Подушка для ребенка 5 лет размеры

Детская кроватка должна стать самым уютным и здоровым местом в доме, потому что маленький ребенок проводит во сне много времени. Если выбрать постельный набор в кроватку можно, руководствуясь лишь собственным вкусом, то детские подушки — отдельный предмет для размышлений.

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Качественный детский сон зависит от многих показателей, и подготовка постели не последний из них. И если все родители согласны, что матрас для ребенка должен быть ровным и достаточно жестким, не прогибаться под весом тела, то под голову им часто хочется положить что-то помягче и пообъемнее. Это неверное мнение, т.к. подушка обеспечивает комфортное положение головы и шейного отдела позвоночника во время сна, а ошибки в ее подборе могут вызвать такие неприятности, как:

• головные боли, головокружения, чувство разбитости и усталости;
• боли в мышцах шеи, спины, предплечий;
• развитие сколиоза;
• в будущем — остеохондроз шейных позвонков.

В нежном детском возрасте позвоночник может искривиться за короткое время, а последствия от неподходящего по размеру изделия придется исправлять с помощью длительной терапии: ЛФК, массажа, приема препаратов и ношения ортопедического бандажа для шеи.

Подушки для детей должны подбираться исходя из возраста ребенка.

Поэтому педиатры не рекомендуют применять подушку для сна новорожденных, у которых еще не сформирован физиологический шейный изгиб позвоночника. Доктор Комаровский настаивает, что до двух лет ребенку не нужно ничего подкладывать. На какой подушке должен спать ребенок от 1,5 до 6 лет, рассмотрим более подробно.

Когда ребенку нужна подушка

Подушка для ребенка 2 лет становится необходимым аксессуаром для сна, т.к. шейный изгиб уже выражен, и шее нужна поддержка. В противном случае кровоснабжение головного мозга будет нарушено, ребенок будет просыпаться не выспавшимся, с болью в шее и голове, днем будет быстро уставать.

Для ребенка 1 года высота изделия допускается не более 4 см, а от 3 лет ее можно увеличить до 5-6 см. По мере роста ребенка «растет» и высота подушки. В 5 лет, как и в 6 лет, высоту изделия нужно регулировать, исходя из индивидуальных особенностей ребенка: она должна быть равна половине длины детского плеча, но не более 10 см.

Некоторые родители интересуются, нужна ли подушка для ребенка 6 месяцев. Можно пользоваться таким вариантом, как ортопедическая «бабочка», внутри которой располагается углубление для затылка ребенка. Такое изделие мягко фиксирует голову, удобно для использования в коляске и служит профилактикой кривошеи, если младенец предпочитает спать на одном боку.

Какой должна быть детская подушка

Детская подушка должна соответствовать трем основным критериям: иметь достаточную плотность, небольшую высоту, иметь прямоугольную форму. Отвечая на вопрос, какая подушка нужна ребенку, нужно помнить, что этот атрибут для сна должен служить поддержкой для шеи и головы ребенка в физиологически правильном положении. Слишком высокое или мягкое изделие будет нарушать нормальное кровообращение, вызывать искривление позвонков в шейном отделе.

Нужна ли ребенку ортопедическая подушка

Ортопедическая подушка для новорожденных необходима, если педиатр диагностировал у ребенка следующие патологии:

• кривошея;
• родовая травма, вследствие которой были травмированы шейные позвонки;
• гипертонус или гипотонус шейных мышц;
• начальная стадия рахита;
• особенности формы головы ребенка, требующие коррекции.

Здоровому младенцу нельзя назначать это изделие по своему усмотрению. Подушки ортопедические для детей от 2 лет также выбираются после консультации с врачом.

Критерии для правильного выбора подушки для ребенка

Правильно подобранный аксессуар для сна должен обладать такими характеристиками, как:

• воздухопроницаемость;
• гигроскопичность;
• гипоаллергенность;
• упругость;
• гигиеничность.

За эти показатели отвечает внутренняя составляющая подушки, т.е наполнитель, не менее важно то, что чехол должен быть сделан из натурального качественного материала.

Подушки детские нужно проверять на соответствие этим критериям. Как правильно выбрать подходящее изделие, рассмотрим подробнее, уделяя внимание каждому из них.

Натуральность

Синтетические материалы имеют ряд недостатков, что делает их нежелательными для обустройства детского спального места:

• накопленное статическое электричество негативно влияет на нервную систему;
• синтетика непроницаема для воздуха, в результате чего нагревается и вызывает повышенную потливость, что летом доставляет еще больший дискомфорт.

Производители используют не только традиционные наполнители, пух-перо, но и новые: гречишная лузга и бамбуковое волокно.

Гигиеничность и гипоаллергенность

Домашняя пыль служит источником аллергии, как и пухо-перьевые наполнители. В них поселяются перьевые клещи, питающиеся частичками пыли и вызывающие аллергические реакции у некоторых детей. В мягких изделиях создается теплая и влажная среда, благоприятная для жизнедеятельности клещей. Периодическая стирка не уничтожает яйца паразитов, поэтому со временем они восстанавливают свою численность. Более безопасны для аллергиков наполнители с лузгой гречихи и бамбуковым волокном.

Ортопедический эффект

Большие и мягкие подушки не подходят для поддержания шеи в нормальном положении: для расслабления мышц шея должна опираться на упругую, но плотную поверхность. На слишком высокой поверхности шея останется согнутой, а сосуды и органы дыхания будут сдавлены, что приведет к проблемам с кровообращением. Такие наполнители с ортопедическим эффектом, как гречиха и бамбук, способны принимать форму тела и сохранять ее в течение сна.

Размер подушки

При выборе величины изделия нужно руководствоваться возрастом ребенка. Для маленьких детей до 2 лет подушечка должна быть плоской, не более 1-1,5 см в высоту, сделанной по ширине кроватки, тогда младенец не скатится с нее во время сна. Обязательное условие — это пропускающий воздух материал, во избежание ситуации, когда ребенок, перевернувшийся на живот, рискует задохнуться.

С 2 до 6-7 лет оптимальный размер для подушки — 50*40 см. Высоту необходимо регулировать, уменьшая количество наполнителя так, как комфортно ребенку. Голова и шея должны лежать на подушке, а плечи ребенка — на матрасе. Если он ворочается и скатывается во время сна, значит, размер подобран неправильно. Обратите внимание, что правильное изделие образовывает валик в области шеи и ямку — под головой, обеспечивая ортопедический эффект и полноценный сон.

Как узнать, правильно ли подобрана подушка

Если ребенок скатывается с подушки вниз или в сторону, кладет под голову руку, то размер изделия подобран неверно.

Выбрать подушку ребенку нужно со съемным чехлом. Если чехол застегивается на липучку или молнию, это удобно тем, что можно уменьшать или увеличивать количество наполнителя, подгоняя высоту изделия под параметры ребенка.



Выбор наполнителя

Подушка для детей может содержать в себе натуральный или синтетический наполнитель, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки, которые нужно учитывать при выборе.

Птичий пух

Этот привычный наполнитель ценится своими мягкостью, натуральностью и долговечностью. Но в детских подушках он может вызвать аллергию, т.к. в нем скапливается большое количество пыли и часто поселяются пылевые клещи. Такое изделие для сна нельзя стирать, нужна специальная сухая чистка. К тому же пуховые подушки слишком мягкие и не обеспечивают ортопедический эффект для позвоночника.

Шерстяной наполнитель для подушки

Натуральная шерсть имеет много преимуществ в качестве наполнителя: она достаточно плотная и упругая, проницаемая для воздуха и влаги, сон на ней укрепляет нервную систему. Но так же как и в перьевых подушках, в ней могут размножаться пылевые клещи, а шерстяные комочки со временем сваливаются и теряют мягкость. Поэтому подушку с шерстью нужно подвергать периодической сухой чистке и проветриванию.

Верблюжья или овечья шерсть

Верблюжья шерсть — один из самых теплых наполнителей, хорошо впитывает влагу, он больше подходит для холодной осени и зимы. Животный воск ланолин, покрывающий верблюжью и овечью шерсть, является природным антисептиком, помогая бороться с сезонными инфекциями. В то же время у некоторых это вещество вызывает аллергические реакции, поэтому изделия с чистым шерстяным наполнителем нежелательно использовать для детей.

Гречишная лузга

Этот наполнитель обладает выраженным ортопедическим эффектом, подстраиваясь под природные изгибы тела и сохраняя его положение во время сна. Лузга пропускает воздух, обеспечивает прохладу в летнюю жару, является гипоаллергенным материалом, не пригодным для размножения клещей. Из недостатков можно отметить шуршание пирамидок при движении и жесткость подушки с этим наполнителем.

Искусственные наполнители

Наполнители для детских подушек могут быть синтетического происхождения, т.к. эти материалы имеют ряд преимуществ над натуральными

Латекс

Изделие из латекса имеет высокую стоимость, зато среди его достоинств можно выделить упругость и эластичность, гипоаллергенность, гигиеничность. Оно хорошо пропускает воздух и долговечно в эксплуатации.

Поролон и синтепон

Эти материалы не вызывают аллергии, легки в уходе, но со временем теряют свой объем, к тому же они быстро нагреваются и плохо вентилируются, вызывая у ребенка повышенную потливость.

Пенополиуретан

Этот синтетический наполнитель обладает такими преимуществами, как:

• гипоаллергенность
• невысокая стоимость
• эластичность и упругость.

К недостаткам ППу можно отнести:

• ограниченный срок эксплуатации;
• разрушение под воздействием прямых солнечных лучей;
• впитывание и накопление влаги;
• необходимость специальной чистки.

Холлофайбер

Изделия с холлофайбером имеют хорошую упругость и жесткость при достаточном количестве наполнителя. Он имеет невысокую стоимость, легко стирается и сохнет, в нем не заводятся пылевые клещи, поэтому холлофайбер можно рекомендовать для использования в детских изделиях.

Мемориформ

Это синтетическая пена с «эффектом памяти», которая подстраивается под изгибы тела, принимая его очертания под воздействием тепла. Это позволяет разгрузить мышцы, снять с них напряжение, обеспечивая комфорт и ортопедическое положение во время ночного отдыха.



Сон ребенка должен быть крепким и спокойным, и конечно родители хотят, чтобы ребенок спал в максимально комфортных условиях. Детская подушка это атрибут, который традиционно присутствует во время сна. Но когда можно подкладывать подушечку под голову ребенку и стоит ли это делать, какая подушка должна быть, все эти вопросы задают себе заботливые родители. Ответы на них будут даны ниже.

Нужна ли ребенку подушка и когда

Подушки для малыша, особенно, когда речь заходит о младенце аксессуар, который не принесет пользы, а наоборот может навредить. Педиатры говорят о том, что малышам достаточно спать на правильно подобранном ортопедическом матрасе, а наличие подушки у здорового ребенка до годовалого возраста может привести к следующим негативным последствиям:

• как минимум первые четыре месяца возможен риск того, что маленький ребенок, поменяв положение во время сна, повернувшись на бок или на живот, уткнется носом в подушку и тем самым перекроет себе доступ к воздуху. В таком возрасте он еще не сможет сам повернуть голову так, чтобы снова задышать;

• новорожденные склоны к срыгиванию, поворачивать головку на бок на мягком основании сложно. Поэтому это может повлечь закрытие рвотной массой дыхательных путей;

• вредно такое лежание для позвоночника, в этом возрасте нахождение спины в таком неровном положении может повлечь искривление;

• появление аллергии. В особенности, если выбирается подушка с натуральным наполнителем.

Некоторые медицинские работники говорят о том, что детские подушки для сна нужны от 3 лет, и покупать их раньше не стоит. Другие врачи не видят ничего страшного, чтобы использовать подушку с момента исполнения малышу годика.

Обратите внимание! Все специалисты едины во мнение, что она должна использоваться, только если ребенок сам не против спать на ней. Настаивать не стоит.

Также может возникнуть вопрос, нужна ли подушка в коляску для новорожденного, ответ будет отрицательным, современные коляски имеют хорошую поддержку для малыша, и не требует дополнительной подушки для головы.

Но есть исключения, иногда по медицинским причинам врач может рекомендовать укладывать малыша на подушку, но они обычно приобретаются специальные. Возможные причины:

• в случае кривошеи у ребенка. Для коррекции данной ситуации во время сна малыш должен лежать на ортопедической подушке;

• неправильная форма костей черепа. Если ребенок не желает спать на разных боках поочередно, то может выручить анатомическая подушка;

• частые срыгивания. Когда малыш слишком часто срыгивает, для его безопасности приобретается специальная треугольная подушка, на который ребенок лежит в наклонном положении под углом в 15-30 градусов;

• гипотонус и гипертонус мышц;

• при травмах, полученных во время родов и внутримышечной гипертензии, доктор также может рекомендовать использовать специальные подушки для сна.

Обратите внимание! Все диагнозы и использование данных видов подушек должны обсуждаться с врачом.

Какой должна быть детская подушка

Чтобы правильно выбрать данное изделие для ребенка нужно ориентироваться на ряд критериев: высоту, размер, жесткость и форму. Тогда получится подобрать идеальный вариант, который не навредит здоровью.

Высота

Высота определяется по плечам ребенка. Она должна равняться им. Например, детям, которым не исполнилось двух лет, нужно подбирать высоту не более 1-1,5 сантиметра, чтобы плечи оставались на матрасе.

Размеры

Размер зависит от возраста детей. До двухлетнего возраста ребенок должен спать на подушки размер, которой имеет ширину как у его кроватки. Необходимо выбирать материал, который будет пропускать воздух, чтобы исключить возможность задохнуться во время сна.

Детская подушка от 2 лет до пяти-семи лет имеет размеры 50х40. Понять, что размер выбран, верно, несложно, на правильно выбранном изделии ребёнок не будет скатываться вниз.

Важно! Шея и голова должны лежать на подушки, плечи на кровати, под головой должна образовываться ямка, а под шеей должно образовываться основа для ровного положения.

Жесткость

Слишком мягкая основа не станет хорошей поддержкой для шейного отдела, поэтому будет причинять дискомфорт во время сна. Жесткий вариант тоже не будет хорошим вариантом. Нужно выбирать золотую середину.

Формы

Какой формы будет подушка тоже важный фактор. Подушка для детей от 5 лет может выбираться самим ребенком, ведь он уже осознанно может захотеть поучаствовать в оформлении своей комнаты и спального места. Но стоит настоять на том, чтобы выбор пал на прямоугольную форму, различные детские декоративные подушки для сна не применимы. Они принесут только эстетическое удовольствие, а здоровью могут нанести вред.

Поэтому декоративная подушка, которые особенно могут заинтересовать девочек, может использоваться только как украшение комнаты.

Детская дорожная подушка будет иметь форму бублика. Она нужна при длительном автомобильном путешествии, или когда предполагается долгое сидение в другом виде транспорта. Спинка стула неудобна для долгого сидения, поэтому такая подушка может облегчить поездку.

Выбираем наполнитель

Сейчас можно найти изделия с различными наполнителями, как натуральными, так и искусственными. Каждый вид имеет свои плюсы и минусы. Чтобы подобрать лучший вариант, нужно изучить характеристики всех видов. О самых популярных вариантах и пойдёт речь далее.

Птичий пух

Стандартный вариант наполнения изделий для сна, стоимость невысокая, материал натуральный и отличается долгим сроком службы. Но он может вызвать аллергию. Ведь уход за изделием сложен, и он притягивает пыль, и натуральность в этом случае служит хорошей средой для заселения полевых клещей. Также они излишне мягкие.

Шерсть

Шерсть отличается целым рядом положительных качеств в виде наполнителя. Изделие с ней будет упругим, несильно мягким, хорошо впитывается влага и проходит воздух. Положительно влияет на нервную систему сон на таком наполнителе.

Но учитывая натуральность материала, он притягивает полевых клещей, и он не так долговечен, теряет свою форму со временем. Для очищения нужно прибегать к услугам химчистки, и часто проветривать.

Обратите внимание! Детям этот наполнитель не рекомендован, в связи с возможностью вызова аллергической реакции.

Гречишная лузга

Лузга отличается жесткостью, но отлично выполняет ортопедическую функцию. Она идеально сохраняет необходимую форму для правильного положения тела. Комфортна в жаркую погоду, способна пропускать воздух, и сохранять прохладу.

В ней не появляются клещи, и это не аллергенный материал.

Синтепон, холлофайбер, лебяжий пух

Все эти материалы относятся к искусственным наполнителям. За синтепоном легко ухаживать, аллергию у ребенка он не вызовет. Но недолговечен, нужная форма теряется через непродолжительное время. Плохая пропускаемость воздуха и материал нагревается, поэтому может стать причиной появление пота на коже ребенка. Лебяжий пух имеет схожие характеристики. Пуховая перина не держит долго форму.

Холлофайбер, как синтепон и лебяжий пух, отличается своей упругостью и жесткостью. Все три вида обладают низкой стоимостью.

Латекс

Латекс можно назвать лучшим вариантом в рейтинге детских наполнителей для подушек. Это натуральный материал, в котором не заводятся клещи, «дышащий», жесткость получается оптимальная. Отличается также эластичной структурой. Появление аллергии у малыша маловероятно. Кроме того ухаживать за ним несложно.

Обратите внимание! Но латексный материал дорого стоит, хотя когда речь заходит о здоровом и спокойном сне детей, цена может показаться не столь высокой.

Мемориформ и ППУ

Тоже обладают хорошей ортопедической функцией, подстраиваясь под голову и шею, мемориформ в принципе не аллергенный материал. Срок службы долгий, клещи не заводятся. Цена высока, может иметься специфический запах, который долго выветривается.

Состав часто скрывается производителями, поэтому могут содержаться компоненты, неподходящие для малыша. Также минусом является удержание тепла, что может быть дискомфортно.

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Подушка для ребенка 4 года и для любого другого возраста может стать полезным предметом, но также и вредным. Поэтому, чтобы не получить второй вариант, необходимо выбирать ее правильно.

Ведь неверно подобранный размер, наполнитель, форма и жесткость могут привести к различным видам проблем со здоровьем у ребенка. Детские кости легко поддаются деформации, поэтому в короткие сроки может произойти искривление позвоночника, такие последствия сложно исправляются.

А некоторые заболевания возможно нельзя будет исправить полностью, и они будут влиять на организм и во взрослом возрасте. Поэтому так важно выбирать качественное изделие.

Правильный уход за подушкой

Не стоит укладывать ребенка спать на влажную подушку, или с мокрыми волосами, влага быстро испортит изделие. Если замечено, что изделие потеряло объем, форму, наполнитель собрался в комочки, начал неприятно пахнуть, и появились черные пятна, то стоит поменять изделие на новое. Изделие с такими признаками не будет безопасным для здоровья.

Рекомендуется подвергать изделие чистке раз в два месяца, каждые две недели проветривать его. Подбирать наволочки из натуральных материалов. Желательно каждый день встряхивать подушку, чтобы она держала свою форму дольше.

Советы по выбору

Чтобы выбрать упругое изделие, просто надавите на него рукой. Оно должно прийти в прежнюю форму через несколько секунд. Также стоит обратить внимание на материал чехла подушки, он должен быть сшит из натуральных материалов. Желательно наличие молнии, чтобы всегда иметь возможность изъять наполнитель, и постирать чехол отдельно, ведь он нуждается в более частой стирке.

На этикетке качественного изделие будет указана рекомендации сроков его использования, которых нужно придерживаться, стоит ознакомиться с сертификатом соответствия перед покупкой.

Яркие цвета подушек лучше не выбирать, ведь их яркость указывает на наличие сильного красящего пигмента, который может взывать негативную реакцию на коже ребенка. Мальчикам традиционно подходят нежно-голубые оттенки, девочкам розовые.

Правильно подобранная подушка может гарантировать безопасный и крепкий сон ребенку. Поэтому к ее выбору родителям следует относиться с особым вниманием, чтобы не пришлось, потом бороться с заболеваниями, к которым может привести неправильное положение головы и шеи во время сна.