Ребенок 2 года ночью просыпается и просит пить

   С рождения ребенок спит много, большую часть суток, просыпаясь на кормления. Грудное вскармливание полностью удовлетворят потребность малыша в воде, молоко 87-88% грудное молоко состоит из воды, а оставшиеся 12-13%  составляют ту ценнейшую базу  витаминов, минералов, питательных веществ и незаменимых иммуноглобулинов, которые так необходимы малышу.

   С каждым месяцем ребенок спит меньше и бодрствует больше. В норме увеличивается время бодрствования днем, в то время как ночью сон остается продолжительным, около 11 часов — начиная с шести месяцев.

   В этом возрасте здоровые дети могут выдерживать 5 часовые интервалы  за ночь без кормлений. Но случается так, что ребенок 6-8-9-месяцев  и даже старше – к году, 1,5-2 годам просыпается ночью для того, чтобы попить воду или молоко. Чаще всего ночные пробуждения из-за кормлений или жажды полностью уходят к 3-м годам.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то в этом случае сложно дифференцировать его потребности, ведь грудное вскармливание удовлетворят многие базовые нужды: в еде, в воде, но основная – это потребность  близости с мамой.

   Если ребенок  старше 6 месяцев пробуждается часто по ночам, беспокойно, плохо спит и может уснуть заново между циклами, только приложившись к груди, можно говорить о том, что у него сформировалась негативная ассоциация на сон – грудь (кормление). Под словом «негативная» мы подразумеваем постоянную ассоциацию, без которой засыпание для ребенка оказывается очень сложным, это тот стимул, без которого он не может заснуть.

   Дети, находящиеся на искусственном вскармливании точно также могут плохо спать и просыпаться ночью, чтобы попить. В данном случае речь также идет о негативной привычке, мешающей ребенку спать спокойно.

 Привычка или потребность в воде?

   Как же разобраться, где привычка, мешающая спать, а где естественная потребность ребенка в воде?

   Итак, на что нужно обратить внимание, если Ваш малыш беспокойно спит и много пьет ночью.

1. В первую очередь, нужно убедиться, что ребенок здоров. Некоторые заболевания, например, сахарный диабет, могут провоцировать большую потребность в воде. Поэтому, если Вы замечаете, что малыш часто и много  пьет, есть смысл проконсультироваться на эту тему с лечащим врачом.
2. Проверьте условия сна в комнате. Убедитесь, что влажность в комнате для сна не меньше 40% (оптимальная влажность 40-60%), в комнате не жарко и не душно, она достаточно проветрена.
3. Одежда для сна и постельное белье также должны быть из натуральных, дышащих тканей, не провоцирующих повышенное потоотделение и как следствие – жажду.
4. Рацион малыша. Если так случилось, что на ночь малыш попробовал что-то необычное, соленое, например, у него может быть повышенная потребность в жидкости.

   Если Вы не обнаружили в этом перечне причин, которые подходят Вашей ситуации, вероятнее всего дело не в естественной потребности именно в воде, а как раз в потребности в помощи мамы – в контакте с ней и непосредственно в стимуле, который ассоциируется со сном – будь то грудь или бутылочка с водой или смесью.

 Как помощь уйти от «негативной» привычки?

   Что можно сделать, чтобы помочь малышу преодолеть «негативную» привычку на сон и помочь ему спать спокойнее.

1. В первую очередь, подумать о том, как можно помогать ребенку заснуть другим способом. Многие мамы пугаются и говорят: «Это невозможно! Он может уснуть только, когда пьет». Здесь стоит вспомнить о тех мамах, которые по тем или иным причинам не кормят грудью ребенка, но при этом у них нет идеи о том, что без груди ребенок не может уснуть. Важно понять, что стоит за потребностью ребенка в груди. Как правило, это именно потребность в маме, в близости с ней. А любая мама знает много способов удовлетворить эту потребность не только с помощью кормления.

Потребность в груди – это не только голод. Как правило, это именно потребность в маме, в близости с ней. 

2. Обсудить с супругом возможность его участия в укладывании ребенка на ночь. Зачастую именно папина помощь оказывается тем важным шагом, который демонстрирует всей семье, что та привычка, которая была сформирована у малыша на засыпание, не является непреодолимой, и он прекрасно может уснуть без груди.

3. Перенос ритуала. Когда мы говорим о разделении ассоциации «грудь – сон», мы не имеем в виду отказ от кормления. Здесь речь идет лишь о переносе ритуала с кормлением на более ранее время для того, чтобы сам момент засыпания не ассоциировался у малыша с грудью. Для этого мама может покормить малыша, например, сразу после ванны, а далее помогать ему укачиваниями, пением колыбельных. Эти ритуалы может выполнять и папа малыша, беря его сразу после кормления и укладывая без помощи мамы.

4. Структурирование ночных хаотичных кормлений. Если ребенок просыпается за ночь несколько раз, и маме нужно каждый раз кормить его, чтобы он уснул, можно ввести некий режим кормлений, например, три кормления ночью  (если малышу около 6-8 месяцев), или 2, если он старше, 9-10, ближе к году. В эти пробуждения можно кормить, например, с небольшим ночничком, в кресле для того, чтобы ребенок  привыкал к кормлению при определенных условиях и в определенное время. В другие пробуждения малыша можно успокоить иначе – покачать, погладить, походить с ним.

5. Самостоятельное питье. Если подросший малыш уже умеет пить сам из поильника, ночью можно ставить ему поильник  с водой на то место, о котором он знает, чтобы малыш мог попить максимально самостоятельно. Как правило, малыш, просыпаясь попить,  на самом деле хочет пообщаться с мамой ночью, и если он будет пить самостоятельно, эти пробуждения вскоре станут не нужны.

Нам 2 года 4 мес., ночью просит пить смесь, кто как отучал и надо ли? пьем из бутылки через соску, спим в памперсах, под утро уже полные, днем ходим на горшок, единственное, что заботит, что надо приучать спать без памперсов, посоветуйте, у кого такое было и стоит ли замарачиваться?
Спасибо

Мы ели всеми ночами, только кефир. Привыкли грудь сосать всю ночь, поэтому когда перестала грудь давать, стали пить кефир. Отучить было невозможно- орали!! Я думаю, ни к чему отучать, портить психику ребенку и себе. Пусть себе пьет. Так спокойней видимо. Сам ребенок откажется от еды ночью, когда будет спать более крепко и спокойно.

Прямо совсем ночью???????????7Мы после года с мелочью уже совсем ночью не ели…Ночью желудок должен отдыхать, тем более уже большой ребенок.Насчет памперсов, нам 1.9 иногда дочка сама не хочет в них спать.Спит на полотенце поверх простыни, иногда вставала на горшок и дальше спать(с моей помощью пока), Если писила во сне, то просто полотенце меняла…

Ночные комления, особливо кефиром, особливо через бутылку, чреваты кариесом.

мы отучились от тити в год по необходимости, а еще через год от бутылки, и никаких проблем, только пиить просит иногдф, я даю в чашечке, он глоток делает и опять спит. ко всему ребенка приучить можно и ко всему привыкнуть можно.

нам год и 10. пьем смесь на ночь и сразу как проснется. аллергия на все молочное — поэтому преращать не планирую- пусть хоть до 5 лет пьет. единственное что напрягает — грязные зубы … поэтому в планах приучить пить смесь а после этого чистить зубики. пока не получаетсяя

отучили от бутылочки на ночь 1,5 очень легко!Чем старше ре,тем сложнее!

в 1,5г отучили пить кефир по ночам.Отгрыз очередную соску у бутылки,вместе пошли и торжественно ее выкинули.Плохо спал 1 ночь,вертелся,сидела поглаживала.Зато после этого стал отлично спать всю ночь,и памперс был сухой.Поэтому спать без памперса стали примерно через неделю.

пусть пьет…

Внучке 2.11, кефир сосем каждую ночь по пол-литра + компот, спим в памперсе, есть кариес, но особо не замарачиваемся, т.к. нам сильно истерить нельзя — обмороки. Тешимся мыслью, что взрослые соску не сосут и в памперсах не спят :gy: . А вообще-то отучать надо рано, потом уже сложнее, но у нас аппетит очень плохой, так хоть ночью что-то добирает. Про связь между почками и ночным кефиром не слышала %) .

По поводу жидкости- врачи рекомендуют больным с температурой, а особенно детям, обильное питье днем, а особенно НОЧЬЮ, т.к температура ночью всегда поднимается, но никто про почки не говорит.

Доче 2 года ночью пьем либо молоко либо кефир. если этого нет то ночь бессоная получается, спим без памперса с 1г5мес. примерно, летом перестали одевать в жару, по началу было тяжело постоянно менять ей пеленки( раза 2-3 за ночь) но сейчас она сама ночью просится на горшок а асли и напрудит то тоже даст знать :gy:

ночные кормления смесью или кефиром через соску чреваты кариесом, вот, в принципе, и вся опасность. попробуйте посытнее кормить на ужин, или перед сном давать что-нибудь съесть — и почистить зубы.
по поводу памперсов — снимите их тогда, когда ребенок будет стабильно просыпаться сухим.