Что одевать зимой ребенку 1 год

Прогулки на свежем воздухе обладают великолепным закаливающим эффектом. Ребенок постепенно привыкает к перепадам температуры, влажности, учится не бояться ветра, его бронхо-легочная система очищается от домашней пыли, а механизм терморегуляции, пока еще незрелый, начинает потихоньку действовать.

Малыша приучают к холодной погоде с рождения. Поэтому, когда наступает время гулять без коляски, сосуды ребенка начинают адекватно реагировать на низкие температуры: кровь начинает активнее приливает к внутренним органам для того, чтобы усилить защитные силы организма. Кстати, именно поэтому на морозе кожа и у нас, и у детей прохладная на ощупь. Гораздо хуже, когда на улице очень холодно, а малыш неподвижен. В таком случае кровь охлаждается сильнее, застаивается во внутренних органах и не доходит до кожных сосудов. Вот это обычно и приводит к переохлаждению, а затем к простуде.

Чтобы этого не произошло, сосуды надо «тренировать». Пусть кроха дома ходит только босиком, не укутанным, в достаточно легкой одежде из натуральных тканей, комнаты надо регулярно проветривать. После таких несложных дополнительных закаливающих процедур кровь в организме ребенка будет перераспределяться свободнее и равномерно согревать все тело малыша.

Но опасно не только переохлаждение. Резкие перепады температур тоже неблагоприятно сказываются на здоровье. Часто уже одетый для прогулки малыш ждет, пока оденется мама. Ребенку становится жарко, а потом его резко выводят на мороз. Чтобы этого избежать, врачи советуют сначала одеваться маме. Также не стоит совмещать прогулку и поход в магазин или в гости.

И еще одна рекомендация родителям: следите за последними достижениями в легкой промышленности. Уже давно появилось качественное детское термобелье, непромокаемые рукавицы и брючки из новых легких и мягких материалов, а комбинезоны имеют нижний слой из пуха, натуральной овчины или искусственных высококачественных материалов. Кстати, их сейчас шьют со вставкой из светоотражающего материала, что очень актуально зимой, когда рано темнеет. Поэтому прежние рекомендации о том, что малыша надо одевать так же, как себя, плюс один дополнительный слой одежды, уже не актуальны. Сейчас лучше всего одевать детей, исходя из того, какая именно верхняя одежда есть в наличии. И забудьте о советах бабушки, не стоит повязывать на рот и нос малыша шарф: он не защитит ребенка от холода, а лишь намокнет от дыхания и станет холодным.

Есть несколько простых способов узнать, не замерз ли малыш – потрогайте поверхность шеи. Если ему жарко, она горячая и потная, в следующий раз оденьте его полегче. Если холодно – то, соответственно, холодная и кроху надо скорее уводить домой. Ну а в норме шея должна быть на ощупь теплая и сухая.

Педиатры уже давно составили нечто вроде алгоритма для мамы – как одевать кроху зимой.

При температуре около 3-5°С ниже нуля на малыша необходимо надеть, помимо белья, футболку с длинным рукавом, теплые колготки, теплый зимний синтепоновый комбинезон, шерстяную шапочку, шерстяные варежки и зимнюю обувь с натуральным мехом. Не забываем про шарф.

Если холода увеличились до минус 10°С – нижнее белье, футболку с длинным рукавом, теплые колготки, рубашку и брючки, синтепоновый комбинезон с подстежкой, плотные носочки, зимнюю обувь с натуральным мехом, утепленные варежки, шарф.

При морозе до минус 15°С – термобелье, шерстяной костюм, комбинезон с подстежкой, вместо сапожек лучше выбрать валенки на термоносок, а также утепленные варежки и шарф. Капюшон от комбинезона надевать только в случае ветра.

При температуре ниже 15°С гулять можно, одевшись так же, но время прогулок следует сократить наполовину от обычного.

Но самое главное правило надо не только помнить, но и применять постоянно: вся одежда должна быть строго по размеру, чтобы не сковывать движения малыша, быть легкой, комфортной, и не мешать прогулке.

Терморегуляция малыша хуже, чем у взрослого, поэтому он фактически не чувствует, когда ему холодно, а когда жарко. Тем более он не может об этом сказать в первый год жизни. Вот почему каждая мама должна знать, как одевать зимой ребенка.

Чем руководствоваться при выборе наряда

Помните о том, что дети иначе переносят мороз, их обмен веществ быстрее, чем у родителей, как и кровоснабжение, поэтому конечности реже мерзнут и чаще бывают теплые.

Педиатры настойчиво рекомендуют понемногу закалять детей и ни в коем случае не перегревать. Последнее опаснее, так как подхватить простуду на разогретое тело проще. Для того, чтобы это проверить, надо посмотреть на шею: если она покрыта капельками пота, это плохой признак. А по рукам и носу проверять нет смысла, они могут быть немного прохладнее, чем прочие участки.

Как не надо одевать младенца зимой на прогулку

Распространенные ошибки родителей:

• Слишком просторные вещи – «на вырост». Их покупка имеет материальные преимущества, но отрицательно сказывается на ребенке. Она затрудняет его движения.
• Использование вещей, которые стали малы. Это влечет за собой не только дискомфорт, но и нарушение кровоснабжения, особенно если вопрос касается обуви.
• Наматывание шарфа на все лицо. Это приводит к тому, что на нем скапливается конденсат от теплого дыхания. Шерсть мокнет, замерзает, становится ледяной, раздражает кожу и приводит к риску заболеть.
• Отсутствие многослойности. Даже если вы купили очень утепленный комбинезон для малыша, то не надевайте его сразу поверх распашонки. Между двумя тканями образуется много воздуха. Если он станет холодным, то даже верхняя одежда не спасет.
• Длительное нахождение в помещении. Если вы уже одели новорожденного на прогулку зимой с коляской, то идите на улицу скорее, пока он не вспотел.

Список предметов, которые необходимо приобрести для грудничка до выписки

Если ваша беременность подходит к концу в холодное время года, то нужно утеплиться и заранее заехать в детский магазин. Купить надо будет следующее:

• Комбинезоны из хлопка или другой натуральной тонкой ткани – не менее 3-4 штук. Это один из основных нарядов, он удобен тем, что можно менять подгузник, не раздевая младенца полностью, так как между ножек предусмотрены пуговки.
• Ползунки и распашонки – по 2 — 3 шт.
• Боди. Его можно носить дома или поддевать под штанишки. Выбирайте модели с длинным рукавом, если за окном осень или зима.
• Шапочки. Лучше возьмите тоненький чепчик и теплую шапку, которую вы сможете надеть, выходя на улицу. Для того, чтобы не натереть грубой шерстью ушки и темечко, можно натягивать сразу два слоя.
• Несколько пар носочков.
• Одни рукавички. Они часто идут вместе с верхними вещами. Выбирайте такие, чтобы они легко надевались под резинки на рукавах куртки.
• Комплекты. Утепленные кофточки и штанишки – не менее 2 шт.
• Зимний уличный комбинезон. Для новорожденного можно выбрать конверт или трансформер, чтобы ножки были закутаны.

С таким комплектом вы можете встречать грудничка и маму во время выписки. Все необходимое можно будет заказать на торговой площадке «Товарика». Эта платформа предназначена для российских производителей и покупателей. Все представленные товары имеют сертификаты качества и доступную стоимость.

Вместе с набором одежды можно купить теплые одеяльца и утепленные пеленки. Вы можете их использовать как дома, так и во время прогулки с новорожденным зимой, подкладывая в коляску.

Как одевать ребенка зимой в год дома

Годовалый малыш имеет крепкую иммунную систему, и чтобы не нарушить естественные защитные свойства организма, важно его не перегреть. Ориентироваться нужно на температуру в квартире. Оптимальными для детей считаются 18-19 градусов. В родильных домах же – стабильные 22. Это допустимо только при первых днях жизни. Если домашний воздух теплее, то младенец будет потеть, а значит терять влагу и микроэлементы.

Единственный минус дома, которого надо остерегаться – это сквозняк. Если карапуз бегает босиком по холодному полу, то он может простыть. Поэтому обязательно надевайте носочки.

Гардероб может состоять из:

• боди с длинными рукавами;
• комбинезона;
• распашонки или футболки с колготками.

Чепчик не нужен, так как его обычно надевают только после купания, чтобы не застудить голову.

Как одевать грудничка зимой на прогулку – основные правила

Первое, что необходимо понимать при выборе вещей: если модник совсем маленький и еще не умеет ходить, он будет пассивен. Это значит, что нужно утеплять его сильнее, чем бегающего и играющего в снежки.

Теперь рекомендации для самых юных:

• Если термометр показывает минус 15 и меньше, то выходить на улицу не стоит. Единственное, что можно предпринять вместо гулянья – открыть окна, чтобы в квартире стало прохладно и свежо. При этом укутайте ребенка в теплый плед и покройте голову.
• Всегда носите с собой дополнительное одеяло или пеленку. Накиньте ее, когда почувствуете, что становится холодно.
• Верхнюю одежду стоит покупать прямо перед сезоном, а не заранее, потому что детки очень быстро растут.
• Если ваш новорожденный зимний, то первые выходы на свежий воздух после выписки следует начинать не ранее чем через 2-3 недели. Именно за этот срок организм полностью окрепнет, чтобы противиться возможным микробам.
• Первый раз следует выходить на 15-20 минут, дальше постепенно прибавлять еще по 5-10 каждый день, пока в сумме не наберется час или более, но не больше 2,5. Лучше разбивать прогулку на два раза – днем и вечером.
• Оптимальное время до 17-18 часов, так как затем становится морознее.
• Перед тем, как выйти на улицу, не забудьте поменять подгузники.
• Ванну лучше принимать после, а не до выхода на улицу, чтобы не допустить простуды.

Как правильно одевать ребенка до года зимой на прогулку – принцип многослойности

Всем родителям нужно запомнить основное правило. Греет не столько одежда, сколько воздушная прослойка, которая образуется между вещами. Тепло сохраняется, как в термосе. Именно поэтому надо:

• надевать всё в помещении, а не на улице;
• придерживаться рекомендации – не менее трех слоев.

Также следует ориентироваться на погоду и время года. Многие мамы считают, что лучше больше, чем меньше – это совсем не правильно. Педиатры рекомендуют: лучше немного переохладиться, чем спариться.

Но многослойность необходима. Советы:

• Одежда, которая будет прилегать к телу, должна быть из натуральных тканей. Синтетика, во-первых, может вызвать аллергические реакции, во-вторых, увеличить потоотделение. Хлопок, например, отлично пропускает воздух, поэтому кожа будет дышать. Помимо этого он впитывает влагу — то есть пот, и сводит к минимуму возможность заболеть.
• Второй слой должен быть теплее. Тут подойдут флисовые костюмы или что-то из натуральной шерсти, смотря какая погода.
• Верхние вещи следует покупать из непромокаемой и непродуваемой ткани, чтобы были не страшны снег, дождь и ветер.

Ножки могут быть также укутаны по трехслойному принципу:

• тонкие носочки или колготки;
• теплые носки;
• обувь или закрытая часть прогулочного конверта для новорожденного.

Очень важно – ботинки не должны быть впритык, это делает количество воздуха минимальным. Сжатые ножки быстрее могут замерзнуть.

Как одевать ребенка на прогулку на улице

Коляска – это отличный механизм для защиты от ветра и снега. Однако неподвижность грудничка приводит к тому, что он быстрее замерзает. Рассмотрим по возрасту, что подходит новорожденному.

0-3 месяца

Идеальное решение – конверт. Можно подобрать красивый, но одновременно практичный вариант, чтобы забрать в нем малыша из родильного дома, а впоследствии укладывать его в коляску.

Стандартный наполнитель – холлофайбер. Текстильные элементы выполнены из непромокаемых и гипоаллергенных тканей. Дополнительное преимущество – это легкая трансформация в одеяльце, которое затем может пригодиться.

Данные товары от отечественного производителя можно будет заказать на торговой площадке «Товарика» – высокое качество по низкой цене.

3-6 месяцев: как одевать ребенка зимой в коляску

Малыш еще не ходит, но уже меньше спит, поэтому ему требуется двигать ручками и поворачивать головку. Разумно будет использовать зимний комбинезон, ножки которого закрываются как конверт. При этом рукава отдельные, но в комплект к ним часто идут варежки. Также следует не забывать про шарф и шапку. Под низ можно надеть термобелье или пару обычных комплектов: тонкий и утепленный.

До 2 лет

С 9-10 месяцев младенец обычно начинает делать первые шажки. Затем он полностью встает на ножки. Для того,чтобы прогулки были безопасными, сухими и теплыми, надо:

• выбирать по размеру одежду и обувь, чтобы не сковывать сильно движения;
• все резиночки на щиколотках и запястьях комбинезона должны плотно прилегать к конечностям;
• внимательно смотреть, чтобы верхняя одежда была непромокаемой;
• выбирать те модели, которые расстегиваются до самых ножек, чтобы вам было удобнее.

Старше 2 лет: как одевать малыша зимой на прогулку

В этом возрасте разумнее покупать не слитные комбинезоны, а раздельные: куртку и штаны. Они могут быть с лямками, чтобы пояс не соскакивал и на поясницу не попадал снег. Помимо этого их легче снимать, если ребенок захочет в туалет. На курточке должны быть светоотражатели для безопасности.

Самый оптимальный вариант – это полукомбинезон на лямках, длину которых можно регулировать. Это позволит взять верхнюю одежду не на один год, а на два зимних сезона.

Памятка по выбору курток и комбинезонов в магазине

Чтобы приобрести товар на холодное время года, ориентируйтесь на следующие рекомендации:

• Лучше отдавать предпочтение таким наполнителям: пух, холлофайбер. Они гипоаллергенные. Термобелье стоит выбирать из натуральных материалов.
• Внимательно следите за пуговицами, крючками и молниями – эти элементы не должны соприкасаться с кожей ребенка. Лучше, если будут защитные вставки.
• На дно люльки или на сиденье прогулочной коляски положите теплое одеяльце из шерсти.
• Делайте покупку по размеру. Вариант «на вырост» может подойти только для новорожденных, которые еще не ходят.
• Вещи не должны сковывать движения и пережимать части тела.
• Лучше если застежка (молния, пуговицы, кнопки) будет проходить от горла до ножек. Свитера неудобно надевать через голову.
• Смотрите за швами – не натрут ли они кожу.

Что случится, если вы неправильно будете одевать ребенка

Основное последствие – это перегрев. Результатом может стать повышение температуры тела и слабость. Тепловой удар приведет к нарушению дыхания. Для того, чтобы понять, комфортно ли малышу, потрогайте его шею – нет ли пота. Еще один признак – это красные щеки и лоб. Его не стоит путать с морозным румянцем, кожа будет горячая. В этом случае необходимо поскорее возвращаться домой и раздеть малыша и насухо обтереть. Ни в коем случае нельзя снимать шарф на улице, так как мокрый младенец может заболеть.

Переохлаждение обычно наступает из-за длительного (более 2,5 часов) нахождения на улице в вечернее время и при низкой температуре. Также легко простудиться, если младенец вспотел, а затем его просквозило ветром.

Еще одно последствие – это неприспособленность к температурному режиму. Проще говоря, отсутствие закалки. Когда ребенок подрастет, он будет активно контактировать со снегом и сосульками. Если организм не узнает, что такое холод с первого года жизни, то сразу же при столкновении с ним младенец заболеет.

Вы сможете найти все, что нужно для детей, на «Товарике». Это российская площадка, на которой представлено множество товаров от отечественных производителей, начиная с нижней одежды и термобелья, заканчивая комбинезонами и куртками.

В статье мы рассказали, в чем гулять зимой с ребенком. Эти советы помогут вам почувствовать удовольствие от зимних прогулок.