Ребенок 2 года много пьет чая
В процессе питания ребенка крайне важно контролировать поступающее в организм количество жидкости. С введением прикорма молодые родители начинают давать малышу обычную воду, детские соки, компоты, кисели. Можно ли давать чай детям, какой возраст лучше всего подходит для знакомства с ним?
Влияние чая на детский организм
Чайные листья содержат компоненты, влияющие на организм малыша в разной степени:
- Танин обладает дубильными свойствами, препятствует процессу усвоения железа, результатом этого может быть падение уровня гемоглобина и риск развития анемии.
- Теин (чайный кофеин). Относится к группе алкалоидов, которые отличаются продолжительным действием. Он стимулирует работу кишечника, стимулирует обмен веществ, но способствует нервной возбудимости и учащению пульса. Если количество теина в порции достаточно высокое, то может приостановится выработка витамина Д, что повышает риск развития рахита.
- Кислота щавелевая. Не дает в полной мере усваивать кальций, что чревато ухудшением костного роста и разрушением нежной эмали молочных зубов.
- Пуриновые основания. Образуют лишнее количество мочевой кислоты и солей, что увеличивает нагрузку на незрелые почки детей. Избыток этих веществ выражается повышенной нервозностью, гиперактивностью, высыпаниями на коже или рвотой.
- Антиоксиданты. Необходимы для очищения организма от вредных веществ.
- Метионин. Способствует нормализации обмена жиров.
- Необходимые витамины и химические вещества: группы В и С, магний, цинк, марганец, фтор, калий.
Можно ли детям чай
Польза напитка
Теин способствует перевозбуждению неокрепшей нервной системы малыша, поэтому употребление напитка в больших количествах не рекомендуется. Маленькая порция чая оказывает благотворное влияние:
- способствует растворению жиров и улучшению перистальтики кишечника;
- помогает регулировать обмен веществ, избавляет от ощущения тяжести в животе после приема мясной пищи;
- избавляет от изжоги, которой зачастую страдают маленькие дети;
- фтор, который содержится в чайных листьях, укрепляет кости, стимулирует рост зубов, волос и ногтей;
- защищает организм от воздействия вредных веществ за счет содержания большого количества антиоксидантов;
- витаминный состав чая необходим крохе для нормального развития.
Вред чая для детей
Состав чайных листьев включает много компонентов, влияющих отрицательно на поведение детей:
- переизбыток чая заставляет сердце и почки малыша больше работать;
- слишком крепкий напиток может привести к возбуждению нервной системы, учащению сердечного ритма, бессоннице и слишком частому мочеиспусканию;
- может ухудшиться память и концентрация внимания;
- если кроха будет слишком часто находится в состоянии перевозбуждения из-за частого употребления чая, может начаться перерасход питательных веществ, который приведет к ухудшению процесса роста крохи;
- чай высокой крепости содержит большое количество танина, который снижает аппетит и провоцирует проблемы в пищеварительном тракте;
- в крепком чае содержится меньше витамина В1, который помогает усваивать железо.
Содержащиеся в чае токсичные вещества накапливаются в организме постепенно, поэтому задумываясь, можно ли месячному ребенку чай, не стоит забывать, что в будущем это может спровоцировать аллергию, перебои в ночном сне, гиперактивность, проблемы с памятью и сосредоточенностью.
Оптимальный возраст для введения чая
Когда малыш немного подрос, многим мамам не терпится дать ему попробовать любимый напиток. Но можно ли годовалому ребенку чай? Не стоит торопиться с введением чая в рацион крохи, есть множество других напитков, которые богаты витаминами и способны восполнять дефицит влаги: детский сок, компот из свежих и сухих фруктов, кисель, морс.
Черный чай стоит давать ребенку не ранее 1,5-2 лет.
Начиная с этого возраста или позже, можно заваривать слабый настой без добавок и давать ребенку небольшими порциями. Введение зеленого чая, из-за повышенного содержания кофеина, рекомендуется отложить до возраста 10-11 лет.
Отвары трав, разработанные специально для маленьких детей, обладают полезными свойствами и благотворно влияют на нервную систему ребенка.
Можно ли детям пить чай: рассматриваем разные виды напитка
Чай может быть заварен традиционным способом или с добавками.
Травяные чаи
Чаи с добавками в виде трав выпускаются производителями детского питания и безопасны для малышей.
Заварка с фенхелем разрешена с 1 месяца для борьбы с кишечными коликами. Заварка с ромашкой поможет успокоить нервную систему, подготовить малыша ко сну и снять воспаление, если ребенок заболел, липовая улучшает сон и нормализует работу ЦНС, с мятой помогает от вздутия живота и при повышенной нервной возбудимости.
Черный и зеленый чай
Можно ли детям зеленый чай? Однозначно нет, в зеленом чае высокое содержание кофеина, оказывающего негативное воздействие на организм крохи.
Черный чай стоит давать только листовой, желательно заваренный только что, не горячий, минимальной крепости, чтобы содержание вредных веществ в нем было незначительным. Сахар не рекомендуется добавлять, его лучше совсем исключить или заменить на мед, но мед необходимо использовать очень аккуратно, т.к. он может вызвать сильную аллергию.
Читайте также: Можно ли детям сахар, и с какого возраста
Черный чай с молоком
Молоко нейтрализует действие танина, уменьшает концентрацию вредных веществ и снижает степень воздействия чая на зубную эмаль. Молоко помогает сохранить все положительные свойства чайной заварки.
Малышам в возрасте от 2 до 3 лет рекомендуется давать чай с молоком в пропорциях 1:1.
Можно ли ребенку чай с лимоном
Лимон является эффективной профилактикой простуды, так как содержит большое количество витамина С. Детям стоит давать чай слабой заварки, в момент остывания до температуры 50 градусов можно добавить в него кусочек свежего лимона или чайную ложку сока.
Общие рекомендации по употреблению чая детьми
Здоровые детки могут попробовать чай уже в 1,5-2 года, но нужно соблюдать определенные правила.
Рекомендуется давать чай детям не более 150 мл слабо заваренного напитка, количество порций в неделю не должно превышать 4. Свежая заварка содержит в составе больше витаминов, поэтому предпочтительна для детей.
Сначала стоит дать малышу попробовать черный чай с травами или фруктами и ягодами. Лучше поить кроху в утреннее или обеденное время, чтобы тонизирующие свойства не повлияли на сон. Не давайте ребенку горячий напиток, он влияет на состояние зубной эмали и раздражает стенки желудка.
Можно ли ребенку в год чай? Лучше отложить введение этого напитка на более поздний период, заменив традиционный настой с чайными листьями детскими травяными напитками, компотом из фруктов, водой или соком. Если же принято решение, давать малышу такой напиток, то стоит соблюдать рекомендации по употреблению.
Источник
Внимательная мама всегда заметит, что ребенок стал пить намного больше воды, чем раньше. Эта ситуация зачастую вызывает беспокойство, ведь ее причиной могут быть и весьма безобидные факторы, и серьезные патологии. Почему же ребенок может пить слишком много воды и что следует предпринять родителям в таком случае?
Сколько в норме должен пить ребенок?
Каждый из малышей индивидуален, поэтому кто-то пьет мало воды и не испытывает обезвоживания, а кому-то требуется больше жидкости. Тем не менее, врачи определили средние показатели потребностей детей в воде (не только в чистой воде, но и в воде в составе пищи), представляющие собой нормы по возрасту на каждый килограмм веса:
- Новорожденные нуждаются в 90-130 мл жидкости.
- Детям в возрасте 3 месяца нужно по 150 мл жидкости.
- Грудной малыш в возрасте 4 месяца должен получать жидкость в объеме 140 мл. Такая же норма определена для младенцев, которым 5 месяцев и 6 месяцев.
- Деткам 7-9 месяцев нужно получать по 130 мл жидкости.
- Годовалый ребенок нуждается в 125 мл жидкости.
- В 2 года малышу нужно около 100 мл жидкости.
- Детям 3-6 лет нужно выпивать в сутки по 60-80 мл.
- Школьникам в среднем требуется по 50 мл жидкости.
Увеличение этих показателей возможно под влиянием занятий спортом, изменений типа питания, повышения температуры в помещении, жаркого времени года, слишком сухого воздуха, состояния здоровья ребенка и других факторов.
Посмотрите видеозапись, в которой доктор Комаровский отвечает на вопросы относительно нормы жидкости, употребляемой малышом:
Причем воду можно давать прямо из холодильника, что будет закаливать горлышко малыша. Подробнее об этом смотрите в следующем видео.
Почему ребенок много пьет?
Повышенная жажда у ребенка заставляет его чаще прикладываться к груди, постоянно запивать пищу, просить воду перед сном. Причины излишнего употребления воды ребенком могут быть как физиологическими, так и вызванными проблемами со здоровьем. Разобраться в них можно, понаблюдав за малышом внимательнее и при необходимости обратившись к врачу.
Повышенная жажда бывает обусловлена такими физиологическими факторами:
- Изменением погодных условий. В летнюю жару многие дети пьют больше, а от густой пищи отказываются. Это абсолютно нормально, ведь жаркая погода вызывает повышенные потери воды вследствие потения.
- Микроклиматом в помещении. Повышенное потребление жидкости может возникать и в зимнее время, когда из-за отопления воздух в квартирах и домах нагретый и сухой. Также ребенок может хотеть больше пить во время купания, когда его тело разогревается в теплой воде. Это одна из причин, почему ребенок пьет воду из ванны при купании.
- Физической нагрузкой. Очень подвижные малыши и дети, которые занимаются спортом, будут пить больше, чем карапузы, которые играют спокойно.
- Изменениями питания. Когда ребенка переводят на смешанное либо на искусственное вскармливание, его потребности в воде увеличиваются. Также больше воды требуется деткам, которых начинают прикармливать. Если малыш на общем столе ест много сухой пищи, его потребности в жидкости будут компенсироваться повышенным интересом к питью. Жажда может провоцироваться и употреблением жирной, сладкой или соленой пищи.
- Едой без аппетита. Если пища не вызывает у малыша желания ее съесть и достаточного количества слюны не выделяется, ребенок будет пить во время еды, чтобы быстрее прожевать блюдо и проглотить его. Когда же малыш съел что-то нелюбимое, обильное питье после еды используется для избавления от послевкусия.
- Употреблением сладких напитков. Если ребенку постоянно давать подслащенное питье, кроха не сможет полностью утолять свою жажду и вскоре будет просить попить еще. При этом от обычной воды карапуз будет отказываться, привыкнув к сладким вкусам.
Ребенок может часто пить из-за психологических факторов:
- По привычке. Случается, что маленький ребенок привязывается к поильнику или бутылочке, из-за чего часто пьет маленькими порциями из любимой емкости. Отучить младенца от такой привычки можно, постоянно предлагая водичку из кружки или стакана.
- Из-за недостатка внимания. Иногда малыш пьет ночью больше, а в дневное время употребляет воду умеренно, потому что пытается таким способом привлечь внимание мамы. Такая ситуация довольно распространена после завершения грудного вскармливания, когда кроха перестал получать мамину грудь ночью, но еще испытывает в ней потребность.
- Из-за нервного перенапряжения. Если ребенок начал ходить в детский сад, сильно переживает из-за ссор родителей, испытывает повышенные нагрузки в школе или находится под воздействием других стрессовых факторов, это может выступать причиной усиления жажды.
- Из-за нежелания отправляться спать. Ситуация, когда кроха не очень хочет спать и начинает выдумывать, что ему захотелось попить, встречается довольно часто. В этом случае карапуз перед сном может выпить больше обычного.
Повышенное потребление воды также могут вызывать и различные болезни, среди которых:
- Несахарный диабет. Одним из основных симптомов этой болезни гипофиза выступает увеличение объема выпиваемой жидкости. Также у больного ребенка отмечают полиурию – выделение большего объема мочи.
- Патологии почек. Такие заболевания могут сопровождаться повышенным выделением мочи в сутки, для компенсации которого дети начинают пить воду в большем количестве. На урологические проблемы могут указать и другие симптомы, например, вялость, бледность кожи, отечность ног, повышение температуры, боли в пояснице и другие.
- Болезни печени или нарушения в работе желчного пузыря. Они могут быть причиной появления горечи во рту, для устранения которой дети больше пьют.
- Глистная инвазия. К повышенной жажде при заражении паразитами добавляются и другие симптомы, например, боли в животе, изменения аппетита, зуд в области анального отверстия, тошнота, изменения настроения, нарушения стула. Иногда глисты никак себя не проявляют, а выявить их помогут лишь анализы.
- Сахарный диабет. Признаками такого серьезного эндокринного заболевания бывают частое питье и увеличенное количество визитов в туалет. У детей с диабетом также отмечают повышенную утомляемость, слабость мышц, усиление аппетита, желание есть сладкое. Такие малыши много потеют, жалуются на кожный зуд, худеют, а раны на их коже заживают плохо.
Что делать?
Если малыш стал пить больше обычного, сначала нужно определить, не действует ли на него какой-либо из физиологических либо психологических факторов. Для этого можно:
- Нормализовать микроклимат дома. В комнате, где пребывает ребенок, должна быть оптимальная температура (врачи рекомендуют 18-22 градуса тепла) и влажность выше 50%. В таких условиях потери влаги через кожу и слизистые оболочки будут снижены.
- Откорректировать питание ребенка. Присмотритесь, не употребляет ли ребенок много жирной или сухой пищи, не преобладают ли в его меню слишком соленые или сладкие блюда. Также постарайтесь ограничить сладкое питье в рационе детей. Постепенно разводите сок или компот, чтобы доля чистой воды среди потребляемой ребенком жидкости повышалась.
- Повлиять на психологическую обстановку. Оградите ребенка от ссор взрослых и уделяйте крохе больше внимания. Позаботьтесь также о том, чтобы дочка или сын засыпали в комфортных условиях и в хорошем настроении.
Если же никакие из этих действий не оказали эффекта, а кроха продолжает пить много воды, следует обратиться к педиатру. Перед визитом подсчитайте, сколько малыш примерно употребляет жидкости, а также определите объем его суточной мочи. Оценив такие данные и осмотрев ребенка, доктор назначит нужные дополнительные исследования, чтобы исключить заболевания, провоцирующие жажду.
Не медлите с обращением за медицинской помощью при таких симптомах:
- Ребенок пьет много воды и постоянно потеет. Чем раньше вы обратитесь к доктору при таких симптомах, тем быстрее будет выявлен диабет и сразу же назначено компенсирующее лечение.
- Малыш пьет воду и его рвет либо у него учащенный жидкий стул.
- У ребенка повышена жажда при высокой температуре тела, слишком сухой коже, трещинах на губах.
- У крохи возникли изменения мочи (ее объема, запаха либо цвета).
- Ребенок одновременно с повышенной жаждой резко потерял или набрал вес.
О пользе воды для ребенка смотрите в следующем видео.
Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.
Источник
Юлия
Профи
(768)
13 лет назад
у нас было тоже самое, но только с молоком. И у старшей и у младшей дочки. А отучала резко и безжалостно. Поплакала только первую ночь. Зато спокойнее стала спать гораздо. А маленькой тоже 2 годика и тоже Полинка
Olgen
Просветленный
(44196)
13 лет назад
Никак не отучайте и почки тут не причем, малышам необходимо много жидкости, если вас беспокоит что дочка пьет именно чай, попробуйте переучить ее на водичку, подслащенную медом.
Ира Карно
Мастер
(1178)
13 лет назад
А вы давайте не из бутылочки, а из чашки. Только ночью пить попросила, вы её садись и пей. Мой за две ночи перестал просить. Лень садится и просыпаться. Эффект 100%
Andrey B.
Просветленный
(27008)
13 лет назад
Давать воду. Она не такая вкусная. Давать достаточное количество жидкости днем. Сходить к врачу, может не зря столько воды пьет… ограничивать вобщето тоже вредно.
ЗЫ и что вобще там прикол с бутылочками? Она часом не из соски это дело пьет? Если из соски — наверное ребенок нервничает… и давно от соски надо было отучить…
Источник: осторожно, в голове злые собаки
Пользователь удален
Мастер
(1112)
13 лет назад
отучичать надо постепенно,…и давать всё меньше жидкости на ночь,.. а чаи, даже, детские я бы на советовала давать.. давайте ей натуральные соки, или молоко домашнее по возможности, ..в чашку налейте и пусть пьёт,…а лучше всего это к вашему детскому или семейному врачу показать Полиночку. Берегите её и себя:)
Ольга Колубелова
Мыслитель
(5339)
13 лет назад
Я не врач, но мама. Дочери моей уже 20 лет. Очень хорошо помню ее детство. Я сама была для нее врачем. Всегда чувствовала, что с ней происходит.
На Вашем месте я бы проверила дочь у врача. Сдайте кровь. Обязательно.
Если пьет так много, должна много писать, если не так, то это уже не здоровье. Повторяюсь, но мне тревожно, идите к врачу.
.
Гуру
(3040)
13 лет назад
1. чай не сластить, давть некрепким.
2. каждый день уменьшать дозу на 5-10 грамм.
И ребенку травмы на будет и отучится постепенно. У меня такое тоже было. Да и могу успокоить — вся жидкость выводится из организма..самими знаете каким путем.
Так что терпения Вам!
Да, забыла…если писает дочка тоже много — тогда все нормально…А если нет — тогда возможен сахарный диабет..тьфу-тьфу
Vero
Оракул
(51097)
13 лет назад
первый раз слышу, что это вредено для почек. спросите лучше у врача. у меня муж каждую ночь встает и воду пьет. я его не отучаю. если волнуетесь, действительно разбавляйте водой, с каждым днем все больше, пока одна вода не останется. но у врача лучше спросить
Ирина
Мастер
(1341)
13 лет назад
У меня сын 1год, пьет этот чай много, и писает соответственно, анализы в норме.Ночью успок. чаем, переучиваю пить воду, может со временем отвыкнет…
Igrula
Просветленный
(34258)
13 лет назад
Конечно, надо отучать. Скажите, что чай вы не купили, в магазине сейчас его нет, к примеру, что-нибудь еще придумайте. Наливайте простую воду. Помито того , что это не полезно для всего организма, который вместо того , чтобы отдыхать, перерабатывает по ночам этот чай, да еще и вредно для зубов, есть опасность возникновения кариеса. У нас была похожая ситуация с соской- отучали резко, в один день. Пришлось пару ночей помучиться, но зато соска была забыта. Можно еще изобразить то, что бутылочка разбилась- а из стакана пить по ночам не так приятно. А вот еще вспомнила- у подруги дочь пила но ночам кефир , тоже не могли отучить. И вот однажды сонная мама забыла закрутить крышку у бутылки и резко весь кефир вылился на голову бедному сонному ребенку- с этой ночи кефир по ночам она пить перестала.:-))) И еще раз -думаю она не то чтобы пить сильно хочет, просто ей нравится сам процес сосания из соски- вот с ним и надо бороться в первую очередь.
Уголок Детский
Ученик
(171)
13 лет назад
ой, я тоже страдала, а потом поняла, что сколько нальёшь, столько и выпьет, стала соасем чуточку наливать, она допивала и засыпала, а потом стала один разок только просыпаться. Не сторонница резкого прерывания питья. Сахар главное не добавлять. Вообще! На ночь имею ввиду! Хотя я вообще никуда не дабавляю: ни в каши, ни во что 🙂
Екатерина
Мудрец
(10915)
13 лет назад
Моя дочка чуть постарше вашей — ей 2,4г она тоже пила много ночью — правда сока. Отучать я пока не хочу — нервы жалко и свои и мои — а могу посоветовать вот что: замените на кефир и кисель. Они питательные, так легко много не выпьешь. Моя стала выпивать 1 бут кефира за ночь и под утро примерно половинку киселя.
L
Профи
(817)
13 лет назад
мы тоже много пьем не надо отучать сама прекратит просто в бутулку поменьши чуть наливать чушь полная про почки
Источник