Что взять с собой на море для ребенка 5 лет

Что взять с собой на море для ребенка 5 лет thumbnail

Наступила пора летнего отдыха и отпусков. Отечественные и зарубежные курорты приглашают на отдых на побережье с детьми. Подготовка отдыха на море с ребенком требует внимательного составления списка всего необходимого для удачного отдыха.

Чтобы отдых прошел хорошо и принес только положительные эмоции к нему необходимо тщательно подготовиться. Взять только нужные и практичные вещи и не взять груду ненужных предметов.

На море с детьми ездить очень интересно. Малыши обожают плескаться в теплой водичке и играть на пляже с песком. В этой статье есть списки вещей игрушек и лекарств, а также необходимых предметов обихода без которых ни взрослые ни дети не смогут комфортно отдохнуть. Списки можно скачать и распечатать.

Список вещей на море с ребенком – полный список одежды для всей семьи

На море может понадобиться достаточно много одежды. Необходимо учесть все нюансы. Холодную погоду, поход в кафе или ресторан, пляжная одежда и многое другое.

Список вещей на море для мамы:

  1. Купальник – 2 штуки (в идеале раздельный и слитный);
  2. Парео или прозрачная туника для пляжа;
  3. Майка без рукава – 2 штуки;
  4. Футболка – 2 штуки;
  5. Шорты -2 штуки (нейтральных цветов, например, бежевые и джинсовые);
  6. Джинсы – 1 пара;
  7. Ветровка – 1 штука (ее может заменить джинсовка для холодных вечеров подойдет под платье и под джинсы);
  8. Платье – 3 штуки (нарядное платье для выхода в свет и пара простых легких платьев);
  9. Нижнее белье —  1 – бюстгальтер (который может подойти для разных вещей бежевого цвета, 4 пары трусов (бикини или танго, хлопчатобумажные);
  10. Кроссовки – 1 пара;
  11. Носки- 2-3 пары;
  12. Шлепки – 2 пары (пластмассовые вьетнамки для пляжа, нейтральные шлепки для повседневного обихода);
  13. Комплект для сна (шортики и майка, или ночная рубашка);
  14. Шляпа с широкими полями, кепка, панама- 2-3 штуки.

на море с ребенком

Список вещей для папы:

  1. Плавки – 2 пары;
  2. Трусы – 4 пары;
  3. Джинсы – 1 пара;
  4. Майка без рукава – 2 штуки;
  5. Футболка – 2 штуки;
  6. Шорты – 2 пары (бежевые, джинсовые, подойдут для любого верха);
  7. Ветровка – 1 штука;
  8. Кепка- 2 штуки;
  9. Носки- 2-3 пары;
  10. Рубашка – 1 штука (для выхода в свет).

Список для девочек 2-6 лет:

  1. Купальник- 2 штуки (на случай если один будет мокрым);
  2. Трусики – 6 пар (легкие хлопчатобумажные трусики);
  3. Майка – 3 штуки (для сна или под платье);
  4. Цветная майка – 2 штуки;
  5. Футболка – 3 штуки;
  6. Простое платье – 3 штуки (хлопчатобумажное платье-сарафан с открытыми плечиками, платье-футболка);
  7. Шорты – 2 пары (простые трикотажные);
  8. Спортивный костюм – 1 пара (штаны и курточка для прохладных вечеров);
  9. Ветровка – 1 штука;
  10. Теплая кофта -1 штука (на всякий случай холодной погоды);
  11. Джинсы- 1 пара;
  12. Шлёпки — 2-3 пары (для пляжа, нарядные шлепки для прогулок);
  13. Босоножки с застежками -1 пара (для долгих экскурсий и прогулок);
  14. Кроссовки- 1 пара;
  15. Носки- 2-3 пары;
  16. Панамка- 2-3 штуки (панама с широкими полями на пляж, кепка или бандана ля прогулок).

Список вещей для мальчика 2-6 лет:

  1. Трусики- 3-4 пары.
  2. Плавки для купания – 2 пары.
  3. Майка – 2 штуки.
  4. Шорты – 4 пары (плотные котоновые шорты для прогулок, шортики из тонкого трикотажа).
  5. Футболки с рисунками – 3 штуки.
  6. Спортивный костюм – 1 штука (для холодных вечеров).
  7. Джинсовый костюм брюки и курточка – 1 штука.
  8. Теплая кофта – 1 штука.
  9. Панамка, кепка или бандана – 2-3 штуки.
  10. Носки – 2 пары.
  11. Шлепанцы для пляжа – 1 пара.
  12. Кроссовки – 1 пара.
  13. Босоножки на застежках – 1 пара.
  14. Пижама – 1 штука.

Одежда должна быть максимально простой и удобной. Для выхода в свет, а именно поход в кафе, ресторан, кино на берегу моря не обязательно брать с собой платья с шифоном, паетками и стразами.

Подойдет красивый сарафан в пол или с открытыми плечами. Для мужчин подходящей формой одежды будет белые брюки или джинсы и светлая рубашка.

Скачать список вещей на море для всей семьи в виде таблицы.

Конечно надо помнить, что этикет следует соблюдать не только в городе, но и на курорте. Не желательно посещать старинные храмы и другие исторические сооружения в вьетнамках и коротких шортах.

Если отдых предполагает поход в горы или экстремальные виды развлечений, то выбирайте спортивные костюмы, в которых вам будет удобно карабкаться по склону горы.

Список необходимых предметов на отдыхе с ребенком, без которых будет нелегко

Что взять с собой на море для ребенка 5 лет

  • Солнцезащитные очки – 2 штуки для каждого члена семьи. С учетом того что одни могут потеряться или поломаться этим аксессуаром не стоит пренебрегать. Стоимость солнцезащитных очков на море может вас неприятно удивить.
  • Мобильный телефон с зарядным устройством – 2 штуки. Если путешествие предстоит в заграничные страны, где есть своя сотовая связь, в запасной телефон можно вставить местную сим карту.
  • Фотоаппарат, камера -1 штука. Если ваш мобильный телефон не делает качественных снимков, заменить его поможет цифровой фотоаппарат и кинокамера.
  • Планшет или нетбук – в дороге ребенка можно занять просмотром мультфильма, а на отдыхе подарить себе и мужу пол часа отдыха, включив малышу его любимый мультфильм.
  • Зубные щетки – по 1 на каждого члена семьи.
  • Зубная паста для взрослых и для ребенка.
  • Шампунь и кондиционер – берите с собой то средство, которое подходит для вашего типа волос. Учтите, что голову бы будете мыть чаще чем дома, кроме того на волосы негативно воздействуют палящее солнце и морская вода.
  • Средство для купания ребенка – сейчас много хороших средств для волос и тела в одном флаконе.
  • Гель для душа.
  • Возьмите с собой мыло в мыльнице. Не важно едете вы в хороший отель с о всеми условиями или в частный сектор, мыло может уберечь вас и вашу семью от инфекции.
  • Ватные диски и ушные палочки.
  • Солнцезащитный крем для себя с SPFне менее 25 и для ребенка с защитой 50.
  • Крем для тела – после загара и морских купаний кожу будет неприятно стягивать.
  • Привычную косметику для лица.
  • Бритвы – одноразовые или депилятор.
  • Влажные салфетки – большая упаковка и несколько маленьких. Эти предметы гигиены помогут вам вытереть руки на пляже, в кафе и на прогулке. О том, как дети могут испачкаться за считанные секунды мамочкам рассказывать не надо.
  • Туалетная бумага.
  • Маникюрный набор (ножницы, кусачки, пилки для ногтей).
  • Надувной круг или спасательный жилет для малышей.
  • Подстилка для пляжа (в зависимости от вида пляжа ракушки, песок, галька, лежать на земле будет легче на качественном покрытии.)
  • Шезлонг (если семья путешествует на машине взять с собой шезлонг не проблема).
  • Защитный пляжный зонт.
  • Мангал, шампура (не все гостевые дома или мини отели предоставляют в пользование эти предметы).

Скачать список самых необходимых предметов обихода на море с ребенком.

Продуманный список лекарств, которые могут понадобиться в пути и на море

Препараты, которые вы или ребенок принимает постоянно по назначению врача.

Читайте также:  Рюкзак для переноски ребенка 5 лет

Жаропонижающие.

Нурофен в сиропе и парацетомол в сиропе. Если ребенок маленький температура тела может повысится как от теплового удара, респираторной инфекции, инфекции желудочно-кишечного тракта. Эти два препарата можно чередовать. Доза препарата рассчитывается в зависимости от возраста ребенка. В сутки можно дать одного вида препарата не больше суточной допустимой дозы.

Обезболивающие для взрослых.

Но-шпа, анальгин, парацетомол в таблетках, Спазмалгон, Нурофен в таблетках. Эти препараты помогут быстро справиться с менструальными болями, мышечными болями.

Антигистаминные.

Новые продукты и экзотические фрукты могут вызвать нежелательные аллергические реакции. Для детей подойдет лекарственные формы в виде капель Зодак, Супрастин. Для взрослых таблетированные препараты Тавегил, Ломинал, Лоратадин. Если возникли сильно зудящие очаги после укусов комаров можно применить Спасатель, Боро-Плюс, Бепантен. Фенстил гель.

Кишечные антисептики.

Если возникнет пищевое отравление, с проявлением диареи, рвоты эти препараты способны купировать начальные проявления до обращения к врачу. Нифуроксазид – современный препарат для лечения диареи инфекционного происхождения. В продаже есть в виде таблеток, суспензии. Дозировка подбирается с учетом возраста.

Сорбенты.

Энтеросгель, Регидрон, Атоксил. Препараты применяют для устранения интоксикации при пищевых отравлениях и аллергических реакций.  Частая рвота и диарея обезвоживают организм и лишают его важных микроэлементов. Регидрон солевой раствор, которым надо отпаивать больного в первые несколько дней.

Препараты против укачивания.

Эта группа лекарств незаменима если взрослого или ребенка укачивает в транспорте. Для детей и взрослых есть свои дозировки. Дромина – можно детям с 1 года жизни, Кинедрил – с 3-х лет, Коккулин и Авиа-море – детям с 3-х лет.

Лекарства против ОРЗ.

Простудится на море очень легко. На улице температура воздуха достигает высоких цифр, а в магазинах, отелях и кафе как правило работают кондиционеры. Чтобы не портить отдых себе запаситесь комплексными препаратами против симптомов ОРВИ. Для ребенка возьмите сиропы от кашля.

Скачать список лекарств для аптечки на море.

Не принимайте лекарства назначение которых вы не знаете. Если возникла проблема со здоровьем обязательно найдите мед пункт или врача. Перед применением любого препарата проконсультируйтесь с врачом.

Что брать с собой в дорогу на море с ребенком 2-3 года на машине

Что взять с собой на море для ребенка 5 лет

Если поездка на автомобиле к морю будет долгой, а в машине с вами едет маленькие дети, следует подготовиться.

Прежде всего запомните несколько не сложных правил что делать если ребенка укачало в машине:

  1. Взрослые, которые сопровождают маленького пассажира должны побеспокоиться о ликвидации последствий болезни движения, как можно быстрее.
  2. Первое, что надо сделать – это постараться быстро сменить перепачканную одежду и убрать все остатки рвотных масс с ребенка. Влажными салфетками протереть малышу лицо, шею и другие части тела
  3. Успокоить ребенка, и сказать, что никто не винит его за происходящее.
  4. И только затем вытирать мягкие сидения автомобиля и пол.
  5. Не следует делать резких движений. Ни резко тормозить, ни ускоряться. Изменение скорости движения провоцирует новые приступы рвоты.
  6. Создать приток свежего воздуха, для этого приоткрыть окна, плавно остановить автомобиль и открыть дверь.
  7. В случае, когда маленький пассажир ехал в детском кресле, тщательно, если это позволяет сделать конструкция кресла, убрать во всех складках и ремнях частички непереваренной пищи.
  8. Запах и вид рвотных масс крайне неприятен и может вызвать желудочные спазмы не только у ребенка, но и у взрослого.
  9. Особенно осторожным надо быть если в машине едут сразу несколько ребятишек. Сработает принцип цепной реакции и другим путешественникам будет тошнить не меньше.
  10. Поиграть с ребенком в игру: под музыку выбивайте ритм ногами по днищу машины. Такие ритмичные движения ногами, так же способны согласовать между собой ощущения организма.
  11. Когда годовалого ребенка укачивает в машине, важно, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути. Во время движения автомобиля держать ребенка нужно с приподнятой головой.

Что взять с собой на море для ребенка 5 лет

Главное правило — больше воды. Именно простой охлажденной воды.

Скачайте памятку родителям, если ребенка укачивает в машине.

В салон автомобиля возьмите сумку с вкусняшками. Сухое печенье, сухофрукты, свежие фрукты, орешки. В сумку холодильник возьмите бутерброды или порционные обеды, которые приготовите дома. Не берите жирную и слишком сладкую еду переполненный желудок может спровоцировать рвоту.

Читайте также:  Формы общения взрослого с ребенком 5 6 лет

Любимые игрушки ребенка.

Планшет с закаченными мультиками.

Влажные салфетки, бумажные полотенца, туалетная бумага.

Смена одежды для ребенка на случай укачивания.

Позаботьтесь о защите от прямых солнечных лучей. Шторки на присосках или шторки на окна.

Полный список вещей в дорогу на море на поезде

Что взять с собой на море для ребенка 5 лет

Поездка в поезде с ребенком до трех лет достаточно тяжелая. Но если нет возможности добраться до моря на другом виде транспорта, то подготовиться к поездке следует основательно.

Есть несколько правил которые помогут сделать ваше путешествие более комфортным.

Если вы везете крупную сумму денег с собой разделите деньги на несколько частей. И спрячьте в разных местах. В чемодан, вручную кладь, в другой чемодан.

Не берите в поезд продукты, которые могут быстро испортится. Например, пирожные и торты с кремами, помидоры, зелень, и другие овощи, они могут помяться.

Список вещей в поезд:

  • Сменная одежда для себя (спортивный костюм, бриджи, майка).
  • Сменная одежда для ребенка (маечка, шортики, спортивный костюм, трикотажные штанишки, футболка).
  • Зубная щетка (для себя и для ребенка).
  • Мыло в мыльнице.
  • Полотенце (среднего размера).
  • Расческа.
  • Игрушки для ребенка (в поезде можно поиграть в настольные игры, собрать пазлы или конструктор).
  • Планшет или ноутбук с мультиками.
  • Влажные салфетки.

Правила поведения в поезде.

Дети разного возраста довольно непоседливый и любопытный народ. Им постоянно хочется куда-то идти и везде заглядывать. Чтобы не произошло непредвиденных и трагичных случаев придерживайтесь простых правил.

Не оставляйте детей без присмотра или под надзором чужих людей.

Не выходите из вагона и тем более не выпускайте детей одних на остановках на платформу (дети могут упасть с платформы, уйти и отстать от поезда).

Не разрешайте детям играть с стоп-краном, дергать его или вешать игрушки.

Не высовывайтесь из окна сами и не позволяйте детям высовывать головы из окон поезда.

Не выбрасывайте мусор и предметы из окна, не важно движется поезд или нет.

Как путешествовать с ребенком в самолете

Перелет на самолете будет стрессом для ребенка любого возраста. Сначала ребенку будет интересно, а при взлете и изменении положения тела в пространстве может быть очень некомфортно. Чтобы все прошло гладко позаботитесь о выполнении не сложных правил.

Что взять с собой на море для ребенка 5 лет

  1. Обеспечьте развлечения ребенку (игры, книги с наклейками, мультики на телефоне).
  2. Если перелет предстоит дальний побеспокойтесь о маленьких перекусах (палочки, хлопья, конфетки, печенье).
  3. Возьмите с собой в салон любимую игрушку или плед, чтоб ребенку было легче уснуть в самолете.
  4. Перед поездкой покажитесь педиатру, на предмет воспаления ротоглотки и ушей.
  5. Держите ребенка за руку при посадке и высадке из самолёта.
  6. Положите важные предметы и документы в карманы или в сумочку, которую держите при себе (в случае аварийной посадки самолета и необходимости быстро покинуть самолет поиск документов и важных вещей на полке может отнять драгоценные минуты).
  7. Сменная одежда для малыша, а если требуется наличие подгузника.
  8. При длительном перелете воспользуйтесь впитывающими пакетами или складным горшком.

Документы, которые нужно взять с собой в отпуск на море с детьми

  • Паспорта на каждого члена семьи.
  • Свидетельства о рождении детей.
  • Страховые документы.
  • Путёвки.
  • Билеты на поезд, самолет, автобус.
  • Документы на машину.

Деньги. Не берите всю сумму наличными, если есть возможность оставьте часть денег на карте, но и в наличии у вас должно быть такое количество денег, чтобы можно было уладить неотложные потребности.

Разделите все наличные деньги на несколько частей. Часть денег спрячьте в ручной клади, часть оставьте при себе. Если отправляетесь за границу побеспокойтесь о приобретении нужной валюты.

Что взять с собой на море для ребенка 5 лет

Источник

На чтение 6 мин. Просмотров 14.4k. Опубликовано 29.07.2019

Отдых с детьми на море – самое приятное семейное времяпрепровождение, которое навсегда останется в памяти. И чтобы не омрачить поездку, нужно знать, что взять с собой на море. Эта статья поможет вам составить несколько списков вещей, без которых ваше путешествие не сможет полноценно осуществиться.

Какие списки понадобятся?

Перед поездкой с детьми на море нужно основательно подготовиться, тщательно продумать составляющие каждого списка. При чём не важно на чём вы будете путешествовать: на машине, на самолёте либо на поезде.

отдых с детьми на море, какие вещи потребуются

В любом случае вам понадобится составить 7 списков вещей в дорогу:

  1. Документы.
  2. Лекарства.
  3. Сумка первой необходимости.
  4. Одежда.
  5. Игрушки.
  6. Косметическая продукция.
  7. Еда.
  8. Техника.

Давайте разберём каждую группу более детально.

Документы

Первое, что нужно взять с собой, – необходимую документацию, ведь без неё ваше путешествие невозможно.

К таким документам относят:

  • паспорта каждого члена семьи;
  • детские свидетельства о рождении;
  • билеты на поезд, самолёт или автобус;
  • туристические страховые полисы.

Не забудьте взять деньги. Также заранее приобретите валюту той страны, в которую собираетесь ехать. С ней вы сможете сразу после приезда перекусить в местном кафе, либо вызвать такси.

Лекарства

Аптечка в отпуск на море и список медикаментов требуют особого внимания. Выбор конкретных препаратов зависит от возраста ребёнка, его состояния здоровья и места, в которое вы поедете.

аптечка для отдыха с детьми на море

Обязательный список лекарств включает:

  • жаропонижающие средства;
  • болеутоляющие;
  • препараты от укачивания;
  • антигистаминные;
  • медикаменты для терапии желудочно-кишечных расстройств;
  • противокашлевые;
  • противоожоговые;
  • репелленты, отпугивающие насекомых;
  • глазные, назальные и ушные капли.

Также положите в дорожную аптечку термометр, вату, пластырь, бинт, наружные антисептики.

По приезду в другую страну сразу выясните, где находится ближайшая поликлиника или больница и узнайте номера экстренных служб.

Сумка первой необходимости

Этот пакет вы возьмёте с собой в салон автомобиля, в кабину самолёта как ручную кладь. Здесь должны находится самые важные вещи.

Читайте также:  Занятия по логопедии с ребенком 5 лет для родителей

Итак, что же взять с собой? Этот список включает:

  • антибактериальные влажные салфетки для рук;
  • детские влажные салфетки для интимной гигиены;
  • сухие салфетки;
  • расчёску;
  • перекус в дорогу – бутерброды, печенье, сушки, зефир, сок, воду;
  • детскую жевательную резинку или леденцы – продукты помогают от закладывания ушных раковин и от укачивания;
  • наглядно-познавательные материалы для отвлечения малыша от нудной дороги – книжки с яркими иллюстрациями, раскраски, карандаши, пазлы.

Если вы путешествуете с грудничком, то положите в пакет подгузники, одноразовую пелёнку, сменную одежду, запасную пустышку, бутылочку либо поильник-непроливайку.

Возможно, для приготовления смеси или сухой детской каши вам пригодится термос с горячей водой. Нелишними окажутся кипятильник и подогреватель бутылочек.

Одежда

Чтобы определиться, что взять с собой в путешествие, нужно изучить климат другой страны. Даже если вы едете в жаркую тропическую местность, возьмите с собой и несколько тёплых вещей (с погодой шутки плохи).

К необходимым вещам в отпуске для ребёнка относятся:

  • майки и футболки из расчёта одна штука на день;
  • трусики из расчёта пару штук на день;
  • плавки либо купальник;
  • пижаму;
  • спортивный костюм;
  • носки;
  • юбки, платья, сарафаны;
  • шорты;
  • панамки или кепки;
  • резиновая обувь для похода на пляж, в бассейн;
  • босоножки или сандалии;
  • кеды;
  • солнцезащитные очки;
  • байка с длинным рукавом, штаны, ветровка, жилетка на случай прохладной погоды.

Вам также понадобится пляжное покрывало для лежака и полотенце для вытирания крохи от солёной воды.

А что же надеть в дорогу?

Девочке будет удобно ехать в леггинсах и в майке, а мальчику наденьте шорты с футболкой. Но имейте в виду, что вечером станет ощутимо прохладно, и детям понадобятся кофты, штаны и носочки.

Игрушки

Если вы отправляетесь в дорогу на собственном автомобиле, то можете взять побольше игрушек. Ведь их стоимость в иностранном государстве будет высока.

игрушки для отдыха на море с ребенком

Положите в сумку:

  • ведёрко с лейкой, лопатками и формочками;
  • игрушечные резиновые уточки;
  • пластмассовый кораблик;
  • машинки – трактор, экскаватор, который будет копать песок и помогать строить песочные замки;
  • мячик;
  • самый маленький надувной бассейн – он поможет быстро охладить кроху, а также это изделие поможет, если чадо боится заходить в море;
  • надувной круг для плавания;
  • надувные нарукавники.

Вам также понадобится пляжный зонт, защищающий от палящего солнца.

Косметическая продукция

К средствам гигиены, которые вам понадобятся на отдыхе, относят:

  • детский шампунь;
  • мыло;
  • зубную пасту и щётку;
  • увлажняющий крем или молочко для тела;
  • ватные палочки, ватные диски;
  • ножницы для ногтей.

Правильно выбирайте солнцезащитный крем: для детей должна быть максимальная степень защиты от солнца.

Если вы путешествуете с грудничком, то возьмите для него 2 больше пачки подгузников, если с ребёнком постарше – горшок.

Еда

В дорогу с годовалым малышом придётся брать смесь и привычное ему баночное питание. Если крохе больше 2 лет, то он может питаться вместе с вами.

Но всё же возьмите с собой небольшой запас привычных для ребёнка продуктов: сухие детские каши, кукурузные хлопья. Это поможет избежать аллергических реакций и расстройств пищеварения в первое время.

Техника

Гаджеты и технические приспособления окажутся как нельзя кстати на отдыхе. С их помощью вы сможете запечатлеть неповторимые моменты и расслабиться.

К необходимым гаджетам относятся:

  • мобильный телефон;
  • зарядное устройство;
  • фотоаппарат, видеокамера;
  • планшет с загруженными мультфильмами, музыкальными композициями;
  • несколько карт памяти.

При автомобильном путешествии у вас есть возможность взять с собой навигатор и сумку-холодильник. Если малышу меньше года, захватите с собой лёгкую коляску-трость.

Общие рекомендации для грамотных сборов

Чтобы ваша поездка принесла только пользу и удовольствие, воспользуйтесь следующими советами:

  • заранее составьте все списки вещей;
  • по ходу сборов вычёркивайте из списка, то, что уже сложили;
  • не берите с собой лишние вещи;
  • оценивайте общий вес и объём багажа;
  • уберите в сторону сумку первой необходимости.

А чтобы ничего не забыть на отдыхе, захватите списки вещей с собой. С их помощью вы сложите всё обратно в чемоданы.

Правила пребывания на пляже

Все едут на море за оздоровлением и новыми впечатлениями. Чтобы не получилось наоборот, старайтесь приходить на пляж рано утром, и уходить с него после 11 часов дня. Ведь именно в полдень начинается период активного солнцестояния, и лучи в это время особенно жгучи и вредны. Вы можете пообедать и накормить малыша, а затем отправиться в номер для дневного сна, после которого смело отправляйтесь купаться.

Перед выходом из гостиницы, нужно намазать ребёнка солнцезащитным кремом. На берегу он должен постоянно находиться в панамке, при чём даже купаясь в море. Если кроха копается в песке, то лучше одеть на него светлую футболку – она защитит его от ожогов.

Не пугайтесь также, если в первые дни отдыха ребёнок станет хуже себя чувствовать: плохое самочувствие связано с адаптацией к новым климатическим условиям. Чем дальше вы уехали от родного города, тем интенсивнее проявляется акклиматизация.

Педиатры рекомендуют отдыхать на море с детьми не менее месяца. Так, дети успевают акклиматизироваться и получить от отдыха максимальную пользу.

Заключение

Поездка на море с детьми – приятное, но ответственное мероприятие. Ведь в дорогу вам нужно взять всё самое необходимое, что обязательно потребуется вам и ребёнку.

Собраться с максимальной пользой вам помогут списки, составив которые, вы точно ничего не забудете.

Источник