Ребенок 3 года ночью в памперсе

В одноразовых подгузниках с ребенком справляться проще. Но приходит время, когда надо приучать малыша к горшку. Не все родители знают, как отучить ребенка от памперса ночью в 3 года. В этом поможет Евгений Комаровский, известный педиатр.

Правила отучения от памперса

Три года хороший возраст для отучения от памперса в ночное время. К этому возрасту уже многие дети справляют свои естественные потребности в горшок в дневное время, но ночью все еще требуется памперс.

Знаменитый педиатр Евгений Олегович Комаровский предлагает несколько правил, которые помогут отучить от ночного использования гигиенического средства:

• Вечером последний раз попить надо за 1-2 часа перед сном.
• Надо взять за правило перед тем, как лечь в кровать, обязательно сходить в туалет. Если нет желания писать, то время сна надо отложить на 30 или 40 минут. Для стимулирования можно начать разговоры на соответствующую тему, включить воду.
• Горшок поставить около кровати, напомнить ребенку, что если он захочет в туалет, надо разбудить маму.

• Первый месяц лучше спать рядом с ребенком. По его поведению можно понять, что мочевой пузырь наполнился. Малыш будет хныкать, ворочаться, но с закрытыми глазами. После высаживания на горшок ребенок быстро засыпает.
• В кровать надо стелить непромокающую клеенку, чтобы не приходилось ночью перестилать кровать.
• Если ночь прошла с сухой постелью, следует порадоваться и наградить малыша. Для него это большое достижение.

В комнате желательно включить приглушенный ночник, чтобы было видно, как ребёнок ведет себя, не включая при этом яркий свет.

Время отучения

Доктор Комаровский считает, что в процессе отучения ребенка от гигиенических средств в ночное время важную роль играет возраст. Невозможно справиться с этой задачей в 1 год или в 1,5 года. Только к трем годам ребенок психологически и физиологически созревает для отказа от памперса в ночное время.

Читайте также: Народные средства для лечения аденоидов у детей

Родители не знают когда, и как отучить ребенка от памперсов ночью в 3 года. Педиатр Комаровский советует не волноваться, а набраться терпения и вместе с ребёнком пройти этот нелегкий этап.  Можно определить готовность малыша ко сну без подгузника.

Если ваш карапуз уже способен целый день проводить без памперса, то это верный признак его готовности. Когда малыш может позвать старших членов семьи, чтобы его посадили на горшок или сам пытается снять штанишки, то, значит, сформировался рефлекс. Он чувствует физиологическую потребность, ощущает изменения в своем организме, понимает, что они означают.

Е. Комаровский называет 6 признаков готовности детей для ночного отучения от памперсов:

• выработан устойчивый режим дефекации;
• ребенок способен оставаться сухим 2 часа;
• малыш понимает смысл слов «какать», «писать»;

• ребёнку некомфортно в мокром памперсе, он начинает плакать;
• он умеет снимать сам вещи;
• понимает, что нужно делать в туалете.

Внимательные родители по поведению своего крохи поймут, что мочевой пузырь уже наполнился. Есть характерные особенности, которые подсказывают, что ребенку пора в туалет.

Кто-то замирает, будто прислушивается к себе. Другие дети, наоборот, начинают хаотично двигаться.

Что делать нельзя

Отучение от памперса – процесс длительный. Взрослым надо запастись терпением. Есть определенные ограничения, которые надо соблюдать при переходе ко сну без памперса.

Читайте также: Когда начать вводить в рацион ребенка банан

Доктор Комаровский категорически не рекомендует, делать некоторые действия:

1. Нельзя приказывать ложиться спать без памперса, если малыш этого не хочет. Это может спровоцировать развитие энуреза.
2. Не надо будить малыша через определенное время ночью. Его потом трудно будет уложить. Беспокойное поведение подскажет о необходимости посадить его на  горшок. Малыш будет хныкать, поджимать ноги.
3. Не стоит брать малыша на время отучения в свою постель. Так проще проследить за ним, но потом будет сложнее отучить от сна с родителями. Лучше лечь рядом с детской кроватью.
4. Надо придерживаться последовательности. Если решили однажды отучать от памперсов, то больше не надо их надевать. Смена решений только запутает малыша.

Отучение от подгузника пройдет лучше, если в семье есть старшие дети, которых можно поставить в пример.

Советы родителям

Есть некоторые хитрости, как отучить ребёнка от памперса ночью в 3 года. Педиатр Евгений Комаровский постоянно делится своими рекомендациями с молодыми родителями на эту тему.

Перед сном надо ограничить количество выпиваемой жидкости, чтобы малыш оставался дольше сухим. Если возникла жажда, лучше предложить обычную воду без газа. Не надо предлагать арбуз или соки. Их можно выпить много, больше, чем хочется для утоления жажды. Особенно вредно пить на ночь мочегонные напитки, например, чай из шиповника, виноградный, яблочный сок.

Евгений Комаровский не советует убирать клеенку с кровати еще несколько месяцев после того, как вроде бы малыш может спать без памперса. Иногда случаются непредвиденные случаи. Клеенка обязательно выручит.

Каждый вечер надо напоминать малышу, что он спит без памперса, поэтому надо звать маму при необходимости сходить в туалет. Но скоро он будет спать всю ночь без необходимости пописать. Но утром обязательно первым делом надо сесть на горшок.

У девочек привыкание ко сну без подгузника происходит к 4 годам, у мальчиков к 5 годам. До этого возраста дети могут изредка мочиться в постель. Это будет нормальным явлением, а не симптомом энуреза. Причиной ночного мочеиспускания в постель может стать перевозбуждение, эмоциональный стресс, радостное событие, шумная компания взрослых.

Зная, как отучить ребенка от памперса ночью в 3 года, будет проще справиться с проблемой. Рекомендации доктора Комаровского всегда точны и просты, помогают справиться с проблемами.

С детьми надо проявлять терпение и такт, применять игровые моменты, использовать игрушки, примеры старших членов семьи. Если дети психологически и физиологически готовы к изменениям в своей жизни, то надо только немного подтолкнуть, и всё получится.

Изобретение подгузников существенно облегчило жизнь огромному числу мамочек, которые практически забыли, что такое мокрая пелёнка.

Однако теперь возникает другая трудность – отучение карапуза от подгузников и одновременное приучение к горшку. И если днём малыш более-менее справляет свои нужды «правильно», то в ночное время предпочитает совершать «мокрые» дела, не вставая с кроватки.

И всё же имеется несколько действенных способов, как отучить ребенка от памперсов ночью и оставить свои и детские нервы в сохранности.

Когда лучше отказаться от подгузников?

Перед тем как рассмотреть практические советы медиков и опытных мамочек, необходимо уточнить некоторые психофизиологические моменты этого процесса.

Подобная предусмотрительность обусловлена всё более частыми вопросами, касающимися того, во сколько месяцев нужно отучать детей от памперсов.

Не секрет, что многие родительницы стремятся к ранним детским успехам, гордятся своим уникальным ребёнком, поэтому и стараются заставить его ходить на горшок ещё до года.

Однако дети в столь юном возрасте физически и психологически не готовы к сознательным действиям, так что подобная муштра становится для них огромным стрессом.

Доктор Евгений Комаровский убеждён, что чем раньше вы станете приучать ребёнка к ночной вазе, тем больше проблем, слёз и хлопот ждёт вас на этом пути. Оптимальное время обучения малыша гигиеническим навыкам – от года до трёх лет.

Безусловно, даже у новорождённого получится попасть в горшок, однако в возрасте до года ни о каком сознательном усвоении умения говорить не приходится.

Процессы дефекации и мочеиспускания в младенческом возрасте подчинены безусловному рефлексу, то есть протекают без участия коры полушарий.

Кроме того, ряд исследований показал, что существуют определённые связи между актами мочеиспускания и способностью ребёнка пользоваться лестничным маршем. То есть это умение связано ещё и с состоянием мышц брюшного пресса, мочевого пузыря, общей мускулатурой.

Сколько бы вы не говорили крохе «пи-пи-пи», не бегали за ним с горшком, осознанно управлять своим телом ребёнок до года и чуть старше просто не способен физически.

А вот когда мышцы сфинктеров мочевого пузыря и прямой кишки окрепнут, нервная система созреет, малыш окончательно возьмет эти гигиенические процедуры под свой контроль.

Если вы желаете быстро отучить ребёнка от памперсов ночью или днём, то учтите следующие физиологические нормы, которые установили учёные:

1. Контролировать выделения ребёнок начинает лишь после года, а на протяжении второго года этот контроль активно формируется.
2. Обычно отвыкание от памперсов происходит в возрасте от 22 месяцев до 2,5 лет.
3. Полностью процесс выработки условного рефлекса формируется в возрасте 3 лет.

И всё же Комаровский не советует оглядываться только на количество лет. Отучить малыша от подгузников можно и в полтора года, если, конечно, вы будете обращать внимание на следующие признаки:

• у грудничка установлен относительно стабильный режим дефекации;
• ребёнок остаётся сухим в течение двух часов;
• понимает слова «пописать» и «покакать»;
• он плачет, когда находится в мокрых памперсах;
• может снимать одежду самостоятельно.

Самый же достоверный признак того, что пришла пора отучить ребенка от памперсов, – он доступным способом (словами, жестами) демонстрирует своё «хочу пи-пи или ка-ка».

Основные моменты правильного отучения

Вне зависимости от того, во сколько лет вы начнёте отучать детей ходить в подгузник ночью, нужно заранее подготовиться к этому процессу и, конечно, запастись терпением. Если днём малыш в надоевшем подгузнике ходит всё реже и реже, то отказываться от него на ночь он не особо торопится.

Чтобы правильно сформировать гигиенические навыки, обратите внимание на следующие моменты:

1. Обязательно приобретите запасные вещи. Когда карапуз, который привык в ночное время ходить в памперс, помочится в кроватку, промокшей станет не только простынка, но и пижама, покрывало и даже подушка. Эти предметы стоит купить в двойном количестве.
2. Не забудьте о влажных салфетках, которые понадобятся для протирания. Дети не должны всю ночь спать грязными или мокрыми, а нести их в ванную – значит, увеличить время ночных посиделок возле детской кроватки. Протрите кроху салфеткой ночью, а с утра помоете его полностью.
3. Если вы прежде не купили ночник, то сейчас настало время для этого приобретения. Протереть кроху и перестелить кроватку ночью – непростая задачка. К тому же яркая лампа полностью нарушит детский сон, а, значит, ночь опять пройдёт без сна.
4. На ночь и всё то время, когда ребёнок станет приучаться спать без подгузников, лучше укладывать в кроватку многоразовую клеёнку или особые непромокаемые пелёнки. Плюс подобной предусмотрительности – влага не затронет матрас и другие части кроватки, то есть вы потратите меньше времени на последующую уборку и стирку. Можно дополнительно прикрыть клеёнку тёплой пелёночкой, чтобы ребёнок ничего не почувствовал.

Конечно, в первое время ребёнок будет писать и какать в кроватку, поскольку привык к памперсам. Вам придётся подниматься несколько раз за ночь, чтобы сменить простынь и подмыть малыша.

Однако полежав немного в мокрых пелёнках, кроха начнёт устанавливать причинно-следственные связи и, следовательно, скоро попросится на горшок.

5 полезных советов

Если вы хотите быстро отучить ребенка от памперсов на ночь, важно соблюдать несколько правил от специалистов и опытных мамочек. Прежде всего, помните о том, что ночью малыш себя не контролирует, поэтому бесполезно ждать мгновенных результатов.

1. Ограничьте количество напитков, которые ребёнок привык употреблять на ночь. Конечно, это не означает, что необходимо отказывать малышу, просящему попить водички. Стоит снизить объёмы жидкости и не давать крохе напитки, обладающие эффектом диуретиков (соки из яблок и винограда, шиповниковый отвар).
2. Чтобы избежать ночных неожиданностей, постарайтесь соблюдать вечерний ритуал. К примеру, ребёнок надевает пижаму, слушает сказку, писает в горшочек или унитаз и ложится спать. Нельзя прерывать сложившуюся традицию, особенно когда идёт привыкание к ритуалу.
3. Если вы отучаете ребёнка трёх-четырёх лет, перед засыпанием постоянно разговаривайте и объясняйте ему, что подгузников больше нет. Захотел пописать? Пусть разбудит одного из родителей. Эти слова необходимо повторять каждую ночь, поскольку днём малыш уже забудет об этом правиле.
4. Клеёнка или непромокаемая пелёнка ещё пригодится, даже если кроха перестал делать «мокрые» дела ночью. При обучении этим важным навыкам сбои случаются постоянно, поэтому ещё 2-3 месяца не убирайте подкладку далеко.
5. Обязательно хвалите детей за сухую кроватку. Родительская похвала – очень важный стимул для ребёнка, поэтому не скупитесь на добрые слова.

В первые дни наблюдайте за тем, как дремлет ребёнок. Если он начинает крутиться, ворочаться во сне, скорее всего, это сигнал – малыш хочет писать.

От каких действий следует отказаться?

Родители, которые считают, что отучить от надоевших памперсов практически невозможно, наверняка совершали одну или несколько ошибок, которые мы рассмотрим ниже.

1. Категорически не рекомендуется силой заставлять ребёнка отказываться от памперсов на ночь. Подобные шаги чреваты психологическими травмами, психогенным энурезом и другими проблемами, с которыми вы обязательно столкнетёсь, когда малыш подрастёт.
2. Если ребёнок писается ночью, позорить или кричать на него не следует. Согласитесь, что именно вы решили отучить его от подгузников, поэтому он совершенно не причём, даже если родители вынуждены менять постельное бельё трижды за ночь.
3. Не следует специально будить малыша и высаживать на горшочек, если он сладко дремлет. Лучше понаблюдайте за его сном, как мы уже говорили. Хныканье, беспокойство, поджимание ножек говорит о том, что ребёнок хочет в туалет.
4. Не нужно укладывать малыша в родительскую кровать. Да, не очень удобно каждый раз бегать в детскую, чтобы проследить за сухостью постельки и поведением ребёнка. Однако легче просто поменять бельё в детской колыбели, чем потом долго и мучительно отучать карапуза от совместного сна с родителями.
5. Если уж вы отказались от памперсов во сне, то и не переигрывайте ситуацию. Возможно, потребуется несколько недель для формирования привычки у ребёнка, однако постоянное изменение требований и перемена родительского решения уж точно не пойдут на пользу воспитания малыша.

В некоторых ситуациях полностью отказываться от маминых помощников не получается. Если вы подолгу гуляете на улице, то памперс придётся на время оставить. Однако тогда не следует позволять малышу спать в подгузниках на улице, чтобы у него не сформировалась ассоциативная связь – сон и памперс.

Почему ночные «неожиданности» продолжаются?

Допустим, ребёнок подрос, по все нормативным показателям нервная система и мочевой пузырь созрели, однако отказаться от памперсов ночью не удаётся.

В подобных ситуациях родители начинают подозревать у малыша наличие энуреза. Это явление крайне неприятно, поскольку способно существенно усложнить детскую жизнь, поэтому избавляться от него нужно.

И всё же не следует говорить об энурезе, если малышу ещё только 3 года.

Недержание мочи характерно для детей от 5 до 11 лет, если же ваше чадо младше, то разумнее говорить о несформированности контроля за процессом мочеиспускания.

Кроме того, возраст, в котором формируется этот навык, зависит от пола. Девочки скорее обучаются писать на горшок и обходиться без памперсов, у мальчика же это умение разовьётся немного позже – вплоть до 5 лет.

Таким образом, ваше желание отучить ребёнка от ночного памперса должно учитывать, сколько лет малышу. Годовалый карапуз ещё психически и физически не готов к сознательному контролю своих естественных потребностей, поэтому вы только зря потратите нервы и время.

Главенствующий фактор в решении этой проблемы – детский возраст. Подождите немного, а затем воспользуйтесь нашими рекомендациями, и у вас получится свести возможные хлопоты к минимуму.