Ненавижу ребенка 2 года

Большинство мам после рождения ребенка делятся счастливыми снимками пяточек, ручек детей, милыми фотографиями укутанных в пеленки человечков. Многие такие истории похожи, так как основная масса матерей говорят, что чувствуют неразделимую связь с ребенком, всеобъемлющую любовь, стремление защищать и оберегать дитя.

Но гораздо реже переживаниями делятся те, кто не может проникнуться любовью к детям ни сразу после их рождения, ни через годы, когда те уже взрослые. Рассмотрим реальные истории женщин, которые по тем или иным причинам не могут полюбить своих детишек, чувствуют неприязнь и даже отвращение не только в моменты, когда дети капризничают, срыгивают, писают и какают, но и когда слышен их радостный смех.

https://womensmed.ru/wp-content/uploads/2037/09/postrod_depress.jpg

Истории матерей

«Заваривала утром кофе, затем просто стала скидывать все находящиеся рядом предметы со стола с такой яростью, что хорошо, что рядом не оказалось дочери. Хотя дверь в кухню была закрыта, она слышала «нервы», через пару минут я пришла в комнату, уложила ее спать. Надо сказать, это отличный способ справиться со злостью. Я убирала кухню 2 часа, при этом злилась на себя, но все же на 5 минут за два материнства мне полегчало. Надо к психиатру, потому больше не могу».

«Часто ловлю себя на мысли, что хочу отрезать соски, чтобы их никто не крутил, щипал, чтобы не трогали. Зачем вообще придумали кормление грудью? Экономично, конечно, но невыносимо для женщины. Сил нет, а муж еще ведет себя как сын, которому и года не исполнилось. Сыну нужно есть, а мужу нужно, потому что долг. Ненавижу».

«Валюсь с ног по вечерам, но спать не могу, потому что только это время мое. Ребенок и муж спят, это самое любимое время, когда тишина, никто не орет, не требует поесть. Самое бесячее, когда ребенок выхватывает еду, когда я ем. Хотя хочу спать, все равно сижу и стремлюсь провести хоть немного времени с собой».

«Дочка болеет, стала просто невыносимой, орет, плачет, я пытаюсь сдерживаться, не психую, но чувствую, что не могу. Дочке 2,5. Муж говорит, что не зря же придумано материнство, приходит с работы ложится и смотрит телевизор, не забудет еще свежую и горячую еду потребовать, на мне в это время висит дочь с температурой. За день 100 раз вынести горшок, посмотреть, чтоб ребенок не влез никуда, принести поесть, попить, попить, поесть, еще раз, сладкое, с криками заставить пить лекарства, игрушки валяются просто везде, дочка разольет воду, раскидает сладости, убрать. Я плохо себя чувствую, тоже простудилась, температура. Еще и ему прислуживать. Спросила, что будет, если что случится, он сказал, что его мама придет, будет все делать. Хочу исчезнуть».

«Муж поехал в супермаркет, я сижу и плачу. Не могу никуда вырваться, муж не пускает с шестимесячным ребенком, мол, еще заболеет, чихать на него будут. А я сижу и не могут даже чаю себе заварить, хоть выйти да фигню какую-то купить, да я уж и пойти макароны выбрать в магазине буду очень рада. Свекрови и мужу не надо сидеть с ребенком, они считают, что есть же мать, тем более, дома постоянно. Мужу говорить нечего, он отвечает, что я ною и пилю и что мне не так, когда я дома, могу все что угодно делать. А я четыре дня ноготь сломанный спилить не могла, некогда».

«Материнского счастья не существует, я в страшном сне не могла представить, что будет так тяжело и ужасно. Меня просто уже достал ребенок, я буквально задумывалась его куда-то отдать. Я понимаю, что меня будут осуждать, но я задумывалась о детском доме. Ребенку 4 года, он неуправляемый. Истерит, если не дали сладости, которых нет и денег нет. Залез под диван, орал, визжал, я не могла его достать, пришли соседи, вызывали службу опеки. Но мы нормальная семья, не курим, не пьем совсем, работаем. Но ребенок не понимает слов, наказаний, просто постоянно орет, может к психиатру или в дурдом надо. Сломанные игрушки, содранные обои, поцарапанная и порисованная мебель. Я не хочу позориться, а только представить в детском саду, школе. Да его просто не возьмут. У меня одна жизнь, и я буду ее ненавидеть, потому что общество навязывает счастье материнства».

https://static.onecms.io/wp-content/uploads/sites/38/2018/05/12231028/shutterstock_652659010.jpg

«Порой просыпаюсь ночью в страхе, что выбросила детей в окно. Не могу выносить уже их. Это страшно и ужасно, но так есть. Времени на себя почти нет, да и не это пугает, а то, что я не могу их любить, мне придется всю жизнь клоуничать, будто мне дороги они, но я не могу. Надо обратиться к психологу или психиатру».

«Меня бест дочь, которая постоянно что-то требует, она уже самостоятельная, но все же дай, покажи, поиграй, насыпь, налей, хочу сок, не хочу сок, хочу другой сок. Я не могу, голова раскалывается от этого, просто не могу ни пописать, ни покакать сама, она лезет на руки, выбивает дверь, если закрываю. Она в саду, я на работе, вроде за день соскучилась, иду за ней, в саду она орет, не хочет одеваться, обуваться, идти, устраивает крик, потому что хочет надеть куртку другой девочки. Я такая злая, не могу просто, желание поиграть сразу пропадает. Как было хорошо, когда приходишь домой, дома никого нет».

«Ребенку 4 с половиной года, это время я могу назвать ненавистью, истерикой, автоматизмом, самоедством и сумасшествием. Со дня рождения ребенка я не испытываю любви, забочусь на автомате, потому что так надо. Не ору, не игнорирую, делаю все что нужно, жалею, лечу, хвалю за успехи, но не люблю его. Улыбаюсь и играю, но просто ничего не испытываю. Но вижу, как муж любит ребенка, с какой заботой и любовью он кормит одевает его, хочется, чтобы так было и у меня, только из-за него я не вышла в окно или не вздернулась.

«Не могу терпеть уже крики, какашки, при этом я не была в восторге и во время рождения ребенка. Я понимаю, что это неправильно, я его мать, но с собой ничего поделать не могу. Отдать его некому, поэтому с каждым днем понимаю, схожу с ума. Понимаю, что ребенок просто хочет внимания, проблема во мне. У меня есть несколько выходных в месяц, когда я на 5-6 часов ухожу по магазинам, в салон, но как же я уговариваю себя вернуться домой».

Истории для материала взяты из крупных женских сообществ, форумов по материнству.

????‍????‍????‍???? Были ли у вас подобные эмоции после рождения детей? Как вы относитесь к мамам, которые не могут перебороть в себе кардинальную смену ритма жизни? Как справлялись с проблемами воспитания, постродовым синдромом? Может кому-то помогут ваши советы.

P.S. От автора, занимавшегося подбором материала. Дорогие девушки, женщины, спасибо вам, что делитесь историями в комментах, ведь они и правда помогают другим читателям. Вы хотя бы немного помогаете почувствовать себя не такими одинокими, понять, что они не одни в ситуации, когда материнство стало не таким радужным. Я буду очень рада, если вы сможете найти здесь для себя поддержку. Все ваши истории важны.

Источник

Моей дочери скоро год и я ее не люблю, даже больше я ее просто ненавижу, нет у меня к ней положительных эмоций, только сожаление о том что я ее родила, злость и тоска по прошлой жизни. Материнство это не мое, да только поняла я это слишком поздно, уже после родов. Хочу просто лечь закрыть глаза и чтобы все вернулось на 2 года назад, когда я была по настоящему счастлива наедине со своим любимым мужчиной, когда я была довольна каждым прожитым днем, когда жизнь била ключом, когда мои глаза светились от счастья, а в голове била лишь одна мысль «Я люблю тебя жизнь!!!» Это не послеродовая депрессия, это я сама незнаю что, просто наверное такое бывает, когда отсутствует материнский инстинкт. Что делать ума не приложу………P.S. Мне 25 лет, ребенок от мужа, с которым мы живем вместе. ЧФ респект вам и уважуха, какие же вы счастливые!!!!!!!!!!!!!!!

Читайте также:  Ямка над пупком у ребенка 2 года

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 12:37

1.

я

[705367228] — 04 апреля 2012, 13:26

а мне дети девочки гораздо больше нравятся чем мальчики… зря вы так… она же маленькая и беззащитная

А как муж реагирует на такое отношение к дочке?

3.

Гость

[3015972334] — 04 апреля 2012, 13:32

4.

Гость

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:34

Alaia

А как муж реагирует на такое отношение к дочке?

5.

mutabar

[52643668] — 04 апреля 2012, 13:35

давай я усыновлю девочку

6.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:35

Гость

идите работать, ребенку няню наймите на полный день, может поможет, если времени с ней меньше проводить будете. Есть интернаты, например.

Вот и я боюсь заводить ребенка, боюсь, что тоже потом пожалею о таком решении, но с другой стороны боюсь лет через 10 пожалеть о том, что не завела. Эххх как тяжело, когда есть выбор

7.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:36

mutabar

давай я усыновлю девочку

9.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:37

я

а мне дети девочки гораздо больше нравятся чем мальчики… зря вы так… она же маленькая и беззащитная

10.

Ну и ну!

[2774326780] — 04 апреля 2012, 13:38

Да, уважаемая… Мне 30, я 5 лет не могу забеременеть, бесплодие лечу. А тут такое… Пойду лучше, а то грубостей наговорю. Простите за резкость и непонимание.

11.

Гость

[3015972334] — 04 апреля 2012, 13:39

Автор

Гостьидите работать, ребенку няню наймите на полный день, может поможет, если времени с ней меньше проводить будете. Есть интернаты, например.

Вот и я боюсь заводить ребенка, боюсь, что тоже потом пожалею о таком решении, но с другой стороны боюсь лет через 10 пожалеть о том, что не завела. Эххх как тяжело, когда есть выбор

4 пост мой.

Если сомневаетесь лучше не заводите, а про выбор это вы зря, вот я залетела и вроде как и думать не пришлось, но теперь я понимаю что аборт в моем случае было бы лучше для всех, в особенности для меня.

12.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:39

Гость

Авторша, не ***, нет у тебя никакого ребенка, и мужа нет, такие злобные дуры всегда одни — и поделом.

Очередная разводка бешеной ЧФ-шницы.

13.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:39

*быть

14.

mutabar

[52643668] — 04 апреля 2012, 13:39

Автор

Такие варианты не рассматриваются. Я же «образцово-показательная» мать, а душа плачет и воет…..

автор, я тоже никогда не хотела рожать. именно РОЖАТЬ. а вчера смотрела «пусть говорят» , там показывали детей-сирот, и там был мальчишка большой, у него немного руки не работают, наверное ЦДТ. но он меня покорил, такое милое дите, покинутое и больное, улыбается такой открытой беззащитной улыбкой… в общем, подумайте, мужики мужиками, а ваша дочь, если любить ее не будете, будет одинокой и несчастной.

16.

Гость

[1859128373] — 04 апреля 2012, 13:41

Автор

ГостьАвторша, не ***, нет у тебя никакого ребенка, и мужа нет, такие злобные дуры всегда одни — и поделом.

Очередная разводка бешеной ЧФ-шницы.

Эххх Гость был ЧФ теперь моя неосуществимая мечта!!!! Можно с мужем жить и без детей, причем намного интересней, разнообразней и счастливей!

17.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:42

Ну и ну!

Да, уважаемая… Мне 30, я 5 лет не могу забеременеть, бесплодие лечу. А тут такое… Пойду лучше, а то грубостей наговорю. Простите за резкость и непонимание.

18.

Гость

[3558421069] — 04 апреля 2012, 13:44

как жаль маленькую девочку(((

19.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:44

Гость

АвторГостьАвторша, не ***, нет у тебя никакого ребенка, и мужа нет, такие злобные дуры всегда одни — и поделом.

Очередная разводка бешеной ЧФ-шницы.

Эххх Гость был ЧФ теперь моя неосуществимая мечта!!!! Можно с мужем жить и без детей, причем намного интересней, разнообразней и счастливей! Покажи фото с ребенком, лица можешь закрыть

20.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:46

Гость

АвторГостьидите работать, ребенку няню наймите на полный день, может поможет, если времени с ней меньше проводить будете. Есть интернаты, например.

Вот и я боюсь заводить ребенка, боюсь, что тоже потом пожалею о таком решении, но с другой стороны боюсь лет через 10 пожалеть о том, что не завела. Эххх как тяжело, когда есть выбор

4 пост мой.

Если сомневаетесь лучше не заводите, а про выбор это вы зря, вот я залетела и вроде как и думать не пришлось, но теперь я понимаю что аборт в моем случае было бы лучше для всех, в особенности для меня.

Но почему зря про выбор, выбор есть всегда, вы же сами про аборт написали. У меня тоже был вариант с залетом, но я выбрала на тот момент аборт

21.

Гость

[1859128373] — 04 апреля 2012, 13:46

Автор

ГостьАвторГостьАвторша, не ***, нет у тебя никакого ребенка, и мужа нет, такие злобные дуры всегда одни — и поделом.

Очередная разводка бешеной ЧФ-шницы.

Эххх Гость был ЧФ теперь моя неосуществимая мечта!!!! Можно с мужем жить и без детей, причем намного интересней, разнообразней и счастливей! Покажи фото с ребенком, лица можешь закрыть

Читайте также:  Фуразолидон при поносе ребенку 2 года

Вы считаете фото — это гарант того, что я не вру? Смешно, право слово. Даже если представить что это все не правда то я вам 1000 фото накачаю с инета и выложу.

22.

Гость

[3372332100] — 04 апреля 2012, 13:46

Гость

Авторша, не ***, нет у тебя никакого ребенка, и мужа нет, такие злобные дуры всегда одни — и поделом. Очередная разводка бешеной ЧФ-шницы.

23.

Ну и ну!

[2774326780] — 04 апреля 2012, 13:47

Автор

Понимаете что русскому хорошо, то немцу смерть. Если вы хотите детей, и не можете забеременеть, то это не значит что все остальные должны точно также их хотеть.

А вообще я бы с радостью поменялась бы с вами местами. Лучше бы я жила полноценной жизнью и скорбела над бесплодием, чем как я сидеть в четырех стенах с ребенком, и тосковать по полноценной жизни, последние пару лет у меня вообще вылетели из жизни, столько упущенных возможностей и потерь…

24.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:47

Угрюмая

автор, я тоже никогда не хотела рожать. именно РОЖАТЬ. а вчера смотрела «пусть говорят» , там показывали детей-сирот, и там был мальчишка большой, у него немного руки не работают, наверное ЦДТ. но он меня покорил, такое милое дите, покинутое и больное, улыбается такой открытой беззащитной улыбкой… в общем, подумайте, мужики мужиками, а ваша дочь, если любить ее не будете, будет одинокой и несчастной.

25.

Вероника

[2120795864] — 04 апреля 2012, 13:48

Детей надо любить. Нелюбимые дети вырастают несчастными. Автор, не обрекайте на это свою дочь. Нанимайте няню, отдавайте ребенка бабушкам, делайте что хотите, только не калечьте психику девочки своей ненавистью к ней.

26.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 13:49

Гость

А вы на листе напишите Вуман ру для гостя 2127346463,

и сфотографируйтесь с этим листом

27.

Гость

[3015972334] — 04 апреля 2012, 13:50

28.

я

[705367228] — 04 апреля 2012, 13:54

Ну и ну!

Я уже нажилась такой жизнью, правда. Достигать мне больше нечего — есть муж, образование, нормальная карьера, хорошее жилье. Все, кроме ребенка. Зачем нужна такая свобода, когда комната со смешными обоями, которая планировалась как детская, пустует…

29.

Гость

[2120795864] — 04 апреля 2012, 13:59

Автор

Лучше бы я жила полноценной жизнью и скорбела над бесплодием, чем как я сидеть в четырех стенах с ребенком, и тосковать по полноценной жизни

30.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 14:03

Гость

Вам уже не раз про няню здесь сказали, почему игнорируете эти советы?

Одна моя знакомая няню взяла прямо со дня приезда домой из роддома. Не кормила, никогда ночью не вставала к ней- только няня. Когда ребенку было 1,5 мес, знакомая с мужем уехали на горнолыжный курорт- вдвоем, конечно. Живут полноценной жизнью, ни в чем не отказывают себе. Ребенком она занимается только тогда, когда сама этого хочет, в остальное время-няни и бабушки. Живите и вы так, а то устроили истерику, как будто во времена Домостроя попали.

31.

Гость

[1124406722] — 04 апреля 2012, 14:03

Вам срочно к психологу надо пока ребенка не загубили! Для крохи нет ничего важней материнской любви! Говорите с мужем, ищите решение проблемы!

32.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 14:04

33.

Гость

[2498230960] — 04 апреля 2012, 14:05

Боюсь оказаться на месте автора, сейчас жду ребенка, беременность не прервала потому, что вроде как «пора рожать», мне 31. В общем детей не люблю с детства, чужие ничего кроме раздражения не вызывают. С ужасом представляю свою будущую жизнь…

34.

Вероника

[2120795864] — 04 апреля 2012, 14:05

я

И нафига клеить обои, если детей ещё нет?

35.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 14:05

Гость

Вам срочно к психологу надо пока ребенка не загубили! Для крохи нет ничего важней материнской любви! Говорите с мужем, ищите решение проблемы!

36.

Гость

[1124406722] — 04 апреля 2012, 14:05

Автор, а вас ваша мама любит?

37.

Гость

[2498230960] — 04 апреля 2012, 14:07

Блин страшно

38.

Вероника

[2120795864] — 04 апреля 2012, 14:07

Автор

Гость который хотел фото, лови.

https://s019.radikal.ru/i630/1204/25/b8cd6e553801.jpg

39.

Гость

[3015972334] — 04 апреля 2012, 14:07

40.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 14:12

Вероника

АвторГость который хотел фото, лови.

https://s019.radikal.ru/i630/1204/25/b8cd6e553801.jpg​

Фотошоп рулит.

41.

гость

[3688441875] — 04 апреля 2012, 14:14

Гость

Авторша, не ***, нет у тебя никакого ребенка, и мужа нет, такие злобные дуры всегда одни — и поделом.

Очередная разводка бешеной ЧФ-шницы.

42.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 14:16

Гость

Автор, а вас ваша мама любит?

43.

гость

[3688441875] — 04 апреля 2012, 14:17

А если не разводка,надеюсь,автор шутит. Если нет-очень жаль ребенка. Надеюсь,с отцом девочке повезло.

44.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 14:18

Гость

Понимаете мои доходы не позволяют нанять няню, тем более постоянно-круглосуточную.

45.

Вероника

[2120795864] — 04 апреля 2012, 14:19

Автор

Я так долго не могла придрочиться чтобы буквы не отсвечивали на фото, а они мне тут о фотошопе

46.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 14:19

гость

А если не разводка,надеюсь,автор шутит. Если нет-очень жаль ребенка. Надеюсь,с отцом девочке повезло.

47.

Гость

[333249626] — 04 апреля 2012, 14:19

положите ребенка в бебибокс

48.

гость

[3688441875] — 04 апреля 2012, 14:20

Гость

Боюсь оказаться на месте автора, сейчас жду ребенка, беременность не прервала потому, что вроде как «пора рожать», мне 31. В общем детей не люблю с детства, чужие ничего кроме раздражения не вызывают. С ужасом представляю свою будущую жизнь…

49.

Автор

[2905234151] — 04 апреля 2012, 14:21

Вероника

Автор

Я так долго не могла придрочиться чтобы буквы не отсвечивали на фото, а они мне тут о фотошопену так это выглядит, и все. Края листа как обрезанные фотошопом, и непонятно, как лист держится вообще в кадре.

Мне все равно, я не тот гость, который фото просил, я просто мнение свое высказываю про это фото.

Я верю, что у вас есть ребенок и что вы его не любите. Поэтому вам надо свести до минимума общение с ней.

Читайте также:  Печень говяжья ребенку 2 года

Выходите на работу.

50.

Гость

[198160302] — 04 апреля 2012, 14:21

Гость

Боюсь оказаться на месте автора, сейчас жду ребенка, беременность не прервала потому, что вроде как «пора рожать», мне 31. В общем детей не люблю с детства, чужие ничего кроме раздражения не вызывают. С ужасом представляю свою будущую жизнь…

Источник

27 октября 2010, 19:22

Иногда мы так сильно сердимся на своих детей, что практически готовы их убить! В воображении проносятся образы, за которые потом становится мучительно стыдно. Нормально ли сильно злиться на собственного ребенка и могут ли вспышки материнского гнева негативно отразиться на развитии малыша?

«Когда мой сын капризничает без остановки и не успокаивается ни на руках, ни у груди, ни с соской, меня охватывает ярость и отчаяние. Становится ужасно жалко себя, и поднимается такая волна гнева на ребенка! Хочется отбросить его, накричать, ударить! В такие моменты я ненавижу себя».

Наталья, 29 лет, экономист

«Когда моей дочери было 3 месяца, она могла плакать всю ночь напролет. Я качала ее до изнеможения, пела песни, баюкала. Однажды я так устала, что положила ее в кроватку и начала на нее кричать – что она меня совсем измотала, что у меня больше нет сил, что я мечтаю остаться одна и, наконец, выспаться. Потом хлопнула дверью и ушла на балкон курить. А там расплакалась и рыдала, кажется, целую вечность».

Светлана, 25 лет, художник

«Мой ребенок в полтора года мог проснуться днем, стащить с себя памперс и размазать какашки по стенке, по кровати, по себе. Когда я обнаруживала эту картину, то ставила его в ванну, отмывала, а потом шла мыть стены, кровать и стирать пеленки. Это продолжалось с небольшими перерывами около месяца. В какой-то момент я поставила сына перед собой и начала ему объяснять, что так делать нельзя. Очень быстро перешла на крик и стала его шлепать. У меня тряслись руки, дрожал голос. В тот момент я ненавидела собственного сына всем своим существом. А он смотрел на меня круглыми глазами и терпел, а потом очень горько расплакался. Эта история ранит меня до сих пор – когда я вспоминаю о ней, начинают слезы течь из глаз».

Ирина, 32 года, учитель начальных классов.

Все эти истории, по большому счету, повествуют об одном и том же – отчаянии, гневе, бессилии и огромном чувстве вины у матерей, которые позволили проявить свой гнев. Механика чувств в этой ситуации такова: ребенок страдает (не вступает в контакт, не может объяснить, что с ним) → мама снова и снова пытается ему помочь → ее попытки не приносят результата → у мамы накапливается огромное эмоциональное напряжение → напряжение становится невыносимым и происходит гневная разрядка. А вот дальше включаются наши убеждения и начинаются настоящие страдания!

  • Убеждение первое «Гневаться нельзя».

Его мы выносим из собственных родительских семей. Если нам в детстве запрещали кричать, злиться, драться, выражать свое недовольство и раздражение, на подсознательном уровне закрепляется жесткий запрет на проявление агрессии. Как только происходит вспышка запретного гнева, наш внутренний родитель тут же наказывает нас огромным труднопереносимым чувством вины.

  • Убеждение второе «Хорошая мама никогда не кричит на своего ребенка».

Истоки этого стереотипа лежат в образах хорошего родителя, заключенных в книжках, пособиях для родителей, общественном мнении, фильмах и мультиках. Мама должна быть мягкой, доброй, понимающей, терпеливой. Все эти трогательные песни и стихи о маме и ее ласковых руках, которые поются на утренниках в детском саду, только подпитывают стереотипное восприятие. А ведь любая мама – это живой человек! Она может гневаться, расстраиваться, уставать, в конце концов! Поверьте: все, абсолютно все мамы периодически испытывают приступы гнева в отношении своих детей!

  • Убеждение третье «Материнство – это главное дело в жизни женщины!».

В приступе гнева мы горько сожалеем о том, что наш ребенок так ужасно себя ведет, и завидуем подругам, которые не оттирают детские какашки со стен, как мы, а ходят по выставкам и ресторанам, щеголяют в роскошных платьях и могут приходить домой поздно вечером. Поймав себя на этой зависти, мы тут же начинаем себя грызть за то, что захотели «вольницы» и на секунду пожалели о своем материнстве.

Все эти убеждения – предрассудки, которые заставляют нас мучиться чувством вины и думать о себе плохо. Они подрывают нашу уверенность в собственных действиях и крадут счастье материнства. А еще наша вина, раскаяние и угрызения очень тяжело отражаются на детях. Малыши видят и чувствуют, что гневаться – плохо, и что они причинили своим поступком маме большую боль. Получается, что чувством вины, наступающим после вспышки гнева, мы травмируем ребенка больше, чем криком и яростью.

Как быть, когда злость, ярость и гнев так и распирают?

Прямо, откровенно и честно говорите с ребенком о своих переживаниях. Даже если он совсем маленький, он поймет вас. Когда чувствуете бессилие и боль от того, чтобы ваши попытки его убедить или успокоить не приносят результата, садитесь на пол и начинайте плакать. Объясните малышу, что вы плачете от того, что у вас не получается с ним справится, и для вас это очень больно. Если у вас была вспышка гнева, после нее обязательно помиритесь с ребенком. Расскажите, что вы чувствовали, и старайтесь говорить от своего имени и о себе. Избегайте обвинять ребенка в своих страданиях! Страдания – ваши и происходят именно с вами! Ребенок не виноват в том, что вы чувствуете угрызения совести и раскаяние! Используйте технику Я-сообщений для того, чтобы говорить с ребенком о своем эмоциональном состоянии (см. ниже)

И помните – если в семье прямо и открыто говорят о чувствах, эмоциональная сфера ребенка будет намного благополучней, чем в семье с фальшивыми улыбками и скрываемыми друг от друга чувствами.

Я-сообщение

Я-сообщение – это некатегорическое высказывание, сделанное «от себя» и «о себе» без апелляции к логике, авторитетам, к каким-либо общим принципам. Оно начинается со слов: «Я думаю…», «Я чувствую…».

Правильно: Я чувствую себя маленькой беззащитной девочкой, когда ты меня не слушаешься. Мне хочется кричать и плакать.

Не правильно: Ты меня рассердил своим непослушанием, так себя вести нельзя!

Немного о гневе

Согласно теории доктора наук, американского психолога Кэрролла Изарда, наша эмоциональная жизнь состоит из 9 базовых (фундаментальных) эмоций: интереса, радости, удивления, горя, гнева, отвращения, презрения, страха, стыда и вины. Остальные переживания можно определить как сумму базовых эмоций. Близко к гневу находятся такие переживания, как негодование, возмущение, злость. Эволюционно гнев нам необходим для того, чтобы в ситуации опасности мобилизовать силы для атаки или защиты себя. Гнев помогает справиться со страхом, обрести уверенность в себе, разрядить скопившееся напряжение.

Источник