Ребенок 2 года чавкает во сне

Сон ассоциируется с состоянием покоя. Однако ночью люди зачастую издают разнообразные звуки, которые совсем не подходят к такому определению. Они могут чавкать во сне, скрипеть зубами и даже разговаривать. Пока спящий отдыхает, окружающие его люди могут испытывать серьезный дискомфорт. Ситуации обостряются, когда приходится находиться в одной комнате на протяжении определенного периода, например всей ночи.

Одна часть медиков объясняет такое поведение особенностями организма, другая считает жевание во сне вредной привычкой. Почему человек чавкает во сне, можно ли избавиться от неприятных звуков — в этом стоит разобраться подробнее.

Медицинское обоснование

Когда ребенок чавкает во сне, создается впечатление, что его не покормили перед тем, как уложить. Существует несколько объяснений происхождения издаваемых звуков:

1. Специалисты не связывают подобные явления с недостатком рациона или приятными снами о вкусной пище. Зачастую причмокивание во сне связано с тем, что у спящего приоткрыт рот. При таком варианте дыхания слизистые покровы пересыхают. Рефлекторно производятся чавкающие движения, призванные увлажнить поверхность ротовой полости. Также провоцирующим фактором может быть заложенность или кривая перегородка носа, что вынуждает спящего дышать ртом.
2. Когда речь идет о малышах, большинство профессионалов соглашаются, что новорожденные на интуитивном уровне ищут материнскую грудь. Ведь она для малюток не просто источник питания, но и обязательное условие для гармоничного развития.
3. Чавкающие звуки, скрежет зубами во время сна, медики называют бруксизмом. Он отмечается в результате рефлекторного сокращения мышц. Издаваемые звуки отличаются кратковременным характером. В отличие от храпа, прекращаются без дополнительного внешнего воздействия.

Ученые установили, что вегетативная система откликается на чавкающие движения. Во время следующего эпизода, у спящего повышается давление, учащается пульс.

Причина явления

Однозначная причина причмокивания во сне сегодня не установлена. Ученые отмечают, что бруксизм никак не связан с наличием в организме спящих глистов. Паразитов у любителей скрипеть зубами и чмокать во время сна не больше чем у остальных людей.  Подобное поведение медики сравнивают с другими отклонениями, которые встречаются во время сна:

• храп;
• энурез;
• ночные кошмары;
• лунатизм.

Единственное мнение, с которым согласны все ученые, это то, что причины жевания во сне напрямую связаны с отражением эмоционального фона человека в период бодрствования.  Если укладываться спать с плохим настроением, сон будет неспокойным, может сопровождаться различными нехарактерными звуками.

Интересно, что абсолютно здоровые люди, жизнь которых лишена неурядиц, серьезных стрессов, также подвержены бруксизму, могут причмокивать или чавкать во время сна.

Возможно ли лечение

Бруксизм не относится к разряду серьезных патологий, поэтому узнать или найти конкретный рецепт, который бы помог избавиться от различных ночных звуков, не получится.  Единственная негативная сторона такой особенности сна — дискомфорт близких, которых ночное чавканье может будить.

Медики предлагают общие рекомендации, призванные решить проблему:

• избегайте сильных стрессов;
• займитесь йогой;
• делайте перед сном расслабляющую гимнастику;
• проветривайте спальню;
• совершайте вечерние прогулки;
• подберите удобную кровать;
• примите теплую, расслабляющую ванну вечером.

Когда проблема вызывает беспокойство, а самому справиться не выходит, стоит обратиться к профессионалам.  Среди докторов стоит отметить невролога, психолога. Первый поможет укрепить нервную систему в общем, второй поработает с конкретными ситуациями, которые, возможно, хранит подсознание.

Подведем итоги

Причмокивание, другие звуки, издаваемые во сне не относятся к конкретным заболеваниям, не приносят спящему вреда. Их можно сравнить с беспокойным сном. Чтобы качественно отдыхать ночью, стоит провести общеукрепляющие процедуры, типа прогулки, расслабляющей ванной, проветривания. При необходимости можно обратиться к специалистам, которые помогут избавиться от стресса, укрепить нервную систему.

Чавканье и жевание во сне: причины и лечение

Категория: Росчерк пера 03

Иногда спящий человек издает некоторые смешные звуки, которые сопровождаются странными действиями. Эти звуки настолько антипатичны, что иногда провоцируют ссоры в семье и недовольство окружающих. Особенно если с таким человеком приходится жить в одном гостиничном номере, в общежитии или ехать в одном купе поезда. В данной статье мы рассмотрим, почему человек во сне жует, чавкает и скрипит зубами.

Чавканье

Когда человек чавкает во время сна, это вовсе не значит, что ему снится вкусная еда. Скорее причиной чавканья будет сон с открытым ртом, отчего слизистая оболочка пересыхает, и человеку приходится делать такие движения, чтобы ее увлажнить. Грудные дети также довольно часто причмокивают во сне. Вот им действительно снится, что они сосут вкусную мамину грудь или пытаются это сделать.

Причмокивания во взрослом возрасте ученые объясняют тем, что генетическая память возвращает нас в беззаботное младенчество, когда рядом была заботливая мама.
Совет 2

Жевание

В медицинском языке есть термин — бруксизм, который означает жевание, а также скрип зубами во сне.

По народным приметам, это говорит о том, что у человека завелись глисты. Поразительно, но большинство людей в это верят, хотя это и не соответствует действительности.

Бруксизмом страдают, как дети, так и взрослые.

Во сне человек, конечно, будет жевать не совсем так, как он это делает в сознательном состоянии. Сонный человек издает звуки низкой частоты, схожие со щелчком или скрежетом. Длится это обычно не дольше нескольких секунд. Если длительность движений челюстями увеличивается, это грозит повреждением зубов и мягких тканей полости рта.

В жующего во сне человека происходят изменения в организме: учащается пульс, дыхание, меняется артериальное давление.
Совет 3

Причины

По правде говоря, чавканье — достаточно часто встречающееся явление. Те, кто подвержен этому заболеванию, за ночь по много раз могут делать жевательные движения и скрипеть зубами. Медицина пока не может с достоверностью ответить на вопрос, почему же происходит этот феномен. Никаких личностных изменений это за собой не влечет.

Врачи связывают это с такими нарушениями сна, как лунатизм, энурез, храп, а также ночные кошмары. А по поводу глистов — у страдающих бруксизмом они бывают не чаще, чем у других людей.

Это явление иногда считают дурной привычкой, с которой легко покончить усилием воли. Но то, что чавканье, жевание и скрипение зубами случаются во время сна, т.е. рефлекторно, указывает на то, что одного усилия воли здесь недостаточно.

Мнение ученых

Наука утверждает, что различные звуки, издаваемые человеком во сне — это следствие стрессов, которые нас поджидают в реальной жизни. Все наши эмоции, особенно негативные, оставляют след в душе, а это сказывается на характере сна. Перенапряжение и дневная нервотрепка вынуждают человека засыпать с сомкнутыми челюстями, а это означает, что ночью зубы займутся саморазрушением.

Лечение

Нет каких-то точных рецептов лечения этой болезни. Все зависит от того, в каком возрасте появились симптомы и как они проявляются.

Кратковременные жевательные движения и скрипение зубами врачи вообще не считают заболеванием. Такие проявления свойственны и вполне здоровым людям, испытывающим положительные эмоции.

Людям, страдающим бруксизмом, стоматологи не рекомендуют делать имплантацию зубов, ставить виниры, потому что непроизвольные движения челюстями во сне повреждают зубную эмаль и даже способны раскрошить зубы.

Эта проблема доставляет неудобства не только тем, кто находится рядом, но и самому человеку. Больной может просыпаться несколько раз за ночь от собственного зубовного скрежета, к тому же это чревато проблемами из суставами челюсти.

• Самое главное условие для лечения — соблюдение спокойствия, умение расслабляться и перед сном выбрасывать проблемы из головы.
• Перед тем, как лечь спать, можно попробовать наложить на лицо теплый расслабляющий компресс, принять ванну, послушать спокойную музыку.
• Если не умеете снимать стресс самостоятельно, попробуйте обратиться к психологу.
• Если повреждается эмаль зубов, стоматолог может изготовить специальную капу, которую придется одевать на ночь. Она обезопасит зубы, но не устранит причину.
• Если жевание, чавканье или скрипение зубами во сне доставляет неприятности вам и вашему окружению, обратитесь к врачу и вам подберут лечение.

Медики советуют обращаться к неврологу, потому что обычно виновно в появлении данной патологии нарушение психики. Также следует посетить стоматолога для осмотра ротовой полости и определения ущерба, нанесенного зубной эмали. Не пренебрегайте профессиональной медицинской помощью.

Почему человек во сне жует

• Почему человек во сне жует
• Как избавиться от скрипа зубами
• Почему люди пукают во сне

И жевание во сне, и скрип зубами – это бруксизм. Данный термин произошел от греческого слова brychein. Дословно это, собственно говоря, и означает скрип зубами, т.е. приступообразные сокращения жевательных мышц, которые сопровождаются сжатием верхней и нижней челюстей, а также скрежетом зубов, жевательными движениями и неприятным скрипом. Любопытно, что данное заболевание может возникать как среди детей, так и среди взрослых.

Как человек жует во сне?

Жевание и скрип во сне, конечно, заметно отличаются от подобных же действий наяву. Дело в том, что бруксизм характеризуется низкочастотными звуками, похожими на щелчки или скрежетания зубами. В таком состоянии спящий человек может находиться от нескольких секунд до нескольких минут. Когда люди жуют во сне, то и в их организме на время происходят и соответствующие изменения. Например, меняется пульс, артериальное давление, дыхание и т.д.

Почему люди жуют во сне?

Стоит отметить, что бруксизм – это довольно распространенный феномен. Любопытно, что люди, страдающие этим заболеванием, могут жевать и скрипеть зубами по несколько раз за одну ночь. До сих пор официальная наука не может объяснить причины возникновения этого странного феномена у человека. Дело в том, что ученые не обнаруживают у «любителей» пожевать во сне каких-либо личностных изменений.

Обычно во время сна отмечается несколько эпизодов проявления бруксизма. Длятся они не более 15 секунд. Если их продолжительность составляет большее время, то это может привести к повреждению зубов и окружающих мягких тканей.

Тем не менее, сегодня врачи связывают жевание во сне с другими проявлениями нарушения регуляции глубины сна. К ним, конечно же, можно отнести храп, ночные кошмары, сомнамбулизм (лунатизм) и ночной энурез (недержание мочи).

Любопытно, что даже в XXI веке свою популярность не теряет и народная точка зрения происхождения бруксизма. Сегодня, как и всегда, среди людей широко распространено мнение, что жевание и скрипение зубами во сне – это свидетельство появления в организме спящего глистов. Однако до сих пор ученые не нашли этому существенное подтверждение! Кроме того, глисты у «любителей» ночных жеваний встречаются не чаще, чем у других людей, не скрипящих зубами во сне.

Что говорят ученые?

Ученые все чаще сходятся во мнении, что бруксизм распространен среди тех, кто регулярно испытывает на себе какие-то стрессовые влияния. Дело в том, что внутреннее беспокойство, гнев, возбуждение перед сном, напряженность не проходят бесследно как для взрослых, так и для детей.

Лечение бруксизма до сих пор не имеет каких-то единых принципов. Оно целиком зависит от времени развития феномена, а также от характера и причин его проявления.

Кроме того, ученые делают поправку на кратковременное жевание или скрипение зубами во сне, длящееся до 10 секунд. Они считают, что данное проявление свойственно и совершенно здоровым людям, которые находятся на позитивной ноте, испытывая положительные эмоции.

Чавканье и жевание во сне: причины и лечение

Иногда спящий человек издает некоторые смешные звуки, которые сопровождаются странными действиями. Эти звуки настолько антипатичны, что иногда провоцируют ссоры в семье и недовольство окружающих. Особенно если с таким человеком приходится жить в одном гостиничном номере, в общежитии или ехать в одном купе поезда. В данной статье мы рассмотрим, почему человек во сне жует, чавкает и скрипит зубами.

Чавканье

Когда человек чавкает во время сна, это вовсе не значит, что ему снится вкусная еда.

Жевание

В медицинском языке есть термин – бруксизм, который означает жевание, а также скрип зубами во сне.

Бруксизмом страдают, как дети, так и взрослые.

Во сне человек, конечно, будет жевать не совсем так, как он это делает в сознательном состоянии. Сонный человек издает звуки низкой частоты, схожие со щелчком или скрежетом. Длится это обычно не дольше нескольких секунд. Если длительность движений челюстями увеличивается, это грозит повреждением зубов и мягких тканей полости рта.

Причины

По правде говоря, чавканье – достаточно часто встречающееся явление. Те, кто подвержен этому заболеванию, за ночь по много раз могут делать жевательные движения и скрипеть зубами. Медицина пока не может с достоверностью ответить на вопрос, почему же происходит этот феномен. Никаких личностных изменений это за собой не влечет.

Врачи связывают это с такими нарушениями сна, как лунатизм, энурез, храп, а также ночные кошмары. А по поводу глистов – у страдающих бруксизмом они бывают не чаще, чем у других людей.

Это явление иногда считают дурной привычкой, с которой легко покончить усилием воли. Но то, что чавканье, жевание и скрипение зубами случаются во время сна, т.е. рефлекторно, указывает на то, что одного усилия воли здесь недостаточно.

Мнение ученых

Наука утверждает, что различные звуки, издаваемые человеком во сне – это следствие стрессов, которые нас поджидают в реальной жизни.

Лечение

Нет каких-то точных рецептов лечения этой болезни. Все зависит от того, в каком возрасте появились симптомы и как они проявляются.

Людям, страдающим бруксизмом, стоматологи не рекомендуют делать имплантацию зубов, ставить виниры, потому что непроизвольные движения челюстями во сне повреждают зубную эмаль и даже способны раскрошить зубы.

Эта проблема доставляет неудобства не только тем, кто находится рядом, но и самому человеку. Больной может просыпаться несколько раз за ночь от собственного зубовного скрежета, к тому же это чревато проблемами из суставами челюсти.

• Самое главное условие для лечения – соблюдение спокойствия, умение расслабляться и перед сном выбрасывать проблемы из головы.
• Перед тем, как лечь спать, можно попробовать наложить на лицо теплый расслабляющий компресс, принять ванну, послушать спокойную музыку.
• Если не умеете снимать стресс самостоятельно, попробуйте обратиться к психологу.
• Если повреждается эмаль зубов, стоматолог может изготовить специальную капу, которую придется одевать на ночь. Она обезопасит зубы, но не устранит причину.
• Если жевание, чавканье или скрипение зубами во сне доставляет неприятности вам и вашему окружению, обратитесь к врачу и вам подберут лечение.

Частые “вопросы-ответы”

Существует несколько причин. Это могут быть глисты, недостаток свежего воздуха в комнате,
недостаток витаминов и пр. Если цоканье повторяется часто, следует показать ребенка врачу. Также следует уточнить у родственников, были ли подобные проблемы с кем-то из членов семьи. Иногда причина бывает в нарушении физического или психического здоровья. В данном случае самолечение или использование «бабушкиных средств» может только навредить малышу. Необходимо провести медицинское обследование. Проверить уровень гемоглобина, калия, витаминов, густоту крови.

Часто родители считают, что когда ребенок издает во сне странные, непонятные звуки – это признаки какого-то заболевания или нарушения развития. Но следует помнить, что каждый человек проходит несколько этапов сновидения, начиная от дремоты, заканчивая быстрым сном. Ребенку могут сниться сны. Иногда это следствие от пережитых впечатлений за день, особенно, если он много играл или находился в многолюдном месте. Часто звуки во сне – это выражение эмоций. Если врач увидит такие симптомы как расстройство желудка, проблемы с дефекацией, боль в животе или грудной клетке – он должен назначить соответствующее лечение. Но в таком случае, после обследования и выполнения предписаний врача, ребенок спит нормально. Зачастую, звуки во сне – признаки сноговорения. Часто этот феномен проходит во время взросления.

В некоторых странах чавканье во время еды – способ выразить удовольствие от процесса поглощения пищи. Но цивилизованные, воспитанные люди должны соблюдать нормы поведения за столом. Если человека приучили к правилам, рассказали, как нужно есть, а он продолжает вести себя так, как привык, часто он попросту игнорирует окружающих или намеренно вызывает у них недовольство. Психологи расценивают такое поведение как признак расстройства. Но иногда причины кроются в заболеваниях – глухоте, одышке, травмах челюсти и даже неправильном прикусе. Может быть проблема с зубами, когда в гнилых, дырявых или раскрошенных зубах застревает пища. Чавканье может быть признаком заболевания носоглотки, например, хронического ринита или гайморита. В любом случае избавиться