Как сделать коврик для ног ребенку развитие
Массажный коврик для детей не только улучшит здоровье малыша, но и послужит интересным аксессуаром для игр. С помощью такого предмета малыш будет полноценно развиваться, а сделать его самим – проще простого. Читайте нашу статью, и вы поймете, что это действительно просто.
Как выглядит
Массажный коврик обычно выглядит как поверхность с выступающими на ней частями. В магазинах можно найти такой коврик в большинстве случаев из резины с пупырышками. Высота этих самых пупырышков различна: от этого будут меняться ощущения при ходьбе по коврику.
Из дешевых моделей выделяются те, на поверхность которых нанесены пупырышки с помощью клея или другим методом. Они отличаются жесткостью и недолговечностью.
Преимущества
Не стоит пренебрегать здоровьем малыша: даже если все у него хорошо, то такой коврик стоит иметь дома как профилактический способ поддержания здоровья в отличной форме. Ведь все знают, что на стопе у человека имеется несколько точек, регулярно воздействуя на которые можно улучшить не только самочувствие, но и даже вылечить ряд заболеваний.
Итак, занятие с таким массажным аксессуаром дает ряд следующих положительных моментов:
- Правильное формирование стопы у ребенка;
- Профилактика и лечение плоскостопия;
- Улучшение кровообращения;
- Нормализация обмена веществ в организме маленького человечка;
- Развитие вестибулярного аппарата;
- Повышение иммунитета;
- Нормализует умственный процесс ребенка;
- Снятие нервозов;
- Расслабление.
С давних времен люди бегали босыми ногами по скошенной траве и злакам – это укрепляло не только здоровье, но и иммунную систему. Сейчас альтернативой такой гимнастике является массаж стоп с помощью рельефных приспособлений, в частности, такого вот массажного коврика.
Виды
Разновидностей таких массажных ковриков множество. Выделим некоторые из них.
Формы
В теории оформление массажного аксессуара может быть разнообразным:
- В виде квадрата;
- Круга;
- Прямоугольника;
- Овала.
Однако в большинстве случаев оформление бывает квадратным или прямоугольным. Аксессуар можно выполнить большим, что позволит застелить значительную часть игровой комнаты. Таким образом, ребята смогут бегать по нему без каких-либо ограничений по количеству человек.
Размер
Конечно, маленький массажный аксессуар выполняется быстрее и сделать его намного проще. Однако не стоит забывать, что на таком «островке» ребенку будет неудобно выполнять упражнения. Лучше предусмотреть коврик среднего размера или несколько небольших.
Материалы
- Прочная, грубоватая ткань, вполне подойдет джинса:
- Ненужное одеяло или покрывало, старый палас;
- Резина;
- Ламинат.
Элементы для пошива
- Мелкие: пуговицы, бусины.
- Средние: пробки от бутылок, карандаши, бигуди.
- Крупные: мочалки, подставки под посуду с отверстиями, салфетки под приборы.
Элементы, которые можно приклеить
- Деревянные элементы: карандаши, бруски.
- Скорлупу: от грецких или лесных орехов.
- Камушки: гальку или другие не менее красивые экземпляры.
- Крупные зерна.
- Фишки для настольных игр.
Бывают и самодельные коврики и со вшитыми элементами. Например, особой популярностью пользуются массажные модели с вшитыми мешочками, в которых находятся разнообразные наполнители: скорлупа, зерна, песок и другие интересные для малыша элементы.
Тактильные модели
Данный вариант дополняется такими элементами как липучки, молнии или кусочки ткани.
Развивающие модели
Отличие таких изделий заключается в том, что на основу нашиваются разнообразные цифровые или буквенные элементы. Часто можно встретить и геометрические фигуры в качестве обучающего материала.
Как сделать
Рассмотрим несколько примеров того, как можно выполнить несложный атрибут для ребятишек собственными руками.
С пуговицами
- Материалы, которые нам потребуются для изобретения данного изделия — это пуговицы, нитка с иголкой и непосредственно ткань, являющаяся нашей основой. Ткань можно использовать любую, но только плотную.
Подготовьте два куска материала. Один из них используйте для пришивания пуговиц. Чередуйте большие пуговицы с маленькими, гладкие и с рельефом на некотором расстоянии друг от друга. Рекомендуется использовать прочные нитки, чтобы при стирке пуговицы не отлетали.
После того как первая часть материала будет подготовлена, пришейте по бокам к ней вторую часть. Углы нужно обработать, можно использовать окантовку из другого материала – так будет красивее. Теперь ковриком можно пользоваться.
Ортопедический
Данная категория ковриков разнообразна, рассмотрим несколько вариантов, которые можно сделать своими руками.
Песочный
Способ изготовления:
- Возьмите прочную материю: джинсу или лен. Сшейте из нее несколько тканевых кармашков – их число зависит от габаритов нашего массажного аксессуара.
- Поделки украсьте разнообразными аппликационными изображениями в морском стиле.
- Наполните их разнообразной крупой, оставив чуточку некоторого пространства.
- Теперь их необходимо зашить. Для возможности смены наполнителя можно пришить к ним молнии или выполнить закрывающий фрагмент с использованием липучек.
- Соедините мешочки посредством ленточек или отрезков ткани.
Железная дорога
Такой вариант массажного атрибута для детей станет не только полем для профилактики и лечения, но и любимым местом препровождения вашего мальчика. Ведь здесь можно вдоволь наиграться в железную дорогу. Метод изготовления:
- Сшейте несколько квадратных элементов, вырезанных из выбранного вами материала.
- На каждом получившемся элементе вшейте по 10 резиночек. Для этого дела подойдут как резинки для локонов, так и из силикона. Их нужно расположить друг над другом.
- Теперь нужно сшить все составляющие большого коврика, чтобы получилось одно игровое поле.
- И заключительный этап: вставьте в резиночки карандаши или трубочки для напитков – ваша железная дорога готова.
Из камушков
Способ изготовления:
- Возьмите прочную материю – это будет наша основа. Лучше всего подойдет резиновый вариант.
- Наклейте на нее камушки, которые должны отличаться гладкостью и безопасностью для ног малыша.
- Ортопедический коврик готов.
Увидеть наглядно процесс изготовления коврика из гальки вы можете ниже.
Как использовать
Врачи дают рекомендации о том, что детей не нужно оставлять на первом занятии наедине с массажным инструментом, поскольку для маленьких детей, которые только-только научились ходить, это травмоопасно: они могут пораниться, просто споткнувшись, а дети постарше наверняка покинут неудобное и колючее место для ходьбы, как только родители уйдут с поля зрения. С ребятами нужно заниматься совместно, подбадривая и придумывая различные игры.
Ежедневно два раз в день необходимо заниматься с ребенком на массажном коврике. Время занятий не должно превышать 10-15 минут – этого вполне достаточно.
Упражнения должны быть следующие:
- Обычная ходьба;
- Ходьба на месте;
- Медленная ходьба.
При проведении таких занятий ноги малыша не должны уставать. Если такое состояние наблюдается, то необходимо остановить занятие и переждать некоторое время, чтобы ножки ребенка восстановились.
Отзывы
Мамочки рекомендуют не покупать массажные коврики, а делать их самим, потому что это:
- Экономия средств;
- Использование только натуральных материалов;
- Изделия получаются качественные в отличие от покупных вариантов, на которых через месяц-полтора можно недосчитаться какого-либо элемента;
- Материал для поделок выбираете сами: он должен легко приводиться в чистое состояние и быть приятным на ощупь;
- Простота в эксплуатации;
- Приносит оздоровительный и профилактический эффект.
Итак, благодаря рекомендациям и отзывам родителей можно смело поставить оценку «отлично» такому массажному аксессуару.
Мастер-класс по изготовлению массажных ковриков вы можете увидеть ниже.
Мнение доктора Комаровского по поводу использования таких ковриков смотрите ниже.
Источник
Сегодня почти каждая мама знает дорогу к врачу-ортопеду. Многие следуют рекомендациям специалистов и приобретают для малышей ортопедическую обувь со специальной стелькой, высоким задником и надежной застежкой вокруг щиколотки, чтобы ребенок, еще только начинающий делать первые шаги, не подвернул ножку, оступившись, чтобы ступня ребенка формировалась правильно.
С этой же целью делают специальный массаж ступней. Специалисты утверждают, что, занимаясь с ребенком до 1 года, проблем с плоскостопием можно полностью избежать.
Если следовать тезису доктора Комаровского: «ребенок должен быть худой, голодный и грязный», и позволять чаду бегать босиком – можно заложить хороший фундамент здоровья на будущее. Практически так и жили наши предки, славящиеся крепким здоровьем. Сегодня о ходьбе босиком мы забываем, да и нет для этого условий: ведь не выпустишь детей гулять босиком во двор, где полно осколков и другого мусора.
Так что же делать? Очень просто: изготовьте массажный коврик!
Чем полезен массаж стоп?
- способствует правильному формированию свода стопы;
- позволяет избежать плоскостопия;
- стимулирует кровообращение и улучшает обменные процессы в нижних конечностях;
- активно воздействует на рефлексогенные зоны стоп, что в свою очередь стимулирует сердечнососудистую деятельность, улучшает кровообращение в целом;
- сторонники китайской медицины утверждают, что массаж стоп воздействует на биологически активные аккупунктурные точки, которые связаны с внутренними органами, стимулируют иммунитет;
- положительно влияет на всю опорно-двигательную систему;
- развивает вестибулярный аппарат.
Делаем массажный коврик сами
Соорудить такой полезный «тренажер» для здоровья может каждый. Для его разработки нужно только вооружиться желанием, фантазией и некоторыми доступными предметами обихода.
Материнство предлагает подборку идей для создания массажного коврика своими руками.
Массажный коврик из натуральных материалов
Сделать массажный коврик можно на основе натуральных материалов: каштанов, желудей, круп, отшлифованных морских камушков и др. Крепить их можно на леску, клей, наполнять ими мешочки из ткани, полиэтиленовые пакеты или файлы для бумаг.
Массажные коврики с пуговицами и пробками
Пуговицы и пробки от бутылок – отличный материал для изготовления коврика. Посмотрите, какое море с рыбками или звездное небо может у вас получиться.
Текстильные массажные коврики
Текстильные коврики весьма интересны с точки зрения дизайна. Их можно оформить в виде классиков, восточного ковра, скрепляющихся на пуговицы элементов, объемного выпуклого «тренажера». Внутрь получившихся отделений засыпают «массажную» начинку.
Комбинированные массажные коврики
Наиболее интересными в дизайне и разнообразными в массажном эффекте получаются комбинированные коврики. Здесь на коврике может получиться практически любой задуманный сюжет: речка с мостиками и переходами, забор около милого домика, травка, змейки, лабиринты. Комбинированность коврика хороша и тем, что может воссоздать природную разносторонность почвы: песок, камни, траву и др.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой «Делаем своими руками: развивающий коврик».
Материнство желает здоровья вам и вашим детям!
Источники фотографий: ole4ka.com, tais-prodelki.blogspot.ru, portalidei.ru, vkyrse.info, www.polimersbut.ru, www.indemco.org, plus7-db.com, www.flashparade.ru, www.m61.ru, svadbasax.com, www.krep.tv, klub-rukodeliya.ru, www.society.law-books.ru, www.mam-club.org, kharkov.ukrboard.com.ua, www.babyblog.ru, trendshot.ru, searchmasterclass.net, freeseller.ru, babyblog.ru.
Источник
Плоскостопие и другие ортопедические проблемы в современном мире – явление достаточно распространенное. Это связано с множеством причин – неправильное развитие стопы, плохая неудобная обувь, лишний вес. Многие врачи утверждают, что для нормального развития малышу следует гулять на улице босиком. Но это не всегда удается сделать, ведь кроме травы и камешков во дворе полно битого стекла и разного мусора.
Как же помочь ребенку, чтобы избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом, в том числе плоскостопия? Сейчас появилось новомодное веяние – использование специальных массажных ковриков для детей, которые запросто можно изготовить своими руками. Такие приспособления помогают правильному формированию стопы у малышей первых лет жизни. Делают их из любых подручных материалов – камешков, пуговиц, крышек из-под пластиковых бутылок и т.п.
Польза массажного коврика для детей от 0 до 3 лет
Коврик-массажер предназначен для малышей, которые только учатся ходить. То есть его можно использовать с 9-10 месяцев и до 3 лет. Основные полезные свойства ковриков:
- Неровности коврика способствуют формированию правильного изгиба стопы, что предотвращает развитие плоскостопия.
- Развитие вестибулярного аппарата. Когда малыш учится ходить по неровной поверхности, ему в дальнейшем будет проще удерживать равновесие.
- Улучшение деятельности опорно-двигательного аппарата.
- Снятие мышечного напряжения (например, при дистонии или гипертонусе).
- Укрепление голеностопных суставов и мышц.
- Профилактика косолапости.
Также многие восточные ученые убеждены (и это считается неоспоримым фактом), что на стопе расположены рефлексогенные и другие биологически активные точки, стимуляция которых положительно влияет на деятельность всего организма.
При нажатии на них у человека наблюдается:
- повышение иммунных свойств;
- улучшение сердечно-сосудистой деятельности;
- улучшение обменных процессов (в частности в нижних конечностях);
- предотвращение бессонницы;
- стимуляция выработки «гормона счастья» эндорфина, что способствует улучшению настроения и общего жизненного тонуса;
- стимуляция общего кровообращения.
Подобный массажер можно приобрести в любом магазине с детскими товарами. Современный рынок предлагает множество ковриков, которые изготавливают из самых разных материалов:
- каучука;
- резины;
- силикона;
- мягкого пластика;
- вспененного поливинилхлорида;
- вспененного этиленвинилацетата.
Такие материалы считаются безопасными для ребенка. Но за подобными изделиями нужен особый уход. Сообразительная мама вполне может изготовить коврик самостоятельно, используя подручные средства – камешки, каштаны, пуговицы и прочее. Они более экологичны и натуральны.
Как сделать коврик для детей своими руками?
Сделать ковер для массажа стоп своими руками вполне реально. Для его изготовления потребуются различные природные материалы, которые легко найдутся дома или во дворе, а также немного фантазии.
Из камешков для детей 1 года
Один из самых эффективных ковриков получается из мелких и крупных камушков. Прогулки по подобному изделию позволят усилить кровообращение, вследствие давления на нервные окончания стопы. Преимущества данного материала:
- доступность;
- гладкость (не повреждает кожу малыша);
- природность, отсутствие токсичности;
- электропроводимость (дополнительный плюс – обеспечение элекромассажа).
Изделия можно создавать как однокомпонентные (из 1 вида и размера камешков), так и комбинированные.
Для создания подобного изделия следует придерживаться некоторых рекомендаций:
- Подобрать мягкую основу. Просто наклеить камни на кусок ткани не достаточно. Камни – очень твердый и неподатливый материал. Поэтому когда малыш наступает на изделие, камешки режут, впиваются в ножку. Чтобы этого не произошло, и кроха ходил по коврику с удовольствием, следует подготовить правильную основу. Она должна быть мягкой и прогибаться под ножкой. Например, можно сшить несколько слоев плотной ткани и внутрь положить поролон (толщина не менее 1,5 см).
- Выбрать нетоксический клей. Оптимальный вариант – клей ПВА. Но он будет держать только небольшие камешки, приклеенные к хлопчатобумажной ткани. В других случаях камни отклеиваются, что опасно для ребенка. Более эффективным является использование полимерного клея, лучше всего держит клей-пистолет. Но тогда следует усеять камушками поверхность так, чтобы не было доступа к клею.
Из пуговиц
Изделия из пуговиц выглядят очень красочно и необычно. Поэтому они так нравятся малышам. Его особенности:
- Может быть большим или маленьким.
- Изделие делают квадратным, круглым, в форме мультяшного персонажа или картинки.
- Для изготовления потребуются пуговицы разных размеров, рельефные и плоские.
- Ткань подойдет только плотная. Мягкая ткань будет рваться.
- Пришивать пуговицы нужно плотными нитками, чтобы при ходьбе они не отрывались.
Для изготовления коврика, кроме пуговиц, необходимы 2 куска ткани – на первый будут пришиваться пуговицы, а второй используется как подкладка. Между кусками ткани можно подложить поролон, чтобы ребенку было мягче ходить.
Набивной
Набивной коврик – это изделие, выполненное в виде кармана из ткани, куда насыпают различные природные материалы – горох, крупы, муку и прочее. Таких карманов может быть несколько.
Изделие подойдет для малышей до 2-3 лет, если имеются подозрения на неправильное формирование стопы. Особенно эффективны коврики в виде дорожек, где в каждой секции имеется особое наполнение.
Ходить по таким дорожкам следует с начала, немного постояв на каждой секции. Для нового преодоления не следует переворачиваться и идти обратно. Нужно сойти с изделия и начать с первой секции.
При отсутствии места, чтобы расстелить длинный ковер, можно соорудить компактный. По нему не ходят, а переступают с секции на секцию.
Мастер-класс коврика из каштанов
Замечательным материалом для изготовления ортопедического массажера для ног послужат каштаны. Для его изготовления потребуется:
- плотная ткань (джинс, фетр, байка);
- разного размера каштаны;
- дрель с тонким сверлом или шило;
- плотная нить или леска;
- наполнитель (поролон, холлофайбер).
Сначала шьют основу из 2 кусков ткани. Внутрь запихивают наполнитель, чтобы смягчить шаг ребенка и предотвратить жесткого давления на стопу. Далее в каждом каштане пробивают дырку и сшивают их нитками. Полученную сетку из каштанов пришивают к мягкой основе.
Комбинированный вариант для детского сада
Комбинированные изделия совмещают в себе несколько секций с разными поверхностями. Хождение по таким коврикам очень полезно и эффективно для предотвращения плоскостопия. Часто в детском саду воспитатели просят изготовить коврик мамам малышей, имеющих проблемы с формированием стопы. Для создания такого коврика потребуются:
- плотная ткань (2 полоски – 1 м на 60 см и 12 на 30 см);
- жесткая часть губок для мытья посуды (6 шт.);
- пуговицы (40 больших и 20 маленьких);
- цветные карандаши (24 штуки);
- декоративная лента;
- ножницы, нитки, иголка.
Все материалы пришиваются поочередно к большому куску ткани – сначала пуговицы, потом порезанные на треугольники жесткие части губки. Для карандашей делают карманы – к верхней части изделия следует пришить вторую полоску ткани, а после сделать кармашки для карандашей. Карандаши поместить в кармашки – коврик готов.
Из крышек от пластиковых бутылок
Крышки от пластиковых бутылок бывают разных цветов. Это делает их хорошим материалом для изготовления различных поделок, картин и предметов быта. Из крышечек можно соорудить красочный и интересный массажер для стоп. Для этого потребуются:
- крышечки разных цветов;
- шило для проделывания отверстия;
- твердая основа (фанера, резина);
- плотная нить или леска.
В начале следует определиться с рисунком изделия. Картинку можно придумать самому или посмотреть в интернете.
Далее в каждой крышечке делается отверстие для сшивания. После крышки нужно разложить по цветам, в соответствии с картинкой, и сшить между собой.
Ошибки при создании коврика
Иногда коврик, созданный руками родителей, не только не приносит пользу, но и может нанести вред малышу. Какие ошибки чаще всего допускаются при изготовлении подобных вещей? Их несколько:
Неправильный выбор материала. Это наиболее распространенная ошибка, в результате которой может пострадать нежная кожа малыша. Не стоит использовать для детского массажера:
- шишки и другие хрупкие природные материалы;
- шлифовальные круги или бетонные отливы (кожа стоп малыша стирается, заносится инфекция);
- перевернутые крышки (ходить по ним больно).
Запомните!
При изготовлении изделия из крышек с плоской поверхностью, помпонов, пластиковых мелочей, банно-кухонных принадлежностей положительного эффекта не наблюдается. Поэтому их использование не оправдано.
- Неудачное исполнение. Тут все понятно. Мало использовать натуральные безопасные материалы. Важно получить эффект от них. Если приклеить 10 камушков на ткань – это еще не массажер для ног.
- Использование токсических материалов. Иногда взрослые не отдают себе отчет, чем они клеят камешки или каштаны. Клей должен быть безопасен для малыша. То же самое касается любых других материалов, используемых при создании.
Наиболее популярные вопросы
Как часто можно ходить по коврику?
Массажное приспособление для стоп – полезное и безопасное изобретение. Если малышу нравится, он может ходить по нему сколько угодно.
Можно ли такие коврики стирать?
Все зависит от материалов, из которых он изготовлен. Тканевые изделия с пришитыми пуговицами стирать легко. Изделия из каштанов или камней не предназначены для стирки. Их следует обрабатывать мыльным раствором и сушить на солнце.
Для того чтобы стопа ребенка правильно формировалась, ему нужно бегать босым по разным поверхностям – песку, камням, траве. Иногда такое удовольствие невозможно организовывать каждый день. Поэтому для ежедневной стимуляции стопы подойдут специальные коврики, изготовленные руками заботливых родителей из натуральных материалов.
Источник