Ребенку 4 года сосет палец
Недавно получила письмо с вопросом по почте. Затронутая проблема на самом деле распространенная, многие родители ищут ответ в аналогичной ситуации. Поэтому я решила поднять ее на блоге.
Здравствуйте, Татьяна.
Моя доченька (2008 г.р.) с самого рождения имеет привычку сосать палец, никакие пустышки она не признавала. Сейчас когда нам уже 5 год, проблема, к сожалению, остается на повестке дня. Уговоры, доводы, отвлекающие маневры абсолютно не действуют. Только сейчас все усложнилось к тому же искривлением зубов.
Надо отметить, что мы обращались к разным специалистам с нашей проблемой от дет.психологов до стоматологов. Применяли различные успокаивающие травки для купания, таблетки и т.д., покупали трейнеры для исправления прикуса — все безрезультатно. Я уверена,что наша проблема носит больше психологический характер, в силу того, что дочка сосет палец в момент успокаивания: просмотра телевизора; на ночь перед сном; когда поплачет и т.п. Екатерина.
Екатерина, здравствуйте.
Если у ребенка нет никаких неврологических нарушений (консультация дет. невролога, психотерапевта), эта проблема решается поведенческой терапией не только самой девочки, но и остальных членов семьи.
Итак, как отучить сосать палец?
Чаще всего привычка сосания держится только потому, что у ребенка нет альтернативных способов снять напряжение, получить успокоение, а в семье постоянно твердят об отучении сосания. Естественно, дочка сопротивляется и продолжает сосать пальчик.
Постарайтесь непредвзято оценить психологический климат семьи. Насколько Ваша доченька чувствует себя комфортно? Не слишком ли она часто остается одна со своими игрушками/мультиками даже при наличии др. членов семьи дома? Часто ли Вы играете вместе с ней, посвящаете качественное время (в том плане, что параллельно играя с ней, не отвлекаетесь на домашние дела)?
Аналогично нужно оценить, комфортно ли ребенку в дет. садике, если он его посещает.
Поведенческая терапия складывается из безусловного принятия ребенка таким, какой он есть (даже с этой вредной привычкой) и проведения арттерапии. Это значит, что Вы исключаете любое порицание, возмущение, одергивание, не стыдите и не язвите. Не пугаете страшными последствиями. Потому что, как Вы уже убедились, это не срабатывает.
Постарайтесь найти то, чем бы она могла увлекаться, максимально задействовав свои ручки: это рисование различными способами (от акварели до мелков и угля), лепка глиной, мягким пластилином необычной расцветки. Познакомьте ее с вязанием и вышиванием, бисероплетением и т.д.
Дополнительно нужно подключить акватерапию (различные игры с водой), песочную терапию. В книжных магазинах много литературы на эту тему, сходите обязательно.
Сократить просмотр мультиков до минимума (не более 10 мин в день).
Когда дочка увидит, что Вы и другие члены семьи перестали напоминать ей про прекращение сосания пальчика, можно включить элементы поощрения: на специальном ватмане расчертить дни недели по временам суток (утро, день, вечер) и наклеивать веселые мордашки с растопыреными пальчиками (если ей удалось, например, утром до обеда удержаться от сосания) и грустные мордашки с пальчиком во рту (если не удалось и она сосала). Цвета подберите соответствующие: веселые — с ее любимым цветом из ярких насыщенных тонов и грустные — с нелюбимым цветом (лучше темным, например, черный темно-синий, темно-фиолетовый).
И в конце каждого дня подсчитывать, каких мордашек она набрала больше всего. Если — веселых — маленький, но желанный приз (наклейка на любимую тему, прыгун, мелкая сборная игрушка и т.д.). Если грустных, соответственно не даем ничего.
Еще можно сделать акцент на внешнем виде: рассказать дочке, что, поскольку она — девочка, ее пальчики хотят быть красивыми (можно в качестве наглядного примера раскрасить ее ногти нежным лаком и сделать легкий рисунок), а если они попадут в рот, вся красота сотрется.
Чаще говорите ей, какая она у Вас умница, она сама решила, что может сосать, но и также может сама решить, когда бросить. Подчеркивайте ее самостоятельность и выражайте уверенность, что дочка с этим справится обязательно.
Еще раз повторюсь, если дочка испытывает дискомфорт от мысли, что надо прекратить сосание, она его будет повторять снова и снова. А когда она почувствует желание бросить (чтобы добиться приза, к примеру, или быть красивой, или что-то еще, т.е. видит приятную перспективу для себя), она сама приложит к этому свои усилия.
А Вы ей в этом уже сможете помочь.
На ночь в ручки вкладывать такую игрушку, которая будет спать с ней, и которую можно немного покусывать. Она должна умещаться в ручке. Если во сне автоматически положила пальчик в рот, попробуйте очень осторожно, чтобы не разбудить, вынуть пальчик. Если не удается, оставляем. Вышеописанные виды терапии в течение дня плюс поощрение должны сработать на подсознательном уровне.
===========
Мамы и папы, напишите в комментариях, была ли у ваших деток подобная проблема в этом возрасте и как с ней справились?
Источник
Содержание:
- Отучаем от сосания пальца: чего делать не нужно
- Чем заменить сосание пальца?
- Чем помогут игрушки и сказочные герои
Ждать, когда ребенок перерастет плохую привычку, или отучать от сосания пальца? И как это сделать, чтобы не ухудшить психологическое состояние сына или дочери — ведь палец дети сосут не от хорошей жизни, а для того, чтобы успокоиться. Возможно, один из способов, предложенных ниже, пригодится в вашей семье.
Когда во время беременности вы ходили на УЗИ, наверное, видели эту трогательную картину: свернувшийся в вашей матке малыш умиротворенно посасывает пальчик. Потом он родился — и стал сосать палец снова, потом подрос — и продолжил. Ваш ребенок давно перерос «сосательный» возраст и одноименный рефлекс, а палец до сих пор частенько во рту.
Многие дети успокаивают себя таким образом. Ничего хорошего в этом, конечно, нет. Во-первых, облизывание грязных рук (а откуда им быть чистыми, например, во время гуляния, после песочницы или валяния на полу) повышает риск кишечных инфекций, во-вторых, слишком увлеченное сосание мешает малышу оттачивать свои разговорные навыки и негативно влияет на развитие его челюсти, а еще, наконец, это просто некрасиво!
Конечно, рано или поздно он эту неполезную привычку перерастет — мало кто из взрослых людей ведет себя так в обществе, правда? Но хочется помочь ребенку сделать это раньше, чем он отправится в школу. Как же быть?
Отучаем от сосания пальца: чего делать не нужно
Начнем с того, чего делать не нужно. Да, это снова наши любимые «не ругать», «не кричать», «не стыдить». Максимум, что вы можете сделать, — это туманно намекнуть, что таким большим мальчикам и девочкам как-то не пристало обсасывать собственные руки.
И кстати, несмотря на распространенность подобных методов, не используйте ничего «невкусного» вроде горчицы, чтобы прекратить сосание. Это, во-первых, довольно обидно, а у чувствительных малышей и вовсе может выбить почву из-под ног. А во-вторых, всерьез подрывает доверие ребенка к вам и миру. И неизвестно, что из этого хуже и чем обернется в долгосрочной перспективе!
Постарайтесь не одергивать малыша, когда палец уже во рту, — это только усилит его тревогу, а ведь как раз от нее мы и стараемся избавиться. Наоборот, эмоционально отмечайте те моменты, когда ребенок задумался, но не тянет руки в рот. Скажите, например, «Молодец! Я вижу, как ты справляешься со своей не очень хорошей привычкой!» или «Здорово! Сегодня ты почти не сосал палец!».
Договоритесь с малышом, что сосание пальца выглядит совершенно непривлекательно, поэтому вы настаиваете: в садике, в гостях, на улице и в любых общественных местах он этого не делает. Дома, в каком-то заранее оговоренном месте, например, в ванной, — да, если уж малыш совсем не готов обходиться без этого.
Скажите ему, что правило важное, так что вы будете о нем иногда напоминать, если руки снова потянутся в рот. И напоминайте, но очень мягко, без крика и раздражения. Лучше не командовать «Палец!» или «Изо рта!», а говорить какое-то кодовое слово, которое вы заранее придумаете. Так, во-первых, ребенку не будет обидно, что вы одергиваете его в присутствии посторонних, во-вторых, получится самая настоящая игра, о которой знаете только вы.
Если это не помогло, возьмите паузу, не обсуждайте какое-то время детскую привычку. Через неделю предложите малышу помощь. Скажите что-то вроде «Я вижу, ты все еще сосешь палец. Меня это немного расстраивает, но я ничего не могу с этим сделать. Давай договоримся: пожалуйста, выходи в таких случаях в соседнюю комнату. Я тебя не ругаю, но когда ты захочешь перестать сосать палец — только скажи, и я постараюсь тебе помочь».
Чем заменить сосание пальца?
Важно не запрещать ребенку сосать палец, если он упал, ударился, сильно расстроен — для него это естественный и привычный способ успокоиться, так что любые воспитательные меры в этот момент только усугубят стресс. Лучше вместе с малышом поищите заменяющие «успокоители» — разумеется, делать это надо не в тот момент, когда ребенок в стрессе, а заранее, в спокойной обстановке, когда у всех членов семьи хорошее настроение.
Что это могут быть за заменители? Для малыша-кинестетика (а большинство «пальцесосателей» — как раз они) подойдут, например, кусочки материи разной фактуры: мех, плюш, бархат, мелкая сетка — все то, что приятно гладить ладонью или перебирать пальчиками. Отличная идея — подушечки, набитые гречкой, горохом или полистироловыми шариками: их можно не только перебирать, но и прикладывать к телу, перекатывать.
Кольца-эспандеры из твердой упругой резины очень здорово мять в руках или даже покусывать зубками, а мягкие силиконовые игрушки для самых маленьких — крутить и растягивать.
Малышам-аудиалам можно шептать на ушко что-то нежное и ободряющее или заранее закачать в родительский смартфон мелодии, которые им нравятся. Малышам-визуалам по душе смотреть любимые фотографии или видеоролики, порисовать или просто бессистемно (и эмоционально!) почеркать каракули на листе плотной бумаги.
Возможно, имеет смысл снова вспомнить об игрушках-комфортерах: они обычно очень нравятся детям до года, но и как вспомогательный инструмент в избавлении от сосания пальца тоже подойдут.
Чем помогут игрушки и сказочные герои
Кстати, сосание пальца — своего рода транс, в который ребенок сам себя погружает. Помогите ему прервать это состояние, осознать, когда рука отправляется в сторону рта, и постепенно научиться контролировать себя в этот момент.
И снова важно сохранять спокойствие и быть максимально дружелюбными! Увидели, что палец снова во рту? Негромко заметьте: «Ты знаешь, что снова сосешь палец? Знаешь, да? А, тогда хорошо, спасибо!». Этот простой метод помогает малышу научиться осознанности — а чем более осознанно он себя почувствует, тем быстрее распрощается и с детской привычкой.
Вы можете предложить ребенку занять руки чем-то другим — тем, что затруднит сосание пальца. Например, можете ради смеха весь день проходить в варежках, пытаясь как обычно заниматься привычными делами. Но важно, чтобы вы делали это вместе и чтобы это не выглядело как наказание или «отучательная» мера!
Можно предложить ребенку поиграть в пальчиковый театр — крошечные куклы в виде человечков или зверей надеваются прямо на пальчики, так что обсасывать их не остается никакой возможности, зато можно разыгрывать веселые сценки, обращаться друг к другу со смешными поручениями или вопросами.
Наконец, попробуйте использовать положительные примеры. Но не ставьте малышу в пример его братьев и сестер (это вообще крайне неудачная идея — сравнивать детей в одной семье), его ровесников (довольно обидно быть в чем-то хуже друзей) или его родителей (совершенно недосягаемая для подражания высота). Зато отлично подойдут персонажи любимых книг, мультиков и детских фильмов, вымышленные герои или игрушки.
Спросите ребенка: «Как ты думаешь, твой медведь сосет пальцы? Вряд ли, у него же там мех… Пришлось бы отплевываться потом целый день…» или «Мне кажется, Человек-паук тоже сосал палец, когда был маленьким. Интересно, как он избавился от такой некрасивой привычки?». Это позволит малышу остаться на высоте, чувствовать себя уверенно — но заодно и задуматься, стоит ли игра свеч.
Источник
Психолог
Ребенок после 4 лет сосет палец, что делать?
Ответ психолога на вопрос родителей.
Сосание пальца – нормальное явление для новорожденных и маленьких детей
Для детей меньше четырех лет это не является тревожным симптомом, на него просто не нужно обращать слишком много внимания.
Проблемы начинают возникать, если ребенок энергично сосет палец. У ребенка может возникнуть опасность испортить зубы (так называемый «заячий прикус»), изуродовать пальцы и внести грибковую инфекцию под ногти.
Дети , которые часто или интенсивно сосут пальцы в возрасте 4 -5 лет или же продолжают сосать палец после 5 лет, могут столкнуться с серьезными речевыми проблемами.
Если ребенок, который сосет палец, страдает еще какими-то эмоциональными расстройствами, оставьте в покое палец и займитесь, в первую очередь, психологическими проблемами.
Вот советы, которые помогут вам.
Как предотвратить проблему
По возможности оберегайте ребенка от стрессовых состояний, вызывающих потребность в успокоении. Если ребенок подвергся стрессу, выражайте максимум внимания его переживаниям и чувствам, помогите сформулировать словами то, что он чувствует, переживает, что его пугает, беспокоит.
Предоставьте больше возможности для творчества — рисования, лепки, игры. Предложите нарисовать то, что его беспокоит.
Как справиться с проблемой, если она уже есть
Все привычки, которые действуют на ребенка успокоительно искоренить очень трудно. Важно иметь терпение и быть спокойным и последовательным.
Так как привычки — это чаще всего неосознанные действия, ребенок может даже не заметить, когда он взял палец, в рот. Чтобы не смущать его перед другими, договоритесь о каком-то условном знаке, который вы ему подадите, если увидите у него во рту палец.
Перестаньте ругать его.
Вне зависимости от того, сколько лет вашему ребенку, не упрекайте его за эту привычку. Не вытаскивайте его палец изо рта силой. Иногда вы, просто не обращая внимания на то, что он сосет палец, можете помочь ему отказаться от этой привычки. Если же это не удается, не делайте ребенка несчастным из-за этого.
Распознавайте подаваемые ребенком сигналы.
Если вам хочется осторожно и постепенно отучить ребенка от этой привычки, замечайте что происходит вокруг всякий раз, когда ваш ребенок сует палец в рот.
Когда ребенок начнет сосать палец, займите его чем-то другим, таким же «успокоительным» — предложите взять в руки большую мягкую игрушку, полежать на подушке, полистать книжку. Например, вы можете сказать ему: «Тебе, наверное, скучно», и затем постарайтесь заинтересовать его .
Когда вы видите, что ребенку некоторое время удается не сосать палец, тихонько скажите ему: «Ты можешь по-настоящему гордиться собой за то, что в состоянии так долго держать палец подальше ото рта».
Правильно выберите время.
Выберите время, когда жизнь в семье относительно спокойна.
Найдите удобную причину отказаться от этой привычки.
Объясните вашему ребенку, что пора перестать сосать палец, что давление от пальца, находящегося во рту, повредит зубы. Может понадобиться откровенный разговор, чтобы убедить ребенка в том, что для него важно отказаться от этой привычки.
Объединитесь с Вашим ребенком для борьбы с его вредной привычкой.
Обсудите вместе с ним возможные методы решения проблемы. Таким образом, у него не создастся впечатление, что в этом заинтересованы только родители.
Выберите рубеж для прекращения. Часто совсем неплохо увязать момент отказа ребенка от сосания пальца с каким-нибудь событием в его жизни, например, Новым годом. После того как вы выбрали день окончания, сядьте с ребенком и разработайте цветную схему, на которой вы будете помечать часы или дни, на протяжении которых он сдерживается и не сосет палец. Это даст ребенку ощущение контроля над событиями, и наглядно покажет ему достигнутый прогресс.
Награждайте за успехи.
Включите в свою схему небольшие премии или награды — что-то такое, чтобы ваш ребенок мог предвкушать наслаждение в своих усилиях отказаться от привычки. Это служит превосходной мотивацией.
Даже если ребенок откажется от привычки сосать палец, ее рецидив очень вероятен в течение нескольких первых недель. Вашему ребенку понадобится потратить немало усилий, чтобы не допустить возврата к ней. Обычно требуется по крайней мере тридцать дней, после чего импульсивное желание сосать палец начнет уменьшаться
Клименко И.Н., практический психолог
Все рекомендации
Источник
24 мая 2018
Аверьянова Света
Увидеть своего малыша на экране с помощью аппарата УЗИ – счастье для каждой мамы. А если малютка посасывает свой крохотный пальчик, то умилению нет предела. Что же делать, если эта привычка перекочевывает из маминого животика в сознательную жизнь? Стоит ли волноваться? Как отучить ребенка сосать палец? Или дождаться, когда само все пройдет? Об этом — в нашей сегодняшней статье.
Причины сосания пальца
С рождением малыша рождаются его рефлексы и инстинкты. Многие из них вполне понятны маме: плачет – хочет кушать или пора менять подгузник, трет глазки – пора спать. Почему младенец сосет палец? На это есть несколько причин:
- Голод. Одна из самых явных и частых причин. Как же показать маме, что хочется кушать? Правильно, отправить палец в ротик, тогда мама догадается, что пришла пора перекусить. Следите за режимом питания. Если при кормлении используете адаптивную молочную смесь, то готовьте ее согласно инструкции, с учетом возрастных особенностей, не увеличивайте интервалы между приемами пищи. При грудном вскармливании кормление по первому требованию считается приоритетным, ибо грудное молоко менее калорийное, с точностью подсчитать объем молока, которое высосал малыш, невозможно.
- Недостаток контакта с мамой. Многие специалисты в области педиатрии отмечают, что до года ребенку нужно 70% маминой любви и заботы и лишь 30% игрушек и развивашек. Сосание груди – это не только способ добыть себе пищу, но также успокоение, проявление чувств, главный признак зарождающейся привязанности между матерью и ребенком.
После 9 месяцев внутри следующие 9 месяцев снаружи называют периодом «донашивания», когда для крохи нет ничего надежнее и желаннее, чем руки и грудь мамы, если этот контакт по каким-либо причинам нарушен, если время, проведенное вместе, ничтожно мало, чувство дискомфорта нарастает – младенец в ответ на это сосет палец. Такую ситуацию можно встретить в семьях, где решено не приучать ребенка к рукам, дабы не разбаловать. Только вот не понимают «умные» взрослые, что это не баловство вовсе, а жизненная необходимость – быть обласканным, уверенным, что тебя любят, что ты нужен.
- Эмоциональный дискомфорт, стресс. Как уже было сказано, инстинкты правят действиями новорожденного. Инстинкт самосохранения – самый главный. Зрение у месячных-трехмесячных детей нечеткое, они не могут различать лица, но прекрасно распознают голоса и запахи. Если дома часто происходят скандалы, разговоры на повышенных тонах – ребенок испытывает стресс, если чужой человек берет на руки – стресс, поход в поликлинику, где тебя тщательно осматривают, – снова стресс. Кто придет на помощь и избавит от переживаний? Либо мамина грудь, либо большой палец.
- Прорезывание зубов. Это физиологический процесс, сопровождающийся сильным зудом, обильным слюноотделением. Малыш кажется чересчур капризным. Он может совать в рот все, что попадется под руку, обсасывать игрушки, уголки одеяла, подушку, бортик кроватки. Чаще всего во рту можно встретить собственный кулак: его точно нельзя потерять и никто не сможет отобрать. Помогите вашему малышу, предложите ему безопасные силиконовые грызунки или специальные охлажденные кольца, они не только помогут облегчить страдания, но еще и послужат хорошей игрушкой.
А в этом коротком ролике врач-педиатр Юлия Рогозина расскажет вам об основных причинах сосания пальца и способах избавления от этой привычки.
Возрастные особенности
Малыши до 1 года
Если грудничок сосет палец, то это влияние еще сильного сосательного рефлекса. Проявляется он значительнее, чем обычно, при напряжении и стрессовых ситуациях. Возникнуть эта привычка может при отлучении от груди.
Плохой или тревожный сон порождает усталость, которая не проходит, чтобы хоть как-то себе помочь – ребенок успокаивает себя сосанием. Присмотритесь к своему малютке, проверьте, спит ли он положенные ему часы. Стоит наладить режим дня, как привычка эта исчезнет сама по себе.
От 1 года до 3 лет
В этом возрасте если ребенок все еще тянет палец в рот, то можно говорить о психологических причинах. Катализаторами могут служить: напряженная обстановка в доме, строгое воспитание, отсутствие тактильного контакта с родителями.
Привыкание к саду – момент, который редко проходит без слез и страхов, помогите мягко и безболезненно адаптироваться своему малышу. Прежде чем отучить ребенка в этом возрасте от уже вредной привычки, стоит докопаться до истоков ее появления.
Дети 3–5 лет
Появляются первые страхи – темноты, собак, мультгероев. Большое количество поступающей информации может вызывать эмоциональные перегрузки. Часто малыши или боятся рассказать взрослым о своих переживаниях, или страдают от чего-либо неосознанно.
В этих случаях стоит говорить о навязчивом поведении, которое выражается в сосании пальца.
Отучение от вредной привычки будет проходить тяжело, нужно выбирать щадящие методы борьбы.
Старше 5 лет
Если пятилетний ребенок бывает замечен за сосанием пальца – то это повод насторожиться и обратиться за помощью к профессионалам. Зачастую в таких ситуациях можно наблюдать наматывание волос на палец, обкусывание ногтей, расчесывание кожи и даже навязчивый кашель.
Все это говорит о наличии неврологических или психологических проблем (например, скрытая агрессия, зажатые эмоции обиды или вины), решать которые нужно как можно быстрее, иначе они могут привести к возникновению психосоматических болезней.
В каком возрасте ваш ребенок сосет палец?
Вредно или нет
Педиатры и детские стоматологи в один голос твердят о том, что сосание пальца допустимо только для грудничков, в старшем возрасте это чревато рядом негативных последствий:
- Попадание в организм болезнетворных вирусов, микробов и глистов, опасное для работы желудочно-кишечного тракта в частности и здоровья в целом.
- Из-за постоянного воздействия зубов, десен и слюны на кожу рук могут появляться трещины, мозоли, ссадины. Занесенная в них инфекция может спровоцировать воспаление тканей. Есть вероятность деформации ногтей.
- Проблемы с социализацией. Смешки и издевки в сторону сосущего пальчик ребенка обеспечены, а новый стресс только добавит повод для вредной привычки.
- Формирование неправильного прикуса повлечет за собой нарушение произношения звуков.
Чего делать категорически нельзя
- Фиксировать руки. Многие родители доходят до того, что надевают ребенку на руки специальные браслеты или, что еще хуже, используют варежки.
Стоит ли говорить о психологических последствиях связывания? Психосоматика и лечение неврозов в будущем гарантированы.
- Бить по рукам. Рукоприкладство, пусть даже в легкой форме, пользы не принесет, а только добавит новых проблем: отстранение от родителей → страх наказания → погружение в себя → замкнутость.
- Мазать руки чем-то невкусным. Ни в коем случае нельзя намазывать на руки горчицу, жгучий перец, мыло. Все эти продукты, попав на нежную слизистую, вызовут ожог.
- Самостоятельно вытаскивать руку изо рта. Если вы самостоятельно будете вытаскивать руку малыша изо рта, то ребенок может воспринять это как веселую игру и привлекать ваше внимание таким образом еще чаще.
Отучаем от вредной привычки
Посмотрите видео, в котором детский психолог, перинатальный психолог Наталья Мовчан очень подробно рассказывает о том, как побороть привычку сосать палец у детей разных возрастов.
Из предыдущего пункта ясно, что если взять на вооружение «бабушкины» методы, то можно легко нанести вред и психологический, и моральный. Чтобы избавиться от «привычки засовывать все в рот», нужно, во-первых, найти причину, почему же этот палец так и норовит найти укромное место. А во-вторых, действовать нужно согласно возрасту ребенка.
Дети до 2 лет
Возраст, при котором рефлекс сосания постепенно угасает. Способ борьбы будет зависеть от варианта кормления.
Если это грудное вскармливание, то необходимо обеспечить ребенку доступ к груди по первому требованию. Не стоит следовать мнению, что для насыщения достаточно провести у груди 10 минут.
Увеличьте время кормления на столько, на сколько пожелает ваш малыш.
Важно! Если за одно кормление вы предлагаете две груди, то вторую давайте только спустя полчаса. Так вы будете уверены, что младенец наелся, добрался до заднего жирного молочка и удовлетворил свой сосательный рефлекс. Позвольте ему засыпать у груди.
Отлучение должно происходить деликатно, желательно не меньше, чем за полгода, иначе истерик и капризов избежать не удастся. За это время вы постепенно отменяете по одному дневному кормлению, потом переходите к ночным. Помните, что ВОЗ рекомендует кормить грудью до достижения ребенком возраста 2 лет.
Искусственное вскармливание молочной смесью происходит по усредненному графику. Вы вправе ориентироваться не на нормы, а на поведение своего малыша. Если необходимо, то промежутки между кормлениями нужно уменьшить.
Бутылочку выберите с жесткой соской и с меньшим количеством отверстий. Эта уловка увеличит время приема пищи, а значит, и сосательный рефлекс будет удовлетворен. Детям-искусственникам можно предложить соску из хорошего материала, соответствующую ортодонтическим представлениям.
Дети от 2 до 5 лет
Как уже было сказано, сосание пальца в этом возрасте носит психологический характер. Лучше обратиться за помощью к специалисту, если возможности такой нет, воспользуйтесь общими рекомендациями:
- Расскажите своему трехлетке о том, что такое болезни грязных рук, чем опасны микробы, торжественно пообещайте друг другу мыть руки с мылом и не тащить в рот лишние предметы.
- Не наказывайте и не ругайте! Занимайте малыша подвижными играми, раскрасками, книжками, просите помощи при выполнении домашних дел, гуляйте на свежем воздухе. Если кроха с увлечением чем-то долго занят, то и времени на свое пристрастие не останется.
- Уменьшите по возможности эмоциональную нагрузку. Минимизируйте просмотр телевизора. Не позволяйте долго плакать. После сада лучше погулять, поделиться впечатлениями, выплеснуть все переживания. Разгрузите вечер от развивающих и обучающих игр, дайте ребенку отдохнуть, тогда и уснуть будет проще и легче.
От 5 лет и старше
Привычка держать палец во рту, сохранившаяся после 5 лет, должна насторожить родителей. Чаще всего это сигнал о наличии психологических проблем разного характера: неврозов и навязчивых состояний. Здесь самостоятельно уже не обойтись. Только хороший психолог способен добраться до истоков этой привычки и помочь выбраться.
Родителям, столкнувшимся с подобными проявлениями, необходимо внимательно следить за ребенком, подмечать все мелочи в поведении. Нередки случаи, когда сосание пальца отягощалось впоследствии тревожностью, апатией, депрессией.
Психиатр или невролог смогут подобрать препараты и методики, которые вновь сделают малыша веселым, активным и жизнерадостным. Но только благодаря взаимосвязи врачей и родителей можно ожидать хорошего результата. Вы, в свою очередь, должны поддерживать благоприятную среду дома, следить, чтобы не было эмоционального и физического перенапряжения.
Важно! Помните, что акцентирование внимания на вредной привычке и наказание только усугубят ситуацию.
Будьте терпеливее и внимательнее, окружите малыша любовью и вниманием, проводите больше времени друг с другом, и все невзгоды вам будут по плечу.
Найдите альтернативу
Доктор Комаровский говорит, что борьба с инстинктами и рефлексами победой закончиться не может. Если уж забирать у ребенка палец, то стоит предложить альтернативный вариант.
- Грудничкам вместо пальчика можно предложить прорезыватели, резиновые игрушки, приучить к соске-пустышке.
- Начиная с годовалого возраста, детей хорошо отвлекают яркие разноцветные игрушки, созданные из разных фактур. Можно использовать модные сейчас бизиборды – играть с ними настолько увлекательно, что двух рук мало, а брать палец в рот в этот момент – непозволительная роскошь.
- Детям постарше, которые уже неплохо говорят, можно предложить высказывать все свое недовольство и переживания. Хорош в таких случаях метод «контейнирования». Примите эмоции ребенка фразами: «Я понимаю, ты обиделся (обиделся, расстроился). Тебе хотелось пойти гулять ( играть)«
- Малышкам старше 5 лет можно накрасить ногти и объяснить, что лак от соприкосновения с водой потрескается и отпадет. Какой девочке не хочется быть красивой, а значит, придется следить за собой и своими желаниями. Сохранить красивые пальчики куда приятнее, чем эти же пальчики держать во рту.
- На помощь мальчикам придут папы. Возьмите подросшего мальчугана в гараж, позвольте протирать и смазывать подшипники, дайте поиграть с железяками вволю, тогда и времени на свое пристрастие не останется.
Профилактика
- Грудное вскармливание по требованию – лучшая профилактика сосания пальца. Оно удовлетворяет не только сосательный рефлекс, но и способствует сближению матери и ребенка, установлению тесного телесного контакта, препятствует появлению страхов и тревожности.
- При искусственном вскармливании подберите малышу хорошую, качественную пустышку. Помните, что размер соски зависит от возраста ребенка. Неправильно подобранная пустышка может стать причиной формирования неправильного прикуса.
- Подарите крохе красивые грызунки, тогда и процесс прорезывания зубов пройдет легче.
- Развитие мелкой моторики благотворно влияет на умственные способности, гармоничное физическое развитие, становление речи. А самое главное – занимает руки полезными и интересными делами: собиранием конструктора, складыванием пазлов, игрой в песочнице.
Если ничего не помогает
Совсем недавно на рынке детских товаров появилось необычное приспособление — насадка от привычки у детей сосать палец. Выглядит она примерно следующим образом.
Согласны, что не всем понравится эстетический вид изобретения и наличие чего-то лишнего на руке ребенка, но, согласитесь, что это лучше, чем видеть постоянно обсосанный до мяса и крови палец малыша.
Насадки выпускают разные производители и разных модификаций, но принцип использования уних примерно одинаковый.
В этом видео вы можете чуть подробнее узнать об этом устройстве.