Если не заниматься развитием ребенка

Если не заниматься развитием ребенка thumbnail

Сыну 1 и 10, и я им почти не занимаюсь — не читаю, не гуляю с ним (гуляет моя мама или мы вместе с мужем по выходным). Всему немногому, что он умеет, он научился сам (одеваться, пить из стакана, наливать сок в стакан, вытирать руки полотенцем). Я даже на горшок его не могу научить ходить. Днём я сажаю его в манеж, даю ему игрушки и альбом с мелками, и время от времени разговариваю с ним, прошу показать ту или иную игрушку, спрашиваю, не хочет ли он чего-нибудь и пр. Сама в это время включаю музыку или аудиокнигу и занимаюсь фрилансом. Когда кто-нибудь приходит с работы, я его выпускаю (ребёнок очень активный, и одной мне сложно за ним уследить, а так я могу хоть в туалет отойти). Вечером пару часов валяемся и обнимаемся. Режим дня у нас с ним нарушен — мы просыпаемся в 12 и ложимся тоже поздно.
Наверное, я ужасная мать, но я хочу исправиться. Дали направление в садик, через три недели он туда пойдёт. Подскажите, какие навыки ему привить и КАК? Как быть с горшком? Сколько часов в день надо читать? Как перестроить режим дня?
ЗЫ: тема не разводка. На агрессивные комментарии не отвечу.

Автор

[780377601] — 06 июня 2014, 12:32

1.

Гость

[1169768514] — 06 июня 2014, 13:31

Вашему ребенку почти 2 года. А в манеж надо до года сажать. Пора завязывать )) чтобы исправить режим, надо вставать рано (по будильнику). Чтобы приучитб к горшку, надо одевать подгузник только на ночь и на прогулку. А домп пусть по квартире бегает и писает где хочет. Через пару месяцев поймет как горшком пользоваться.

2.

Гость

[546881752] — 06 июня 2014, 13:31

автор, Вы рано как-то спохватились. Будет пацану 18 лет, тогда начнете ним заниматься. А пока и дальше валяйтесь, обнимайтесь и одевайте памперсы.

3.

Лада

[1276646215] — 06 июня 2014, 13:35

а что вам лень зайти на тематические детские форумы, поискать нормы поведение, развития ребенка Вашего возраста? у вас не одной книги по уходу и воспитанию ребенка?
зачем вы его вообще рожали? Подумайте, что у вас как у родителей (это относится и к Вашему супругу) есть обязанности. На вас лежит ответственность. Если что-то случится с ребенком, то вы понесете наказание или лишитесь прав на ребенка.
Срочно встала и изучила режим ребенка для 2 лет!

4.

Гость

[1169768514] — 06 июня 2014, 13:36

Еще добавлю — читать надо столько сколько интересно ребенку. Главное, подобрать книжки по возрасту. Если надо будет, я напишу какие книжки я в 2 года реюенку читала. Еще купите пазлы-вкладыши, чуть позже — обычные пазлы в рамке на 10-15 деталек. Еще купите водные раскраски, пластилин и т.п. Гуашью и акварелью можно рисовать, если будет желание.

5.

Eva

[2136212746] — 06 июня 2014, 13:37

бедный ребенок, я думала я плохая мать не занимаюсь ребенком, мой с года без памперсов, в год и пять сам ходил искал горшок что б сделать дело!!!сейчас ему 2.5 довольно самостоятельный для своего возраста, правда сам неможет одеватся))

6.

Лада

[1276646215] — 06 июня 2014, 13:41

от возмущения я налепила ошибок. автор, ну правда, Вы сами как ребенок. А сын ваш не игрушка. пора заняться им!

7.

Автор

[780377601] — 06 июня 2014, 13:44

Гость

Еще добавлю — читать надо столько сколько интересно ребенку. Главное, подобрать книжки по возрасту. Если надо будет, я напишу какие книжки я в 2 года реюенку читала. Еще купите пазлы-вкладыши, чуть позже — обычные пазлы в рамке на 10-15 деталек. Еще купите водные раскраски, пластилин и т.п. Гуашью и акварелью можно рисовать, если будет желание.

8.

Автор

[1992979963] — 06 июня 2014, 13:56

Лада

а что вам лень зайти на тематические детские форумы, поискать нормы поведение, развития ребенка Вашего возраста? у вас не одной книги по уходу и воспитанию ребенка?
зачем вы его вообще рожали? Подумайте, что у вас как у родителей (это относится и к Вашему супругу) есть обязанности. На вас лежит ответственность. Если что-то случится с ребенком, то вы понесете наказание или лишитесь прав на ребенка.
Срочно встала и изучила режим ребенка для 2 лет!

9.

Автор

[780377601] — 06 июня 2014, 13:58

Сообщение 8 — не моё. Сверяйте номера, я ни с кем не буду ругаться на ветке.

10.

Гость

[692884753] — 06 июня 2014, 14:00

Ой, да уж конечно, все зашибись какие матери-героини, с утра до вечера только ребенком и занимаются! Автор, мои двойняшки подгузник сняли только ближе к 3годам, от бутылочки отучились тоже в 3, зато без истерик и напряга с моей стороны. И у меня, о ужас, нет ни одной книжки по уходу! Ребенок должен быть в удовольствие, я вот своих вожу на стопицот кружков и с ними там занимаются специально обученные люди, это лучше, чем я раздражалась бы от того, что дите не втолкует как считать. Так что Автор не торопитесь, в садике ваш малыш всему научится. И не слушайте про всякие нормы, у всех детей разные темпы развития.

11.

гость (посты 1 и 4)

[993146622] — 06 июня 2014, 14:12

Автор

Спасибо! Да, напишите, пожалуйста.

12.

Гость

[692884753] — 06 июня 2014, 14:12

А, еще забыла -на ночь я им включаю аудиосказки, в развивалки играют на планшете и мультики смотрят 2 часа в день минимум.

13.

гость (посты 1 и 4)

[993146622] — 06 июня 2014, 14:18

Автор

Что касается горшка — мне, наверное, не хватает терпения?

14.

гость (посты 1 и 4)

[993146622] — 06 июня 2014, 14:21

Гость

А, еще забыла -на ночь я им включаю аудиосказки, в развивалки играют на планшете и мультики смотрят 2 часа в день минимум.

15.

Лада

[1276646215] — 06 июня 2014, 14:21

10/ я тоже так думала, что ничего страшного. а потом поняла, что нужно делать все вовремя, причем не спешить и не отставать. все процессы взаимосвязаны.
например ребенку важно какой-то период ползать (влияет на развитие речи), слишком рано садиться на попку нежелательно. Сосать соску до 3 лет — это значит, что велика вероятность искривления зубов, прикуса.
Вы о будущем думаете или только сегодняшнем дне?

Читайте также:  Развитие ребенка в системе дополнительного образования

16.

Гость

[692884753] — 06 июня 2014, 14:27

Лада

10/ я тоже так думала, что ничего страшного. а потом поняла, что нужно делать все вовремя, причем не спешить и не отставать. все процессы взаимосвязаны.
например ребенку важно какой-то период ползать (влияет на развитие речи), слишком рано садиться на попку нежелательно. Сосать соску до 3 лет — это значит, что велика вероятность искривления зубов, прикуса.
Вы о будущем думаете или только сегодняшнем дне?

17.

Лада

[1276646215] — 06 июня 2014, 14:30

16 ок. не буду больше спорить. Мне же лучше, чтобы мой ребенок был здоровым и в будущем управлял менее здоровыми, самостоятельными, спокойными тюхами.
За конфетки будут работать!

18.

Гость

[1635424831] — 06 июня 2014, 14:37

У меня тоже ребенку 1 и 10, но он научился ходить на горшок (подгузник только на ночь и в дневной сон, на улицу — без). Знает почти весь алфавит, уже осознанно говорит много слов и несколько фраз, пьет из чашки. Но вот книги не любит, не хватает терпения и усидчивости, я сейчас и не заставляю слушать. Думаю, как придет время. Сам учится есть ложкой, одеваться. Причем я хоть с ним и сижу, гуляю, но тоже иной раз думаю, мало уделяю времени. Но и когда всё успеть? Мужа нет, родители не будут гулять с ним, только посидеть чуть-чуть, подрабатывать тоже надо. В сад пойдет в 2 с половиной. Я думаю, вам можно сейчас учить с ним буквы — писать или показывать, произносить. Есть много мультиков про алфавит. Учите цифры. Читайте детские стихи если ему нравится. И к садику желаетльно приучить к гршку. Просто не надевайте подгузник днем. Он сам поймет.

19.

Гость

[162327398] — 06 июня 2014, 14:38

Да ладно вам, автор.
Тут кого не послушаешь, все ну такие примерные мамаши. Прям сидят и лепят, рисуют и читают, ногой борщ наваривая при этом.
У меня ребенок чуть младше вашего. Правда, я обожаю детские книги, у нас их горы, и ребенок любит читать (вместе со мной).
Купите книжки Янушко (это автор), серия «Новый ребенок», мне очень понравились.
А так я тоже считаю, что я и своими делами должна успевать заниматься, иначе крыша съедет.

20.

Гость

[3142805501] — 06 июня 2014, 16:10

Эээ, да всё у вас хорошо. С чего вы взяли, что вы плохая мать?!

21.

Гость

[2199960954] — 06 июня 2014, 17:04

Не парьтесь, автор.
Отдайте в сад, все само наладится. Социализируется ребенок.

22.

Гость

[3468409822] — 06 июня 2014, 18:02

Ничего страшного, все вырастают. Мама как мама. Даже хорошая. То, что вы с малышом валяетесь и обнимаетесь — мне очень понравилось)). Это же самые сладкие минуты общения как для матери, так и для ребенка.
Мы тоже с дочкой валяемся и обнимаемся, и она шепчет мне свои свои немудреные секретики))).

24.

Elza

[3474841663] — 07 июня 2014, 00:10

Автор, не представляю как ребенок в год и 10 месяцев у вас в манеже сидит. Моему год и 8, для него это было бы как издевательство, тюрьма. Дети же в этом возрасте подвижные очень.

25.

elen89

[3131637173] — 07 июня 2014, 02:07

Ему бы ходить а он к вас сидит ограничен в пространстве ужас вы извините но я собачке своей больше внимания уделяю, потом вот жалеть будете пока маленький наслаждайтесь общением вырастет быстро эти моменты уже будет не вернуть

26.

Наталья

[26343932] — 08 июня 2014, 21:42

Я бы рада была что бы мой хотя бы в 1 год полчаса в манеже посидел — но это было не реально, через 15 мин. максимум орал до трясучки. Надо было все время с ним ходить, чем то занимать и в квартире и на улице, абсолютно не сидел на месте и с игрушками не играл. У меня просто рук не было и никаких личных потребностей до 2 лет как минимум. Сад стал просто спасением.

Прочитала проблему автора темы, и могу сказать следующее — если вы осознаете, что мало внимания уделяете ребенку, то это уже хорошо. Конечно, перед садиком нужно подготовить. Что касается его самостоятельности — одеваться, пить — это только плюс. Немногие родители могут привить это качество.

28.

Элли

[712445593] — 09 июня 2014, 20:01

а не орет как сойка когда сидит в манеже?

29.

Агата

[2598026655] — 11 июня 2014, 00:06

автор сколько вам лет???не обольщайтесь на положительные комменты…там наверное такие же мамаши *****…Ребенком надо заниматься!!!как прочла вашу тему,уже 3 дня не могу успокоиться,..жалко таких деток у таких безмозглых мамаш.,

30.

Агата

[2598026655] — 11 июня 2014, 00:06

автор сколько вам лет???не обольщайтесь на положительные комменты…там наверное такие же мамаши *****…Ребенком надо заниматься!!!как прочла вашу тему,уже 3 дня не могу успокоиться,..жалко таких деток у таких безмозглых мамаш.,

31.

Агата

[2598026655] — 11 июня 2014, 00:07

автор сколько вам лет???не обольщайтесь на положительные комменты…там наверное такие же мамаши *****…Ребенком надо заниматься!!!как прочла вашу тему,уже 3 дня не могу успокоиться,..жалко таких деток у таких безмозглых мамаш.,

32.

Арина

[3814931482] — 12 июня 2014, 21:26

в июле в садпойдет??????????? это странно………. обычно в конце августа малыши начиают и в сентябре те, кто не первый год ходит. да и зачем летом ребенка в сад водить, если вы не работаете? никаких педагогических занятий летом нет. программа рассчитана на период с сентября по май. а летом занятий нет. ни лепки, ни рисования, ни физкультуры. ни чего…

33.

Гость

[3171526788] — 15 июня 2014, 19:50

Мной и братом мама тоже вообще не занималась. Очень была удивлена, когда я ей в 6 лет записку оставила, ведь она меня буквам не учила, вообще ничему не учила, неряхой большой она была, у нас по дому трусы её грязные валялись и есть было нечего (хотя продукты были), маман готовить не любила, в квартире всегда грязь была жутчайшая как на помойке. Зато маман моя главный технолог на заводе, одевалась всегда с иголочки, красилась, но на нас ей было по…ю. Когда мне было лет 10 папа с ней развёлся, надоела ему такая баба, женился повторно на хозяйственной и внимательной женщине, мы с братом ушли жить к ним, мать наша до сих пор нам этого простить не может, но мы с ней, кстати, и не общаемся почти, раз она не поняла почему мы от неё ушли, то смысл ей что-то доказывать.

Читайте также:  Умственное развитие ребенка в детском саду

34.

Гость

[3754763862] — 18 июня 2014, 15:16

Да всё нормально Вы делаете! Ну выработаете режим под садик и всё будет норально.
Круглосуточно занимаются с детьми только сумашедшие *****, у которых интеллект не намного выше годовалого ребёнка. И то, только по словам этих клуш.

35.

Гость

[3754763862] — 18 июня 2014, 15:21

Гость

Да ладно вам, автор.
Тут кого не послушаешь, все ну такие примерные мамаши. Прям сидят и лепят, рисуют и читают, ногой борщ наваривая при этом.

А так я тоже считаю, что я и своими делами должна успевать заниматься, иначе крыша съедет.

36.

Гость

[3754763862] — 18 июня 2014, 15:25

Elza

Автор, не представляю как ребенок в год и 10 месяцев у вас в манеже сидит. Моему год и 8, для него это было бы как издевательство, тюрьма. Дети же в этом возрасте подвижные очень.

37.

Elza

[3474841663] — 19 июня 2014, 23:20

Гость

А Вы не в курсе, что все дети разные? Например, мой старший 10 минут максимум сидел в манеже, а младший мог по часу там тусить. Дети от одного отца, разница ровно 4 года

38.

Зубная фея

[398452528] — 19 июня 2014, 23:30

Автор, нормальная вы. Все дети разные. Моему 2,10, например, горшок у нас тяжело идет. но зато ест сам уже давно, наизусть сказки Пушкина, диалоги из мультиков и тп. очень развитая речь, много животных-машин знает. Читала, когда сам просил книжку, часами не занималась, просто очень много с ним разговаривала, стихи, сказки во время прогулки, в машине. У друзей — горшок чуть ли не с года, причем, дети даже ночью не писались, но зато в 2,6 почти не говорят

39.

Гость

[3936410494] — 22 июня 2014, 04:38

А у меня яркий пример перед глазами, две племянницы, разнояйцевые близнецы, абсолютно не похожи друг на друга. Сестра одинаково с ними занималась, рисование, лепка, чтение книг, стишки и тому прочая лабуда. Сейчас им по 5.5 лет. Одна знает весь алфавит и умеет читать, считать и начинает складывать отнимать. Другая до сих пор путает буквы или вообще не знает их, посчитать может, но цифр не знает. Ну и каков вывод можно сделать? Все разные. Думаю у той племяшки все бы было отлично и без развивалок, т.к. она все на лету схватывает, с самого начала так было. А второй хоть кол на голове теши, воз и ныне там.
Родила недавно и я точно знаю, что сидеть с ним и всякой ерундой заниматься не буду, у меня просто не хватает терпения на это смотреть. Будет ходить на кружки и там развиваться. Я могу книжки почитать. Может бабушки с дедушками будут развлекаться, если захотят.

40.

Н*****

[2738072504] — 24 июня 2014, 07:18

Надо позволять ребенку учиться чему-то самому, но вы уж как-то слишком. Всего по-немногу. Моей дочке 10 месяцев. Мы просыпаемся рано в 9-10 редко в 8. (Режим привили в больнице) и спать ложится она так же в 8-9. В течение дня Я ее переодеваю( пока ходим в памперсах), потом мы вместе идем завтракать, пока я пью кофе, она грызет яблоко банан или колбаску…потом я даю ей пюре и смесь…идем играться…точнее я смотрю телевизор сидя с ней на полу, а она играется, ближе к обеду, я ей даю покушать кашу, и попить( сок, чай, молоко) и она засыпает. А я тем временем занимаюсь наведением порядка… стандарно, потом она просыпается и мы часа два гуляем( спать она может от 15 минут до 2 часов) приходим домой. играемся, иногда я сажу ее в ходунки и она сама играется, а я могу с ней посидеть за компьютером, ну по ходу все равно разговариваю. К восьми часам приходит муж с работы.А мы идем купаться( раз в два дня). после ванной дочка немного «общается» с папой, я даю ей бутылочку с кашей она кушает и засыпает, а мы по-тихому выходим на кухню, и она спит почти всю ночь, может иногда проснуться часов в 5-6, попьет и дальше спит. Я не скажу что уж очень много уделяю внимания ребенку, но она им не обделена.но в то же время не капризничает требуя этого самого внимания. Кстати о занятиях. Со мной мама читала рисовала. я Пошла в садик в 2.5 года я уже знала алфавит, путала только шипящие. А выучила я просто, когда мама читала мне книжки, я спрашивала буквы «Кака бука?» и мама говорила и я запоминала, а она потом проверяла, в школу я пошла умея и читать и писать и считать(+/-) Закончила школу с золотой медалью. С моей младшей сестрой занималась мама точно так же, но она еле-еле с двойки на тройку училась…Все дети разные. Но если бы со мной не занимались, я бы вряд ли научилась всему сама.

41.

Гость

[1706942525] — 19 июня 2018, 07:38

Гость

Вашему ребенку почти 2 года. А в манеж надо до года сажать. Пора завязывать )) чтобы исправить режим, надо вставать рано (по будильнику). Чтобы приучитб к горшку, надо одевать подгузник только на ночь и на прогулку. А домп пусть по квартире бегает и писает где хочет. Через пару месяцев поймет как горшком пользоваться.

Читайте также:  Развитие ребенка в начале 10 месяца жизни

41.

Гость

[844657332] — 28 января 2019, 20:55

Доставайте из манежа. Закрывайте все шкафчики специальными закрывашками от детей. Убирайте все опасное и пусть ходит по квартире.

42.

Гость

[3959969103] — 23 февраля 2019, 13:46

Автор,нормальная вы мать,но из манежа надо дитё достать))пусть развивает шилопопость)

43.

Гость

[791693483] — 31 марта 2019, 12:27

Привет девочки! Рождение ребенка-это большая ответственность, особенно выбор первых и качественных подгузников, может у вас есть какие-нибудь любимчики?

44.

Гость

[791693483] — 31 марта 2019, 14:12

Гость

Привет девочки! Рождение ребенка-это большая ответственность, особенно выбор первых и качественных подгузников, может у вас есть какие-нибудь любимчики?

45.

Гость

[791693483] — 31 марта 2019, 16:07

Гость

Мы уже выросли из подгузников, но в свое время пользовались японскими, моми- это качественные подгузы по доступной стоимости.

46.

Гость

[791693483] — 31 марта 2019, 19:54

Гость

Мы тоже пользуемся моми спервых дней, я даже их в роддом брала. Очень мягкие и нежные подгузы, и цена у них не дорогая- это тоже на мало важно, потому что в первое время они расходуются очень быстро, а еще у них есть индикатор уровня наполняемости, что тоже очень удобно 335955

47.

Гость

[1227141555] — 13 мая 2019, 15:58

Гость

Спасибо девочки за совет! Прямо выручили!

48.

Гость

[3641907898] — 13 сентября 2019, 00:53

Я тоже в итоге, к своему прискорбию, поняла, что не из этих я супермамочек. Мне ужасно скучно, лениво и неинтересно заниматься ребенком. Моему сыну 1,4. Вот не могу я себя заставить сесть и играть с ним. Хватает мин на 15. Что-то объяснять ему (цифры, буквы, цвета, названия животных и тд.. ) пыталась, но хочется видеть скоро результат, а его нет. Пыталась недавно учить его рисовать… карандаш в смысле держать нормально. Очередное «не получилось». Была на грани. На горшок учить ходить тоже не получается и научить его держать ложку тоже. Чувство вины и безысходности поглощает. Ну нет у меня этого педагогического терпения и непедагогического тоже. Не могу. Нет сил, желания, хватает только на основное. Уговариваю себя посидеть, поиграть с ним, поучить его чему-нибудь. Каторга. В общем, всё, сказала мужу готовить деньги на развивающие детские центры, ясли и тд. Буду водить туда. Нервы целее будут и ребенку пользы будет точно больше.

Источник

С самого рождения карапуза все его свободное время подчинено занятиям по самым прогрессивным методам раннего развития.

С первых дней комната карапуза поделена на развивающие зоны, на стенах висят карточки с английскими словами, а в мешке с игрушками валяются карточки Домана вперемешку с кубиками Зайцева.

Раннее развитие – это просто прекрасно. Однако некоторые психологи считают, что иногда подобное активное обучение крохи может привести к отставанию.

6 причин, почему слишком активные ранние занятия могут привести к проблемам:

1. Приоритет обучения над развитием. Специалисты-психологи предупреждают о том, что иногда мамы и папы слишком злоупотребляют ранним обучением и пренебрегают ранним развитием своих малышей.

  • Такие детишки при поступлении в школу без особых проблем проходят необходимые тесты, в которых нужно классифицировать объекты, соединить предметы и так далее.
  • Однако если попросить такого малыша выйти за рамки знаний, сравнить или придумать новый путь решения задачи, они просто теряются.

2. Неадекватная оценка возможностей ребенка. Природа дает каждому малышу разные возможности. Слишком рьяные мамы и папы чрезмерным давлением на малыша, неподходящими по возрасту заданиями могут нанести вред процессу формирования лобных отделов мозга.

3. Развитие без учета особенностей здоровья. Иногда родители не руководствуются принципом: «Не навреди!». В погоне за «воздушными замками» они вредят психическому и физическому здоровью своих детей.

4. Творчество по часам. Ну что за глупость везти годовалого малыша на занятия по пальчиковому рисованию к определенному времени на другой край города.

А если он в 12 часов дня рисовать пальчиками не захочет? А захочет это сделать в полчетвертого вечера.

Это уже не развитие, а настоящая муштра.

5. Некомпетентные педагоги. Часто в подобных клубах для занятий малыша работают студенты последних курсов педагогических институтов. Либо люди со средним профессиональным образованием, или даже вовсе без него.

Кроме того, в игровых подобных учреждений часто можно встретить однообразные, угнетающие игрушки.

Не лучше ли ребенку в таком случае провести время среди предметов, выбранных родителями с любовью и внимательностью, и с людьми, которые знают ребенка лучше всех в этом мире?

6. Отсутствие права на одиночество. Ребенок для полноценного развития должен иногда играть сам с собой. Это чрезвычайно важно для его правильного формирования.

Именно так у него начинает работать фантазия.

Когда малыш постоянно занят тем, что переваривает информацию, полученную от взрослых, ему некогда просто подумать.

ВНИМАНИЕ! Детишки, которые не бывают предоставлены сами себе, имеют проблемы с речью, мышлением и воображением.

Так нужно ли заниматься ребенком с самого раннего возраста?

Если речь о том, чтобы развивать мышление, память, внимание, то, несомненно, да.

В нынешнее время в детских садах можно встретить настоящих маленьких полиглотов, которые знают названия предметов на трех языках, но застегнуть пуговицы на рубашке не в состоянии.

  • К сожалению, большинство родителей озабочены тем, чтобы научить ребенка выводить палочки-крючочки, а вот рассказать детке, что необходимо дуть на кашу, чтобы не обжечься и показать, как понюхать ароматный полевой цветочек, на это ни сил, ни времени у родителей не остается.

Почему-то сегодня все заботливые родители перестали доверять великому утверждению: «Ребенок учится через игру». Им все время кажется, что этого слишком мало.

Поэтому мамы и папы прикладывают титанические усилия для того, чтобы научить малыша делать то, для чего его мозг еще не созрел.

А ведь для ребенка погладить кошку или слепить свой первый снежный комочек гораздо важнее занятий в клубе «Умняша».

ВНИМАНИЕ! Приглашаем в наш интернет-магазин детских товаров с доставкой по всей России. Цены и ассортимент приятно удивят, кэшбек на баланс аккаунта, персональные скидки, подарочные сертификаты.

«МОЙ МАЛЕНЬКИЙ МАЛЫШ» Приятных покупок!

Источник