Развитие ребенка в шестнадцать недель

  1. Появляется
    здоровый аппетит. Симптомы
    раннего
    токсикоза, который у некоторых начинается
    сразу после оплодотворения,
    исчезают. Меню мамочки значительно
    расширяется. Нужно сохранять разборчивость
    в выборе продуктов и составлять рацион
    питания, исходя из полезности потребляемых
    блюд.
  2. Начинается
    стремительный набор веса. Нетрудно
    догадаться, что это следствие улучшения
    аппетита. Если в первый триместр женщина
    чаще всего замечает уменьшение веса
    из-за токсикоза, то теперь организм
    начинает наверстывать упущенное.
    Прибавка может составить до 3 кг с
    момента зачатия
    ребенка.
    Живот
    на 16 неделе беременности
    заметно выпирает, уже сложно скрыть от
    окружающих свое интересное положение.
  3. Возобновляется
    частое посещение туалета. Связано это
    с тем, что плод
    на 16 неделе беременности
    продолжает увеличиваться. Вместе с
    ребенком растет и матка, которая давит
    на мочевой пузырь, заставляя женщину
    чаще заглядывать в уборную.
  4. Спирает
    дыхание из-за давления матки на диафрагму.
    Рекомендуется сохранять спокойствие,
    побольше отдыхать и следить за своим
    состоянием.
  5. Возникает
    так называемый физиологический насморк,
    характерный для периода беременности.
    Это временный признак,
    который проходит с течением времени.
  6. Чувствуются
    первые шевеления
    малыша. Ощущения
    в животе
    пока легкие и еле уловимые, с каждой
    неделей они усиливаются, и у женщины
    появляется возможность общаться с
    малышом с помощью нежных внутренних
    прикосновений.

Могут
начаться проблемы с опорожнением
кишечника (запоры). Это еще один повод
внимательно отнестись к своему питанию,
выбирая продукты, содержащие клетчатку
и витамины.

Плод на 16 неделе беременности

На
16 акушерской неделе беременности плоду
уже четырнадцать недель. Темпы его роста
и развития по-прежнему высокие. Сейчас,
если померить пузожителя от копчика до
темени, длина составит более десяти
сантиметров. Тело плода становится
более пропорциональным: ножки растут
в длину, а голова уже не такая большая
по отношению к туловищу. Масса плода
сейчас составляет приблизительно
восемьдесят грамм. Чтобы будущей маме
лучше визуально представить себе,
насколько уже вырос малыш, акушеры-гинекологи
сравнивают по размерам кроху на 16 неделе
со средним плодом авокадо.

Активно
строится его скелет. Набирает свою силу
мышечная ткань будущего ребенка. Он
активнее двигает конечностями. Мышцы
его лица позволяют крохе открывать и
закрывать рот, зажмуриваться. Так как
окрепли и мышцы шеи, будущий ребенок
уже сейчас может поворачивать головку
влево и вправо.

Внутренние
органы начинают осваивать свои функции
– сокращаться, выделять ферменты,
фильтровать. Активнее всего за свою
работу у пузожителя на шестнадцатой
неделе принимаются:

  • Печень;
  • Почки;
  • Мочевой
    пузырь.

Сердце
маленького человечка уже исправно
перекачивает кровь. На 16 акушерской
неделе теоретически уже можно установить
группу крови и резус-фактор будущего
малыша.

Сердце
бьётся с частотой 150 ударов в минуту,
перекачивая до 25 литров крови в сутки.

Функционирует
желудок, кишечник, желчный пузырь.

На личике и головке крохи уже сформировались:

  • рот;
  • ушные
    раковины;
  • глаза;
  • реснички;
  • брови.

Плоду
на этом сроке, как и прежде, важно получать
все питательные вещества в достаточном
для роста и развития количестве. То есть
беременная женщина должна питаться
правильно. Оптимально принимать пищу
несколько раз в день, небольшими порциями.
Обязательно принимать высокобелковую
пищу, ведь пузожителю сейчас необходим
«строительный материал». Это мясо и
рыба, молочные продукты. Овощи и фрукты
в достаточном количестве помогут
наладить работу кишечника. А вот специи,
соль, копчености, высокоаллергенные
продукты стоит исключить. Они не приносят
пользы, могут спровоцировать или усилить
изжогу и запоры у будущей мамы.

Какой месяц беременности

Конец
шестнадцатой акушерской недели
соответствует завершению четвертого
акушерского месяца беременности.
Напомним, что в акушерском месяце – 28
дней, то есть ровно четыре недели, тогда
как в календарном – 30 или 31 день. Если
вы ведете отсчет календарными месяцами,
то конец шестнадцатой недели соответствует
третьей неделе четвертого календарного
месяца беременности.

Секс

При
благоприятном течении беременности
врачи не ставят женщинам ограничений
в интимной жизни. Секс на данном сроке
не является противопоказанием, если
нет отрицательных симптомов. Гинеколог
может наложить запрет только в таких
случаях, как многоплодная беременность,
низкое прикрепление плаценты, а также
вероятность выкидыша.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) на 16 неделе беременности

16
неделя беременности
не входит в число сроков для планового
ультразвукового исследования. Гинеколог
может отправить на УЗИ
только если у беременной есть жалобы,
или результаты анализов отклоняются
от нормы. Проводя обследование, врач
ультразвуковой диагностики может
продемонстрировать женщине, как
выглядит
ее ребенок
в 16 недель.

  • Размер
    плода
    равен около 117 мм, а вес примерно 80 грамм.
    И это неудивительно, ведь с момента
    оплодотворения яйцеклетки
    и начала эмбрионального
    развития ребенка прошло почти четыре
    месяца. На фото
    УЗИ будущая мама даже своим
    непрофессиональным взглядом сможет
    различить части тела, позвоночник и
    ребра.
  • Малыш
    выглядит
    уже заметно подросшим, реагирует на
    внешние раздражители и активно двигается.
  • Некоторые
    врачи могут уверенно определить на
    этом сроке пол
    ребенка.
    Однако стоит отметить, что погрешность
    все же останется, ведь половые органы
    еще не до конца сформированы. Фото
    на 16 неделе беременности
    еще недостаточно информативно, поэтому,
    чтобы узнать мальчик это или девочка,
    лучше дождаться УЗИ на более позднем
    сроке.

Анализы на 16 неделе беременности

Врач
женской консультации продолжит
гинекологический контроль состояния
мамы и развития малыша. В этот период
помимо типовых анализов (взвешивание,
изменение артериального давления, общие
исследования мочи и крови, определение
высоты матки) назначаются дополнительные
обследования:

  • тройной
    тест на выяснение уровня гормонов ХГЧ
    и эстриола, а также белка α-фетопротеина
    (поможет удостовериться, что у плода
    нет пороков развития);
  • забор
    амниотической жидкости из полости
    матки, или амниоцентез (данная процедура
    проводится только по серьезным
    медицинским показаниям при подозрении
    на отклонения в развитии ребенка);
  • УЗИ
    развития плода, допплерометрия (если
    есть жалобы беременной или показатели
    анализов не в норме).
Читайте также:  Индивидуальное и возрастное развитие ребенка

Даже
если врач назначил дополнительные
анализы, не стоит расстраиваться. Маме
нужно помнить, что береженного Бог
бережет: лучше пройти все обследования
и исключить возникновение проблем со
здоровьем на более поздних сроках.

Возможные проблемы

Замершая беременность

Акушерская
16 неделя беременности
может быть омрачена таким неутешительным
диагнозом, как замершая беременность.
Речь идет о прерывании внутриутробной
жизни ребенка, который, оставаясь в
матке, прекращает свое развитие. 16-18
неделя – наиболее критический период,
когда возможна смерть плода.

К
сожалению, сложно с точностью определить,
в каком случае возникает такая патология.
В большинстве случаев на это влияют
одновременно сразу несколько факторов.
Перечислим наиболее распространенные
причины замершей беременности:

  • наличие
    у мамы инфекции, которой заразился
    плод;
  • резус-несовместимость
    ребенка и матери;
  • низкий
    уровень прогестерона
    – гормона, участвующего в становлении
    менструального цикла
    и отвечающего за сохранение беременности;
  • нездоровый
    образ жизни матери, неблагоприятная
    экологическая среда;
  • хромосомные
    отклонения в развитии плода;
  • аборты,
    которые были сделаны в прошлом.

При
замершей беременности под угрозой
находится жизнь и здоровье женщины.
Поэтому очень важно вовремя заметить
тревожные сигналы, поступающие от
организма, и обратиться к врачу. Гинеколог
назначит дополнительные обследования
– анализ крови на ХГЧ и УЗИ. Если
выяснится, что уровень гормона резко
упал, а врач ультразвуковой диагностики
подтвердит замершую беременность, то
женщину срочно госпитализируют. Задача
медиков в такой момент – сохранить
жизнь
мамы
и извлечь погибший плод.

Подозрения
на замершую беременность вызывают
следующие признаки:

  • болезненные
    ощущения в области матки;
  • обильные
    выделения коричневого цвета;
  • повышение
    температуры, слабость.

Замершая
беременность опасна тем, что диагностировать
ее только по ощущениям женщины невозможно.
Часто небольшие недомогания расцениваются
как симптомы нормального течения
беременности. Для своевременного
выявления проблемы и лечения необходимо,
чтобы будущая мама регулярно посещала
приемы гинеколога, выполняла все его
рекомендации и в положенный срок сдавала
анализы.

Боли и спазмы

Болезненные
ощущения и спазмы, возникающие в разных
частях тела, – это сигнал для будущей
мамы, что пора отдыхать, перестать
нервничать и внимательно следить за
изменениями в организме. Конечно, эти
рекомендации актуальны в том случае,
если боли незначительные. Учащение или
усиление спазмов – веская причина
внепланово посетить врача-гинеколога.

На
16 неделе беременности могут беспокоить:

  • боли
    в ребрах и пояснице
    (после
    продолжительного пребывания в
    вертикальном положении), вызванные
    увеличением размеров
    матки;
  • боли
    в животе (спазмы из-за растяжения мышц
    матки);
  • головные
    боли из-за переутомления и усиленной
    работы системы кровообращения;
  • боли
    в ногах из-за отеков и увеличения массы
    тела.

Кровотечение и выделения

Небольшое
увеличение объема выделений на 16 неделе
не является поводом для беспокойства.
Данный факт свидетельствует о повышении
в крови уровня гормона эстрогена, который
вызывает растяжение стенок матки и
связочного аппарата. В то же время
необходимо следить за изменением цвета
и характера выделений, они могут многое
рассказать о том, что
происходит с
организмом мамы и ребенка.

  • Водянистые
    выделения.

    Говорят
    о том, что возможно происходит подтекание
    околоплодных вод. Рекомендуется срочная
    консультация специалиста.

  • Творожистые выделения.

    Это признак молочницы – инфекционного заболевания, которое часто возникает у беременных из-за ослабления иммунитета. Врач после взятия мазка сможет прописать подходящее лечение.

  • Выделения
    желтоватого цвета.

    Это
    может быть гной из-за внутреннего
    воспалительного процесса.

  • Кровянистые
    выделения.

    Кровотечение
    на 16 неделе – это тревожный признак,
    говорящий об угрозе для жизни ребенка.
    Необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Творожистые
выделения – это признак молочницы,
инфекционного заболевания.

Температура и простуда на 16-й неделе беременности

Повышение
температуры до отметки 37 градусов –
это нормальный показатель для беременной.
Специалисты объясняют данный факт тем,
что женский организм работает в усиленном
режиме, обеспечивая жизнедеятельность
для себя и малыша. Если же температура
поднимается выше, и появились сопутствующие
симптомы в виде насморка или кашля, то
речь может идти о простудном заболевании.
Необходимо начать лечение, чтобы не
допустить усугубления состояния.

  • При
    беременности запрещены к использованию
    большинство медикаментов, поэтому
    придется прибегнуть к народным методам
    лечения. В данной ситуации спасением
    станут обильное потребление жидкости,
    обтирания, полоскание горла и носа,
    отдых и сон.
  • Из
    лекарственных препаратов для снижения
    температуры можно выпить парацетамол.
    Аспирин ни в коем случае употреблять
    нельзя.
  • При
    температуре строго противопоказано
    ходить в баню и использовать горчичные
    пакеты.

Нужно
срочно показаться врачу, если на
градуснике вы увидели отметку 37,5.
Температура выше 38 градусов – серьезная
угроза для жизни плода.

Рекомендации будущим мамам

  • Отдавайте
    предпочтение удобной несинтетической
    одежде и обуви на невысоком каблуке.
    Сейчас самое время думать больше не о
    красоте, а об удобстве.
  • Побольше
    гуляйте на свежем воздухе, ведь прогулки
    оказывают благотворное влияние на вас
    и ребенка: организм насыщается кислородом,
    повышается общий тонус.
  • Следите
    за питанием, введя за правило – больше
    овощей и фруктов, продуктов, содержащих
    железо и кальций.
  • Уделяйте
    внимание своему телу: носите белье из
    натуральных тканей, делайте массаж
    живота и груди для предупреждения
    растяжек.
Читайте также:  Развитие ребенка с кистами головного мозга

Отрегулируйте
режим сна, укладывайтесь на бок, чтобы
не было давления на животик или
позвоночник.

Питание будущей мамы

Сбалансирование
питание на 16 неделе – это залог спокойного
течения беременности и легких родов.
Главная задача будущей мамы в этот
период – обеспечить себя и малыша
витаминами, но при этом не допустить
резких прибавок в весе. Для этого нужно
придерживаться основных правил:

  1. питаться
    часто и небольшими порциями;
  2. чаще
    употреблять каши, хлеб с отрубями, овощи
    и фрукты в достаточном количестве,
    нежирное мясо и рыбу;
  3. продукты
    перед употреблением тщательно промыть;
  4. выпивать
    не меньше 2 литров воды в течение дня;
  5. отказаться
    от кофе, крепкого чая и алкоголя.

Источник

Возраст ребенка — 14-я неделя (тринадцать полных), беременность — 16-я акушерская неделя (пятнадцать полных).

Шестнадцатая акушерская неделя является 14 неделей развития плода. Начинается отсчет второго триместра беременности!

Этот период богат на ощущения. Щеки и губы беременной женщины розовеют из-за увеличения объема циркулирующей крови. Плод продолжает активно расти, а мама – поправляться.

Содержание статьи:

  • Что ощущает женщина?
  • Отзывы
  • Что происходит в организме?
  • Развитие плода
  • УЗИ, фото, видео
  • Рекомендации и советы

Ощущения беременной женщины на 16-ой неделе

  • Женщины, уже имевшие детей, начинают ощущать первые шевеления плода. Ожидающие же первенцев испытают эти чувства позже – недель в 18, или даже в 20. Плод еще маленький, поэтому его повороты и точки женщиной не воспринимаются. Первые шевеления схожи с ощущениями движения газов по пищеварительному тракту;
  • Общее самочувствие женщины существенно улучшается;
  • Все чаще будущая мама испытывает радостное волнение;
  • По мере увеличения роста малыша подрастает и мамин аппетит;
  • Становится тесной привычная одежда и приходится переходить на более просторную, хотя и одежда из магазина для будущих мам пока не подходит;
  • У многих будущих мам возможны на данном сроке изменения кожной пигментации, которые обычно проходят после рождения малыша – темнеют соски и кожа вокруг них, а также срединная линия живота, веснушки и родинки;
  • Живот беременной женщины начинает заметно округляться, а талия постепенно сглаживается;
  • Появляется усталость в ногах. Центр тяжести тела смещается, набирается вес – нагрузка на ноги ощутимо возрастает. Именно в 16 недель у женщины появляется характерная походка «уточкой».

Форумы: Что говорят женщины о самочувствии?

Наташа:

А я уже давно хожу в одежде для беременных! Животик круглеет прямо на глазах! А грудь размера на полтора увеличилась. Муж в восторге!))) Настроение классное, энергия бьет ключом!

Юля:

Хм. Я тоже уже давно ношу вещи для беременных. Живот скрыть уже нереально – все поздравляют в массовом порядке.)) Радости – через край, собственно, как и пофигизма к работе.))

Марина:

Набрала шесть кг. ???? Видать, сказываются мои ночные поползновения к холодильнику. Муж сказал – замок повесить на него. ???? Уже вовсю пользуюсь кремами всякими для профилактики растяжек. Все отросло, як на дрожжах – попа, грудь, животик. ????

Васька:

У нас 16 недель! ???? Набрала всего 2 с половиной кг. Напрягает, что больше не одеть любимые штанишки в обтяжку. Ем все подряд – от бутербродов до мяса, раз пузожителю хочется – значит отказывать себе в этом нельзя. ????

Нина:

Спать вообще теперь не хочу, девчонки! Бодряк! Настроение – супер! Давление низкое, конечно, придется «потрескать» внутривенно глюкозку. С нижним бельем проблемы – резинки мешают, все неудобное, нормально сидят только «парашюты» мужа. ???? Их и ношу! ????

Что происходит в организме матери?

  • Матка расширяется, и количество околоплодной жидкости составляет уже в объеме около 250 мл;
  • Начинается активная работа молочных желез, грудь становится чувствительной, набухает. Из-за усиления кровотока проступает венозный рисунок, и появляются бугорки Монтгомери;
  • К периоду 16-ти недель будущая мама набирает около 5-7 кг веса;
  • Внешность меняется – возможны появления растяжек на животе, ягодицах, груди и бедрах;
  • Матка на 16-й неделе располагается по центру между пупком и лобковой костью, по мере роста вызывая растяжение и утолщение связок. Это может стать причиной болей в животе, спине, в области паха и бедер;
  • Также для этого срока характерно онемение и покалывание рук – туннельный синдром запястья, зуд в области живота, стоп и ладоней;
  • Отек пальцев, лица и лодыжек – не исключение для этого срока. Но следует быть внимательной к слишком быстрому набору веса – он может быт симптомом преэклампсии;
  • Мочеиспускание нормализуется, чего не скажешь о работе кишечника – его работа осложняется вялостью мышечной стенки. Запоры создают угрозу выкидыша – следует внимательней отнестись к вопросу питания и регулярного опорожнения кишечника;
  • Иногда у женщин на 16-й неделе может возникать пиелонефрит, спровоцированный гормональным влиянием прогестерона и вызывающий угрозу преждевременных родов.

Развитие плода на 16-ой неделе

  • На сроке 16 недель малыш уже прямо держит головку, у него сформированы мышцы лица, и он непроизвольно подмигивает, хмурится и открывает ротик;
  • Кальция уже достаточно для формирования косточек, образовались суставы ног и рук, и начался процесс затвердения костей;
  • Тело и лицо покрываются пушком (лануго);
  • Кожа ребенка еще очень тонкая, и сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды;
  • Уже можно определить пол будущего ребенка;
  • Малыш много двигается и сосет палец, хотя женщина может еще этого и не ощущать;
  • Грудная клетка плода совершает дыхательные движения, а его сердечко бьется в два раза быстрее маминого;
  • Пальчики уже приобретают свой кожный неповторимый рисунок;
  • Ноготки сформированы – длинные и острые;
  • Мочевой пузырь освобождается каждые 40 минут;
  • Вес малыша достигает от 75 до 115 г;
  • Рост – около 11-16 см (примерно 8-12 см от головы до тазового конца);
  • Движения ребенка становятся более скоординированными. Малыш уже может совершать глотательные движения, сосать, поворачивать голову, потягиваться, плеваться, зевать и даже пукать. А также сжимать пальцы в кулачки и играться ножками и ручками;
  • Пуповина прочная и эластичная, способная выдержать нагрузку до 5-6 кг. Ее длина к 16-й неделе беременности составляет уже 40-50 см, а диаметр – около 2 см;
  • Нейроны (нервные клетки) активно набирают рост. Их количество каждую секунду увеличивается на 5000 единиц;
  • Кора надпочечников составляет 80 процентов всей массы. Они уже производят нужное количество гормонов;
  • Начинается работа гипофиза, становится заметнее управление нервной системы организмом малыша;
  • У девочек на сроке 16 недель опускаются в область малого таза яичники, сформированы фаллопиевы трубы, матка и влагалище. У мальчиков наружные половые органы сформированы, но яички еще находятся в брюшной полости;
  • Дыхание малыша еще пока осуществляется через плаценту;
  • Функция пищеварения добавляется к уже имеющейся функциям печени;
  • В крови плода присутствуют эритроциты, моноциты и лимфоциты. Начинает синтезироваться гемоглобин;
  • Малыш уже реагирует на голоса близких людей, слышит музыку и звуки;
  • Ушные раковины и глаза располагаются на своем месте, веки разделяются, прорисовывается форма носа и уже появляются брови и реснички;
  • Подкожная клетчатка еще до конца не развита, тело малыша покрыто белой смазкой, защищающей его до самых родов;
  • Сердце работает с частотой 150-160 ударов в минуту.
Читайте также:  Особенности социального развития и воспитания ребенка в коллективе

Размеры плода на сроке 16 недель:

Размер головки (лобно-затылочный) составляет около 32 мм
Диаметр живота – около 31,6 мм
Диаметр грудной клетки – около 31,9 мм
Толщина плаценты достигает к этому сроку 18, 55 мм

УЗИ на 16-ой неделе, фото плода, фото живота матери, видео

УЗИ на 16-ой неделеЖивот женщины на сроке 16 недель

 Видео о развитии малыша на 16-ой неделе беременности

Рекомендации и советы для будущей мамы

  • На сроке 16 недель будущей маме уже стоит отказаться от каблуков и перейти на просторную одежду, а также специальное нижнее белье. От стрингов, шпилек и обтягивающих джинсов придется отказаться ради здоровья малыша, да и своего тоже;
  • Любительницам японской кухни следует забыть о блюдах из сырой рыбы (суши). В них могут комфортно проживать различные возбудители паразитарных заболеваний. Также не стоит употреблять в пищу некипяченое молоко, сырые яйца и плохо прожаренное мясо;
  • Режим дня и питания обязателен. Также и для того, чтобы наладить нормальную работу кишечника и избежать запоров;
  • Спать на этом сроке рекомендуется на боку. При положении на спине матка давит на крупные сосуды, нарушая поступление крови к ребенку. Лежать на животе тоже не стоит из-за сильного давления на матку;
  • На сроке 16 недель проводится тройной развернутый тест (по показаниям) и тест на АФП. Тесты абсолютно безопасны и необходимы для выявления spina bifida (порока развития позвоночника) и синдрома Дауна;
  • Перед очередным визитом к врачу следует заранее подготовить и записать вопросы. Рассеянность беременной женщины — нормальная ситуация, просто пользуйтесь блокнотом. Ведь всю информацию удержать в голове невозможно.

Питание будущей мамы на 16-й неделе

  • Вегетарианство, которое сегодня очень модно — не помеха для вынашивания ребенка. Тем более, когда в рацион включены витаминно-минеральные комплексы. Но жесткое вегетарианство и абсолютный отказ женщины от животных белков лишает малыша незаменимых аминокислот. Это может стать причиной нарушений в развитии плода и вызвать осложнения;
  • Строгие диеты, голодания и посты для беременных категорически противопоказаны;
  • В рацион должны входить продукты, полностью удовлетворяющие потребности мамы и ребенка в витаминах, минералах и питательных веществах;
  • Источники белка – мясо, молочные продукты, рыба, бобовые, орехи, каши, семечки. Курица, говядина, кролик и индейка – полезнее всего. Рыба должна присутствовать в рационе хотя бы два раза в неделю;
  • Углеводы предпочтительны сложные, не вызывающие прибавки в весе и долго переваривающиеся – хлеб грубого помола, отруби, цельные каши, фрукты и овощи вместе с кожурой; смотрите, какие фрукты полезны при беременности.
  • Растительных жиров должно быть больше, чем животных, а соль стоит заменить на йодированную и использовать ее в минимальном количестве;
  • В жидкости ограничивать себя не стоит. В сутки норма выпитой жидкости должна равняться 1,5-2 литрам.

Предыдущая: 15 неделя
Следующая: 17 неделя

Выбирайте любую другую в календаре беременности.

Рассчитайте точную дату родов в нашем сервисе.

 А что Вы чувствовали на 16-ой неделе? Дайте свой совет!

Источник