Ребенок 5 лет жмурит глазки

Как себя вести, если ребенок часто моргает и жмурится. Нервные тики у детей

Многие родители детей возраста 4-10 лет начинают неожиданно замечать, что ребенок начал часто моргать, беспричинно зажмуривать глаза или отводить их в сторону и вверх. На такое поведение ребенка родители реагируют по-разному: некоторые — просто не обращают на это большого внимания, считая, что ребенок просто гримасничает; а другие, наоборот, — начинают жестко контролировать поведение ребенка, предполагая, что частое моргание, зажмуривание и отклонения в движении глаз у детей можно исправить с помощью постоянного запрета повторения дурной привычки.

На самом деле поведение и тех и других родителей неправильное. Как равнодушие родителей, так и строгий контроль поведения ребенка ситуацию может только ухудшить. Если родители постоянно делают ребенку замечания: «Перестань жмуриться глазами», «Прекрати моргать без причины», «Не надо закатывать глаза вверх, так ведь некрасиво», то ребенок будет всеми силами стараться подавить непроизвольные движения веками и глазами, что приведет к еще большему эмоциональному напряжению и волнению. В результате такого нервного напряжения любые непроизвольные движения глазами у ребенка уже станут хроническими, то есть неподдающимися волевому контролю.

Причиной частого моргания, зажмуривания и других неприятных движений глаз у детей является нервный тик или непроизвольное сокращение мимических мышц лица. Оставлять без внимания даже минимальные быстро проходящие тики у ребенка родителям не следует, так как они сигнализируют о том, что с детской нервной системой происходит что-то неладное. Но перечислять всех детей, у которых периодически наблюдаются тики разного рода, к психически больным также не правильно.

Тики могут возникнуть у всех детей, просто не каждый родитель знает, как нужно себя вести, чтобы ребенок смог самостоятельно с ними справиться. Очень часто тики у детей появляются с началом посещения детского сада или школы. Далеко не каждый ребенок может спокойно воспринять смену привычного обстоятельства и вливание в новый коллектив.

нервные тики у детей

У большинства детей именно в эти периоды происходят сильные эмоциональные напряжения, которые приводят к возникновению нервных тиков. Пусковым механизмом для развития детских тиков могут стать также проблемы в общении с другими детьми, строгая воспитательница или учительница, конфликты между родителями в присутствие ребенка, слишком суровое воспитание, страх и другие события в жизни ребенка, которые с точки зрения родителей не заслуживают никакого внимания. К счастью, такие тики не относятся к физиологическим нарушениям и в основном носят временный характер. При правильном поведении родителей они у 80% детей бесследно исчезают уже к 10 годам.

В большинстве случаев нервные тики глаз появляются у детей, которые унаследовали предрасположенность к их развитию у своих родителей или родственников через несколько поколений. Если ребенок часто моргает глазами и зажмуривает их, то часто обнаруживается, что кто-то из его родственников также страдал тиками или неврозом навязчивых состояний. Ошибки в воспитании родителей, такие как дефицит общения, повышенная принципиальность, строгое наказание, чрезмерная опека и бескомпромиссность также провоцируют развитие нервных тиков у детей.

Некоторые тики формируются на фоне перенесенных заболеваний, приема лекарственных препаратов или травм головы ребенка. Бесконечный просмотр телевизора, чрезмерное увлечение компьютерными играми, несбалансированное питание и сидячий образ жизни — наиболее частые причины, которые способствуют развитию неприятных морганий, зажмуриваний и непроизвольных движений глаз ребенка. Несмотря на то, что детские тики в большинстве случаев через некоторое время исчезают, наблюдение ребенка у невролога во всех случаях их появления обязательно.

нервные тики у детей

Если ребенок начал часто моргать и зажмуривать глаза недавно, то сначала посетите окулиста. Пусть он проверит глаза ребенка на предмет отсутствия микротравм, сухости глаза, присутствия инородных тел и иных отклонений в развитии органов зрения. Даже если соринка попала только в один глаз, ребенок будет моргать обоими. Частое моргание глазами в этих случаях прекращается сразу, как только мешающий роговице глаза объект будет устранен.

При обследовании у специалистов расскажите им о здоровье ребенка, в частности о том, нет ли у него аллергических реакций и повышенной возбудимости. Возможно, врач порекомендует обследовать ребенка на предмет пароксизмального состояния путем проведения электроэнцефалографии и нейросонографии с допплером. Очень редко у детей оба глаза непроизвольно и судорожно подергиваются из-за развития неврологической патологии — блефароспазма или синдрома Меже. Эти болезни, к сожалению, не поддаются лечению и в особо сложных случаях могут привести даже к потере зрения.

Естественно, прежде чем начать лечение различных непроизвольных движений глаз ребенка, которые особенно тревожат родителей, в первую очередь необходимо исключить факторы, провоцирующие нервные тики. Семейная психотерапия, анализ внутрисемейных отношений, пересмотр режима питания и сна ребенка, адекватность его физических и умственных нагрузок, изменение отношения родителей к воспитанию — самые главные шаги для успешности лечения детских тиков.

Родители должны помнить, что каждое их ласковое слово и внимательное отношение к детским проблемам, проявление родительской любви через совместную деятельность помогает ребенку справиться со скопившимся нервным напряжением и устраняет тревожное состояние. Медикаментозное лечение детских тиков начинают только тогда, когда все методы психологической коррекции уже исчерпаны.

— Вернуться в оглавление раздела «Неврология.»

Автор: Искандер Милевски

Источник

Глаза – сложные многофункциональные органы. Их нормальная работа во многом определяет здоровье всего организма. В норме глаза должны делать регулярные движения веками – моргания. Почему так происходит? Дело в том, что помощью этого органы зрения не только увлажняют слизистую, но и самостоятельно избавляются от мелких инородных частичек: пыли, ресничек, соринок. Такие моргания – привычное явление, не заметное для окружающих. Другими словами, вариант нормы.

Однако если возникает патология, моргание становится чаще и заметнее. Кроме того, сам больной отмечает дискомфорт, связанный с постоянной необходимостью щуриться. Чем раньше в таком случае будет выявлена причина, тем скорее и адекватнее будет терапия.

Если ребенок часто жмурится, необходимо посетить опытного окулиста и невролога

Причины частого моргания у детей

Если вы заметили, что ребенок часто моргает, прищуривает, зажмуривает, хлопает одним или обоими глазами, стоит задуматься о состоянии его здоровья. Причины бессознательного сильного и частого моргания кроются не только в дисфункции органов зрения, но и в некорректной работе нервной системы. Оказать влияние может и мгновенный фактор, не сопряженный с патологией. Продолжительное моргание вызывается:

инородным предметом, попавшим на слизистую (ребенок усиленно хлопает веками, чтобы избавиться от соринки);
усталостью;
психическими перегрузками;
падением зрения;
воспалительными процессами в оболочке глаза;
нервным тиком (веко непроизвольно дергается);
аллергическими реакциями;
недавно перенесенным вирусным заболеванием.

Если вы не можете самостоятельно определить, какой из факторов привел к болезни, посетите педиатра. Врач определит состояние или направит вас к узкопрофильным специалистам – неврологу или офтальмологу. Вылечить болезнь можно, лишь воздействуя на ее непосредственную причину. Самостоятельное симптоматическое лечение – часто бесполезная, а иногда даже вредная трата средств и времени.

Заболевания глаз

Частое моргание провоцируют некоторые глазные заболевания:

Сухость глаза – частое заболевание у детей. Пациент жалуется на зуд и дискомфорт в глазах. Причины кроются в неправильном образе жизни. Ребенок перегружает глаза просмотром телевизора или долгим зрительным контактом с монитором. Оказать влияние может и чрезмерная сухость помещения – это значит, что стоит задуматься об увлажнении воздуха.
Ухудшение зрения. Век развития высоких технологий отразился на нашем зрении. Дети с малых лет портят глаза гаджетами, поэтому стопроцентное зрение – большая редкость. Возможно, эта проблема коснулась и вашего ребенка. На начальных стадиях он неосознанно пирщуривает глаза, жмурится, моргает и щурится, пытаясь улучшить «качество изображения».
Механическое повреждение глаза. За шумными играми мелкие повреждения можно и не заметить. Проблема усугубляется, когда малыш трет травмированный глаз грязными руками – это может привести к инфекционным патологиям (см. также: почему ребенок постоянно трет глаза?).
Воспаление слизистой глаза – конъюнктивит (подробнее в статье: конъюнктивит у детей: симптомы и лечение заболевания глаз). Ребенок замечает небольшой отек. Эта припухлость мешает, и малыш не оставляет попыток избавиться от нее с помощью частого моргания.

Причиной частого моргания может стать какие-либо заболевание, например, аллергический конъюнктивит

Данный перечень представляет собой самые распространенные заболевания, но исчерпывающим он не является. Причины могут крыться в других физиологических процессах. Частое движение мышц глаза может быть побочным эффектом медикаментов или последствием черепно-мозговой травмы. Не стоит забывать и о наследственном факторе. Как бы то ни было, не пренебрегайте обращением к специалисту.

Психологические проблемы

Психосоматика – причина многих заболеваний. Частое моргание нередко вызывается эмоциональным дисбалансом, например:

Длительное эмоциональное напряжение – не разовый стресс, а систематическое волнение по какому-либо поводу (положительному или отрицательному). Часто такой фактор связан со школой. Контрольные, экзамены, бурная школьная жизнь приводят к подобным проявлениям невроза (рекомендуем прочитать: как лечить невроз навязчивых движений у детей?).
Низкий уровень социальной адаптации. Отсутствие положительного опыта общественных контактов негативно воздействует на психику детей.
Низкая самооценка. Зачастую такая психологическая проблема – вина родителей. Постарайтесь чаще хвалить малыша и давайте ему понять, насколько он и его успехи важны для вас.
Тяжелая обстановка в семье. Дом должен быть местом отдыха. Когда ребенок чувствует дома много негатива, это также становится причиной длительного нервного тика. В этом случае стоит поговорить с ребенком и спокойно объяснить ситуацию.

Непонимание и напряженная ситуация в семье негативно отражается на психике ребенка в целом и глазной системе в частности

Детские тики, связанные с психологическим фактором, – явление временное. Обычно ему подвержены дети до переходного возраста. Присмотритесь к своему малышу: если он не только щурит глаза, но и проявляет признаки депрессивного состояния и замыкается в себе — немедленно покажите его специалистам. Не впечатлительному ребенку избавиться от нервного тика поможет перемена вектора воспитания: ваши любовь и поддержка. За 3-4 недели патология бесследно исчезнет.

Что делать, если ребенок часто моргает?

Частое моргание глаз у детей не всегда требует лечения. Если причина не в инфекционном заболевании, то вскоре даже хорошо заметная патология проходит самостоятельно.

Однако это не значит, что нужно сидеть, сложа руки. Ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями, которые нужно учитывать при лечении ребенка, если он начал сильно и часто моргать глазами:

Не перегружайте ребенка. Попробуйте снизить суточную нагрузку, а в освободившиеся время похвалите его за то, как он справляется с кругом своих обязанностей. Станьте для своего малыша лучшим другом. Ненавязчиво расспрашивайте его об отношениях с друзьями и учителями. Ваша задача — пробудить в нем желание делиться такими вещами самостоятельно. Так вы покажете ребенку, несколько его переживания важны для родителей. Вам это поможет вовремя взять ситуацию под контроль.
Не будьте излишне строгими. В режиме постоянных репрессий редко вырастают гении, чаще — настоящие неврастеники. Постарайтесь дать объективную оценку отношений с ребенком, не кричите и не критикуйте его без веской причины. В вас малыш должен видеть не сурового родителя, а поддержку и опору.
Ограничьте контакт ребенка с мониторами (компьютера, телевизора) и снизьте уровень яркости на гаджетах.
Не заостряйте внимание ребенка на проблеме, если он часто моргает. Чем чаще он будет слышать ваше недовольство по этому поводу, тем безуспешнее будут все попытки исправить патологию. При постоянных напоминаниях ребенок будет волноваться, только усугубляя нервный тик. Попросите его постараться не моргать так часто, но после неудачной попытки справиться с этим самостоятельно больше к таким просьбам не возвращайтесь.
Сходите к невропатологу, если состояние продолжается долго, сочетается с другими нервными тиками или ребенок начал моргать заметно чаще, чем раньше.

Проводите больше времени со своим ребенком, станьте не только родителем, но и другом для крохи

Лечение (при необходимости) строится на этиотропной терапии. Это означает, что борьба ведется не с симптомами, а непосредственно с провоцирующим фактором. На определение причин потребуется некоторое время. Если инфекция исключена, то медикаментозное лечение не требуется. Достаточно устранить инородное тело со слизистой оболочки глаза или наладить психологическое состояние маленького пациента.

Наладьте режим ребенка, пересмотрите его рацион. Продукты, потребляемые в течение дня, должны содержать все необходимые витамины и микроэлементы. Сон должен быть полноценным (минимум – 10 часов в сутки). Позаботьтесь о частых прогулках на свежем воздухе. Если располагаете временем и возможностями, то запишитесь вместе с ребенком в бассейн. Плавание уже с первых 6 занятий укрепляет здоровье и положительно сказывается на психологическом состоянии.

Когда необходимо лечение?

Если ребенок странно хлопает веками или жмурит глаза, а другие симптомы отсутствуют, проконсультируйтесь с участковым педиатром. При остром течении болезни понадобится помощь окулиста или невропатолога. Посетить их нужно, если ребенок стал чаще моргать и это причиняет ему существенный дискомфорт. Вскоре добавляются и другие тревожные симптомы — слабость, усталость, покраснение глаз. В запущенных состояниях возможны приступы, чего допускать нельзя.

Когда на основании симптомов диагностируется какое-либо заболевание, врач назначает медикаментозное лечение.

Окулист осматривает глаза на предмет наличия травмы или инородного тела на роговице. Часто бывает, что поврежден один глаз, а моргают и чешутся оба. Врач также должен определить, нет ли признаков пароксизмального проявления. При обнаружении блефароспазма и других патологических заболеваний есть риски лишиться зрения, поэтому лечение потребуется серьезное. Когда же состояние не вызывает опасений, врач назначит ароматерапию или легкие успокоительные.

Как правило, при адекватной терапии моргание полностью исчезает за короткие сроки. Как и у любых невротических расстройств, у нервного тика случаются сезонные рецидивы в течение года (осень, весна). Помните: прежде, чем начинать медикаментозное лечение, постарайтесь создать в семье здоровый микроклимат. Попробуйте психологические методы, например, аутотренинг или дыхательные упражнения.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

Смыкание и размыкание век – естественный физиологический процесс, совершающийся рефлекторно, то есть вне зависимости от сознания. У каждого человека имеется собственная частота спонтанного моргания, которая возрастает при вербальном общении, волнении, в качестве реакции на опасность, испуг, при резком изменении температуры и влажности воздуха, ярком свете, присутствии инородного тела в глазу.

При сильном волнении и боли количество морганий в минуту достигает 50–60, а в период расслабления этот показатель снижается до 20 и меньше. Если ребенок моргает чаще или постоянно жмурится, то для избавления от проблемы необходимо найти причину появления таких движений и устранить ее.

Осознанное и неосознанное моргание

Основные функции моргания заключаются в защите глаз от яркого освещения, увлажнении роговицы, удалении пыли с ее поверхности, снятии усталости глаз. Промежуток времени между смыканием век составляет от 2,5 до 4 секунд. Если родители заметили, что ребенок часто моргает глазами, щурится, жмурится, трет глаза, приподнимает брови, это может являться признаком наличия проблемы.

Прежде всего родителям следует выяснить, является ли частое моргание у ребенка осознанным. Малыш 1,5–2 лет может просто экспериментировать с лицевыми мышцами: при смене ощущений меняется и выражение лица. Это фаза развития, которая быстро проходит. У дошкольников 3–6 лет и детей младшего школьного возраста такое поведение может быть игрой, подражанием персонажу сказки, мультфильма, манерам нового знакомого. Особенно часто подражание встречается у эмоциональных, впечатлительных детей и проходит в течение нескольких недель, как только ребенку наскучивает забава. Но родители начинают бояться, что это перерастет в некрасивую привычку, и стараются отучить малыша: ругают, стыдят, запрещают ему некрасивое поведение.

Этот подход педагогически некорректен. Ребенок начинает страдать от осознания того, что поступает плохо, а изменить это, чтобы доставить радость родителям, не может: ведь ему самому этот процесс приносит удовольствие. Постоянные замечания взрослых акцентируют внимание ребенка на нежелательном действии, что приводит к волнению и эмоциональному напряжению. Безобидная игра иногда развивается в тик — состояние, когда движения глаз перестают поддаваться волевому контролю.

Наличие инородного тела в глазу

Если ребенок не гримасничает, необходимо исключить присутствие инородного тела в глазу, которое не способна сразу смыть обильно выступающая слеза. Песчинка, ресница или мошка вызывают боль и жжение, заставляя малыша совершать рефлекторные движения век, чтобы избавиться от раздражающего предмета. Благодаря миганию инородное тело постепенно сдвигается во внутренний угол глаза, откуда его легче достать. Если вовремя не помочь ребенку, этот процесс будет долгим, а соринка травмирует глаз, что может привести к сильному покраснению, отеку слизистой оболочки, развитию конъюнктивита и нарушению зрения. Необходимо тщательно вымыть руки и попытаться убедить ребенка успокоиться, не тереть глаз и позволить осмотреть его. Инородное тело обычно находится под верхним или нижним веком.

Для осмотра нижнего века нужно привлечь внимание ребенка так, чтобы он посмотрел вверх, затем оттянуть нижнее веко вниз. Чтобы осмотреть верхнее веко, необходимо вывернуть его, чтобы слизистая оболочка оказалась снаружи. Для этого ребенок должен смотреть вниз, а взрослый, захватив двумя пальцами верхнее веко, очень осторожно оттянуть его вперед и вниз, а затем вывернуть. Мешающий объект осторожно удаляют небольшим плотным марлевым тампоном, сухим или смоченным в растворе крепкого чая. На улице можно попытаться удалить соринку уголком чистого носового платка. После удаления инородного тела ребенок должен посмотреть вверх, и веко вернется в нормальное положение. Глаз необходимо промыть свежезаваренным крепким чаем или стерильным физраствором, который можно приобрести в аптеке.

Если при осмотре глаза инородное тело не обнаружено, но ребенок продолжает плакать, постоянно моргать и тереть глаз, инородное тело не лежит на слизистой оболочке, а проникает в глубину роговицы или конъюнктивы, после удаления соринки длительное время сохраняется покраснение, болевые ощущения и обильное слезотечение — необходимо срочно обратиться к врачу -офтальмологу. При травме глаза помощь должна быть оказана в поликлинике или больнице.

Аллергическая реакция

Частое моргание может являться симптомом аллергии. В этом случае к нему добавляются слезотечение, зуд и покраснение глаз, аллергический ринит (зуд в носу и глотке, чихание, жидкие прозрачные выделения из носа, заложенность носа).

Когда причина аллергии известна, то следует максимально избегать контакта с аллергеном и принимать антигистаминные препараты, которые назначает врач. Если причина не выявлена, то необходимо устранить возможные раздражители:

бытовую пыль,
дым,
домашние растения и животных,
мягкие игрушки и ковры,
перьевые подушки,
химические вещества для уборки дома,
краски и растворители.

В случае аллергии чрезмерное смыкание век, как и другие симптомы, исчезнет при смене обстановки.

Другие факторы

Остальные причины частого моргания у детей можно разделить на офтальмологические и неврологические.

Офтальмологические

В следующей таблице описаны вероятные причины моргания, их симптомы и лечение:

Описание симптомов	Вероятная причина	Лечение
Частое моргание, периодическое зажмуривание глаз при чтении, просмотре телепередач, работе с компьютером и другими гаджетами с монитором, при ярком освещении	1. Сухость слизистых оболочек глаз. 2. Напряжение, переутомление, усталость глаз	Рекомендуется:1. Оптимизация температуры и влажности воздуха в помещении, где находится ребенок. Использование увлажнителя воздуха. Увлажняющие или слезозаменяющие глазные капли по рекомендации врача.2. Ежедневная зрительная гимнастика. 3. Питье достаточного количества жидкости в день. 4. Сокращение количества времени, когда ребенок смотрит телевизор. Соблюдение временных норм работы за мониторами и дисплеями: от 10–15 минут до получаса в день для дошкольников и младших школьников, не более 2–3 часов в день для старшеклассников. 5. Нормализация режима дня. Перерывы во время работы за компьютером, активный отдых и занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, достаточное количество времени на отдых и сон
Частое моргание и прищуривание при чтении книг, письме, игре с мелкими деталями, стремление поднести книгу ближе к глазам	Ухудшение зрения, развитие близорукости	Рекомендуется:1. Обследование и консультация врача -офтальмолога. 2. Соблюдение здорового образа жизни: пересмотр режима дня, соблюдение норм зрительных нагрузок, достаточная физическая активность, здоровый отдых и прогулки, правильное питание, достаточное питье жидкости. 3. Правильная организация пространства при чтении, работе за компьютером: оптимальные условия освещенности, удобная поза с минимумом нагрузки на шею, соблюдение рекомендованного расстояния от глаз до монитора (60–70 сантиметров)
Частое моргание, чувствительность к свету, боль, жжение и сильное покраснение глаз, отек век, выделения из глаз (обильное слезотечение, слизистое или гнойное отделяемое), плохое самочувствие	Острый конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза, вызванное вирусной или бактериальной инфекцией, аллергической реакцией)	Рекомендуется:1. Обращение к врачу. Самостоятельное назначение снимает симптомы, а не устраняет причину болезни. 2. Соблюдение правил личной гигиены: нельзя трогать глаза руками, необходимо тщательно мыть руки с мылом, пользоваться индивидуальным полотенцем и одноразовыми платками

Неврологические

Почему ребенок стал часто моргать при общем офтальмологическом благополучии, родителям определить трудно. Исследования показывают, что частое смыкание век как непроизвольный жест — симптом неустойчивого эмоционального состояния человека, беспокойства или боли. В неврологии существуют патологии, ведущие к таким проявлениям. Потребуется осмотр специалиста, диагностика и назначение соответствующего лечения.

К усиленному морганию могут привести черепно-мозговые травмы, повреждение и сотрясение мозга. Медицинская помощь должна быть оказана немедленно в условиях стационара. Во время приступов при различных формах эпилепсии характерно учащенное моргание в сочетании с непроизвольным сокращением мимических мышц лица, судорогами рук и ног, нарушением сознания и другими проявлениями. Лечение заключается в противосудорожной терапии и назначается невропатологом по результатам электроэнцефалограммы.

Часто причиной нехарактерных движений глаз у детей является непроизвольное сокращение мимических мышц лица, или моторные тики. Тик — это мышечный спазм, который ребенок не способен контролировать. Моргание является самым распространенным из всех локальных нервных расстройств, после него по частоте идут зажмуривание, подергивание углов рта и крыльев носа. Тики могут проявиться у любого ребенка, но далеко не каждый способен самостоятельно с ними справиться. Внешне тикозное моргание неотличимо от обычного произвольного движения. Выдает его неуместность и частая повторяемость.

Частое моргание встречается у 18% детей на разных периодах развития. Чаще всего оно проходит без медикаментозной помощи. Это состояние не означает, что малыш психически болен и находится вне нормы. Но оно сигнализирует о неблагополучии в нервной системе.

Причиной тиков могут быть генетические, иммунные факторы, врожденная патология. Если кто-то из родственников страдает неврозом, сопровождающимся моторными тиками, синдромом Туретта, то на 50% вероятна генетическая предрасположенность. Следует показать ребенка неврологу и проконсультироваться по поводу борьбы с проблемой.

В 64% случаев первому появлению тика предшествует действие стрессовых ситуаций: испуга, психической перегрузки, когда ребенок с еще только развивающейся нервной системой внезапно сталкивается с непосильной для него проблемой. Сильный испуг может вызвать крепкое сжатие век, выраженное моргание, вздрагивание всем телом при громких звуках, дальнейшую боязнь неприятной ситуации.

Причинами беспокойного состояния и появления глазного нервного тика являются семейные ссоры, разлука с одним из родителей, переезд, госпитализация, появление нового члена семьи, завышенные требования взрослых. Частой причиной является дезадаптация в учебном учреждении. Если тик появляется в 3 года, это бывает связано с началом посещения детского сада: ребенок нервничает из-за смены привычной окружающей обстановки на коллективный быт, где другой распорядок дня и иные требования. Для описания психологического состояния школьников существует термин «синдром первого сентября»: начало учебного года — это стресс для многих детей. Помимо навязчивого моргания, бывают и другие проявления стресса: снижение или потеря аппетита, беспокойный сон, быстрая утомляемость, капризы.

Родителям не следует впадать в две крайности. Не нужно ждать, когда патологическое состояние пройдет. И не нужно демонстрировать панику, делать ребенку замечания по поводу тика: сознательное сдерживание непроизвольных движений приведет к усложнению ситуации. Следует обратиться к врачу -неврологу. Необходимо помнить, что лечение тиков при помощи медицинских препаратов назначается только в том случае, если все методы психологической коррекции оказались неэффективными. Если тик длится больше года и мешает вести нормальную жизнь, то могут быть назначены различные стимуляторы и физиотерапевтические процедуры (массаж, рефлексотерапия, курс лечебной физкультуры).

Общие рекомендации при глазных тиках

Усилия родителей должны быть направлены на создание комфортной психологической обстановки для ребенка, окружение его вниманием и заботой. Рекомендуется:

нормализация режима дня ребенка: достаточное количество сна, активный отдых, умеренные занятия спортом,
сбалансированное питание,
соблюдение меры в умственных и физических нагрузках (у ребенка должно находиться время на свои занятия, даже если это «ничегонеделание»), достаточное количество отдыха,
исключение психотравмирующих факторов (особенно для эмоциональных и легко возбудимых детей ): громкая музыка, просмотр телепередач с демонстрацией насилия и жестокости, агрессивные компьютерные игры должны быть под запретом,
пересмотр внутрисемейных отношений, создание комфортной атмосферы в доме,
изменение отношения родителей к воспитанию и учебе: поддержка ребенка, а не постоянная критика и сравнение с другими,
исключение упреков и одергиваний по поводу тика как со стороны родителей, так и со стороны родственников, знакомых и учителей: малыш не должен испытывать чувство вины за то, что чем-то отличается от других,
совместное времяпрепровождение родителей с ребенком, снятие накопившегося нервного напряжения и тревожных состояний в процессе отдыха, подвижных игр, интересных занятий.

Моргание как следствие учебных нагрузок

Причина активного моргания у детей школьного возраста иногда заключается в общей усталости.

Нейрофизиологи из Японии предположили, что частота моргания объясняется потребностью мозга в так называемой «перезагрузке». Моргая, ребенок переключается с одной задачи на другую. Исследования показали, что во время чтения человек моргает после завершенного предложения, а во время прослушивания говорящего — в паузу. Томограф фиксировал, что во время смыкания век головной мозг на доли секунды переходит в режим пассивности, поток крови в теменную часть мозга уменьшается.

Частым морганием организм ребенка, который проводит большое количество времени за учебой, занимается в нескольких кружках и секциях, сигнализирует о потребности в отдыхе. Не следует увлекаться многозадачностью. Нельзя одновременно читать, слушать музыку, отвечать на сообщения в социальных сетях и играть с домашним животным. Это приводит к возрастанию нервного напряжения и снижает качество выполняемых действий.

Родителям рекомендуется внимательно наблюдать за тем, в каких именно ситуациях возникает учащенное моргание у ребенка, завести дневник и записывать свои наблюдения. Это окажет неоценимую помощь при обращении к специалисту. Самолечение и отказ от визита к врачу ухудшит ситуацию, и справиться с запущенной формой проблемы будет намного сложнее. Только врач определит, насколько серьезна причина частого моргания, и назначит лечение при необходимости.

Видео

Источник