Как одеть ребенка 1 год на пляж
Собираясь с грудничком на море, родители волнуются о многих вещах. Один из важных моментов, которые нужно тщательно и заранее спланировать, это как одеть ребенка на пляж, чтобы он не перегрелся, не замерз и в целом хорошо себя чувствовал в воде и на берегу.
Мы, взрослые, знаем, как безопасно принимать солнечные ванны. Дети постарше тоже уже более физически подготовлены к жаркой погоде и солнечным лучам. А вот за детьми первого года жизни нужно следить очень тщательно и обязательно подстраивать свой отдых на пляже именно под них. Дело в том, что у младенцев еще не достаточно выработан собственный кожный пигмент — меланин. А именно он работает барьером для агрессивного солнечного света.
Мы подготовили для мам грудничков несколько полезных советов. Как одеть ребенка на пляж, в какое время и как долго оптимально там находиться, как часто и чем поить, чтобы все отдохнули с пользой, а не во вред? Читайте дальше этот материал.
Советы для морского путешествия с грудничком
1. Выбираться на пляж можно строго в определенные часы — до 11 часов утром и после 4-х часов вечером. В полуденные часы ультрафиолетовое излучение вредно не только детям, но и взрослым. Располагайтесь поближе к воде: море создает естественное кондиционирование воздуха, и температура в прибрежной полосе, как правило, ниже на несколько градусов.
2. Часто предлагайте ребенку пить. Не поите его соками или компотами. Мало того, что все это быстро киснет на жаре, так еще и повышает температуру тела малыша за счет содержания углеводов. Чистая чуть прохладная вода (запаситесь термосом) будет идеальна.
Помимо этого не кормите ребенка сладостями (причину см. выше) и не давайте «тяжелую» пищу вроде каш и котлет. Ограничьтесь ягодами, фруктами, йогуртами (если у вас с собой термосумка).
Терморегуляция у младенцев еще толком не налажена, поэтому они легко перегреваются на суше и так же легко переохлаждаются в воде. Сказать об этом они, разумеется, не могут, поэтому задача родителей быть бдительными и не допустить негативного сценария. А для этого нужно правильно одеть ребенка на пляж.
3. Обязательна панама на завязках с широкими полями. Завязки — чтобы ветром не сдуло; поля — чтобы не обгорело лицо. Идеально, если панама будет иметь сзади защитный козырек. Называется такая полезная вещь кепка-легионерка и выглядит вот так:
Такие кепки, как правило, выполнены из быстросохнущего «дышащего» материала, а некоторые модели еще и имеют UV-защиту. Возьмите с собой минимум пару головных уборов.
Купить кепку-легионерку можно в различных детских магазинах. Зайдите в эти разделы гипермаркетов Reima, Decathlon, MyToys, Дочки-Сыночки, Алиэкспресс, Oldos.
4. Детский гидрокостюм предназначен для того, чтобы помочь телу сохранить достаточно тепла в воде. Обычно он сделан из особого материала — неопрена, который быстро сохнет на суше, а также сглаживает разницу температур между воздухом и водой и позволяет продлить комфортное время пребывания в море.
Модели костюмов из неопрена бывают разные, но для грудничка лучше выбрать максимально закрытый фасон. Ну, или хотя бы прикрывающий ручки и ножки до середины.
За этой крайне полезной вещью вам в магазины Reima, Roxy, Quiksilver, OZON, MyToys, Decathlon или на Алиэкспресс.
5. Подгузники для плавания — еще одна обязательная для младенцев вещь. Не стоит думать, что на море или в бассейне ребенка лучше купать голячком. И дело даже не в том, что никто не узнает, что он справил свою нужду. Подгузники не только эффективно впитают детские выделения, но и выступят барьером между его нежными местами и полной бактерий водой. А если будете отдыхать за границей, то администрация отеля и вовсе может не пустить вас с ребенком в воду без этого средства гигиены. Прочитайте заранее, какие подгузники для плавания лучше выбрать — мы рекомендуем одноразовые. А купить их можно за 200-400 рублей в одном из этих магазинов: Ozon, Дочки-Сыночки, Goods, Rozetka.
Имейте в виду: подгузы для плавания не дышат, поэтому на берегу их лучше менять на обычные.
6. Пляжная обувь нужна для деток, начинающих ходить. Острые камни, горячий песок — опасностей много. Легкие сандалики типа Crocs защитят ножки сразу от всего. Помимо пляжной пары возьмите и пару для прогулок, которую обуете, когда будете идти домой.
7. Обязателен хороший детский солнцезащитный крем. Важно правильно подобрать этот косметический продукт. Для посещения пляжей или прогулок под открытым солнцем используйте крем с SPF-50 или даже SPF-80 и обновляйте слой каждый час. Максимально деликатные к детской коже солнцезащитные лосьоны и кремы можно найти у корейцев или в аптечных сериях.
Мы нашли подходящие младенцам средства на My-shop, Ebay, Pharmfcosmetica, IHerb, Goods.
8. Детская аптечка. Захватите с собой на пляж Пантенол, перекись водорода, жаропонижающие и обезболивающие средства. Это самый полезный минимум.
Совет: не берите с собой надувной бассейн. Вода в нем очень быстро нагревается, размножает бактерии и перегревает ребенка.
9. Всегда имейте несколько комплектов сменной одежды про запас. Это должно быть и что-то легкое, и что-то теплое. Также пригодятся пеленки, носочки, одеяльце. И, разумеется, нарядный комплект для фотосессии. Не забудьте переодеть малыша на сон.
Надеемся, что благодаря нашим советам ваш с малышом отпуск пройдет если не идеально, то близко к этому. По крайней мере, теперь у вас есть точный перечень того, что нужно взять грудничку на море.
И не забудьте, что к покупке во многих интернет-магазинах можно подключить кэшбэк-сервис, чтобы сделать шоппинг более выгодным для себя. Как работает кэшбэк, можно почитать в этом популярном руководстве.
Счастливых вам морских каникул!
Источник
Marishkа
Sюзер
11 июн 2009, 13:15
Собираемся поехать отдыхать в конце июля на море, ребёнку будет полтора года. Я вот задумалась, а на пляже, даже под не очень активным солнцем, во что одеть ребёнка? Понятно, что мы будем ходить на пляж с 9 до 12 и потом только после 16, но даже этих часов каждый день, с учётом использования солнце защитного крема, будет достаточно, чтобы сгореть моему белокожему сыну. Поделитесь опытом, во что вы одевали (если одевали) своих деток на пляже? Думала насчёт свободной рубашки с длинными рукавами, но ведь сын будет, наверняка, постоянно около воды сидеть или в воду лезть то и дело, в мокрой одежде тоже мало приятно и полезно постоянно быть. Ещё скажите, а вы после купания снимали деткам плавки и меняли их на сухие?
Максина
Sюзер
11 июн 2009, 13:26
Я своему сыну рубашку с длинными рукавами не одевала, первые дни он купался в футболке. Вообще мой особо к воде не лез, в основном с нами под тентом был. Потом футболку снимала в тени, одевала купальный халат тонкий. Запасные трусы были с собой всегда, да даже если он их мочил,- тогда голышом ходил. Защиту ему брала 50, через неделю стала 10 мазать. Он у меня белокожий блондин. Ничего страшного, не сгорел. Главное-не футболка, а панамка. Я его купала в ней, благо она у нас оказалась почти водонепроницаемой. И еще совет-если все-таки получит солнечный ожог и кожа покраснеет-смажьте Пантенолом, он хорошо помогает. В Турции есть отличный крем-Декспантен, это аналог, но лучше нашего…Дети умные, мой вот 3-х летка в море сам не лез и почти к нему не походил, около воды только в последнюю неделю сидел и то недолго, поэтому не волнуйтесь, вряд ли около воды ваш ребенок подгорит
Аська
Sюзер
11 июн 2009, 13:29
Широкополая панама, солнцезащитный крем не более 30+ (больше 30 влияет на кишечник — не помню как, но врач нам не велела), есть совместные песочники в Кенгуру с фактором защиты 30 (дорого, но действенно), стараться садить ребенка играть в песочек под зонтом :4u:
Хорошего отдыха
Солнце-Лунина
пользователь
11 июн 2009, 13:30
Можно поискать какую-нибудь специальную одежду для водных видов спорта.Она быстро сохнет.Можно перешить размер побольше на размер поменьше.Есть кроме того футболки с СПФ фильтром.не знаю,насколько правда.Говорят,в австралии вся одежда из таких тканей,и фильтры до 50. :scratch:
talula willis
Sюзер
11 июн 2009, 13:32
ходил в плавках, сидел под тентом всегда и был намазан кремом от солнца.еще была панамка.
Екатерина Ч.
пользователь
11 июн 2009, 13:33
Я своему первые три дня снимала футболку только когда плавать шли. Через три дня и до конца отдыха была такак система у нас — под навесом — в плавках, как только выходит на солнце — обязательно одеть футболку и кепку. Первые дня два как раздевать стала мазала защитой 30 для детей, потом перешла на 15. Когда будете мазать защитой не забывайте про ушки и про стопы.
Насчет сменных трусов — обязательно, если не хотите к урологу попасть с воспалением.
JULIETTA
пользователь
11 июн 2009, 13:35
у нас плавательный костюм, до локтей и колен + панамка + крем, сменные трусы только когда уходим переодеваю.
Аки-но Хиган
Sюзер
11 июн 2009, 13:47
у меня дочь со смуглой кожей, никогда не сгорает, но все равно на пляже ее одеваю
бейсболку или панаму на голову, эт понятно
однажды был удачно куплен (себе) пляжный топик с капюшоном, размера так 40-го
из мягкой дышащей ткани (в мелкую дырочку)
для смеха применила на нее 4-х летнюю…
и отдала ей, длина топика как раз ей была до пояса, рукава получились 3/4
этому топику уже 7 лет, выглядит, как будто только с прилавка, до сих пор носит уже как топик, так как у нее 38 размер
+ докупала еще тоненькие белые футболки с длинными рукавами — на размер больше, чем дочь была на момент покупки
ну а сейчас дама она большая, под метр шиссят, в гардеробе пляжные туники и парео, но это Вам не грозит, у Вас мальчишка 😀
хотя свой платок вполне можете намотать на сына при необходимости
так, что надо брать два-три предмета
чуть намочит — не страшно, а если извозится весь, переоденете
купальников у нее всегда больше, чем у меня
именно потому что меняла их после каждого заплыва (правда в Вашем возрасте купальниками не парилась, пользовались красивыми цветными трусиками)
и заставляю менять до сих пор, ибо хочу внуков
Отредактировано: Алика73 в 11 июн 2009, 13:48
Olk@
пользователь
11 июн 2009, 13:52
я надеваю белую футболку — которая к концу отдыха далеко не белая 😀 и поэтому отправляется в мусорку 🙂
и кепку само собой.
» Дописано позже
ЦИТАТА (Marishkа @ 11 июн 2009, 14:15)
Ещё скажите, а вы после купания снимали деткам плавки и меняли их на сухие?
обязательно.
HAPPY MUM
Sюзер
11 июн 2009, 14:07
Marishkа :hi:
По теме- крем солнцезащитный, панама, футболки ( несколько штук играть у воды) и несчётное количество трусиков, меняем часто. Ещё солнцезащитные очки специальные для детей. ( не знаю будет ли Артемй носить, но моя дочь на солнце от них не отказывается)
Источник
Летняя пора – прекрасное время для отдыха всей семьей. Выбираясь на пляж на берегу речки или озера вместе с детьми или же планируя отпуск на море, хорошо бы было среди всей суеты предусмотреть безопасность для младших членов семьи. Пребывание на солнце длительное время не на пользу даже взрослому, что уже говорить о маленьких карапузах. И чтобы отдых с детьми был в радость, а не превратился в череду мучительных испытаний, нужно подготовиться к нему заранее.
Загореть, а не «сгореть»
Из курса школьной биологии мы помним, что кожа при воздействии ультрафиолета вырабатывает пигмент – меланин. Он защищает кожу от негативного воздействия УФ-лучей и придает ей так ценимый модницами бронзовый загар.
Загорелое тело, безусловно, выглядит красиво, если загорать правильно и равномерно. Но при длительном пребывании на солнце желаемый загар превратится в нечто ужасное в виде красных горячих пятен и слезающей кожи. Каждый хоть раз когда-нибудь «сгорал», знакомо, да?
А теперь представьте, что может случиться с нежнейшей кожей ребенка. Это вообще опасно, чревато жаром, солнечными ожогами и даже летальным исходом в особо тяжелых случаях. Поэтому не поленитесь запастись кремом и спреем для защиты кожи малыша. И еще:
- ✓ Следите, чтобы малыш не находился под прямыми солнечными лучами слишком долго, дети до полугода должны находиться в тени. Всегда;
- ✓ Не думайте, если солнышко скрылось за тучками, то никто не «сгорит»;
- ✓ Помните о пиках солнечной активности с 11 утра до 16.00. В это время солнце «шпарит» особенно сильно и «пережариться» и получить солнечный удар проще простого;
- ✓ Одевайте ребенка в легкую одежду из натуральных тканей. Главное, чтобы она была по сезону. Наивно думать, что если нарядить малыша в штаны и лонгслив, то он будет максимально защищен от солнца, скорее всего, он просто перегреется.
Как ни странно, но загар буквально «липнет» к коже, если мы находимся на пляже. Наверняка вы и сами замечали, что мокрая кожа загорает быстрее обычного. Поэтому перед тем, как карапуз рванет плескаться, нанесите на тело защитное косметическое средство.
Как правило, производитель четко указывает, как использовать крем или спрей, уровень его защиты и срок действия. Соблюдая рекомендации, вы предотвратите неприятные последствия пребывания на пляже. Но и до абсурда доходить не стоит, не разрешая ребенку выходить на солнышко и обливая его косметикой каждые 15 минут. Зачем тогда вообще идти на пляж?
Собираемся на пляж: must have любой предусмотрительной мамы
Вряд ли вы пойдете купаться на дикий необустроеный пляж с малышом, ведь это не только неудобно, но еще и небезопасно. На черноморском побережье нашей страны предусмотрено все для комфортно отдыха, в том числе с детьми, а что уж говорить о заграничных пляжах! Турецкие пляжи, например, максимально ориентированы на семьи с детьми и проблем с отдыхом не возникает вообще.
Естественно, поход на пляж на целый день с маленьким ребенком – дело рискованное. Лучше разбить его на 2 сеанса, желательно с утра до обеда и после дневного сна после 16.00. Таким образом, сохранится привычный режим, снизится риск получения ожогов и перегрева и вам будет легко. Детки постарше, школьники, уже достаточно взрослые для длительного отдыха у водички, но могут устать или просто соскучиться, поэтому прислушивайтесь к желаниям вашего маленького человека.
Собирая пляжную сумку и планируя совместный отдых со своим чадом, не лишним будет прихватить собой как обязательные предметы в виде полотенца, защитного крема и купальных принадлежностей, так и следующие вещи:
Водичку
Если ребенок совсем мал, то она необходима. Малышу постарше можно купить обычную воду без газа в пляжном баре. Откажитесь от сладких соков и газировки, они только усиливают жажду за счет высокого содержания сахара;
Игрушки
Малышу неинтересно неподвижно лежать и принимать солнечные ванны, ему хочется двигаться и играть с водой. Предоставьте ему такую возможность, но обязательно под пристальным вниманием. Хорошо чередовать игры в воде и на берегу. Пара игрушек в виде тех же лопатки и ведерка значительно скрасят досуг маленького туриста;
Сменная одежда
Не лишним прихватить сухие чистые маечку и шортики, например. Место они много не займут, а вероятность того, что ребенок испачкается, намочится или изваляется в песке, очень высока;
Закуску
Игры в воде очень утомляют, с большой вероятностью малыш после такой активной деятельности посетует на зверский аппетит. Советовать приобретать прибрежные лакомства у снующих по пляжу Ашотов не буду, но прихватить крекеры, хлебцы, фрукты, фруктовые пюре в мягкой упаковке желательно. Такие продукты не портятся без холодильника и отлично подходят в качестве перекуса;
Надувные рукава, круг или плотик
Это необязательно, но ребенку будет проще и интереснее плавать. Главное, обязательно контролируйте процесс.
Пляж выбирайте ближайший к вашему месту жительства на случай, если есть необходимость срочно вернуться в номер. Обязательно располагайтесь под тентом, стационарным зонтиком или берите его напрокат. Грудные дети должны постоянно быть в тени, это непреклонный закон.
Одеваем малыша на пляж
Детки, которые еще не ходят, не испытывают проблем с выбором одежды, собственно, здесь главное обеспечить малышу хорошую терморегуляцию, одев его соответствующе.
А тем непоседам, которые во всю уже семенят ножками и не хотят сидеть на месте, желательно носить кепочку или панаму. Хотя бы на открытом солнце.
Для детей спортивные магазины одежды предлагают специальную пляжную обувь. Она легкая, быстро сохнет и не впитывает воду. На каменистых пляжах и горячих обжигающих песках морского побережья это незаменимая вещь для удобства малыша. Коралловые туфли, пляжные сандалии, популярные резиновые галоши с крокодильчиком – что бы вы ни выбрали, малышу будет удобно. В такой обуви можно даже плавать!
Стоит немного подумать и о том, в чем малыш будет плавать. В принципе, маленьким деткам можно оставить одни трусики, они могут быть даже обычные хлопковые. В таком случае стоит прихватить с собой парочку, поскольку ребенку нежелательно ходить с мокрой холодной попой, а х/б трусики сохнут намного дольше плавок.
Главное, не оставляйте ребенка в чем мать родила. Голопопые детишки, может, у кого и вызывают умиление, то наверняка лишь у вас. Это неэтично и негигиенично, гениталии ребенка должны быть закрыты. Есть и специальные детские купальники и плавки для ребятишек от 1-2 лет.
Такая одежда более предпочтительна, она быстро сохнет, удобна ребенку.
Напоследок
Любой отдых с ребенком, конечно, не сравнится с путешествием в гордом одиночестве, но и от отпуска вместе с детьми можно получить немало удовольствия.
Главное правило пребывания у воды с маленькими непоседами – это их безопасность во всех отношениях. Расслабиться вряд ли получится полноценно, если с вами нет еще одного взрослого, но если вы отдыхаете вместе со второй половинкой или родственниками, то все проще простого: тут и дети под присмотром и вы отдыхаете.
Думаю, не стоит говорить о том, что дети не должны находиться в воде без вашего строго надзора, а малыши вообще должны купаться лишь вместе с взрослым человеком.
И, наконец, никакого алкоголя. Пить спиртное под палящим солнцем – рисковое дело, тем не менее, наши соотечественники часто этим грешат. Более того, с вами дети. Следить за ними будет гораздо труднее, если вы, как говорится, «не в кондиции», со стороны это выглядит просто ужасно, ну и, наконец, подумайте, какой пример вы показываете детям. Согласны?
Как бы то ни было, с ребенком на пляже можно и позагорать, и искупаться и вообще весело провести время. Главное, предусмотреть все моменты и подготовиться заранее. Желаем вам хорошего отдыха!
Источник