Чем накормить ребенка если он ничего не ест рецепты 4 года
Чем кормить ребенка,когда он ничего не ест!? Может быть у кого то была такая проблема,когда ребенка было трудно накормить! Чем Вы кормили своих ДЕТЕЙ !? Посоветуйте, пожалуйста!!! Ребенку 4 года.
Мы тож мучаемся иногда, но нашли пока такой выход как самостряпанные пельмени со сметаной, девочки не приходите в ужас, тк это всего только 5-6 шт вареного теста и мяса)))Деть 2,5 года пришла в восторг, тк есть то же что и мама:)
Лучше уж пельмени! Многие сосисками спасаются. Вот это я считаю экстримом
моей вообще трудно что то запихнуть) любит картошку из курино-картофельной запеканки, а сегодня (о,чудо!) она сьела говяжий язык с удовольствием) вообще это особенность организма такая, ей много кушать не нужно)
Если ребёнок ничего не ест, попробуйте… его ничем не кормить. Вы удивитесь, но пропустив завтрак, любой обед сметается на ура. Только условие: никаких печенюшек,фруктов и даже соков.
Лариса, Да, никакого временного «перекусона», если ничего из сладостей не давать, то потом кушать сама просит 🙂
Та же беда с 1 годика,кушаем только под мультик.Сейчас 2,5 и кушаем блюда красивые-ежики из вареных яиц,суп с маленькими тефтельками и рисом.Читала много по этой теме и везде советуют делать шедевры-яичницу ввиде мордочки,помидорки-божьи коровки и т.д.,т.е. заинтересовать ребенка.Попробуйте,может вам поможет.
Если не хочет — зачем мучить? А уж если ребенок ходит в сад и не ест, к примеру вечером, «полноценный» ужин — есть фрукты, молоко.. у нас порой пиццевый бутерброд: на хлеб укладываются шампиньоны, помидоры, сыр и в печь, так чтобы сыр расплавился…
У меня тоже у сына (3 года) бывают периоды «голодовки». Чего бы только я не предлагала, самые любимые его блюда — ложку съест и все. Сначала очень переживала по этому поводу,как так дите голодное весь день и хоть бы ему что, но ведь это не хорошо совсем и тд.
Консультировалась у врачей,у опытных мам,у психологов. остановилась на мысли, что пища это инстинкт,и по-скольку ребенок в порядке психологически,психически и физически, то стоит взять себя в руки и довериться его организму.
Насильно не накормишь, а заставляешь будешь — последствия гораздо хужее,чем один-два дня без каши с супом. В итоге я перестала дергаться, я спокойна, соответственно ребенок тоже спокоен, никаких конфликтов, здоровая обстановка.
В эти его разгрузочные дни даю ему то, что он не отказывается есть, это могут быть гренки (батон макаю в яйцо, взбитое с молоком и обжариваю), йогурт,творог,фрукты-овощи, орехи, какие-то сладости и, конечно, питье горячее (какао, чай).
Ну и так же у нас бывают аппетитные дни, когда он ко всему просит добавку))))
Теперь считаю, что это не повод бить тревогу, конечно же, при условии, что это не реакция ребенка на какой-то стресс.
У меня сынок в один момент перестал есть, что только ни делала. Стала наблюдать за ним. Ел хлеба много (в нем весь комплекс витаминов и много минералов) и ел фрукты разные в неограниченном количестве. Потом стал есть понемногу первое, туда добавляла мяса по чуть и т. д. При этом хорошо набирал вес (с1,5 до2 лет)был активным веселым и рослым. Сейчас ест все, что готовлю, но готовлю вкусно и разнообразно — много овощей с мясом, не любит картошку, не даю сосиски, с молочным до сих пор проблема. Обманываю, варю кашки, а потом делаю из них омлетик. Так — ест, по другому — нет.
У меня тоже такая проблема.Раньше ел хорошо,но с 2 до 3(сейчас 3) просто мучение.Уговоры и умоляния съесть супчик.
В такие дни даю то что любит:обожает хлеб,мясо,фрукты.Если не хочет есть суп,даю то что любит:хлеб с маслом,морковку компот….
Согласна с Анастасией,»насильно не накормишь»,и нервы свои тратить толку нет.
Поэтому нужно следить за его желаниями больше, а не за своими…
Это видео для тех, кто хочет подумать…
Я тоже насильно не кормлю. Еще никто не умер при полном холодильнике. Проголодается — сама попросит. Я очень хорошо помню как мама в детстве заставляла меня есть. Это такая мука!!! Ужас!!! Не хочу, чтобы мой ребенок такое переживал. И как результат — проблем с питанием не стало. Сейчас нам почти 6 лет и я её спрашиваю, что она хочет поесть (точнее предлагаю на выбор, что могу быстро приготовить) и всё. Взрослые, вы за собой понаблюдайте — иногда что-то есть готовое, но не хочу сегодня я это есть. Также и дети. Ребенок может тоже себя плохо чувствовать. На себя почаще примеряйте ситуации.
Отказывается значит не кормите
Лариса, проводила эксперимент над сыном (3 года) :-). Были в санаториии, мне так надоело его уговаривать поесть и я перестала. Он 3-е суток практически ничего не ел, приходил в столовую съедал 2-3 ложки и убегал. Много пил воды. Когда просил поесть, предлагала фрукты, мог съесть пол яблока или банана. На 4-е сутки сдалась я, т.к. понимаю, что от питания зависит его развитие и здоровье. Конечно он выживет питаясь и так, но каким он будет вот это вопрос.
Я помню себя, когда в подростковом возрасте впервые почувствовала голод и очень удивилась, что может хотеться есть :-). Хотя мама раньше тоже переодически устраивала забастовку и отказывалась меня кормить. Но мне есть не хотелось. Вообще!
Такое бывает. У сына это связано с особенностью нервной системы. Педиатр меня предупредил, что с едой будут проблемы всегда и нужно кормить «с танцами».
У нас тоже такое было, правда в года полтора. Я очень переживала, но начитавшись поняла, дети сами знают когда и что им надо!
Единственное что я делала, на столе всегда должна лежать еда! Захочет поест!
Но когда читала информацию, многие советуют сдать анализы на всяких паразитов, возможно проблема и в этом!
ГЛАВНОЕ НЕ КОРМИТЬ НАСИЛЬНО!
мой сын (2 года и 8 месяцев) часто делает вид что он не сляшит когда ему что-либо говорят или просят что-то сделать…это период взросления такой?
Мария, я считаю, что это скорее период познания. Он изучает вас и ваши реакции. В таком возрасте они очень многое пробуют в своем поведении, эксперементируют.
Источник
-
Каша для ребенка. - Яйца для детей.
- Детские бутерброды.
- Макароны для ребенка.
- Фрукты и овощи.
Ребенок отказывается от еды и не ест. Или бывает, что ест, но только исключительно жареную картошку или макароны. Но ведь еда для детей должна быть сбалансированной, детские блюда должны быть не только питательными, но и полезными. Как накормить ребенка кашей, творогом, овощами, мясом, рыбой?
Попробуйте проявить немного фантазии и подойти к ситуации с другой стороны. Уделите внимание оформлению детских блюд. Мало кто из детей останется равнодушным к веселой рожице на тарелке. И не пугайтесь нехватки времени, это, действительно не сложно, и отнимет всего несколько минут.
Еще один вариант не оставить ребенка голодным – привлечь к процессу приготовления самого ребенка.
Даже самым маленьким под силу выполнить элементарные действия – добавить ложку муки, разложить ягоды на тарелке, вылепить из теста “чудо-юдо”, и дети, как правило, в восторге от этого процесса. Конечно, потом придется повозиться с уборкой кухни, но это стоит того, ведь приготовленное самостоятельно всегда вкуснее!
У меня была подобная ситуация – моя дочка 2.5 лет категорически отказывалась есть творог. И как-то я предложила ей лепить ленивые вареники, зная, что она очень любит возиться с тестом. После того, как вареники были извлечены из кастрюли и красиво разложены на тарелке, я буквально замерла, ожидая ее реакции. И вот, когда первый вареник был съеден, на лице дочки появилось гримаса отвращения. Я вздохнула и решила, что номер не прошел, и видимо творог – это точно не ее еда. Но была очень удивлена, что дочка, несмотря на на то, что вареники ей явно не понравились, съела всю тарелку.
Вареники мы больше не готовили, но ситуация – очень показательна, – ребенок, может быть и без удовольствия, но точно будет кушать то, что сам приготовил.
Сегодня я подготовила подборку вариантов оформления блюд для детей. Эти рецепты для детей совсем несложные, и займут всего несколько минут.
Итак, готовим детям вместе с детьми!
Детская каша
Каша и творог – безусловные фавориты детского меню, об их пользе говорить не приходится. Но, к сожалению, не каждый ребенок радуется тарелке овсянки на завтрак, и день начинается не очень-то весело. Немного фантазии, фруктов и ягод, и веселый завтрак обеспечен!
Яйца для детей
Яичница, конечно, не самый лучший образец здоровый пищи. Вареное яйцо, безусловно, будет более подходящим вариантом для ребенка. Но иногда, ведь можно и отступить от правил, и облегчить себе поиск ответа на вопрос “что приготовить ребенку?”:
Бутерброды для детей
Отличный вариант для полдника или детского праздничного стола. Картофельное пюре и салат “оливье” – это для взрослых, но ведь и дети на празднике не должны голодать. Такие детские бутерброды станут отличной закуской для детей, и они сами с удовольствием примут участие в их приготовлении!
Макароны в детской тарелке
Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы – неплохой вариант пищи и для ребенка. Когда мы готовим еду для детей, мы используем тот же набор продуктов, что и для себя, только добавляем дополнительно еще немного чувства юмора и фантазии. Это прекрасный способ лишний раз продемонстрировать ребенку, что доставить радость – дело несложное, и маме это всегда удается!
Фрукты и овощи для ребенка
Конечно, скорее всего, ребенок и так с удовольствием съест банан или мандарин. Ну, а как же праздничный десерт? Или уроки кулинарии от мамы? Кстати, мягкий банан – это самый подходящий материал, когда ребенок учится пользоваться ножом.
Когда мы готовим еду для детей, часто приходится ухищряться и придумывать что-то особенное для маленьких приверед. Надеюсь данная подборка идей оформления детских блюд, облегчит вам задачу – как накормить ребенка.
Приятного всем аппетита!
Источник
«Я готовлю, стараюсь, стою у плиты, а он кричит «Фе!» и отодвигает тарелку. И чем кормить этого ребенка?», — сетует моя подруга. Знакомая ситуация? Дорогие мамы, как я вас понимаю. Порой накормить ребенка — это непосильная задача. И даже жалко не самих продуктов, а усилий и времени, которое мы проводим на кухне. Детские блюда должны быть свежими, вкусными, интересными. Но как все это воплотить занятой маме?
Пообщавшись с подругами и проведя небольшой соцопрос, получилось собрать несколько простых и вкусных блюд, которые любят наши дети. Но, главное, их приготовление не занимает много времени.
1. Курица в сладком соусе
Ингредиенты: курица, мед, куркума, кориандр, соль, перец, чеснок, апельсин.
Приготовление: Количество ингредиентов зависит от размера курочки. В глубокой миске смешать 2-3 ст. ложки меда, 1-2 ч. л. куркумы, щепотку молотого кориандра, перца, соли, выдавить 1-2 зубчика чеснока. Добавить сок одного небольшого апельсина. Мариновать курицу нужно полчаса. По желанию можно оставить на ночь. Отправить в разогретую духовку примерно на час. Гарниром может выступить картофельное пюре, макароны или каши. Вкус у курочки будет островато-сладкий, и на вид интересно! А время запекания можно использовать для себя.
2. Ракушки с сыром
Ингредиенты: макароны «ракушка» большие, правленый сыр, помидоры, лук репчатый, куриная грудка отварная, соль, перец.
Приготовление: отварить макароны, но меньше на 2-3 минуты меньше, чем написано в инструкции. Дать макаронам остыть.
За время, когда варятся ракушки, порезать лук кубиками и поджарить на оливковом масле, добавить соль, перец, по желанию можно добавить ароматные травы. Порезать мелкими кубиками отваренную куриную грудку и помидоры. Смешать лук, помидоры и мясо. Потереть сыр на мелкой терке.
Наполнить ракушку помидорно-мясным фаршем, сверху досыпать сыр. Выложить ракушки в глубокую сковороду или форму для выпечки, предварительно смазав маслом. Можно поставить на огонь или отправить в горячую духовку на 3-4 минуты, чтобы расплавился сыр.
Подавать можно с любым салатом. Время приготовления занимает примерно 15-20 минут.
3. Картофель под сыром
Этот нежный внутри картофель, сверху покрывает аппетитная хрустящая корочка. Поверьте, не оставляет равнодушным никого. Ингредиентов минимум, времени минимум, наслаждения — максимум!
Ингредиенты: картофель, сливочное масло, сыр, соль.
Приготовление: выбирайте картофель небольшого размера. Почищенную или хорошо вымытую картофелину разрезать пополам. Выложить на противень, смазанный маслом, посолить, положить кусочек масла. Отправить в разогретую духовку на 20 минут. Потом на каждую картофелину положить кусочек сыра. Готовить еще несколько минут, чтобы сыр расплавился и немножко подрумянился. Подавать можно с любым салатом.
4. Куриная печень под сметанным соусом
Не все дети любят печень, хотя она очень полезна. Но этот рецепт — просто находка. Печень стает нежной, ароматной, и будет просто таять во рту.
Ингредиенты: куриная печень, репчатый лук, морковь, соль, перец, ароматные травы, сметана, подсолнечное масло.
Приготовление: обжарить куриную печень с обеих сторон до изменения цвета на подсолнечном масле в разогретой сковороде. Добавить порезанный кубиками лук, посолить, поперчить, по желанию добавить ароматные травы. Через несколько минут добавить натертую на средней терке морковь. Протушить несколько минут под крышкой. Добавить нежирную сметану. По желанию добавить свежую зелень. Протушить еще несколько минут.
Подавать можно с макаронами, картошкой или кашами. С этой печенью дети сметут все. Готовится она примерно 15-20 минут, а вкус просто изумительный!
5. Суп с фрикадельками
Первые блюда очень полезны и просто необходимы в детском меню. Но вот только легко ли вам накормить ребенка супом? Думаю, ответ скорее «нет».
Мой фирменный суп с фрикадельками все любят из-за его красоты, ну и вкуса, конечно. А на его приготовление уходит 15 минут.
Ингредиенты: куриный фарш, картофель, морковь, лук, зеленый горошек, куркума, мелкие макароны «звездочки», оливковое масло, соль, перец, лавровый лист, зелень.
Приготовление: Если у вас в холодильнике завалялся куриный фарш, это просто находка. Ну а если нет, то приготовьте сами, измельчив мясо, добавив маленькую луковицу, зубчик чеснока и соль по вкусу.
Картофель, морковь и лук порезать кубиками, из фарша сделать фрикадельки. Картофель и морковь ставим на огонь, ждем пока закипит и проварится несколько минут, добавляем лук, соль, перец, лавровый лист, макароны и куркуму. Варим несколько минут. Добавляем фрикадельки и ложку оливкового масла. За минуту до готовности добавляем зелень. Если у вас консервированный горошек, добавляем его в конце. Если свежий — вместе с картошкой.
Этот суп выглядит очень красиво, куркума делает его золотистым и аппетитным, а ингредиенты разного цвета и формы точно заинтересуют детей.
6. Рыбные котлеты
То, что рыба очень полезный продукт, знают все. Но так уж сложилось, что многие дети не любят рыбу. Эти котлетки вкусные, красиво выглядят и их можно замаскировать под обычные котлеты. А полезны еще и потому, что не жарятся, а запекаются.
Ингредиенты: рыбное филе 500 гр, 2-3 ломтика белого хлеба без корочки, лук репчатый, твердый сыр, одно яйцо, растительное масло, зелень укропа, соль.
Приготовление: филе рыбы пропустить через мясорубку вместе с луковицей, добавить яйцо, отжатый хлеб в воде, можно в молоке. Добавляем мелко нарезанный укроп, соль, ложку растительного масла. Мокрыми руками формируем котлетки. Для красоты можно придать им форму звездочек, рыбок, сердечек. Выкладываем на противень и отправляем в разогретую духовку на 15-17 минут. По истечении этого времени посыпаем тертым сыром и отправляем в духовку еще на 5 минут. Котлетки готовы!
7. Морковные котлеты
То, что овощи полезны, знаем мы, взрослые. Детям это совсем не интересно. Но эти морковные котлетки должны привлечь внимание детей. Существует множество вариаций этого блюда, но эти два, соленые и сладкие, самые простые и аппетитные.
Сладкие котлеты
Ингредиенты: 5-6 морковок средних размеров, полстакана манной крупы, 2-3 ч.л. сахара, одно яйцо, щепотка соли, растительное масло.
Приготовление: морковь отварить, когда остынет, натереть на терке, добавить манку, яйцо, сахар, соль. Сформировать котлетки, можно обвалять в манке и жарить на растительном масле. Подавать можно с вареньем или джемом.
Соленые котлеты
Ингредиенты: морковь, небольшая луковица, зубчик чеснока, соль, яйцо, манка, укроп.
Приготовление: Отварную охлажденную морковь потереть на терке, добавить измельченный лук, чеснок, мелко порезанный укроп, яйцо, соль, манную крупу, вымешать, сформировать котлеты, обжарить с двух сторон.
8. Омлет с колбаской и овощами
Яйца, несомненно, очень полезный продукт. Как всегда, не все дети любят яичницу. Но, думаю, этот пышный, мягкий и ароматный омлет должен заинтересовать малышей. А если еще немного пофантазировать и добавить в него интересные компоненты, дети точно захотят его попробовать.
Ингредиенты: 8 яиц, 1 стакан молока, 1-2 ст. ложки муки, шепотка соли, несколько детских сосисок, 1-2 ст. ложки консервированного горошка, 1 отварная морковь, 1-2 отварных картофелины, зелень.
Приготовление: в глубокую миску разбить яйца, добавить молоко, соль, муку и хорошо взбить. Сосиску порезать колечками, морковь и картофель кубиками, мелко порезать зелень, промыть горошек водой. Все ингредиенты добавить к яйцам, перемешать, вылить в смазанный маслом противень и отправить в разогретую духовку. Такой омлет можно подавать со свежими овощами или соусами.
9. Манник
Манник — это полет для маминой фантазии, а компоненты с легкостью можно найти в любом холодильнике.
Ингредиенты: 1 стакан манной крупы, 1 стакан сметаны (можно заменить кефиром или взять пополам), полстакана сахара, три яйца, половину чайной ложки соды, можно добавить ванильный сахар.
Приготовление: Смешать все компоненты, дать постоять некоторое время. Можно приготовить вечером и оставить в холодильнике на ночь.
Выливаем в смазанную маслом форму и отправляем в духовку на 30 минут. В манник можно класть сухофрукты, ягоды, или просто полить любимым вареньем или сиропом.
10. Творожная запеканка
Творог чуть ли не самый полезный молочный продукт. Но мой малыш категорически отказывается его есть, а вот творожная запеканка идет «на ура». За несколько лет приготовлений она стала моим лучшим другом и спасителем, когда ребенка трудно чем-то накормить. Люблю ее готовить и за то, что в процессе можно фантазировать и экспериментировать, а испортить ее практически невозможно.
Ингредиенты: 1 кг творога, 3 яйца, полстакана манной крупы, полстакана молока, ванилин, 1 стакан сахара (по вкусу, можно чуть меньше), цедра одного лимона, сок половины лимона, 1 ст. ложка крахмала.
Приготовление: творог пропустить через мясорубку или измельчить в блендере. Чем нежнее творог, тем вкуснее будет запеканка.
Пока вы это делаете, заливаете манную крупу молоком. Размешайте яйца с сахаром, взбивать в пену не обязательно. Вымешайте творог, яйца, манку, добавьте ванилин, влейте сок половины лимона, натрите на мелкой терке лимонную цедру, добавьте ложку крахмала. Хорошо все перемешайте. В запеканку можно добавить курагу, изюм, предварительно замочив их водой, или ягоды, фрукты. Вылейте творог в смазанную маслом форму и отправьте в разогретую духовку на 40 минут до образования золотистой корочки сверху. Готовится быстро, а за 40 свободных минут можно сделать много полезных вещей.
Надеемся, вашим детям придутся по вкусу эти блюда, но можете поделиться своими идеями, как накормить малыша!
Источник