Ребенок не спит без мамы 4 года

Ребенок не спит без мамы 4 года thumbnail

Младший сын долго был на ГВ и спал с нами в постели. В 3,5 года наконец-то Лёня ушел спать в свою кровать в детскую, к брату, без всяких усилий с нашей стороны, но при условии, что я по-прежнему буду рядом, пока он засыпает.
И вот я обязана ежевечерне сидеть в детской, пока он не уснет. Фобий у ребенка ровно никаких — просто привык, что я всегда рядом при его засыпании.
Меня это не напрягало, я включала аудиосказку и тихо зевая, сидела в Интернете.
Но в последнее время засыпание затягивается до полуночи… Такое впечатление, что мальчику нравится гонять меня за водичкой, за плюшевой киской, бесконечные просьбы поправить одеялко доводят меня до озверения и желания придушить.
Я понимаю, что он желает внимания. Но я зверски хочу спать, а не сидеть с ним.
Вопрос — какими доводами можно убедить 4-х летнего ребенка засыпать без меня?
Я понимаю, что упустила момент когда-то, просто потому, что ситуация меня не напрягала, но сейчас-то что делать? Как только я делаю попытку выйти из комнаты, он истерически орет, и потом долго не может уснуть, все смотрит, тут ли я…
Вчера уснула только в час ночи, сижу на работе сонная и с ужасом жду вечера.

01.06.2007 08:05:57, Морская птица

28 комментариев

Мне кажется, нельзя заставить спать, да и не нужно. Попробуйте одно из двух: либо Вы с ним после укладки полчаса (например), а потом уходите, либо Вы с ним до 23-00 (тоже например), а потом уходите. А он потом пусть делает, что хочет, у себя в койке или в комнате. То есть настраивайтесь не на то, что ОН должен делать, а на то, что ВЫ будете.

Я объясняла так примерно: каждому человку нужен отдых и личное время, это примерно такая же потребность, как поесть. У меня это время начинается во столько-то. Раньше ты был маленький и я эту потребность задвигала, так бывает с мамами маленьких детей, они иногда не успевают даже поесть и поспать. Теперь ты подрос и я опять буду это делать, а иначе я испорчусь.

У меня опыт удался, хотя первое время ребенок настойчиво просил попить, поесть, пописать и т.п. Я терпеливо говорила сам-сам, меня тут нет. Но тут справедливости ради надо упомянуть две вещи — 1. моему уже 6, в 4 он был явно к такому не готов. 2. Я не постеснялась гнусного бихейвиоризьму и пообещала сыну большой подарок, если он будет 3 месяца упорно придерживаться режима, который мы с ним выработали, а также несколько раз вручала какие-то мелочи типа наклеек «у нас уже режим целую неделю». И еще — режим этот включает не только сон во столько-то, но и подготовку: дела завершить к стольки-то, ужин во столько-то, уборку игрушек во столько-то, мытье во столько-то, и времени на все отведено с приличным запасом.

05.06.2007 02:17:25, U

Cпасибо:) Мне не чужды гнусности вроде Вами описанных:) Будем понемногу двигаться в этом направлении.
05.06.2007 06:11:36, Морская птица

Моей уже 5, но мы делаем так. В последнее время начали активно готовиться к школе, я много рассказываю про школу, оценки и т.д. Вот теперь она старается спать «на пятерку», игрушки убирать»на пятерку» и т.д.
Засыпать старается изо всех сил.
04.06.2007 16:33:04, Кто я?

Видите, какая у Вас хорошая девочка, старается:)А мой обожает баловаться, очень артистичный, перед сном поет песни и читает стихи(просто поражаюсь, откуда, откуда он их столько знает). Очень трудно его замолчать. Брат старший так и норовит по лбу Лёне дать, потому что у старшего проблемы засыпания нет, есть проблема в виде шумного брата.
05.06.2007 06:14:11, Морская птица

Ну да, у нас тоже перед сном бывает пробьет на стихи и песни, или посекретничать со мной захочется, начнет рассказывать про все что за день накопилось.
05.06.2007 10:47:27, Кто я?

Я бы зашла с другой стороны: почему он так долго не засыпает? Мне кажется, Вас больше всего именно длительность этого процесса измучала. Может быть, ложиться надо позже или что-нибудь более утомительное для ребёнка делать во второй половине дня? Конечно, долгое засыпание может быть связано и с беспокойством, что Вы уйдёте. Тогда я бы пообещала, что не уйду, пока не уснёт, но взамен потребовала бы выполнения некоторых своих условий, например, всё необходимое для сна готовить зранее (сюда относятся и игрушки и питьё).
02.06.2007 02:25:34, Учитель каллиграфии

Он так долго засыпает, потому что высыпается в саду. Подозреваю, их там не будят вовремя, и они спят часов до 4 дня. А у нас вся семья в 10 ложится, старший сын после тренировки еле до постели доползает . Младшего укладываем в 10, до пол одиннадцатого общаемся, а потом я бы хотела, что бы он уже без меня обходился.
Ну как его позже класть? Когда все ложатся уже… Утомить его я не успеваю. После сада гуляем, но в 7 вечера уже дома, где он скачет с братом, как два коня. И ему все равно мало, недостаточно устает. С сентября пойдет в спорт, энергию свою тратить.
02.06.2007 02:31:59, Морская птица

Моему 6. Если я есть в доме — только со мной засыпает. В мое отсутствие может и с папой, и с няней.

Я перестала тяготиться, когда осознала, что сама по нему сильно скучаю. Плюс мы стараемся интересно укладываться — слушаем что-нибудь, или читаем. Потом выключаем свет, он засыпает в моих объятиях. Я иду к себе.

Стараюсь все это делать пораньше, но обычно получается в районе полуночи. На этой неделе и того позже.

Если зверски хочется спать — ложитесь с ним, да и засыпайте.

01.06.2007 13:59:42, Умп

Я не могу в полуночи… Мне бы спать лечь в 10 вечера, вот такая я. Я его и поцелую, и поговорим, но потом-то надо уснуть. А он никак, то ему одно надо, то другое. С ним ложиться не хочу, 3,5 года с ним спала, да ему это и не надо.
Вашему 6 лет. Помню, старший у нас долго боялся спать один, но у него именно страхи были, и он спал в нашей комнате на раскладном кресле. Сейчас ему почти 10, он вечером просто залезает в кровать и тут же засыпает. Может, глядя на него, я и от младшего хочу того же… будем ждать, куда деваться.
01.06.2007 14:38:25, Морская птица

В выходные я так и пытаюсь делать, днем не укладываю, к 10 ребенок обычно уже спит. А в саду высыпается днем и каждый вечер допоздна выступает.
02.06.2007 02:15:41, Морская птица

Подозреваю, им так удобнее. надо, наверное, сходить и поругаться немного…
02.06.2007 02:33:21, Морская птица

Сочувствую. Не люблю ругаться, но проблема со сном серьёзная, так что оно того стоит.
02.06.2007 04:20:08, Учитель каллиграфии

У нас та же самая ситуация.
Но только он какое-то время спал один — с 3,5 до 4 лет. А теперь уже несколько месяцев мы вынуждены быть рядом. Иначе истерики. Или будет ждать и не спать до часу ночи, пока кто-то не освободится и не прийдёт. Говорит, что не может один. вот.
01.06.2007 13:05:42, Riala

Подруга отучила в 5 лет. Получился своеобразный рубеж — 5 лет-большой мальчик-спит один. Свет не выключают. Может, вам тоже к дате какой привязаться? а ехать никуда не собираетесь? я к тому, чтобы была моральная граница, с которой надо начинать спать отдельно
01.06.2007 11:51:14, Polaris и Карасик

да, это хорошая мысль про 5 лет, жаль, не скоро:) Но думаю, к 5 -то годам он должен быть готов:) Уезжать собираемся со старшим сыном летом в заграницу, но Лёня парень упёртый, он просто папу вместо меня построит, и все дела…
01.06.2007 11:56:06, Морская птица

это как папа поведется. Будет повод поговорить по-мужски, что, мол, ты уже взрослый, давай, пора самому спать. Мы с тобой почитаем ровно одну сказку, положим рядом игрушки, чтобы не так страшно и бай-бай..Может, получится? Главное, чтобы при возвращении Вы не поддались на провокации
01.06.2007 16:54:48, Polaris и Карасик

Нет, я намного жесче папы:) Из папы веревки вить — нефиг делать, он ради детей готов через обруч прыгать. Правда, вместо меня укладывать вредного мальчика не желает:( Я, наверное, очередность буду вводить, раз он сидит до полуночи, раз — я.
02.06.2007 02:19:25, Морская птица

Придумать какое-то дело, которое нужно для него — приготовить его любимые булочки, починить игрушки и т.п., и удалиться из детской, чтобы это сделать. Вариант — Вы сидите в детской до засыпания, но при этом не успеваете починить или испечь. Моя ведется :)) Правда, она и на обычные дела ведется — «маме надо посуду помыть, помою и приду.»
01.06.2007 09:42:00, ленУля

Да чего я уже не изобретала… Чем бы я не занималась — а в конце концов раздается строгий вопрос — Мама, ты закончила? Посиди со мной! 🙂
01.06.2007 11:22:17, Морская птица

:))) И у меня такой :)) Стребует обещанное обязательно.
В пять я стала честно говорить, что у меня еще есть дела, и я хочу, чтобы он засыпал сам (после, есс-но, ритуалов укладывания).
И вот — «вошел в положение». Стал стараться, и несколько раз получилось. Иногда, правда, приходил, убеждался, что — действительно, дела делаю и снова ложился, засыпал. Сейчас на даче, так что перспективы пока туманны.
Но до 5 лет у нас такое не прокатывало. Приходилось укладывать. Правда, я тоже сама люблю с ним пообщаться перед сном.
01.06.2007 21:32:22, Svetlana:)

Ну значит, по мнению нескольких высказавшихся, ждать нам до 5 лет сознательного возраста:) Как минимум:)
Вы-то хоть по делам, и сын в этом может убедиться, а у меня одно желание — упасть и отключиться, что-то устаю я от всех дел.
Я тоже не против пообщаться, и общаемся, но после 10 вечера я сплю на ходу…
02.06.2007 02:22:04, Морская птица

Я уже посидела, теперь мне надо занять ся своими делами. И я тоже хочу спать.

Подпись: мать-ехидна.

01.06.2007 15:57:16, Irina L

Не канает. Поднимает дикий ор, переходящий в истерику. Никакая ехидна не способна этого вынести…:)
02.06.2007 05:16:10, Морская птица

Ну правильно, он же знает, что поорет и Вы придете 🙂 Один раз выдержать характер и пригрозить, что будет орать — вообще с ним сидеть на ночь не будете.
02.06.2007 10:03:23, Irina L

Нет, я хочу договориться мирным путем. А орать он может очень долго, и на угрозы, что сидеть с ним не буду — вообще с перепугу потерять мать родную поднимет на уши весь подъезд:)
02.06.2007 10:15:08, Морская птица

Источник

Сказка, 1 ребенок31 января 2018, 00:52

я автора понимаю, но и детей тоже. Мы взрослые по двое спим и не очень себя чувствуем если спим одни

Anna31 января 2018, 01:16

Я первого ребёнка ломала, а с младшим « иду на поводу», как раньше Говорили))) сама боялась в семь лет засыпать одна, но со мной не сидели, а мне чудовища под кроватью мерещились и тени на стенах в разную гадость превращались. Поэтому я младшего своего хорошо понимаю

Точно. Меня тоже подбешивает, что он сам заснуть не может. А потом ляжешь рядом, он расскажет, как день прошел…хорошо.
Это у нас уже традиция такая. Сначала для развития речи использовала, потом оказалось, что это как-то объединяет, делает ближе.
ну не будет же он с мамой до пенсии засыпать…

Anna31 января 2018, 07:37

Пройдет немного времени- и уже сам не захочет. Так что все правильно, наверное. Вреда от этого точно нет.

Вреда нет, есть мамина лень или раздражение, или нескончаемая домашняя работа…

N@tk@, 1 ребенок31 января 2018, 00:55

Моей 4,4 такая же ситуация. Пока укладываю дочку, засыпаю сама ) Но я честно говоря ещё и не отучала особо.

Не приучала ребенка к совместному сну. И счи аю это правильным, хоть и было неудобно гв. А по теме — когда болеет — кладу с собой и очень быстро привыкает. Отучаю, как и многие отписались — настойчивостью) еще глажу и пою песенки минут 10 и ухожу

Валентина31 января 2018, 02:06

Мы старались начинать процесс подготовки ко сну в одно и то же время. В 20.00 -чистим зубы, душ, почитали, спели пару песенок и «спокойной ночи» вышли из комнаты. В комнате оставляем гореть маленький ночник, одну створку дверей в комнату не закрываем, и в коридоре горит свет.

Nadezda, 1 ребенок31 января 2018, 03:48

В первый класс уже ходим и до сих под как у Вас

Katena_a_a, 1 ребенок31 января 2018, 06:30

Я люблю «засыпать» рядом с дочерью ))). Мы ложимся, слушаем онлайн-рассказы, обсуждаем день и она засыпает ). Мне это важно, потому как времени порой не хватает просто поболтать не о школе/занятиях, а просто как Мама с дочкой ).

Читайте также:  Амоксициллин при ангине ребенку 4 года

Nika31 января 2018, 08:33

Мы с мужем лежим с детьми, я с дочкой 2,10, а муж с сыном 5 лет, нам нормально. Мы читаем сказку, ложимся по кроваткам, потом включаю им аудиосказки и начинается галдеж — «а полежи со мной». Ну мы идем, обнимаем, жалеем, гладим, потом минут через 5 папа уходит работать, а мама сидит на своей кровати, жду когда дочка уснет, а потом можно уже идти, сын отпускает, слушает сказку и засыпает быстрее с ней.
Попробуйте им включать аудиосказки, от «полежи со мной» сразу не спасет, но засыпать быстрее будет ребенок (ну у нас и наших друзей так).

Засыпали с мужем по очереди рядом с сыном)) ну как-то потом нормализовалось, хотя еще в начальной школе спал с медведем)))

Моей 4,2. Раньше засыпала тоже по 2 часа. Сама научилась засыпать именно таким способом, как описывали выше. Укладываем (я или папа), начинаем читать, потом резко хотим пить, идем пьем, недолго, чтобы было понятно, что правда попили и пришли. Потом возвращаемся, снова читаем, потом в туалет, уже подольше, возвращаемся, читаем. Потом зубы чистить идем, приходим, читаем, и так вот постепенно увеличивала интервал. Потом она все-таки засыпала. Но вот после переезда ритуал дал сбой. Мы придумали другой. И время укладывания сократилось до 30 минут. Сейчас просто читаем до тех пор, пока она не заснет. А вот сына с рождения укладывать не надо. Он засыпает сам. Купается, одевается в пижаму, укладываю в кроватку, даю молочко и ухожу. Выключаю свет и включаю засыпайку. И все, минут через 10 он обычно спит. Не признавал с рождения никакие укачивания.

Даринка, 2 ребенка31 января 2018, 08:58

у меня с рождения спали в кроватках, поэтому и приучать никого не приходилось.

АдвАкат!!31 января 2018, 08:59

Моя с 5 месяцев и лет до 3 засыпала сама в своей кровати. После 3 у нас ритуал «почесать спинку и пузико». Сижу рядом, почёсываю. Но не по часу, т.к. я могу предсказать, во сколько доча уснёт и укладываю к этому времени. обычно засыпает за 10 минут.

Натуся31 января 2018, 09:23

моей младшей 4,4 года..спит со мной..старшая до 6 лет со мной спала

Кис-киSSA, 2 ребенка31 января 2018, 12:58

Я со своей семилеткой сижу пока она не заснет. Разумеется, она умеет засыпать одна, но ей очень хочется, чтобы мама побыла рядом. Я сначала возмущалась — ну что такое, взрослая девица и тут такое. И дела оставшиеся никто не отменял, да и отдохнуть хочется. А потом подумала — ну сколько так еще будет? Год-другой? А потом ей это и не нужно будет. Дела они бесконечные, сколько их ни делай. В общем, я этот вопрос решила в пользу дочери. Не жалею.

В 4 еще укладывала сына, а вот в 4 г 2 мес, как пошел в среднюю группу, то сам засыпает. Поцеловались, обнялись и «спи, я тебя люблю!»

Ю-Ю31 января 2018, 16:50

У некоторых детей повышена тревожность. Вот боятся они спать одни — и все тут. бывает и такое. Так что прежде чем перейти к «крутым» мерам посмотрите на своего ребенка. Плачет ли она, когда вы уходите? Переходит ли это в истерику? Почему она боится спать сама?
У нас, например, есть конкретная причина — ребенок боится приступов (и я их тоже боюсь). Но я в детстве просто жутко боялась пустой комнаты. Причем даже сейчас боюсь — я не зайду в пустую темную комнату.
Выясните, чего боится ваш ребенок — и только потом действуйте.

Наверно…В следующей жизни….31 января 2018, 17:13

Моей сейчас 3,5. Раньше на груди засыпала быстро. Потом стала долго засыпать очень долго. Отучила от груди. Все равно долго ворочалась. Мне надоело и я стала уходить. Говорю «спи, я пойду делать дела». Действительно занимаюсь. Она не спит. Периодически завет. Предлагаю заснуть самостоятельно. И так до конечного результата.
Вот… Сейчас она особо не спорит.
Сын лет с пяти сам в отдельной комнате спит. Раньше просил проверять его после отбоя. Но он быстро засыпает.

Источник

Как отучить ребенка спать с родителями? Для молодых семей этот вопрос актуален и когда чаду исполнился год, и три, и пять лет — все зависит от того, что привили с пеленок. Понятное дело, молодой маме комфортнее до полугода отдыхать с малышом в одной кровати — так проще кормить и на естественном, и на грудном вскармливании. Ребенок чувствует привычное материнское тепло, лучше спит, удлиняется сон самой женщины. Пострадать в этой ситуации, правда, приходится папе, которого к такому не готовили.

Разбираемся, можно ли пускать ребенка в родительскую кровать и когда отправлять в свою комнату. И, конечно же, как это сделать.

Чем хорош и плох совместный сон?

В первую очередь выгоден он, как я уже сказала, для мамы — у женщины повышается шанс восстановить силы. Плюс от близкого контакта с грудничком усиливается лактация, облегчается процесс кормления, малыш растет стрессоустойчивым и менее подверженным фобиям и страхам. Минимум до 12 месяцев маме приходится вставать за ночь по пять раз — накормить, отреагировать на беспокойный сон или крик. Чувствуя же теплое дыхание рядом, ребенок спит крепче. Но привычка постоянно находиться в родительской кровати, увы, может обернуться против интересов семьи.

Тогда-то мамы и папы начинают задумываться, как отучить спать чадо с ними. С большинством родителей это случается по достижению малышом 1 года. Этот возраст считается подходящим не только для начала раздельного сна, но и перехода в отдельную комнату.

Кормящей маме до полугода удобнее спать с малышом

Пока психологи и педиатры спорят, стоит ли вообще практиковать совместный сон, распространенной является другая проблема — в комнату родителей малыш приходит в два года и старше. И как, спрашивается, отучить ребенка спать с родителями в 6-летнем возрасте, если вечера превращаются в кошмарную борьбу с капризами и попытками уложить истерящий комок нервов?

Чаще всего попытки эти завершаются фиаско родителей, ребенок отправляется к ним в кровать и все равно просыпается посреди ночи проверить, рядом ли мама. Причиной происходящего вполне может быть гиперактивность.

Чем такой сон может обернуться для растущего организма:

  1. В будущем привычка рискует перерасти в хроническую бессонницу и вызвать психологические проблемы, в т.ч. чрезмерную привязанность к маме. От нее в равной мере страдают и мальчики, и девочки.
  2. Человек вырастет несамостоятельным. Собственная комната, кровать, стол, книжки — все то, что принято называть «личным пространством», жизненно необходимо малышу. Так закладывается и формируется характер.
  3. О полноценных интимных отношениях, крепком сне родителям придется забыть, а это портит атмосферу в семье. Упомяну и о том, что женщины после родов с головой уходят в проблемы детей, забывая о внимании для супруга.
Читайте также:  Занятия для ребенка 4 года игры

Приучать ребенка спать самостоятельно рекомендуется постепенно

Итак, то, что отучать ребенка от совместного сна необходимо, мы уже выяснили. Осталось узнать, как это сделать, что предпринимать в каждом возрасте — от одного до шести лет характер малыша способен меняться буквально каждый день.

7 шагов, как отучить ребенка спать с родителями в 1, 2 и 3 года

Приготовьтесь, что процесс займет много времени — нельзя просто сказать: «Сегодня ты спишь в своей комнате» и закрыть дверь. Хотя многие психологи самым действенным считают путь игнорирования истерик, самым работающим по-прежнему остается постепенный метод: больше шансов сохранить нервную систему вам и ребенку.

Компенсировать родительское тепло помогут мягкие игрушки

Что предпринять:

  1. Заботьтесь о раздельном сне с рождения малыша — даже если он засыпает исключительно в вашей кровати, после переносите его в свою. Днем ребенок должен отдыхать один, таким образом он начнет понимать, где находится «его территория», а где — «территория родителей».
  2. В два года малыш уже осознает свою самостоятельность. Именно тогда наступает время убеждений — начинайте внушать, что он настолько взрослый, что может ночевать в своей комнате. Эта уловка одна из самых работающих.
  3. Сохранить ощущение тепла и вашего присутствия в детской помогут мягкие игрушки. Если вы приняли окончательное решение не пускать чадо в свою спальню, купите ему мягкую игрушку, которую он сможет обнимать во время сна.
  4. Не уходите из комнаты сразу, как только накрыли ребенка одеялом. Посидите, почитайте книжку, подождите, пока уснет, и процесс будет протекать менее болезненно.
  5. Если истерики настолько велики, что никакой из способов не работает, поставьте детскую кровать рядом со своей, отодвигайте ее постепенно, метр за метром, пока не почувствуете подходящий момент перенести в другую комнату.
  6. Приготовьтесь, что по утрам сын или дочь будут прибегать в вашу спальню поздороваться и погреться — это нормально.
  7. Наберитесь решимости и терпения — если чадо постоянно приходит по ночам и просит «взять его к себе», отводите обратно в свою кровать без ругани, упреков и обвинений. Прилягте рядом, успокойте.

Ребенок обязательно будет прибегать в вашу спальню утром

При выполнении этих простых рекомендаций результаты наступят довольно быстро, если же все усилия впустую — стоит обратиться за помощью к специалисту. Возможно, основная проблема кроется не только в ваших отношениях с ребенком, но и в семейных в целом.

Совет: особенно важно привить привычку спать отдельно детям-погодкам. Двоим в родительской кровати поместиться будет сложнее, а сон одного не только вызовет приливы ревности, но может закончиться испорченным характером обоих детей.

Как отучить спать ребенка с родителями в 4 года?

Это случай, конечно, стоит отнести к разряду запущенных и начать с выяснения причин. Среди них могут быть:

  1. Привычное детское «Я хочу» и другие манипуляции — тогда действовать придется решительно, чтобы дать понять, кто в семье правит балом.
  2. Страхи — темноты, монстров под кроватью, чудовищ в шкафу, пауков. Вы должны объяснить, что бояться некого, открыть дверцы, заглянуть под кровать, показывая, что малыш в полной безопасности. В начале можно оставлять дверь комнаты открытой, чтобы ощущения страха были минимальными. Но помните: ребенок не должен стать свидетелем ваших интимных отношений с супругом.
  3. Элементарная усталость — чрезмерный просмотр телевизора перед сном, например. Сведите это время до минимума, читайте ребенку книги и играйте в развивающие игры. Замените мультфильмы спокойной прогулкой по парку в теплое время года.

Вечерние развлечения должны быть спокойными

Увы, похожая ситуация может продолжаться до пяти-шестилетнего возраста, хотя в этот период дети буквально мечтают о собственной комнате. Вам на помощь придет разумно-настойчивый подход и несколько родительских хитростей.

7 способов, как отучить ребенка спать с родителями в 4, 5 и 6 лет

Выберите нужный момент

Не превращайте переезд в отдельную комнату/кровать в стресс, будьте по-хорошему коварны: приурочьте это к важному событию, приезду бабушек/дедушек, дню рождения самого чада, важной покупке. Например, вы закончили ремонт в детской или купили новую кровать/постельное белье с любимыми персонажами.

Родители тоже имеют право на полноценный отдых

Используйте авторитеты

Добрую службу вам должны сослужить те самые бабушки/дедушки или люди, чье мнение малыш ценит особенно. Тогда в ответ на вопрос: «Ты ведь уже такой взрослый, что, наверное, спишь в собственной кровати?» он просто не сможет ответить «нет».

Будьте настойчивы и последовательны

Превратите процесс отхода ко сну в ритуал

Купание с плесканием в ванной, горячее какао с печеньем, чтение любимой книги или рассказ забавных историй. Сделайте так, чтобы наступления сна ребенок ждал.

Поощряйте успех

Пару раз поспав отдельно, малыш может почувствовать, что происходящее идет вразрез с его интересами, и снова ударится в капризы. Стимулируйте успех маленькими радостями: спрашивайте, какую игрушку чадо хочет взять в постель, какую сказку ему прочитать, кто будет читать, мама или папа.

Демонстрируйте гордость

Ребенок уже неделю спит в своей комнате? Отведите его в кино или зоопарк в качестве награды, не забывайте хвалить даже за мелкие достижения — в будущем эти шаги помогут сформироваться уравновешенному спокойному характеру.

Совет: если позволяет бюджет, приобретите радионяню. Это не только модная игрушка, но и способ связи. В любой момент, находясь в своей комнате, малыш сможет попросить о помощи или рассказать, что его беспокоит. К переменам дети легче привыкают через игру.

Совместный с родителями сон уместен до полугода

Решительность

Если сказали «нет», это значит «нет», не может быть никаких поблажек. Идя на поводу детских капризов, вы становитесь управляемыми и обнуляете даже малейшие достижения.

Объясняйте, ищите компромиссы

Совершенно бесполезно кричать на детей и пытаться доказать им свою, взрослую, точку зрения. Ребенок живет в собственном мире, а потому понимает только то, что происходит на уровне его роста. Не выход просто сказать: «Ты наказан». Нужно максимально доступно объяснить, почему нельзя, к примеру, отдыхать с папой.

Совместно спящая семья выглядит мило, но практиковать такой сон лучше на совместных фотосессиях

Наконец, снизьте до минимума активность перед сном. Вопреки расхожему убеждению «нагулялся — крепко уснул», чрезмерная деятельность и переутомление оборачиваются перевозбуждением нервной системы. Чадо становится капризным, плаксивым, не хочет самостоятельно раздеваться, принимать ванну, поэтому вечерние игры должны быть спокойными и расслабляющими.

Помните: чтобы ребенок чувствовал вашу любовь, нет необходимости укладывать его в свою кровать, окружать чрезмерной заботой, стерилизовать игрушки до школьной парты — дайте ему шанс расти самостоятельной активной личностью с крепким иммунитетом и нервной системой.

Источник