Крестить ребенка 4 года

Как крестить ребенка? Какие существуют правила обряда крещения? Сколько это стоит? На эти и другие вопросы Вам ответит редакция портала «Православие и мир».

Крещение ребенка

Когда крестить – разные семьи решают этот вопрос по-разному.

Чаще всего крестят на +/- 40-й день после родов. 40-й день – и с религиозной точки зрения значим (в ветхозаветной церкви на 40-й день ребенка приносили в храм, на 40 день читается молитва над родившей женщиной). 40 дней после родов женщина не участвует в таинствах Церкви: это связано и с физиологией послеродового периода, и в целом весьма разумно – в это время все внимание и силы женщины должны быть сосредоточены на ребенке и своем здоровье.

После истечения этого срока над ней необходимо прочитать особую молитву, что священник и сделает до или после крещения.Совсем маленькие дети гораздо спокойнее ведут себя на крещении и не пугаются, когда их на руки берет кто-то чужой (крестные или священник). Ну и не стоит забывать, что до трех месяцев дети легче переносят окунания с головой, потому что у них сохраняются внутриутробные рефлексы, помогающие задерживать дыхание.

В любом случае, выбор момента остается за родителями и зависит от обстоятельств и состоянии здоровья ребенка.Если малыш в реанимации и есть проблемы со здоровьем, можно малыша крестить в реанимации. Для этого можно пригласить священника или МАМА МОЖЕТ КРЕСТИТЬ РЕБЕНКА САМА.

Можно крестить и после 40 дня.

Если жизнь ребенка в опасности

Если малыш в реанимации, то можно пригласить священника окрестить ребенка. Из больничного храма или из любого храма – никто не откажет. Только сначала надо узнать, какие порядки крещения в этой больнице.

Если нет допуска посторонних в реанимацию, или если ситуация другая — ДТП, например — мать или отец (да и реанимационная сестра по просьбе родителей и вообще кто угодно) ребенка могут окрестить САМИ. Нужно несколько капель воды. С этими каплями надо ребенка трижды перекрестить со словами:

Крещается раб(а) Божий(ия) (ИМЯ)
Во имя Отца. Аминь. (первый раз крестим и брызгаем водичкой)
И Сына. Аминь. (второй раз)
И Святаго Духа. Аминь. (третий раз).

Ребенок крещен. Когда его выпишут, в храме надо будет совершить вторую часть крещения – Миропомазание – присоединение к Церкви. Объяснить заранее батюшке, что крестили сами в реанимации.Крестить малыша можно и дома, договорившись об этом со священником в храме.

Крестить ли зимой

Конечно, в храмах топят, в купели вода теплая.

Единственное — если в храме одна дверь и сам храм небольшой, кому-то из родственников можно подежурить на входе, чтобы вдруг дверь не открылась совсем нараспашку.

Сколько платить? И зачем платить?

Официально в храмах нет платы за Таинства и требы.

Еще Христос сказал: «Даром приняли, даром давайте» (Мф, 10:8). Но только вот апостолов верующие кормили-поили, на ночлег пускали, а в современных реалиях пожертвование за крещение одна из главных статей дохода храмов, из которых платят за свет, электричество, ремонт, противопожарные работы и священнику, у которого чаще всего много детей.Ценник в храме — это ориентировочная сумма пожертвования. Если реально нет денег, ДОЛЖНЫ окрестить бесплатно. Если откажут — повод обратиться к благочинному.

Обязательно ли называть по святцам

Кто как хочет. Кто-то называет по святцам, кто-то в честь любимого святого или кого-то еще. Конечно, если девочка родилась, 25 января, то имя Татьяна ей очень просится, но имя родители ребенку выбирают сами — никаких «надо» тут нет.

Где крестить?

Вряд ли это вопрос встанет перед вами, если вы уже являетесь прихожанами какого-то храма. Если нет — выбирайте храм по душе. Нет ничего плохого в том, чтобы заглянуть в несколько храмов. Если сотрудницы неприветливы и грубы (бывает такое, да), можно поискать храм, где к вам отнесутся доброжелательно с самого начала. Да. в храм мы приходим к Богу, но нет греха в том, чтобы выбрать церковь по нраву.Хорошо если у храма есть отдельная крестильная. В ней, как правило тепло, нет сквозняков и нет посторонних.
Если в вашем городе немного храмов и все они с большими приходами, то обязательно узнайте заранее сколько детей обычно бывает на крещении. Может оказаться так, что одновременно будут крестить с десяток младенцев, каждый из которых будет в сопровождении целой бригады родственников. Если вам такая массовость не по душе, можно договориться об индивидуальном крещении.

Фотографирование на крещение

Если Вы решите нанять на крестины фотографа, обязательно узнайте заранее разрешат ли ему снимать, использовать вспышку. Некоторые батюшки очень негативно относятся к съемкам Таинств и вас может ждать неприятный сюрприз.
Как правило, нигде фото и видео-съемку не запрещают. Фотографии с крещения — большая радость на долгие годы для всей семьи, так что если в храме снимать нельзя, то надо поискать храм, где снимать можно (но даже в старообрядческих храмах разрешают снимать на крестинах)
В некоторых случаях ребенка можно крестить и дома. Главное договориться об этом с батюшкой.

Крестные

Кто может и не может быть крестным — это самый частый вопрос. Можно ли беременной/незамужней/неверующей/бездетной крестить девочку и т.д. — количество вариаций бесконечно.

Ответ простой: крестный должны быть человеком

— православным и церковным (ОН отвечает за воспитание ребенка в вере);

— не родителем ребенка (крестные должны в случае чего родителей заменить);

— нельзя быть мужу и жене крестными одного малыша (или тем, кто собирается пожениться);

— крестным не может быть монашествующий.

ВСЕ.

Вопреки распространенному мнению, совсем не обязательно, чтоб крестных было двое. Достаточно и одного: женщины — для девочек и мужчины — для мальчиков. Подробнее про крестных, их права-обязанности итд можно прочитать тут.

Беседа перед крещением

Теперь — это обязательно. Для чего? Чтобы крестить тех, кто верит во Христа , а не тех, кто приходит, чтобы «ребеночек_болеет_надо_бы_покрестить_а_то_сглазят_а_мы_же_русские_и_православные».

На беседу прийти надо, это не экзамен. обычно священник рассказывает о Христе, Евангелии, напоминает, что Евангелие надо прочитать самостоятельно Выглядит это как-то вот так.

Зачастую необходимость беседы вызывает негодование у родственников и многие пытаются их «обойти». Кто-то, жалуясь на недостаток времени, а то и просто желания, ищет священников, которые могут пренебречь этим правилом. Но в первую очередь эта информация нужна самим крестным, ведь предлагая им стать крестными своего ребенка вы налагаете на них большую ответственность и неплохо бы было им об этом узнать. Если крестные не хотят тратить на это время, то это повод для вас задуматься, а нужны ли ребенку восприемники, которое не могут пожертвовать ради него всего парой своих вечеров.

Если крестные живут в другом городе и могут приехать только в день таинства, то беседы они могут пройти в любом храме, в котором удобно. По окончании им дадут справку с которой они смогут участвовать в таинстве где угодно.

Очень хорошо крестным, если они еще не знают, выучить Символ Веры — эта молитва трижды читается во время крещения и, вполне вероятно, что и крестных попросят ее прочитать.

Что купить?

Для крещения ребенку нужна новая крестильная рубашка, крестик и полотенце. Все это можно купить в любой церковной лавке и, как правило, это задача крестных. Крестильная рубашечка потом хранится вместе с другими памятными вещами малыша. В зарубежных магазинах есть целая линия потрясающе красивой одежды для крещения, можно использовать и какой-то красивый комплект на выписку.

Имя при крещении

Узнайте заранее каким именем будут крестить ребенка. Если имени ребенка нет в святцах, заранее подберите близкое по звучанию (Алина — Елена, Жанна — Анна, Алиса — Александра) и скажите об этом священнику. А то иногда имена даются странно. Одну мою знакомую Жанну крестили Евгенией . Кстати, иногда в святцах есть и неожиданные имена, скажем. Эдвард — есть такой православный британский святой (правда потом все сотрудницы храма не будут верить, что есть такое православное имя). В церковных записках и при совершении других Таинств нужно будет использовать имя, данное при крещении. Исходя из него же будет определятся, когда у ребенка день Ангела и кто у него небесный покровитель.

Мы приехали в храм, что дальше?

В церковной лавке Вас попросят оплатить пожертвование за крещение. Перед таинством ребеночка лучше покормить, чтоб ему было комфортнее и спокойнее.

Кормить в храме МОЖНО, хорошо для этого быть в кормительной одежде или иметь с собой фартук. Если нужно уединение — можно попросить кого-то из сотрудниц храма подыскать укромное место.
Единственное — если малыш кормится долго, лучше иметь с собой бутылочку-поильник-шприц с едой, чтобы не получилось так, что малыш проголодался в середине службы и надо или ждать полчаса, пока он поест или он будет плакать от голода.

Во время таинства ребенка держат на руках крестные, родители могут только наблюдать. Продолжительность Крещения обычно около часа.

Полезно заранее ознакомиться с тем, что будет происходить на службе, чтобы понимать смысл происходящего. Вот схема богослужения святого Крещения.

А вот мам на крещение пускают не везде — лучше тогда этот вопрос заранее уточнить.

Холодная вода?

В купели вода ТЕПЛАЯ. Сначала туда обычно заливается горячая вода, перед Таинством ее разбавляют холодной. Но вода в купели теплая 🙂

О том, чтобы вода была теплая, позаботятся служащие храма, которые ее набирают — они не меньше вашего не хотят, чтоб ребеночек замерз. После окунания ребенка не сразу удастся одеть, и тут опять стоит упомянуть, о том , что совсем маленьких крестить хорошо в отдельных помещениях а не в самом храме, где прохладно даже летом. В любом случае — не переживайте, все происходит быстро и замерзнуть ребенок не успеет.

Должен ли ребенок носить крестик постоянно?

Часто родителей волнует вопрос безопасности ношения ребенком крестика. Кто-то боится что ребенок может пострадать от верёвки или ленточки, на которой крестик висит. Многие волнуются, что ребенок крестик может потерять или его могут украсть, например, в саду. Как правило крестик носят на недлинной тесемочке, которая нигде не может запутаться. А для детского сада можно заготовить специальной недорогой крестик.

А говорят, что….

Крещение, как и многое другое в нашей жизни окружено множеством глупых суеверий и предрассудков. Старшие родственники могут добавить забот и волнений рассказами о плохих приметах и запретах. Любые сомнительные вопросы лучше прояснять со священником, не доверяя, пусть даже очень опытным, бабушкам.

Можно ли отмечать крещение?

Вполне логично, что родственникам, которые соберутся на Крещение, захочется продолжить праздник дома или в ресторане. Главное, чтоб во время праздника не забыли повод из-за которого все собрались.

После крещения

Когда Таинство закончится, вам на руки дадут свидетельство о крещении, где будет указано когда совершено крещение, кем, а так же будет написан день, когда у ребенка именины. После крещения вам обязательно нужно будет сходить в храм еще раз, чтобы причастить младенца. Вообще малышей надо причащать регулярно.

Как узнать про храм

Храм выбирайте себе по душе — где вам нравится, где хороший священник и приветливые сотрудники. Да, в храм мы приходим к Богу, а не к людям. Но разные накладки и трудности личных отношений часто затмевают радость праздника. НЕ затмевайте.

Важно — у каждого храма сейчас есть сайт в интернете, на сайте указаны контактные телефон, все вопросы — про маму на крещении, фотографа и т.д. — можно задать по телефону.

О Крещении детей на «Правмире»:

Фоторепортаж: как проходит Таинство Крещения?
Крещение детей | Ответы священников на вопросы
Как происходило крещение Иисуса Христа? Всё об истории праздника!
Раньше мы крестили всех подряд
Не уговаривать креститься, а отговаривать
Покрестите меня! — Побеседуем? — С какой стати?!
Крестная улетает завтра — дайте справку!
Своя Иордань, боль священников и призыв к покаянию: пастыри – о Крещении Господнем
Крестить нельзя отказать
Крестины
Крещение – а зачем?..
Таинство Крещения: текст службы
Крестные родители: кому можно быть крестным?
Можно ли креститься второй раз?

Фильмы о Крещении ребенка

Зачем крестить ребенка? Проиерей Олег Стеняев

Зачем крестить детей

Беседа перед Крещением

Крещение ребенка и взрослого. Наболело. Batushka ответит

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

âÕÄÕÔ ÌÉ ÏËÕÎÁÔØ Ó ÇÏÌÏ×ÏÊ?
é ËÁËÕÀ ÏÄÅÖÄÕ ÇÏÔÏ×ÉÔØ?

íÙ ËÒÅÓÔÉÌÉ ÏËÕÎÁÔØ ÕÖÅ ÎÅ ÂÕÄÕÔ ÎÅ ÐÒÅÄÕÐÒÅÄÉÌÉ ÞÔÏ ÎÏÖËÉ ÍÏÞÉÔØ ÂÕÄÕÔ Á ÍÙ × ËÏÌÇÏÔËÁÈ ÎÁÒÑÄÎÙÈ ÐÒÉÛÌÉ, ÎÁÍ ÔÁÍ ÂÁÂÕÛËÁ ËÁËÁÑ ÔÏ ÎÏÖÎÉÃÙ ÐÒÉÎÅÓÌÁ ÍÏÌ ÏÔÒÅÖØÔÅ ÓÔÕÐÎÉ Õ ËÏÌÇÏÔ, Ñ ÏÔËÁÚÁÌÁÓØ. âÙÌÏ × ËÏÎÃÅ ÓÅÎÔÑÂÒÑ ÄÅÌÏ × ËÕÐÅÌÅ ÐÒÏÈÌÁÄÎÏ ÂÁÔÀÛËÁ ÐÒÏÓÔÏ ÎÁÍ ÓËÁÚÁÌ × ËÁËÏÊ ÍÏÍÅÎÔ ÒÅÂÅÎËÕ ÓÎÑÔØ ËÏÌÇÏÔËÉ ÞÔÏ ÎÏÖËÉ ÓÏÂÉÒÁÅÔÓÑ ÍÏÞÉÔØ ,ÚÎÁÌÁ ÂÙ ÌÏÓÉÎÙ Ó ÎÏÓËÁÍÉ ÏÄÅÌÁ.

ÓÐÁÓÉÂÏ ÂÏÌØÛÏÅ, ÕÓÐÏËÏÉÌÉ ÍÅÎÑ. ëÁË ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÀ, ÞÔÏ ÍÏÀ Ó ÇÏÌÏ×ÏÊ ÏËÕÎÁÔØ ÂÕÄÕÔ…

ÎÅ ÏËÕÎÁÌÉ, ÎÏÖËÉ ÎÅ ÍÏÞÉÌÉ, ÐÒÏÓÔÏ ÐÏÂÒÙÚÇÁÌÉ. ëÒÅÓÔÉÌÉ × 3 ÇÏÄÁ.

ëÒÅÓÔÉÌÉ ÍÌÁÄÛÅÇÏ ÓÙÎÁ ÂÕË×ÁÌØÎÏ × ÜÔÏ ×ÏÓÒÅÓÅÎØÅ (ÍÙ ÍÁÊÓËÉÅ). óÎÁÞÁÌÁ ÏÂÕ×Ø ÓÎÑÌÉ, ÒÕËÉ/ÎÏÇÉ ÏÇÏÌÉÌÉ, Á ÐÏÔÏÍ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÒÁÚÄÅ×ÁÌÉ, ÓÔÁ×ÉÌÉ × ÞÁÎ É ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÐÏÌÉ×ÁÌÉ (ËÒÅÓÔÉÌÉÓØ × ÏÂÌÁÓÔÉ). ëÒÅÓÔÉÌØÎÕÀ ÒÕÂÁÛËÕ ÅÍÕ ÎÅ ÐÏËÕÐÁÌÉ, ÐÒÏÓÔÏ ÞÉÓÔÕÀ, ËÒÁÓÉ×ÕÀ ÏÄÅÖÄÕ ÂÒÁÌÉ.

Á × ËÁËÏÊ ÃÅÒË×É ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ?

÷ Ó.áÒÅÆÉÎÏ, ÷ÁÞÓËÉÊ Ò-Î, ÔÁÍ ÂÅÚ ÓÏÂÅÓÅÄÏ×ÁÎÉÊ

ÍÙ × ÄÒÕÇÏÊ ÂÕÄÅÍ ËÒÅÓÔÉÔØ, ÔÏÖÅ ÂÅÚ ÓÏÂÅÓÅÄÏ×ÁÎÉÊ, ÎÁÄÅÀÓØ ÎÅ ÂÕÄÕÔ ÏËÕÎÁÔØ, Á ÔÏ ËÒÉËÁ ÂÕÄÅÔ….ÕÈ….

ÄÙË ÅÝÅ ÇÒÏÍÞÅ))) ÞÅÍ ÒÅÂÅÎÏË ×ÚÒÏÓÌÅÅ, ÔÅÍ ÓÌÏÖÎÅÅ ËÒÅÓÔÉÔØ ÇÏ×ÏÒÑÔ.

ËÒÅÓÔÉÌÉ ÍÁÌØÞÉÛËÕ…. ÏÈ… Ë 3-4 ÇÏÄÁÍ ÂÙÌ. ÐÏÇÏ×ÏÒÉÌÉ Ó ÎÉÍ, ÏÂßÑÓÎÉÌÉ ÞÅÇÏ É ËÁË. ÏÎ ÐÒÑÍ ÄÁ, ÈÏÞÕ. ×ÏÌÎÏ×ÁÌÓÑ, ÓÁÍ ÈÏÔÅÌ, ÇÏÔÏ×ÉÌÓÑ ËÁË-ÔÏ. ÓÅÒØÅÚÎÏ ÐÏÄÏÛÅÌ Ë ÜÔÏÍÕ ×ÓÅÍÕ ÄÅÌÕ. ÐÏÔÏÍ ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÌ ËÁË ÐÏÎÒÁ×ÉÌÏÓØ 🙂

ÏÒÕÔ ÍÏÖÅÔ ÂÅÓÙ ×ÙÈÏÄÑÔ? ))))

üÔÏ ÔÏÞÎÏ ÎÁÛÁ ×ÓÅ Ë ÐÁÐÅ Ò×ÁÌÁÓØ ÈÏÔÑ ÍÙ ÚÁ ÓÐÉÎÏÊ ËÒÅÓÔÎÙÈ ÓÔÏÑÌÉ.

ÈÁ, ÔÕÔ ËÁË-ÔÏ ÎÁ ÄÎÑÈ ÔÁÍ, ÇÏ×ÏÒÑÔ ÔÏÌÐÁ ÂÙÌÁ, ÞÔÏ ÞÁÓÁ 3 ÞÔÏ ÌÉ ÓÔÏÑÌÉ…

Á ÒÁÚ×Å ËÒÅÝÅÎÉÑ ÎÅ ×ÅÚÄÅ ÐÏ ÐÒÅÄ×ÁÒÉÔÅÌØÎÏÊ ÚÁÐÉÓÉ?

×ÉÄÉÍÏ ÍÎÏÇÏ ÎÁÚÁÐÉÓÙ×ÁÌÏÓØ ÞÔÏ ÌÉ

âÅÚ ÚÁÐÉÓÉ ÓËÏÌØËÏ ÐÒÉÄÅÔ ÓÔÏÌØËÏ ÐÒÉÄÅÔ.

äÁ, 22 ÒÅÂÑÔÅÎËÁ ÂÙÌÏ + ÔÏÌÐÁ ×ÚÒÏÓÌÙÈ. ôÁÍ ÂÅÚ ÚÁÐÉÓÉ, ÓËÏÌØËÏ ÐÒÉÅÄÕÔ — ×ÓÅÈ ÐÏËÒÅÓÔÑÔ. òÁÎØÛÅ ÏÎÉ × ÏÔÄÅÌØÎÏÍ ÎÅÂÏÌØÛÏÍ ÐÏÍÅÝÅÎÉÉ ËÒÅÓÔÉÌÉ, ÓÅÊÞÁÓ ÐÒÑÍÏ × ÃÅÒË×É, Ô.Ë. ÖÅÌÁÀÝÉÈ ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ.

ÕÈ )
× ËÁÚÁËÏ×Å, ÇÏ×ÏÒÑÔ, ÂÅÚ ÏÞÅÒÅÄÅÊ ÔÁËÉÈ 🙂
Á × ËÁËÉÅ ÄÎÉ × ÁÒÅÆÉÎÅ ËÒÅÓÔÑÔ? Ñ ÞÔÏ-ÔÏ ÎÁ ÓËÏÌØËÏ ÚÎÁÀ, ÁÒÅÆÉÎÓËÉÊ ÂÁÔÀÛËÁ ÞÕÔØ ÎÅ ÐÏ ×ÓÅÍÕ ÒÁÊÏÎÕ ËÏÌÅÓÉÔ É ÎÁ ÏÔÐÅ×ÁÎÉÑ, É ÓÌÕÖÂÙ ËÏÅ-ÇÄÅ

÷ ëÁÚÁËÏ×Å ÐÏ ÓÕÂÂÏÔÁÍ ËÒÅÓÔÑÔ, ÍÙ ÎÅ ÕÓÐÅ×ÁÌÉ ÐÒÉÅÈÁÔØ, Á × áÒÅÆÉÎÏ ÐÏ ×ÏÓÒÅÓÅÎØÑÍ. âÁÔÀÛËÁ, ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ, ÍÎÏÇÏ × ÒÁÚßÅÚÄÁÈ, ÎÕÖÎÏ ÐÒÅÄ×ÁÒÉÔÅÌØÎÏ Ú×ÏÎÉÔØ, ÓÐÒÁÛÉ×ÁÔØ.

ëÒÅÓÔÉÌÉ × 2Ç9Í.
ðÏÓÔÁ×ÉÌÉ × ËÕÐÅÌØ, ÐÏÌÉÌÉ ÉÚ ËÏ×ÛÉËÁ ÇÏÌÏ×Õ 3 ÒÁÚÁ.
òÅÂÅÎÏË ÂÙÌ ÂÅÚ ÏÄÅÖÄÙ, ÎÁ ÒÕËÁÈ Õ ËÒÅÓÔÎÙÈ, × ÐÏÌÏÔÅÎÃÅ. ðÏÔÏÍ ÏÂÕÌÉ, ÏÄÅÌÉ, ×ÏÄÉÌÉ Ë ÁÌÔÁÒÀ

ìÀÂ, ÜÔÏ ×Ù óÁÛÕ ËÒÅÓÔÉÌÉ?

äÁ, ÍÙ ÔÏÌØËÏ-ÔÏÌØËÏ ÄÏÛÌÉ ÄÏ ÜÔÏÇÏ:-) ËÕÞÁ ÍÏÍÅÎÔÏ× ÒÁÚÎÙÈ ÐÒÅÐÑÔÓÔ×Ï×ÁÌÁ ÓÄÅÌÁÔØ ÜÔÏ ÒÁÎØÛÅ.

õ ÎÁÓ áÎÑ ÄÏ ÓÉÈ ÐÏÒ ÎÅËÒÅÝÅÎÁÑ. ìÅÛÕ × 5 ÌÅÔ ËÒÅÓÔÉÌÉ, ×ÏÔ ÄÕÍÁÅÍ ÖÄÁÔØ ÄÏ 5 ÌÅÔ ÉÌÉ ÓÅÊÞÁÓ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ. óÁÛÁ ÎÅ ÐÌÁËÁÌ? çÄÅ ËÒÅÓÔÉÌÉ?

óÁÛÁ ÍÏÌÏÄÅÃ, ÓÉÄÅÌ ÎÁ ÒÕËÁÈ É ËÒÅÓÔÎÏÊ ÛÅÐÔÁÌ-íÎÅ ÎÅÕÄÏÂÎÏ.ïÎÁ ÅÍÕ-ÍÎÅ ÔÏÖÅ, ÐÏÔÅÒÐÔÛØ ÅÝ£? ïÎ-ÁÇÁ
îÅ ÐÉËÎÕÌ.
îÏ ÎÁÓ ÏÄÎÉÈ ËÒÅÓÔÉÌÉ, ÒÑÄÏÍ Ó ÎÁÍ ÈÒÁÍ, ÎÁ ÕÌ. çÏÒØËÏÇÏ
ñ ÂÙ ÍÏÖÅÔ É ÐÏÄÏÖÄÁÌÁ, ÎÏ ÏÄÎÏÇÏ ËÒÅÓÔÎÏÇÏ ÍÙ ×ÏÔ ÎÅ ÄÏÖÄÁÌÉÓØ × ÉÔÏÇÅ…

îÅÄÁ×ÎÏ ËÒÅÓÔÉÌÉ ÄÏÞËÕ 2,5 ÇÏÄÁ. óÔÁ×ÉÌÉ × ËÕÐÅÌØ É ÐÏÌÉ×ÁÌÉ ÉÚ ËÏ×ÛÉËÁ ÇÏÌÙÛÏÍ, ÐÏÔÏÍ ÚÁËÕÔÁÌÉ × ÐÏÌÏÔÅÎÃÅ. ïÄÅÌÉ × ËÏÎÃÅ × ÎÏ×ÏÅ ÐÌÁÔØÅ.
îÅ ÐÌÁËÁÌÁ É ÎÅ ËÒÉÞÁÌÁ, ÈÏÔÑ ÄÁÍÁ ÎÅÒ×ÎÁÑ É ÞÕÖÉÈ ÂÏÉÔÓÑ.
çÏ×ÏÒÉÔ, ÞÔÏ ÐÏÎÒÁ×ÉÌÏÓØ ËÕÐÁÔØÓÑ. ÷ÓÅÍ ÐÏÔÏÍ ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÌÁ, ÞÔÏ ÈÏÄÉÌÁ ËÒÅÓÔÉÔØÓÑ.

íÙ Ó×ÏÀ ËÒÅÓÔÉÌÉ × 3 ÇÏÄÁ. çÏÌÅÎØËÕÀ ÓÔÁ×ÉÌÉ × ËÕÐÅÌØ É ÐÏÌÉ×ÁÌÉ ÉÚ ËÏ×ÛÉËÁ.
âÁÔÀÛËÁ ÂÙÌ ÐÒÏÓÔÏ ×ÏÌÛÅÂÎÙÊ. óÐÒÁÛÉ×ÁÌ Å£ — ÎÅ ÇÏÒÑÞÁÑ ÌÉ ×ÏÄÉÞËÁ? Á ÍÏÑ ÏÔ×ÅÞÁÌÁ ÅÍÕ — ÎÅÔ?
îÉ ÒÁÚÕ ÎÅ ÚÁÐÌÁËÁÌÁ, ÎÅ ÚÁËÁÐÒÉÚÎÉÞÁÌÁ. ÷ÏÏÂÝÅ ÅÊ ÏÞÅÎØ ÐÏÎÒÁ×ÉÌÏÓØ. ðÏÔÏÍ ÄÏÌÇÏ ÍÅÎÑ ÓÐÒÁÛÉ×ÁÌÁ » ËÏÇÄÁ ÅÝÅ Ë ÂÁÔÀÛËÅ ÐÏÅÄÅÍ?».
îÏ Ñ Å£ ÇÏÔÏ×ÉÌÁ. ÷ÓÀ ÎÅÄÅÌÀ ÐÅÒÅÄ ËÒÅÝÅÎÉÅÍ ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÌÁ ÅÊ ËÁË ×ÓÅ ÂÕÄÅÔ (ÞÔÏ ×ÏÄÉÞËÏÊ ÐÏÌÉ×ÁÔØ ÂÕÄÕÔ, É ÐÏÔÏÍ ËÒÅÓÔÉË ÏÄÅÎÕÔ, É ÞÔÏ ÏÎÁ ÕÖÅ ÂÏÌØÛÁÑ, Á ÐÌÁÞÕÔ ÔÏÌØËÏ ÍÁÌÙÛÉ).
îÉËÁËÏÊ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏÊ ÏÄÅÖÄÙ ÍÙ ÎÅ ÇÏÔÏ×ÉÌÉ, ÐÒÏÓÔÏ ÏÄÅÌÉ ÞÉÓÔÏÅ ÐÌÁÔØÉÃÅ ÐÏÔÏÍ.

ëÒÅÓÔÉÌÉ × 2 ÇÏÄÁ × óÔÁÒÏÑÒÍÁÒÏÞÎÏÍ ÓÏÂÏÒÅ,ÔÁÍ ÏÔÄÅÌØÎÁÑ ËÒÅÓÔÉÌØÎÑ
ÔÁÍ ÂÁÓÓÅÊÎ ÄÌÑ ×ÚÒÏÓÌÙÈ É ËÕÐÅÌØ ÄÌÑ ÍÁÌÅÎØËÉÈ,ÎÏ ÎÁÓ ÂÁÔÀÛËÁ ÏËÕÎÁÌ Ó ÇÏÌÏ×ÏÊ × ÂÁÓÓÅÊÎ-ÚÒÅÌÉÝÅ ÎÅ ÄÌÑ ÓÌÁÂÏÎÅÒ×ÎÙÈ((
×ÓÅ ×ÒÅÍÑ ÂÙÌÁ ÒÁÚÄÅÔÁÑ,× ÐÅÌÅÎËÅ,ÐÏÓÌÅ ËÕÐÁÎÉÑ × ÐÏÌÏÔÅÎÃÅ,ÎÁÄÅÌÉ ËÒÅÓÔÉÌØÎÏÅ ÐÌÁÔØÅ ÐÏÓÌÅ ÏËÏÎÞÁÎÉÑ ËÒÅÝÅÎÉÑ

îÁÍ ÒÁÚÒÅÛÉÌÉ 3-È ÌÅÔËÕ ÓÏ ×ÚÒÏÓÌÙÍÉ ËÒÅÓÔÉÔØ ÔÁÍ))) ÂÁÔÀÛËÁ ÏÞÅÎØ ÐÏÎÒÁ×ÉÌÓÑ ÄÅÔÅÎËÕ É ÏÎÁ ×ÚÑ× ÅÇÏ ÚÁ ÒÕËÕ ÓÁÍÁ ÔÒÉÖÄÙ ÚÁÎÙÒÎÕÌÁ Õ ÍÅÎÑ))

íÙ ×ÏÏÂÝÅ ÔÁÍ ÓÌÕÞÁÊÎÏ ÏËÁÚÁÌÉÓØ,× ÈÒÁÍÅ × ðÅÞÅÒÁÈ ÎÁËÁÎÕÎÅ ÏÔËÌÀÞÉÌÉ Ó×ÅÔ((
É Ë ÔÏÍÕ ÖÅ ÂÙÌÉ ÓÏ×ÓÅÍ ÏÄÎÉ

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

óÁÐÏÇÉ ÚÉÍÎÉÅ ÄÌÑ ÄÅ×ÏÞËÉ Ò. 31

óÁÐÏÖËÉ ÄÌÑ ÄÅ×ÏÞËÉ Ò 33, ÎÏ ÍÁÌÏÍÅÒÑÔ ÎÁ 31 ÒÁÚÍÅÒ, ÆÉÒÍÁ íÉÆÅÒ, × ÈÏÒÏÛÅÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ. óÐÅÒÅÄÉ ÎÁÔÕÒ. ËÏÖÁ, ÏÔÄÅÌËÁ ÍÅÈÏÍ. ÷ ÍÁÇÁÚÉÎÅ…
ãÅÎÁ: 500 ÒÕÂ.

ìÅÇÉÎÓÙ ÄÄ Ò.140

îÏ×ÙÅ ÌÅÇÉÎÓÙ ÄÌÑ ÄÅ×ÏÞËÉ Ò. 140.
ÎÁ ÓÒÅÄÎÀÀ ÉÌÉ ÈÕÄÅÎØËÕÀ ÄÅ×ÏÞËÕ, ÉÍÉÔÁÃÉÑ ÄÖÉÎÓÙ.
ãÅÎÁ: 400 ÒÕÂ.

åÓÌÉ ×Ù ÓÌÙÛÁÌÉ äÍÉÔÒÉÑ âÙËÏ×Á ÐÏ ÒÁÄÉÏ, ÞÉÔÁÌÉ ÅÇÏ ËÏÌÏÎËÉ, ËÎÉÇÉ, ÓÔÁÔØÉ, ÐÒÉÈÏÄÉÌÉ ÎÁ ÌÅËÃÉÉ – ×Ù ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ ÅÇÏ. ïÎ – ÐÏÜÔ……

Источник