Эфирные масла ребенку 2 года
Ароматерапия – это давно признанный способ лечения и профилактики многих состояний и болезней без применения лекарств. Эта статья познакомит вас с основными принципами лечения детей запахами и расскажет, какую пользу может принести ребенку ароматерапия.
Обращение к ароматерапевту и ароматерапии как к лекарству происходит обычно, когда состояние ребенка не внушает родителям особых опасений, но нуждается в корректировании. Чаще всего об ароматерапии задумываются мамы грудничков и детишек до 2 лет, так как пичкать таких малышей аптечными препаратами ох как не хочется. Между тем, не смотря на то, что эфирные масла прекрасно воспринимаются детским организмом и при условии своей чистоты, не вызывают аллергии, существует ряд нюансов, которые необходимо изучить перед применением. Детям до двух недель ароматерапия не рекомендуется, дети до двух лет могут получать эфирные масла только после консультации врача. Да и в любом возрасте нелишней будет консультация ароматерапевта или, хотя бы, педиатра. Существуют масла, противопоказанные детям до определенного возраста, о них мы поговорим позднее.
Аптечка для ароматерапии
Итак, если вы задались целью собрать детскую аптечку для ароматерапии, желательно включить в нее следующие позиции:
Для новорожденного с двух недель до двух месяцев:
В аптечке обязательно должно быть базовое масло или масло-основа: миндальное масло, масло из виноградных косточек.
- масло лаванды
- масло ромашки
- масло розы
С двух месяцев до года можно добавить:
- масло апельсина (по желанию)
- масло корицы (по желанию)
- масло лимона.
- масло сандала
с 1 года можно добавить :
- масло мяты
с 2,5 лет можно добавить
- масло эвкалипта
с 6 лет можно добавить:
- масло герани
- масло розмарина.
- масло чайного дерева.
- масло чабреца
С 12 лет можно добавить:
- масло гвоздики.
Эфирные масла из детской аптечки
Масло апельсина
Масло апельсина оказывает успокаивающий и одновременно тонизирующий эффект, снимает депрессию и бессонницу, отлично улучшает настроение, нормализует кровяное давление, является антисептиком.
Масло герани
Масло герани оказывает антистрессовый эффект, повышает тонус кожи, оказывает благотворное действие при инфекционных заболеваниях полости рта и носа, выводит шлаки.
Масло гвоздики
Масло гвоздики улучшает память, способствует быстрому восстановлению после психологических и физических нагрузок, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами
Масло корицы
Масло корицы улучшает настроение, помогает при лечении ОРВИ.
Масло лаванды
Масло лаванды оказывает антистрессовый, седативный эффект, помогает бороться с бессонницей и депрессией, стимулирует восстановительную функцию клеток кожи, оказывает антисептическое действие.
Масло лимона
Масло лимона является прекрасным средством при гриппе, ОРВИ, обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом. Эфирное масло лимона помогает справиться со стрессом и сосредоточиться.
Масло мяты японской
Масло мяты японской (можно применять с 1 года) повышает настроение, полезно при инфекциях горла, помогает против укачивания, смягчает кашель.
Масло ромашки
Масло ромашки оказывает седативное действие, благотворно действует на кожу, помогает против опрелостей, потниц, стимулирует аппетит
Масло розмарина
Масло розмарина (с 6 лет) помогает справиться со стрессом, бодрит и улучшает настроение, борется с простудой и ее проявлениями.
Масло розы
Масло розы является прекрасным средством для борьбы с детской бессонницей, тревожностью, стрессовым состоянием. Подходит для ухода за нежной кожей младенца. Дает хороший профилактический эффект ОРВИ.
Масло сандала
Масло сандала имеет расслабляющий эффект, способствует засыпанию и избавлению от бессонницы, стимулирует иммунную систему.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева (с 6 лет) оказывает антисептическое и антибактериальное действие, используется для обработки кожи в области порезов, царапин, ран.
Масло чабреца
Масло чабреца (с 6 лет) помогает справиться с хронической усталостью, помогает при насморке, кашле, борется с воспалительными процессами в бронхах и трахее, является природным имунностимулятором.
Масло эвкалипта
Масло эвкалипта (с 2,5 лет) оказывает противопростудное действие, смягчает кашель, уменьшает отеки и снимает мышечные боль, помогает при инфекциях кожи, бодрит.
Правила выбора и применения
Чтобы правильно выбирать и использовать эфирные масла, руководствуйтесь простыми правилами.
При выборе масел для ароматерапии:
- 1. Покупайте масла только в аптеках или специализированных магазинах, они должны продаваться в сосудах из темного стекла, иметь дозатор и храниться в холодильнике.
- 2.Масло должно быть чистым, т.е. полученным методом перегонки с водяным паром или выжимкой из органического, специально выращенного сырья. Об этом производитель должен написать на этикетке.
- 3.Масло должно быть свежим, большинство масел хранится не более двух лет, а некоторые – менее одного года, поэтому проверяйте срок годности.
Запомните, хорошее масло не может стоить дешево, скорее всего, оно синтезировано и не является стопроцентно натуральным. Такое масло может дать побочные эффекты при использовании.
При использовании масел для ароматерапии:
- Избегайте попадания масла и его паров на слизистые и в глаза ребенку. Это может вызвать неприятные ощущения, заставить плакать и привьет отрицательное отношение к полезным ароматам. Никогда не наносите чистое масло на кожу и не давайте ребенку внутрь.
- Для ванн, ингаляций, компрессов не используйте чистое масло, а смешивайте его с основой. Для принятия ванны добавьте эфирное масло в стакан молока, смешайте со столовой ложкой масла-основы или столовой ложкой меда для равномерного распределения в воде. Следуя этому правилу, вы убережете своего ребенка и себя от передозировки.
- Перед использованием любого масла проведите тест. Если собираетесь ароматизировать помещение, делать ингаляции или купать ребенка с маслом, нанесите капельку на кусочек натуральной ткани, положенной в контейнер из-под игрушки в Киндер сюрпризе и давайте ребенку понюхать несколько раз в день. Если нежелательных эффектов (головная боль, головокружение, тошнота, неприятные ощущения во рту и в полости носа, покраснение глаз и кожных покровов) не наблюдается в течение суток, масло можно использовать в домашней аптечке. Если собираетесь наносить на кожу (в составе с основой, разумеется) нанесите разбавленное масло на локтевой сгиб,понаблюдайте в течение суток.
- При использовании эфирных масел в ароматерапии придерживайтесь дозировки. Дозируется масло каплями, именно, поэтому в бутылочке должен быть дозатор. Золотое правило использования эфирных масел: лучше недокапать, чем переборщить. Объясняется это свойством эфирных масел вызывать неприятные побочные эффекты (головная боль, тревожность, излишнее эмоциональное возбуждение) при применении в количестве большем, чем необходимо. Детям до года можно добавлять 1 каплю эфирного масла, после года дозировку можно увеличить на одну каплю. Для детей от пяти до двенадцати лет концентрация масел должна составлять половину взрослой дозы. С двенадцати лет можно применять взрослые дозы.
- Помните о принципе постепенности, аромасеансы для детей должны начинаться с 1-3 минут (для детей до года – 30 секунд) и постепенно доводиться до получаса. При ингаляциях начинать следует с нескольких секунд, доводя постепенно до 3-5 минут.
- Для ароматизации помещения, в котором находятся дети, во избежание ожогов, пожаров и других недоразумений лучше использовать не аромалампу со свечой, а фигурки, выполненные и терракоты или необработанного дерева. Можно также развесить арома медальоны.
Рецепты с эфирными маслами
Для спокойного сна, при нарушениях засыпания и сна:
- Сделайте ванну, добавив 1 каплю лавандового масла, растворенную в молоке, кефире, меде.
- В детской комнате испаряйте лавандовое или розовое масла, при массаже используйте основу с этими же маслами.
- Изготовьте сонную подушку или игрушку. Распорите подушку или игрушку по шву, внутрь поместите кусочек ткани из натурального материала, на который капните 1 каплю лавандового масла. Капать масло прямо на подушку не рекомендуется, т.к. возможен контакт с кожей малыша.
От простуды:
- Смешайте по 1 капле масел ромашки и чабреца с 2 каплями масла мандарина, масла чайного дерева.
- Смешайте по 2 капли масла розы и масла ромашки.
- При эпидемии гриппа смешайте по 2 капли эвкалипта и чабреца с 4 каплями масла чайного дерева. Полученную смесь испаряйте для дезинфекции помещений.
- Также для профилактики ОРВИ можно мыть пол и поверхности в доме, капнув в воду для мытья 1 каплю розового масла.
Эфирные масла для создания праздничного настроения:
- 2 капли масел апельсина и ромашки смешать с 3 каплями масла лимона
- смешать по 3 капли лимона и мандарина
- смешать по 2 капли масел лаванды и корицы с 3 каплями масла розы
- смешать 2 капли масла корицы с 3 каплями масла апельсина
Ароматерапия прекрасно воспринимается детским организмом, если соблюдены все правила, что делает ее незаменимым средством повседневного воздействия. А как вы относитесь к применению эфирных масел для детей?
Подписывайтесь на обновления проекта проекта Activemam.com будет много других интересностей!
Чтобы подписаться на обновления сайта, введите электронный адрес в форме ниже.
Если статья оказалась полезной для вас, не забудьте поделиться с друзьями в социальных сетях!
Также вам может быть интересно почитать:
Источник
В настоящее время часто ведутся споры о влиянии ароматических масел на детей. Некоторые наивно думают, что одноразовое использование эфира приведёт к мгновенному результату. В таком случае разочарования в средстве объясняются отсутствием желаемого эффекта. Чтобы результат был заметен, необходимо практиковать распространение паров в детском помещении на протяжении длительного времени. При этом нужно следить за временем воздействия компонентов масла и регулярно использовать его в течение недели или месяца. Кроме того, важно строго соблюдать дозировку средства.
Эфирные масла для детей: характеристика, польза и свойства
Многие эфирные масла служат не только для дезодорирования помещений, но и обладают терапевтическим воздействием, снимают психоэмоциональное напряжение. Для лечения бронхо-легочных болезней концентраты используются в виде горячих ингаляций. Педиатры советуют добавлять несколько капель эфира в воду во время влажной уборки. Приятный запах в комнате, где живет ребенок, поможет снять беспокойство. Из-за высокой чувствительности у детей целебные свойства аромамасел принесут пользу только при условии правильной дозировки.
При соблюдении мер предосторожности эфирные масла можно безопасно и эффективно применять при лечении детей
Меры предосторожности и противопоказания к применению концентратов
Как и любые натуральные продукты, аромамасла имеют свои сроки годности. Необходимо чётко соблюдать условия их хранения. Не игнорируйте проведение теста на чувствительность перед применением того или иного эфира. Вполне возможно, что кто-то из вашей семьи имеет аллергическую реакцию на определенное масло.
Запах эфира должен быть нерезким и приятным как взрослым, так и детям. Не смешивайте сразу все виды масел и не используйте все в один день. Никогда не наносите концентраты на кожу в чистом виде. Их необходимо разводить базовыми маслами или водой. Кроме того, старайтесь покупать продукт только в специализированных и сертифицированных точках продаж.
Важно! Держите эфирные масла подальше от детей. Не допускайте попадания на кожу ребёнка в чистом виде или проглатывания.
Так как кожа у детей более нежная, ни в коем случае не ориентируйтесь на воздействие эфира на взрослого человека. Не используйте масло мяты до того момента, пока ребёнку не исполнится 1 год. Кроме того, до 6 лет запрещается применять масло герани, розмарина, чабреца, имбиря и чайного дерева.
Видео: особенности ароматерапии для детей
Полезные советы к применению эфирных масел
На собственном примере я убедилась в том, что применение аромамасел успокаивает нервную систему, приводит к расслаблению общего состояния и положительным образом сказывается на поддержании здоровья всех функций организма. В моей семье уже взрослые дети, но постоянной проблемой для них в своё время являлись сквозняки в детских учреждениях. В связи с этим эфирное масло чайного дерева мне подсказали использовать при болезнях горла, а также при простуде. Достаточно капнуть 2–3 капли на ватный диск перед сном и оставить в помещении. Так как я забочусь о душевном состоянии своей семьи и стремлюсь поддерживать здоровый цвет волос, кожи и ногтей, у меня всегда под рукой масла иланг-иланга, лаванды и хвойного можжевельника.
Таблица: доза концентратов в зависимости от возраста ребёнка
| возраст | количество капель на 5 литров воды |
| до 1 года | 1 |
| 1–5 лет | 2 |
| 5–10 лет | 3–4 |
| 10–14 лет | 5–7 |
Младенцам от двух недель до двух месяцев рекомендуется вдыхать ароматы и получать процедуры с использованием эфирных масел не более чем 3 раза в 7 дней (ванны, массаж, ароматизация помещения). Так, испарения эфиров бергамота, лаванды и ладана способствуют нормализации сна. Массаж с использованием масла мускатного шалфея или розы успокаивает даже самых капризных малышей. Кроме того, при возникновении сыпи можно добавлять в детский крем каплю эфира ромашки.
Эфирное масло шалфея действует как успокоительное
Детям от двух месяцев до двух лет можно начинать использовать большее количество ароматических масел. Например, эфир лаванды, который обладает успокаивающим, а также антисептическим воздействиями. Расположенная рядом с детской кроваткой и пропитанная концентратом ткань помогает подготовить ребенка ко сну, служит профилактикой простудных заболеваний. Эфиры сандала или ромашки положительным образом воздействует на иммунную систему. Отлично поднимает настроение малышей и улучшает психику масло апельсина.
Эфирное масло апельсина повышает артериальное давление и помогает от головной боли
В возрасте 2–5 лет дети переживают период наибольшей активности и стремления к познанию окружающего мира. Без небольших ранок и ссадин, конечно, дело не обходится. В таких случаях отлично снимает воспаление масло чайного дерева. Оно помогает при ушибах и других проблемах кожи.
Эфирное масло чайного дерева обладает сильным обезболивающим эффектом
При инфекционных заболеваниях органов дыхания можно использовать эфиры пихты и сосны, а розмарин больше всего подойдет для гиперактивных детей.
В летнее время масло гвоздики просто незаменимо, так как именно оно отпугивает комаров и других насекомых. Используйте его перед выходом на прогулку с детьми — эффект вас просто удивит.
Эфирное масло гвоздики хорошо снимает напряжение и помогает расслабиться
Детям предшкольного возраста разрешены практически все виды эфирных масел. Рекомендации от педиатра не нужны. Единственное, на что нужно обратить особое внимание, — переносимость запахов. Если аромат не нравится, то лучше от него отказаться и заменить другим.
Ароматерапия должна стать приятным и полезным удовольствием для детей любого возраста, поэтому приобретайте только натуральные эфирные масла
Применение эфирных масел для детей
Для купания грудничков, а также для детей до полугода на полную ванну допускается добавлять 1 каплю эфира ромашки. При этом учтите, что концентрат не растворяется в воде. Хорошим решением будет использование стакана молока, сливок, ложки меда или детской соли как эмульгатора.
Идеальным для ароматерапии детей считается масло ромашки, которое помогает при многих проблемах у новорожденных
При опрелостях у малыша можно нанести 1 каплю ромашки или лаванды на 30 мл базового масла (растительное, миндальное, абрикосовое или масло авокадо), намочить ватный тампон и протирать пораженные участки кожи. При коликах помогает массаж животика по часовой стрелке со смесью 1 капли укропного и 30 мл оливкового масла.
Эфирное масло укропа усиливает секрецию пищеварительных желез, повышает аппетит и стимулирует пищеварение
Таблица: рекомендуемые к использованию концентраты (в зависимости от возраста ребёнка)
| Возраст | Рекомендуемые к применению эфирные масла |
| От рождения до 2 недель | исключение любых видов масел, использование ромашкового с осторожностью |
| 2 недели — 2 месяца | лавандовое, розовое, фенхелевое, кориандровое, эвкалиптовое |
| 2 месяца — 2 года | иланг-иланг, пачули, бергамот, сандал, анис, грейпфрут или масло нероли |
Для профилактики простуды
В профилактических целях для ароматизации воздуха достаточно 1 капли на бутылку воды комнатной температуры. Рекомендуется полностью исключить использование аромалампы в семье, где есть малыши до года. Во время мытья полов берётся строго 1 капля средства на 5 литров воды (если ребёнок старше года, то можно применять 2–3 капли).
Более взрослым детям (от 6 лет) хорошо помогают масляные ингаляции продолжительностью 10 минут. На 1 литр горячей воды добавляется по капле эфиров ромашки и эвкалипта.
Эфирное масло эвкалипта известно как одно из наимощнейших средств против респираторных заболеваний
Для лечения заболеваний
Часто причиной детских болезней бывает не только простуда, но и ОРВИ. Для понижения температуры малышам помогут компрессы или протирания составом из 2 капель эфира лаванды и 100 мл теплой воды.
Эфирное масло лаванды считается одним из наиболее безопасных для детей
Для устранения насморка желательно проводить ингаляции. При кашле можно сделать грудной массаж из смеси следующих компонентов:
- 10 мл растительного масла;
- 1 капля эфира мирры;
- 1 капля эфира лаванды.
Эфирное масло мирры — мощное защитное средство, препятствующее дегенерации тканей
Если у ребенка нет температуры, можно устроить ароматическую ванну, провести массаж стоп, спины и груди. При бронхите такие процедуры выполняются с увеличением их длительности и усиленным воздействием (как индикатор — лёгкое покраснение кожи). Также следует сказать о лечебном вдыхании ароматических паров, для которого существует два основных метода:
- Холодные ингаляции. Положить под мягкую игрушку или подушку ребёнка марлевую ткань, слегка смоченную в масляной смеси.
- Горячие ингаляции. В кастрюлю с кипящей водой капнуть эфирное масло и проводить дыхательные упражнения над ней под одеялом.
Для того чтобы детский организм справлялся с инфекционными заболеваниями, важно проводить ароматерапию. С помощью вдыхания паров достигается проникновение полезных веществ в органы и ткани. Даже небольшие концентрации эфирных масел регулируют иммунную, эндокринную и нервную системы. Хорошее настроение — один из критериев психического и физического здоровья.
Для детей-аллергиков
Эфирные масла применяются для борьбы с аллергией. Если ваш ребенок чихает, кашляет, у него наблюдается покраснение глаз или головная боль, можно облегчить это состояние.
При вдыхании приятных ароматов надпочечники вырабатывают противоаллергенные гормоны, а микрофлора слизистых тканей выделяет белки, которые оказывают противовоспалительный эффект. Для каждого возраста ребенка существует своя дозировка эфирного масла для дезодорации помещений (от 1 до 7 капель на 5 литров воды). Например, впрыскивания эфиров эвкалипта и чайного дерева помогают при насморке и затрудненном дыхании, концентраты ромашки и лаванды облегчают головную боль, а кипарисовое масло избавляет от кашля.
Эфирные масла помогают облегчить выраженные симптомы аллергии
Для нормализации сна
Для нормализации сна новорожденного используется масло ромашки или розы. Ароматное купание и легкий приятный запах в комнате помогает успокоиться, настроиться на крепкий сон.
Эфирное масло розы оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействия, а также снимает беспокойство
При расстройствах системы пищеварения
Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта попробуйте использовать мяту, эстрагон, анис и тмин. Смесь имбиря, фенхеля и кориандра помогает устранить дискомфорт в животике. При этом лёгкие массажные движения должны выполняться строго по часовой стрелке. Кроме того, от икоты помогают эфиры жасмина, гвоздики, душицы и корицы, а справиться с коликами можно с помощью концентратов ромашки, розы, сосны, базилика, бергамота, лаванды, кипариса.
Фотогалерея: эфирные масла при икоте и коликах
Для облегчения боли при прорезывании зубов
У каждого ребенка по-разному проходит период прорезывания зубов: у кого-то без осложнений, у кого-то с зубной болью. Эфиры ромашки и гвоздики помогут снять неприятные ощущения, успокоить малыша и помочь пережить это время.
Прорезывание зубов может сопровождаться высокой температурой
Чтобы уменьшить зубную боль, можно воспользоваться следующим рецептом:
- В 1 столовую ложку подсолнечного масла добавьте 1 каплю эфира.
- Смочите в составе ватный тампон и слегка отожмите его.
- Осторожно протирайте десны ребёнка.
Если такой эксперимент вас пугает, можно растереть масляную смесь в ладонях и слегка помассировать область от щёк до околоушной зоны.
Отзывы
При соблюдении правильной дозировки ароматические масла принесут ощутимую пользу не только детям, но и всем проживающим с ними членам семьи. Разные виды эфиров обладают своими целебными свойствами. Предварительно проконсультируйтесь с педиатром или фармацевтом, перечитайте отзывы. Выбирайте подходящее масло, ориентируясь на то, какого эффекта вы хотите добиться. Умелое использование ванночек, массажа и дезодорации помещения укрепит здоровье ваших деток в разы.
- Автор: womond
- Распечатать
Оцените статью:
Источник