Из чего поить на ночь ребенка в 1 год
Большинство детей в период от года до двух лет отучают от груди и смеси. Чем поить дальше? Мамы рассуждают вполне логично: ребенок чем-то питался на ночь, и у него остается потребность в еде. У многих детей после отмены ГВ ночная жажда возрастает втрое. Мы не будем касаться психологического аспекта отучения от груди или смеси. Попытаемся ответить на конкретный вопрос, часто возникаемый в форуме: чем заменить ценное питье – и надо ли.
В раннем возрасте (до трех лет) молочные и кисломолочные продукты остаются в основе питания ребенка. Объяснение простое: организм ребенка с рождения привыкает к адаптированной молочной пище, и ему требуется некоторое время для перестройки, чтобы полезные вещества столь же продуктивно усваивались из других продуктов. Как и в любом вопросе, связанном с питанием, это правило не следует доводить до фанатизма. Некоторые дети не любят молочные продукты, они отказываются даже от творожка с фруктовым пюре и детского сладкого йогурта в привлекательной бутылке.
Что же делать в этом случае? – не пытаться подводить рацион ребенка под какой-то стандарт. Во-первых, если детский организм что-то отвергает, он не может делать это без серьезной причины. Во-вторых, оцените состояние здоровья ребенка и отметите все, что вам только кажется. Нет такого закона, что всем детям нужно молоко для роста. Есть множество здоровых детей, почему-то растущих без молока и творога. Детям от 1 года до 3 лет желательно потреблять молочные и кисломолочные продукты не менее 500-700 мл в день. Но эти нормы свободно корректируются в рамках предпочтений отдельного ребенка.
Допустим, вы отучили ребенка от груди или смеси достаточно рано: в 1-1,5 года. У многих детей повышается аппетит, ведь они привыкли к постоянной, а главное – сытной подпитке. Если аппетит ребенка не изменился, значит, ему не требуется какой-то особый подход в питании, и рацион можно оставить прежним. Чем поить после отмены ГВ или ИВ – мнения специалистов раздваиваются. Существует два условных лагеря, два мнения на этот счет.Чтобы разобраться, какое мнение ей близко, маме нужно хорошо чувствовать потребности своего ребенка, меньше опираться на опыт соседок или советы бабушки – и прислушиваться к своей интуиции.
Мнение первое: заменяем одно полноценное питание — другим
Специалисты этого «лагеря» советуют после отмены ГВ или ИВ переводить ребенка на смеси «от года» и продолжать ими поить до двух и даже трех лет. Аргументы: организм резко теряет мощную витаминную подпитку, он может захиреть. И смеси по составу будут полезнее кефира и молока. Они адаптированы к нуждам детского организма, имеют сладкий вкус, нравятся детям. Смеси могут быть как сухими, так и жидкими в коробках. Их дают пить из кружки – крайне нежелательно поить смесями из бутылок, заранее планируя себе очередную проблему отучения от бутылки. Смесь можно давать на ночь или на полдник, добавлять ее в кашу вместо молока.
В таблице указаны примерные различия между смесями до года – и последующими смесями на примере продукции одной фирмы.
Смесь до года (А) Смесь после года (Б)
1.А изготавливают из обезжиренного высококачественного молока с добавлением деминерализованной сыворотки
1.Б изготавливают из деминерализованного цельного молока, без добавления молочной сыворотки
2.А углеводный состав – лактоза
2.Б углеводный состав – кроме лактозы могут содержать крахмал и сахара
3. А соотношение белковых фракций в пользу альбумина
3. Б соотношение белковых фракций в пользу казеина, уровень белка выше
4.А количество минеральных веществ и витаминов по возрастным нормам
4. Б содержание железа, цинка, меди выше
5. А обогащены таурином, инозитолом, L-карнитином, нуклеотидами
5. Б в большинстве смесей отсутствуют таурин, инозитол, L-карнитин, нуклеотиды
6. Б выше энергетическая ценность и осмолярность
Молочные смеси «после 1 года»:
Энфамил Юниор (Enfamil Junior)
Ингредиенты: обезжиренное молоко, полимеры глюкозы, цельное молоко, пальмовое масло, соевое масло, кокосовое масло, лецитин сои, кукурузное масло, витамины (альфа токоферол ацетат, биотин, кальциферол, пантотенат кальция, цианокобаламин, фолиевая кислота, ниацинамид, фитонадион, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, аскорбинат натрия, тиамина гидрохлорид, пальмитат витамина А), минеральные вещества (сульфат меди, сульфат железа, сульфат марганца, йодид натрия, сульфат цинка), таурин и аскорбил пальмитат.
Frisolak 3 (Фрисолак3 с нуклеотидами)
Состав: Растительные масла, обезжиренное сухое молоко, рыбий жир, сироп глюкозы, фруктоолигосахариды, сахароза, лецитин, вкус ванили, лактоза, аскорбат натрия, таурин, сульфат железа, DL-Альфа-токоферола ацетат, сульфат меди, сульфат цинка, кальция D-пантотенат, ретинола ацетат, бета-каротин, тиамина гидрохлорид, хлорид холина, пиридоксина гидрохлорид, L- аскорбила пальмитат, сульфат магния, селенит натрия, фолиевая кислота, никотинамид, смешанные каротины, фитоменадион, холекальциферол.
Детское молочко Нестле (Nestle)
Состав: Обезжиренное молоко, лактоза, сахароза, растительное масло, витамины, микроэлементы, ванилин, молочный жир.
Детское молочко Нутрилак (Нутриция)
Состав: обезжиренное молоко, молочный сахар (лактоза), глюкозный сироп, растительные масла (кокосовое, пальмовое, соевое, кукурузное), лецитин, минеральные вещества (карбонат кальция, цитрат калия, сульфат железа, сульфат цинка, сульфат меди, йодид калия) витамины (аскорбиновая кислота, токоферол ацетат, ниацинамид, пантотеновая кислота, пиродоксин гидрохлорид, ретинол ацетат, рибофлавин, тиамин гидрохлорид, фолиевая кислота, филлохинон, холекальциферол, цианокобаламин), d-биотин.
Молочная смесь Нэнни (Золотая козочка)
Витаминизировання молочная смесь на основе козьего молока. Без добавления сахарозы и сиропа глюкозы.
МАЛЮТКА 3 Плюс (Нутриция)
Состав: Молоко коровье, мука рисовая (или из другой крупы), сахарная пудра, мальтодекстрин, лактоза, рапсовое, подсолнечное, кокосовое, пальмовое масла, сахар, минеральные вещества, витамины, соевый лецитин.
Также в продаже есть жидкие смеси в коробочках (200 мл) Агуша и Тема, они предназначены для детей от 0 до 5 — и от 5 месяцев и удобны в использовании, так как уже разведены.
Мнение второе: ребенок сам знает, что ему нужно
Суть его в том, что производители, дай им волю, придумают молочные смеси для блондинов и рыжих, для детей до 1,5 лет и после, с усиленным кальцием и пониженным магнием… и все это будет не польза, а сплошной маркетинг. Необходимость смесей «от года» оспаривается: если ребенок достаточно хорошо кушает прикормы и не имеет при этом проблем с животом и аллергией, это означает, что он уже накопил достаточно ферментов и усваивает все полезности из обычной пищи.Если ребенок здоров и хорошо развивается, ему не нужны молочные смеси после года. В этом случае до двух лет рекомендуют давать ребенку специальные детские молочные и кисломолочные продукты в объеме 500-700 мл в сутки.
Молочные продукты, предназначенные для детского питания, производят по специальной технологии с особым контролем качества, именно поэтому их выпуск могут себе позволить не все заводы.
Если ребенка отучили от груди в два года и позже, ему можно давать взрослые молочные продукты. С некоторых пор ведутся споры по поводу употребления стерилизованного молока. Это молоко удобно в использовании (не надо кипятить), но оно содержит измененный белок, который трудно усвоить, и в стерилизованном молоке почти полностью отсутствуют полезные вещества: витамины, жирные кислоты. Кстати, с точки зрения Аюрведы стерилизованное молоко токсично и ведет к отупению, инертности, болезненности.
Наиболее компромиссным в условиях городов является вариант употребления пастеризованного молока. Его «портят» не целиком, а на четверть, и хранится оно дней 5-7. Это молоко перед употреблением следует кипятить, причем недолго – снимать сразу после закипания, чтобы не произошли изменения в ценном белке. Стерилизованное молоко можно взять с собой в путешествие (на дачу), а детям давайте пастеризованное. При выборе кефира ищите значок ГОСТа, отдавайте предпочтение продукции небольших молокозаводов. Также можно давать ряженку, бифидок и снежок. Избегайте продуктов с ароматизаторами, невнятными названиями и сроком годности более 14 дней.
Итак, любые кисломолочные продукты можно давать на ночь, как и теплое молоко, если ребенок его хорошо переносит — а ночью предпочтительнее поить обычной водой.
Чем НЕ НАДО поить (на ночь, ночью): сладким чаем, компотом, морсом. Этот совет все еще бодро дают некоторые врачи старой закалки. Прямой путь к кариесу и перевозбуждению. Соки оказывают раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт. Соки и компоты – это витаминные утренние напитки, подразумевающие активное времяпровождение в последующее время, никак не крепкий сон.
Что делать, если ребенок постоянно ночью просит пить?
В период после отучения ребенок по ночам может испытывать жажду. Постарайтесь не давать питье из бутылки, иначе получится замена одной привязанности на другую привязанность, отучение от бутылки в будущем может стать не меньшей проблемой. Такая же зависимость может быть и от сладкого питья.
Многие дети после отмены ГВ способны выпить достаточно много кефира. В этом случае ограничивайтесь детским кефиром, у него пониженная кислотность, менее агрессивное влияние на слизистую желудка и кишечника. Оптимальное ночное питье – чистая вода. Питье предлагайте из кружки (личная кружка с любимым рисунком) или поильника с трубочкой.
Иногда ребенок слишком часто просит ночью пить по причине нехватки внимания, это тоже надо учитывать. Он будет отталкивать воду, кефир, требуя что-то еще, некоторые мамы доходят в этих ситуациях – не хочется говорить «до маразма», но близко к тому, подслащивая питье, подыскивая новые варианты питья и еды… а дело не в этом. А в том, что этот период нужно пережить, переждать его.
Сколько их еще будет – подобных периодов привыкания к новому образу жизни. Отучение от груди, детский сад, отпуск родителей… Нужно запастись терпением – все, что происходит, это нормальная жизнь, вехи взросления. Ребенок имеет право поплакать, потребовать «лишнего» внимания, он имеет право на плохой сон и «терроризирование» родителей. Это нормально, это свойственно большинству маленьких детей. Необходимо искать подход. Для ребенка до двух лет желание попить ночью вполне естественно, а с ребенком постарше уже можно договориться.
U-mama
Источник
Девочки, планирую в скором времени отучать ребенка от груди! соответственно возникает вопрос, что вместо груди давать малышонку ночью, когда просыпается??? кефир на ночь 200 мл выпивает, больше думаю не полезно! водичка тоже не вариант, мне кажется он кушать хочет, когда просыпается….. а что вы даете ребенку ночью после окончания ГВ???
ребенку 1 г 1 м 😉
я ничего не давала просто не убирайте резко крмление ночью а постепенно сначала одно потом еще одно примерно по часам посмотрите когда кушает
Я не червонец чтобы нравиться всем
Таня Таня
просто не убирайте резко крмление ночью а постепенно сначала одно потом еще одно примерно по часам посмотрите когда кушает
я так не могу))) я на автомате титьку даю, даже не помню как и дальше спать :gy: утром не помню, как малышонка в нашей кровати оказался
да и что значит ниче не давать?? коли проснется, ни на руках же его укачивать %)Сообщение было изменено пользователем 22-05-2010 в 23:28
тоже послушаю какого то совета…нам 6 июня 2года будет и до сих пор плотно сидим на груди ночью(раза 3 за ночь поест!)От питья отказывается, на ночь плотно кушает…как-то согласилась ночью поесть,спрашиваю,кушать хочешь?_говорит,СУП!!!Ну ,пошли,подогрели и даже поели,ЕСТЕССТВЕННО проснулись окончательно и 3 часа шастали после этого,потом на груди уснули….
ОХ,,,,,не знаю,мы наверно никогда не отучимся!!!
Все советуют без мамы укладывать ребёнка,чтоб не просил,а у нас нет возможности,муж поздно приходит и по ночам истерики по поводу тити не устроить(говорят дня три дети орут,если не давать,потом успокаиваются)
тоже постою послушаю-нам 1.7 г и еще на груди :write:
А я слышала, что нельзя летом отучать (из-за жары там и все-такое). Поэтому пока не буду это делать. Но послушаю, что люди умные говорят. 🙂
котюнька
А я слышала, что нельзя летом отучать
дык я и не надеюсь летом отучить, как раз хочу к сентябрю отучить постепенно!!! сейчас пытаюсь придумать и отрепетировать ритуал засыпания без тити, потом нужно будет думать, как усыплять, когда просыпается без груди 😉 в этом собственно и тема
Птиса Щастья:)
ребенку 1 г 1 м
может подождете еще маленький
котюнька
А я слышала, что нельзя летом отучать (из-за жары там и все-такое).
тоже слышала отучайте лучше осенью или зимой там он подрастет немного может побольше спать будет а там постепенно и уберете ГВ
Птиса Щастья:)
я на автомате титьку даю
вот так же было отучала в 1,5 года
Птиса Щастья:)
ни на руках же его укачивать
укачивала постепенно привыкли и стал в кроватке спать
Я не червонец чтобы нравиться всем
Птиса Щастья:)
ритуал засыпания без тити
мой сынуля за большой палец меня брал и пока не уснет фиг вырвешься :gy:
Птиса Щастья:)
как усыплять, когда просыпается без груди
если вовремя услышать что только начал просыпаться мне помогало погладить по спинке тихонько петь или тот же палец дать
Я не червонец чтобы нравиться всем
Отучились за месяц до двух лет в апреле. Намазала грудь горчицей, сказала испортилась титя, ты уже большой. Днем качала в кровати, вечером вместе полежали, песни спели-спинку погладили. Ночью ничего не просил, когда просыпался предлагала чай-водичку — отказывался. Начинал хныкать, делала вид что сплю, тоже ложился и засыпал. Через два дня спал всю ночь, через две недели не вспоминал про титю. Есть больше днем не стал.
Это такое счастье спать всю ночь!!!
Если я промолчала, это не значит , что я согласилась с вами. Я просто осталась при своем мнении.
Таня Таня
укачивала постепенно привыкли и стал в кроватке спать
ой не хоца так)) может все таки что вкусненького давать вместо груди?? компотик или еще чаво?
Таня Таня
может подождете еще маленький
я ж говорю хочу отучить к осени ПОСТЕПЕННО
Таня Таня
мой сынуля за большой палец меня брал и пока не уснет фиг вырвешься
Везет вам А моя в пупе моем ковыряет Ногти ей забыла подстричь-она до крови расковыряла Боль адская а дочка все лезет и лезет
Компот и сок на ура,молоко,кефир,йогурт ни в какую мой не пет,а жаль 🙁
т е деткам все таки необязательно ЕСТь ночью???????? т е могут обойтись жидкостями типа сок, вода, компот???
ничего
Элвис не умер, он просто улетел домой
нам было 1,3. Резко перестала кормить, ночную грудь заменила бутылочкой с теплой водой, просто клала ее на батарею (дело осенью было) и она всегда была теплой. Через пару недель сам с батареи брал, а через пару месяцев отказался от бутылки. И все. Проблем никаких не было.
Может и не понадобится ничего. Я свою отучила в год и четыре. С третьей ночи спит всю ночь, без просыпа.
Здравствуйте! Пишет вам тонкая ценительница Шопенгауэра и других умных слов
Дамиана
Может и не понадобится ничего. Я свою отучила в год и четыре. С третьей ночи спит всю ночь, без просыпа.
sveta-mp
Проблем никаких не было.
очень хочется в это верить, но пока верится с трудом :gy:
Птиса Щастья:)
очень хочется в это верить, но пока верится с трудом
я тож переживала и была удивлена его реакции, честно говоря :gy:
Птиса Щастья:)
очень хочется в это верить, но пока верится с трудом
ну если у вас со здоровьем все в порядке то может так и произайдет 😉 у нас вот были неврологические проблемы и он часто ночью просыпался приходилось укачивать может вам и не придется 😉 🙂
Я не червонец чтобы нравиться всем
Птиса Щастья:)
очень хочется в это верить, но пока верится с трудом
Я сама удивлена была. Потому что очень плотно моя висела на титьке днями и ночами. Ночью раз 6-7 просыпалась, ходили потом как зомби обе днем. Днем через каждые 15 минут титьку просила, путем выдирания ее у меня из выреза :gy:
Нервы не выдержали-резко отлучила. Теперь спииим и днем спокойнее стала 🙂
Здравствуйте! Пишет вам тонкая ценительница Шопенгауэра и других умных слов
я вот боюсь мы вообще без груди днем спать прекратим %) итак спит фигово….1 ч 20 минут с просыпанием через 40 минут, т е грудь — сон 40 мин — грудь — сон 40 мин и усе) а без груди как? %)
а еще бывает что вторые 40 мин на груди так и спит 🙂
Птиса Щастья:)
я вот боюсь мы вообще без груди днем спать прекратим %) итак спит фигово
подрастет может все и поменяется
Я не червонец чтобы нравиться всем
Птиса Щастья:)
я вот боюсь мы вообще без груди днем спать прекратим итак спит фигово….
я в год и семь перестала кормить. до этого днём спала часа полтора максимум, иногда вообще минут по сорок, из которых большую часть ела. ночью раза 3-4 просила грудь. отлучила — за неделю она отвыкла, а сон стал много лучше — сейчас днём легко может 2,5 часа продрыхнуть и ночью не просыпаясь спит. и обе мы заметно бодрее.
но первое время я укачивала на сон, пока она ещё помнила, что у неё грудь отобрали)
мы убитых навзничь не нянчим (с)
Источник
Трава зеленая, небо голубое, а маленькие дети едят по ночам — эти неоспоримые факты известны всем родителям. Действительно, большинство малышей с рождения до 2 – 4 лет просыпается, и не один раз, чтобы поесть. Насколько необходимы ночные кормления и как их правильно организовать?
Почему малыши едят ночью?
С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!
Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.
Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.
Чем кормить ночью?
Вот какие продукты подходят для ночных кормлений:
- Грудное молоко;
- Адаптированная смесь;
- Детские кисломолочные продукты (кефир, биолакт, несладкий йогурт) — после 6 месяцев;
- Овсяный кисель или отвар;
- Детское молоко — после 9 месяцев;
- Обычное коровье или козье молоко — после 1 года.
Не стоит давать тяжелые для пищеварения продукты (каша, мясо, хлебобулочные изделия), а также твердую пищу, которой малыш, не до конца проснувшись, может поперхнуться.
Груднички и искусственники: организация ночных кормлений
Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.
Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.
Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.
Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.
До какого возраста?
Казалось бы, с введением прикорма малыш уже не так сильно нуждается в ночных кормлениях: его дневное меню становится более разнообразным, а число приемов пищи увеличивается. На самом деле именно с началом прикорма большинство детей начинает чаще просыпаться ночью, чтобы попить молока, — ведь днем в открытом доступе столько новых интересных продуктов, что о груди или бутылочке можно забыть.
Два-три ночных кормления могут оставаться до момента окончания грудного вскармливания, и каждая мама определяет этот срок сама. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и более. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после года смесь уже, как правило, исчезает из рациона и заменяется другой пищей. Но это не значит, что ваш ребенок уже совсем взрослый и обязан спать всю ночь без подъемов «на перекус». Большинство деток едят ночью 1 – 3 раза до 2 – 3 лет. Это абсолютно естественно и не должно вас беспокоить! Легкий молочный перекус насытит малыша, и он продолжит крепко спать дальше.
Бутылочный кариес
Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности.
Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу — недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.
Источник