Ребенок 2 года без шапки
Выбор одежды на прогулку в холодное время года – нелегкая задача для родителей, особенно если малыш еще совсем маленький. Не будет ли ему слишком жарко? А вдруг он уснет и замерзнет в коляске? А после и вовсе заболеет? Правильный выбор всегда приходит с опытом. Если комбинезон и разные кофточки-штанишки можно пробовать и чередовать, находя оптимальный вариант в зависимости от погоды, то шапка считается обязательным атрибутом осенне-зимне-весеннего периода. Без нее заботливые бабушки просто не выпустят на улицу, а соседи, да и просто небезучастные прохожие сочтут своим долгом сделать замечание: «У Вас ребенок-то без шапочки!»
MedAboutMe разбирался, всегда ли нужно одевать шапку на ребенка.
Шапка защищает от инфекций: действительно ли это так?
«Надень шапку, а то менингит подхватишь» – фраза, известная многим современным родителям с детства. Из уст мам и бабушек она звучала очень серьезно и даже устрашающе. Возникает резонный вопрос: «Неужели от вирусов и бактерий на самом деле можно защититься всего лишь одной шапкой?»
Многие инфекции проникают в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей: нос и рот. К ним относится большая группа ОРВИ (респираторных вирусных инфекций) во главе с гриппом, пневмококковая и менингококковая инфекции, вирусы детских инфекционных заболеваний, включая вновь возвращающуюся корь, и другие.
Слизистые оболочки служат нам первым защитным барьером. На их территории присутствуют специальные иммунные клетки, факторы и антитела, а также созданы особые условия для удаления микробов и вирусов, аллергенов и частичек пыли. Если защитные силы слизистых оболочек дыхательных путей ослабевают, то «подхватить» инфекцию становится проще.
Факт!
В зимний период на местный иммунитет негативно влияют чрезмерная сухость воздуха, длительное охлаждение или перегрев.
Исследование, опубликованное в издании Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что риновирусы легче внедряются в слизистую оболочку носа при низких температурах. Ученые сравнили иммунный ответ клеток при температуре 37⁰ С и 33⁰ C. При более высокой температуре секреция интерферона и его чувствительность выше. Получается, чем ниже температура тканей, тем ниже степень иммунного ответа на вирусы.
Шапка обычно никак не закрывает ни нос, ни рот, да и не предназначена для этого. Соответственно, напрямую защитить от инфекций не может. Однако может сделать это опосредованно, за счет сохранения нормальной температуры головы.
Известно, что жировая прослойка тела, расположенная под кожей, хорошо сохраняет тепло. Вот только в области головы она совсем тоненькая и явно не рассчитана на холодную, влажную, ветреную погоду. Чтобы удержать необходимое тепло в таких условиях, организму придется затратить большое количество энергии, но все равно могут быть последствия, от охлаждения и временной супрессии местного иммунитета слизистых оболочек с развитием инфекций до обморожения ушей.
Вот в такой ситуации шапка может выручить и удержать ценное тепло, защищая таким образом от микробов и вирусов.
Особенности терморегуляции маленьких детей
Молодым родителям правильно одевать ребенка на прогулку сложно не только в силу неопытности, но и из-за особенностей терморегуляции малышей. Способность поддерживать постоянную температуру тела у них несовершенна. Только вот это несовершенство зачастую трактуется неправильно.
Многие уверены, что грудничок неспособен согреться сам и легко может замерзнуть. Удивительно, но все наоборот. Ребенок до полугода-года вполне комфортно переносит холод, но очень быстро перегревается. Поэтому чрезмерное укутывание скорее навредит ему, чем легкая одежда. Это обусловлено тем, что развитие механизмов теплоотдачи отстает от развития механизмов теплопродукции и фактически завершается только к 7-8 годам.
Температура тела у маленького ребенка неустойчива и легко может «подскочить», вводя в заблуждение родителей. Например, его кожа может стать горячей во время плача. И тут сразу возникает логическая цепочка: «он горячий, потому что заболел, поэтому плачет». Парадоксально, но здесь работает другая логика «он хочет игрушку, поэтому плачет, поэтому стал горячим».
Важно!
Выбирая одежду для грудничка, нужно помнить правило: «Когда взрослому прохладно – ребенку комфортно, когда взрослому тепло – ребенку жарко».
Это относится к выбору домашней одежды и прогулочной. То же самое касается выбора шапочки на улицу. Например, не стоит одевать теплую зимнюю шапку малышу, если температура за окном еще не достигла нуля, вполне достаточно осеннего варианта головного убора, без капюшонов и объемных шарфов.
Источник
Назрел у меня большой и очень длинный пост про детский ЗОЖ, или почему Там дети ходят зимой без шапок.
Какие ваши мысли?
Перебираю в памяти поездки, а перед глазами встают картинки…Дания, декабрь 2014, на улице около нуля, мерзкий моросящий дождик и ветер. Я беременная, топаю по городу, осматривая достопримечательности, зарывшись носом в шарф, укутавшись в флиску и мембранную куртку, а завершает образ шапка с бомбошкой, как вишенка на торте. А вокруг снуют экскурсионные группы из местных детских садов — кучки 3-4летних детей, одетых в яркие светоотражающие жилеты и…без шапок! Тут я понимаю, что они все, в буквальном смысле поголовно…без шапок, блин!!! И перчаток.
Сегодня смотрю фотографии 10летней сестры из поездки в Шотландию. +10, она одета практически так же, как и я в первом эпизоде, а на фоне, на деткой площадке гуляют «голые» на наш, русский взгляд дети. Начала перебирать в памяти…Англия туда же.
Почему пишу страны…не хвастовства ради, а чтобы объяснить это таинственное «Там»! Климат у них Там тоже не сахар, и ветра, и влажности хватает.
Собственно, вопрос номер один…почему? Почему у них — так, а у нас…недавно только на глаза попадался пост с обсуждениями, где мамы писали, что их дети минимум до 20 градусов ходят в шапочках. Хотя бы хлопковых.
Из этого плавно вытекает вопрос номер два с «закаливанием». Точнее, не знаю, как это назвать…с детским ЗОЖ, наверное. Я, как любая мама, хочу, чтобы ребёнок был здоров. Что на сегодняшние 10 месяцев сделано (ничего нового, но стоит повторить для структуризации вопроса):
1. Купание (пока это было в круге) происходило в большой ванной с открытой дверью и в воде, температуру которой мы постепенно снижали — в итоге остановились на комфортных 31 градусе. Когда сели — дверь закрыли.
2. Пока купаемся, комната для сна агрессивно проветривается 2 открытыми окнами и 1 вентилятором. Даже зимой частенько так) Спим с открытым окном.
3. Никаких чепчиков дома ни разу не надевала на дочь.
4. Про носочки дома и лишнюю «капусту» в целом тоже не пишу.
5. Каждое купание завершается контрастным обливанием ног. Никак не решу для себя вопрос с цельным обливанием холодной водой.
6. Ходим 2 раза в неделю в бассейн + сауна
7. Еду и напитки я могу дать ребёнку прямо из холодильника.
8. Про питание, прогулки и физактивность тоже не углубляюсь.
Что мы упускаем? Я не параноик (например, не бегаю весь день с тряпкой, собирая пыль или не кипячу, а потом с 2х сторон ещё и глажу каждую детскую вещичку) этот большой пост не психоз, а здоровое любопытство — а как у вас? Какие моменты стоит рассмотреть внимательнее? Ведь вопросов много…взять, к примеру, витамины — давать или нет, какие и сколько, регулярно или сезонно и прпр.
…Я не знаю, как пережить это лето. В прошлое лето было сложно, меня с грудничком и непокрытой её головой чуть не заклевали пару раз…на улице, к слову, было +25 и выше, мы гуляли в тени парка с поднятым капом в люльке, дул легкий ветерок…только ленивый мне не объяснил, что я отвратная мать, а ребёнку продует уши/напечет/поймает менингит/вставьте нужное.
Я хочу, чтобы организм ребёнка постоянно работал (систематично, постепенно, без насилия над личностью и дискомфорта), пока есть такая возможность, и стал привычен к стрессу от перепада температур и мокрых ног.
Извиняюсь за сумбур и, если что упустила, но…вопрос номер три — Что скажете? Что говорят вам чуйка и опыт? 🙂
Источник
сегодня разговаривали с коллегой по работе на эту тему. Она считает, что примерно до школы ребенок плавно должен переодеваться из шапочки в панамку. То есть с непокрытой головой НИКОГДА не ходить получается. А вы уж совсем ляльки — сказала она про мою дочь.
А вы как считаете? Как одеваете своих деток? Если ходите без шапки, то в какую температуру/погоду?
Почему когда взрослые уже давно сняли головные уборы, дети все еще в шапках? В чем их особенность строения, физиологии или еще не знаю там чего?
ЗЫ: Вот сегодня иду, думаю — жара, вот я бы ни за что шапку не одела. Прикинула ситуацию на ребенка (нам 2 года), думаю — ветер! все равно шапку не сниму еще %)
Пороки входят в состав добродетели, как ядовитые снадобья в состав целебных средств.
Козьма Прутков
Черное Дерево
Вот сегодня иду, думаю — жара, вот я бы ни за что шапку не одела. Прикинула ситуацию на ребенка (нам 2 года), думаю — ветер! все равно шапку не сниму еще
вот я в точно таких же думах 😀
Искусство медицины заключается в том, чтобы отвлечь пациента, пока природа занимается лечением болезни. Вольтер
ну мне кажется ребенку без шапки все таки не стоит, старший кепку уже носит, мелкая беретик, думаю нормально
ну летом, когда нет сильного солнца можно и без панамки…думаю, что в градусов 16-18 можно и без шапки, просто шапка это не только чтобы голову закрыть, но и аксессуар.
Ну да, легкой шапочки вполне достаточно
Искусство медицины заключается в том, чтобы отвлечь пациента, пока природа занимается лечением болезни. Вольтер
это да, но аксессуар вещь необязательная. на данный момент я имею ввиду имено функцию защиты
lyuchia
чтобы голову закрыть
Пороки входят в состав добродетели, как ядовитые снадобья в состав целебных средств.
Козьма Прутков
Седня еще ушла в шапке на завязках, завтра уже достану берет и бандану :), нам еще и для красивости надо, причоска ни разу не девочковая :blush:
А функционально — или в холод (прохладней 15), чтоб не замерзнуть либо в жару (больше 25) на солнце, чтоб не обгореть и тепл. удар не схватить. ну темно- и густоволосым проще в етом плане :)Сообщение было изменено пользователем 09-04-2008 в 17:03
К нам лошадки деревянные прискачут, параходики бумажные вернутся (с)
Танита
ну мне кажется ребенку без шапки все таки не стоит
получается, что мне тоже так кажется. Хочу понять — почему? :fool:
lyuchia
в градусов 16-18 можно и без шапки
Согласна! а почему не раньше? продует? почему детей продует, а взрослых не продвает %)
Кароче, играю в почемучку 😉 😀
Пороки входят в состав добродетели, как ядовитые снадобья в состав целебных средств.
Козьма Прутков
Gretel
Седня еще ушла в шапке на завязках
нам ваще пришлось в зимнем шлеме идти 😀 ну осталась легкая в машине на стоянке… щас пойдем забирать 🙂
Искусство медицины заключается в том, чтобы отвлечь пациента, пока природа занимается лечением болезни. Вольтер
Черное Дерево
почему детей продует, а взрослых не продвает
у меня баушка уверена, что меня продует :), шапку ношу тока на длительные прогулки зимой 🙂
К нам лошадки деревянные прискачут, параходики бумажные вернутся (с)
Сорока-белобока
ну осталась легкая в машине на стоянке…
А капюшон? или неудобно?
Пороки входят в состав добродетели, как ядовитые снадобья в состав целебных средств.
Козьма Прутков
Черное Дерево
почему детей продует, а взрослых не продвает
ну почему, и взрослых продувает, но уж лучше я сама болеть буду, чем она заболеет. Может конечно и не продует, в общем не знаю, но без шапки пока не поведу
Gretel
у меня баушка уверена, что меня продует
Вот, вот. А может это родительская паранойа? И ну их нафик эти шапки? 😉 :crazy:
Пороки входят в состав добродетели, как ядовитые снадобья в состав целебных средств.
Козьма Прутков
Черное Дерево
И ну их нафик эти шапки?
да неее, рановато еще без шапки то, потоньше, полегче надеть, но чтоб голова прикрыта была
Черное Дерево
А капюшон? или неудобно?
ну он у нас без завязок, да и неудобно на голую голову, ну в смысле на волосы 🙂 Ну не вспотевал — дак не переживала
Искусство медицины заключается в том, чтобы отвлечь пациента, пока природа занимается лечением болезни. Вольтер
Не знаю, я вот могу и в шапке, и без шапки ходить, не сказать, что я в ней потею или без нее мерзну… Я иногда за уши боюсь, хотя т-т-т не было у нас, но зато у знакомых детишек были отиты… У нас тут сильный ветер, особенно на площадке, где гуляем, не очень удачно расположена…. Перестраховываюсь скорее всего.
lyuchia
что в градусов 16-18 можно и без шапки
Кстати, посмотрела температуру по телевизору — на разных каналах 16 — 18 градусов 🙂
Пороки входят в состав добродетели, как ядовитые снадобья в состав целебных средств.
Козьма Прутков
Черное Дерево
16 — 18 градусов
весной и летом по разному воспринимаются, летом вы в платье пойдете и кофточку накинете, а щас ведь куртейку надеваете, так и головной убор
Танита
весной и летом по разному воспринимаются
Тоже об этом подумала, но написаь не успела. Вот осенью или летом в 16 — 18, думаю, без шапки пойдем, ну или в крайнем случае в косынке/панамке.
Пороки входят в состав добродетели, как ядовитые снадобья в состав целебных средств.
Козьма Прутков
Нам тож 2 года — сегодня ходили в летней шапочке в «дырдочку». Одела т. к. 1. дует ветер и жалко ушки — у нас-то волосами прикрыто, по крайней мере у меня; 2. Эстетика — для девочки у нас прическа не подходящая, вернее ее просто нет — волосы недавно ток стали отрастать; 3. Грязно — вся пыль в воздухе, хоть голову немного прикрыть.
По другой одежке — сгодня сомневалась одевать ли под джинсы колготки и в результате одела зачем-то… у ребенка ноги горячие были… А во дворе гуляли детки полностью укомплектованные в болоневые костюмы, двойные шапки и замотанные в шарфики 😯 . А вчера одна бабушка мне высказала, что у меня дочь слишком легко одета — я ответила, что нормально и тут её внук снял шапку — его голова была просто мокрая %)
Меня деньги не волнуют… Они меня успокаивают
[cit]
Tanyusha
Да запросто. Но, видимо, эта инфа сидит в голове и не дает отпустить ребенка в 16 градусов без шапки 🙂 А потом в 16 уже может быть яркое солнце и на прогулке может голову нагреть…короче головной убор не помешает, я думаю. Тока он должен быть адекватным 🙂
нам будет четыре, без шапки гуляем только летом, и то когда солнце не печет, счас тонкую хлопковую носит, потом бандану и кепку будет, никогда не одеваем очень теплых шапок, если что, то капюшон нас спасает, в два года точно бы не рискнула без шапки, уши такое дело, насмотрелась на племянника — нафиг, нафиг:(
Тигрра
во дворе гуляли детки полностью укомплектованные в болоневые костюмы, двойные шапки и замотанные в шарфики
ужас
меня тоже иногда спрашивают, не легко ли дочку одела, но я одеваю ребенка примерно по тому же типу, что и себя, тем более которые ногами уже бегают, они же двигаются
Где-то с +10 я уже могу дать походить без шапочки, если Инга не хочет в ней ходить.
«Девочкина мамочка» (Инга)
Источник
«Наденьте шапочку, застудите ребенка!» – заметит выходящей из подъезда маме с коляской бабушка на лавочке. «Не пора ли снять хотя бы шапку?» – иронически спросит знакомая на детской площадке, которая уже два года растит самого закаленного на свете ребенка. Как одевать детей на улицу весной, можно ли заработать менингит от переохлаждения и что делать с подростками, которые не смотрят на термометр и не слушают советов – рассказывает заведующая отделением поликлинической педиатрии Детской клиники МЕДСИ Ольга Нечаева.
Когда родители могут со спокойной совестью снять шапку с ребенка?
Ольга Нечаева
Взрослый человек может обойтись без шапки на улице при температуре воздуха до -5 градусов, так как его волосяной покров защищает голову от переохлаждения.
Ребенку же желательно носить шапку до +15 градусов. Очевидно, что чем теплее на улице, тем тоньше шапка, при температуре +12 — +15 градусов она должна быть из хлопка.
Что касается школьников и подростков, у которых волосяной покров, как у взрослого человека, после +10 градусов шапки точно можно отменить. Ученики средней и старшей школы снимут их еще раньше — сами. Если есть опасения за подрастающего ребенка, позаботьтесь, чтобы у его куртки или плаща был капюшон, или подарите девочке-школьнице красивые утепленные наушники на ободке.
Правда ли, что без шапки можно «надуть менингит»? Чем могут заболеть любители ходить без шапки?
Не забываем, что менингит — это инфекционное заболевание, которое вызывается бактериями (например, менингококком) и вирусами (например, вирусом гриппа). Самой надежной защитой от менингита является своевременная вакцинация.
Что же может грозить ребенку, который ходит без шапки в ветреную холодную погоду? Можно заболеть отитом, который может возникнуть после переохлаждения и активации собственной флоры ребенка, находящейся у него в носоглотке. Из-за переохлаждения ребенок может заболеть и ОРЗ — но только после контакта с больным.
В каком возрасте дети понимают, что им холодно или жарко? Когда он может сам выбирать, что из теплой одежды уже надеть?
С 14 лет ребенок вполне может сам решить, надевать ему шапку или нет, при температуре от +5 и выше.
Больше всего родители боятся заморозить малышей. Правда ли, что у новорожденных температура регулируется хуже и на всякий случай их надо одевать теплее?
Кожа ребенка первого года жизни, а особенно новорожденного, очень тонкая, подвержена легкому перегреву и переохлаждению, хорошо проницаема для лекарственных веществ и средств для ухода за кожей.
Есть одно простое правило: количество слоев одежды у ребенка должно быть на 1 больше, чем у взрослого. Например, надеваем на ребенка боди, затем слип из утепленной ткани, комбинезон, шапочку с обязательной подкладкой из хлопка, укладываем в конверт и в коляску. Такой подход хорош для ребенка первых месяцев жизни, который на улице преимущественно спит. Температура воздуха при этом около 0 градусов.
Если ребенок 8-10-12 месяцев желает активно двигаться на улице, даже ползая, что делать? Для подвижного ребенка необходим комбинезон из водоотталкивающей ткани (количество утеплителя при погоде около 0 — +5 желательно 180 г/м2), под комбинезон нужно надеть футболку с длинным рукавом из хлопка, колготы (или их аналог), тонкую кофту. Шапка по погоде. Водонепроницаемая обувь. Очень важно, чтобы ноги оставались сухими даже при активных прыжках по лужам.
Чем подвижнее на улице ребенок, тем меньше утеплителя должно быть в его комбинезоне, тем легче должна быть его кофта, нижний слой одежды обязательно должен быть хлопковым.
Важно помнить, что слишком теплая одежда при условии подвижности ребенка провоцирует активное потоотделение. Вспотевший ребенок легче переохлаждается на улице и подвергается большему риску заболеть, чем ребенок, одетый по погоде. Важно помнить, что само по себе переохлаждение не может вызвать ОРЗ. Для этого необходим возбудитель, чаще всего вирус, который передается от заболевшего ребенка к здоровому.
Подросток круглый год ходит по моде — в коротких джинсах и с голыми щиколотками. Это опасно?
Подростки — самый несговорчивый возраст, молодые люди всегда хотят выглядеть модно, привлекать к себе внимание, вызывать удивление у сверстников. Чтобы не вступать с ребенком в конфликт и при этом позаботиться о нем, договоритесь: пусть куртка его будет модной, но при этом длинной, из непродуваемой ткани и с капюшоном, пусть обувь будет на меху и с толстой подошвой, пусть джинсы будут из плотной джинсовой ткани.
Сами по себе голые щиколотки могут спровоцировать переохлаждение, но вызвать заболевание не могут. Если подростку остро необходимо ходить именно так — пусть ходит, при условии, что все остальное — в тепле.
Источник