Сколько спит ваш ребенок 5 лет

Если кратко: сколько спит ваш ребенок 5лет за сутки? Укладываете ли его на дневной сон?

Сыну 5,5 лет, с весны начались головные боли, один-два раза в месяц, по началу аж до рвоты по такому сценарию: утром встал в часов семь-восемь, погуляли, после обеда спать отказался, а к часам четырем-пяти сильно болит голова, даю нурофен- не помогает, пьет воду после нурофена, ложится, все обратно выходит наружу, засыпает на час-полтора-два. Обычно в эти дни сильно эмоционально перегружен (день рожденье, поездки или тому подобное) плюс особенно если накануне мало поспал (в сутки менее 10 часов). Весной невропатолог отправила делать МРТ, тогда думала временно пройдет, до сих пор так и не сделали. Больше никаких анализов не назначала. Все это время старалась следить за сном, чтлбы днем спал. В итоге : днем уснет иногда в 15:30, проспит до17:00, на ночь ляжет спать не раньше 24:00, и на следующий день встанет 8 утра, в результате недосып. Уже как месяц отказалась от дневного сна, подъем примерно 8:00, отбой примерно 22:00. Получается спит за ночь 10 часов, но днем после обеда трет глаза, чувствуется усталый. Голова за последний месяц не болела.

13.12.2013 15:49:50, Semeinaya777

17 комментариев

вы ребенка обследуйте сначала! при головных болях не надо ждать долго. потому что ест вещи- дай Бог, не вашего ребенка- при которых лучше не ждать. а определить «на глаз» не получиться.
сделайте ЭЭГ, МРТ и снимок позвоночника, возможно еще допплерографию сосудов шеи и мозга.
14.12.2013 20:59:02, Ata

Мы в детский сад очень редко ходим, поэтому утром спим до 9-10, в обед не ложимся спать, а вечером засыпает без проблем около 21. Одно время улаживала спать в обед, но он засыпал только около 15, просыпался в 17-18, а вечером долго не спал до 22-23.
13.12.2013 23:53:00, Катюша111

Сколько спит мой тематический ребенок, я не считала, но наверное, часов 9-10. Хотя может и 11 проспать под настроение. Днем не спит ооочень давно.

Я про головные боли хотела сказать. Вряд ли они как-то завязаны со сном. Очень похоже на мигрень (схема: боль-рвота-засыпает).Сходите к невропатологу, сделайте МРТ, УЗИ шейного отдела и кардиограмму, посмотрите давление. Мой старший начал маяться такой гадостью лет с четырех, после гриппа. Картина такая же до сих пор — начинает болеть голова, если нет возможности лечь и уснуть, то его рвет, а потом все равно ему надо уснуть. Через два часа просыпается огурцом.
Да, и нурофен не поможет точно. Посоветуйтесь с врачом, может уже есть какие-то таблетки, а то когда я этим занималась, все лекарства от мигрени можно было давать только после 12 лет.

Так что проверьтесь и в карту все-все запишите, потому как мальчик, а нам, мамам мальчиков, надо действовать с прицелом на будущее 🙂 Удачи!

13.12.2013 19:38:01, Шизгара

Ира, а ээг делали? Сейчас так все увлечены мрт, что просто почесаться без него уже нельзя, в 95% мрт-норма.
14.12.2013 12:06:33, КрейсерАврора

Мы как раз делали ЭЭГ, а МРТ — нет.
Выяснили, что хоть щас — в космос 🙂 УЗИ шейного отдала показало, что одна позвоночная артерия (их две вокруг хребта идут) тоньше, чем вторая. Но это тоже по словам врачей ни о чем не говорит. Т.е. не может быть объяснением мигрени. В общем, как в «Формуле любви» Броневой говорил: «…а голова — предмет темный и исследованию не подлежит». На том и успокоились.
14.12.2013 14:34:12, Шизгара

Дааа, это мое любимое про голову)) кроме цдс бца (то, то узи шеи)) — еще транскраниальный допплер можно.
14.12.2013 15:38:41, КрейсерАврора

То есть мигрень на все жизнь или пока не перерастет? В Вашем случае, как вы спасаетесь? Спортом он занимается ?
У меня самой частенько голова болит в висках( терпимо, в основном от усталости
13.12.2013 21:39:46, Semeinaya777

Не, «голова болит» — это не то. Мигрень — это когда болит все, везде и смотреть зачастую невозможно. От процесса ворочанья глазами тоже трындец. И самое неприятное — тошнота от боли. Я кстати думала, что только майская роза и трепетная лань может только сказать «ах, у меня мигрень!», а нормальный человек скажет что-то типа «у меня башка раскалывается» 🙂 Ан нет. Ну, ребенку скоро 12, пока не прошло, хотя стало гораздо реже. Тьфу-тьфу. Ну вот сегодня из школы пришел с начинающейся мигренью, спал три часа, встал здоровый и голодный 🙂

У меня были мигреневидные боли, прошли в районе пубертата. Может, они наследственные, кто их знает. Надеюсь, что и у сына пройдут.
Так что еще раз советую пройти врачей, желательно хороших.

Да, спортом сейчас практически не занимается (картинг — спорт относительный, двигаются там слабо :)), но расцвет мигрени пришелся на его 6-7 лет, когда он серьезно занимался футболом. И не спасаемся никак пока, только надо быстро уснуть. Слава богу, пока это помогает. Надо, кстати, посмотреть, что из таблеток появилось…

13.12.2013 23:22:25, Шизгара

Анекдот в тему есть,про ланей трепетных.. Мигрень не смешно.

-Доктор, у меня мигрень!
-У Вас? Э нет, у вас жбан раскалывается.

15.12.2013 17:52:48, belka_kate

Созвучный анекдот о другой напасти ))

Сантехник Василий приходит к сексопатологу..
-Доктор, мне кажется, я гей…
-Неееет.. Не переживайте.. Гей — это гей, а вы, батенька, пед*ерас*…

Прошу прощения, но прям музыкой навеяло ))

15.12.2013 20:04:05, Miss Tery

Утром встают в 6-6.30 оба ребенка, днем в саду спят. С 13 до 15.30, вечером по-разному, около 22-23, раньше не получается просто потому что домой иногда попадаем не раньше 20-21

Ребенку сделайте ээг.

13.12.2013 17:53:33, КрейсерАврора

Разные дети по разному. Старший до школы спал днем много, засыпал вечером хорошо и быстро. Ходил в садик к восьми. Голова не болела. Дочка с трех не спит днем, но по утрам встает в девять-десять. Укладывается к одиннадцати. Если днем поспит, то до часу может бродить.
13.12.2013 17:03:11, spravedlivaya

Засыпает к 22, встает в 7.30, это в рабочие дни. В эти дни спит в саду. Сколько не знаю, но пока не жаловались что не спит. В выходные днем не спит уже год, хотя после бассейна может прилечь и уснуть 🙂 В выходные встает в 8.30-9, в мрачную погоду и подольше поспать может. Укладывается самое позднее в 21 час, засыпает моментально в выходной. Если день был с кучей эмоций могу и в 20 часов отправить в кровать.
А вообще не обижайтесь, но удивляюсь. Какая разница сколько спят чужие дети? Проблемы то у вашего, а вы почти год не можете сделать назначенное обследование и все думаете «временно». Мало ли от чего голова болит. Не доверяете этому врачу, идите к другому, который не убедит вас. Имхо.
13.12.2013 16:26:01, Иришка-Мартышка

9-10 часов получается где-то. Летом меньше — рано просыпается, зимой чуть побольше. Больше 10 часов не спит никогда. Днём не спит давно уже.
13.12.2013 16:21:57, fatima

мы сейчас в сад не ходим, днем не спит, вечером засыпает в 23-24 встает в 10-11, если не будить, по нормам 10-11 часов в 5 лет вроде спать должен в сутки
13.12.2013 16:15:59, Зайчонок

Засыпает около 22, встает в 7 в будни (да и в выходные не позже 8, но и лечь может позже). В будни спит в саду, в выходные не спит днем.
Около 10-11 часов выходит, похоже. Я не уверена, сколько она в саду спит фактически.
13.12.2013 16:12:42, УникаЛьнаЯ

Источник

Карапулька

10 августа 2017 в 00:44

Ответ для Ковбой Хагис

Кукуша

10 августа 2017 в 00:44

Вот именно из-за такого режима дети чахлые, бледные и часто болеют.

Машка-замарашка

10 августа 2017 в 00:45

Деети 7 и 13, летом — в23-24 спать, подъём в11, школа — отбой в 22.30-23, подъём в 7-7.30. Днём не спят)) И ничего, не заморачиваюсь.

Ковбой Хагис

10 августа 2017 в 00:46

Ответ для Карапулька

Цитата:

На основании чего писались эти статьи? — там нет ссылок на первоисточники, нет ссылок на медицинские исследования….передает Хроника.инфо со ссылкой на headinsider.net…. А у headinsider.net ссылок нет — это публицистика, не требующая подтверждающих фактов.Давно ли lifehacker.ru ушел от статьей о ’5-ти топовых приложений для айфона’, ’Использование расчески, туалетной бумаги и банки колы для выживания на необитаемом острове’ и т.д. до того как нужно воспитывать детей?Любой контент менеджер настругает вам подобные статейки хоть пучок за 5грн.

Ой, все))) Поговорите с вашим педиатром, уверена, что она вам скажет тоже самое

Кукуша

10 августа 2017 в 00:48

Ответ для Ковбой Хагис

Цитата:

Ой, все))) Поговорите с вашим педиатром, уверена, что она вам скажет тоже самое

Мнение тех, кто во все полагается на педиатра)))

долой_лама

10 августа 2017 в 00:49

Дочке 4 с половиной,спать ложимся в 24.00-24.30,мы совы и всегда такой режим,встаем без будильников по разному,в 10-11-12,бывает и позже)))Как в школу пойдем-будем менять режим,пока что наслаждаемся свободой)

Кукуша

10 августа 2017 в 00:50

Смешно))) нужно смотреть по ребенку , а его организм все подскажет и покажет сам.

Балаболка

10 августа 2017 в 00:52

сыну 5 лет. только заснул,но это исключение. Зимой в 21:30-22-00 в кровати и засипаем. Сейчас в 21:30 еще гуляем, мы в 17-18 выходим гулять ,пока хорошая погода и лето. днем не спит.утром встает в промежутке от 9-10.30, когда как. гуляем 2 раза в день. Вот ,честно, не понимаю, как сейчас летом можно в 20 -21 уже спать или быть в кровати? Осенне-зимний-весенний период,понятно,рано вставать в сад,школу,но сейчас? У нас во дворе дети только еще кричали пол часа назад,правда старше моего,лет по 10. Мой вчера в 22:30 ложится и говорит папе, я вообще спать не хочУ,хотя вчера встали рано, в 8.

Карапулька

10 августа 2017 в 00:53

Ответ для МисисПропер

Цитата:

Мы говорим не об IQ, а о нервной системе и психике. Как может организм ребенка отдохнуть и где ему черпать силы, если в 24.00-1.00 он еще не спит, а в 7.00 ему надо вставать и в 8.30 писать контрольную? Мне лично трудно хорошо отдохнуть за такой период времени и с таким графиком, что говорить о ребенке?

Я метафорически выразилась. Суть вопроса, когда ложаться 5-6 летние дети — они не пишут еще контрольные по утрам, а некоторые и в сад могут не ходить.

Весенний Марафон

10 августа 2017 в 00:53

6 лет. Ложится после 23 часов. Встает сам в 9. Может в 10. Может в 8. Наш друг тоже в 21 уже спит но мы к этому не стремимся. Все совы.

Весенний Марафон

10 августа 2017 в 00:55

Ответ для Машка-замарашка

Цитата:

Думаю у нас будет так же к школе. Ни о каких засыпаниях в 21 я не мечтаю. К тому же зачем, если просыпаться в 6-00 ребенку не за чем.

Фантазерша

10 августа 2017 в 00:59

Ответ для Ковбой Хагис

Цитата:

Ой, все))) Поговорите с вашим педиатром, уверена, что она вам скажет тоже самое

О ПЕДИАТРЫ! Они просто Боги! Конечно, на их мнение стоит полагаться!))) Некоторые элементарные болезни не могут определить. Или они исследования проводят на тему когда лучше детям лучше спать?

Карапулька

10 августа 2017 в 01:01

Ответ для Кукуша

Цитата:

Мнение тех, кто во все полагается на педиатра)))

Люди склонные безоговорочно верить мнимым авторитетам — человек в белом халате может порекомендовать вам мазать попу скипидаром и многие поверят ему на слово и не спросят даже у него документы, диплом и прочее — только за счет эффекта униформы, тоже самое касается использование врачей в рекламах, в продвижении любых товаров (вспомните рекламу Дирола), а потом обвинять этих ’специалистов’ в том, что скипидар то не прибавляет IQ.
Если кого-то интересуют детали этого механизма, кем и когда проводились на данную тему, могут почитать книгу Роберта Чиалдини ’Психология влияния’.

Отжигающая

10 августа 2017 в 01:01

Ответ для долой_лама

Цитата:

И мы такие:-)

Тумба-юмба

10 августа 2017 в 01:05

Сейчас около 21:00,в учебное время 19:30-20:00

Машка-замарашка

10 августа 2017 в 01:10

у меня свекровь да как так, мои дети в 21 спали, а я такая сякая, ну и что мне делать, как только каникулы режим сьезжает, капец, только школа все становится на свои места , вопрос, зачем себе и детям нервы трепать? И я такой была. А щас даже летом люблю пару часов в тишине ещё в телефоне посидеть)))

Плакат с автографом зимы

10 августа 2017 в 01:10

Дочке 5 лет, обычно ложится в 22:00 — 22:30. Позднее всего в 23:00. В исключительных случаях (поездка, гости) позже.
Встает рано независимо от времени укладывания. Как курочка: солнце встало и она просыпается))) Поэтому позднее укладывание не подходит: встанет рано, будет вялая и раздражительная, если не поспит свои 8-9 часов.

Машка-замарашка

10 августа 2017 в 01:14

Ответ для Тумба-юмба

Цитата:

Сейчас около 21:00,в учебное время 19:30-20:00

У меня в это время ещё старший уроки начинает иногда учить, а в22 резко вспоминает, что ещё напамять задали)))). Так как школа до трёх дня, потом репетиторы, кружки… Поест, часик отдохнет и уроки))) я не представляю отбой в 19.30. А младшая без старшего не ложится никогда, хоть и укладывала постоянно раньше.
ПС. Счастливые вы, если честно, я даже завидую, столько времени для себя остаётся — молодцы

Борщец

10 августа 2017 в 01:27

Ответ для Думы мои думы

Цитата:

Чем полезнее?Мой сын в 24.00 ложится,летом может еще позже.Не болеет,рослый,крепкий,подвижный.А вот некоторые детки с нашего двора ложатся в 21.00-худосочные,бледненькие и болезненные.Так что,думаю,что особой разницы нету,во сколько ложиться,главное спать достаточно времени.Я тоже всю жизнь сова и чувствую себя прекрасно.

Полностью с Вами согласна, у всех биоритмы разные, одному нужно 5 часов что бы выспаться, а другому 12 мало, одним обязательный дневной сон, а другие прекрасно без него обходятся.

Вся такая растыкая

10 августа 2017 в 01:41

Ответ для Нетутешня

Цитата:

Потому что это помогает развитию нервной системы) они и учатся тогда хорошо, и не психованые, как те, кто живет с ’совином’ режиме

Кто вам это сказал?))Мы совы, учились и я, и дети прекрасно.Я ложусь спать в 8 утра, встаю в 16-17.00, но это временно, обычный наш режим-это лечь спать хотя бы в 2 ночи.

Ра ру ра ру ра

10 августа 2017 в 01:42

Ответ для Я_первая

Цитата:

Дочке 6 лет, ложится в 20 часов, встает в сад в 7 утра

Она спит 11 часов? Не просыпается ночью?

Ра ру ра ру ра

10 августа 2017 в 01:46

Ответ для Ковбой Хагис

Ра ру ра ру ра

10 августа 2017 в 01:47

Ответ для МисисПропер

Цитата:

У автора в заглавном посте ребенок встает в 12, какие контрольные в 8.30?

железный занавес

10 августа 2017 в 02:38

утром — ВСЕГДА. Время колеблется от 6-ти утра до обеда

железный занавес

10 августа 2017 в 02:45

железный занавес

10 августа 2017 в 02:48

сейчас почти 3 часа, но мы спать еще не собираемся

ТигрЛьвович

10 августа 2017 в 02:52

Нашей 7,5 лет на каникулах ложится когда захочет и так же встаёт(дома может и в 00.00 и в 1.00, просыпается в 9-10 утра), у бабушки набегается и засыпает в 22-23.00. А когда в школу- ложится в 22.00, встаёт в 7.20 без проблем.

миссДавеча

10 августа 2017 в 03:15

Как я вас всех понимаю, у меня самой вся активность больше всего начинается к вечеру и ночью, а с утра ходишь как зомби и заторможеный, трудное время суток — утро для меня, много раз пыталась перестроиться все равно скатываюсь к Совиному режиму(((
просто сложно тогда с другими людьми взаимодействовать ’ не совами ’
Хотела бы перестроиться , но никак не получается…

железный занавес

10 августа 2017 в 03:38

Ответ для миссДавеча

Цитата:

Как я вас всех понимаю, у меня самой вся активность больше всего начинается к вечеру и ночью, а с утра ходишь как зомби и заторможеный, трудное время суток — утро для меня, много раз пыталась перестроиться все равно скатываюсь к Совиному режиму(((просто сложно тогда с другими людьми взаимодействовать ’ не совами ’Хотела бы перестроиться , но никак не получается…

это да((( вокруг меня сов нет вообще. Тяжело очень. Встаю в 17-18 часов, когда все уже без меня решили

мой ложился в 21-22. до 11 лет…сейчас и 24 не уложишь..не гоняю его,пока каникулы..
бабушка высказала смешную теорию,но почему-то она совпадает у нас с действительностью,что во сколько родился по времени,так и просыпает,например мы с мужем родились в 5 утра-мы жаворонки,сына родила в 19.00,он поздно ложится-поздно встает

Источник