Как помочь высморкаться ребенку 1 год
Когда ребенок простужается, нос имеет тенденцию блокироваться, и через некоторое время это доставляет дискомфорт. Многие родители полагают, что ребенку необходимо высморкаться, и делать это следует так сильно, насколько это возможно, чтобы получить результат. Но это неправильная практика, и она может быть вредной. О том, как правильно высмаркиваться ребенку, чтобы не навредить и не получить осложнений, мы расскажем далее.
Особенности ринита у детей
Три наиболее распространенные причины насморка — это простуда, синусит и аллергический ринит. Каждое из этих состояний вызывает отечность в носу и продуцирование дополнительной слизи, что смывает инфекцию, раздражители или аллергены.
И отек, и дополнительная слизь приводят к заложенности носа. Удаление слизи при помощи высмаркивания немного уменьшает это скопление.
Младенцы и дети до 3 лет еще не умеют координировать механику высмаркивания носа. Они, как правило, неоднократно втягивают густую слизь обратно в нос или позволяют ей стекать по верхней губе.
Считается, что сохранение этой слизи (а не высмаркивание, удаление ее) способствует возникновению цикла раздражения, которое заставляет насморк сохраняться в течение недель или дольше.
Это обусловлено тем, что неудаленная слизь действует, как хороший «дом» для роста бактерий.
Густая слизь также может переноситься из носовых ходов в горло под действием гравитации, что приводит к раздражению и появлению кашля. Этот механизм лежит в основе наиболее распространенной причины длительного кашля после вирусной инфекции или аллергического ринита.
К чему приводит насморк?
Насморк у детей может вызвать следующие негативные последствия.
- Из-за затрудненного дыхания ребенок начинает дышать ртом, что приводит к развитию тонзиллита или аденоидита.
- Вытекающая из носа жидкость раздражает кожу над губой, это провоцирует ее воспаление и инфицирование.
- У детей длительная простуда часто переходит в отит, для маленького ребенка это таит большую опасность.
- Нарушена работа дыхательной системы, из-за этого сердечно-сосудистая система тоже страдает.
- Ребенок быстро устает, становится беспокойным и вялым.
- Сон ребенка нарушается, происходит потеря аппетита.
Исходя из вышеизложенного, имеет смысл побудить детей высмаркиваться, чтобы удалить нежелательную слизь.
Что происходит, когда ребенок высмаркивается?
Начнем с более пристального изучения особенностей строения носовых ходов.
Внутри ноздрей есть носовые раковины, которые, когда здоровы, имеют тот же розовый цвет, что и десны рта. Слизистые носа, которые являются красными или синеватыми, могут сигнализировать об аллергиях или инфекции.
Носовые проходы выложены крошечными волосками (ворсинками), которые образуют оборонительную линию против посторонних предметов. Когда мусор, бактерии, вирусы или грибок вдыхаются, ворсинки ловят их и препятствуют попаданию в легкие.
Сверхчувствительные ворсинки предназначены для реагирования и на другие условия, такие как увеличение вязкой слизи, вызванное холодом или аллергией. Когда ворсинки сталкиваются с этим, они начинают быстрее шевелиться и продвигают этих нежелательных «гостей» к носовым выходам. Иногда от ребенка требуется помощь этим ворсинкам в виде высмаркивания.
Высмаркивание — сложная процедура, которая является второй натурой для большинства людей и которая помогает всегда реагировать на происходящее в ноздрях. Когда ребенок высмаркивается, он вытесняет воздух из своих носовых труб, вместе с мусором и слизью.
Однако если у ребенка есть сильное воспаление слизистой носа, бывает практически невозможным дышать носом. Если вы все равно попросите ребенка высморкаться, это может забросить инфицированную слизь в пазухи. Проведенное в 2000 году исследование показало, что когда дети пытались высморкаться при заложенности носа, слизь забрасывалась в пазухи, появлялось значительное повышение давление во внутренних структурах носа, которое могло отрицательно повлиять на евстахиевые трубы.
Как правильно высмаркиваться ребенку?
Есть правильная техника, которая может свести к минимуму риск того, что слизь переместиться вверх к пазухам, уменьшит риск получения травмы.
- Пусть ребенок аккуратно выдувает воздух из носа. Слишком сильный выдох создает еще большее давление, которое может заставлять инфекционную слизь проникать в детские уши и пазухи.
- Избегайте выдувания «с обеих ноздрей». Вместо этого:
- закройте одну ноздрю ребенка;
- попросите ребенка аккуратно высморкаться нос в бумажную ткань через одну открытую ноздрю;
- закройте другую ноздрю, попросите ребенка повторить.
- После пробуждения утром у ребенка нос будет практически забит. Не следует тут же просить его высморкаться. Лучше подождать, постоять пять или десять минут.
- Предлагайте ребенку много жидкости. Это облегчит удаление слизи при мягком высмаркивании. Также высмаркивание можно облегчить путем принятия парового душа.
- Используйте бумажные салфетки, а не тканые носовые платки. Используемый носовой платок является питательной средой для микробов, и при повторном использовании идет распространение микробов на кожу вокруг лица и рук.
- Используйте бумажную салфетку только один раз, затем выбросьте ее. Это минимизирует риск возврата микробов на лицо и руки.
- Мойте руки, когда вы закончите, так как микробы из носа и ткани будут перенесены на пальцы во время высмаркивания.
Как научить ребенка высмаркиваться?
Когда вы становитесь родителем, следует осознавать, что ребенка необходимо обучать навыкам, воспринимающиеся взрослыми как само собой разумеющееся.
Простая задача высморкаться кажется легкой для взрослых, но это бывает так же сложно, как изучение иностранного языка для ребенка.
При попытке объяснить, как эта задача выполняется, вы столкнетесь с тем, что ребенок не захочет, чтобы салфетка была рядом с его носом.
Обучение детей самостоятельному освобождению носа от слизи бывает сложным.
Последовательность формирования навыка самостоятельного очищения носовой полости
Это типичные возрастные диапазоны для разбивки навыка, необходимого для независимости в удалении слизи из носа.
- 1 год — ребенок позволяет вытирать нос.
- 1,5 года – малыш делает попытки вытереть нос, фактически не выполнив задачу.
- 2,5 года – ребенок вытирает нос по просьбе.
- 2,5-3,5 года — вытирает нос без просьбы.
- 2,5-3,5 года – высмаркивается по просьбе.
Следует отметить, что дети не всегда следуют этим основным этапам развития и что каждый ребенок отличается. Иногда дети не могут высмаркиваться до 5 лет. Как и при любом умении, которое ребенок осваивает, существуют различные диапазоны развития.
Родители, задающиеся вопросом, как ребенка 1 года научить высмаркиваться, немного торопятся. Лучшее время для начала обучения — 2 года. Годовалый ребенок все еще не может понять, что взрослые требуют от него.
Большинство детей — эксперты при выдувании воздуха из их рта. Это получается благодаря тренировке, которую они получают от создания пузырей и задувания свечей на праздничном торте. Понятно, что выдувание воздуха из их носа может быть не столь знакомым.
Тренируйте ребенка осторожно выдувать воздух из их ноздрей. Возможно, вы сможете уговорить ребенка попробовать это в игровой форме.
Полезные советы
- Учить ребенка высмаркиваться необходимо только в период, когда он абсолютно здоров, в хорошем настроении, и его нос свободно дышит. В противном случае мать будет получать только истерики и капризы.
- Следует учитывать тот факт, что сначала ничего не получится. Поэтому родители должны проявлять терпение, поощрять ребенка и настраивать его на положительный результат.
- Если во время тренировки ребенок внезапно заболел, тренировка должна быть отложена.
Стратегии, помогающие детям научиться высмаркиваться
Для этого вы можете использовать следующие игры.
«Сдуй перышко»
На столе вам нужно положить небольшое перо. Если его нет, нарежьте небольшие кусочки бумаги. Ребенок должен дуть на перо ртом. Затем мама просит его сделать то же самое, только носом. Также необходимо объяснить, что можно выдувать воздух только с одной ноздри, а другую зажать пальцем.
«Самолеты»
Для игры нет необходимости делать самолеты. Их можно легко заменить конфетными обертками, бумагой, кусочками ваты, маленькими салфетками. Самолет должен быть помещен на аэродром (ладонь ребенка), и предлагаете начать дуть. Чтобы сделать это, сделайте глубокий вдох и выдуйте воздух через одну ноздрю. Вы можете организовать игровой конкурс «Кто запустит больше самолетов».
«Ежик»
Пригласите ребенка играть в ежика. Вам понадобится игрушка-ежик или его изображение. Взрослый сначала демонстрирует, как ежик пыхтит. Затем ребенок делает то же самое.
«Поезд»
Дети будут рады изобразить поезд. Расскажите ребенку, что ноздри заменят дымоходы локомотива. Гудеть ими нужно по очереди.
«Туман»
Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и выпустить воздух через нос на зеркало, чтобы образовалось запотевшее место.
В конечном счете, вашему ребенку нужно будет научиться аккуратно выталкивать воздух из одной ноздри за раз. Правильный способ высморкать нос — это зажать пальцем одну ноздрю, чтобы выпустить воздух из противоположной ноздри. Затем повторить с противоположной стороны.
Обучение обращению с салфеткой
Как только ребенок поймет, как контролировать поток воздуха из собственного носа, он готов попробовать сделать это с использованием салфетки.
Сначала держите салфетку вместо ребенка, чтобы показать ему, где ее разместить. Ребенок не должен защемлять ноздри или вытирать нос, пока он не начнет выдувать воздух. Опять же, это звучит просто, но может потребоваться несколько попыток, чтобы сделать это правильно.
Таким образом, вашему ребенку нужно будет практиковать размещение салфетки прямо у основания носа и держать ее кончиками пальцев.
Сначала вашему ребенку нужно научиться высмаркиваться с использованием обеих рук, впоследствии он научится обращаться с салфеткой одной рукой.
Родителям следует быть мягкими и проявлять терпение. Не стоит заставлять ребенка выполнять действия, он должен сам проявлять интерес и желание. Мыслите творчески, с учетом особенностей вашего ребенка. И у вас все получится.
Источник
Проблема заложенного носа у ребенка может возникнуть в любой момент. Одни дети болеют часто, другие ― реже. Но в любом случае родителям стоит заранее изучить вопрос о том, как научить ребенка сморкаться, чтобы вовремя помочь малышу.
Для чего нужно учить ребенка сморкаться
Насморк может сопровождать различные заболевания ― от аллергии до ОРВИ и гриппа. Для очищения носа младенцев от слизи используют различные виды назальных аспираторов. Но в дальнейшем необходимо научить ребенка самостоятельно избавляться от заложенности носа.
Воспаление слизистой оболочки носа вовсе не безобидно, пускание проблемы на самотек может быть чревато различными осложнениями:
- затрудненное дыхание, заставляющее малыша дышать через рот, может спровоцировать тонзиллит;
- длительный насморк может стать причиной отита, а также перейти в хронический синусит или гайморит;
- проблема с дыханием негативно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы ребенка;
- нарушение сна, ухудшение аппетита;
- слизь, вызывающая раздражение кожи над верхней губой малыша, может стать причиной воспаления.
Для предотвращения негативных последствий нужно тщательно соблюдать гигиену, регулярно удаляя слизь из носа малыша. При этом родителям не следует забывать, что если насморк у ребенка сильный или долго не проходит, то необходимо обратиться к врачу.
Умение очищать нос поможет избежать больших проблем в случае попадания в ноздри инородного предмета. Поэтому так важно вовремя научить ребенка высмаркиваться самостоятельно.
Как правильно очищать нос
Для эффективного очищения носа без вреда для здоровья ребенок должен научиться правильно выполнять данную процедуру. Следует соблюдать несколько простых, но важных правил:
- Выдыхать воздух нужно через одну ноздрю, закрывая вторую пальцем. Не стоит прилагать чрезмерных усилий.
- Когда ребенок сморкается, рот должен быть приоткрыт. Такой способ не повышает резко давление в носоглотке, и выделения из носа не попадают в гайморовы пазухи. Кроме того, уменьшается давление на барабанные перепонки. Попытка очистить обе ноздри одновременно при заложенном носе может привести к переходу инфекции в уши, что может спровоцировать отит.
- Чтобы облегчить отхождение слизи, ее предварительно нужно размягчить. Можно использовать солевой раствор, приготовленный самостоятельно (1 ч. л. соли на 0,5 л воды комнатной температуры), или купить в аптеке готовый физраствор. Его закапывают или впрыскивают при помощи распылителя в ноздри ребенка.
В начале обучения можно купить малышу несколько ярких носовых платков с изображением сказочных персонажей или животных. Следует регулярно менять носовые платки. Лучшим вариантом будут одноразовые бумажные платочки, они более гигиеничные.
Когда начинать обучение
Начинать учить ребенка сморкаться можно попробовать уже в 1,5 года, но оптимальный возраст для успешного обучения ― 2 года. Обучение нужно проводить в то время, когда малыш здоров, свободно дышит носом и пребывает в хорошем настроении.
Ни в коем случае не следует заниматься обучением в период болезни ребенка, когда малышу плохо и ему трудно дышать. Вряд ли в таком состоянии кроху увлекут игры, которые могут вызвать у него неприятные и даже болезненные ощущения.
Игровые методы
Обучение малыша лучше всего проводить в форме веселой игры. Родители могут выбрать из нескольких игровых методик наиболее подходящие для ребенка.
Самолетики. Начинать стоит с простого: попробуйте научить кроху выдувать воздух через рот. Для этого можно использовать любые легкие «самолетики» ― перышки или кусочки салфетки. Взрослый кладет их себе на ладонь и, вытянув губы трубочкой, сильным выдохом сдувает на пол. Затем перышки нужно положить на ладошку малыша и попросить его повторить действие. Когда навык будет освоен, переходят к сдуванию «самолетиков» носом, поочередно закрывая каждую ноздрю.
Выдуваем ватку. Ребенку в одну ноздрю вкладывается небольшой кусочек ваты. Нужно попросить малыша зажать вторую ноздрю и сильно выдохнуть. Если выдох получится достаточным, вата вылетит из носика. Не следует позволять ребенку упражняться самому без присмотра взрослых, иначе он может засунуть вату в нос слишком глубоко.
Дуем на мыльные пузыри. Мыльные пузыри ― прекрасное вспомогательное средство для того, чтобы научить ребенка сморкаться. Все дети любят играть с радужной мыльной пленкой. Взрослый запускает пузыри и просит малыша подуть на них сначала ртом, потом ― поочередно выдувая воздух каждой ноздрей. Для этих же целей можно использовать мыльную пену, обучаясь во время купания.
Маленький паровозик. Можно предложить поиграть в паровозик, который малыш будет изображать сам. Носик крохи становится паровозной трубой, с помощью которой паровозик будет гудеть. Нужно объяснить ребенку, что он должен попробовать гудеть с закрытым ртом. Затем ― перейти к гудению каждой ноздрей по очереди, зажимая пальцем другую.
Перемещаем воздушный шарик. Надуйте воздушный шарик и попросите малыша сдвинуть его с места, дуя через одну ноздрю. Потом то же самое проделайте с другой ноздрей.
Пыхтящий ежик. Для этого способа можно взять игрушечного ежика, использовать картинку в книге или персонажа мультфильма. Сначала нужно продемонстрировать ребенку, как пыхтит и фыркает ежик, а затем попросить его повторить это самостоятельно. При этом малыш должен пыхтеть сначала двумя ноздрями, а потом ― каждой по очереди.
Кипящий чайник. Заранее покажите малышу, как из носика чайника выходит пар. Попросите кроху изобразить кипящий чайник, выдувая воздух носом.
Пузыри в воде. При выдохе поток воздуха невидим, однако в воде его вполне реально показать ребенку. Во время купания нужно попросить малыша глубоко вдохнуть и затем, наполовину опустив лицо в воду (так, чтобы носик ребенка оказался в воде), выдохнуть через нос. Игра с пусканием бурлящих пузырей наверняка понравится крохе. Однако следует соблюдать осторожность и внимательно следить, чтобы малыш не вдохнул воду в нос.
Гасим свечу. Зажгите свечу (лучше небольшую) и попросите ребенка задуть ее вначале ртом, а потом ― выдыхая воздух носом. Нужно внимательно следить, чтобы малыш не обжегся.
Одуванчик. Сорвите одуванчик и попросите ребенка сдуть с него пушинки, выдыхая через нос.
Не стоит зацикливаться на каком-то одном способе. Лучше чередовать различные игры, чтобы малыш не заскучал.
В процессе обучения от частых выдохов у ребенка может возникнуть головокружение. Следует периодически давать малышу отдохнуть, избегая излишнего усердия при выполнении упражнений.
Личный пример
Дети часто копируют действия взрослых. Этой привычкой можно воспользоваться, чтобы научить ребенка сморкаться. Мама или папа на личном примере должны показать малышу, как правильно очищать нос. Можно при этом изображать смешные рожицы ― это развеселит кроху, он с удовольствием попробует повторить за родителями интересный процесс очищения носа.
Возможно, успех в обучении необходимому навыку придет не сразу. Не следует настаивать, а тем более ― ругать ребенка. Лучше приободрить его и терпеливо продвигаться к положительному результату. Главное – правильно выбрать время и подходящий способ, учитывая возраст малыша и ориентируясь на его настроение.
Источник
Насморк у детей — явление частое. Особенно в холодное время года уберечься от насморка, простуды, ОРВИ и гриппа сложно даже взрослым, а тем более маленьким детям.
Бороться с насморком нужно не только лекарствами. Нужно несколько раз на дню очищать носик от соплей, ведь от этого зависит скорейшее выздоровление и отсутствие осложнений в течение болезни.
Чем раньше вы научите ребенка высмаркиваться, тем лучше.
Учить нужно не во время болезни, когда ребенок ослаблен и у него затруднено дыхание, а здорового ребенка. Лучше всего подготовиться к этому заранее, чтобы во время болезни уметь избавляться от соплей.
Зачем нужно учить ребенка высмаркиваться?
Чиханье — это навык врожденный. А вот умение высмаркиваться — это навык приобретенный, этому нужно учиться. Оптимальный возраст для этого — 1,5-2 года, когда ребенок уже более или менее понимает речь и готов выполнять простые указания родителей. Только не ждите быстрых результатов в столь юном возрасте. Учить ребенка высмаркиваться нужно и важно. Наберитесь терпения, подбадривайте малыша и настраивайте на результат.
Зачем высмаркиваться:
1). Застоявшаяся в носу слизь засыхает и мешает дыханию, ребенок начинает дышать ртом (рот постоянно открыт), пересыхают слизистые рта, носоглотки и бронхов. Это приводит к появлению бактериальной инфекции, которая может стать причиной серьезных осложнений:
*Тонзиллита — воспаление глоточных и небных миндалин (причина: шмыганье носом и глотание соплей)
*Гайморита — воспаление придаточных пазух носа и густые гнойные выделения.
*Отита — воспаление и отек уха (причина: застой и загустение слизи в носу).
Все эти заболевания могут перейти в хроническую форму.
По-мимо этих серьезных заболеваний насморк еще:
- Провоцирует раздражение кожи под носом. Дети плачут от боли при вытирании носика.
- Становится причиной затяжного кашля из-за слизи, которая стекает в носоглотку.
- Является причиной затрудненного дыхания, это приводит к недостатку кислорода в организме. Малыш становится беспокойным, раздражительным, быстро утомляется, нарушается сон и теряется аппетит.
Именно поэтому нужно учить ребенка высмаркиваться самостоятельно. Это поможет избежать возможных осложнений
- Так же, немаловажен фактор воспитания — постоянное шмыганье носом является вредной привычкой.
- К тому же, текущие сопли под носом могут стать препятствием в общении с друзьями в детском саду или школе. Дети засмеют за сопли и за привычку вытирать их рукавом.
Как учить малышей 1,5-2 года
1). Дуем ртом. Самое первое — научите малыша дуть ртом. Подойдут для обучения мыльные пузыри, пускание пузырей под водой во время купания (бурление).
2). Дуем носом. После того, как малыш научился преднамеренно дуть ртом — переходите к обучению дуть носом… Учим по той же схеме — просим малыша закрыть рот ладошкой и дуть через нос на разные предметы.
3). Объяснение. Когда вы увидите, что малыш уже много понимает, попробуйте объяснить ему зачем сморкаться. Покажите эту некрасивую слизь в его носу, скажите, что от нее можно заболеть.
4) Платок, салфетка. Используйте мягкие платки. Начинайте рассказывать и показывать как пользоваться платком, ведь маленьким детям сложно понять чего мы от них хотим и личный пример тут кстати. Важно, чтобы он понял, что выдувать воздух нужно наружу, а не в себя. Превратите этот процесс в игру, так малыш не будет бояться насморка, а будет воспринимать как обычное и даже веселое испытание.
Упражнения и игры
Фуу. Мама громко говорит «Фуу», малыш должен повторить. Затем предложите повторить Фуу носиком.
Сдуваем перышко. Положите на стол перышко, вату или кусочек бумаги. Предложите малышу устроить соревнование — дуть на перышко (вату, бумагу), кто быстрее перегонит его на край стола. Сначала дуем ртом, потом пробуем носом. Можно сесть напротив друг друга и поочередно «перебрасывать» предмет на «территорию противника».
Мыльные пузыри. Во время купания сдувайте пену сначала ртом, потом носом.
Одуванчики. Летом на прогулке можно потренироваться сдувать «парашютики» с одуванчиков. Сначала ртом, потом носом.
Туман. Для этого упражнения нужно зеркало. Покажите ребенку как получается «туман», когда, зарыв одну ноздрю, выпускаем воздух через другую на зеркало, чтобы образовалось запотевшее место… Это упражнение помогает научиться аккуратно выталкивать воздух из одной ноздри за раз.
Ёжик. Играйте в семейство ежей. Попросите ребенка продемонстрировать как пыхтит папа-ёжик, мама-ёжик, ребенок-ёжик.
Паровозик. Закрывайте поочередно каждую ноздрю и гудите.
Снежная буря. Нарежьте бумагу на небольшие квадратики. Положите их на ладонь ребенка. Затем, попросите ребенка набрать в рот воздух, закрыть рот рукой, а затем сдуть «снежинки» через одну ноздрю.
Свеча. Упражнение со свечкой делается только со взрослыми. Пусть ребенок сначала подует ртом, затем попросите задуть свечу носом. Это упражнение дети очень любят и стараются изо всех сил! Ведь свеча — это вам не пена и бумага. Она завораживает детей.
Все эти игры не только учат высмаркиваться, а еще насыщают организм кислородом и укрепляют дыхательную систему.
Как научить ребенка высмаркиваться, последовательность действий:
- Взять платок
- Закрыть платком нос и прижать одну ноздрю. Ни в коем случае не закрывайте обе ноздри одновременно, это вызовет повышение давления на барабанные перепонки, и может спровоцировать отит.
- Немного приоткрыть рот (для снижения давления на перепонки)
- Высморкать свободную ноздрю.
- Повторить то же самое действие со второй ноздрей.
Если же пытаться дуть в обе ноздри, то высморкаться полностью вряд ли получится, так как скорость продувки низкая…
Объясните ребенку важный момент: дуть изо всех сил не нужно, так как это может привести к тому, что мокрота попадет в слуховую трубу — а это риск отита.
Скажите ребенку, что сморкаться нужно спокойно, легко, без надрыва. А лучше покажите на собственном примере. Даже, когда вы сами заболели, то не стесняйтесь высмаркиваться при ребенке. Он будет видеть, что так нужно, ведь мама так делает. Маленькие дети постоянно, во всем, нас копируют и неосознанно перенимают поведение.
Полезные советы:
- Чаще проветривайте комнату и увлажняйте воздух. Если нет увлажнителя, то намочите махровые полотенца и положите их на батарею. Можно поставить тазик с водой под кровать малыша.
- Приподнимите матрас на котором спит ребенок. Положите подушку под матрас под головой, должен получиться небольшой уклон.
- Пользоваться лучше одноразовыми бумажными платочками, они мягче и не травмируют раздраженную кожу. К тому же, частая смена бумажных платочков, снижает размножение бактерий и риск повторного заражения.
- Бывает так, что ребенок научился хорошо сморкаться, но при болезни у него не получается. Причина этому — густая слизь. Ее нужно размочить, закапываем в нос физ. раствор или спрей для носа для детей. Немного ждем и повторяем попытку высматривания.
Если у ребенка не получается выдувать воздух через нос и высмаркиваться, то сделайте в обучении перерыв. Не заставляйте ребенка выполнять упражнения, если он не хочет. Вернитесь к занятиям чуть позже, через одну-две недели.
Конечно, не получиться научиться за один — два дня. Не переживайте и не ругайте свое чадо. А хвалите за достижения и будьте доброжелательны — так вы сохраните доверие ребенка, и желание учиться.
Терпение время и личный пример — лучшие помощники.
Доктор Комаровский объясняет, как правильно сморкаться, и предостережет родителей от неправильных действий при сморкании детей.
Мама учит ребенка сморкаться
Полезные советы для мам от Отривин Бэби . Как научить ребенка Высмаркиваться.
Расскажите в комментариях, как быстро вы научили своего ребенка высмаркиваться?
Источник