Ребенок 2 года стул 4 раза в день
воспа
Внешний вид кала, его консистенция, запах – все это важнейшие показатели первичной диагностики патологий пищеварительной системы. Большое значение в оценке состояния здоровья ребенка кроме консистенции фекалий имеет также частота стула. В норме ребенок старше трех лет должен опорожнять кишечник 1 раз в день. Для грудничков эта норма в несколько раз выше и может составлять от 3-4 до 8 раз в день (в зависимости от возраста младенца). Если кал имеет жидкую или водянистую консистенцию, сопровождается кишечными спазмами, тенезмами (ложными позывами к дефекации), ребенку ставится диагноз «диарея», которая чаще всего имеет инфекционную природу.
Характеристики детского кала играют важную роль при первичной диагностике
В некоторых случаях бывает, что ребенок ходит в туалет несколько раз в день, при этом признаки кишечных инфекций у него отсутствуют. Иногда такие изменения связаны с особенностями детского рациона и обильным потреблением определенных продуктов, но в половине случаев причиной частой дефекации являются заболевания желудочно-кишечного тракта и нарушения в работе внутренних органов. Чтобы понять, опасно ли частое опорожнение кишечника в детском возрасте, важно понимать причины данного состояния и знать их особенности.
Частый стул у ребенка, но не понос
Связь дефекации с питанием
Если ребенок опорожняет кишечник чаще 2 раз в день, такое состояние считается отклонением от нормы, хотя и может рассматриваться как вариант индивидуальной особенности организма. У новорожденных и детей первого года жизни количество испражнений может доходить до 6-8 раз в день (если ребенок находится на грудном вскармливании) и до 4-5 раз в день, если в качестве основного питания ребенок получает адаптированную молочную смесь. Частота стула у младенцев немного снижается после введения прикорма: обычно это происходит в 7-8 месяцев. После года ребенок может испражняться от 4 до 3-4 раз в день.
Частота дефекации новорожденного
Относительной нормой для детей трехлетнего возраста и старше является 1-2 дефекации в день. Если опорожнение кишечника происходит чаще, необходимо проанализировать детский рацион – возможно, ребенок употребляет много продуктов с послабляющим действием, содержащих клетчатку или стимулирующих кишечную перистальтику. Все эти продукты обязательно должны присутствовать в ежедневном меню ребенка, но в ограниченных количествах, соответствующих возрастной норме и физиологическим потребностям. Вызывать учащение стула могут и продукты, содержащие много слизи, которая обволакивает каловые массы и стимулирует их эвакуацию в прямую кишку.
Источники слизи
К продуктам, которые способны влиять на частоту стула у детей средней и старшей возрастной группы, относятся:
- некоторые виды фруктов и овощей (кабачок, тыква, чернослив);
- крупы с большим содержанием клейковины (овсянка, пшеница, ячмень);
- кисломолочные напитки (бифидок, ацидофиллин, кефир, простокваша, сыворотка).
Закрепляющим действием обладают бананы, рис, черный хлеб, груши, рисовый отвар, различные виды мяса.
Продукты, влияющие на стул
Частый стул при ферментопатии
Это одна из самых частых причин расстройства стула у детей в возрасте от 1 года до 7 лет. Ферментопатия – это патологическое состояние, при котором в пищеварительном тракте ребенка не вырабатывается достаточное количество необходимых ферментов (или они полностью отсутствуют). К ферментопатии относится также недостаточная ферментная активность, которая приводит к нарушению расщепления и усвоения питательных веществ и замедлению их всасывания.
Ферментотерапия
К признакам ферментной недостаточности у детей можно отнести:
- частый стул, консистенция которого может меняться в течение дня от водянистой жидкости до оформленной плотной колбаски;
- резкий запах фекалий (объясняется гниением продуктов неполного расщепления белков, жиров и других элементов);
- увеличение объема детрита в кале (определяется лабораторным путем, внешне может проявляться глянцевым блеском на поверхности экскрементов);
- малокровие на фоне неполного всасывания железа (бледность кожных покровов, серый оттенок кожи, сухость и шелушение слизистых оболочек);
- головные боли, слабость, быструю утомляемость, снижение успеваемости у детей, которые посещают образовательные учреждения.
Детские головные боли
Обратите внимание! Нарушение всасывания витаминов, аминокислот и минеральных солей приводит к снижению общей резистентности организма и ослаблению иммунитета. Ребенок может часто болеть простудными и другими инфекционными заболеваниями (включая паразитарные инвазии).
Что делать?
Если у ребенка диагностирована ферментопатия, необходимо определить ее тип: от этого зависит медикаментозная терапия патологии и последующая коррекция образа жизни ребенка.
Таблица. Виды ферментопатии у детей.
| Разновидность | Характеристика |
|---|---|
| Наследственная | Развивается на фоне генетических изменений и полного отсутствия одного или нескольких пищеварительных ферментов. Выявляется преимущественно на первом году жизни ребенка и требует пожизненной заместительной терапии. |
| Алиментарная | Причиной являются хронические расстройства питания. Главным фактором специалисты считают недостаточное поступление белка с продуктами питания. |
При любой форме ферментной недостаточности показан прием пищеварительных ферментов («Фестал», «Креон», «Мезим»), но назначать эти препараты должен только врач, так как не все они подходят для применения в детском возрасте. При алиментарных нарушениях рекомендуется увеличение доли белковых продуктов в детском рационе примерно на 10-15 %. Это может быть мясо, творог, яйца (белок), рыба, а также бобовые культуры (нут, горох, чечевица, фасоль).
«Креон»
Важно! Увеличение объемной доли белковых продуктов в суточном меню ребенка не допускается при заболеваниях почек, так как это может привести к появлению белка в моче (протеинурии).
Гиперкинетическая диарея – что это такое?
Гиперкинетической диареей называется состояние, при котором повышается моторика кишечника, и происходит ускоренное движение химуса в прямую кишку. Патология часто наблюдается у детей с заболеваниями нервной системы, неврологическими расстройствами, психозами (особенно в острой стадии). Частота стула у данной категории детей может достигать 4-5 раз в день, при этом экскременты имеют нормальную консистенцию, а их продвижение по кишечнику не доставляет ребенку боли или дискомфорта.
Гиперкинетическая диарея
У подростков частый стул может возникать при начальных и средних формах депрессивных расстройств – психоэмоциональных нарушений, проявляющихся плохим настроением, нарушением мышления, утратой способности переживать положительные эмоции. Родители должны очень внимательно следить за состоянием своего ребенка, так как именно затяжные депрессии являются основной причиной подростковых суицидов.
Распознать начало депрессии можно по следующим признакам:
- у ребенка происходят изменения в работе организма (учащается стул, появляются ночные позывы к мочеиспусканию, нарушается сон);
- ребенок больше времени старается проводить в одиночестве, избегает общения с друзьями и родственниками, теряет интерес к окружающим событиям;
- появляется повышенная рассеянность (подросток не сразу отвечает на заданный вопрос, концентрирует взгляд на одной точке, внезапно меняет тему разговора).
Депрессивные расстройства у детей
Для коррекции эмоционального состояния ребенка при появлении первых симптомов возможных отклонений возможно применение седативных препаратов на растительной основе («Валериана лекарственная экстракт», «Пустырник», «Корвалол»). Детям младшего возраста можно давать успокоительные препараты в форме драже и сиропов: «Зайчонок», «Баю-бай», «Сибирячок», «Помогуша».
Обратите внимание! Гиперкинетическая диарея, сопровождающаяся ускоренной моторикой кишечных стенок, может быть проявлением недостаточной секреции тиреоидных гормонов (гипотиреоза) или синдрома раздраженного кишечника. В некоторых случаях частый стул может наблюдаться на фоне приема определенных лекарственных препаратов, например, «Сульфата магния», антацидных лекарств («Гевискон», «Ренни») или препаратов, используемых для проведения химиотерапевтического протокола («5-фторурацил»).
«5-фторурацил»
Частая дефекация при заболеваниях пищеварительного тракта
Если у ребенка появился частый стул, но нет признаков поноса, причиной могут быть нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта. Для их диагностики используется лабораторная, ультразвуковая, аппаратная и инструментальная диагностика, позволяющая оценить внешний вид и состояние слизистых оболочек, измерить кислотность желудка и двенадцатиперстной кишки, выявить язвенные и эрозийные дефекты эпителиальной оболочки и признаки опухолевых процессов.
УЗИ брюшной полости ребенку
Болезнь Крона
Это тяжелое системное поражение всех отделов пищеварительного тракта (гранулематозного типа), имеющее аутоиммунную природу. У детей распространенность заболевания составляет от 1,9% до 7,1%. Симптомы воспалительного процесса зависят от его локализации и могут проявляться болезненными спазмами кишечника и желудка, частым опорожнением кишечника или, наоборот, длительными запорами, вздутием, синдромом флатуленции. Если в патологический процесс вовлекается гортань, ребенок будет жаловаться на боль в горле при разговоре и глотании.
Болезнь Крона
Болезнь Крона отличается высоким риском летальности и почти всегда приводит к инвалидности, поэтому важным этапом первичной профилактики являются регулярные осмотры у детского гастроэнтеролога, особенно если ребенок состоит на учете с хроническими болезнями пищеварительно системы.
Обратите внимание! Лечение заболевание – всегда хирургическое. В запущенных формах заболевания одним из проявлений может быть полное недержание кала, то есть, частота стула может доходить до 6-8 раз в сутки.
Лечение болезни Крона
Видео: Бєлоусова О Ю Болезнь Крона у детей
Воспаление кишечника
Воспаление слизистых оболочек толстой кишки называется колит. Неинфекционный колит может быть результатом атеросклероза сосудов, по которым кровь поступает в различные отделы кишечника, аутоиммунных нарушений, закупорки ветвей брюшной аорты – одного из самых крупных кровеносных сосудов человеческого организма. При отравлении ядовитыми веществами или длительном приеме лекарств у ребенка может развиться токсический колит.
Детский колит
Проявлениями колита в детском возрасте могут быть:
- частое опорожнение кишечника (стул может наступать после каждого приема пищи);
- боли в нижней части живота;
- болезненные сокращения кишечных стенок (спазмы);
- напряжение мышц живота, вызванное его вздутием и движением газов;
- гнилостный запах фекалий;
- зловонный запах изо рта.
Неприятный запах изо рта у ребенка
Для лечения используются медикаментозные средства, лечебное питание, детоксикационная терапия, витаминотерапия и физиотерапевтическое лечение (после купирования острого процесса).
Важно! Если ребенок в течение длительного времени не получает необходимого лечения, слизистые оболочки могут покрыться язвами. В этом случае может потребоваться операционная терапия с применением методов частичной резекции кишечника. Показаниями к операции также являются тромбоз и прогрессирующая ишемия (кислородное голодание) сосудов толстой кишки.
Этапы операции при лапароскопической передней резекции прямой кишки
Частый стул у ребенка – один из «тревожных звоночков», которые могут быть первыми симптомами того, что пищеварительная система работает неправильно. Игнорирование подобного состояния может привести не только к прогрессированию основного заболевания, но и отставанию в росте и развитии, а также снижению иммунитета. Если рацион ребенка сбалансирован, содержит возрастную норму необходимых полезных и питательных веществ, но стул по-прежнему остается частым, необходимо обратиться к детскому гастроэнтерологу. Тошнит живот болит читайте у нас на сайте.
Видео — Кишечные инфекции
Источник
В 2 года дочка какает 4-5 раз в день. В общем-то и раньше так было, но я связывала это с тем, что питание процентов на 70 состояло из смеси. Сейчас смесь она пьет 200-300 мл в сутки, остальное — обычная еда. Но какает так же часто. Стул кашеобразный, наверное, это не совсем оформленый называется, но не понос. Так, кстати, было и на смеси, и на обычной еде. Ест дочка кашу, творог (все развожу достаточно жидко, иначе не ест), банан — это каждый день, ну и когда как — суп, котлетка, пюре картофельное и пр.
Есть еще проблема, из-за чего и тему завела. Очень плохо вес дочка набирает — в 2 года 10 кг.
Кто сталкивался, консультировался с врачами — есть ли тут медицинская проблема? (волнует не только частый и не очень оформленный стул, но и плохая прибавка веса)
может не усваиваются какие-то продукты от этого и частый стул и малый вес
у дитенка друзей в 9мес из-за отсутствия прибавки веса заподозрили целиакию до сих пор на диете -диагноз не сняли сказали наблюдать и питаться опред образом
Лильчик
а вы что по врачам сами не ходите?????????
Ходим, эндокринолог контролирует. Но я сама до беременности 47 была.
Вот к гастроэнтерологу нас не отправляли. Потому спрашиваю здесь пока.
olinka
может не усваиваются какие-то продукты от этого и частый стул и малый вес
Вот тоже думаю об этом. Хотя непереваренных кусочков не бывает.
скорее всего что-то связано с пищеварением
может поджелудочная интенсивно работает
У моей дочки в 2 года был вес 11 кг. Но у меня и в мыслях небыло что веса недобирает. Мне как-то наш педиатр сказала (самый лучший в городе) что ребенок должен столько раз ходить в туалет, сколько раз ест. Тем более ест то все житкое.Даж не не знаю, проблемы не вижу, но вам видней.
Мне она тоже не кажется худой. У нас вся семья стройная) Но на фоне других детей она смотрится на 1,5 года 🙁
Младшему 3 с лишним года,до сих пор сколько раз ест,столько и какает,за день 3-5 раз получается,стараюсь не кормить на улице :gy:
3сына
Младшему 3 с лишним года,до сих пор сколько раз ест,столько и какает,за день 3-5 раз получается
Ну да, у нас такая же система 😉 А рост-вес у вашего сынишки нормальный? Меня ж не просто частота волнует, боюсь, вдруг не усваивается — потому и маленькая дочка.
Девочки, у кого еще такие детки, что врачи говорят?
Тоже не вижу, при чем тут вес? Может она у Вас ест какие-то продукты, которые ее слабят? Может на молочное такая реакция? У меня тоже маленькая, 2.5 года — 12 кг. Ничего не говорят врачи последнее время, раньше периодически доставалось, в поликлинику до трех лет не пойдем, а там уж точно наверняка веса не хватит :gy:. У эндокринолога были, у гастроэнтеролога тоже, все в пределах.Сообщение было изменено пользователем 02-08-2010 в 22:12
Хорошо там, где нас нет, но мы повсюду
А вы педиатру задавали все эти вопросы? форум врядли диагноз поставит, если вам кажется что что-то не в порядке надо идти и консультироваться у спецов, а не спрашивать как у других детей бывает, каждый индивидуален…
У нас такое бывает, когда сын поест молочное. При чём живот не болит, не жалуется, а вот стул в этот день 4 раза точно будет, кашеобразный. Сдали анализы- лактозная недостаточность оказалась. Исключаю молочное- стул один раз в день.
у нас именно с бананов стул учащается, попробуйте убрать на пару деньков
very-well
Сдали анализы- лактозная недостаточность оказалась. Исключаю молочное- стул один раз в день.
А что врачи на это сказали, нужно ли молочное исключать?
KnopkaG
у нас именно с бананов стул учащается, попробуйте убрать на пару деньков
Тоже попробую, спасибо 🙂
ODGY
А вы педиатру задавали все эти вопросы?
Про вес отдельно — да, наблюдаемся у эндокринолога. Про стул — нет, т.к. до недавнего времени пили много смеси и я связывала частый стул именно с ней.
Собираюсь на прием, спрошу, конечно.
А почему Вы в два года смесь пьете , а не еду нормальную кушаете?
Ждать нужно только тех, кто придет; говорить – только тем, кто слышит; молчать – только с теми, кто понимает.
Гнома
А почему Вы в два года смесь пьете , а не еду нормальную кушаете?
Сейчас мы ее уже мало пьем — 200-300 гр. в сутки. А до этого проблемы с аппетитом были, дочь мясо совсем почти не ела, яйца, рыбу не ела, другую еду в очень маленьких количествах, поэтому приходилось хотя бы смесью ребенка кормить.
Источник
Здоровье малышей – основная забота их родителей. Лучше предупредить любую болезнь, чем искать способы исцеления. По медицинской статистике самое частое заболевание у детей это запоры, которые являются «болезнями цивилизации». Запор – замедленная, затрудненная или недостаточная дефекация (опорожнение кишечника).
Содержание:
1) Какой должен быть стул у ребенка
2) Запоры делятся на два типа
- Функциональные запоры
- Органические запоры
3) Влияние запоров на организм
- Симптомы
4) Как помочь ребенку при запоре
5) Лечебные мероприятия
6) Каким должно быть питание
Здоровье малышей – основная забота их родителей. Лучше предупредить любую болезнь, чем искать способы исцеления. По медицинской статистике самое частое заболевание у детей это запоры, которые являются «болезнями цивилизации». Запор – замедленная, затрудненная или недостаточная дефекация (опорожнение кишечника).
Причин для появления детских запоров довольно много. Родители должны внимательно следить за рационом ребенка, его поведением, чтобы вместе с врачом определить точную причину возникновения заболевания.
Какой должен быть стул у ребенка 2 лет?
Нормальным считается ежедневная дефекация кишечника от кала. У грудных детей испражнение происходит самопроизвольно. И все же, как часто должен ходить ребенок в туалет.
Идеальным вариантом является испражнение после каждого кормления, до 12 раз в день, очень небольшими объемами. Ребенок на искусственном вскармливании опорожняется значительно реже, до одного раза в сутки. Кал должен быть кашеобразным. Запором у грудных детей считается задержка кала в течение суток или появление оформленного «колбаской» твердого кала.
Полугодовалый малыш в норме испражняется 2 раза в день. В год у ребенка частота дефекаций составляет 2-7 раз в сутки. Норма стула у ребенка с 2 лет составляет от 3 раз в сутки до 1 раза в 2 дня, что считается нормой и в старшем возрасте. С 2 лет кал должен имеет форму цилиндра. Для 3-х летних детей запором считается дефекация менее 6 раз в неделю, для детей старше 3 лет – менее 3 раз в неделю.
Кроме частоты испражнений, диагноз «запор» может быть поставлен по следующим признакам:
— значительное напряжение при дефекации;
— кал сухой, обезвоженный и неправильной формы;
— ощущается неполное опорожнение кишечника после дефекации.
Запор может появиться у человека в любом возрасте. Он выражается в отсутствии дефекации несколько дней. Так же в болезненных испражнениях, связанных или с большим объемом каловых масс или с их чрезмерной сухостью.
Запоры у детей подразделяются на два типа
Причины возникновения запоров многообразны. Именно поэтому родителям необходимо обращаться к врачу в случае их возникновения. Нельзя заниматься самолечением, чтобы не пропустить заболевание, помочь в котором может только серьезное медицинское вмешательство.
Функциональные запоры
Причины возникновения запоров делят на два типа. Первой причиной являются функциональные расстройства, то есть нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, в связи с:
- Неправильным режимом питания и питья самого ребенка или кормящей матери;
- Ранним переводом на искусственное вскармливание;
- Быстрым переводом ребенка с одной искусственной смеси на другую менее чем за неделю;
- Заболеванием ребенка рахитом, при котором тонус мышц кишечника пониженный;
- Повреждением центральной нервной системы при беременности или родах;
- Мышечной слабостью при заболевании железодефицитной анемией;
- Нарушением функции щитовидной железы;
- Нарушением микрофлоры кишечника, что приводит к вялости мышц кишечника;
- Пищевой аллергией, которая становится причиной воспаления стенок кишечника;
- Отсутствием выработки рефлекса дефекации при невротических нарушениях у стеснительных детей;
- Бесконтрольном применением некоторых лекарств, частым использованием клизм;
- Наличием глистов.
Все вышеперечисленные причины изменяют тонус мышц кишечника, в нем возникают спазмы, которые затрудняют прохождение каловых масс. Кал задерживается в кишечнике, образует большие массы, которые удаляются болезненно, иногда с кровью.
Запоры могут появляться во время или после перенесенных болезней. Под действием высокой температуры у детей начинается обезвоживание, что отражается на формировании твердого кала и болезненной дефекации.
Органические запоры
Второй тип запоров – органические. В этом случае запоры связаны с пороками развития кишечника, устранить которые довольно сложно без хирургического вмешательства. К этому типу запоров относятся:
- Опухоли, полипы, спайки;
- Болезнь Гипшпрунга – аномальное развитие толстой кишки, которая проявляется упорными запорами;
- Диликосигма – патологическое удлинение сигмовидной кишки, проявляющееся запорами, метеоризмом и болями в животе.
К счастью, органические причины запоров встречаются редко, они проявляются уже в первый год жизни ребенка.
Влияние запоров на организм ребенка
Вследствие запоров ребенок становится вялым, слабым, раздражительным, у него пропадает аппетит. Накопление каловых масс способствует нарушению микрофлоры кишечника, плохому усвоению питательных веществ, витаминов и минералов, что приводит к их дефициту. Постепенно развивается воспаление кишечника, появляются боли в животе, нарушается переваривание пищи. В процессе гниения плохо переваренной пищи в кишечнике происходит накопление вредных и токсичных веществ.
В тяжелых случаях может появиться трещина прямой кишки, алая кровь в каловых массах. Упорные запоры провоцируют выпадение слизистой прямой кишки. При болезненных дефекациях у детей развивается страх перед этим процессом. Поэтому родителям важно знать, чем опасен запор у ребенка и к каким последствиям он может привести.
Симптомы
В случае если ребенку больше 1 года и у него наблюдаются следующие симптомы:
- при запорах есть жалобы на боли или вздутие живота;
- наличие алой крови в кале;
- стойкое снижение аппетита;
- ребенок сам старается сдержать стул;
- у ребенка твердый кал скапливается в прямой кишке, а жидкий кал непроизвольно выделяется наружу, то, необходима срочная консультация у детского врача.
Заниматься самолечением в случае любых отклонений от нормального калоизвержения недопустимо. Только врач назначает лечение с применением как официальных, так и народных средств восстановления здоровья.
Как помочь ребенку при запоре?
При появлении запора надо принять срочные меры для его устранения, а затем разбираться с причинами его появления. Ниже мы рассмотрим, как помочь ребенку при запоре, в домашних условиях, чтобы это было быстро и безболезненно.
Грудничкам для устранения запора можно применять половину свечи с глицерином.
Ребенку старше одного года можно при запорах сделать клизму из теплой кипяченой воды с 1 чайной ложкой глицерина на стакан воды.
Клизму и свечи от запора применяются в случае разового нарушения дефекации.
Нельзя для устранения запора пытаться использовать ватные палочки, градусник или другие твердые предметы.
При систематических проявлениях запора необходимо обратится к педиатру, который может направить ребенка на обследование к эндокринологу, хирургу или неврологу.
Лечебные мероприятия при детских запорах
Препаратов, способных ликвидировать запор в течение нескольких дней, не существует. Лечение начинается с объяснения родителям и ребенку как надо подходить к решению проблемы запора, механизма его проявления и лечения. Нельзя допускать неподходящих комментариев со стороны родителей, унижающих ребенка.
Малыша надо убедить в том, что в результате лечения исчезнет дискомфорт при дефекации, прекратятся боли, калопачканье.
Лечение длится от нескольких месяцев до нескольких лет, так как оно связано с устранением психологических комплексов у детей.
Главной и первой задачей является устранение болей при дефекации.
Родителям надо приучать ребенка к мысли о необходимости испражняться после каждого приема пищи. Необходимо убедить его посещать туалет хотя-бы в течение 10 минут после каждого обильного приема пищи, даже если это не закончится испражнением.
Слабительные средства, применяемые при запорах, назначает детский врач. Для борьбы с запорами их действие основано или на увеличении объема кишечного содержимого или на стимулировании рецепторов кишечника. Это могут быть средства как естественного происхождения (ревень, сена, крушина, растительные волокна), так и синтетического происхождения.
Однако эти средства имеют побочные эффекты из-за чего их применение должно носить непродолжительный характер, не более 2-х недель.
Лечение хронического запора продолжается иногда в течение 2 лет. В этом случае применяется препарат пребиотик Лактулоза, а также в рацион вводятся морская капуста и пищевые отруби.
В настоящее время для лечения запоров стали использовать группу препаратов, называемую прокинетики, к которым относится препарат нового поколения Домперидон. Он влияет на моторную функцию ЖКТ.
К слабительным препаратам растительного происхождения с желчегонным эффектом относятся Фламин, Хофитол и Гепабене. Они являются базисными препаратами в схеме лечения запоров у детей.
Лечение запоров начинается с изменения характера питания, увеличение объемов питья, физической нагрузки и недлительного приема базисных препаратов.
При отсутствии стула, ребенку назначается курс очистительных клизм в течение недели, затем курс слабительных свечей и далее следует базисная терапия.
Существует большое количество растительных слабительных средств, применяемых в народных методах лечения, которые применяются под наблюдением детского врача.
Каким должно быть питание при запорах у ребенка
Огромное значение для устранения запоров принадлежит правильному питанию. Это самая важная и самая трудная часть лечения. Довольно часто ребенок может полностью избавиться от запоров, изменив свое питание в соответствии с рекомендациями врача. Сложность состоит в том, что сами родители не соблюдают правил рационального питания и тоже страдают запорами, от которых не могут избавиться.
Многие «болезни цивилизации», в том числе и запоры, вызваны нарушением естественного питания человека, переходом на концентрированное питание продуктами, прошедшими промышленную обработку с добавлением большого количества химических веществ. Не смотря на то, что повсеместно критикуется такой тип питания, для детей предлагается консервированная пища как нечто сверхполезное.
Загруженные работой и другими заботами родители кормят детей на скорую руку продуктами быстрого приготовления, которые и вызывают у ребенка хронические заболевания, поэтому важно знать, чем кормить ребенка, чтобы у него не было запоров.
Желая детям долгой и здоровой жизни, родители должны найти время для приготовления пищи, полезной для развития юного организма.
Главной рекомендацией в питании ребенка, страдающего запорами, является присутствие большого количества растительных продуктов, содержащих грубую клетчатку. Это ягоды, фрукты, семечки, фасоль, огурцы, зеленый горошек, овес. Тыква, кабачки, свекла, морковь, патиссоны, капуста и другие овощи должны составлять 60% рациона ребенка.
Обязательно включение в питание кисломолочных продуктов: кефира, домашнего йогурта, простокваши. Их лучше употреблять утром или вечером натощак.
Систематический прием пшеничных отрубей способствует нормализации работы всего ЖКТ. Они содержат необходимые витамины и способствуют выводу токсических веществ из кишечника, которые всегда присутствуют в организме при запорах.
Важно следить за питьевым режимом ребенка, он не должен страдать от жажды или утолять ее сладкой газировкой.
При запорах у детей грудного возраста на естественном вскармливании надо следить за питанием матери. Питание кормящей мамы, при запорах у ребенка, не должно сопровождаться употреблением следующих продуктов: помидоров, грибов, крепкого чая, какао, манной и рисовой каши, киселя.
Диета играет значительную роль в лечении запоров. Но вместе с этим необходимо вырабатывать у ребенка привычку к регулярному опорожнению в определенные часы. Обычно это происходит утром до завтрака.
Восстановление нормального функционирования толстого кишечника с регулярными актами дефекации – длительная процедура, требующая большого внимания и терпения от родителей и самого ребенка.
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.
Источник