Можно ли снежок ребенку 1 год
Снежок – кисломолочный напиток с приятным ароматом, сладковатым вкусом и нежной однородной консистенцией. Он готовится на молоке и закваске, которая содержит повышенное число полезных живых бифидобактерий. Данный напиток укрепляет иммунитет и нормализует функционирование кишечника. Он также полезен, как кефир и ряженка. В статье мы узнаем, с какого возраста можно давать снежок ребенку.
Состав и польза напитка
Главный компонент Снежка – пастеризованное молоко, которое в дальнейшем сквашивают при помощи закваски и охлаждают. Он приобретает вязкую однородную консистенцию, бывает сладким или натуральным. В продукт могут добавлять сахар либо ягодный сироп.
В состав напитка входят витамины А и С, Е и D, витамины группы В. Кроме прочего, он содержит кальций и калий, натрий и магний, фосфор и железо. За счет таких полезных компонентов Снежок выполняет важные функции для организма:
- Повышает и сохраняет иммунитет;
- Улучшает настроение, устраняет стресс и усталость;
- Придает бодрости, восполняет силы и энергию;
- Стимулирует аппетит и выделение желудочного сока;
- Нормализует обмен веществ;
- Налаживает работу пищеварения и кишечника;
- Подавляет гнилостные и ядовитые процессы в организме;
- Помогает при сахарном диабете, ожирении и наличии лишнего веса;
- Укрепляет сердце и сосуды.
Снежок можно пить кормящей маме и маленьким деткам. Особенно он полезен после сильных физических и умственных нагрузок, после заболевания и в период эпидемий гриппа или ОРВИ. Натуральный напиток без добавления сахара и ягодного сиропа можно безопасно пить даже при пищевой аллергии и сахарном диабете. Далее рассмотрим, можно ли Снежок грудничку.
С какого возраста пить Снежок
Кисломолочные продукты начинают вводить ребенку с детского кефира. Специальный напиток можно пить уже с восьми-семи месяцев. А вот взрослый кефир можно давать только в год. Подробнее, когда можно пить кефир грудничку, читайте здесь.
После введения взрослого классического кефира начинают включать Снежок, ряженку и другие кисломолочные продукты. Педиатры не рекомендуют делать это ранее полутора-двух лет. Сладкий напиток лучше включать только после трех лет, так как он может вызвать аллергическую реакцию или расстройства пищеварения.
В первый раз дайте крохе попробовать чайную ложечку натурального напитка без сахара и понаблюдайте за детской реакцией. Этот напиток крайне редко вызывает пищевую, однако он может спровоцировать нарушение стула, метеоризм, боли и дискомфорт в животике. В этом случае нужно обратиться к врачу и исключить Снежок из детского рациона.
Если отрицательных последствий нет постепенно увеличиваем дозировку, сначала до 50 мл. Доводим норму до 200 мл. Давайте малышу не более стакана за раз и не чаще двух раз в неделю. По аналогии вводим и сладкий Снежок. Но будьте аккуратны, так как он нередко вызывает аллергию, особенно у маленьких деток до двух-трех лет.
Сладкий Снежок нельзя пить при пищевой аллергии, сахарном диабете, проблемах с лишним весом. Также он не рекомендуется женщинам с молочницей.
Применение напитка
Снежок можно пить отдельно, а можно использовать для приготовления коктейлей и выпечки. Тесто из продукта получается пышным и мягким. Оно отлично подойдет для приготовления блинчиков, оладий и пирогов. А для коктейля можно взбить Снежок с бананами, грушей, отрубями и другими компонентами. Получится вкусный и полезный молочный коктейль для ребенка.
При покупке магазинного продукта обязательно проверяйте срок годности и дату выпуска, целостность упаковки и состав. Хранить Снежок можно до пяти-семи дней в холодильнике. После открытия – не дольше двух суток. Кстати, такой напиток легко можно приготовить в домашних условиях. Он получится вкуснее, насыщеннее и безопаснее покупного.
Как приготовить Снежок дома
Напиток
- Молоко – 1 литр;
- Закваска – 150 грамм.
Закваску покупаем в аптеке. Для приготовления кисломолочного напитка кипятим молоко и охлаждаем до сорока градусов. Затем добавляем закваску и перемешиваем. Закрываем посуду и оставляем в теплом месте на сутки. После этого убираем напиток на два-три часа в холодильник. Готовый Снежок пьем в течение двух-трех суток, иначе после срока он потеряет полезные свойства. Кроме того, просроченный продукт может привести к отравлению.
Снежок без сахара и других добавок подходит даже для детей с аллергией. Для малышей без аллергии можно добавлять в напиток сладкую йогуртовую закваску, свежие фрукты и ягоды, джем или варенье.
Ванильные снежки
- Молоко 2,5% – 0,5 л;
- Яйца – 4 шт.;
- Крахмал – 2 чайн. ложки;
- Сахарная пудра – 150 грамм;
- Ванилин – 2 грамма.
Отделить белки, охладить и взбить, всыпать 50 грамм сахарной пудры и взбить еще раз. Аккуратно опускаем белки по чайной ложке в кипящее молоко, так чтобы белковые шарики не касались друг друга. Осторожно переворачиваем белки ложкой, затем выкладываем в сито. Молоко процедить.
Желтки растираем с ванилином, крахмалом и оставшейся сахарной пудрой. Добавляем в горячее процеженное молоко, перемешать и поставить на огонь до загустения смеси. Охлажденные снежки поливаем получившимся ванильным соусом.
Оладьи на Снежке
- Снежок – 0,5 л;
- Мука – 0,5 кг;
- Вода – 2 столов. ложки;
- Сахар – 2 столов. ложки;
- Сода и соль – по 1 чайн. ложки.
В Снежок разбить яйца, добавить соль и сахар, соду и воду. Смешиваем компоненты и постепенно всыпаем муку. Перемешиваем до однородного состояния и вымешиваем тесто. Жарим оладьи с каждой стороны на сковороде с разогретым растительным маслом. Они готовятся очень быстро, получаются воздушными, нежными и вкусными.
Ягодный коктейль
- Снежок – 0,5 л;
- Ягоды свежие – 10 штук;
- Сахарная пудра – 5 столов. ложек.
Вы можете использовать любые ягоды, в том числе клубнику и землянику, малину и смородину. Если это плоды с косточками, типа вишни, предварительно порежьте и уберите эти косточки. Чистые ягодки укладываем в блендер, засыпаем сахарной пудрой и взбиваем. Постепенно вливаем Снежок и тщательно взбиваем. Полученный коктейль разливаем по бокалам или стаканам.
Десерт
- Сметана – 300 грамм;
- Вода горячая – 80 мл;
- Творог – 80 грамм;
- Сахар – 75 грамм;
- Желатин – 10 грамм.
Размочить желатин в воде. Отдельно взбить сметану и творог, добавить сахар и взбить еще раз до полного растворения последнего. Замоченный желатин добавить в массу и взбить снова. Полученный десерт раскладываем в порционную посуду и охлаждаем. Он получается мягким, нежным и полезным. Кстати, творог вы тоже можете готовить самостоятельно. Как это делать, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/tvorog-dlya-detej-do-goda/.
Источник
Nensi 4 года назад Мой ребенок очень любит снежок с раннего возраста, помню даже в коляске еще возили с собой в супермаркет, сам тянулся к любимому напитку, выходя из магазина сразу пили и все было в порядке. Сейчас, правда, из-за частых ОРВИ я даю только разогретый, сама удивляюсь как это в год пили из холодильника и не болели, а сейчас чуть прохладиться и сразу болеет. Может потому, что в год ребенок был на грудном вскармливании и не болел вообще, а может причина посещение детского сада, влюбом случае от снежка хуже не будет. Единственное, смотрите срок годности, выбирайте наиболее свежие баночки, т.к. кисломолочные продукты содержат полезные бактерии в нужном количестве первые 2-е суток после производства, далее состав начинает нарушаться. Если выпить снежок, произведенный более 2-ух суток в пределах срока годности ничего страшного не будет, не отравитесь, но и пользы особой тоже. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Bokatashka 4 года назад Многие педиатры рекомендуют в год снимать ребенка со смеси и заменять её кефирчиком. Но не все дети пьют кефир. Тогда на выручку приходит этот самый «Снежок». Дети его очень любят. Я своего ребенка в год еще кормила грудью, однако снежок тоже давала. Он выдувал кружку на полдник с большим удовольствием. И до сих пор не прочь им побаловаться. Единственное, что не всех производителей этого напитка мой сын уважает. Покупаю ему только Кубанский молочник. У него и срок годности поменьше и вкусовые качества отличные. А ничего страшного не будет (если продукт свежий и если нет непереносимости молочных продуктов). Если раньше ничего похожего не давали, начните с небольшого количества (с пары ложечек) с постепенным увеличением объёма. За несколько дней организм привыкнет к вкусному новшеству. bonsai 4 года назад Если вы имеете ввиду напиток типа простокваши, то очень полезно год это уже не груднячок, кушает уже, даже если еще кормите Юлия Толстова 4 года назад Ничего, ребенок его с удовольствием выпьет. Тёма Биолакт тоже по сути снежок( сладкий и без добавок Знаете ответ? |
Источник
Валерия Купряхина · 21 октября 2018
1,0 K
Сова, геймер, люблю отвечать на вопросики)
Добрый день! Рекомендую обратиться к Вашему педиатру, он подскажет молочную кухню рядом или молочные продукты рекомендованные ребенку. А вообще с года лучше ребенка приучать давая ряженку, кефир, детский творожок «Тема», детские егурты и творожки. Снежок он очень сладкий и рекомендуется детям от 3-х лет. Многие доктора вообще считают что до 2-х лет коровий белок у детей не усваивается, это касательно молока.
Каким должно быть питание ребенка в 1 год?
QA инженер в декрете https://www.instagram.com/elena_solosh/
Питание ребенка в год должно быть полноценным.
ЗОЖ рекомендует сохранить грудное вскармливание или смесь до 2-х лет.
В остальном в рационе ребенка обязательно должны присутствовать крупы, овощи, фрукты, мясо, молочные продукты.
В год ребёнка часто переводят на «общий стол». И это правда имеет место, если вы придерживаетесь принципов правильного питания. Однако учтите, что желудок ребёнка, ещё до конца не созрел и многие приправы или соусы не рекомендуются в таком возрасте.
Учитывайте аллергии ребёнка. Обсудите с педиатром чем можно заменить те или иные продукты.
Что касается норм объёма, то необходимо в день съедать не менее 5 порций овощей и 5 порций фруктов, где одна порция — это кулачок ребенка. Например, один банан примерно является пятью порциями фруктов.
Прочитать ещё 4 ответа
Зачем пальмовое масло в детском питании?
Технарь, люблю ребенка, компьютерные игры, книги, фильмы и музыку, свою работу…
Пальмовое масло делает смесь более приближенной к грудному молоку, к тому же, смеси с ним в составе будут усваиваться лучше, чем молочный жир. Данное масло содержит много витамина А и Е, Однако, если производитель использует некачественное сырье, может возникнуть риск появления у малыша запоров, коликов, срыгивания и проблем с усвоением кальция. Стоит тщательно подходить к выбору производителя, т.к. качественные «вытяжки» из этого масла будут безопасны для ребенка, а дешевка может навредить.
Прочитать ещё 5 ответов
С какого возраста можно покупать безалкогольные энергетические напитки?
Зависит от того что написано на товаре. Если написано НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ДО 18 ЛЕТ то продавец обязан продать товар т.к. это только рекомендация и человеку решать покупать или нет. Если продавец отказал в продаже, то он или она нарушил закон о защите прав и потребителей и дабы решить спор лучше вызвать милицию для завершения конфликта. Иногда доходит до судебного разбирательства.
Прочитать ещё 6 ответов
Какой кисломолочный продукт самый полезный?
«Лесные сады» — образовательный и практический проект, создающий живые системы · foodforest.ru
Тот, который приготовлен из качественного молока на натуральной закваске, а потом не был законсервирован сахаром или чем-то еще. Как будет называться такой продукт — кефир, ряженка, йогурт — не так важно уже. Попробуйте сами сделать — возьмите хорошее молоко, пару ложек понравившегося йогурта или специальную закваску, дайте постоять в теплом месте ночь, и получится самый полезный на свете кисломолочный продукт.
Прочитать ещё 2 ответа
Чем кормить годовалого ребёнка?
МАМАКО® — детское питание на козьем молоке. Бережно заботится о здоровье малышей с рождени… · mamako.ru
Питание ребенка в 1 год — это плавный переход от продуктов прикорма к общему столу. Ребенок может получать практически тот же набор продуктов, что и взрослый: отличается лишь способ приготовления
???? Национальная программа вскармливания детей в возрасте 1 года до 3х лет Союза педиатров обозначает принципы формирования рационального питания ребенка, а также важность сбалансированного питания.
Как вводить новые продукты
- Малыша важно знакомить с новой структурой продуктов в течение первого года: начиная с гомогенных пюре — пюре с измельченными кусочками — постепенное уплотнение и укрупнение продуктов.
- Постепенное знакомство малыша в течение первого года с здоровыми продуктами, которые Вы обычно едите дома.
Подробно о том как перевести ребенка на общий стол
Полноценным считается рацион, в котором ежедневно присутствует минимальный набор продуктов, необходимый по возрасту. К году должны быть введены все прикормы, малыш ежедневно должен получать мясо или рыбу, кисломолочную продукцию. Но не стоит спешить с обычным молоком.
Также важно обращать внимание на промышленные продукты прикорма, которые обогащены витаминами и сохранять их в рационе ребенка до 2-3 лет.
Профилактика дефицита железа и витамина D
Педиатры отмечают распространение дефицитных состояний у детей — железодефицитной анемии и дефицит витамина D.⠀
Для более полного удовлетворения потребности ребенка в железе необходимо рациональное питание с обязательным присутствием достаточного количества мяса и птицы, содержащих гемовое железо. Дополнительным источником железа для детей второго-третьего года жизни являются специализированные молочные смеси (третьи и четвертые формулы).
Комплексное использование натуральных и обогащенных продуктов питания, поливитаминных комплексов, содержащих витамин D, или препаратов витамина D, а также достаточная инсоляция помогут поддержать его концентрацию в сыворотке крови на оптимальном уровне.
Профилактика ожирения у детей старше 1 года жизни
- формирование правильных пищевых предпочтений и привычек: сбалансировать рацион с точки зрения оптимального соотношения белков, углеводов и жиров;
- контроль массо-ростовых показателей;
- следует избегать практики принудительного кормления;
- не использовать «вкусные» продукты в качестве награды;
- исключить питание ребенка в предприятиях фаст-фуда;
- ограничить просмотр телевизионных программ, рекламирующих высококалорийные продукты;
- не использовать в качестве перекусов сладкие (в том числе соки) и высококалорийные продукты;
- обеспечить достаточную двигательную активность.
Запрещенные продукты в рационе ребенка до 3 лет
любые грибы
овощи и фрукты в маринаде
соленья, консервы в томатном соусе
магазинные соки с концентратами, газированные напитки, кофе и крепкий чай
различные приправы – горчица, кетчуп, острые соусы, хрен, перец, уксус, майонез
продукты с ароматизаторами, промышленными красителями, в том числе жевательную резинку
маргарин и тугоплавкие жиры – баранину, свинину
шоколад, конфеты, другие сладости.
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.
Прочитать ещё 5 ответов
Источник
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Можно ли Снежок.
Каши Ремедия — вопросы
Комментарии
Я своему даю с 8 месяцев. Кроме него и питьевого йогурта «Тема» он ничего из кисломолочки не ест. Был на грудном вскармливании, потом у меня пропало молоко. Ни одну смесь не взял тоже. Вот и кормились овощами, кашками, пили компотики, чаи, а по ночам — только Снежок и спасал. Нам сейчас 1, 1, до сих по ночам снежок пьем, все нормально)) Так что я думаю что снежок можно, просто в небольших количествах. Не литр в день конечно
А есть детский снежок?
А нам было 1.3 когда малышка перестала сосать грудь потомучто мама заболела ангиной. Незнали ,что довать и дпли снежок вот нам уже 1.7 мы без снежка не спим выпиваем за ночь две, 1.5 бутылки снежка первый вкус
От него запоры. Тут заболели вызвали врача а врач говорит летом не довайте лучше смесь. Вот теперь думаю что раньше не довали. Посоветуйте какую смесь лучше в таком возрасте.
Смотрите также
Здравствуйте!моему сыну 11 месяцев, спит 1 раз днем. Молока мало совсем, Скажите, можно ли давать ему кисломолочный продукт Снежок? Кефир не пьет. Или хотя бы смешивать снежок и кефир?
мой сынок полностью на ГВ,несколько раз давала кашу и фруктовое пюре.Очень хочу попробовать в качестве прикорма снежок,но не знаю со скольки месяцев можно начинать.И еще,не кончится ли у меня молоко,когда прикорм будет постоянным?
Девчонки! Подскажите, может кто знает. В каком возрасте можно ребенку снежок(молочный продукт) давать? В каком объеме? Как вводить?
Девчонки.А кто нибудь даёт деткам,нашего возраста,нам 1 г и 7 м,снежок или ряженку?Мы просто кушаем Агушу и творожки и кисломолочка,но что то её прям ну не хвалят.Может можно уже давать эти напитки кисломолочные?
И еще вопросик можно ли давать «снежок» молочный продукт семимесячному ребенку?
Знакомтесь))Очень мягкий и приятный зайчик по имени Снежок) Зайка тискательный))рост чуть больше 30 см ( без колпачка),сшит полностью на руках) Моську ( носик) сделала по другому) без ротика) И сильно нарумянила щечки) Зайчик весь из.
«Снежок» Раз, два, три, четыре, пять Загибать пальчики на обеих руках одновременно, начиная с больших Мы с тобой снежок слепили Изображать как лепят снежок Круглый, крепкий, очень гладкий……..показать руками круг И совсем- совсем не сладкий……………погрозить.
Доче 1г 1 м . Наверно еще рано давать снежок или ряженку , в последнее время плохо пьет простоквашу детскую. Если такие мамы кто дает деткам уже или сколько еще ждать. .
Милые мамы! Пожалуйста, берегитесь саней «Снежок» фирмы Фея. Они конечно симпатичные и бюджетные, мы на это и купились с дочкой. В итоге ребенок чуть не угробился. Эти санки со съемной спинкой, якобы это очень удобно.
Хотелось бы написать о пособиях по лепке, которые мы использовали и планируем использовать. Познакомился сын с пластилином, наверное, поздновато в 2 года. Первое, что я попробовала, было пособие «Пластилиновый снежок» из школы 7 гномов. немного.
Источник: https://www.babyblog.ru/community/post/baby_food/1127887
Можно ли Снежок.
Каши Ремедия — вопросы
Комментарии
Я своему даю с 8 месяцев. Кроме него и питьевого йогурта «Тема» он ничего из кисломолочки не ест. Был на грудном вскармливании, потом у меня пропало молоко. Ни одну смесь не взял тоже. Вот и кормились овощами, кашками, пили компотики, чаи, а по ночам — только Снежок и спасал. Нам сейчас 1, 1, до сих по ночам снежок пьем, все нормально)) Так что я думаю что снежок можно, просто в небольших количествах. Не литр в день конечно
А есть детский снежок?
А нам было 1.3 когда малышка перестала сосать грудь потомучто мама заболела ангиной. Незнали ,что довать и дпли снежок вот нам уже 1.7 мы без снежка не спим выпиваем за ночь две, 1.5 бутылки снежка первый вкус
От него запоры. Тут заболели вызвали врача а врач говорит летом не довайте лучше смесь. Вот теперь думаю что раньше не довали. Посоветуйте какую смесь лучше в таком возрасте.
Смотрите также
Здравствуйте!моему сыну 11 месяцев, спит 1 раз днем. Молока мало совсем, Скажите, можно ли давать ему кисломолочный продукт Снежок? Кефир не пьет. Или хотя бы смешивать снежок и кефир?
мой сынок полностью на ГВ,несколько раз давала кашу и фруктовое пюре.Очень хочу попробовать в качестве прикорма снежок,но не знаю со скольки месяцев можно начинать.И еще,не кончится ли у меня молоко,когда прикорм будет постоянным?
Девчонки! Подскажите, может кто знает. В каком возрасте можно ребенку снежок(молочный продукт) давать? В каком объеме? Как вводить?
Девчонки.А кто нибудь даёт деткам,нашего возраста,нам 1 г и 7 м,снежок или ряженку?Мы просто кушаем Агушу и творожки и кисломолочка,но что то её прям ну не хвалят.Может можно уже давать эти напитки кисломолочные?
И еще вопросик можно ли давать «снежок» молочный продукт семимесячному ребенку?
Знакомтесь))Очень мягкий и приятный зайчик по имени Снежок) Зайка тискательный))рост чуть больше 30 см ( без колпачка),сшит полностью на руках) Моську ( носик) сделала по другому) без ротика) И сильно нарумянила щечки) Зайчик весь из.
«Снежок» Раз, два, три, четыре, пять Загибать пальчики на обеих руках одновременно, начиная с больших Мы с тобой снежок слепили Изображать как лепят снежок Круглый, крепкий, очень гладкий……..показать руками круг И совсем- совсем не сладкий……………погрозить.
Доче 1г 1 м . Наверно еще рано давать снежок или ряженку , в последнее время плохо пьет простоквашу детскую. Если такие мамы кто дает деткам уже или сколько еще ждать. .
Милые мамы! Пожалуйста, берегитесь саней «Снежок» фирмы Фея. Они конечно симпатичные и бюджетные, мы на это и купились с дочкой. В итоге ребенок чуть не угробился. Эти санки со съемной спинкой, якобы это очень удобно.
Хотелось бы написать о пособиях по лепке, которые мы использовали и планируем использовать. Познакомился сын с пластилином, наверное, поздновато в 2 года. Первое, что я попробовала, было пособие «Пластилиновый снежок» из школы 7 гномов. немного.
Источник: https://www.babyblog.ru/community/post/baby_food/1127887
С какого возраста можно давать ребенку ряженку?
Все мамы слышали о пользе кефира и йогурта для организма детей и взрослых. Однако ассортимент кисломолочных продуктов в магазине включает намного больше наименований. И когда кроха уже познакомился с кефиром, родители интересуются, можно ли разнообразить детский рацион похожими продуктами, например, ряженкой. Для ответа нужно разобраться, допустим ли такой напиток в меню ребенка в 1 год, каковы его польза и вред для детского организма и как правильно ввести ее в прикорм.
Ряженка является натуральным продуктом, от которого ребенок получает много пользы:
- Этот кисломолочный напиток дает ребенку белки, полезные углеводы и жиры. Такие питательные вещества хорошо усваиваются в организме ребенка, обеспечивая его рост.
- Употребляя ее, ребенок будет получать витамин С, витамины группы В, витамин А, а также достаточно много кальция, магния, калия и других минеральных веществ.
- Благодаря длительной термообработке, в таком продукте отсутствуют вредоносные бактерии.
- Молочная кислота из нее благотворно сказывается на функциях почек и ЖКТ.
- Ее употребление положительно влияет на перистальтику кишечника, сопротивляемость организма к инфекциям и прочность костей.
- Приятный вкус такого кисломолочного напитка разнообразит детское меню. Он зачастую нравится малышам и позволяет включить кисломолочные продукты в рацион деток, которые не любят кефир.
- Ее можно включать в меню ребенка с лактазной недостаточностью.
Благодаря своей питательности и довольно высокой калорийности (если сравнивать с другими кисломолочными напитками), ряженка помогает быстро утолить голод, поэтому выступает хорошим вариантом перекуса.
Недостатки
- В некоторых случаях встречается аллергия.
- Просроченный продукт может стать причиной инфекции.
- Избыточное употребление в возрасте до года оказывает высокую нагрузку на почки.
Еще больше о свойствах вы узнаете, посмотрев передачу «Жить здорово».
Со скольки месяцев давать детям
Многие педиатры разрешают ввести ряженку в детский рацион с 8 месяцев вместе с другими кисломолочными продуктами.
В возрасте 8-12 месяцев порция ряженки должна составлять до 50 мл в день. С года ребенку можно давать 100 мл в сутки, а в 2 года порция может быть увеличена до 200-250 мл.
Для детей первого года предпочтительнее готовить ряженку самостоятельно из детского молока и специальной закваски, например, Лактоферм, СвойЙогурт, Йогуртель или Виво. Так мама может быть уверена в безопасности продукта. Детям старше года можно предлагать взрослую ряженку, при условии, что продукт свежий и от проверенного производителя.
Мнение Комаровского
Популярный врач относится к кисломолочным напиткам положительно и именно с них советует начинать прикармливать грудничков. Первым из таких продуктов Комаровский рекомендует включить в рацион младенцев старше 6 месяцев кефир. После этого можно познакомиться и с ряженкой.
При этом известный педиатр рекомендует употреблять кисломолочные продукты 1 раз в день до 3-летнего возраста, чтобы не провоцировать избыточную нагрузку на выделительную и пищеварительную систему малышей первых лет жизни. Пить ряженку или кефир Комаровский советует во второе кормление.
Как ввести в прикорм
В первый раз ограничьтесь чайной ложечкой ряженки, дав ее ребенку в первой половине дня. Наблюдая за малышом, удостоверьтесь, что такой продукт не вызвал проблем с пищеварением или аллергию. Если все в порядке, порцию постепенно можно увеличивать.
Как выбрать
- Покупая кисломолочный напиток, который предназначается детям, обязательно смотрите на его сроки годности. Качественный продукт без консервантов должен храниться не дольше 5-7 дней.
- Предпочтительнее брать для детского питания продукт в стеклянной таре, чтобы можно было прямо в магазине проверить цвет и однородность продукта. Покупайте напиток кремового оттенка с равномерной консистенцией.
- Обязательно понюхайте ряженку после открывания упаковки, а также попробуйте ее до того, как предложить малышу. Если она неприятно пахнет или ее вкус вас насторожил, давать такой продукт детям нельзя.
С чем давать
Ряженку можно назвать самодостаточным продуктом, ведь благодаря ее необычному карамельному вкусу она может употребляться, как отдельное блюдо. В нее не обязательно добавлять сахар или фрукты, чтобы изменить вкус продукта (чтобы она понравилась малышу). Тем не менее, готовить из ряженки фруктовые и ягодные коктейли можно. Такие напитки внесут в меню ребенка разнообразие, порадуют вкусами и дадут немало пользы для организма.
Подробнее о роли кисломолочных продуктов в питании ребенка смотрите в передаче доктора Комаровского.
Все права защищены, 14+
Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.
Источник: https://www.o-krohe.ru/detskoe-pitanie/prikorm/ryazhenka/
Источник