Как чистить зубы ребенок 5 лет
Гигиена полости рта необходима даже новорожденным. А когда появляются зубки, малыша следует приучать к чистке щеточкой, чтобы он не страдал от стоматологических болезней. Для правильного обучения процедуре родители должны понимать, как правильно чистить зубы детям, учитывая тонкость «молочной» эмали, низкое расположение коронок и значительную дистанцию между ними.
Как правильно чистить зубы детям, всегда подскажет стоматолог
Когда начинать чистить зубки?
Использование ручной детской щеточки показано после того, как вырос первый зубик. Однако ухаживать за ротовой полостью начинают сразу, как только малыш появился на свет.
После выписки из родильного дома независимо от того, кормите вы грудью или искусственной смесью, требуется протирать десны грудничка плотным марлевым тампоном, напитанным водой или настоем лекарственных трав:
- ромашки;
- зверобоя;
- календулы.
Не рекомендовано применять такие средства больше трех раз в неделю, поскольку слишком частое их использование способно вызвать аллергию. Если малыш-аллергик, от лекарственных трав стоит отказаться сразу и использовать только воду.
Первые чистки специальной щеткой для малышей проводятся в год или даже раньше – когда зубки полностью покажутся из десны. Поначалу делайте процедуры без пасты, с осторожностью выполняя обработку не только зубов, но и десен. Еще лучше воспользоваться силиконовой накладкой, которая надевается на родительский палец. Она не только чистит, но и массирует десны, что облегчает болезненные ощущения от прорезывания.
Как очищать зубки маленьким детям:
- Двигайтесь от корней к вершинам.
- Палец с насадкой из силикона располагайте в ротовой полости под углом в 45 градусов к десне.
- При обрабатывании верхних плоскостей силиконовый наконечник держите горизонтально и, двигаясь поступательно вдоль зуба, проводите очистку.
- Изнутри эмаль чистите короткими движениями.
- Боковые стенки очищайте, двигаясь кругами.
Для каждого зуба совершается примерно 10–15 движений. При выполнении манипуляций очищается не только эмалевый слой, но и язык, десны и щечки изнутри. Проводить процедуру можно посредством особых стоматологических либо дентальных салфеток, продающихся в фармацевтических торговых точках.
Действия в ходе очищения должны быть осторожными, поскольку десна близ режущегося зуба воспалена и болит. Маленькие дети реагируют на гигиеническую процедуру не слишком хорошо, нервничают и капризничают. Но совсем не делать ее нельзя: когда режутся зубки, понижается местный иммунитет, что ведет к увеличению опасности заражения кариозными возбудителями.
С какого возраста можно использовать зубную пасту?
Большая часть пастообразных средств применяется для детей старше двухлетнего возраста, но есть и составы, не включающие фтор, которые подойдут для малышей младше годика. Они совершенно безопасны, их можно глотать.
Самым маленьким детям чистят полость рта без паст, с помощью влажного тампона, а затем — силиконового наконечника
Какой пастой стоит очищать зубки вашему малышу, посоветует детский стоматолог. Кроме того, на упаковке любого средства указан возраст, с которого она применяется.
Если вы рискнули опробовать пасту на ребенке, проследите за реакцией. При первых признаках высыпаний или кашля прекращайте пользоваться средством и посетите педиатра.
Как правильно чистить зубы детям?
Молочные и постоянные зубы надо очищать два раза в сутки – в утреннее и вечернее время. Это необходимая профилактика кариеса, иначе микроорганизмы начнут развиваться в благоприятной среде из кислот, сахаров и крошечных остатков еды.
Процедура чистки проходит так:
- На предварительно увлажненную щетку нанесите небольшое количество пасты.
- Инструмент под углом 90 градусов поднесите к коронкам.
- Очистите зубную поверхность от корней к вершинам, как бы выметая грязь.
- Изнутри зубы чистите короткими движениями, располагая инструмент под углом в 45 градусов.
- Режущую и жевательную поверхности обрабатывайте в самом конце.
- После завершения чистки рот прополощите водой.
Сколько минут длится процедура, обычно не измеряют. Но в среднем хватает 120–180 секунд.
Приучать малыша к самостоятельной чистке зубов можно примерно с трех лет. Используется обыкновенная щетка с мягким ворсом. Ее поверхность должна перекрывать лишь пару зубных коронок, иначе очищение будет неэффективным. Чтобы малышу было интересно действовать самостоятельно, можно предложить ему «почистить зубы» игрушкам или проводить гигиенические процедуры вместе с взрослыми.
В год ребенку уже требуется полноценная чистка зубов
Детская щетка подлежит замене раз в 3–4 месяца. Если изделие стало шершавым по краям раньше срока, нужно купить новое, потому что между щетинками вероятно появление и размножение болезнетворных микроорганизмов.
Что касается жидкостей для полоскания полости рта, не рекомендовано использование подобных средств до шести лет из-за большого риска проглатывания ополаскивателя малышом.
Можно ли использовать электрическую щетку для малышей?
Электроинструмент разрешено применять для малышей примерно с трехлетнего возраста, но чистить детские зубки должны родители. До семи лет самостоятельное применение электрощетки запрещено. Это объясняется особенностями детской эмали, тонкой и уязвимой. Вращающиеся и пульсирующие движения щеточной головки способны повредить эмалевый слой, а в микротрещинах станут развиваться патогенные бактерии. Даже семилетние ребятишки должны учиться пользоваться электрической щеткой под наблюдением взрослых.
Производители предлагают различные типы щеточек для детей:
- Классическая. Модель представляет собой корпус с моторчиком и круглой головкой с ворсинками. Вращение насадки происходит с определенной скоростью, она удаляет с зубной поверхности остатки пищи и бактериальный налет.
- Звуковая. Она не просто «вращается», а совершает колебания, что позволяет убрать гораздо больше патогенных микроорганизмов с поверхности.
- Ультразвуковая. Считается самой эффективной. Принцип работы основывается на способности ультразвуковых волн разрушать пленку, которую создают бактерии, гораздо результативнее, чем механическое воздействие.
На электроинструментах также указывают возраст пользователя. Для малышей от трех до шести лет подходят изделия с мягкой и нежной щетинкой.
Младшие школьники еще не могут сами регулировать силу нажима. Для них больше подойдут щетки с гибкой шейкой. При их использовании давление насадки на зубы не будет сильнее, чем следует.
Очищать поверхность зубов электрощеткой проще, чем обычным прибором. Техника такая:
- Условно поделите рот на четыре четверти – верхнюю и нижнюю справа и слева.
- Приложите увлажненную щетку с каплей зубной пасты к верней части на уровне десен под углом 45 градусов.
- Совершайте круговые движения, стараясь захватить несколько зубов за один раз.
Всю чистку выполнит сама щетка. Обрабатывайте каждый участок полминуты. Очищение проводится не только снаружи, но и внутри, меж зубами, на жевательных поверхностях. Давление на щетку не должно быть сильным, иначе это может привести к травмированию десны и эмали. В конце мероприятия осторожно почистите язык и сполосните рот водой. Вымойте инструмент и поставьте на заряд щетиной вверх для высыхания.
Полноценно ухаживать за ротовой полостью необходимо начинать с младенчества. Это позволит сформировать правильный прикус и предотвращать стоматологические болезни.
Читайте также: процедура герметизации зубов у детей
Источник
Несмотря на то, что молочные зубки выпадают и постепенно сменяются коренными, они все равно требуют тщательного ухода. Без должного ухода у ребенка может появиться налет и кариес, развиться различные инфекции десен и рта. Кроме того, внешний вид зубиков будет оставлять лучшего. В итоге они могут вовсе разрушиться, а инфекция перекинутся на другие лор-органы и даже на желудок.
Родители не всегда осознают важность ухода за молочными зубами. Даже если им суждено выпасть, важно грамотно ухаживать за полостью рта и выполнять своевременное лечение. В том числе пломбирование и удаление, если это потребуется. Только так будет гарантирован здоровый рост челюсти и коренных или постоянных зубов, которые вскоре должны появиться.
Ухаживать за зубками начинают с того момента, как они появились. Важно с ранних лет учить ребенка чистить зубы, заботиться о ротовой полости и осуществлять другие манипуляции по уходу. Давайте разберемся, когда начинать чистить зубы ребенку. И рассмотрим правила ухода подробнее.
С какого возраста начинать чистить
Чистить молочные зубы нужно начинать с самого появления. Это позволит избежать раннего развития кариеса и инфекций. А также станет примером для малыша, как ухаживать за молочными зубами и коренными в дальнейшем. Согласно статистике, свыше 90% деток в стране сталкиваются с проблемами в здоровье зубов и нуждаются в помощи стоматолога.
По мере взросления кариес и заболевания зубов распространяются все больше. В один-три года это 60-65% малышей, в четыре-семь лет процент возрастает до 70-75. К 15-16 годам почти 95% подростков страдают кариес. Причем, с каждым годом количество деток младшего возраста до трех лет все больше подвергаются этому заболеванию.
Данная статистика подтверждается в эпидемиологическом исследовании, проведенном в национальном масштабе Центром сотрудничества ВОЗ по эпидемиологии и стоматологии в общинах и направленном на сбор данных о здоровье полости рта детей. В ходе исследования проанализированы малыши в возрасте 4 лет и подростки 12 лет. В итоге более 20% детей в возрасте 4 лет уже имеют кариес, а к 12 лет происходит удвоение, и число заболевших составляет уже около 43%.
Грамотные методы гигиены усваиваются с раннего возраста. И это единственное оружие, чтобы остановить заболевания полости рта, среди которых зубной кариес, гингивит, пародонтит и другие.
Первые зубы появляются примерно в полгода, и полный комплект формируется примерно к 2,5 годам. Учить ребенка чистить зубы можно уже в полтора-два года. Однако контролировать процесс нужно минимум до пяти лет. Важно, чтобы он выполнял процедуры качественно и регулярно. При необходимости помогайте ребенку и дочищайте зубки.
Инструменты для чистки детских зубов
Для новорожденного и самых маленьких деток используют воду и специальный силиконовый напальчник. Такое приспособление можно сделать и самим, намотав марлю на палец. Когда уже появится основной комплект зубов, начинаем пользоваться детской зубной щеткой и пастой.
И паста, и щетка должны непосредственно предназначаться детям. На взрослый инвентарь не рекомендуется переходить до 12-14 лет. Менять щетку рекомендуется каждые два месяца. В два-три года приучаем кроху ополаскивать рот после еды. В пять-шесть лет можно начать использовать специальный ополаскиватель. К девяти годам — зубную нить.
Знаете ли вы, что зубная щетка «растёт» с ребёнком? В данном случае нужно учитывать, что профилактика кариеса должна быть адаптирована к возрастным группам. Важно, чтобы используемая зубная щетка соответствовала потребностям и возрасту ребенка.
До двух лет лучше отдавать предпочтение изделиям с длинной ручкой, чтобы облегчить хватку для матери, которая все же должна помочь ребенку правильно чистить первые зубы. С трех лет лет вы можете использовать маленькие насадки и мягкие щетинки с эргономичной ручкой. Она будет направлять руку ребенка, чтобы расположить зубную щетку под правильным углом 45 градусов.
Кроме стандартной зубной пасты и щетки, ополаскивателя и нити, врач может порекомендовать использовать дополнительные средства. Например, в период прорезывания поможет смягчающий и снимающий воспаления гель. Важно своевременно посещать дантиста, и делать это раз в полгода. А что делать, если ребенок боится стоматолога, смотрите здесь.
Как чистить зубы младенцу
Ребёнку нужно чистить зубы утром и вечером, желательно выполнять манипуляции после каждого приема пищи или хотя бы поить водичкой. Важно прочистить все поверхности зубика. Для родителей и младенца удобнее, чтобы тот лежал на спинке. Над головой можно повесить игрушку, чтобы ребенок не боялся и был отвлечен.
Процесс чистки включает следующие этапы:
- Чистить первые зубки нужно крайне аккуратно, чтобы не поцарапать десна, небо и эмаль, не поранить ротовую полость внутри. Не давите сильно на щетку!
- Зубную щётку располагают к зубу под углом 45 градусов и выполняют выметающие движения. При этом идут от десны к краю зуба;
- Для десен используют аккуратные вращательные движения;
- В процессе прочищают и внутреннюю, и наружную поверхность каждого зуба;
- Для чистки достаточно двух-трех минут.
Не забывайте почистить язык при помощи кипяченой водички и марли. Можно взять содовый раствор. Это поможет устранить налет. Если налет сохраняется, это свидетельствует о проблемах с пищеварением или начале молочницы. Срочно обратитесь к врачу!
Правила ухода за молочными зубами
Педиатры советуют к моменту прорезывания зубов отменять ночные кормления грудью. Не давайте крохе большой объем сладких соков и компотов, шоколад и сладости. Сахар лучше исключить из питания минимум до годовалого возраста. Пока еще зубки не появились, родителям рекомендуется очищать десна пальцем с применением марли и водички.
Сохранить молочные зубы здоровыми поможет не только правильная и регулярная чистка. Но и рациональное питание с минимальным содержанием сахара. В детское меню обязательно должны входить фрукты и овощи, молочные продукты, рыба и мясо, морепродукты, пища с высоким содержанием кальция, фосфора и витамина D.
В меню у грудничка должна присутствовать в меру жесткая еда для активного жевания. Не используйте сладости для перекуса! Откажитесь от магазинных соков и выпечки, покупной консервации, резко холодной или горячей еды.
Как избежать кариеса
Во всем мире кариес зубов является патологией, которая поглощает много ресурсов для лечения. В качестве профилактики этого заболевания соблюдайте восемь простых правил:
- Научите детей чистить зубы;
- Убедитесь, что они делают это, по крайней мере, два раза в день (после завтрака и перед сном). А первое время следите за правильностью выполнения процедур;
- Купите для ребенка зубные щетки с мягкой щетиной (те, у которых жесткая щетина царапает десны);
- Приучите малыша полоскать рот после каждого приема пищи;
- Меняйте щетку каждые три месяца или даже раньше, если она кажется израсходованной;
- Две минуты — это минимальное время, необходимое для хорошей чистки зубов, используйте таймер, чтобы помочь детям не торопиться;
- Избегайте употребления сладких и липких напитков и продуктов питания;
- Проследите, чтобы они посещали стоматолога минимум два раза в год.
С полутора-двух лет начинаем постепенно приучать малыша к уходу. Помните, что вы — главный пример для детей. Выполняйте манипуляции вместе. И малыш с удовольствием повторит действия за взрослым. Внесите в процесс элементы игры. Например, проведите конкурс, кто лучше почистит зубки. Или чистите в такт какой-нибудь песенки, стишка или считалки. Выбирайте ребенку оригинальную зубную щетку с персонажами из любимого мультфильма или сказки.
Регулярно смотрите различные мультфильмы и программы, которые в игровой форме рассказывают детям о правилах ухода. Попросите стоматолога, чтобы он доступно объяснил, как грамотно ухаживать за первыми зубами. Подробные рекомендации, как ухаживать за зубками ребенка, вы найдете по ссылке https://vskormi.ru/children/kak-chistit-zuby-detyam/.
Источник: https://vskormi.ru/children/kogda-nachinat-chistit-zubi-malishu/
Источник
Сегодня мы узнаем про правила чистки детских зубов в возрасте от 0 до 6 лет, а также рассмотрим методики и техники, которые рекомендуют использовать стоматологи в процессе ухода за ротовой полостью
ПРАВИЛА ЧИСТКИ ДЕТСКИХ ЗУБОВ В ВОЗРАСТЕ ОТ 0 ДО 6 ЛЕТ. ОСОБЕННОСТИ, МЕТОДИКА И ТЕХНИКА
Добрый день, сегодня мы узнаем про правила чистки детских зубов в возрасте от 0 до 6 лет, а также рассмотрим основные методики и техники, которые рекомендуют использовать стоматологи в процессе ухода за ротовой полостью.
Молочные зубы должны быть здоровыми, чтобы тщательно пережевывать пищу, правильно разговаривать, и снизить риск появления проблем с постоянными зубами.
Молочные зубки очень уязвимы перед действием кариесогенных факторов. Питание крохи богато углеводами, в которых бактерии активно размножаются. В условиях недостаточной гигиены они оседают на зубном налете и выделяют в процессе своей жизнедеятельности органические кислоты, которые вызывают деминерализацию эмали. Если учесть, что на первом году жизни крохи практически не употребляет твердую пищу (значит отсутствует естественная механическая очистка), то увеличивается риск раннего возникновения кариеса молочных зубов. А запущенная инфекция может распространиться не только на соседние молочные зубы, но и на зачатки постоянных зубов.
КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ДЕТЯМ. ОБЩИЕ ПРАВИЛА И МЕТОДИКИ ЧИСТКИ
Но не стоит забывать, что бактерии в ротовой полости ребенка, размножаясь, повышают риск развития стоматита, отита, ангины, тонзиллитов и фарингитов. Поэтому чистку молочных зубов нужно включить в обязательные ежедневные гигиенические процедуры.
ПРАВИЛА, МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ ЧИСТКИ ДЕТСКИХ ЗУБОВ В РАЗНОМ ВОЗРАСТЕ
Правила чистки зубов зависят от возраста ребенка и от его индивидуальных особенностей.
Обучение детей правильной чистке зубов условно можно разделить на 3 этапа:
– До 1,5 лет: символические процедуры, направленные на то, чтобы приучить кроху к гигиене полости рта и ознакомить его с этой процедурой.
– С 1,5 лет до 3-х лет: отработка правильных движений при чистке зубов.
– С 3-х лет: постепенное приучение ребенка к самостоятельной тщательной чистки зубов (под контролем родителей).
1. КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ РЕБЕНКУ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ ДО 1,5 ЛЕТ. ПРАВИЛА, МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ ЧИСТКИ
Чистить зубы малышу большинство стоматологов рекомендует сразу после появления первых молочных зубов. Согласно графику прорезывания молочных зубов, первые резцы появляются в среднем в 6 месяцев.
Многие родители задаются вопросом зачем детям в 6-7 месяцев нужно чистить зубы. Дело в том, что гигиена полости рта ребенка в таком возрасте – это не только поддержание чистоты, но прежде всего начало прививания привычки ухода за своими зубами, а также профилактика стоматита и «бутылочного» кариеса.
Причиной стоматита – распространенной у грудничков инфекции, могут стать остатки молока во рту или грязь, попавшая в рот малыша, например, с соской, погремушкой через поцелуи родителей и т.д.
Даже в грудном молоке содержится сахар, который может ослабить и даже разрушить неокрепшую эмаль зуба. Развитие раннего детского кариеса может вызвать кормление ребенка перед сном или во время сна бутылочкой с молоком или соком.
Как ухаживать за зубами и за ротовой полостью детей до 1 года
В этот период у малыша только начинают прорезываться молочные зубки. Чистить зубы годовалому ребенку нужно предельно аккуратно. Десны малыша очень мягкие, а зубы хрупкие. К тому же, при прорезывании зубов, десны воспалены, вокруг режущегося зубика образуется настоящая ранка, и можно случайно повредить десну и занести туда инфекцию.
Терпеливо и настойчиво следует приучать малыша положительно относиться к гигиене полости рта, что очень важно для здоровых и крепких зубов в будущем. Наши задачи в этом возрасте – научить кроху открывать рот по требованию для ухода за зубами без негативных эмоций, и аккуратно массировать десна, что уменьшает боль при прорезывании зубов и улучшает кровообращение слизистой десен.
В возрасте до 1 – 1,5 лет протирать прорезавшиеся зубы, десна и язык стоматологи рекомендуют дважды в день (утром и вечером).
Полость рта и языка ребенка до года можно чистить:
– стерильной марлей (марлевым тампоном или бинтом). Но НЕ ватой!
Марлю или бинт можно увлажнить теплой кипяченой водой, специальными пенками для ухода за зубами и деснами малышей от 0 лет, содовым раствором либо отваром ромашки (коры дуба и других трав).
– специальными одноразовыми стоматологическими или дентальными салфетками и салфетками-напальчниками с ксилитом.
Специальные салфетки для чистки зубов и ротовой полости, пропитанные безопасным антисептиком и экстрактами трав. Они подходят для очистки зубов и всей полости рта. Обладают местным противовоспалительным, противоотёчным и антисептическим действием. Такие салфетки продаются в аптеках и подходят для детей 0+.
– силиконовой щеткой-напальчником (похожа на резиновый колпачок с силиконовыми щетинками, который взрослый одевает на палец) или силиконовой зубной щеткой с диском безопасности.
Для чистки зубной щеткой с обычной щетиной ребенок еще слишком мал.
Силиконовую щетку и марлю (бинт) можно смачивать:
– в обычной теплой кипяченой воде,
– в содовом растворе (на 200 мл кипяченой воды – 1 ч.л. соды),
– в травяном настое (ромашка, кора дуба, шалфей, зверобой, календула),
– или со специальными пенками (можно приобрести в аптеке).
Такие пенки обладают бактерицидным, обезболивающим и противовоспалительным эффектом, также они повышают устойчивость малыша к инфекциям.
В этом возрасте нежелательно использовать зубные пасты, простой чистой воды будет достаточно.
Как протирать полость рта малыша марлей или специальными гигиеническими салфетками
Начинать чистить зубы ребенку лучше всего через 30-40 минут после утреннего и вечернего кормления (грудью, смесью, пюре). Прежде всего, мама или папа должны тщательно вымыть руки с мылом. Малыша укладываем на колени, головой ближе к своей груди или берем на руки так, чтобы хорошо видеть ротовую полость.
При осуществлении гигиены марлей или бинтом. Оборачиваем свой указательный палец марлевой полоской, сложенной в несколько слоев, и смачиваем палец по выбору: в теплой кипяченой воде, в содовом растворе, в травяном отваре либо наносим специальную пенку.
Если чистим зубки стоматологической салфеткой, то её смачивать в воде или других средствах не нужно.
Далее легкими аккуратными движениями протираем прорезавшиеся зубки со всех сторон (по направлению сверху от десны вниз), а также нежными круговыми движениями прочищаем беззубую десну и поверхность языка (по направлению от корня к кончику).
Другая альтернатива – это применение специальных щеток с силиконовыми щетинами
Начиная с возраста 7-8 месяцев можно смело чистить зубы и десна ребенку силиконовой щеткой. Они могут быть в виде щетки с силиконовыми щетинами с диском безопасности на ручке или пальчиковой зубной щетки с силиконовыми щетинами. Они мягкие, эластичные и не повреждает слизистую оболочку ротовой полости малыша. Такими силиконовыми щетками удобно прочищать и массировать десна и зубки малышам.
2. КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ РЕБЕНКУ ОТ 1,5 ДО 2 ЛЕТ. ПРАВИЛА, МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ ЧИСТКИ
Главными задачами гигиены ротовой полости после полутора лет являются очищение зубов от налета и отработка правильных движений при чистке зубов.
В этом возрасте стоит постепенно приучать ребенка к зубной щетке. Поэтому пора переходить от протирания ротовой полости марлей или салфетками, к чистке зубов при помощи щетки с ручкой. Отлично для этих целей подойдет щетка с силиконовой щетиной с ограничителем. Такая щетка будет удобна родителям. И малыш сам может её держать в ручке и грызть, массируя десны, а специальный защитный диск на ручке убережет от травмирования. Приучение лучше проводить в игровой форме, так будет интереснее и легче.
В таком возрасте дети могут концентрироваться на таких гигиенических процедурах не более минуты-полторы. Позвольте сначала ребенку самому почистить зубки, и только после этого для полноценной чистки дочистите за ним. Лучше всего это делать в игровой форме. Чтобы ребенок не капризничал можете ему дать другую щетку почистить зубки любимой игрушке или вам. Можно чистить зубы вместе с ребенком – дети склонны подражать взрослым или старшим братьям и сестрам.
После года можно чистить зубки малышу:
– щеткой с силиконовыми щетинами или силиконовой щеткой-напальчником;
– чередование специальных стоматологических салфеток и силиконовой щетки.
Нужно ли использовать зубную пасту в этом возрасте? Большинство детских стоматологов рекомендуют детям с 1,5 лет при чистке зубов пользоваться специальными пенками, детскими гелями или детской зубной пастой (с маркировкой 0+). Лучше, конечно, в этом возрасте отдать предпочтение детским гелям или специальным пенкам (можно приобрести в аптеках).
Помните, что выдавливать пасту нужно размером не более рисинки. Дозировка с горошину подходит для детей младшего школьного возраста. Если вы все же не хотите пользоваться детской зубной пастой, то просто смачивайте щетку водой. Но при этом эффективность чистки будет ниже.
Никогда не чистите ребенку зубы своей взрослой пастой! Взрослая паста может навредить крохе – у нее агрессивный для детской эмали состав, высокая абразивность и ее нельзя глотать. Средства для чистки зубов для детей от 0 безопасны при проглатывании: они с низкой абразивностью, без фтора и гипоаллергенны.
Если вы сомневаетесь, обратитесь к детскому стоматологу с консультацией по вопросу использования пасты, геля или пенки. Специалист поможет решить вопрос, с какого возраста лучше начинать чистить зубы с применением специальных средств именно вашему малышу с учетом индивидуальных особенностей.
Как пользоваться силиконовой щеткой?
Перед чисткой зубов сначала нужно тщательно вымыть руки.
Если вы чистите зубки щеткой-напальчником, то ее нужно одеть на указательный палец родителя. Если вы используете силиконовую щетку, то ее нужно взять в руки таким же образом, как и классическую зубную щетку.
Начинаем очищать щеткой зубки легкими выметающими движениями по направлению от десны к краю зуба. Периодически промываем щетку водой. После того, как все зубки будут очищены аккуратно проходимся по деснам круговыми движениями.
После чистки зубов щетку тщательно моем со средством для мытья детской посуды или с мылом. Хранить силиконовую зубную щетку нужно в чистом виде в отдельной открытой емкости ворсинками вверх.
3. КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ РЕБЕНКУ СТАРШЕ 2-УХ ЛЕТ. ПРАВИЛА, МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ ЧИСТКИ
После 2 лет стоит приобрести зубную щетку с «классической щетиной», поскольку эффективность чистки силиконовой щеткой не высокая.
Детская зубная щетка должна быть безопасной, удобной и привлекать внимание (вызывать интерес) малыша.
При выборе первой зубной щетки обратите внимание на следующие моменты:
– Наиболее удобной считается детская зубная щетка с короткой широкой ручкой из нескользящего материала. Для малышей 1,5-3 лет ручка должна быть около 10 см.
– Ручка зубной щетки должна иметь изгиб возле крепления головки. Такой зигзаг возле головки нужен для того, чтобы не допустить чрезмерного давления на зубки и десны крохи.
– Щетинки должны быть обязательно мягкими, закругленными и хорошо отполированными, чтобы не травмировать очень нежные десна и эмаль зубов. Между натуральными и искусственными остановите выбор на искусственной щетине.
– Детская зубная щетка должна быть с маленькой головкой и чистящей поверхностью – в длину не более двух – двух с половиной детских зубиков. Так эффективность очищения от налета и остатков пищи будет выше и щетка будет легче передвигаться в детском ротике.
В поисках первой зубной щетки, не забывайте, что помимо соответствия возрасту, она должна нравиться своему хозяину, чтобы он с удовольствием ей пользовался.
Некоторые опытные мамы рекомендуют сразу приобретать 2 разные зубные щетки. Одной (яркой с короткой ручкой) будет пытаться чистить зубки сам ребенок, а другой – с небольшим количеством пасты (геля) чистят родители.
Зубную пасту также стоит выбирать в соответствии с возрастом ребенка и с учетом состояния полости рта. Зубная паста нужна не только для размягчения зубного налета, но и для смягчения жесткости щетины и снижения травматичности для эмали и десен.
Нужно использовать специальные детские зубные пасты 0+ с низкой абразивностью и без содержания фтора, её можно глотать без опасности для здоровья. Дети, которые еще не умеют полоскать рот, заглатывают пасту, при этом токсичный фтор накапливается в костной ткани ребенка, вызывая флюороз.
Вместо зубной пасты можно использовать детский гель, который не навредит ни тонкой эмали, ни здоровью малыша при проглатывании.
Детские зубные пасты:
От 0 до 3 лет: без фтора, с низкой абразивностью, гипоаллергенные. Предпочтительнее выбирать пасты с гелеобразной структурой.
От 4 до 7 лет: с низким содержанием фтора (не выше 500 ррm) и с низкой абразивностью.
От 7 до 14 лет: с концентрацией фторидов, как во взрослых зубных пастах и со сниженной абразивностью.
В этом возрасте ребенок обычно начинает проявлять свое «Я» и не дает чистить зубы родителям. Но из-за несовершенства моторики дети не могут самостоятельно качественно почистить зубки, они могут чистить зубы, совершая щеткой только горизонтальные движения вперед-назад. Не стоит пытаться обучить ребенка «взрослой» технике чистке. Позвольте ему чистить так, как у него получается, ежедневно подсказывая как можно улучшить этот процесс. После родители сами дочищают зубы за ребенком, пока он не научится полностью удалять налет (примерно до 6-7 лет).
Также после двух лет стоит начать обучать ребенка не глотать пасту и полоскать рот водой. Сначала приучайте выплевывать слюну после чистки зубов без пасты, а затем можно переходить к пасте, но только в минимальных количествах (с рисинку).
Не забываем и о важных правилах чистки зубов детям при помощи зубной щетки:
– Очищать нужно не только зубы, но также язык и щеки ребенка.
– Детям, как и взрослым, чистить зубы нужно 2 раза в день – утром после завтрака и вечером после последнего приема пищи. Без исключений, перерывов и отговорок.
– По времени молочные зубы достаточно чистить 2-3 минуты. Начинать чистить зубки малышу можно с меньшего времени, чтобы он мог постепенно привыкнуть к этой процедуре.
– При чистке щеткой со щетиной без дополнительных средств (зубной пенкой, гелем или пастой), можно повредить эмаль зубов. Причем щетка и паста обязательно должны быть с маркировкой 0+.
– Количество зубной пасты на щетке для детей 2-3 лет должно быть размером с одну рисинку. Большее количество пасты снижает эффективность зубной щетки.
– Зубную щетку нужно прикладывать к зубам и деснам под углом 45 градусов, причем так, чтобы половина щетинок лежала на десне, а половина – на самом зубе.
– Движения зубной щеткой должны быть выметающими по направлению от десны к режущему краю зуба, то есть верхние зубы чистят движениями сверху вниз, нижние – снизу-вверх. Это связано с тем, что горизонтальные движения щеткой истоньчают эмаль, что приводит к повышению чувствительности зубов.
Жевательную поверхность чистят либо круговыми, либо горизонтальными движениями вперед-назад. Десну малыша массируют вращательными движениями.
Полезные советы:
– Детские зубы нужно чистить нежно, при минимальном нажиме, чтобы не травмировать неокрепшую эмаль зубов и нежные десны.
– При чистке зубов ребенку лучше встать перед ним так, чтобы смотреть сверху вниз. Таким образом у вас будет хороший обзор и легкий доступ к полости рта.
– Начинать чистить зубы следует постепенно. Регулярная чистка поможет малышу привыкнуть к необходимости открывать рот для чистки зубов.
Если ваш ребенок не хочет чистить зубки или не выдерживает ее до конца, то постарайтесь превратить этот процесс в увлекательную игру, заинтересуйте интересными историями, проводите чистку под веселую песенку или поставьте интересные песочные часы на 2-3 минуты, необычные средства и предметы (подставки, держатели, стаканчики, щетки). И не забывайте о личном примере.
4. КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБКИ РЕБЕНКУ ЩЕТКОЙ
Пра