Доверительные отношения с ребенком 5 лет
Друзья, доверие в семье — основа основ. Но как построить с ребёнком по-настоящему доверительные отношения:
- научиться доверять мнению малыша;
- показать ему, что он в любой ситуации может рассчитывать на вашу помощь и поддержку;
- не нарушить доверия неосторожной фразой;
- не оттолкнуть ребёнка вынужденной строгостью;
- быть не просто заботливыми и любящими родителями, но и первыми, самыми главными друзьями своему сыну или дочери?
Давайте разбираться вместе!
Совет 1. Дети растут очень быстро
Новорождённый младенец целиком и полностью зависит от решений мамы и папы. Но иногда родители настолько привыкают к тотальной опеке, что не замечают: ребёнок растёт. Он меняется:
- набирается опыта и знаний;
- формируется как личность;
- приобретает собственное мнение, которое (да-да!) может не совпадать с вашим.
Очень важно разделять ситуации, когда необходимо воспользоваться родительским авторитетом и добиться послушания, а когда можно прислушаться к ребёнку и позволить ему поступить по-своему.
Совет 2. «Я тебя вижу, я тебя слышу, я стараюсь тебя понять»
Малыши дошкольного возраста (впрочем, и многие школьники — тоже) ещё не умеют правильно идентифицировать собственные переживания. И уж тем более они не знают, как правильно сообщить вам о том, что нуждаются в вашем внимании.
- Они могут внезапно стать капризными;
- могут демонстративно проявлять вопиющее непослушание;
- могут обзываться, кусаться, драться и обманывать.
Но зачастую за таким деструктивным поведением скрываются отчаянные попытки сообщить о чём-то действительно важном.
Важно показать ребёнку, что вы замечаете его. Важно, чтобы он понял: вы хотите разобраться, что с ним происходит, и ищете способы помочь ему.
Совет 3. Учитесь слушать
Не всегда родители, которые хотят слушать своего ребёнка, слушают его правильно. Это искусство, которому надо учиться. Когда малыш дорос до возраста, в котором может выстраивать монологи, основанные на собственных мыслях и переживаниях, родители должны дорасти до того, чтобы слушать его, не перебивая.
- Задумайтесь, что вы транслируете, перебивая сына или дочь:
- вы не заинтересованы выслушать ребёнка;
- считаете возможным вмешаться в его историю со своими замечаниями и оценками;
- вы убеждены: только вы знаете, что правильно, как надо, что на самом деле думают, желают или подразумевают другие люди.
Ребёнок не будет откровенен с вами, если его опыт общения подсказывает: у родителей всегда наготове нравоучения и нотации. Как бы сложно ни было вам порой удержаться от непрошенных реплик, сделайте это ради доверительных отношений. И только выслушав и осмыслив сказанное, можно будет высказать собственное отношение к предмету разговора.
Возможно, у вас не сразу получится это, но к подростковому возрасту ребёнка необходимо в совершенстве овладеть искусством слушать. У вас есть в запасе несколько лет. Учитесь!
Совет 4. Не пренебрегайте детским мнением
Сложно сказать, с какого возраста детское мнение должно иметь вес в принятии семейных решений. Поэтому лучше всего приучать себя слушать ребёнка с самого нежного детства:
- спросите своего годовалого карапуза, во что он хочет поиграть;
- позвольте полуторалетней дочурке самостоятельно выбрать себе повязочку для волос;
- пусть двухлетний кроха скажет, что его обрадует на завтрак: сырники или ленивые вареники.
Учите ребёнка принимать решения, учитесь эти решения брать в расчёт.
Чем старше ребёнок, тем шире диапазон тем, в которых его мнение имеет серьёзный вес. Уже в возрасте 4–5 лет дети могут иметь право голоса на семейном совете. Это не значит, что этот голос будет решающим всегда, но значит, что его услышат и рассмотрят как имеющее право на существование.
Совет 5. Не лишайте себя детской помощи
Не бойтесь просить у своего ребёнка помощи:
- «Пожалуйста, подари мне 20 минут тишины, чтобы я смогла доделать эту работу и поиграть с тобой».
- «Мне надо помыть полы и протереть пыль. Давай ты поможешь мне справиться с полками, чтобы я потратила на это меньше времени».
- «Я так устала, пока донесла эти пакеты из магазина. Помоги мне выгрузить и разложить продукты».
Прямые просьбы, которые дают ребёнку понять его значимость, намного эффективнее завуалированных намёков или резких наставлений. Помогая, совершая добро, малыш получает возможность почувствовать себя добрым и хорошим, заботливым и нужным. Эти позитивные переживания усилят его доверие к вам, закрепят в сознании верные модели поведения, помогут вам стать ближе.
Совет 6. Взялся за гуж, не говори, что не дюж
Чтобы ребёнок мог доверять вам, он должен знать, что вы всегда отвечаете за свои слова.
- Договорились, что сходите в выходные в парк на прогулку? Помешать может разве что не на шутку разыгравшаяся буря или, тьфу-тьфу-тьфу, внезапно навалившаяся болезнь.
- Предупредили, что в следующий раз неубранные вовремя игрушки отправятся к детям, которые будут о них заботиться? Значит, если этот раз наступил, надо побороть в себе жалость к малышу, собрать игрушки и найти им новых хозяев.
С равной строгостью выполняйте и обещания поощрений, и угрозы наказаний. Не пугайте ребёнка наказанием ради послушания, но если уже предупредили о последствиях, то будьте готовы воплотить свои угрозы в жизнь. Не обещайте золотых гор, если есть сомнения, что выполнить обещание в ваших силах.
Будьте честны, держите данное слово, чтобы доверие между вами не оказалось в шатком положении.
Совет 7. А если уже случилось нечто, подрывающее доверие?
- Обман;
- воровство;
- попытки манипулировать
— иногда малыши преподносят родителям неприятные сюрпризы. Что делать, если у вас появились веские причины не доверять собственному ребёнку? Прежде всего — действовать спокойно и целенаправленно, как и подобает взрослому, заинтересованному в благополучном воспитании хорошего человека.
Обсудите в семейном кругу, что случилось. Избегайте обвинительного тона и не пускайтесь в длинные и пространные морализаторства. Сделанного не вернуть. Но необходимо осознать, почему это произошло, какие последствия имеет и что теперь с этим делать. Сосредоточьтесь на поисках решения и выборе стратегии дальнейшего поведения. Если есть необходимость применить наказание, объясните, каким и почему оно будет.
Важно сохранять спокойствие и показать: вы огорчены поведением ребёнка, но продолжаете его любить и хотите вместе преодолеть возникшую проблему. Оступиться может каждый, а семья — это люди, которые подадут оступившемуся руку помощи и поддержки.
Подведём итоги:
- Доверительные отношения с ребёнком не прикладываются к родительству автоматически. Над ними надо работать — вдумчиво и планомерно.
- Будьте правдивы. Это не всегда удобно, но всегда необходимо. Правду можно адаптировать к возрасту ребёнка. Но заменять её ложью нельзя.
- Не бойтесь просить у ребёнка помощи и будьте готовы помочь ему, даже если вы расстроены его поведением, сердитесь или обижены.
- Слушайте, что говорит вам малыш. Учитесь доверять его мнению. Принимайте его мнение к рассмотрению на семейных советах.
- В семьях случаются сложные моменты, но доверительные отношения помогут вам преодолевать проблемы. Обвинить может каждый — не каждый способен предложить решение, выход из ситуации.
- Будьте примером: держите своё слово. Если ребёнок не может доверять вам — как можно требовать от него откровенности и честности?
- Маленький — не значит бесправный. Позвольте ребёнку принимать решения и иметь свою точку зрения. Уважайте его с пелёнок, чтобы он доверял вам всю жизнь.
Друзья! Мы желаем вам счастливого родительства!
До новых встреч!
Источник
Психология
13 советов о том, как построить доверительные отношения с ребенком
13 карточек
18 июня 2018
18 915 просмотров
Татьяна Бурцева
У всех родителей в какой-то момент возникают проблемы со взаимопониманием с ребенком. Доверие — в этом случае залог здоровых семейных отношений и верный способ преодолеть все трудности и конфликты. Как сделать так, чтобы ребенок доверял родителям?
1
Пусть ребенок может вам доверять
Один человек учится доверять другому, основываясь на предыдущем опыте. Если подросток показывает, что способен вести себя разумно, заботиться о себе, следовать правилам и вносить свой вклад в общие семейные дела, он может рассчитывать на доверие родителей. Если родители хотят завоевать доверие подростка, они должны все время его поддерживать.
2
Оставайтесь на связи
Очень важно, чтобы родители и подростки имели возможность проводить время вместе. Родителям бывает непросто поддерживать тесный контакт с подростком, который запрограммирован на отделение от них. Важно быть рядом и идти на открытый контакт. Обсуждать хорошее так же полезно, как и разбираться с конфликтами. Совместный досуг — это и разговоры ни о чем во время поездки в школу.
3
Проявляйте интерес
Задавая вопросы и проявляя интерес к подростку, вы способствуете повышению его самооценки. Пусть все ваше внимание принадлежит ребенку, когда он с вами.
Подросток должен знать, что всегда может рассчитывать на вашу поддержку, если возникнут проблемы. Очень важны открытость, безоценочный подход, готовность выслушать. Если вы заняты и не можете отвлечься, назначьте время для разговор.
4
Посмотрите на ситуацию с разных сторон
Поговорите с друзьями о том, как они общаются со своими детьми-подростками. Вы увидите ситуацию с других ракурсов и поймете, какой подход вам ближе.
5
Попросите прощения, если ошиблись
Все делают ошибки, но важно то, как человек их исправляет. Искренние извинения — лучший способ начать восстанавливать отношения после утраты доверия.
6
Примите их самостоятельность
Все подростки стремятся стать более независимыми. Желание ломать рамки, ощущение, что твое развитие сдерживают, не так сильны, если веришь, что сам отвечаешь за свою жизнь и можешь принимать решения. Естественно, многих родителей эта перспектива беспокоит, но важно отпускать подростка, радоваться его успехам. Время от времени ребенок будет вас разочаровывать, и в таких случаях важно проговаривать это, вместе делая выводы на будущее. Тогда у всех появятся реалистичные ожидания.
7
Дайте детям личное пространство
Все нуждаются в личном пространстве. Для подростка крайне важно иметь право на личную жизнь: установить замок на дверь комнаты, ежедневно рассчитывать на личное время. Избежать конфликтов помогут четко обозначенные, оговоренные и всеми одобренные границы. Некоторые родители, тревожась за состояние подростка, вторгаются в его личную жизнь (например, читают СМС в телефоне). Такие действия разрушают доверие и отношения в целом. Беспорядок в комнате подростка иногда очень раздражает родителей, но это его личное пространство, которое важно уважать.
8
Не критикуйте
Призываю всех родителей быть бдительными с коварной привычкой критиковать и отзываться с сарказмом и пренебрежением. Следите за своим поведением, чтобы невзначай не посмеяться над своими детьми. Предоставляйте им свободу действий, когда они пытаются освоить новые навыки, даже если это означает, что они допустят несколько ошибок. Старайтесь не навешивать ярлыки и не давать нелестных характеристик.
Некоторые дети могут быть довольно толстокожими, но всё же они сделаны не из чугуна. Дети составляют мнение о своей личности со слов родителей и, как правило, верят тому, что те говорят. Если же родители унижают детей шуточками, придирками и чрезмерным вмешательством, дети перестают им доверять. Без доверия нет близости, а значит, дети оспаривают советы и совместное решение проблем становится невозможным.
9
Проявляйте сочувствие
Когда родители сочувствуют своим детям и помогают справиться с негативными чувствами, такими как гнев, печаль и страх, они создают взаимное доверие и привязанность. Уступчивость, послушание и ответственность рождаются из чувства любви и связи, которую дети ощущают со своими семьями.
Когда вы открываете сердце и чувствуете то же, что ваш ребенок, вы испытываете эмпатию, которая служит основой эмоционального воспитания. Если сможете разделить эмоцию со своим ребенком, несмотря на трудные или неудобные ощущения, то вам откроется возможность сделать и следующий шаг — использовать эмоциональный момент, чтобы установить доверие и предложить ему свое руководящее участие.
10
Задавайте правильные вопросы
Желательно избегать вопросов, на которые вы уже знаете ответ. Так, вопросы «Во сколько ты пришла домой прошлым вечером?» или «Кто сломал лампу?» задают тон недоверия и провоцируют ребенка на ложь. Разговор лучше начать с прямого наблюдения, например: «Ты сломала лампу, и я очень расстроен» или «Вчера ты вернулась после часа ночи, я считаю, что это неприемлемо».
11
Будьте честны
Кажется, что у большинства детей есть шестое чувство, когда их родители, особенно отцы, говорят им правду. Поэтому эмоциональное воспитание должно быть чем-то бóльшим, чем механическое произнесение фраз: «Я понимаю» или «Меня это тоже свело бы с ума». Правильные слова не сблизят вас с ребенком, если они не идут от сердца. Более того, жульничество может стать причиной утраты доверия и вбить клин в ваши отношения. Так что, прежде чем что-то сказать, удостоверьтесь, что вы действительно понимаете своего ребенка. Если вы не уверены, то просто говорите то, что видите и слышите. Задайте ребенку несколько вопросов, старайтесь держать линию связи открытой и ни в коем случае не фальшивьте.
12
Подарите детям ощущение безопасности в семье
Когда ребенок чувствует, что окружающие его видят и всецело принимают, ему легко ощутить себя любимым и защищенным. Наверняка вам приходилось видеть, как малыши на детской площадке убегают посмотреть что-то новое, но оборачиваются, чтобы проверить, не ушли ли взрослые, и при этом верят, что не ушли. Именно такое ощущение безопасности — в психологии оно называется надежной привязанностью — лежит в основе способности любого ребенка смело шагать вперед в неизведанный мир. Благодаря надежной привязанности эмоциональная жизнь ребенка вплоть до подросткового возраста будет стабильнее, а это скажется и на взаимоотношениях во взрослом возрасте.
13
Обнимайте детей
Прикосновение само по себе исцеляет. Исследования доказывают, что дети, которых обнимают и ласкают, растут более здоровыми и спокойными, чем те, кто лишен нежных прикосновений. Убедитесь, что ваш день наполнен объятиями.
Источник
Доверие детей и родителей – основа, на которой строится благополучная семейная атмосфера. Доверительные отношения с ребёнком являются гарантией того, что в доме царит дух уважения, понимания и безграничной любви. Но в какой-то момент могут возникнуть проблемы, и тогда доверительные отношения родителей и детей разрушатся. Чаще всего это происходит, когда ребёнок взрослеет и уходит из-под полной опеки мамы с папой.
Для чего нужно строить доверительные отношения с детьми?
Формирование доверительных отношений необыкновенно важная часть процесса воспитания. Если ребенок доверяет вам, то:
- Вы сможете сохранить контакт с ребенком и достигать взаимопонимания даже в самые кризисные периоды, когда он будет взрослеть.
- Вам будет проще понимать своего малыша, а ему понимать вас.
- Вам будет гораздо проще внедрять правила для общения с сыном или дочкой, если вы построите доверие. Если чадо доверяет вам, значит вы для него являетесь авторитетом, а авторитетов слушают и им подражают.
- Доверие в отношениях с детьми, гарантирует вам спокойствие в тот период, когда им необходимо будет предоставлять больше свободы и самостоятельности.
- Если чадо вам доверяет, вы будете первым человеком, с которым он будет делиться всеми своими горестями и радостями.
- Доверительные отношения с ребенком помогут вам воспитывать его, не прилагая титанических усилий и без негативных эмоций.
Как построить доверительные отношения с детьми?
- Очень важно разговаривать с сыном или дочкой – как можно чаще. Ваши разговоры не должны сводиться только к наставлениям, поучениям и замечаниям. Очень важно разговаривать обо всем, что интересно вам и малышу одновременно. Общение – это основа создания доверительного отношения.
- Важно не просто общаться с ребенком, но также научиться его слушать, причем внимательно и с интересом. Очень часто родители отмахиваются от детского лепета и просят не донимать их сущими пустяками, тем самым навсегда закрывая себе путь к сердцу своего несмышленыша. То, что для взрослых кажется сущим пустяком, для крохи сейчас глобальный вопрос или проблема.
- Открывайте своему сыну или дочери то, что вас беспокоит, делитесь с ним, беседуйте о своем детстве. Очень важно для того, чтобы чадо научился доверять вам, просто первому довериться ему.
Как наладить доверительные отношения с детьми?
- Чадо сможет вам доверять только в том случае, если вы будете сдерживать свои слова и данные всем людям обещания. Так сын или дочь поймут, что ваши слова никогда не расходятся с поступками, и это поможет ему научиться доверять вам.
- Не критикуйте ребенка – этим вы только отдаляете его и в конечном итоге доведете до того, что он окончательно перестанет доверять вам. Всегда принимая любую информацию от крохи, сперва анализируйте ее, затем думайте над тем, как скорректировать при необходимости поведение отпрыска.
- Если малыш поделился с вами своей сокровенной тайной, не стоит тут же спешить рассказывать о ней второму родителю – эту тайну доверили именно вам, поэтому умейте сохранить ее. У каждого родителя с дошкольником или школьником должны быть личные взаимоотношения. Очень важно чтобы ребенок не воспринимал родителей, как единое целое, тогда он сможет доверять каждому из них, а значит, и им двоим.
- Построить крепкие и доверительные отношения с детьми можно благодаря совместным занятиям теми делами, которые интересуют маленького человека. Поэтому, старайтесь как можно чаще находить время на совместное рисование, изготовление поделок, игры, прогулки, и даже просмотры мультфильмов.
Советы родителям
Поэтому взрослые должны знать, как построить доверительные отношения с ребёнком. Для этого есть несколько советов.
- Люди учатся доверять друг другу, основываясь на опыте, который у них был. Потеряв доверие однажды, очень сложно вновь его завоевать. Поэтому нужно быть аккуратными при формировании доверительных отношений между взрослыми и детьми. Нужно поддерживать ребёнка, выслушивать, помогать ему.
- Будьте на связи. Работа работой, но для ребёнка всегда нужно найти время. Даже если вы на совещании, уделите малышу пару минут, чтоб он не чувствовал себя одиноким. Если ребёнок спрашивает у вас совета, не нужно отнекиваться, ссылаясь на дела. Выслушайте его и помогите принять правильное решение. В выходные старайтесь проводить время с семьёй, найдите общее хобби и увлечения. Таким образом, у вас будет больше тем для разговоров и меньше секретов друг от друга.
- Проявляйте интерес к детям. Чем старше они становятся, тем больше увлечений и новых знакомств у них появляется. Расспрашивайте подростка, чем он интересуется, что нового в мире моды, цифровых технологий, музыки. Чем искренней вы будете, тем больше вероятность, что ребёнок к вам потянется. К тому же постоянно задавая ему вопросы, вы заставляете его поверить в себя. Находясь рядом с малышом, обратите всё ваше внимание на него.
- Оценивайте ситуацию с разных сторон. Очень часто бывает, что стоит посмотреть на ситуацию глазами другого, как человек меняет свое мнение о ней. Ребёнок и взрослый всегда по-разному смотрят на вещи, поэтому, прежде чем устраивать скандал и наказывать сына или дочь, спросите себя, а как бы вы поступили на их месте. И тогда ситуация покажется вам другой. Также вы можете поспрашивать своих друзей, как они воспитывают детей. Собрав информацию о разных подходах в воспитании, вы сможете выбрать тот, который больше вам по душе.
- Если ошиблись, попросите прощения. Не нужно, чтобы семья жила по догмату «взрослые всегда правы». Если дети увидят, что родители могут признать свою ошибку и извиниться, то в следующий раз сами первыми пойдут на мировую. Своим поведением вы подадите им хороший пример. Ребёнок должен понять, что все совершают ошибки. Важно не это, а то, как человек исправляет свои проступки. Искреннее «прости» – это один из способов вернуть утраченное доверие.
- Помните, что подростки самостоятельные. Чем старше становится ребёнок, тем меньше он нуждается в родительской опеке. Нужно помнить, что все дети вырастают и прощаются с семьёй. Поэтому задача родителей подготовить детей ко взрослой жизни. А один из способов – это дать ребенку что-то решать самому. Чем больше самостоятельности вы ему подарите, тем больше доверия возникнет между вами. Позвольте подростку стать независимым. Он должен научиться сам принимать решения и нести ответственность за последствия своих поступков. Конечно, многих родителей пугает тот факт, что их ребёнок становится взрослым. Но чем взрослее дитя, тем интереснее с ним общаться.
- Обеспечьте ребенку личный угол. Нужно помнить о том, что каждому человеку нужно личное пространство. Тем более это касается подростка. Если есть возможность, отведите ему целую комнату. Если нет, то хотя бы один угол в доме должен принадлежать только ему. Не стоит за ним следить, читать личный дневник, проверять сообщения в телефоне и социальных сетях. Если ребёнок узнает о таком поведении, он сразу же потеряет к вам доверие. Оговорите, что у него ежедневно есть период свободного времени, когда его никто не может побеспокоить.
- Сочувствуйте ребёнку. У каждого человека в жизни бывает первая плохая оценка, первая несчастная любовь, первое предательство друга. Если это случилось, поддержите сына или дочь, скажите слова любви, убедите, как вы дорожите им. В общем, окажите моральную поддержку. Когда родители помогают детям справиться с отрицательными чувствами, например, с гневом, отчаянием, агрессией, тоской, страхом, то это создает между ними особую доверительную связь. Открыв ребёнку свое сердце, вы в ответ почувствуете, что он тоже открывается вам. Если вы можете разделить эмоции вместе со своими детьми, то в дальнейшем вам удастся и завоевать их доверие.
- Не лгите. Дети – это особые существа с тонкой душевной организацией. Они всегда чувствуют, когда им врут. Не стоит механически произносить: «Я понимаю» или «Знаю, тебе нелегко». Нужно искренне сопереживать ребенку, только тогда он поверит вам. Если же дети поймут, что мама с папой лгут им, то доверие вернуть будет практически невозможно. Это касается и каких-то бытовых вещей. Например, вы забыли купить конфеты, а сами соврали, что их в магазине не было. Лучше сознаться в плохой памяти, чем лезть в пучину лжи. К тому же, вы подаете ребёнку плохой пример. Если он поймет, что родители врут, то сообразит, что ему тоже можно. А ведь ложь невозможна в нормальной успешной жизни.
Источник