Как заставить пить ребенка 2 года

Как заставить пить ребенка 2 года thumbnail

kak-napoit-rebenka

Все родители сталкиваются с задачей напоить ребенка.

Причины, почему это необходимо сделать, самые различные – это могут быть простудные заболевания или просто ребенок очень мало пьет.

Пытаясь дать ребенку воду или другие напитки, чем настойчивее ведут себя родители, тем большее сопротивление они получают со стороны ребенка.

И из казалось бы простой задачи как напоить ребенка водой, она переходит в критически важную, т.к. при высокой температуре или болезни не достаточное количество жидкости — это повышение температуры, а также другие не очень приятные последствия.

Как напоить ребенка, если он категорически отказывается?

Как заставить пить ребенка 2 годаХотим вас предостеречь от угроз или запугивания ребенка — это тупиковый путь и чем меньше малыш, тем больше вероятность, что он просто будет плакать и впадать в истерику, но воду так и не станет пить.

Хитрости от мамочек

Подойдут любые приспособления и выдумки.

  1. Вода в различной: посуде, коробочках, бутылках, рюмочках, пиалках.
  2. Пустая коробочка из-под сока с трубочкой. Если ребенок любит сок, тщательно вымойте ее, трубочку отрывать должен он сам, чтобы убедиться, что открывает новую коробку.

    Бутылки с дозаторами предпочтительнее обычных. Попробуйте предложить выпить малышу из большой 6ти литровой бутылки, оставив на донышке чуть-чуть воды.

  3. Красивая посуда, различные трубочки, стаканчики.
  4. Как заставить пить ребенка 2 годаСюда подойдут старые поильники с крышками, возможно бутылочки с поильниками, подойдет все из чего можно пить. Даже тщательно вымытая или лучше новая детская посудка.

    Идеально подходят трубочки для коктейлей, если их украсить зонтиком + добавить ломтик лимона, поиграть в ребенком в ресторан или кафе.Где он делает заказ коктейля, а вы как официант его обслуживаете.

    Для полноты картины, могут быть и свечи, салфетки на столе и счет за вечер, который он оплатит.

    Трубочки для коктейлей отлично помогают напоить ребенка даже ночью, т.к. его ненужно поднимать, вода не проливается и ему нужно лишь потянуть жидкость.

    Если ребенок не приучен тянуть жидкость, то непроливайки могут не сработать, как и трубочки.

  5. Шприц без иголки, можно просто поить из него, лучше брать 20 мг.
  6. Когда ребенка напоить критически сложно, но нужно, а пипеткой или ложкой не получается, а вот шприц для этого идеально подойдет, но не заливайте под напором.

    Аккуратно лейте на щечку, медленной и тоненькой струйкой, чтобы водичка медленно поступала в рот. Важно чтобы ребенок сидел или понимал, что вы льете воду и мог ее глотнуть.

  7. Отличная игра с мамой или папой, а лучше всей семьей, как напоить птичку
  8. Свяжите, слепите из теста или сделайте ее из бумаги и покажите или расскажите, что голубей поят изо рта, они прилетают и садятся на руку, чтобы напоить водой, необходимо набрать воды и поднять голову.

    А птичка к тебе прилетит и вот так будет пить, покажите этот вариант, на себе или другом члене семьи.

  9. Ягоды в чашке
  10. На глазах у ребенка бросаем ягоды в большую чашку с водой и обращаем внимание его на это, что как бы нам теперь достать их оттуда. Предлагайте разные варианты, даже просто заглянуть внутрь и посмотреть либо выпить водичку и съесть ягодки.

  11. Вкуснотища из маминой чашки
  12. Приготовьте себе воду или компот, слабой концентрации и пейте ее на глазах у ребенка, при этом комментируйте как вкусно или мммм….

    Покажите, как вкусно и скорее всего ребенок захочет попробовать из вашей чашки или попить.

Придаем воде цвет и вкус

Как заставить пить ребенка 2 годаЕсли ребенок отказывается пить именно воду, то вы можете сделать: компот, морс, чай.

Все это придаст вкус и цвет воде, но, по сути, останется водой.

Поэтому не увлекайтесь сахаром и другими продуктами вроде ягод, чая или сушки, задача другая, сделать просто приятным на вкус для ребенка.

Например, быстро закрашивают воду такие ягоды: малина, виноград, шелковицы, вишня. И этот компот не обязательно долго варить, если ягоды вы заготавливали сами, то попробуйте воду довести до кипения и в нее бросить помытые ягоды.

И важно, наливать в прозрачную или белую посуду, чтобы был виден цвет.

Видео от мамочки с подробными пояснениями, как напоить ребенка и работающими методами:

Договариваемся с ребенком

Как заставить пить ребенка 2 годаВоспользуйтесь всеми вашими способностями оратора и дипломата. Сделайте ему такое предложение, от которого он не сможет отказаться.

Игрушки, игры, мультики, пообещайте выполнить то, что так давно откладывали.

Например, поиграть с ним в поезд или почитать длинную сказку, нарядить елку, вы сами знаете, о чем просил вас ребенок.

Подумайте, есть множество дел, которые вы с легкостью превратите в игру с водой. Начиная от магазина с газировкой и заканчивая заправкой автомобиля. Где вы и есть тот автомобиль, который приехал заправиться.

Для девочек, предложите полет на Луну либо полить цветы изо рта, набирая воду, ребенок часть воды глотнет.

Орбизы — чудо воды

Эти довольно дешевые и практичные шарики, работают по принципу впитывания воды, за счет этого они увеличиваются в размерах в десятки раз.

Покажите как растут шарики в воде и предложите поиграть в такую же игру пытаясь набрать воду в рот.

Кто быстрее или больше выпьет воды

Подключите всех, даже соседей если необходимо, участвуйте в соревнованиях, важно, чтобы дозировка и скорость были адекватны возрасту ребенка.

Дегустатор

Пусть вода у вас будет у всех и везде, так вы сможете предложить продегустировать из маминой, папиной, дедушкиной чашки либо чашек кукол или игрушек и выбрать самый вкусный напиток или воду.

Если вы обещаете ребенку что-то взамен, то с едой лучше быть осторожнее, поэтому конфеты или торты все же не стоит.

Рассказываем сказки или истории о воде

История про кашель

Как заставить пить ребенка 2 годаОбъясните, зачем нужно пить воду, например, если у ребенка кашель.

Когда ты начинаешь пить теплую воду, кашель начинает сразу уходить, вода подступает, и он собирает свои вещички и убегает. Поэтому он тебе и говорит тихим таким голоском:

— Не пей воду, она не вкусная, мама тебе дает плохую воду, отказывайся.

— Мы будем вместе с тобой болеть и кашлять, будем долго лежать в постели, не пойдем гулять.

— Хочешь? Потом у тебя поднимется температура, а я буду с тобой. Мы будем кашлять вместе, тебе ведь нравится кашлять?

Идеально нарисовать или как либо изобразить этот вирус, подойдет даже обычный носок надетый на руку.

Ведь ты же хочешь быть здоров?

Читайте также:  Не рано ли ребенку в садик в 2 года

Тогда давай выгоним кашель, прогоним его водичкой, пей много водички, чтобы он быстро ушел.

Уходи кашель, я хочу быть здоровым! Я буду здоровым, я буду пить водичку. Ты нам не нужен, убирайся!

История о Каю и Нехочундии

Попросите помощи у вашего ребенка для Каю и Лео. Герои могут быть разные, как и сама история.

Расскажите историю о злой волшебнице Нехочунде, любящую детей часто повторяющих «не буду и не хочу».

И вот однажды, она хитростью заманила в свою страну Нехочундию Каю и его друга. И теперь они далеко от папы и мамы, никто им не может помочь кроме такого же ребенка, как они.

Нехочунда радуется и веселится, когда кто-то говорит, не хочу и не буду, а она тает и исчезает, когда детки говорят, я буду, я хочу.

Пожалуйста, помоги попасть Каю и Лео домой, для этого нужно повторить волшебное заклинание: Тили мырли шлеп попо, Нехочунда стоп оно.

Я хочу, я буду

Что попросит мама, выполняю сразу.

И выполнить просьбу мамы, ты же хочешь, чтобы Лео и Каю вернулись домой из Нехочундии?

Спасибо тебе огромное за помощь, Лео и Каю очень благодарны тебе!

Подойдет любая придуманная вами история, сказка о любых героях, которые объяснят или попросят пить воду, компот, чай.

Самый не удачный вариант – запугивание или угрозы

Но при температуре и если он не пьет из бутылочки или других емкостей, подойдет и шприц, о методе выше было рассказано.

Важно поить из шприца маленькими дозами и лить на внутреннюю боковую поверхность щеки, при этом папа может обнять малыша и помогать маме.

Запугивание или угрозы – это самый худший вариант, его лучше НЕ использовать. Попробуйте все варианты, предложенные выше, уверенны, что вам удастся напоить ребеночка.

Метод угроз, чаще всего, вызывает агрессию и негатив.

Как напоить ребенка водой при болезни если он не хочет пить, советы от Доктора Комаровского

Доктор Комаровский рекомендует просто способ с самой желанной игрушкой ребенка.

Если ребенок заболел и для вас жизненно важно его напоить. Приобретите эту игрушку в кратчайшие сроки и поставьте на шкаф.

Договоритесь, как только банка с компотом или водой будет пустой, игрушка спустится со шкафа. По мнению доктора, метод поощрения — это лучший работающий способ.

Важно знать родителям, зачем поить ребенка говорит Комаровский:

Чем поить? Советы Комаровского

Как заставить пить ребенка 2 годаЕсли температура у ребенка поднялась, то поить его необходимо:

  • водой температуры 32 — 39С;
  • водой, компотом или морсом любой не газированной и не сладкой жидкостью;
  • Сколько воды?
  • Ориентир, ребенок должен писать раз в 3 часа — это простейший критерий. Так как остальные будут сильно разниться от возраста, температуры, активности ребенка, температуры в комнате…

  • отвар изюма: 1 столовая ложка изюма на стакан кипятка;
  • раствор для пероральной гидратации рецепт: 2 столовые ложки сахара, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды.

Видео и рекомендации от доктора Комаровского:

Теперь вы знаете как напоить ребенка водой при болезни, если он не хочет пить и желаем вам терпения и изобретательности и знаем, что у вас все получится!

Источник

Больной малыш — трагедия для любящих родителей. Когда ребенок болеет, он ничего не пьет, не есть, закатывает истерики и не слушается. Ситуация осложняется тем, что он абсолютно не желает пить лекарства. Врач прописал, а он не хочет лечится. Мы, родители, понимаем, что лечится надо. Но «ломать через колено» малыша и заливать в него горькое лекарство совсем не хочется. Ему ведь и так плохо, правда?

Сейчас, я пишу эту статью, а мой ребенок еще болен. Ей 3 года, совсем еще кроха. Но она выздоравливает и это хорошо. Однако неделю назад я серьезно столкнулся с проблемой: при температуре 39 градусов и ужасном кашле мой ребенок категорически отказывался принимать любое лекарство. Он не хотел лечиться. У меня возник справедливый вопрос: как заставить ребенка выпить лекарство?

Первое, что я сделал, стал искать информацию в Сети. Советы по типу:расскажите малышу, что у него в ротике плохие микробы построили замок и надо помочь защитникам организма лекарством — вызвали у меня смех. Не буду спорить, возможно, кому-то эти советы и помогают заставить выпить ребенка горькое лекарство, но в моем случае это не работает. И я пошел дальше.

Стоящие советы, как не странно, я обнаружил на буржуйских сайтах. Разумные. С примерами. Работающие на практике. К слову, ряд из них я опробовал лично и в некоторых случаях они оказались весьма эффективными. Так что следуйте за мной и вы получите действительно полезную информацию, которую сможете успешно применять при лечении вашего малыша.

Как заставить ребенка выпить лекарство?

Вы — взрослый, авторитетный и умный родитель. И в вашем арсенале всегда должно иметься несколько решений, чтобы заставить ребенка пить горькое лекарство. Но для этого вам нужно кое-что знать. Знать своего ребенка.

Наверняка вы обращали внимание, что одни лекарства малыш выпивает без труда, другие — категорически отказывается принимать. Было? Думаю, да. К примеру, у нас с горем пополам получалось поставить свечку ребенку ректально, а вот брызнуть что-то в горло — ни в какую.

Держите информацию о предпочтениях вашего малыша у себя в голове, дальше я вам все объясню.

Что происходит, когда ребенок заболевает?

Когда ребенок заболевает, родители, как правило, стараются быстрей вызвать врача, получить список лекарств и приступить к лечению. Это естественный и правильный ход событий. Сначала я тоже поступал точно также. «Раньше начнешь, раньше закончишь!» — обычно говорил я жене, подмигивая. Но если вы к диалогу с врачом подойдете со знанием психологии своего ребенка, то впоследствии вам будет намного легче заставить его принимать лекарства. Сейчас я объясню вам все более подробно.

Посещение ребенка врачом

Итак, участковый педиатр нанес вам визит. И вы уже знаете, как ваш ребенок реагирует на лекарства. Подойдите к разговору с врачом осмысленно и выясните у него несколько важных моментов:

  1. Спросите, возможно ли на данном этапе болезни обойтись без применения медицинских препаратов, безопасно ли отложить лечение ребенка на некоторый срок и воспользоваться народными средствами (травяной чай с вареньем, мед, обильное питье и т.д.).
  2. Врач прописывает вашему ребенку таблетки, но вы точно знаете, что малыш не будет их пить. Поинтересуйтесь, имеются ли аналоги выписанного лекарства в жидком состоянии или свечи для введения лекарства ректально. Зачастую такие лекарства имеются.
  3. Поинтересуйтесь у врача вкусовыми качествами пилюли. Если ваш малыш капризен к невкусным микстурам (а дети, как правило, капризны) попросите альтернативные, не слишком горькие.
  4. У опытных врачей в арсенале имеется несколько средств лечения болезней. Чтобы постоянно не бороться с ребенком, вы можете выбрать лекарство, которое дается не слишком часто. К примеру, 1-2 раза в день. Если альтернативы нет, поинтересуйтесь, можно ли увеличить дозировку лекарства (безопасно ли) и дать малышу выпить его за 1 присест, чем разделять экзекуцию на 3-4 раза.
Читайте также:  Темп 37 у ребенка 2 года

Не смотря на простоту вопросов, многие не задают их из вежливости, другие — из скромности или просто по незнанию. Лично я не задавал. Жена, кстати, тоже. Тем не менее делать это нужно, если хотите впоследствии иметь меньше проблем с вливанием лекарств в ребенка. Думаю, что с врачами теперь более менее понятно. Переходим к Главным боевым действиям, к вопросу: как заставить ребенка выпить лекарство.

Что делать, если ребенок не хочет пить горькое лекарство

Мы (родители) в ответе за своих детей, в том числе и за их здоровье. Обратной стороной медали является то, что нам порой приходится действовать не так, как нам хочется, а так как надо. Со слезами на глазах и со скрипом в сердце, но как надо.

Я предлагаю вам несколько проверенных способов, как заставить ребенка выпить горькое лекарство. Все эти способы работают и неоднократно применялись мною на практике.

Совет № 1

Если ваш ребенок достаточно взрослый (от 3х лет), то можно попытаться убедить его доводами. Объясните, что это необходимо для его здоровья и другой альтернативы нет. Только лечиться. Зато впереди, когда он станет здоровым, его ждет зоопарк, куча мороженного и классный секретный бонус.

Моей дочке 3 года и этот способ на нее не действует. Рисовал воздушные замки, обещал золотые горы, но ее пересиливал страх перед лекарством «здесь и сейчас».

Совет № 2

Всегда используйте медицинский шприц, если ребенок не хочет пить жидкое лекарство. Во-первых: вы никогда не ошибетесь с дозировкой лекарства, а во-вторых: если ребенок категорически отказывается принимать микстуру, принудительно введите лекарство вдоль внутренней части щеки. Оно достигнет цели.

Очень эффективное средство. Правда, вместо медицинского шприца мы используем мерный шприц, который имеется в каждом детском лекарстве «Нурофен» (не реклама).

Совет № 3

Добавляйте лекарство в еду. Смешивайте измельченные таблетки (пилюли) с небольшим количеством сока или еды. Ключевое слово — «небольшим». Больной ребенок с трудом поглощает пищу, поэтому не нужно мешать лекарство с едой в пропорциях 1:100.

Хороший способ, если ребенок кушает и пьет, во время болезни. У нас, к сожалению, малышка практически ничего в рот не брала. Но на последних стадиях болезни этот способ приема лекарства отлично себя зарекомендовал. Диагноз — работает!

Совет № 4

Самое неприятное в лекарствах — послевкусие. Поэтому перед приемом лекарства приготовьте для ребенка сладкий сироп, сок или шоколад. Быстрое запивание (заедание) горького лекарства избавит вашего малыша от лишнего стресса.

Думаю, это общеизвестный факт. Однако некоторые о нейтрализации неприятного вкуса лекарства забывают.

Совет № 5

Этот способ я называю «иллюзией выбора». Я уже рассказывал о нем в своей предыдущей статье «Как манипулировать ребенком | приятное послушание», рекомендую ознакомиться. Суть метода заключается в том, что вы предлагаете ребенку самому сделать осмысленный выбор:

  • Ты хочешь, чтобы кто тебе дал это лекарство: папа или мама?
  • Ты будешь пить лекарство из шприца или с ложки?
  • Ты из красной или желтой чашки будешь пить лекарство?

Этот способ 100 % рабочий. Используем с женой его регулярно. Причем не только тогда, когда нужно выпить лекарство. Здесь малыш сам принимает осознанное решение и у него создается ощущение собственного выбора.

Совет № 6

Метод силы. Какими бы изощренными способы приема лекарства не были, есть такие пилюли, что малыш ни под какими «соусом» принимать не желает. А пить надо. В таких случаях родители вынуждены применять силовой метод. Вот вам несколько советов:

  • Во время приема лекарства говорите с ребенком спокойно и уверенно. Действуйте точно также.
  • Не нужно долго готовить малыша к приему лекарства. Только раскачаете ему нервы и он расплачется. Сказали, сделали. У меня иногда получалось запихнуть лекарство так, что доча даже понять не успевала, что произошло.
  • Обязательно после того, как ребенок выпил горькое лекарство, от чистого сердца похвалите его. Я обычно кричу ошарашенной доче: «Молодчина! Урра! Поздравляю, ты скоро станешь здоровой!» и крепко ее обнимаю.
  • Перед приемом невкусного лекарства пообещайте ребенку бонус. К примеру, пообещайте малышу поиграть с ним в какую-нибудь «забойную» игру, покажите ему интересный мультик или подарите наклейку. Годится все! А главное, работает. Малыш забывает напрочь о своих неприятных ощущениях.

Вот еще одна рекомендация от себя. Не обманывайте своих детей, что лекарство вкусное, если оно противней прокисшего молока или что больно не будет, если скорей всего будет чертовски больно. Ребенок все понимает и может потерять веру вашим словам. Я стараюсь быть честным.

Мне очень жалко своего малыша, ведь я люблю его всем сердцем. Честно. Но я буду делать то, что должен. И если нужно выпить моему ребенку горькое лекарство, то я не буду стоять в стороне и распускать сопли. Мы же в ответе за наших детей, разве нет?

Источник

Здоровье малыша — одна из главных забот мам и пап. Всем известно, что вода имеет большое значение для формирования детского организма и укрепления иммунитета, а привычка пить воду регулярно и в достаточном количестве делает ребенка здоровым и умным. Именно поэтому родителей волнуют вопросы: сколько воды в сутки желательно выпивать детям, чем лучше всего утолять жажду, почему так важно соблюдать питьевой режим, что делать, если ребенок отказывается пить воду?

Как заставить пить ребенка 2 года

Почему ребенку нужно пить воду

Все без исключения процессы в организме человека проходят с участием воды. В процессе жизнедеятельности жидкость выходит из организма, а потому ее количество необходимо регулярно восполнять. Нарушение водного баланса может привести к обезвоживанию, которое, в свою очередь, может вызвать головную боль и быструю утомляемость, увеличивает риск проявления аллергических реакций и проблем с обменом веществ, провоцирует запоры и неприятный запах изо рта.

Надо знать

Основные признаки нехватки воды у малыша:

— Усиление жажды, частые просьбы о питье
— Вялость, снижение активности
— Сухая и бледная кожа
— Густая слюна или ее отсутствие
— Сухие слизистые (губы, рот, язык)
— Западающий родничок (у детей до года)
— Хриплый голос, сухой кашель
— Отсутствие мочеиспусканий больше 4-6 часов (ребенок, особенно в период новорожденности, мочится после каждого приема пищи), при этом моча имеет темный цвет или резкий запах

Читайте также:  Что давать при орви ребенку 2 года

Сколько воды должен выпивать ребенок

Согласно рекомендациям ВОЗ, детям до 6 месяцев, находящимся на грудном вскармливании, не надо давать воду. Материнское молоко идеально подстраивается под потребности ребенка. Но при этом важно, чтобы кормящая мама сама потребляла достаточное количество воды и не испытывала жажду.

Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня жизни. Для того чтобы поддерживать должный уровень влаги в организме, малышу до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но при этом стоит учесть, что примерно 75% воды ребенок получают из материнского молока и смеси. Поэтому среднесуточную потребность воды для детей этого возраста можно рассчитать следующим образом: из потребности в жидкости (вес ребенка, умноженный на 50 мл) следует вычесть количество воды, полученной с питанием (объем выпитой смеси, умноженный на 0,75).

Например, ребенок весит 10 кг и выпивает 300 мл смеси в сутки:
10 кг Х 50 мл = 500 мл
300 мл Х 0,75 = 225 мл
500 мл — 225 мл = 275 мл
275 мл — это то количество воды, которое ребенок должен выпивать за сутки.

Сколько же воды должен пить ребенок от года и старше? Современные диетологи считают, что детям от года до трех лет необходимо выпивать 0,5-1,3 л воды в сутки (примерно 50 мл на каждый килограмм веса ребенка); от трех до семи лет — около 1,5-1,7 л; старше семи лет — в среднем 1,7-2 л.

При этом речь идет именно о чистой воде (чай, сок, компот не учитываются). Ребенку можно предложить воду водопроводную, после фильтрации и кипячения, а также специальную детскую воду промышленного производства.

Надо знать

Как минимум до трех лет детям нельзя давать сладкую газированную воду, а также квас, магазинные соки «для взрослых», лечебную и лечебно-профилактическую воду. Обычный черный или зеленый чай педиатры не советуют давать малышам раньше двух лет.

Совет врача

Пить во время еды не рекомендуется. Связано это с тем, что вода разбавляет желудочный сок и замедляет усвоение пищи. Пить нужно за 30 минут до еды и через час после. Между приемами пищи вполне реально выпивать суточную норму жидкости. Однако если во время еды вам необходимо запить таблетку или вы не хотите есть всухомятку, несколько глотков воды сделать можно.

Кандидат медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ксения Селезнева

Как приучить ребенка пить воду

Привычки, сформированные в детстве, остаются на всю жизнь. Именно поэтому заботливые мамы и папы стараются сделать так, чтобы их ребенок с самых ранних лет пил простую воду в достаточном количестве и с удовольствием. В родительских форумах можно найти множество полезных советов, как это осуществить:

  • Почему ребенок не пьет воду? Скорей всего потому, что это жидкость без вкуса и запаха, к ней первое время достаточно сложно привыкнуть. Малышей стоит приучать к воде постепенно, предлагая ее маленькими порциями несколько раз в течение суток между кормлениями.
  • Некоторые мамы, желая приучить ребенка к воде, добавляют в нее немного сахара или фруктозы, пару капель сока, детского чая, компота или другого напитка для «намека на вкус», а после того как ребенок «распробовал» жидкость, стараются сводить количество добавок к минимуму.
  • Если ребенок мало пьет жидкости, можно поэкспериментировать с посудой. Кто-то из малышей пьет исключительно из обычного стакана или из ложечки, кому-то по душе чашка-непроливайка или поильник, некоторым нравятся спортивные бутылочки с выдвижным носиком или специальным клапаном.
  • Еще одна мамина хитрость: если ребенок мало пьет, то можно соблазнить кроху интересными соломинками (блестящими, яркими, причудливо изогнутыми, меняющими цвет) или кружкой с красивым рисунком, например, с изображением его любимого мультгероя.
  • Многие родители добиваются успеха, обыграв необходимость пить воду. Например, можно предложить малышу устроить трапезу для кукол, где главным лакомством будет обычная вода. Пусть малыш покажет пример игрушкам и сам сделает несколько глотков.
  • Лайфхак от опытных родителей: держите чашку или бутылочку с водой под рукой во время игры или просмотра мультфильма! Когда малыш чем-то увлечен, напоить его гораздо легче.
  • Мамы заметили, что одни дети охотнее пьют теплую воду, другие холодную. У некоторых малышей сложилась традиция выпить немного воды утром, сразу после пробуждения, а кто-то с удовольствием может хлебнуть из… ванной во время купания!
  • Родители единодушны во мнении, что личный пример — самый эффективный способ формирования здоровых и полезных привычек. Если мама или папа, старший брат или сестра будут постоянно пить воду на глазах у малыша, то и он, скорее всего, потянется за чашкой, ведь детям очень нравится подражать взрослым.
  • Очень важно сделать воду доступной. Пусть бутылочки стоят и на кухне, и в детской комнате. Главное, чтобы ребенок мог без труда их увидеть и достать, а затем самостоятельно открыть и попить.
  • Кубик льда необычной формы, замороженная ягода или кусочек фрукта в стакане с водой обязательно заинтересуют детей. Не переживайте, от этого малыш не простудится. Многие родители расценивают холодную воду как элемент закаливания.
  • Иногда приучить ребенка пить воду помогают ритуалы. Например, «питьевые паузы» на прогулках, во время которых каждый член семьи, в том числе и самый младший, делает пару глотков из своей бутылки.
  • Если не получается уговорить ребенка пить много воды, то может он захочет ее «съесть»? Например, огурцы, спаржа, капуста, кабачки, сельдерей, грейпфрут, апельсины, арбуз, зеленый болгарский перец содержат около 90% живительной влаги.
  • Практически у всех родителей были ситуации, когда возникала необходимость заставить маленького ребенка выпить воды, напоить малыша против его воли, например, при признаках обезвоживания. Это можно сделать с помощью пипетки или шприца без иголки. Пипетку или шприц заложите ребенку в рот за щеку, затем аккуратно выливайте воду, чтобы она мягко стекала в горло, и малыш рефлекторно сглотнет ее, не подавившись.

Совет врача

Ребенка очень важно приучить с детства пить простую воду. Это очень здоровая привычка на всю жизнь. Вода является одним из самых полезных для здоровья напитков. В ней нет калорий, нет ничего лишнего и вредного…И пусть в питьевой воде нет витаминов, она играет важнейшую роль: поддерживает баланс жидкости в организме.

Детский уролог-андролог, профессор, доктор медицинских наук Дмитрий Тарусин

Надо знать

Особенно важно соблюдать питьевой режим, если ребенок болеет (у него повышенная температура, рвота, понос), при повышенных физических нагрузках, а также в жаркую погоду или когда в помещении сухой воздух.

Полезное видео:

Доктор Комаровский рассказывает, как уберечь ребенка от обезвоживания и каким образом можно заставить малыша пить воду

Все о воде и важности соблюдения питьевого режима в программе «Жить здорово!» 

Блогер и опытная мама Тамара Сазонова рассказала о пяти эффективных способах напоить ребенка

Полезные ссылки

Карта воды России. Карта воды составлена на основе проб воды, взятых в различных источниках — водопроводах, колонках, колодцах, родниках, реках, озерах и многих других источниках. Эти пробы проанализированы в аккредитованной лаборатории, а полученные данные внесены на карту.

Татьяна Петулько

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Источник