простенький конструктор помогут занять ребенка в пути.

Посещение пляжа – это не только купание, формочки и совочки, лопатка, ведерко развлекут малыша и позволят родителям немного отдохнуть. Для купания нужен круг или нарукавники. Что-то можно привезти с собой, а что-то купить на месте.

Часть игрушек полезно сложить в детскую сумочку или рюкзачок, чтобы ребенок нес их сам. Это позволит ему почувствовать себя настоящим путешественником.

Складная коляска для малыша облегчит жизнь и ребенку, и взрослым. Полезно также взять с собой носочки и плед для защиты от кондиционера. Для этой же цели можно использовать и теплую пижамку, чтобы малыш не простудился, раскрывшись ночью. Плед пригодится и при поездке на экскурсию в автобусе.

Еда в дорогу

Сколько времени предстоит быть в пути? Несколько часов или несколько дней? Малышу может понадобиться еда. Накормить в пути взрослых гораздо проще, чем ребенка, особенно до года, поэтому лучше запастись продуктами заранее.

Чем дольше ехать, тем больше надо взять еды для ребенка. Каши, печеньки, яблочки и готовые пюрешки помогут накормить малыша в пути

В жаркое время сумка-холодильник поможет сохранить домашнюю еду в течение нескольких часов, но если ехать к морю на поезде, этого может оказаться недостаточно. Стоит взять с собой продукты, которые легко приготовить в дороге. Вполне подойдут для путешествия:

  1. Сухие каши решат проблему завтрака. Они разводятся горячей водой, которую легко достать в поезде (см. также: до скольки лет билет на поезд считается детским билетом?).
  2. Обеденное меню можно составить из пюре в баночках. Большое разнообразие мясных и овощных детских консервов позволит подобрать то, что нравится малышу. Главное – следить за сроком годности, не держать в тепле (температура хранения – до 25 градусов), следить, есть ли хлопок при открытии.
  3. Продукты быстрого приготовления, такие как лапша или картофельное пюре, придется использовать, если нет возможности взять специальную детскую пищу. Заваривают их без приправ и соусов, не добавляя масло и специи. Желательно еще при покупке внимательно ознакомиться с составом, убедиться, что в продукте нет вредных добавок.
  4. Печенье, сушки и хлебцы подойдут и для перекуса, и как добавка к основному блюду (рекомендуем прочитать: можно ли кушать хлебцы кормящей маме при гв?).
  5. Многие дети любят кукурузные хлопья, их тоже можно взять в дорогу.
  6. Орехи и сухофрукты, готовые к употреблению.
  7. Твердые груши и бананы выдержат транспортировку в течение 2 дней, яблоки сохранятся дольше.
  8. Из овощей удобно брать огурцы и помидоры, если у малыша нет аллергии на последние.
  9. Хороший продукт для поездки – курица в собственном соку. Выбирая этот продукт, надо убедиться, что он не содержит вредных для ребенка добавок, а также следить за сроком годности.
  10. Каши можно выбрать не только сухие, но и консервированные с мясом. При этом надо соблюдать те же правила, что и при покупке других детских консервов.
  11. Конечно же, необходима вода. Лучше всего взять бутилированную воду маленького объема.
Читайте также:  Размер печени ребенка 2 года

Летим на самолете

Перелет в самолете, хоть и не такой длительный, но все же утомительный для ребенка. Возьмите с собой игрушки и что-нибудь попить малышу

Собираясь лететь самолетом, надо скорректировать набор продуктов с учетом времени полета и требований таможенных служб. Одежду тоже надо упаковать так, чтобы некоторые вещи можно было легко достать в самолете или сразу после прибытия.

Многие авиакомпании при длительном перелете предложат взрослым еду, которая плохо подходит для малышей. Лучше приготовить заранее:

  • сок в закрытой коробочке с трубочкой, он должен быть запечатан при посадке, иначе придется с ним расстаться;
  • печенье в маленькой фасовке или кексы, например, «Мишки Барни», которые будут съедены за один прием и не потребуют хранения в распечатанном состоянии;
  • влажные салфетки и бумажные носовые платки, чтобы есть чистыми ручками и решить проблему умывания после еды;
  • стоит приготовить чистую кофточку или футболку, ведь в самолете не так-то просто поесть и не измазаться;
  • 1-2 книжки, блокнот и цветные карандаши, мелкие игрушки, чтобы малыш не скучал и не капризничал в пути;
  • облегчит полет планшет с мультфильмами, он порадует ребенка и даст передышку взрослым;
  • полезно захватить легкий плед, чтобы укрыть малыша, если он заснет.

Выезжая из дома в холодную погоду, надо предусмотреть сумку, в которую можно будет сложить теплые вещи после посадки. Одевать ребенка надо так, чтобы можно было легко перейти с теплой одежды на летнюю.

Детки постарше могут покушать в самолете то, что и взрослые, а вот малышам необходимо взять пюре или другие продукты, готовые для употребления

Лишнее уберем в чемодан

Предметы, которые могут вызвать вопросы при посадке, лучше сразу положить в чемодан, к ним относятся ножницы, ножи, другие металлические предметы, даже игрушки. Багажом в чемодане может ехать и то, что понадобится только на отдыхе:

  • практически весь запас маечек и трусиков;
  • выходная одежда;
  • обувь;
  • набор гигиенических средств;
  • лекарства;
  • купальные принадлежности;
  • шляпки и панамки (кроме одной, ведь она может пригодиться сразу после приземления);
  • книжки и игрушки.

Магазины на побережье

Курортные зоны обычно предоставляют отдыхающим большой выбор товаров для пляжа. Некоторые товары, полезные на пляже, проще купить там, чем везти из родных мест:

  • надувной круг, а тем более матрас;
  • игрушки для песка;
  • купальные принадлежности и панамы, если ими не удалось обзавестись заранее.

Курортные магазины предлагают и новые занятные игрушки, которых малыш еще не видел. Найдутся в них и сувениры для друзей и знакомых, так что посещение может оказаться полезным.

На берегу можно приобрести не только круг для купания, но и разнообразные сувениры

Полезно иметь в виду

Ехать с ребенком на море лучше в июне или конце августа, с дошкольником подойдет и сентябрь. В это время солнце не такое активное, как в июле. В любое время надо внимательно следить за тем, чтобы ребенок не обгорел. Солнечные ванны надо ограничивать, играть в песок на берегу он может и в светлой футболке. Панамка всегда должна быть на голове, даже тогда, когда малыш играет голенький. Приходить на пляж лучше пораньше, а часов в 11 или 12 уходить домой, чтобы пообедать и отдохнуть в самые жаркие часы. После дневного сна можно снова идти купаться.

Детям, страдающим аллергией на растения, лучше отдыхать на море во второй половине лета или начале осени, когда большинство южных растений отцвело. Желательно ехать на море с детьми на месяц, чтобы они успели акклиматизироваться, тогда отдых на море будет полезен для здоровья.

Известный педиатр, доктор Комаровский, напоминает о том, что в начале отдыха может наблюдаться так называемый акклиматизационный синдром – ухудшение самочувствия, связанное с адаптацией к непривычным условиям. Акклиматизация проходит тем тяжелее, чем дальше от дома уехал малыш (подробнее в статье: акклиматизация у детей на море и после отдыха).

Питание на отдыхе – очень важная составляющая хорошего самочувствия, не стоит увлекаться экзотическими фруктами. Вводить в меню новые блюда надо постепенно, наблюдая за реакцией организма ребенка.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

Источник