Ребенок 1 год гигиена
Под личной гигиеной ребенка понимают совокупность полезных навыков аккуратности и чистоплотности, направленных прежде всего на сохранение и укрепление его здоровья, профилактику заболеваний. Самое важное содержать в чистоте тело ребенка, его вещи, игрушки, словом, все, что его окружает.
Необходим регулярный уход за кожей, поскольку кожа ребенка очень нежная, легко повреждается. Малейшие погрешности в уходе — ребенка не подмыли вовремя, перекутали — и сразу появляются опрелости, потница, вызывающие чувство жжения и зуд, порой становящихся причиной беспокойного поведения ребенка. День ребенка должен начинаться и заканчиваться умыванием и подмыванием. Кроме того, и в течение дня можно неоднократно умывать и подмывать малыша по мере надобности. При умывании следует рукава рубашки или платья засучить так, чтобы малыш не намочил их. С двух лет ребенку можно предоставить возможность самому умываться. Обычно малыши испытывают большое удовольствие, плескаясь в воде, и надо использовать это стремление малыша для формирования полезного навыка. При этом обязательно покажите ему, как правильно вымыть руки, умыть лицо, пользоваться мылом и полотенцем. Малыш должен привыкнуть мыть руки перед каждой едой — это первый из самых полезных гигиенических навыков, его следует закрепить как можно раньше — в наше время еще не исчезли, к сожалению, болезни «грязных рук».
Важной гигиенической процедурой является купание ребенка. Малышам в возрасте от 1 года и старше оно рекомендуется не реже 2 раз в неделю перед ночным сном. После года малыша можно купать в ванне, а ребенку старше двух лет полезен душ. При купании тело малыша моют мочалкой, губкой или махровой варежкой с мылом. Затем ополаскивают и насухо вытирают специально выделенным для этого полотенцем. В те дни, когда малыша не купают, перед сном обязательно следует подмыть его и вымыть ноги. Только проведя эти непременные процедуры, можно укладывать ребенка на ночной сон.
Приучите малыша к водным процедурам, преследующим гигиеническую цель: утром — обмывание верхней половины тела, а вечером — нижней.
Стрижку ногтей и волос мало кто из детей принимает охотно, тем не менее гигиеническое значение их велико. Ногти следует стричь одинаково и мальчикам, и девочкам по мере надобности, используя для этого маленькие ножницы с загнутыми концами. Процедуру стрижки волос родители в большинстве своем доверяют парикмахерам. В крупных городах имеются специальные детские парикмахерские, где делают аккуратные и современные стрижки мальчикам и девочкам. Однако многим девочкам родители сохраняют длинные волосы, хотя это доставляет им больше хлопот, чем короткая стрижка. Ухаживать за длинными волосами малышки надо умело, не причиняя ей неприятных ощущений при расчесывании и мытье волос Болезненные ощущения во время этих процедур могут вызвать стойкую отрицательную реакцию девочки, затруднить уход за волосами.
При мытье головы нужно следить за тем, чтобы мыло не попадало на лицо и в глаза ребенку. Для этого наклоните голову малыша назад и в таком положении смойте мыло с волос душем или струей воды из-под крана. Расчесывать волосы после мытья лучше во влажном состоянии —они меньше путаются и ребенку не так больно.
Большое гигиеническое значение имеют воспитание у малыша навыков аккуратности во время еды, умение пользоваться салфеткой. Научите ребенка после еды полоскать рот, освобождая его от остатков пищи. Малыш должен уметь чистить зубы детской зубной щеткой, специальными порошком или пастой. Кроме этого, его необходимо научить пользоваться носовым платком. Ребенок должен иметь свой носовой платок и пользоваться им не только, когда есть необходимость вытереть нос, рот или руки, но и уметь прикрываться носовым платком или ладонью при чиханье и кашле.
Взрослые, ухаживающие за ребенком, также должны соблюдать основные правила личной гигиены, поскольку это очень важно для здоровья их малыша.
Прежде всего надо следить за состоянием здоровья: вести правильный образ жизни, заниматься спортом, искоренять вредные привычки, соблюдать правильный режим дня. Ежедневно по утрам следует заниматься утренней зарядкой, следить за полостью рта — чистить зубы не- менее 2 раз в сутки в течение двух мин, полоскать рот после каждого приема пищи, тем самым предупреждать болезни зубов или появление неприятного запаха изо рта. Ухаживать за ребенком могут только здоровые лица. Если один из родителей заболевает, то малыша от него следует изолировать до тех пор, пока не наступит выздоровление. Посуду взрослых членов семьи следует хранить отдельно от детской, чтобы вовремя предохранить ребенка от возможного заражения.
В квартире, где живет малыш, должно быть чисто, светло, хорошо проветрено. Регулярно нужно проводить влажную уборку помещения. Мать и отец ребенка должны тщательно следить за чистотой своего тела, рук, одежды. Приходя с работы, нельзя сразу подходить к малышу и тем более брать его на руки до тех пор, пока вы не смените рабочую одежду на домашнюю, не вымоете руки и лицо.
Тем, кто ухаживает за маленьким ребенком, необходимо коротко подстригать ногти. Длинными ногтями, во-первых, можно легко поранить тонкую нежную детскую кожу, а во-вторых, под ними скапливаются зачастую грязь и большое количество самых разнообразных микробов, которые могут стать причиной заболеваний ребенка. Если вам предстоит работа, связанная с загрязнением, пользуйтесь перчатками, которые надежно предохраняют руки. Для профилактики раздражения чисто вымытую кожу рук после работы рекомендуется смазать любым питательным кремом.
Возьмите себе за правило, приходя домой менять обувь, переодеваться в домашнюю одежду, умываться и только после этого брать ребенка на руки.
Очень важно следить за своим внешним видом, чтобы дома, как и на работе, вы были всегда аккуратно одеты и причесаны. Ваш подтянутый и аккуратный вид производит хорошее впечатление на ребенка, показывает ему положительный пример поведения.
Источник: Ребенок от года до трех. Г. В. Тарасова
Источник
Фотобанк Лори
Умываемся и моем руки
Первый важнейший ритуал детской гигиены – это утреннее и вечернее умывание. Такие процедуры можно сопровождать потешками и стишками. Например:
Водичка, водичка,
Умой (имя ребенка) личико.
Помоем глазки,
Чтобы видеть сказки.
Помоем ушки,
Чтобы слушать ладушки.
По мере роста учите ребенка умываться самостоятельно. Параллельно обязательно объясняйте, что у каждого члена семьи должно быть свое личное полотенце – это очень важно. Повесьте крючок с полотенцем на уровне роста ребенка, чтобы он мог самостоятельно вытирать лицо и руки.
Ребенку нужно с самого раннего возраста объяснять, что необходимо мыть руки перед едой, после улицы, туалета и игр с животными. Для малышей, опять же, применимы стишки и прибаутки, а также игры в ощущения (мыло гладкое, вода приятная) или в догонялки (можно ловить вместе с ребенком скользкое мыло в раковине).
Деткам постарше уже можно рассказывать, что на руках может быть не только грязь, но и невидимые глазу злые микробы, а мыло, как добрый и отважный рыцарь, может их победить. Помните, что запугивать и рассказывать страшные истории не стоит, важно просто привить ребенку гигиенические навыки, основываясь на доводах, а не страхах.
Давать дочке в руки зубную щетку я к двум годам начала, и то после того, как сама ей зубы почищу. Считаю, что до 6 лет этот процесс должен происходить только под контролем родителей.
Почаще хвалите малыша, ведь поощрение, как правило, помогает двигаться дальше. В то время, как упреки и замечания тормозят развитие самостоятельности в целом, и в гигиеническом воспитании в частности.
В помощь родителям современные производители детских средств стараются на славу, выпуская зубную пасту с приятным вкусом, нещиплющие глазки мыло и шампунь, зубные щетки со сказочными персонажами и полотенца ярких расцветок. Безусловно, все это привлекает ребенка, делая процесс умывания веселым и позитивным.
Помимо крючка с полотенцем, выделите ребенку место для стаканчика, где будет стоять его зубная паста и щетка. С 1,5 лет ребенка можно начинать обучать умываться и чистить зубы самостоятельно – при этом он должен иметь возможность достать все, что ему необходимо.
Чтобы ребенок мог дотянуться до крана с водой, можно приобрести специальную устойчивую ступеньку с нескользящей поверхностью.
Купание
Купание является одной из излюбленных детских процедур. Надеюсь, что в вашей семье четко отработаны правила безопасности в ванной комнате и малыши, в силу своего возраста, тоже их соблюдают.
Моим «мелким» по пять лет, но дай волю – они из ванны вылезать не будут.
Помимо того, что детки любят плескаться и играть в игрушки для купания, они должны учиться и мыться самостоятельно. Для этого можно приобрести маленькую яркую детскую мочалку, чтобы малышу было удобно держать ее в руке, и рассказывать ребенку о том, как с помощью мочалки вымыть ноги, руки и живот. Рекомендуется несколько раз повторить последовательность действий вместе с ребенком. Так он сможет без труда их запомнить и пробовать делать самостоятельно.
Некоторые мамы проявляют чудеса креативности, вешая в ванне картинки, которые наглядно отображают последовательность действий. Например: первая картинка – мочим мочалку, вторая – наносим гель, третья – мылим пятки, четвертая – трем животик и т.д. Ребенку по таким картинкам обучаться будет просто и весело.
Туалет
Современные педиатры придерживаются мнения, что приучать ребенка к горшку стоит в возрасте 1,5 лет, когда его мозг «дозревает» до того, чтобы делать это осознанно.
А мы вот пожалели, что горшок раньше времени купили. В результате, дочка его восприняла, как игрушку складывала в него все, что могло туда влезть.
В самом начале обучения можно уже внедрять и правила гигиены, пусть малыш сам снимает и надевает штанишки, а детки старше трех лет могут и сами вытирать попу. Объясните, как правильно это делать, и обязательно скажите, что в направлении к анусу и ни в коем случае не обратно. Если малыш пока не хочет делать эту гигиеническую процедуру самостоятельно, то не настаивайте!
Если малыш учится вытирать попу сам, то запаситесь терпением, но, при этом, обязательно хвалите его, делая акцент на том, что сейчас все сухо и чисто, как и должно быть! И обязательно приучайте ребенка мыть руки после туалета.
Можно приучать ребенка к горшку и гигиеническим процедурам после него при помощи любимого плюшевого мишки. Наденьте на него штанишки, заведите ему свой горшочек и салфетки. Иногда простая наглядная демонстрация помогает ребенку освоить новую информацию лучше, чем многократные, даже самые подробные объяснения.
Расческа и носовой платок
Деткам, достигшим двухлетнего возраста, нужно выделить свою расческу и платок, обучить, как ими пользоваться, и рассказать, где их необходимо хранить. Важно научить ребенка тому, что платок и расческа – его верные помощники, которые будут всегда и везде с ним, но и не забыть рассказать о том, что это индивидуальные предметы, которыми может пользоваться только их хозяин.
Таким образом постепенно вы сможете привить малышу все необходимые гигиенические навыки и знания, которые помогут ему расти культурным, аккуратным и внимательным к своему здоровью.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Фото: Maksym Topchii/Rusmediabank.ru
Личная гигиена младенца и до 1 года – это комплекс навыков чистоплотности, направленных на сохранение, укрепление здоровья и профилактику заболеваний.
Актуальность
Уход за новорожденным требует огромного маминого труда. Гигиена вашего крохи до 1 года порой требует решительных и незамедлительных действий.
Пусть ваш малыш еще мал, но по мере взросления вводимые вами правила личной гигиены станут полезной привычкой в дальнейшей самостоятельной жизни.
Уход за кожей новорожденного ребенка
Поддержание чистоты и увлажненности кожи является основной целью ухода за новорожденным. Специальный и правильный уход за кожей малыша, а также профилактика инфекционных заболеваний необходимы в раннем детстве.
Иммунная система и защитные механизмы кожи ребенка в первые месяцы жизни недостаточно зрелы, поэтому следует обеспечивать малышу надлежащий уход. Через кожу младенца происходит газообмен, а не только контакт с внешней средой. Поэтому чистая кожа — обязательное условие для развития новорожденного. Ежедневное купание не только смывает с кожи внешние загрязнения, но и очищает кожу от результатов работы сальных, потовых желез, для того чтобы поры не закупоривались.
Молодые родители обязательно должны знать, что начиная с самого рождения, личная гигиена мальчиков и девочек имеет как сходства, так и различия.
Большие проблемы возникают у родителей, если у детей на первых неделях жизни происходят изменения на коже. Опрелости на коже новорожденного являются чаще всего признаком атопического дерматита и аллергической предрасположенности, а не следствием плохого ухода за ребенком (хотя последнее тоже не исключено).
Чтобы этого избежать, придерживайтесь простых правил. Во-первых, при опрелостях ни в коем случае не применяйте масла и крема, не используйте растворы, содержащие спирт. Возьмите в помощь коже вашего малыша подсушивающие и дезинфицирующие препараты. Во-вторых, старайтесь первое время не увлекаться травами, ведь вы не знаете реакцию организма ребенка.
Купание новорожденного
Мыть ребенка после выписки из родильного дома следует каждый день в течение первого месяца, в последующее время смотреть по состоянию ребенка и проводить водные процедуры каждые два дня. Рекомендованная температура воды для купания должна быть около 36-37 °С. Снижать градусы воды нужно постепенно, когда малышу больше 30 дней.
Используйте раз в неделю специальные средства для купания: детское мыло, косметические пенки по уходу за кожей малыша, шампуни, гели. Купание оказывает положительное влияние на нервную систему ребенка, повышает циркуляцию крови.
Перед началом купания приготовьте ванночку, ковш для ополаскивания, мягкую варежку, полотенце, ватные палочки, средства гигиены для новорожденного, чистый подгузник и белье.
Для купания выберите одно время, желательно перед вечерним кормлением. Помещение для этого должно быть теплое, без сквозняков. Купая ребенка впервые, медленно погрузите тельце, обязательно поддерживая рукой. Второй рукой аккуратно мойте, старайтесь, чтобы мыльная пена не попадала на глаза и лицо. Для мытья головы хватит двух раз в неделю. Не затягивайте процесс купания, 5-7 минут достаточно.
При корочке на пупочной ранке в воду для купания добавьте добавляют 5%-ный раствор марганцовокислого калия, чтобы вода окрасилась слабо- розовым цветом.
Завершив купание, промокните тело ребенка мягким полотенцем или пеленкой. Сухое тело обработайте детским увлажняющим кремом, уделяя особое внимание складкам на коже. После шести месяцев жизни малыша используйте крема по необходимости.
Уход за волосами новорожденного ребенка
Особого ухода за пухообразными волосами младенца не требуется. Для мытья головы применяйте средства 2 в 1, например, пену для ванны или гель для душа детские. Можно просто намочить голову теплой водой, чтобы все корочки размякли и сошли без боли.
Не стоит верить мифу, который гласит, что ребенка в год непременно нужно побрить налысо. Бывает так, что родители стригут ребенка каждый месяц, так как волосы мешают малышу. У некоторых же крох стричь совсем нечего, бывает что и до двух лет шевелюра выглядит как пух.
Расчесывание ребенка
Даже самые первые волосики крохи следует причесывать. Если волосы тонкие и короткие, пусть это ежедневный ритуал формирует гигиенические навыки ребенка. Вводите правило ухода за прической до года жизни вашего карапуза. Когда ребенок в хорошем настроении, расчешите его сами, покажите, как вы причесываетесь, и отдайте расческу малышу. Хвалите его за старание и полученный результат.
Пупок новорожденного ребенка
Многие молодые родители думают о том, что формирование пупочного кольца напрямую связано с тем, как его перевязали в родильном доме. Это ошибочное мнение. Внешний вид пупка – это индивидуальная особенность каждого человека и неправильно перевязать врачи его не могут.
Выписывая новорожденных детей, их пупочная ранка уже имеет сухую корочку. Такая корочка предохраняет организм от инфицирования и в обработке нормальная сухая ранка пупка не нуждается. Когда родители каждый день убирают корочку с пупка, то процесс заживления затягивается.
Обрабатывать пупочное кольцо следует в случае воспаления ранки.
Уход за глазами, ушами и носом новорожденного
Благодаря современным технологиям и нововведениям, современным родителям не нужно самим изготавливать ватные или марлевые тампоны. Для очищения носика, ушек в аптеках продаются специальные приспособления, турунды.
Начинаем каждое утро с промывания глазок новорожденного влажным тампоном, смоченным в воде. Каждый глаз обрабатываем отдельно в направлении самопрочищения, то есть от виска к носику.
Если в носике малыша скопилась слизь, то пользуемся сухой турундой. Когда в носу появились корочки, то смочите турунду предварительно маслом для ухода за кожей ребенка. Масло желательно брать очищенное и без отдушек. Манипуляции при чистке носика выполняйте внимательно и аккуратно, при этом ваши движения должны быть четкими.
Чистить ушки рекомендуется после вечернего купания, удаляя лишнюю влагу и делая процесс менее болезненным.
Гигиена и уход за ногтями у ребенка до года
Ногтевые пластины растут у каждого ребенка индивидуально, поэтому подстригать ногти следует по мере необходимости, каждые 4-7 дней. Для этой процесса приобретите атравматические ножницы с тупыми концами.
Для подстригания ногтей выбирайте время, когда ребенок спокоен, сыт и не капризничает. Фиксируйте каждый пальчик, чтобы другие пальцы не повредить лезвием ножниц. Подстриженный ноготь не должен быть слишком коротким и без острых краев.
Гигиена и уход за зубами новорожденного ребенка
Молочные зубы требует должного ухода, но не сразу. Нет смысла чистить зубы с момента их появления.
Начинайте регулярную чистку зубов для профилактики кариеса с 2-3 лет жизни вашего крохи, приобретя соответствующую детскую пасту и щетку.
Подмывание и воздушные ванны
После каждого акта дефекации ребенка следует обязательно подмыть под проточной водой. Девочек и мальчиков подмывают по-разному. Если у вас дочь, то при подмывании протирайте гениталии в направлении спереди назад. Это нужно делать для того, чтобы анальные микробы не попали в промежность. Подмывать мальчиков можно в любом направлении.
После подмывания обязательно подсушите кожу ребенка, не спешите надевать новый подгузник, а устройте вашему чаду воздушную ванну. Воздушная ванная является обязательным компонентом гигиенических процедур и закаливания ребенка.
Использование одноразовых подгузников
Современные подгузники эффективно изолируют и удерживают мочу и кал, помогая сохранить кожу сухой, уменьшают частоту пеленочного дерматита, комфортны в применении. Однако выбирайте подгузники, обращая внимание на материал, из которого они изготовлены и учитывайте вес ребенка. Если вы наденете большой подгузник на ребенка, то он обязательно протечет. Храните заранее купленные подгузники в сухом и прохладном месте.
Начинать формировать туалетные навыки на уровне условно-рефлекторной деятельности начинайте с момента освоения ребенком навыков сидения. Полное применение таких навыков, как использование горшка или унитаза, заканчивается примерно к четырем годам.
Подводя итог, видно, даже до года жизни ребенка можно сформировать определенные правила личной гигиены.
Автор: Анна Компаниец
Ссылки
- Купание малышей, социальная сеть Страна Мам
- Гигиена мальчиков (уход за крайней плотью), социальная сеть Страна Мам
- Убийственная гигиена, социальная сеть Страна Мам
Источник