Ребенок 2 года укачивает в машине

Ребенок 2 года укачивает в машине thumbnail

В 21 веке открывается все больше возможностей для путешествий. Хочется не только самим посмотреть мир, но и показать его детям. К сожалению, около 50% процентов маленьких туристов в возрасте от 2 до 12 лет плохо переносят дорогу. Их укачивает и тошнит в машине, на борту самолета, при морских круизах. Почему это происходит? Каковы признаки кинетоза? Что делать в этом случае? Как помочь ребенку легче перенести дорогу? Ответы на эти вопросы вы сможете найти ниже.

Если ребенок склонен у укачиванию в авто, родителям необходимо иметь при себе эффективно детское средство от тошноты или знать народные методы снятия симптома

Почему детей укачивает в транспорте?

Основной причиной неприятных ощущений во время движения транспорта является недостаточно развитый и окрепший вестибулярный аппарат ребенка. Укачивание, или кинетоз, не является заболеванием. Это реакция организма на непривычное перемещение тела в пространстве. За координацию движений отвечает вестибулярный аппарат. Основным его органом является внутреннее ухо, точнее – два его отдела:

  • преддверие;
  • полукружные каналы.

Первый отвечает за гравитационное воздействие, то есть помогает мозгу ориентироваться в направлениях «верх» и «низ». Полукружные каналы взаимно перпендикулярны, расположены в трех плоскостях и отвечают за трехмерную ориентацию.

При изменении расположения человеческого тела в пространстве вестибулярный аппарат передает импульсы через центральную нервную систему мышцам, выполняющим необходимые сокращения. При недостаточно развитом и нетренированном органе координации происходит нарушение синхронности взаимодействия в системе «внутреннее ухо – ЦНС – мышцы».

Способствовать этому может также зрительное восприятие. Центральная нервная система пассажира в каюте теплохода или в салоне самолета от глазного нерва получает информацию о неподвижном положении тела, а от вестибулярного аппарата приходят сведения о постоянном изменении его положения в результате качки на море или турбулентности в воздухе. Организм реагирует на такую несогласованность головокружением, вялостью, приступами тошноты с возможной рвотой.

Усугубить состояние кинетоза могут следующие факторы:

  1. Теснота и духота при поездке, наличие неприятных посторонних запахов.
  2. Прием пищи незадолго до отправления в дорогу. Не стоит переедать. Кушать необходимо умеренно не менее чем за 1,5-2 часа до начала путешествия.
  3. Психоэмоциональное состояние. Если ребенок уже переносил приступы укачивания в дороге, то ожидание неприятных ощущений в поездке не лучшим образом настроит его организм. В этом случае важна роль родителей. Необходимо максимально отвлечь ребенка от негативных моментов предстоящего путешествия и постараться сконцентрироваться на позитивных.

В наибольшей степени укачиванию подвержены дети от 2-12 лет. Это объясняется тем, что у годовалого ребенка вестибулярный аппарат еще недостаточно развит, а в старшем возрасте он уже достаточно натренирован для нормального реагирования на качку.

Симптомы кинетоза

Определить, что ребенка укачало в дороге, довольно просто. Признаки у большинства детей одинаковы:

  • слабость во всем теле;
  • бледность кожных покровов и испарина на лбу;
  • головокружение и тошнота;
  • ребенка рвет (рекомендуем прочитать: ребенка рвет водой без температуры: причины);
  • обильное выделение слюны;
  • возрастающая головная боль.

Симптомы кинетоза невозможно не заметить

Иногда наблюдается онемение и охлаждение конечностей. В редких случаях, при особо сильной реакции на движение, может произойти потеря сознания. У детей в возрасте около 1 года организм на укачивание часто отвечает сном.

Что делать, если ребенка укачивает?

При обнаружении у ребенка первых симптомов кинетоза необходимо предпринять ряд мер, направленных на их уменьшение или предотвращение:

  1. Обеспечьте приток свежего воздуха. Если вы едете на собственном транспорте, сделайте короткую остановку и прогуляйтесь по улице с ребенком. Если пауза в движении невозможна, постарайтесь уложить его горизонтально, положите влажную салфетку на лоб. Также перенести дорогу поможет сон.
  2. Если уснуть не удалось, постарайтесь отвлечь малыша от дурных мыслей и развлеките его. Предложите не очень активную игру. Бытует мнение, что голосовые упражнения помогают перенести укачивание. Попойте с ним негромко песни, продекламируйте стихотворения. Только не стоит читать книг – это усугубит положение.
  3. В машине расположите детское сиденье так, чтобы ребенку была видна дорога в лобовое стекло. Не позволяйте ему смотреть в боковые окна. Быстрое мелькание элементов ландшафта может спровоцировать ухудшение состояния – это свойственно любому транспорту.
  4. В путь нельзя отправляться с пустым желудком, но и переедать перед дорогой не стоит. Последний умеренный прием пищи должен быть за 1,5-2 часа до начала путешествия. Также не рекомендуется кушать в пути. Полезными могут быть цитрусовые фрукты и леденцы, подкисленная негазированная питьевая вода.

Ребенку необходимо обеспечить приток свежего воздуха в машине

Детские препараты от укачивания

Настоящим прорывом в борьбе с кинетозом стало изобретение лекарственных препаратов от укачивания и пищевых добавок, способных уменьшить его симптомы. При выборе таких средств необходимо быть очень осторожными. Нелишней будет консультация детского врача. Эффективными считаются следующие препараты:

НаименованиеС какого возраста можно применять детям?Возможные побочные эффекты
ДРАМИНАС 1 годаСухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации
СИЭЛЬ
КИНЕДРИЛС 3 летСухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации, диарея, запор, боли в животе, тахикардия, снижение АД, аллергическая реакция в виде зуда и сыпи
КОККУЛИНС 3 летНе обнаружены
АВИА-МОРЕС 6 летНе обнаружены

Народные средства

Многие родители медикаментозным препаратам для профилактики и лечения кинетоза предпочитают народные, испытанные годами методы. Они предполагают использование только натуральных продуктов, поэтому для таких средств нет противопоказаний. Также отсутствуют побочные эффекты после приема. Иногда возможна аллергическая реакция, как и на продукты питания. При профилактике укачиваний могут помочь следующие народные средства:

  1. Мятная настойка с лимоном. 3 десертных ложки измельченных листьев мяты заварить в одном литре кипяченой воды. Дать настояться и добавить лимонный сок по вкусу. Такой напиток хорошо утоляет жажду и устраняет симптомы укачивания.
  2. Существует мнение, что разжевывание листьев зеленого чая оказывает тонизирующее действие на организм и помогает, если ребенка укачивает.
  3. Мед с мятой. Для приготовления этого народного средства от укачивания нужно взять 2 ст.л. меда и добавить несколько капель масла перечной мяты. Дать ребенку медленно рассасывать полученную смесь, запивая ее небольшим количеством питьевой воды.
  4. Настойка овса и сок шпината. Настаивать 1 ст.л. овса в стакане кипятка в течение получаса. Процедить настой. В отдельную посуду выжать сок свежего шпината. Давать ребенку пить эти жидкости поочередно по 1/4 ст. дважды в сутки за 2 дня до поездки.
  5. Имбирь. Многие верят в чудодейственные свойства корня имбиря. При укачивании рекомендуют разжевывать небольшие его дольки. Также его можно приобрести в аптеке в виде порошка или капсул – принимать по 3-4 капсулы за полчаса до поездки.
Читайте также:  Можно ли мармелад жевательный ребенку 2 года

Небольшая долька имбиря снимет приступ тошноты и избавит от укачивания

Точечный массаж и специальные упражнения

Одним из методов рефлексотерапии является точечный массаж. Характерным отличием от всех видов массажа является то, что его действие направлено на биологически активные точки. Раздражение таких точек вызывает рефлекторную реакцию на определенный орган.

Если вы обнаружили, что ребенка укачивает, можете попробовать массаж следующих точек:

  1. «больше натиска»;
  2. «внутренние ворота»;
  3. «божественная внешность».

Первая точка расположена между указательным и большим пальцем на ногах, вторая – в 2,5 сантиметрах от запястья, третья – между мочкой уха и концом нижней челюсти. Воздействия на точки должны быть мягкими, но достаточно сильными, ритмичными.

Пластыри и браслеты от укачивания

Широкое распространение получили специальные пластыри от кинетоза. Действующим веществом в них является мята и имбирь. Крепить их нужно за ушной раковиной.

Пластыри не избавляют от укачивания, но способны в значительной мере снять его симптомы. Противопоказаний у данного средства нет, кроме индивидуальной аллергической реакции на компоненты.

Подобное влияние оказывают на ребенка и браслеты от укачивания. Их действие основано на массировании акупунктурной точки на запястье. С внутренней стороны браслета есть выступ, который и оказывает массирующее действие. Чтобы избежать неприятных симптомов, надевать браслет необходимо в самом начале путешествия.

Можно ли натренировать вестибулярный аппарат?

В неприятных ощущениях, которые испытывает ребенок при поездках, во многом виновата слабая тренировка его вестибулярного аппарата. Чтобы полностью избежать кинетоза, нужно систематически выполнять специальные упражнения. Приступать к ним нужно не тогда, когда уже появились неприятные признаки, а с самого раннего детства.

Полезными могут быть непродолжительные, но довольно частые поездки ребенка на машине или в общественном транспорте с родителями. Игра в «жмурки» тоже тренирует вестибулярный аппарат. Катание на велосипеде, ходьба по гимнастическому бревну, упражнения с мячом для фитнеса – эти и многие другие упражнения помогут натренировать организм, и в будущем ребенка никогда не настигнет кинетоз.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

«Моей дочке её ровесницы страшно завидуют — она всегда ездит со мной на переднем сидении пассажира в автомобиле (естественно, без подушек безопасности и в автокресле). Но вызвано это необходимостью — её страшно укачивает даже на заднем сидении в машине. В автобусе или маршрутке она может проехать максимум одну остановку. Если дольше — теряет сознание. Беда, да и только»

Детей от двух до двенадцати лет укачивает в транспорте очень часто. И это никакое не заболевание, а нормальная реакция здорового организма. Не укачивает всего лишь 5% детей, а 1% совершенно не переносят никаких поездок. Связано это с особенностями строения внутреннего уха, а именно — вестибулярного аппарата и нервной системы.

Скачайте полный перечень необходимых лекарств дорожной аптечки для малышей разного возраста и отдыхайте спокойно!

Что происходит, когда мы едем?

Глаза видят, что картинка за окном движется и сигнализируют в мозг — мы быстро перемещаемся! А чувствительные клетки вестибулярного аппарата не ощущают движения и сигнализируют в мозг — нет, не двигаемся, стоим! Мозг, получая противоречивую информацию, старается привести её в соответствие, но в результате появляются симптомы укачивания, или, говоря по-научному — кинетоза (болезни движения). К этому же типу реакций относится и морская болезнь.

Детей до двух лет укачивает крайне редко, так как у них вестибулярный аппарат ещё формируется, а потому если реакции и возникают, то вполне терпимые.

Признаки укачивания в транспорте:

  • резкая бледность;
  • холодный пот;
  • слабый пульс;
  • головокружение;
  • неприятные ощущения в животе (эпигастрии) — малыш держится за живот или закрывает рот ладошкой;
  • тошнота,
  • рвота;
  • выраженная слабость вплоть до обморока.

Дорожные опасности. Профилактика и помощь

Как предотвратить укачивания?

  1. Перед выходом из дома слегка покормите ребёнка. Лучше дать кусочек мяса, яйцо или творог. Допустимы свежие овощи и фрукты. Исключите переедание, употребление жирной и острой пищи.
  2. Правильно разместите малыша. Ребёнок должен смотреть в сторону движения транспортного средства, то есть, вперёд. Если он будет вертеть головой в разные стороны, мелькание перед глазами усугубит ситуацию и укачает его быстрее и сильнее.
  3. Обеспечьте приток свежего прохладного воздуха — откройте форточку или включите кондиционер. Ни в коем случае не курите и не пользуйтесь сильнопахнущими средствами (к примеру, духами).
  4. Запаситесь мятными конфетами (даже если в обычной жизни вы их не даёте по любой причине) — они помогают справиться с лёгкой тошнотой. Хорошо помогают цитрусовые и тоненькие дольки лимона в сахаре, приготовленные заранее. Некоторые мамы вместо лимона засахаривают маленькие полоски корня имбиря и дают их крохе, как конфетки. Ещё одно средство — морс, лимонный напиток, которые нужно периодически предлагать малышу буквально по глоточку.
  5. Развлекайте малыша всем, чем только можно: пойте песни, читайте стихи, подарите новую игрушку и пусть её рассматривает. Надоела — доставайте вторую.
  6. Своевременно реагируйте на первые признаки подступающей дурноты и делайте остановки, не дожидаясь, когда малышу станет совсем плохо. Это увеличит время поездки, но сохранит всем нервы.

Изучите курс «Безопасность детей летом» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Самый лучший способ избавить ребёнка от укачивания — уложить спать. Некоторые родители только по этой причине предпочитают ночные переезды.

Первая помощь при укачивании

Если, несмотря на все предосторожности, ребёнка всё-таки укачало, следует немедленно остановиться и вынести малыша на улицу.

Если его вырвало — умойте, дайте выпить кисленькой воды или прополоскать ею же рот.

Если потерял сознание — уложите на землю, приподнимите ноги, потрите ушные раковины, слегка похлопайте по щекам, дайте подышать нашатырным спиртом.

Нашатырь нужно использовать аккуратно. Лучше всего смочить им ватку или краешек полотенца и прикрыть небольшой полоской ткани (одежды), а только затем поднести к носу крохи.

Читайте также:  Ребенок 2 года вырвало во сне

Погуляйте немного. Успокойте ребёнка, дайте кусочек солёного огурчика или кислую конфетку, и только затем продолжайте движение.

Интересные факты об укачивании

Ребёнка может укачивать при езде на определённом автомобиле или с конкретным водителем. Играют роль и конструкция авто, и манера езды. Так что, сменив машину или водителя, вы можете обнаружить, что и от проблем с укачиванием вы тоже избавились.

При путешествии по морю помогают прогулки по палубе с созерцанием линии горизонта.

Если ребёнок во время поездки в автобусе болтает ногами — его укачивает меньше.

В самолёте лучшие места для того, чтобы избежать неприятных симптомов — в середине салона, между крыльями самолёта.

Если ребёнок не любит аттракционы, особенно — карусели, можно с уверенностью сказать, что его укачивает при поездках в транспорте.

Вашему малышу нет и года, посмотрите курс эксперта по оздоровлению детей «Здоровый уход за младенцем», в котором подробно раскрывается тема безопасного путешествия с ребенком (бесплатно в ViLine.Клубе)

А родителям детей старше 1 года будет полезен курс «Алгоритм воспитания здоровых детей»

Запаситесь средствами от укачивания

Сезонный туризм. Куда и от каких болезней можно сбежать?

Сейчас в аптеках продаются средства от укачивания. К ним относятся акупунктурные браслеты, гомеопатические и фармакологические средства.

  1. Акупунктурные браслеты нужно надевать на оба запястья. Подбирайте их точно по размеру, чтобы они не вызывали неприятного ощущения сдавливания. Важно установить шарик точно над активной точкой. Найти её просто: положите ладонь одной руки ребёнка на запястье второй так, чтобы безымянный палец находился у сгиба ладони. Тогда под указательным пальцем, между сухожилиями и будет находиться та точка, над которой нужно разместить шарик браслета. В дороге на шарик нужно слегка надавливать, массируя активную точку и предотвращая ощущение дурноты. Когда появятся первые признаки — массировать уже поздно, эффекта не будет.
  2. Драмина — лекарство. О возможности его применения и дозе для вашего малыша лучше всего узнать у педиатра перед поездкой. Следует строго соблюдать дозировку, так как препарат действует на некоторых детей оглушающе. Они становятся сонливыми и отвечают на вопросы взрослых невпопад, зато признаков укачивания не наблюдается. Кусочек таблетки нужно давать за 20-30 минут до поездки. Действует средство 4 часа.
  3. Авиа-море — гомеопатическое средство, не имеющее противопоказаний. Детям старше трёх лет необходимо дать рассосать таблетку за 30 минут до поездки. Важно, что таблетки не сочетаются с приёмом пищи и напитков. Так что до и после рассасывания «Авиа-море» нельзя ничего держать во рту полчаса.

А вашего ребёнка укачивает в дороге и как вы справляетесь с этой проблемой?

Источник

Путешествуя с детьми, или просто перемещаясь с ними по городу в транспорте, родители могут сталкиваться с проблемой укачивания. Данное явление нередко отмечается в детском возрасте, зачастую по причине недостаточно сформированного вестибулярного аппарата. В данной статье мы поговорим о том, как себя вести в ситуации, если ребенка укачивает в транспорте, что необходимо сделать, чтобы предупредить возникновение данного явления.

По каким причинам может укачивать

Малыш в куртке сидит в машине, его укачало

Банальный перегрев может привести к укачиванию ребенка в транспорте

Зная, почему вашего ребенка укачивает в пути, вы можете сделать все, чтобы предотвратить возникновение данного нежелательного проявления.

  1. Наиболее частой причиной является проблема с вестибулярным аппаратом, который нуждается в тренировке.
  2. Укачивание возможно при наличии хронических заболеваний, неврологических недугов, проблем, затрагивающих головной мозг.
  3. Плотный прием пищи перед поездкой, особенно это касается употребления жирной еды, может вызывать тошноту в пути, и даже рвоту.
  4. Укачивать может ребенка, который без конца смотрит в окно на пролетающие мимо машины или сменяющиеся деревья.
  5. Тошнота способна возникать в ситуации, когда малыш играет на смартфоне или планшете, пытаясь сконцентрировать свое внимание на игровом дисплее.
  6. Укачивать может при наличии резких запахов. Курение водителя (даже если вам кажется, что вы курите при открытом окне, и весь дым выходит на улицу, то вы ошибаетесь, в салоне машины также присутствует запах сигарет), сильный аромат духов, запах эфирных масел также способны спровоцировать тошноту и даже рвоту.
  7. Езда в душном, жарком салоне может стать причиной укачивания не только ребенка, но и взрослого.

Возрастные особенности

Ребенок с пакетом. Его тошнит

  1. Если ребенку год или меньше, то, как правило, в транспорте не возникает никаких проблем. Обуславливается это тем, что у малыша еще отсутствует зрелая нервная система, не проявляется сопротивление, направленное на перемещение в пространстве. Зачастую карапузы такого возраста просто спят в пути, могут просыпаться лишь для кормления.
  2. Детей от полутора до трех лет нередко укачивает в дороге. Нервная система уже сформирована, но все еще остается нестабильной, поэтому остро реагирует на факторы укачивания.
  3. Малыши от трех до шести лет. В таком возрастном периоде специалисты советуют перед поездкой посещать педиатра или невропатолога. В данном возрасте у деток может появляться психологическое укачивание, особенно если ранее имелся опыт сильной тошноты или рвоты в транспорте. Как правило, доктор выписывает седативный препарат.
  4. Детки старше шестилетнего возраста обычно уже не страдают от укачивания. Однако, если данная проблема имеет место, лучше разобраться с тем, что ее вызывает. Посоветовавшись с врачом, определиться, что делать дальше.

Моего сына в детстве очень сильно укачивало. Мы старались избегать длительных поездок. Если они были необходимы, то я брала с собой пакетик, на случай, если ребенок будет рвать, влажные салфетки, воду, мятные леденцы и веер. В пути я давала малышу рассасывать леденец, махала веером, могла класть влажные салфетки сыну на лобик, шею или грудную клетку. Когда ребенку удавалось заснуть, он вообще отлично переносил дорогу. Проблемы с укачиванием закончились где-то в шестилетнем возрасте.

Характерные симптомы

Ребенок выглядывает в окно машины, его тошнит

Тошнота — явный симптом укачивания

Укачивание малыша может проявиться такой симптоматикой:

  • расширяются зрачки;
  • кожа становится холодной, бледной;
  • выступает испарина;
  • ребенок начинает учащенно дышать;
  • повышается сердцебиение;
  • малыш может жаловаться на головокружение, сильное выделение слюны;
  • самым явным признаком укачивания являются сильная тошнота и рвота.

Как быть, если уже укачало

Девочка выглядывает из открытой двери автомобиля

Не стоит беспокоить малыша, задавая ему вопросы по типу: «как ты себя чувствуешь?», «тебя не тошнит?». Важно понимать, что ребенок только от одних ваших расспросов, может начать задумываться о своем самочувствии. Не исключено, что тошнить начнет только после того, как ему напомнят о возможном укачивании.

Читайте также:  Путевка на ребенка 2 года и до 2 лет
  1. По возможности остановите транспорт, выведите ребенка на свежий воздух.
  2. Если малыш начал жаловаться на укачивание, а возможности остановиться нет, то смочите грудь карапуза холодной водой, положите на его лобик мокрый платочек. В данной ситуации можно также воспользоваться влажными салфетками, которые кладут на лоб ребенка и на его грудную клетку (после высыхания заменяют новыми).
  3. Если малыша вырвало, умойте его, вытрите лицо карапуза влажной салфеткой. Если есть возможность, напоите его подкисленной водой.
  4. Сразу же после случившегося лучше не отправляться в автомобиль, а немного прогуляться, чтоб ребенок успел успокоиться.
  5. По возвращению в транспорт обеспечьте доступ свежего воздуха при езде.
  6. Постарайтесь отвлечь ребенка от мыслей о произошедшем. Попойте с ним песенку, расскажите ему сказку.
  7. Идеально, если вам удастся убаюкать малыша, чтоб оставшийся путь ребенок смог проспать, не задумываясь о том, что произошло.

Если вы знаете о том, что малыша укачивает, отправляясь в путь, не забудьте взять с собой запасной комплект одежды, как для себя, так и для карапуза. Важно понимать, что рвота может наступить так быстро, что вы не успеете среагировать. Также вам понадобится взять с собой бутылку с водой, чтобы было, чем умыться в случае «аварии», и влажные салфетки.

Народные методы

Имбирь

Имбирь зарекомендовал себя, как средство от укачивания

Средства народной медицины могут помочь от возникающей при движении тошноты, но лучше, если вы предварительно посоветуетесь с семейным врачом, спросите у него совета касательно вариантов, подходящих конкретно для вашего ребенка.

  1. Настойка мяты с соком лимона. Берут свежую мяту, измельчают ее. В отдельную емкость пересыпают три столовых ложки растения, заливают их кипятком (одним литром), оставляют настаиваться на протяжении 20 минут. Затем добавляют столовую ложку лимонного сока. Данное средство помогает справиться с симптоматикой укачивания, а также утоляет жажду.
  2. Мед с мятой. Необходимо взять две столовые ложки жидкого меда, добавить к нему две капли мятного масла. Получившуюся смесь дают ребенку рассосать, запивая небольшими глотками питьевой воды.
  3. Листья зеленого чая. Дайте малышу их для разжевывания. Такое средство не только поможет справиться с тошнотой, а также и тонизирует организм ребенка.
  4. Имбирный корень. Чтобы не допустить укачивания, даем малышу разжевывать небольшой кусочек. В аптеке также можно приобрести капсулы, в состав которых входит измельченный имбирь. Такой препарат дается малышу за полчаса до отправления в дорогу.
  5. Также можно дать карапузу мятный леденец, кусочек кислого лимона или соленого огурца.

Как предотвратить возможное укачивание

Два ребенка сидят в креслах на заднем сидении авто

Если ребенка укачивает в машине или в другом виде транспорта, то можно предварительно совершать определенные действия, которые помогут предупредить синдром укачивания.

  1. Попросите малыша, чтобы во время пути он не смотрел на рядом движущиеся объекты или деревья, пролетающие за окном один за другим. Лучше, чтоб карапуз смотрел вдаль, на горизонт. Если ребенок старше 12 лет, то лучше сажать его на переднее сиденье.
  2. Следите за тем, чтоб в салоне транспорта отсутствовали резкие запахи. Также не рекомендуется заезжать с ребенком на заправку, ведь местный аромат может стать триггером, вызывающим тошноту.
  3. Если есть такая возможность, старайтесь, как можно чаще останавливаться, давать ребенку возможность выйти подышать воздухом, передохнуть.
  4. В пути старайтесь отвлекать его внимание на себя, общайтесь с ним, играйте.
  5. Перед тем, как отправляться в дорогу, важно покормить ребенка. При этом порция должна быть небольшой, а пища легко усваиваемой. Некоторые родители ошибочно считают, что после приема еды нельзя ехать в транспорте, так как может укачать. На самом деле, укачивает на пустой желудок.
  6. Если предстоит длительная поездка, то в качестве перекусов используйте богатую белком пищу. Также можно давать малышу крекер или сухое печенье.
  7. Постарайтесь уложить ребенка спать перед тем, как отправитесь в путь. Так малышу будет легче пережить дорогу.
  8. Не давайте малышу планшет или смартфон с целью отвлечь его внимание на игру. Данное действие может наоборот спровоцировать скорейшее укачивание.
  9. Не допускайте перегрева ребенка в транспорте. Если у вас есть возможность, установите температуру в салоне на 22 градуса. Старайтесь не сильно одевать малыша.
  10. В борьбе с возможным укачиванием специалисты рекомендуют приобретать специальные препараты. Важно проконсультироваться со своим врачом, чтоб доктор смог назначить средства, которые будут безопасными именно для вашего ребенка, с учетом особенностей его организма:
  • от года рекомендуют прием таких медикаментов, как Сиэль или Драмина, при этом важно знать о возможности возникновения таких побочных явлений, как нарушение аккомодации, возникновение сонливости и сухости во рту;
  • малышам трехлетнего возраста могут выписывать Кинедрил (при его приеме возможны такие побочные явления, как диарея, понижение артериального давления, сухость во рту, аллергическая реакция, сонливость, боль в животе, нарушение аккомодации);
  • есть два препарата, у которых не обнаружены возможные побочные эффекты, это Коккулин (применение возможно с трех лет) и Авиа-море (с шестилетнего возраста).
  1. Важно, чтоб родители с самого раннего детства беспокоились о тренировке вестибулярного аппарата своего карапуза. Тренировать вестибулярный аппарат можно:
  • на специализированных аппаратах в медучреждениях, совместно с приемом медикаментов;
  • можно отправить ребенка на занятия танцами, плаваньем или в спортивную секцию;
  • можно выполнять определенные упражнения, направленные на укрепление вестибулярного аппарата. Например, можно кружить ребенка в воздухе, переворачивать на ровной поверхности, покачивать на фитболе, катать на качелях или каруселях. Можно попросить малыша поставить ручки на пояс и попрыгать сначала на двух ножках, затем на правой, потом на левой. Если самочувствие карапуза не ухудшается, то можно предложить при прыжках вращать головой. Важно, чтоб упражнения были постепенными и последовательными.

Если вы являетесь водителем, старайтесь не попадать в пробки. Если в машине есть ребенок, которого укачивает, лучше избегать резких стартов и торможений.

Если вашего ребенка укачивает в пути, сделайте поездку максимально комфортной для малыша, используя рекомендации, предложенные в данной статье. Помните о том, что зачастую всему виной наличие нетренированного вестибулярного аппарата, поэтому стоит отводить время на упражнения по его укреплению.

Источник