Ребенок 2 года просыпается по ночам
Запись опубликована
Fakruna · 20 февраля 2013
37 491 просмотр
Когда уже начнем спать всю ночь? Как в нашем возрасте детки спят сами в отдельных комнатах? Сегодня раза 4 проснулся. Может сейчас так часто, потому что лезут коренные зубы — проклюнулись чуток. Но вообще наверное ни разу еще не было, чтоб проспал всю ночь до утра не проснувшись. Еще пока у нас СС. Купили ребенку отдельный диванчик, хотим на этих выходных переселить его. Но думаю, что будет или перелезать ко мне ночью, или я буду по 100 раз вставать к нему.
В каком возрасте ваши детки стали спать не просыпаясь всю ночь?
Источник
После наступления годовалого возраста большинство деток перестает просыпаться по ночам. Однако, один малыш из пяти даже в двухлетнем возрасте продолжает пробуждаться. Возможно, у него слишком чуткий сон или он отправляется в кроватку голодным? В этой статье мы поговорим о ситуации, когда двухлетний ребенок часто просыпается ночью и плачет.
Причины
Плотный прием пищи незадолго до сна может стать причиной ночного пробуждения со слезами
То, что ребенок (2 года) просыпается ночью, может быть обусловлено рядом факторов:
- физиологические потребности — малыш может быть голодным или хотеть пить, также это касается желания сходить в туалет;
- сильные эмоции, которые были пережиты ребенком днем;
- чувство боли;
- малыш может просыпаться, если в течение дня проспал много времени или его слишком рано уложили в кроватку;
- ребенок просыпается и начинает сильно плакать, если его что-то напугало или приснился страшный сон;
- самочувствие мамы, ее эмоциональное состояние может оказать большое влияние на здоровый сон крохи;
- начало инфекционного заболевания;
- карапуз может просыпаться и плакать, если на него воздействуют какие-либо внешние факторы, в частности громкий звук или яркое освещение;
- чувство дискомфорта из-за неудобной одежды или записянных штанишек;
- отсутствие правильного режима дня;
- нарушение гормонального фона;
- неправильное питание – возможно, малыш слишком плотно кушает перед сном или употребляет продукты, которые вызывают нежелательные реакции в органах пищеварения, в частности повышенное газообразование, колики;
- заболевание сердечно – сосудистой системы;
- если кроватка карапуза стоит в отдельной комнате, причиной плача по ночам может быть элементарный страх оставаться одному или боязнь находиться в темноте;
- малыш может просыпаться из-за сильной духоты в помещении;
- пережитый стресс — присутствие при скандалах родителей или детские переживания, волнения (например, из-за первого похода в детский сад);
- нехватка кальция в организме;
- проблемы психологического или неврологического характера.
Диагностика
При наличии частых ночных пробуждений, которые сопровождаются слезами, самые бдительные родители решат обратиться к врачу. Педиатр осмотрит малыша, при появлении каких-то сомнений — направит на анализы и консультацию узких специалистов.
Врачей, которых вам, возможно, придется посетить:
- отоларинголог;
- невролог;
- кардиолог;
- эндокринолог;
- детский психолог;
- гастроэнтеролог.
Возможные исследования:
- клинический анализ крови и мочи;
- биохимическое исследование крови;
- РЭГ или ЭЭГ головы;
- исследование крови на уровень кальция;
- ЭКГ;
- анализ крови на гормоны;
- УЗИ органов брюшной полости.
Чем помочь
Если ребенок просыпается ночью и плачет из-за страха темноты — оставьте включенным светильник
Как бороться с тем, что ребенок, 2 года, просыпается ночью, а иногда еще и плачет? В первую очередь необходимо разобраться в том, по какой причине так происходит, а уже потом направлять свои действия на решение сложившейся проблемы.
- Если малыш пробуждается ночью по причине переизбытка активных игр непосредственно перед отправлением в кроватку, необходимо сменить его дневной распорядок — на вечерние часы оставлять спокойные занятия.
- Перед тем, как малыш отправится спать — проветривайте помещение, убедитесь в оптимальном уровне температуры и влажности в комнате (так комфортными в среднем будут 19 градусов и 65% соответственно).
- Последнее кормление должно быть одновременно и сытным и легким, малышу нельзя ложиться спать голодным, но и нельзя отправляться в кроватку с переполненным желудком.
- Если малышу страшно из-за того, что он находится в темноте, когда просыпается (поэтому горько плачет), то позаботьтесь о включение светильника или света в коридоре.
- Не исключено, что кровать карапуза стоит в неправильном месте, попробуйте переставить — может помочь.
- Прогулки на свежем воздухе также способствует здоровому крепкому сну, особенно вечерние.
- Убедитесь, что у крохи удобное постельное белье, пижама, хороший матрас, дышащий подгузник.
- Если вы подозреваете, что плач посреди ночи — признак заболевания, то обратитесь к врачу.
- Не допускайте скандалов в присутствии ребенка.
- Самому впечатлительному малышу можно подарить мягкую игрушку, которой поручите задание оберегать сон крохи.
- Сильно беспокойному ребенку можно принять ванну с успокоительными травами непосредственно перед ночным сном.
- Если проблема в недостатке кальция в организме – врач назначит прием препарата данного микроэлемента.
- Если самостоятельно выяснить причину не получается, а видимой патологии не выявлено, можно обратиться к детскому психологу.
Советы
Если ребенок не может самостоятельно уснуть после пробуждения — помогите ему
- Ваши действия при ночном плаче ребенка должны быть следующими:
- если малыш проснулся и начал плакать, не стоит сразу бежать по первому зову;
- у ребенка не должно сформироваться мнение, что всего можно добиться слезами;
- кроме того, позвольте карапузу уснуть самостоятельно;
- если в течение двух минут ребенок не прекращает плакать — идите к нему;
- не спешите брать кроху на ручки;
- сначала легкими движениями погладьте его по спинке, проверьте сухой ли подгузник;
- если же малыш не прекращает плакать, возьмите его на ручки;
- попытайтесь выявить причину слез.
- Как бы сильно вам не хотелось спать, не вздумайте кричать на малыша или шлепать его с надеждой, что он успокоится и уснет.
- Обращайте внимание и на наличие дополнительных симптомов, возможно, ночное пробуждение и плач – не единственный признак и у ребенка началось какое-то заболевание.
- Если вы не способны самостоятельно определить причину частых ночных пробуждений, обратитесь к врачу, не исключено, что имеет место какое-то хроническое заболевание.
Как вы видите, карапуз в два годика может часто просыпаться в ночное время по целому ряду причин, иногда они могут комбинироваться. Родители не должны игнорировать сложившуюся ситуацию, их задача – помочь карапузу. Помните, что иногда ночной плач может быть признаком начинающегося заболевания.
Источник
Для родителей проблема беспокойного сна их ребенка актуальна на протяжении длительного периода его роста. Причем, такое случается во многих семьях. Из этого следует, что явление считается больше нормой, чем отклонением от нее. У специалистов по этому поводу сложилось мнение, что беспокойный сон маленьких детей – это признак неврологических проблем, для устранения которых прописываются различные медикаменты. Не стоит слепо верить всем этим вердиктам и кормить детей лекарствами. Нормализовать сон младенца можно другими, более безопасными для него методами. Ребенок плохо спит ночами в 2 года по самым разным причинам. Необходимо изначально выяснить, почему это происходит, а потом уже предпринимать меры для нормализации сна малыша.
Два года – особенный возраст
Двухлетний ребенок – уже достаточно самостоятельный и обладающий многими полезными навыками человек. В период взросления он постепенно приучается к определенному распорядку дня. При условии, что рядом с крохой нет факторов, вызывающих беспокойство во время ночного сна, он может крепко спать и не пробуждаться ни разу.
Именно в это время формируется характер маленького человека. У него начинается период вступления в переходный возраст, что сопровождается многими существенными изменениями в поведении. Ребенок знакомится с новой системой отношений, с внешним миром.
Неприятным моментом развития личности, формирования собственного «Я» являются истерики, которые малыш закатывает по поводу и без такового. Дети в таком возрасте протестуют против любого ущемления их прав. Родителям важно не упустить этот момент в воспитании и постараться мягко ознакомить ребенка с границами дозволенного. В период вступления в кризис двухлетнего возраста он особо нуждается в родительской любви и поддержке.
Двухлетний малыш плохо спит по ночам
С каждым месяцем взросления ребенка его маме становится немного легче. У нее больше появляется свободного времени и возможностей отдохнуть. Но вдруг на ровном месте происходит какой-то сбой в установившейся стабильной обстановке, и родители замечают серьезные изменения в поведении своего чада. Нарушается не только его настроение, общение с близкими, но и сон.
Важно знать! Период становления личности может стать предпосылкой того, что ребенок в 2 года плохо засыпает на ночь. Он становится нервным, капризным и раздражительным. Такое настроение обычно сказывается на качестве сна. Малыш начинает плакать и ворочаться всю ночь. Он может просыпаться и вставать по несколько раз.
Конкретных причин такого поведения множество. Не стоит паниковать и нервничать по этому поводу. Когда ребенку 2 года, и он плохо спит ночью, это, скорее всего, временное явление. Но все-таки необходимо разобраться с подобной ситуацией, не откладывая, потому что крепкий сон для детей – это залог хорошего самочувствия и правильного развития.
Признаки нарушений сна
Проблемы со сном проявляются по-разному. У одних детей это выражается в трудностях с засыпанием и частых пробуждениях. Другие на протяжении всего дня подозрительно сонливы. Третьи же страдают от ночных ужасов.
Подобные проблемы со сном в каждом индивидуальном случае проявляются по-разному:
- Младенцу трудно уснуть и поддерживать сон. Подобная ситуация случается чаще всего. Дети, изначально необученные к самостоятельному сну, порой спокойно могут засыпать, но поспят буквально час и начинают хныкать, требуя участия мамы или паты. Для решения данной проблемы родителям необходимо попытаться покидать комнату малыша еще до того момента, как он уснет.
- Расстройство суточных процессов, связанных со сном и бодрствованием. Такое случается, если ребенок начинает засыпать позже привычного для него времени. Соответственно и время его пробуждения немного сдвигается. Иногда укладывание его в кроватку в нужный срок не дает положительных результатов. Малыш начинает реветь, психовать или просто лежать, не засыпая. Все потому, что привычное время для его сна еще не наступило. С этим бороться необходимо постепенно. Начинать надо с того, что утром будить малыша следует минут на 15 раньше, чем он просыпается. Так аккуратно производить смещение времени пробуждения до тех пор, пока сон не нормализуется. Для того, чтобы ребенку легче было ложиться спать необходимо создать для этого благоприятные условия.
- Обструктивное апное может стать причиной частых пробуждений ребенка во сне. Признаком этой проблемы является громкий храп малыша. Наблюдательные родители могут заметить, как он задыхается во сне или у него останавливается дыхание. После таких приступов младенец обычно начинает кричать и крутиться. Подобная проблема грозит детям с лишним весом, увеличенными аденоидами и миндалинами, а также тем, у кого был диагностирован синдром Дауна. После такого беспокойного сна ребенок целый день ходит сонный и вялый. Лечение обструктивного апное заключается в удалении увеличенных миндалин, аденоидов, борьбе с ожирением.
- Появление ночных ужасов, снохождение у малышей случаются вследствие перевозбуждения. Если плохие сновидения беспокоят ребенка постоянно, и он начинает рыдать от испуга регулярно, необходима консультация невролога. Иногда для того, чтобы малыш перестал так нервничать, врач советует ему пить бензодиазелины. Препараты должны приниматься под наблюдением врача и краткосрочными курсами, иначе не избежать неприятных последствий.
- Некоторые младенцы до 3 лет перед тем как заснуть намеренно ударяются головой или раскачиваются всем телом. Продолжаются такие приступы около 15 минут, иногда дольше. В младенческом возрасте подобное явление бывает часто, но после исполнения 3-4 лет проходит.
- Сон одолевает ребенка внезапно, даже во время еды. Его мышечный тонус уменьшается, что чревато резким оседанием младенца без потери сознания. Это случается вследствие сильной эмоции, к примеру, гнева. Иногда наблюдается паралич. Малыша посещают сонные галлюцинации. Все эти неприятные симптомы говорят о нарколепсии, бороться с которой можно только медикаментозным путем.
Выясняем причину
Причин, по которым двухлетний ребенок плохо спит ночью, множество. Не всегда это связано с какой-нибудь патологией. Бывают и другие факторы, вызывающие подобное явление. Существует четыре основные причины плохого отдыха малыша в 2 года:
- Физиологические особенности сна малыша. У взрослого человека сон более спокойный и глубокий. Дети же спят чутко, что является нормой. Многие наблюдательные мамы замечают, как у детей во время сна приоткрываются и двигаются глазки. Малыш может долго засыпать. На самом деле он спит и видит сновидения.
- Эмоциональные перегрузки часто сказываются на качестве сна. Слишком большое переутомление или перевозбуждение приводят к тому, что ребенку не удается нормально поспать. Если он истерит перед сном, может долго вертеться и не укладываться спать, родители должны проанализировать факторы, имевшие место вечером или днем, которые могли перевозбудить кроху. Ребенок реагирует на психоэмоциональное состояние мамы. Он вообще сильно зависим от обстановки в семье.
- Соматические проблемы не связаны с расстройствами нервной системы. Для их исключения необходима консультация со специалистом. Часто плохой сон ребенка связан с болью в животике. Есть много методов, помогающих избавить малышей от колик в пищеварительном тракте. Во время прорезывания зубов нехватка кальция сказывается на сне младенца. Он может дремать, а сквозь сон скрипеть деснами.
- Если ребенок в год или два долго не может уснуть, а во время сна постоянно ворочается и страдает от кошмаров, он однозначно должен быть показан неврологу. Возможно, у малыша нарушение нервной системы эпилептического и не эпилептического происхождения, которое необходимо лечить с помощью «Глицина» и других медикаментов.
Бывает, что годовалый ребенок плохо спит, а доктор не видит ни одной причины. Все обследования говорят об отсутствии у него неврологических и соматических проблем. В этом случае родителям приходится только ждать, что сын или дочка «перерастет» такое состояние.
А может кроха слишком много времени спит в обед? Проблема быстро решается путем сокращения перерыва, отведенного на дневной сон.
Важную роль играют условия отдыха младенца. Издавна считается, что малыш должен спать один, а не с мамой. Капризы, его неспокойный сон и общее эмоциональное самочувствие доказывают обратное.
Плохое самочувствие
Помимо болей и спазмов в животе спать ребенку может мешать заложенность носа. Это случается не только по причине простудного заболевания. Пересыхание носовых пазух в жарком, сухом помещении также приводят к затруднению дыхания.
Не до сна младенцу во время прорезывания зубок. Болезненные ощущения бывают настолько велики, что ребенок не спит ночами. Боль купируется с помощью специальных гелей.
Проверяем условия для отдыха
Для нормального сна ребенка не обязательно создавать абсолютную тишину и изолировать его от постороннего шума. Приученный с самого рождения к шуму стиральной машины или негромким разговорам домочадцев малыш к двум годам не замечает уже этих звуков и спит спокойно в то время, когда его родители занимаются домашними делами.
Важным условием является проветривание комнаты, где спит малыш. Очень полезен сон на свежем воздухе. Это улучшает работу иммунной системы и повышает сопротивляемость маленького организма к болезням.
Сон зависит от качества подушки, матраса и постельных принадлежностей. Малышу должно быть комфортно: не жарко и не холодно. Одеяло и пижаму необходимо выбирать соответственно сезону.
Специфика возраста
Для каждой возрастной категории детей отводится определенное количество времени для сна.
Ребенок от двух лет должен спать не менее 12 часов в сутки. Но эти показатели колеблются в зависимости от индивидуальных особенностей маленького человека.
После второго Дня рождения ребенок все больше становится личностью. В этом возрасте у него впервые зарождаются лидерские наклонности, которые родители не должны подавлять. Малыш постепенно учится играть с новыми развивающими игрушками. Может подолгу изучать метод рисования кистью и красками, складыв
28 комментариев
Рекомендованные комментарии
МОей дочке скоро 2 года, и тоже за ночь 2-3 раза просыпается, попьет и снова спит, хотим ее в отдельную комнату приучать спать, т.к скоро еще ребенок появится, но как? если она постояно просыпается и начинает хныкать пока не дашь ей попить? что делать то?
1
а что ты делаешь, когда он просыпается? то есть как снова укладываешь? у нас были бесконечные просыпания до 1,10, просыпается и водички ему! пил из бутылки, мог мнооого раз проснуться. потом заменили бутылку на стакан, поистерил первое время, но потом лень стало садиться в кровати, чтобы попить (с бутылкой-то лёжа можно), и вообще перестал просыпаться))) ну, как «вообще». раза 2 за ночь может иногда попросить, но обычно не больше одного раза, а то и всю ночь напролёт спит. сейчас нам почти 2,2.
В 3 года ровно стал спать всю ночь в своей комнате
Моей 2,5.С года я уже забыла что такое просыпаться по ночам(кроме болезней конечно).
Моему через месяц 4 года. За ночь просыпается раза 3. До года вообще 8-10 раз просыпался. Сейчас стал спать один в зале, а я с открытой дверью в спальне. Ночью или зовет или сам приходит. Чтоб уложить, нужно лечь с ним или пообещать, что прийду, как дела закончу. Очень помогло в приучении к всоей кроватке постельное с «Тачками» и подушка «Тачки»))) А вообще, все дети разные, в любом случае до армии с Вами спать не будет))
1
ничего не делаю — говорю спи, еще ночь )) и спим дальше. Он просто начинает похныкивать или садится в кровати. Я проснусь — и он сразу засыпает ))
в 2 года завершили ГВ и стала спать дочка не просыпаясь, но ее кровать вплотную к нашей стоит до сих пор, т.е. получается, что спим вместе (хоть уже и второй малыш родился). бывают периоды, что просыпается дочка ночью, но я рядом и она засыпает сразу.
а соску не сосет случайно?обычно после полного отучения от него все налаживается,ну и отдельный сон обязательно
не. соски давно нет. вот думаю из-за СС может. привык, что мама рядом и сам не может заснуть
нам 3 года 3 мес, часто кричим ночами,просыпаемся пить,писать и т.д. может прекрасно пописать сама,но кричит «я писать», я прихожу к ней в комнату,ноги с кровати уже свесила и почти слезла.горшок на своем месте всегда(( писает,ложится,закрываю одеялом и все
Почитайте Элизабет Пентли «Как уложить ребенка спать без слез», там и про ночные просыпания есть. Моему 2,2 г, ночью раза 2-3 точно просыпается. Был СС, недавно отселили на диван, но по ночам еще хожу к нему.
Засыпать и спать без мамы само не приходит, нужно помочь ребенку, научить его.
1
Сыну 3,10. СС был до 2-х лет, ГВ закончили в 2.4.. До сих пор не спит всю ночь. Укладываю ложась рядышком. Просыпается до 3-х раз за ночь и просит лечь к нему или приходит сам…
Девочки ,я в шоке. Детки в 3 года не спят всю ночь???? Моему 11 месяцев и я уже вся вымотана: последний месяц даю наночь смесь и он стал просыпаться 4-6 раз, до этого все время он просыпался 10 раз. Я ккак зомби, злюсь. Сил нет. Но живу верой в то, что все наладится. А вы такое пишите!!!! У нас раздельный сон. Встаю, кормлю и обратно в кроватку. ,Пробовала приучать к самостоятельному засыпанию, ночью лучше спал. Но чуть сбился режим и все коту под хвост.
Автор, если вы ничего не делаете для того, чтоб деть заснул, то все нормально, мне приходится каждый раз грудь давать. Чесно скажу, уже закончила бы давно ГВ ,если б могла ночью уложить без груди
У меня сыну 4.5 года я стабильно раз-два за ночь к нему встаю — то попить, то пописать, то что-то приснилось и т.д.
А лет до 3 так вообще могла 5 раз за ночь сходить!
Я уже забыла что это значит спать ВСЮ ночь не вставая.
Летом постарайтесь детя побольше выматывать, хотя, если постараетесь, можете попробовать и сейчас! Чтобы знаете, «без задних ног». Мои оба спят всю ночь, на-крайняк, мелкий может попить попросить. Точно не каждый день. Но мы и гуляем по 2-3 часа в день! А летом и того больше!
А мы гуляем 2 раза часа по 1,5-2, по ночам иногда может заворочаться, я говорю тсс, и дочка засывает. СС никогда не было, все время в своей кроватки, праавда иногда со своей подушкой приползает, в основном всегда ее обратно отселяю. Не дождусь окончания ремонта в новой квартире и отселения в отдельную комнату. Ре -2,7
1
мы гуляем оооочень много. 2 раза в день. с утра 2-2.5 часа, и вечером 1.5-2 часа. А летом все время на улице — у нас свой дом. + дома ребенок спокойно не сидит — шилопоп ужасный. Я уже еле ноги переставляю, а он галопом скачет ))).
Тогда может наоборот перевозбуждается?
Дочь у меня после года уже спала всю ночь, сын к полутора стал спать всю ночь.
Девочки, чем вы кормите своих детей и какие книги читаете. что они у вас по 10 раз за ночь просыпаются?
что за вопрос???? Все детки разные. Если твои не просыпались ,то не значит ,что ты лучше других.
месячные? я никому тут не тыкаю. Про лучше других тоже не говорила.
вам повезло, не всем так везет….дети разные бывают)))
1
у некоторых ГВ до 1.6-2 лет, вот они и просыпаются, зубы опять же, все разные.
Хы, я так с двух ребенкиных недель не просыпалась ночью, кроме болезней, конечно. Кормить грудью и во сне можно, то есть он проснулся, я почувствовала, грудь дала, сплю. А месяцев с 4-5 ребенок сам грудь находил и ей столько раз ночью, сколько ему надо, я не просыпалась. Совместный сон долго был, но лет с 3-х он спит один, правда, просыпается рано и к нам приходит досыпать часов в 6, но не будит никого.
Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий