Как делать ингаляцию с минералкой ребенку 3 года

Несмотря на все новшества в медицине человек по-прежнему достаточно часто более, особенно это касается маленьких детей. Какие органы подвергаются наибольшему воздействию болезней? Больше всего страдает наша дыхательная система и ее органы. Это связано тем, что в разное время года именно дыхательная система принимает на себя удар от различных вирусов и бактерий, которые, как правило, и стают причиной простуды.

Поможет ли ингаляция выздороветь?

Перевод слова «ингаляция» говорит сам за себя, слово переводится как «вдыхаю». Процесс ингаляции происходит таким образом: с помощью специального прибора минеральная вода распыляется на мелкие капельки и в виде аэрозоля подается в маску. Вдыхая этот аэрозоль человек позволяет ему попасть на воспаленные участки слизистой оболочки органов дыхательной системы и воздействовать там на протекание процессов.

Большим преимуществом ингаляций против других методов лечения является то, что частицы минеральной воды настолько подвижны, что могут попасть практически в любую область дыхательной системы человека. Именно поэтому ингаляции позволяют получить ощутимый эффект практически сразу после начала процедур.

Ингаляция является находкой для людей, которые страдают бронхиальной астмой. При частных приступах именно этот метод можно использовать для ликвидации всех симптомов. Еще одним преимуществом ингаляций является то, что попадая именно таким способом в организм человека вещества, примененные во время ингаляции, быстро распространяются по крови и доставляются ко всем органам и клетка.

Как правильно делать ингаляции?

Перед тем как начинать делать ингаляции необходимо ознакомиться со сводом правил, которые помогут предотвратить негативные последствия данной процедуры:

— Ни в коем случае не начинайте ингаляции при повышенной температуре тела;

— Старайтесь делать ингаляцию не раньше чем через 1 час после еды;

— Если у вас есть гипертонические заболевания или болезни сердца, то вам ингаляция противопоказана;

— Вода для ингаляции не должна быть слишком горячей. Кипящая вода не дает дополнительного эффекта, да и к тому же приводит к ожогам. Лучше всего использовать воду температурой не более 57 С. Однако оптимальной температурой для раствора для ингаляции считается 35-38 С.

— Не делайте ингаляцию более 10-15 минут. Если вы собираетесь делать ингаляцию ребенку, то этот период времени должен составлять 1-3 минуты с периодичностью 1-2 раза в день;

— Вдыхайте при ингаляции через нос или через рот в зависимости от того, какой из органов подвержен болезни;

— В следующий час после ингаляции запрещается употребление пищи и воды;

— Проводите дезинфекцию ингалятора после каждой процедуры.

Как делать ингаляции с минеральной водой при насморке?

Приготовить раствор для ингаляции можно из минеральной воды «Боржоми». Для одной процедуры необходимо от 2 до 5 мл воды. При насморке делать ингаляции можно с периодичностью в 1 час. Однако стоит придерживаться правил приведенных выше и не делать ингаляции сразу после приема пищи или физической активности. Для получения максимального эффекта ваш организм должен быть полностью расслаблен.

Сделав эту процедуру несколько раз, вы почувствуете значительно облегчение, поскольку ингаляции способствуют разжижению мокроты.

Специалисты советуют делать именно ингаляции вместо привычного всем лечения каплями и спреями. Дело в том, что капли и спреи в силу особенности применения не могут попасть достаточно глубоко в воспаленный участок носа, а вот аэрозоль во время ингаляции делает это без труда. Причем, гораздо лучше использовать для ингаляций специальные приборы, поскольку они позволяют четко регулировать дозу лекарства и предотвращать побочные эффекты.

При использовании специального устройства для ингаляций, вам просто достаточно надеть маску, а все остальное прибор сделает для вас. Особенно удобно использовать метод ингаляций для детей, которые очень часто страдают от насморка. Ведь постоянно не могут же дети постоянно подвергаться воздействию веществ содержащихся в каплях и спреях нет смысла, когда дома есть такой аппарат.

Лечит ли ингаляция с минеральной водой кашель?

Кашель как симптом простуды проявляется достаточно часто. Причем кашель может быть как симптомом легкой простуды, так и серьезного заболевания дыхательных путей, такого, например, как бронхит. Чтобы избавится от кашля быстро и с наименьшими последствиями, еще издревле было принято делать ингаляции. Однако раньше они делались народными способами, таким как вдыхание паров отваренного картофеля или каких-то отваров. Сегодня эта процедура делает с немного другим оборудованием, что позволяет получить максимальный эффект.

Сегодня приборы для ингаляции стали настоящим спасением для людей, которые часто болеют и не хотят ждать, пока подействуют обычные лекарства. Особенно ценные такие приборы для детей, ведь они особенно подвержены простудным заболеваниям. Приготовить раствор для ингаляции можно из минеральной воды, купленной в магазине или аптеке. Все что требуется от вас – погрузить раствор в прибор, надеть маску на себя или ребенка и ждать, пока закончится процедура. Ингаляции позволяют сделать сухой кашель продуктивным, что обеспечивает отход мокроты и скорейшее выздоровление.

Минеральная вода ребенку: можно ли использовать ее для ингаляций?

Несмотря на то, что минеральная вода абсолютно безвредна и натуральна, она все же является превосходным средством для ингаляций. При этом она не вызывает побочных эффектов и дети выздоравливают значительно быстрее.

Для ингаляций необходимо использовать щелочную воду. Это может быть вода абсолютно разных производителей, однако лучше, если это будет такая вода как «Нарзан», «Ессентуки» (№4 или №17), «Боржоми».

Прежде чем делать ингаляцию ребенку, ознакомитесь со сводом правил:

Ингаляции детям можно делать только при отсутствии противопоказаний, таких как дыхательная или сердечная недостаточность, а также частные носовые кровотечения.
Обязательно мерьте ребенку температуру перед тем, как начать делать ингаляцию. В случае если температура повышена, от процедуры лучше отказаться.
Подготовьте воду для ингаляции. В первую очередь необходимо позаботиться о том, чтобы в воде не осталось газов. Для этого просто перелейте ее в открытую емкость и дайте постоять.
Обязательно используйте измерительную емкость для ингаляций, чтобы правильно определить количество воды.
Объясните ребенку, что если у него болит горлышко или бронхит, то дышать ему нужно ртом. Лучше всего потренироваться до начала процедуры, чтобы ребенок был максимально расслаблен. Если же у ребенка насморк, то дышать нужно носом.
Выдерживайте временные интервалы между ингаляциями и приемами пищи. Не позволяйте ребенку кушать сразу после процедуры.
Если вашему ребенку менее 5 лет, то ингаляция должна быть кратковременной и длится не более 5 минут. Если же ребенку больше 5 лет, то время можно увеличить до 10 минут. Не делайте ингаляции слишком часто, лучше всего делать 1 -2 ингаляции в день, чтобы избежать негативных последствий.

Источник

Как делать ингаляцию с минералкой ребенку 3 года

Ингаляции с минеральной водой – простой и эффективный способ лечения заболеваний дыхательных путей. Показаниями к таким процедурам являются острые респираторно-вирусные заболевания, простуда, бронхиты, восстановительный период после пневмонии, бронхиальная астма, ларингит, сухой кашель, насморк.

Противопоказаны ингаляции с минералкой при туберкулезе, заболевания сердца/сосуда, частых носовых кровотечениях, опухолях разного происхождения, гнойных ангинах. Длительность одной ингаляции – 10 минут для взрослого и 5 минут для ребенка, частота сеансов – 2-4 раза в день, продолжительность терапии вариативная – от 3 дней.

Ингаляции с минеральной водой

Ингаляции с минеральной водой – процедура, которая обладает терапевтическим эффектом при заболеваниях простудного характера, воспалениях дыхательных путей, вирусных патологиях. Манипуляция считается абсолютно безопасной, поэтому может применяться для лечения пациентов разного возраста – от младенцев до пожилых людей.

В продаже имеются разные виды минеральной воды («Нарзан», «Ессентуки«, «Боржоми» и другие), которые имеют разные составы и должны использоваться для ингаляций при разных заболеваниях.

Польза и вред

Несмотря на то, что ингаляционные процедуры на минеральной воде признаны врачами безопасными, при их проведении нужно учитывать и полезные свойства манипуляции, и вероятность вредного воздействия на организм пациента.

Польза	Вред
Лечебные частички из минеральной воды при распылении попадают конкретно в патологический очаг.	Непосредственное воздействие при тяжелых воспалительных процессах в легких (очаги) может спровоцировать их активное прогрессирование.
Сразу после процедуры увлажняется слизистая горла, исчезает боль при глотании, першение.	Воздействие паром – риск резкого повышения температуры тела, ухудшения самочувствия.
Слизь из бронхов активно выводится.	Могут начаться приступы кашля с удушающим эффектом.
Заложенность носа проходит, выходит слизь даже из гайморовых пазух.	Возможно появление сильного раздражения слизистой носовых ходов, носовых кровотечений.

Минеральные воды обогащены полезными микроэлементами, солями и биологическими компонентами.

Что дает, эффект от процедуры

Что дает ингаляционная процедура с минеральной водой:

облегчается, улучшается дыхание – становится свободным, без хрипов;
застоявшаяся мокрота активно выводится из бронхов и носовых пазух;
слизистая поверхность горла увлажняется – исчезает першение, легкое покашливание, боль при глотании;
кровообращение в патологически пораженной слизистой улучшается, она начинает обновляться;
в очаге нейтрализуется воспалительный процесс.

Эффект ингаляции дают лечебный, но ними можно воспользоваться в качестве единственной терапии только на начальной стадии развития заболеваний дыхательных путей. Они же дадут результат и при проведении профилактики простуды, острых респираторных или вирусных заболеваний.

Виды ингаляций: компрессионные, ультразвуковые, паровые

Минеральная вода может применяться для проведения ингаляций тремя способами:

Компрессионный. Для процедуры используется небулайзер, который способен трансформировать жидкость в облако мелкодисперсных частиц. Они свободно проникают во все, даже самые нижние отделы дыхательной системы. Недостаток компрессионных ингаляций – оборудование для их выполнения издает слишком много шума.
Ультразвуковой. Аппараты отличаются бесшумной работой, простотой в эксплуатации и абсолютной безопасностью – манипуляция может выполняться даже пациентам грудничкового возраста. Раствор также расщепляется на мелкие частицы и доставляется в дыхательные пути. Особенность использования ультразвука в ингаляционных процедурах – в таком оборудовании нельзя применять раствор минеральной воды с дополнительными компонентами (с травяными настоями).
Паровой. Суть процедуры – вдыхание нагретого лечебного облака из минеральной воды, что делает возможным оказывать терапевтическое воздействие исключительно на верхние отделы дыхательной системы. Такой вид ингаляций не проводится маленьким детям и во время беременности.

Если отсутствует специальное оборудование, то имитировать ингаляцию можно с помощью «бабушкиного» способа – кастрюля с нагретой водой, накрытие полотенцем и активное вдыхание пара.

Ингаляции с минеральной водой в небулайзере: показания и противопоказания

Показания к проведению ингаляций с минеральной водой в небулайзере:

риниты разного происхождения (насморк – от простудного до аллергического);
приступообразный сухой кашель;
застой мокроты в бронхах, носовых пазухах;
бронхиальная астма (особенно в отношении предупреждения очередного приступа);
симптомы острых респираторно-вирусных инфекций;
восстановительный период после перенесенных бронхита, воспаления легких (пневмония).

Противопоказаны рассматриваемые манипуляции при:

остром течении респираторных, вирусных, простуды – повышенная температура тела, общая интоксикация организма;
диагностированном туберкулезе;
проблемах в работе вестибулярного аппарата;
частых носовых кровотечениях;
хрупкости сосудов;
заболеваниях сердца, связанных с его ритмом (аритмия, брадикардия, тахикардия);
ранее диагностированные новообразования злокачественного или доброкачественного характера с локализацией в любом месте.

Какой минералкой лучше делать ингаляции

Все виды минеральной воды имеют различия в составе и перечне полезных свойств, выбор остается за врачом, но основные виды – «Ессентуки», «Боржоми», «Нарзан».

Основные свойства популярных видов: «Ессентуки», щелочная «Боржоми», «Нарзан»

Для ингаляции можно использовать щелочную или кислую минеральную воду:

«Ессентуки» – используется под №17, отлично помогает при затяжных ринитах (насморках);
«Боржоми» – устраняет воспалительные процессы, укрепляет иммунитет, может применяться в профилактических целях (сезон простуды);
«Нарзан» – активизирует процесс отхождения мокроты из бронхов, увлажняет слизистую горла, снимает боль, купирует приступы кашля.

Если предстоит выполнение ингаляции минеральной водой детям в возрасте до 10 лет, то лучше воспользоваться «Ессентуками» №4 – действуют более мягко, щадяще и оказывают немного сниженный терапевтический эффект.

Какой температуры должна быть вода для ингаляций

Минеральная вода для ингаляций должна быть теплой:

влажные процедуры подразумевают предварительный нагрев раствора до 30 градусов;
если нужно провести теплый и влажный сеанс одновременно, то температура воды должна быть 45 градусов;
паровые ингаляции проводятся только при температуре 50 градусов.

Рекомендуется в возрасте до 1 года проводить ингаляции с температурой воды 30 градусов, паровой вид процедуры в педиатрической практике предпочитают не проводить.

Как делать ингаляции с минеральной водой

Правильно делать ингаляции с минеральной водой так:

нужно заранее открыть воду и встряхнуть бутылку – необходимо удалить из нее газы;
вода должна быть нагрета минимум до 30 градусов, это можно сделать на водяной бане, не в металлической посуде;
одежда должна быть свободной, поза – удобной;
за 2 часа до и после нельзя принимать никакие лекарственные препараты.

Как дышать минералкой через небулайзер ребенку

Через небулайзер ребенок должен дышать минералкой с соблюдением следующих нюансов:

раствор в оборудовании наливается в объеме 4 мл;
перед процедурой нужно успокоить пациента и стабилизировать его дыхание – несколько глубоких вдохов/выдохов;
для ингаляции используют маску или специальную трубку для воздействия на носовые ходы (нужна при лечении насморка);
за 1-1,5 часа до и после нельзя принимать пищу;
полчаса после ингаляции нельзя разговаривать и пить воду;
если идет лечение заболеваний легких, бронхов и горла, то сначала делается вдох ртом, затем выдох через нос;
при терапии против патологий нижних отделов дыхательных путей на полном вдохе нужно задержать дыхание на 1-2 секунды и только после этого делать выдох;
при ингаляции в нос вдохи делают им, выдохи ртом.

Сразу после окончания процедуры ребенок должен прополоскать рот обычной теплой водой (ни в коем случае не глотать!) – это снимет приступ жажды, который неизбежен.

Какими «Ессентуками» делать ингаляции детям, какой номер, сколько

Для ингаляции детям лучше использовать «Ессентуки» №4 – в ней содержатся и биологически активные вещества, и соли, и минералы, но в меньшей концентрации по сравнению с другими видами минеральных вод. Действует такое средство мягко, максимально увлажняет горло и достаточно быстро трансформирует сухой кашель во влажный, продуктивный с качественным/полноценным отхождением мокроты.

Сколько по времени будет длиться одна процедура, зависит от скорости распыления раствора небулайзером. Чаще всего сеанс занимает 6-7 минут.

Как дышать ребенку, дозировка

Дозировка на одну процедуру минеральной воды составляет 4 мл, дышать ребенку нужно следующим образом:

при лечении насморка вдохи делают носом, выдохи ртом;
если нужна терапия патологий бронхов, легких, горла, то поступают наоборот – вдохи ртом, выдохи носом;
дыхание должно быть спокойным, равномерным.

Сколько дышать ребенку

Дышать ребенку правильно так:

на начальной стадии заболевания (при отсутствии выраженных симптомов) в день проводится 2 ингаляции, длительность терапии – 3-5 суток;
если процедура назначена при прогрессирующем воспалительном процессе, то в день нужно провести 3 сеанса, длительность терапии может затянуться до 10 дней;
насморк с помощью минералки лечится за 5 дней, в сутки проводят минимум 2 манипуляции.

Если речь идет о предупреждении приступов бронхиальной астмы, то частота ингаляций определяется опытным путем – процедура безопасна, поэтому количество сеансов не ограничивается.

Ингаляции с минералкой в небулайзере взрослым: правила проведения

Правила проведения ингаляции с минералкой в небулайзере взрослым:

дозировка на один сеанс составляет 5 мл;
продолжительность сеанса – максимум 10 минут;
до ингаляции и после в течение полутора часов нельзя принимать пищу;
после процедуры 30 минут нельзя пить воду/чай, желательно не разговаривать;
в течение 1 часа после ингаляции нельзя выходить на улицу.

Если проводится лечение бронхита, сухого кашля, ларингита, фарингита, то лучше воспользоваться водой «Ессентуки» №17 – она максимально увлажняет слизистую горла, способствует купированию воспалительного процесса. Буквально после первых процедур приступы кашля исчезают, начинается активное формирование мокроты в бронхах.

Взрослый больной, если болезнь протекает остро, должен проводить ингаляционные процедуры каждые 3 часа. По мере облегчения состояния количество сеансов сокращается и в результате составляет 2-3 раза в день.

Чем пользоваться для процедуры

Можно воспользоваться любым из видов небулайзеров:

ультразвуковой – мобильный, работает от батареек, позволит не прерывать процедуры даже в поездках;
компрессорные – работают очень шумно, но оптимально подходят для лечения обструктивных бронхитов, трахеитов;
паровые – подойдут только при заболевании верхних дыхательных путей.

Можно ли в небулайзер заливать минералку для беременных

Заливать минералку в небулайзер для беременных можно, ингаляции в таком положении вообще считаются практически единственным безопасным методом лечения заболеваний верхних и нижних отделов дыхательной системы. Лучше женщине для процедуры использовать «Боржоми», «Нарзан» или «Ессентуки» №2 – степень минерализации этой воды невысокая.

Беременным проводятся сеансы ингаляций по тем же правилам, что и взрослым людям. Важно перед введением воды в небулайзер избавить ее от газов.

С чем и как делать ингаляцию с минеральной водой

Делать ингаляцию с минеральной водой нужно взрослым и детям при первых признаках развития простуды или заболеваний дыхательных путей. Если последние носят хронический характер, то по поводу целесообразности подобных манипуляций нужно проконсультироваться с лечащим врачом – вполне возможно, что минеральная вода сократит частоту рецидивов.

При бронхите

Лучше всего использовать при бронхите оборудование, в котором отсутствует функция повышения температуры раствора. В день понадобится 2-4 сеанса, как только прекратятся приступы кашля и начнется активное отхождение мокроты, лечение можно прекращать. Обычно для получения положительного эффекта достаточно 3-5 дней, но если в первые 3 суток не наблюдается облегчения состояния, то нужно будет сменить схему терапии.

Распыление минеральной воды при бронхите должно быть максимально мелким.

При насморке

Отличным решением при насморке станут ингаляции с «Боржоми» – пары минеральной воды разжижают скопившуюся слизь, активизируют регенерационные процессы в слизистой. В день рекомендуется выполнять 2-3 ингаляции, уже на вторые сутки пациент должен отметить облегчение состояния – он может полноценно высморкаться, дыхание становится заметно свободнее, исчезают характерные для ринитов головные боли.

При лечении насморка распыление должно проводиться крупными частицами.

При ларингите

При вирусном ларингите нужно выполнять ингаляции паровым способом – так будет оказано максимальное терапевтическое воздействие на патологический очаг. Можно для лечения использовать любой вид минеральной воды, в день выполняют 4 сеанса. Продолжительность терапии составляет 7-10 дней, но после снижения интенсивности симптомов ларингита можно перейти на схему 2 раза в день.

Ингалятор паровой Чудесник

Если ларингит протекает в хронической форме с определенными по времени обострениями (например, сезонными), то в качестве профилактики ингаляции с минеральной водой проводят 1 раз в день на протяжении 2-4 недель.

При сухом кашле

При сухом кашле нужно добиться быстрого формирования и отхождения мокроты – понадобятся ингаляции с кислой минеральной водой («Ессентуки» №17, «Новотерская целебная»). Проводятся они сначала 4 раза в день, через 3 суток количество сеансов сокращается до 2, а через 1 неделю до 1 раза.

Разрешается выполнять ингаляции с помощью ультразвукового, компрессионного или парового небулайзера. В последнем случае подразумевается отсутствие острых приступов кашля, сопровождающихся удушьем.

После воспаления легких

Воспаление легких в остром течении – противопоказание к проведению любых

ингаляционных процедур, а вот в период восстановления (когда основные симптомы подавлены и идет процесс выздоровления) минеральная вода в небулайзере поможет:

укрепить иммунитет слизистых в легких;
очистить дыхательные пути от мокроты;
облегчить дыхание и снять боль в грудной клетке.

В день проводится 4 ингаляции, по мере улучшения состояния больному сокращают суточное количество манипуляций до 2. Даже после диагностированного/подтвержденного выздоровления врачи рекомендуют 1 раз в день продолжать ингалироваться – для «закрепления результата».

При бронхиальной астме

Бронхиальная астма не лечится ингаляциями минеральной воды, но такие процедуры помогают предотвратить развитие очередного приступа – обычно больной четко чувствует его приближение. Если заболевание протекает в ремиссии, то 1 раз в день ингаляции с минералкой будут служить профилактикой обострений.

Желательно выполнять процедуру компрессионным или ультразвуковым небулайзером и в вечернее время, непосредственно перед сном.

Смотрите в этом видео о том, при каких заболеваниях и как применять минеральную воду для ингаляций:

Продолжительность и частота курса ингаляций в домашних условиях

Ингаляции в домашних условиях могут проводиться 2-4 раза в день при остром течении заболевания. Как только наступает облегчение состояния (дыхание свободное, заложенность носа носит периодический характер, из бронхов активно отделяется мокрота, приступы кашля стали редкими или вовсе отсутствуют) нужно сокращать частоту манипуляций до 2 раз в день.

После выздоровления, в восстановительном периоде, рекомендуется ингалироваться минеральной водой 1 раз в сутки.

Общая продолжительность манипуляций – 10 дней, но этот показатель условный:

при насморке достаточно 3 дней;
лечение сухого кашля подразумевает 5-дневный курс ингаляций;
восстановление после пневмонии может длиться и 2-3 недели;
бронхиальная астма может потребовать длительной/практически пожизненной ингаляции 1 раз в день.

Частые вопросы

Что лучше для ингаляции — «Боржоми» или «Ессентуки»?

«Боржоми» имеет более высокий уровень минерализации, поэтому такую воду лучше использовать для лечения заболеваний носа – риниты, гаймориты, синуситы. Она гораздо быстрее разжижает слизь и активизирует ее отхождение. «Ессентуки» же отлично подойдут для сеансов терапии во время ларингитов, бронхитов, трахеитов, при сухом кашле.

Если речь идет о лечении детей, то в небулайзер стоит заливать «Ессентуки» №4 или №2 – они более «мягкие», воздействуют на слизистую щадяще и максимально увлажняют ее.

«Ессентуки» или физраствор для ингаляций — что лучше?

Невозможно сравнивать «Ессентуки» и физраствор в ингаляциях – эти средства действуют на дыхательные пути идентично: увлажняют слизистые, ускоряют процесс формирования мокроты, разжижают слизь, обеспечивают вывод жидкого содержимого, снижают интенсивность симптомов заболевания. Но если «Ессентуки» противопоказана для ингаляций, то стоит отдать предпочтение физраствору.

Если заболевание носит хронический характер с частыми обострениями, или ингаляции будут проводиться впервые, то нужно будет проконсультироваться с врачом по поводу выбора средства.

При каком кашле лучше дышать минералкой через небулайзер?

Ингаляции через небулайзер с минеральной водой будут эффективными только при сухом, непродуктивном кашле. Если же отмечается самостоятельно формирование мокроты, то такие процедуры будут практически бесполезными.

Характеристика сухого кашля

Как сделать ингаляцию без небулайзера?

Без небулайзера ингаляцию с минеральной водой сделать реально:

нагреть средство до 50 градусов (предварительно удалить из воды газы);
вылить раствор в широкую посуду, склонить над ней лицо и накрыться полотенцем или простыней;
выполнять спокойные вдохи ртом и выдохи носом при кашле в течение 3 минут.

Если нужно провести лечение насморка, то подогретая вода помещается в заварной чайник и через носик выполняется дыхание носом (выдохи ртом). Для удобства и более локализованного воздействия пара можно свернуть в тонкую трубочку лист бумаги, вставить его в носик чайника и направить струю пара в патологический очаг.

Рекомендуем прочитать о том, как правильно использовать Амбробене для ингаляций. Из статьи вы узнаете о составе и форме выпуска препарата, показаниях и противопоказаниях для ингаляций с ним, как правильно дышать и делать раствор.

А здесь подробнее об особенностях применения Лазолвана для ингаляций.

Ингаляции с минеральной водой настолько безопасны и одновременно эффективны, что могут проводиться в домашних условиях без предварительной консультации у врача. Но если в анамнезе есть хроническое заболевание дыхательных путей, то целесообразно будет получить консультации у лечащего врача.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о пользе и вреде ингаляций с минеральной водой:

Источник