Ребенок в 3 года сильно потеет что может быть
Содержание
Если родители отмечают усиленную потливость у ребенка, они обращаются за советом к врачу. Обычно проблема скрывается во вполне безобидных причинах, связанных с чрезмерной заботой о малыше — слишком теплой одежде, редком проветривании и увлажнении воздуха. Но иногда сильная потливость является болезнью, с которой нужно бороться. Если же появляется неприятный запах пота, потливость тела в ночное время или у подростка, нужно разобраться в ситуации и устранить влияющие факторы. Тогда проблема обычно исчезает сама собой.
Что влияет на потливость тела детей
Зачастую сильнее потеют те дети, у которых имеется избыток массы тела, в то время как ребенок с нормальным весом или даже его дефицитом не так склонен к потливости. Это связано с особенностями отложения жира и его теплопроводностью. Толстый слой подкожного жира существенно ухудшает отдачу тепла, из-за чего при активной нагрузке тело сильнее нагревается и должно активнее охлаждаться. Тогда в работу включаются потовые железы, которые за счет испарения жидкости с поверхности кожи активнее охлаждают тело малыша.
На активность потоотделения у ребенка существенно влияют особенности питания. При употреблении соленой, острой и богатой углеводами пищи происходит активизация работы потовых желез, что усиливает потоотделение, тело активнее охлаждается.
Влияние оказывает наличие слишком теплой или синтетической одежды на теле ребенка, она нарушает циркуляцию воздуха и теплоотдачу, из-за чего происходит перегрев и усиливается выделение пота. Сильнее потеют дети в условиях душных, жарких помещений, при повышении температуры на улице, особенно на фоне сухого воздуха. Если речь идет о потливости ног, она повышается при ношении узкой, неудобной и не дышащей обуви, в которой нет полноценной циркуляции воздуха, стопа перегревается и потеет.
Действия родителей при потливости
Прежде всего, родители должны бороться со всеми теми факторами, которые повышают потливость. При избыточной массе тела ребенка нужно взять под контроль его питание , уменьшить калорийность рациона, увеличив уровень физических нагрузок. Кроме того, нужно исключать из питания детей продукты, провоцирующие потливость — острые блюда, жирные и жареные продукты, соленые и мучные, сладости. Если ребенок сильно потеет, родители должны пересмотреть его гардероб, убрав из него всю синтетику и заменив ее на хлопковые и дышащие ткани, чтобы усилить циркуляцию воздуха около тела и нормализовать потоотделение. Важно, чтобы родители строго следили за климатом помещения, где находятся дети, в них должно быть прохладно и влажно. Этого добиваются частыми проветриваниями, кондиционированием и увлажнением воздуха. В период летней жары прогулки стоит перенести на утреннее и вечернее время, когда воздух более прохладный.
Потливость как признак болезни
Постоянное чрезмерное потоотделение, не зависящее от иных проблем, считается особой болезнью — гипергидрозом. Это особенность работы нервной системы и потовых желез, при которой потливость настолько сильно выражена, что мешает привычной жизни ребенка. За счет болезни и стеснения органичен круг общения, есть проблемы с обучением в школе, посещением секций и кружков. Такое состояние требует проведения врачебного осмотра и лечения, в том числе и хирургического, если ничего не помогает. Так, гипергидроз как болезнь может иметь первичное происхождение, когда у ребенка помимо потливости никаких жалоб больше не имеется. Такое состояние нередко передается по наследству, как особенность реагирования нервной системы. Именно в виде болезни гипергидроз выставляется не ранее подросткового периода, так как избыточная потливость у детей относится к вариантам нормы. Лечением в случае выявления болезни занимаются эндокринолог, невролог и дерматолог. При избыточной потливости у детей раннего возраста родителям нужно консультироваться с педиатром.
Если беспокоит неприятный запах пота
Зачастую родители серьезно беспокоятся, если у ребенка имеется неприятный запах пота. Однако стоит знать, что каждый организм индивидуален, и запах тела зависит от наличия на поверхности кожи своеобразной комбинации их условно-патогенных микробов. Чаще всего неприятный запах пота не говорит о болезни, а только указывает на особенности организма. Наиболее часто такой дурной запах пота исходит от ног, после целого дня проведенного в обуви и носках, либо от подмышек, если малыш сильно потел.
Только в некоторых ситуациях специфический запах пота может указывать на патологии — стоит беспокоиться при появлении химического (ацетонового) запаха, «мышиного» или прелых яблок. Эти ароматы могут указывать на серьезные обменные патологии. Во всех остальных случаях родители должны почаще купать ребенка, переодевать его в сухую и чистую одежду, пользоваться на улице влажными салфетками для особо потливых зон. Если простые гигиенические меры не помогают, можно обратиться за советом к дерматологу, в лечении неприятных запахов пота применяют специальные спреи, аэрозоли и мази, которые помогают в борьбе с микробами, дающими такой аромат.
Если ребенок потеет во время сна
Нередко родители отмечают повышенную потливость детей в период ночных или дневных снов, обычно самыми мокрыми являются спина и голова крохи. Нередко на подушке могут оставаться влажные пятна. Прежде всего, нужно создать благоприятный климат для сна, снизив температуру в спальне до 18-20 градусов, проветрив комнату и увлажнив в ней воздух. Зачастую только этого бывает достаточно для уменьшения потливости.
Также стоит сменить постельное белье на натуральные гигроскопичные ткани — хлопок, лен, наполнители для подушек и одеял должны пропускать воздух. Нередко голова сильно потеет на перьевых или синтетических подушках, которые стоит просто заменить. Можно в летнее время сменить одеяла на простынки или легкие пледы. Кроме того, для сна лучше выбрать легкую одежду, а в летнее время только трусики и маечку.
Источник
В том, что человек потеет, нет ничего странного. Но когда возникает потливость у ребенка 3-х лет, часто, родителей начинает это настораживать. Особенно, если пот их малыша имеет запах. Что может быть причиной обильного потоотделения ребенка?
Усиленное потоотделение, или гипергидроз у детей встречается часто. Оно может быть симптомом серьезного заболевания.
Ищем причины
- Слишком теплая одежда. Часто причина того, что ребенок потеет, может быть банальна – ему жарко. Потовые железы работают уже с 3-4 недель жизни человека. Но только к 5-6 годам их работа налаживается. Именно перегрев мог стать причиной обильного потения малыша. Часто это случается, когда мамы одевают детей от года очень тепло, а на прогулках они активно двигаются.
- Жарко спать. Часто мама будит малыша утром, а он весь мокрый. Если ребенок потеет ночью – это значит, что температура воздуха ему не подходит. В помещении должна быть температура + 20 °С, а влажность – 40-60%. А перед сном комнату нужно проветривать, но ни в коем случае не оставлять окно открытым. Малыш может простудиться. Причиной того, что ребенок сильно потеет ночью, может быть и качество постельного белья и одежды для сна. Пижама должна быть только из натуральных материалов.
- Обувь. Если потеют ноги, значит дело в обуви. Она или узкая, или слишком теплая, или некачественная. У мальчиков ноги могут потеть из-за гормональных сбоев или наследственной предрасположенности (у отца та же проблема).
- Лишний вес. У слишком активных и крупных детей, которые быстро прибавляют в весе, также наблюдается излишняя потливость.
- Генетическая предрасположенность. Чаще всего дети унаследуют потливые ладошки, ступни, подмышки. Но не всегда это наследственное. Лучше обратиться к педиатру, нет ли у ребенка других заболеваний.
- Заболевания. Многие детки потеют во время простуды или любого вирусного заболевания. Детский организм ослаблен болезнью. Укрепив иммунитет, избавимся и от болезни, и от потливости. Сильное потение трехлетнего ребенка мог вызвать и лимфатический диатез. Болезнью это не считается, но все же нужно проконсультироваться с врачом и поставить диагноз. Обильное потоотделение может быть симптомом и серьезных нарушений в организме: дефиците витамина Д, нарушении вегетативной нервной системы, сердечной (почечной, печеночной) недостаточности. Ребенок, который страдает от туберкулеза, других острых и хронических заболеваний также сильно потеет.
- Другие причины. Излишняя потливость может быть и временным явлением. Ребенок может потеть, потому что устал, не выспался, волнуется.
Уход за ребенком
Если ребенок сильно потеет, за ним нужен особый уход:
- Температура воздуха в комнате + 20 °С, влажность – 40-60 %.
- Одежда только из натуральных тканей.
- Обувь всегда должна быть чистая и сухая, не покупай малышу резиновую обувь.
- Часто меняй постельное белье.
- Ограничь потребление острого, соленого, сладкого, пряного ребенком. Давай больше продуктов, содержащих кальций и витамин Д, и жидкости.
- Следи, чтобы малыш больше двигался и постарайся оградить от стрессов.
- Купай ребенка ежедневно, а раз в неделю делай ванну с морской солью. Помогут также травяные ванночки. Например, 5 чайных ложок коры ивы, настоянных на двух литрах холодной воды. Через 8 часов настой нужно процедить и добавить в горячую ванну. А для потливых ножек два раза в неделю делай такие ванночки: на литр воды 100 мл уксуса.
Излишняя потливость ребенка – не обязательно симптом болезни. Ребенок может потеть, будучи абсолютно здоровым. Однако если состояние ребенка тебя настораживает, обязательно проконсультируйся в врачом.
Автор: Екатерина Руновская
Источник
Некоторые родители встревожены вопросом: «Что это значит, если ребенок сильно потеет?» С такой проблемой сталкиваются мамы детей от года и до 12 лет. Конечно, видя, что ребенок становится, не успев улечься в постель, полностью мокрым, родители начинают переживать, что с малышом что-то не в порядке. Хоть процесс этот физиологический и в большинстве случаев не несет угрозы для здоровья, но бывают и исключения. О них и пойдет речь дальше в статье.
Читатели узнают, почему дети сильно потеют, что может привести к такой необычной реакции организма, как с этим бороться. Помогут разобраться во всем советы врачей, также ознакомим вас с мнением известного педиатра Евгения Комаровского насчет этой проблемы.
Что такое ночная потливость?
Явление это — не редкость. С такими вопросами родители часто приходят к педиатрам. Объясняют это врачи в большинстве случаев тем, что потовые железы у ребенка еще не окончательно сформированы, работают они с перебоями приблизительно до 6 лет. Потом все выравнивается, и проблем быть не должно.
У детей терморегуляция происходит не так, как у взрослых. Регулируется теплообмен дыханием с помощью легких. Дети хуже взрослых переносят сухой воздух, да и малыши чаще болеют, слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются, легочное дыхание происходит в болезненном режиме. У взрослых людей терморегуляция происходит через поры кожи. Рассмотрим несколько причин повышенной потливости у детей.
Причины
1. Если у ребенка есть лишние килограммы, то он может во сне потеть намного чаще детей с нормальным весом. Нужно пересмотреть меню ребенка и больше проводить с ним времени на свежем воздухе, в подвижных играх. Если не помогает, то надо проверить щитовидку.
2. У подвижных и гиперактивных детей гипергидроз во сне сильнее, чем у спокойных и уравновешенных сверстников.
3. Малыш должен спать в прохладном помещении. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала 20 градусов. Особенно нужно контролировать данный показатель зимой, с началом отопительного сезона.
4. Еще одной причиной того, почему дети сильно потеют, может быть сухой воздух в комнате. Особенно когда летняя жара или зимой хорошо греют радиаторы. Нормальной для детского организма влажностью считается 50-70%. Это можно самостоятельно регулировать, применяя увлажнители. В сухом помещении, если вы не купили данный полезный прибор, можно повесить влажное полотенце на батарею, поставить аквариум с рыбками или разместить много комнатных растений. Испарения влаги помогут восстановить необходимую для малыша влажность воздуха.
В таком случае ребенок сильно потеет по причинам пересыхания слизистых носа и легких. Нарушается процесс легочной терморегуляции, и малыш становится мокрым во сне, да и учащаются случаи заболеваний.
5. Детская комната должна быть хорошо проветренной перед сном. Это нужно делать в течение года, в любой сезон. Свежий воздух приносит новую порцию кислорода, что приводит к лучшей легочной терморегуляции.
Советы доктора Комаровского
На вопрос родителей о том, почему дети сильно потеют, ответил и знаменитый телеведущий и педиатр Евгений Комаровский. Он говорит, что в основном ребенок страдает из-за недостаточно комфортных условий, созданных родителями. Только 3% всех детей, страдающих гипергидрозом, имеют серьезные нарушения. Если, помимо обильного потоотделения, родители еще замечают и другие симптомы, то нужно обязательно обратиться к специалисту за консультацией.
Когда нет серьезных нарушений в организме, а ребенок сильно потеет, Комаровский предлагает пересмотреть режим дня. Слишком активные дети, скачущие и бегающие в течение дня, чрезмерно перевозбуждаются. Перед сном предпочтительнее спокойные игры, вместо телевизора желательно почитать малышу перед сном сказку, дать выпить ромашковый чай либо с мелиссой.
Если ребенок сильно потеет, причины могут крыться в неправильном подборе постельных принадлежностей. Белье нужно покупать только натуральное, желательно однотонное, без красителей. Чем меньше кожа часто потеющего ребенка сталкивается с синтетикой и искусственными материалами, тем лучше. Да и стирать детские вещи нужно или детским мылом, или специальным стиральным порошком.
Особое внимание следует уделить подушке и одеялу. Наполнители не должны быть синтетическими. Евгений Комаровский вообще не советует давать ребенку до двух лет подушку.
Также доктор советует не надевать ребенку пижаму раньше времени. Лучше, если ребенок до холодов будет спать в майке и трусах. Пижаму, и то не синтетическую, а из хлопка или фланели, нужно надевать только зимой.
Польза вечернего купания
Еще один полезный совет от доктора Комаровского – это обязательное купание перед сном. Если ребенок потеет во сне, то душ или ванна не должны быть горячими. Лучше начинать купание с температуры +32 градуса, постепенно снижая до 26 градусов. Прохладная вода способствует, помимо закаливания организма, еще и хорошей работе потовых желез. После такого купания дети хорошо засыпают и меньше потеют во время сна.
Наиболее активным малышам пару раз в неделю желательно проводить водные процедуры с отварами трав. Это успокаивающие сборы – пустырник, валериана, мята, душица, мелисса. Можно перед сном сделать легкий массаж, который расслабит мышцы и успокоит нервную систему.
Потливость во время болезни
Часто ребенок, болеющий ОРВИ и принимающий лекарственные препараты, потеет во сне. Продолжаться такое слабое состояние может еще несколько дней после окончательного выздоровления. Организм сигнализирует таким образом, что он еще не полностью восстановился.
Некоторые, особенно работающие, родители сразу после выздоровления спешат отправить ребенка в детский сад. Если температуры нет, это еще не значит, что организм полностью здоров. Нужно подержать дома малыша хотя бы неделю, чтобы восстановить силы и поднять иммунитет. Иначе в детском саду ребенок способен опять подхватить новый вирус и заболеть. А частые заболевания приводят опять же к сильному потоотделению по ночам.
Что делать, если потеют ноги?
Если родители замечают, что у ребенка всегда мокрые колготы или носки в области ступни, то необходимо проверить качество обуви. Летом стелька босоножек не должна быть искусственной или резиновой. Зимнюю обувь желательно покупать из натуральных материалов. Синтетика парит, и кожа малыша не дышит. Если нет возможности приобрести хорошую обувь, нужно выбирать ботинки из искусственной кожи, но чтобы они имели отверстия для проветривания.
Потные ладошки
Если у ребенка сильно потеют руки, это может говорить о недостаточном развитии потовых желез. Иногда дети так реагируют на сильное эмоциональное напряжение. Ребенок еще не умеет адекватно воспринимать стрессовые ситуации, а психоэмоциональная реакция часто сопровождается потными ладошками. Некоторые люди, даже взрослые, имеют наследственное локальное повышение выделений из потовых желез.
Ребенок более старшего возраста при повышенном эмоциональном напряжении потеет локально, а вот малыш раннего возраста может вспотеть полностью.
Почему у ребенка сильно потеет голова?
Младенцы, сосущие грудное молоко матери, тратят много энергии. Мамы часто в этот период наблюдают усиленный гипергидроз в области шеи и затылочной области головы. Это не страшно. Ребенок перерастет и перестанет потеть. Еще малыша не нужно слишком укутывать. Если младенец засыпает рядом с матерью, то может вспотеть просто от банального перегрева.
Но есть более опасные симптомы, на которые мать должна обратить внимание обязательно. Если у ребенка после эмоционального перенапряжения потеет голова, пот имеет неприятный и резкий запах, имеется гипергидроз не всей головы или шеи, а отдельных участков. Могут присутствовать еще и другие, сопровождающие это явление признаки.
Какие заболевания могут сопровождаться обильным потом?
Маленькие дети могут потеть из-за болезней сердца, почек и печени, при лимфодиатезе, когда у ребенка увеличиваются лимфоузлы. Сильное потоотделение может вызываться нарушением кровотока и сердечного ритма. Опасность представляет холодный пот.
Болезни щитовидной железы и генетические нарушения, ожирение ребенка либо сахарный диабет — это тоже причины, вызывающие такие локальные реакции организма.
В период гормональной перестройки тела в подростковом возрасте может наблюдаться обильное потоотделение. Со временем это должно пройти.
Еще дети потеют в периоды слабости от болезней верхних дыхательных путей, во время потребления большого количества лекарств, антибиотиков.
Рахит
Первые признаки этого заболевания выражаются потливостью, но нужно проверить, не имеет ли пот кислый запах. Больше всего при начинающемся рахите покрывается испариной голова. Но это не единственные симптомы. Основной — это выраженная негативная реакция на свет и звук. Начинаются запоры, дети становятся капризными, возбужденными.
Чтобы болезнь не прогрессировала, врачи заранее стараются принять необходимые профилактические меры. Помимо витамина D, назначают и прогулки на солнце, рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, делать гимнастику.
Когда нужно обращаться к врачу?
1. Пот имеет неприятный аммиачный или кислый запах.
2. Он густой и липкий.
3. Может быть наоборот — слишком жидким и обильным.
4. Выделяется при гипергидрозе соль, даже остаются белые следы на теле.
5. Мокрые места краснеют, возникает раздражение.
6. Когда пот имеет определенную локацию, несимметричное расположение.
Теперь вы знаете, почему дети сильно потеют и как правильно на это явление реагировать родителям.
Источник