Ребенок 5 лет резко набрал вес

Вопросы колебания веса у детей крайне важны. Ведь от нормального состояния тела ребенка напрямую зависит его физическое и умственное развитие. Чаще все беспокоятся за недобор веса, хотя и лишние килограммы детям также ни к чему. При этом, как отмечают специалисты, есть определенные временные промежутки, когда дети могут неконтролируемо поправляться. И причин у этого много. Родителям же надо внимательно следить за своими отпрысками, чтобы не допустить развития ожирения, которое в тяжелых случаях может стать причиной инвалидизации и привести к гибели человека в довольно молодом возрасте. О том, в каком возрасте дети могут быстро набрать лишний вес и что надо учитывать в связи с этим, АиФ.ru рассказала врач-педиатр, руководитель всероссийского общественного движения «Совет матерей», инициатор ряда премий в сфере материнства и детства, автор книг, посвященных материнству и детству, Татьяна Буцкая.

Детский жир

Ожирение сравнивают с неинфекционной эпидемией. Она охватила все цивилизованные страны. От избыточного веса страдают и взрослые, и дети. В России эта болезнь диагностируется у каждого двадцатого ребенка, а избыточная масса тела наблюдается у каждого пятого. Только у 2% детей лишний вес спровоцирован проблемами со здоровьем. Остальные 98% (только вдумайтесь в эти цифры!) неправильно питаются и мало двигаются. 

За это, я считаю, в первую очередь должны нести ответственность родители.

Важно понимать, что мало ребенка родить и потом следить за его питанием и весом. На самом деле о весе ребенка во взрослой жизни нужно задумываться еще во время его вынашивания. Я точно знаю, что наиболее подвержены ожирению дети тех женщин, которые сами имеют лишний вес или страдают сахарным диабетом. 

Чтобы ребенок не заработал в утробе матери нарушение обмена веществ и склонность к набору веса, беременная женщина обязательно должна следить за показателями сахара в крови, быть избирательной в пище, не переедать и таким образом «не перекармливать» плод. Не нужно ставить своей целью рождение богатыря. Вес при рождении больше 4 кг — это уже один из предрасполагающих к ожирению факторов.

Не менее важен первый год жизни ребенка, когда происходит становление ЖКТ и закладываются пищевые привычки. Чтобы снизить риск ожирения в будущем, в этот возрастном периоде важно учитывать несколько правил:

• Нежелательно переводить младенца на смесь раньше 3 месяцев. Кормить нужно грудью. В родильных домах, которые стремятся соответствовать требованиям ВОЗ, вам помогут наладить грудное вскармливание;
• Не рекомендуется вводить прикорм до полугода;
• Нельзя перекармливать ребенка;
• Не надо кормить малыша во время просмотра мультфильмов (это не только становится дурной привычкой, но и приводит к неправильной выработке желудочного сока).

В 4-5 лет наступает еще один критический период. Ребенок может начать набирать в весе сверх нормы из-за того, что родители, миновав трехлетний рубеж, начинают более расслабленно относиться к питанию и досугу своего чада. Детей слишком балуют сладостями, фастфудом, а также гаджетами, которые отбивают всякую охоту гулять и активно двигаться.

Следующий этап, требующий внимания родителей, — это пубертатный период. Во время полового созревания бывает, что полный подросток худеет, а бывает, что тинейджер с нормальной массой тела набирает лишние килограммы.

Почему так происходит?

В подростковом возрасте существует повышенный риск сбоя в жировом и углеводном обмене. Не забываем и про гормональные изменения. Более значимы они для представительниц прекрасного пола. Девочкам для формирования фигуры по женскому типу и появления менструаций нужно иметь запас подкожно-жировой клетчатки. Она выполняет функцию эндокринного органа, который участвует в половом созревании и выработке эстрогенов.

Схема выглядит следующим образом: жировые клетки продуцируют гормон лептин, который влияет на синтез главных женских гормонов (эстрогенов). Если лептина мало, то мало будет и эстрогенов, поэтому репродуктивной системе нужно больше калорий, превращающихся в жир. Организм на полную мощность «включает» аппетит подростка. Девочка начинает все время есть. С ростом уровня лептина аппетит падает. Однако выработка гормонов идет рывками. Если тинейджер ест уже не из-за низкого уровня лептина, а по привычке, он рискует стать толстым. 

Ожирение — та болезнь, которая очевидна. Именно поэтому я советую не затягивать с лечением. Это хроническое заболевание бьет по всем органам и системам организма. У ребенка может развиться сахарный диабет, гипертония, желчнокаменная болезнь, патологии сердца, печени, опорно-двигательного аппарата. Избыток веса может ускорить или затормозить половое развитие. У мальчика может вырасти грудь. Кроме того, полный ребенок рискует стать объектом насмешек и издевательств.

Избыточный вес — это хроническое заболевание. По статистике, каждый третий-четвертый юный пациент, страдающий этой болезнью, так и не сможет похудеть до совершеннолетия. Такие дети входят во взрослую жизнь с большим количеством лишних килограммов и риском ранней смерти. За все это придется расплатиться продолжительностью жизни. Считается, что средняя полнота отнимает три-пять лет, а ожирение — десять-пятнадцать.

Если ваш ребенок имеет проблемы с весом, поначалу вы можете попытаться решить их самостоятельно. Запишите ребенка в спортивную секцию, на танцы, начните бегать с ним по утрам. Уберите из холодильника продукты со «скрытыми» жирами: сосиски, колбасы, печенье, майонез. Откажитесь на время от каш и макарон. Сделайте акцент на пище растительного происхождения. Не жарьте продукты (так они становятся калорийнее), а отваривайте на пару.

Если результата нет, вес продолжает расти, у вас есть подозрение, что у ребенка ожирение, надо обратиться к врачу. Сдать анализы (кровь на гормоны, сахар, трансаминазы и другие показатели), сделать ЭКГ и УЗИ, а затем приступить к лечению. 

Положительных примеров похудения у детей немало. Ваш ребенок, если он столкнулся с такой проблемой, тоже сможет добиться нормальной физической формы. Главное — стройнеть разумными темпами и под наблюдением специалистов.

Смотрите также:

• В Китае трехлетний малыш весит 60 кг – в 5 раз больше нормального ребенка →
• Детское ожирение: почему ребенок толстеет? →
• Чем грозит ребенку ожирение? →

1. Форум
2. Архив
3. Детское здоровье

Открыть тему в окнах

• Может не в тему, ребенок резко располнел, недели две был на даче, двигается активно, сильно прибавил в весе, появился немал.животик — штаны теперь ни одни не налазят, и сам как булочка, ребенку почти 6 лет. Педиатор сказала, что это ненормально, и по идее он должен расти в высоту, а не в ширину. С перепугу сдала обычные анализы, ничего они не показали. Ест вроде как обычно, меню не менял. У кого-нибудь было такое и пройдет ли это? всегда был нормального телосложения, в семье вроде не в кого, переживаю ((

• Не автор, но такая же проблема. Сыну 6 лет только что исполнилось, если раньше в 5 лет ему налезали штаны размером 4 и 5, то сейчас размер 6 не налезает. Вся одежда одной марки, если что. Заметила это весной. Ест немного, мучным и сладким не злоупотребляет. Активный. Сахар в крови нормальный.
  Я не знаю, связанно это или нет, но меня еще беспокоит очень маленький пенис. Тоже что-то заволновалась.

• В бассейн мальчега и гонять до седьмого пота. К сожалению у современных детей тенденция к плотной массе тела. Слишком уж они, пардон, сытые у нас. А физнагрузок маловато. Это мы росли детьми улицы: бегали с утра до ночи, забывая поесть. И по заборам лазили, и по деревьям, и по крышам. У них такой возможности нет. В основном компьютеры да пи-эс-пи всякие с ай-падами. Когда я была маленькой, толстый ребенок был в редкость. Сейчас, увы, если ребенок сильно худой — редкость. Хотя с моей точки зрения худой ребенок (да и вообще человек) это куда как более здорОво.
  Про пенис повеселили. Вам напомнить хрестоматийную истину, что не размер главное? А у папы егойного не такой же размерчег, часом?

• Если есть сомнения, можно сходить к эндокринологу на консультацию.

• Мне кажется, что еще продукты виноваты — составчик-то другой стал. ТО ли дело в наше время колбаса из хоть какого-то мяса и туалетной бумаги… а теперь? Куда ни глянь — везде сплошные жиры. Вот они и откладываются в пузики и бока

• обычн.анализ общий крови и мочи

• спасибо! беру на заметку, пойдем

• У племянника так было. Резко растолстел, а потом так же резко пошел в рост. За год 12 см. Худой.

• Мой сильно потолстел из-за таблеток неврологических. Потом после отмены так же резко схуднул. Не принимаете там ничего, случайно? А у знакомой мальчик был нормальный до 7 лет, а потом резко стал прям толстый и вот уже 5 лет как толстый. Но у них наследственность — папа такой же прям огромный. Не жирняк, а конституция такая — шея прям широченная, ну и жирок конечно тоже. У вас не в кого крупным быть?

• щитовидку проверьте.у нас так родственница за месяц набрала около 15 килограмм

• не принимаем ничего из лекарств, и не в кого вроде быть крупными посмотрим, что дальше будет, ну и к эндокрин.сходим.

• Какой вес был и какой стал?

• А вы каллории считали? Иногда лишнее печенье или бутерброд между едой могут немало жирка нагнать. А вес и рост какой?

• рост 124 был, вес 26, рост стал 125 вроде — рост обычно не часто измер., вес стал 30-31.

• бутерброды еще не ест, не дорос ), печенье — не знаю, вроде как обычно. сейчас 125 см на 30-31кг.

• 5 кг за две недели?Или я Вас не правильно поняла?

• У нас такая же проблема с дочкой. Всегда была такой плотненькой, но не толстой. А за лето реально потолстела . Сейчас при росте 127 — вес 28-29, девочке 5,5, сестра двойняшка при росте 125 еле-еле 22 весит. Что делать — ума не приложу. Были у эндокринолога зимой (5 лет), тогда были на верхней границе нормы (25,5 вес при росте 124). Мучного почти не даем, питание здоровое, двигается много. Может повлияло то, что на лето у нас перерыв в занятиях плаванием (большие нагузки) и спорт. танцами? Через неделю опять идем к эндокринологу, посмотрим, что скажет. Но у нее прям вот складочки на животе, ни одни брюки не подходят, кошмар…

• ну не совсем где-то по 2,5 кг кажд. две недели

• и у нас складочки на животе и с брюками-шортами беда

• У подруги дочка так растет — сначала вширь (реально поправляется), потом резко в рост и опять все в норме. Как раз лет с 6 началось такое, сейчас ей 9.

• Покупайте на 7-8 лет одежду и подшивайте.

• ого… у нас рост 116-118 и вес 19,5 кг..

• это я почти всегда делаю — в плане экономии )

• на это в душе и надеюсь, что вытянется.

• У меня сын в пять лет вот так за месяц прибавил пять кг, просто пошел вширь, правда он был ужасно худ, и эти пять кг ему оч недоставало

• а вы не надейтесь, а к доктору идите, даже у взрослых при повышении массы тела мене чем за 2 месяца на 3-5кг гормоны в первую очередь отсылают, а у вас такой малыш. К тому же переизбыток ПЖК(жира короче)особенно умальчиков приводит к повышенному количеству женских половых гормонов, если такое наблюдается в течении нескольких лет- это большие проблемы, вопервых фигура меняется по женскому типу, отрастают груди, в подростоквом возрасте такие мальчики мало интересуются девочками и тд и тп..

ГвоZdichka

Sюзер

13 мая 2009, 11:02

Леска

заявитель

13 мая 2009, 11:13

katirina

пользователь

13 мая 2009, 11:15

Елизавета Витальевна

пользователь

13 мая 2009, 11:43

Mandarinca

Sюзер

13 мая 2009, 12:22

Snusmumrikk

пользователь

13 мая 2009, 12:31

Olesya808

пользователь

13 мая 2009, 13:59

Лялек

Sюзер

13 мая 2009, 14:02

Ольчик-пончик

Sюзер

13 мая 2009, 14:24

Вась

пользователь

13 мая 2009, 15:09