Ребенок десять месяцев развитие и питание
Каждый месяц для малыша — это огромный срок для его развития и ознакомления с внешним миром. С каждым днем кроха становится более активным и крепким.
В 10 месяцев ребенок уже может порадовать и удивить своих любящих родителей своими новыми умениями, активным ростом и развитием.
Нормы роста и веса ребенка в 10 месяцев
Конечно, каждый малыш индивидуален и соответственно его рост и вес может отличатся от своих сверстников. Кто-то может быть полненьким, а кто-то недобрать до минимальной нормы.
Однако в среднем малыши 10-го месяца жизни вырастают до 71-73 сантиметров и прибавляют в весе до 10 килограмм.
Как выглядит малыш в 10 месяцев
В этот возрастной период у крохи уже становится выразительный и понимающий взгляд, подрастают волосики, ножки выпрямляются.
За ослепительной улыбкой ребенка можно увидеть несколько беленьких небольших зубиков. Он уже хорошо владеет своим телом, может активно двигаться и играться. На данном жизненном этапе ребенок очень любознателен и впитывает всю информацию как губка.
Что умеет ребенок в 10 месяцев
10 месяцев для малыша – это маленький юбилей, который открывает для него новые возможности и умения. Он становится полноценным членом общества и стремиться каждый день познавать окружающий его мир.
В этом возрасте малыши узнают своих родителей, бабушек и дедушек не только по внешности, но и по звуку. То есть услышав знакомый голос он стремиться обратить на себя внимание звуками или действиями. Он активно улыбается и хохочет своим родным и даже может произносить некоторые звуки. Например, «ма», «па», «ба» или «бах», «бух».
Он с большой радостью встречает своих близких протягивая свои маленькие ручки на встречу.
Игрушки для малыша
Родителям очень важно помнить, что игрушки для ребенка необходимы для его полноценного развития. Поэтому следует постоянно пополнять детскую корзинку всяческими яркими любимцами. Кроме того, все игрушки и игры должны соответствовать его возрасту. Также подходить к выбору детских игрушек нужно очень ответственно. Все предметы должны быть только из качественных и нетоксичных материалов.
Для того, чтобы малыш развивался и получал только положительные и яркие впечатления в детской корзинке должны быть следующие игрушки;
- Игрушки из мягких материалов. Это могут быть различные зверушки или герои мультиков;
- Деревянные игры. На данный момент на рынке предложен большой ассортимент детских развивающих и безопасных игр;
- Музыкальные игрушки. Ксилофон, пианино, барабан.
Также рекомендуется давать малышу игрушки из различных материалов. Кроха знакомиться с миром с помощью своих маленьких пальчиков. Приветствуются мягкие, шелестящие, ребристые материалы.
Развитие опорно-двигательного аппарата
В этом возрастном периоде маленький непоседа активно знакомится со своим телом и учится им пользоваться.
Движения становятся более уверенными и осознанными. Кроха уже может беспрепятственно ползать и подниматься на ножки при помощи рядом стоящих предметов: дивана, кроватки.
Малыш уже может подолгу стоять на ножках при этом наклонятся вперед и обратно. Некоторые начинают самостоятельно ходить, кто-то еще передвигается держась за мамину руку.
Детям уже не интересно сидеть на одном месте. Им нравится преодолевать различные препятствия и покорять их. В этот период родители должны позаботиться о приобретении правильной и качественной обуви. У малышей только формируется ножка, поэтому обувь должна быть со супинатором и хорошо фиксировать ножку.
Дома же ребенку будет полезно ходить босиком или в нескользящих носочках. В этом случае малыш будет чувствовать поверхности, по которым он ходит и изучать их. Например, мягкий ковер или гладкий пол. Все это очень влияет на его развитие.
Любимые игры
Детям в 10 месяцев уже неинтересно сидеть с игрушками в одиночку. Они нуждаются в активном движении и постоянном внимании. Малыши с интересом разбрасывают свои игрушки, разрушают построенные конструкторы.
Кроха знает все свои игрушки и по маминой просьбе может ее подать.
В 10 месяцев дети могут кидать мячики или «буцать» их ножками, толкать машинки, пытаются строить башенку или собирать пирамидки. Конечно, движения еще не совсем четкие, и не всегда может что-то получится, однако малышам интересно познавать окружающий мир.
На 10-м месяце жизни мама может научить ребенка складывать свои игрушки в корзинку. Например, можно взять игрушку и кроху за руку показать место, где будет ее место.
Ему очень интересны музыкальные и интерактивные игры.
Конечно, не у каждого ребенка может все получатся с первого раза, и он может расстраиваться и плакать. Однако не стоит сразу успокаивать его и делать все вместо него. Следует объяснить крохе и показать, как будет лучше, и дать попробовать еще раз.
Таким образом, малыш будет учится преодолевать препятствия без труда и совершенно спокойно.
Также следует отметить, что детям 10-го месяца жизни очень интересны яркие и красочные книги. Они с любопытством рассматривают картинки, пальчиком могут показать курочку или птичку.
Кроме того, чтение стихов и сказок очень развивает и приводит в восторг маленьких непосед.
Старайтесь каждый день читать со своим малышом и это поможет пополнять его словарный запас.
Психоэмоциональное состояние малыша
В 10 месяцев дети уже хорошо проявляют свои эмоции: расстраиваются, радуются, обижаются и даже умеют сочувствовать.
Кроха любит целоваться и обниматься с родителями и близкими. Он понимает, когда кто-то расстраивается и может пожалеть и погладить его.
В этом возрасте детям очень нравится выполнять какие-то просьбы и получать за это одобрения и похвалу. Всегда хвалите своего малыша и обнимайте. Это способствует развитию уверенности и самомнения.
Не повышайте голос, если кроха чего-то не хочет делать или у него не получается. Такое поведение только расстроит его, и он в дальнейшем не будет выполнять просьбы.
Если ребенок начал по какой-то причине капризничать, не спешите брать на руки и предлагать то, что ему хочется. Он уже понимает, как воздействовать на родителей, чтобы добиться желаемого. Старайтесь объяснять ему, что ему можно, а что нельзя и капризы — это не выход из положения.
Некоторые родители устраивают настоящий маскарад для ребенка, чтобы он отреагировал на просьбу или просто поел. Этого делать не рекомендуется, так как на самые обычные вещи он просто не будет реагировать.
Также в этом возрасте у малыша уже хорошо развито чувство юмора. Он резвым хохотом реагирует на шутки и смех старших. Ему нравиться когда кто-то гримасничает и он сам старается повторить.
Концентрация внимания
Если еще несколько месяцев назад кроха на одном предмете мог концентрироваться всего несколько минут, то в 10 месяцев он уже может уделить внимание своим играм уже до 15 минут. Ему интересна из чего состоит та или иная игрушка, увлеченно рассматривает ее и изучает.
Его теперь можно занять различными играми и увлечениями.
Однако не все малыши одинаковы. Некоторые очень активны и соответственно такой малыш не сможет сидеть подолгу за игрушками. Конечно, он отдаст предпочтение активным играм.
Маленькие артисты
В этом возрасте малыши положительно реагируют на музыку. Появляются любимые песни, под которые кроха начинает танцевать и радоваться. Кроме того, некоторые артисты даже пробуют ее напевать.
Если родители отмечают проявление музыкального таланта, то рекомендовано всячески развивать его и поощрять. Чаще включать любимые песни и танцевать вместе. Таким деткам будут очень интересны музыкальные игрушки.
Сон ребенка в 10 месяцев
В этот период ночной сон крохи становится продолжительным и уменьшается количество кормлений. Некоторые малыши уже могут проспать всю ночь. Дневной сон уже сокращается до одного раза. Этого вполне достаточно, чтобы организм ребенка восстановил свои силы.
Некоторым малышам еще недостаточно одного сна, поэтому мамам не стоит переводить его на обеденный сон. Следует помнить, что каждый ребенок индивидуальный и у каждого вырабатывается свой режим.
Однако если мама отмечает, что малыш вялый и в течение дня спит по несколько раз, то следует обратиться к участковому педиатру и сдать необходимые анализы. Такое поведение может свидетельствовать о низком гемоглобине или развития какого-либо заболевания.
Питание малыша
В 10 месяцев у ребенка уже хорошо развит жевательный рефлекс. По этому мамам нужно расширять рацион малыша. В этом возрасте рекомендовано вводить деткам супы, мясные продукты, рыбу и крупы.
На десерт можно давать фруктовые пюре, печенные яблоки и галетное печенье.
Малыш уже хорошо различает вкусы и поэтому может отказаться от предложенного меню. Не стоит настаивать на том, чтобы он это ел. Необходимо предложить ему попробовать это блюдо попозже или убрать его на некоторое время из рациона.
Следите за культурой питания.
- Ребенок должен есть на специально оборудованном месте;
- Во время еды малышу не следует давать какие-либо предметы, которые будут его отвлекать от еды;
- Ребенок должен знать, что еда — это не игра.
Эти рекомендации позволят научить кроху быстро и вовремя кушать.
Опасности для ребенка 10-ти месяцев
Так как многие дети в этом возрасте уже начинают ходить самостоятельно и могут уже дотягиваться до различных предметов, которые могут нести опасность и причинить ему вред, родителям нужно:
- Все опасные предметы убрать в кладовую или хранить в закрытых шкафах.
- Все доступные розетки закрыть специальными заглушками.
- Зафиксировать все двери фиксаторами, которые можно приобрести в детских магазинах;
Всегда наблюдайте за ребенком. Объясняйте, что можно делать, а что нельзя. Малыши очень любопытны и еще не понимают, где скрыта опасность. Поэтому только активное участие взрослого позволит уберечь его от неприятных последствий.
Так как маленькие непоседы начинают учится ходить самостоятельно, то увеличиваются риски падений и ушибов. Старайтесь подстраховывать малыша в его первых неустойчивых шагах. Если малыш еще не очень уверенно ходит лучше его придерживать за руку, особенно во время прогулок на улице.
Помощь родителей в развитии малыша
Каждого родителя очень радуют новые достижения малыша. Однако самостоятельно ему очень трудно узнавать что-то новое. Поэтому любящие родители должны всячески помогать ему в этом.
- Регулярные прогулки на свежем воздухе позволят осваивать окружающую среду. Наблюдать за птицами, изучать растения и деревья. Во время прогулки всегда обращайте внимание ребенка на разные предметы и растения. Все проговаривайте вслух. Дети очень быстро впитывают новую информацию.
- Чтение книг. Ребенку будет не только полезно слушать сказки, но и очень увлекательно. Малышам нравится рассматривать красивые иллюстрации и яркие картинки.
- Чаще играйте с малышом. Во время игр с игрушками кроха познает мир.
- Показывайте ребенку какие звуки издают животные. Например, коровка говорит – «му», а кошечка – «мяу». В скорости малыш сам сможет повторять эти звуки.
Всегда обращайте внимание на интересы ребенка. Если ему нравятся активные игры, то не стоит его усаживать за чтение книги. Лучше во время его любимой игры маме рассказывать какие-то интересные истории или стихи.
Никогда не заставляйте малыша то, что ему не нравиться. Лучше попросить его выбрать игру самостоятельно.
Также ребенка можно увлечь и предметами быта. Например, во время приготовления обеда, мама может предложить малышу кастрюльку с крышкой или сотейник. Показать, что в них можно что-то складывать или наоборот доставать. За частую детям очень нравится играть кухонными принадлежностями.
Кроме того, кроху можно познакомить с различными сыпучими крупами. Контакт с мелкими крупинками хорошо влияет на детскую моторику. Также можно предложить пересыпать сыпучие из емкости в емкость.
Родители должны впечатлять и удивлять своего малыша. Можно с ним посетить небольшой зоопарк или прогуляться к речке или другому водоему.
Хорошие эмоции помогут быстрее развиваться вашему чаду.
Источник
Малышу исполнилось 10 месяцев, физическое, эмоциональное развитие продвигается ускоренными темпами. Ребёнок меньше спит, требует внимания, охотно контактирует с близкими людьми.
Малыш уже не такой беспомощный, ежедневный уход понемногу отходит на второй план. Гигиенические мероприятия обязательны, но общение, приобретение навыков, физическое развитие занимают всё больше времени. Возраст 10 месяцев – трудный, но интересный период для родителей. Радость от общения с подросшим ребёнком заставляет забыть об усталости.
- Что должен уметь малыш в 10 месяцев
- Физическое развитие ребёнка
- Эмоциональное развитие
- Правила питания
- Рост и вес
- Сон
Что должен уметь малыш в 10 месяцев
Ребёнок становится активнее, с интересом изучает мир вокруг себя. Кроха внимательно наблюдает за взрослыми, концентрирует внимание на определённых предметах, увлечённо занимается с определённым предметом или игрушкой.
Чем больше внимания вы уделяете эмоциональному контакту, тренировке речи, общаетесь с крохой, тем интенсивнее будет развитие. Детки, не получающие достаточно внимания в этом возрасте, зачастую отстают от сверстников.
Физическое развитие ребёнка
Что умеет малыш:
- активно ползает, часто с высокой скоростью, опираясь на руки и коленки;
- хорошо сидит даже без поддержки и опоры на ручки;
- легко встаёт без посторонней помощи из положения сидя;
- пытается делать первые шаги, учится крепко стоять, цепляясь за ноги родителей, мебель;
- иногда кроха отпускает ручки, стоит, делает шажок – другой без опоры;
- малыш двигается при поддержке за ручки, пытается достать игрушку, упавшую на пол, цепляясь за мамин или папин палец.
Важно! Ребёнок плохо сидит без поддержки, качается, подолгу лежит, вяло двигается? Посетите педиатра, расскажите о низкой двигательной активности. Зачастую для решения проблемы, укрепления мышц достаточно услуг опытного массажиста. Целенаправленное воздействие на биологически активные зоны улучшит мышечный тонус. Отличное дополнение – специальная гимнастика, которую родители проводят дома.
Эмоциональное развитие
Особенности:
- в 10 месяцев родители замечают, что рядом с ними не беспомощный человечек, мирно посапывающий в кроватке большую часть дня, а маленькая личность со своим характером и запросами;
- ребёнок понимает несложные слова, короткие фразы. Среди лепета можно различить правильные слоги, псевдослова (бутя – бутылочка, ав-ав – собака), которыми ребёнок заменяет сложные понятия. Чем чаще вы разговариваете с крохой, тем активнее развивается речь;
- проговаривайте по два-три раза одну фразу, избегайте длинных, труднопроизносимых слов. Откажитесь от постоянного «сюсюканья», коверкания слов: ребёнок запомнит неправильные названия предметов, позже переучивать сложно;
- малыш понимает настроение родителей и окружающих, знает, когда его хвалят или ругают. Иногда проявляются приступы ревности, если мама в гостях уделяет внимание другому ребёнку;
- при правильном развитии кроха выражает привязанность к родителям, близким, особенно выделяет «любимого взрослого»;
- некоторые детки спокойно относятся к горшку, понимают, чего от них хотят. Оптимальное время для приучения к полезному приспособлению – 12–18 месяцев, но если малыш не сопротивляется, ненадолго высаживайте на горшок в 10 месяцев. Обязательное условие для обучения – окрепшие мышцы спины: ребёнок уверенно сидит без поддержки;
- детки интересуются игрушками, предметами, исследуют содержимое ящиков, запоминают расположение вещей в комнате. Кроха изучает свойства каждой игрушки, не просто грызёт или стучит, а пытается собрать/разобрать её. Отличный вариант для изучения цветов, формы, развития внимания – обычная пирамидка с яркими кольцами. Стройте вместе домик из лёгких, не слишком больших, кубиков, изучайте картинки в книге (подходят крупные, чёткие изображения животных, овощей, фруктов);
- при достаточном уровне психоэмоционального развития детки копируют поведение родителей, запоминают действия, воспроизводят их. Например, мама говорит по телефону, что-то увлечённо рассказывает. Малыш непременно заинтересуется. Дайте в руки детский гаджет с кнопками и музыкой (конечно, игрушечный, без вредного излучения). Ребёнок по-своему будет «говорить» по телефону, копировать движении мамы;
- появляются вкусовые пристрастия, маленький человечек выделяет одежду, которую носит с удовольствием. Психологи советуют поощрять стремление к выбору: так ребёнок учится проявлять своё мнение, развивается психика;
- при соблюдении режима дня десятимесячный малыш привыкает к распорядку, запоминает, что после еды будет прогулка, а после вечернего купания – сказка и сон.
Для чего необходим аспиратор для новорожденных? Узнайте полезную информацию.
О профилактике гриппа и ОРВИ у детей прочтите по этому адресу.
Обратите внимание на следующие моменты:
- о правильном развитии свидетельствует понимание простых вопросов, выполнение просьб и команд. Например, при вопросе: «Где папа?», – кроха ищет глазами одного из родителей, улыбается, часто просится на руки. Психологи советуют подкреплять просьбы действиями. Например, мама говорит: «Дай маме чашку», – сразу протягивает руку, затем хвалит за правильное выполнение. Повторение приёма закрепляет навыки поиска, концентрации внимания;
- в 10 месяцев малыш становится чувствительным к переменам. Мама, ушедшая из дому без предупреждения и традиционного ритуала прощания, любимый медвежонок, забытый в гостях, расстраивают деток, доводят некоторых до истерики/горького плача.
Важно! Ребёнок слабо проявляет эмоции, безучастно относится к родителям, равнодушно смотрит на других деток? Возможно, наблюдается задержка развития. Иногда погружение в себя, долгие занятия с одним предметом, отстранённость от мира свидетельствуют о детском аутизме. Обязательно проконсультируйтесь педиатром, неврологом, психологом. Раннее выявление проблемы даёт больше шансов на успех терапии.
Правила питания
Повзрослевший малыш кушает многие виды пищи, проявляет разборчивость при выборе блюд. Исчезает разница между продуктами для прикорма, которые получает грудничок и малыш – «искусственник». Родители должны готовить не только вкусную, но и полезную пищу.
Чем кормить ребенка в 10 месяцев? Основные правила:
- нельзя давать еду с общего, «взрослого» стола;
- запрещены специи, острые, жареные, кислые блюда, копчёности, соленья, грибы, шоколад;
- готовите пищу на пару, запекайте, отваривайте. Паровые блюда содержат максимум витаминов;
- избегайте крупных кусков, жёсткого мяса. Сочетайте протёртые блюда с более твёрдой пищей;
- исключите из меню продукты, часто вызывающие у деток аллергические реакции;
- предлагайте порции согласно возрасту, красиво оформляйте блюда;
- не превращайте еду в баловство, откажитесь от спектаклей и сказок, лишь бы заставить кроху съесть ещё пол-ложечки;
- не перекармливайте маленького человечка. Ожирение, плохой аппетит, отвращение к еде, тарелка с кашей на полу, капризы – ответ малыша на излишнее внимание к приёму пищи, частая реакция на кормление, если кроха не голоден.
Полезные блюда и меню для ребёнка в 10 месяцев:
- овощное пюре из тыквы, кабачков, цветной капусты, моркови, картофеля. Оптимальное количество – 110–130 г;
- овсяная, кукурузная, гречневая каши. Манку давайте реже: много углеводов, мало витаминов;
- масло: сливочное – до 10 г, растительное – не более двух чайных ложек за день;
- соки (60 мл), фруктовое пюре из слив (если нет расстройства стула), зелёных яблок, черники, груш – 50–60 мг;
- рыбные котлеты, фрикадельки на пару. Объём небольшой: достаточно 1–2 маленьких рыбных шарика, чтобы не спровоцировать аллергию;
- тушёное, варёное мясо в виде паровых котлет, фрикаделек. Подходит кролик, курица, нежирная говядина, телятина. Постная свинина – 1 раз в неделю, не чаще;
- творог – 50 г за день. Слишком большие порции творожка (много кальция) усиливают нагрузку на почки, особенно, в сочетании с кефиром, свежим молоком;
- соблюдайте питьевой режим. Кроме соков, давайте несладкий компот, кипячёную водичку. При расстройстве стула, склонности к запорам полезны травяные отвары (после консультации у педиатра).
Полезные советы:
- если в 6–7 месяцев вы излишне опекали кроху, не предлагали ложку, наверстайте упущенное;
- ребёнок часто подражает взрослым: на этом и сыграйте. Купите пластиковую ложечку, столик для кормления, покажите, как пользоваться столовым прибором;
- родители должны правильно держать ложку, чтобы кроха повторял за ними. Конечно, не всё сразу получиться, каша будет не только на лице, «слюнявчике», вокруг столика. Постепенно малыш научится крепко держать ложку;
- главное: показать, что еда – это простой процесс, благодаря которому организм нормально растёт и развивается. Не разрешайте баловаться, играть с едой, специально разливать суп или сок;
- кроха играет за столом? Значит, он наелся. Прекратите кормление, уберите еду. Постепенно малыш запомнит, как нужно вести себя за столом;
- приготовьтесь к капризам и сопротивлению: некоторые детки долго играют на нервах, не слушают, намеренно дразнят маму, балуясь за столом;
- наберитесь терпения, во время кормления уберите «лишних» людей из кухни. Театрализованное действие, бабушки, суетящиеся вокруг крохи – это лишний раздражитель, мешающий спокойному приёму пищи.
Рост и вес
Особенности:
- тело подросшего ребёнка к десяти месяцам становится пропорциональнее;
- набор веса, рост слегка замедляются;
- средние показатели для девочек: вес – от 8 до 10 кг, рост от 69 до 75,4 см, для мальчиков: вес – 8,3–10,9 кг, рост от 69 до 77 см.
Разница зависит от многих факторов: роста, веса при рождении, качества питания, индивидуальных особенностей, наследственности.
Что делать, если у ребенка часто идет кровь из носа? У нас есть ответ!
Эффективные методы лечения ринита у детей описаны на этой странице.
По адресу https://razvitie-malysha.com/zdorovie/bolezni/drugie/autizm.html прочтите о том, как распознать детский аутизм и как с этим бороться.
Сон
Соблюдение режима дня укрепляет здоровье, ребёнок привыкает к порядку. При повторении определённых процедур и действий складываются чёткие биоритмы для каждого вида занятий.
Здоровый сон – обязательный элемент в распорядке дня.
Особенности:
- дневной сон – дважды, продолжительность – около двух часов каждый раз. Недосыпание отрицательно сказывается на наборе веса, увеличении роста, физическом развитии, здоровье нервной системы;
- если кроха мало спит днём, он вряд ли проспит ночью подряд оптимальные, для его возраста, 12 часов. Создайте хорошие условия для отдыха, днём выезжайте на прогулку, чтобы малыш поспал на воздухе;
- укладывайте спать десятимесячного малыша не позже 22 часов, утром подъём в 6–7 часов. Реже нарушайте режим: вы сами создадите проблемы для себя и малыша.
Ориентируйтесь на показатели психоэмоционального развития ребёнка в 10 месяцев, проверяйте, все ли навыки освоил малыш. При небольшой задержке не волнуйтесь: все детки имеют индивидуальные особенности.
Если маленький человечек сильно отстаёт в развитии, не сидите, сложа руки. Просите помощи у педиатра, психолога, детского невролога. Читайте полезную информацию по теме, общайтесь с другими мамочками: наверняка вы получите полезные советы.
Больше полезной информации для родителей в следующем видео:
Источник