Чем кормить ребенка 4 года в поезде дальнего следования
Утром то кашку можно запарить быстрого приготовления. А вот обед и ужин??? 3.5 дня…. 🙁
anyta2000
А вот обед и ужин??? 3.5 дня….
мы берем с собой семперовские банки по 220 грамм которые, с кусочками-фрикадельками… Ест и не жужжит 😉
Еще есть йогурты, которые без холодильника хранятся, сухие завтраки, огурцы-помидоры-яблоки-бананы, печенье и т.п.
если он ест дляличные продукты в банках-коробках — типа пюре — тогда никаких проблем. Мой в 4 еще ел. Проблем не было. А вот позже — перестал.
На первые сутки всегда беру еду из дома — пирожки с картошкой, йогурты, салаты, картошку вареную, фрукты. Можно бутылками с водой обложить — ну замороженной водой питьевой — чтобы дольше хранилось это все. На вторые и третьи сутки — овощи-фрукты, к чаю какой-нибудь перекус и обязательно на 2 — 3 день все-таки уже хотя бы раз в сутки ходим в вагон-ресторан — чаще всего за кашей — сын без нормальной каши страдает, а растворимые не ест
kvetek
Еще есть йогурты, которые без холодильника хранятся
они иногда даже с плесенью бывают 🙁
мы брали дет.питание в банках, каши в пакетиках, сок, хлеб, фрукты
ENastyA
Мой в 4 еще ел. Проблем не было. А вот позже — перестал.
:gy: я пока поддерживаю пищевой интерес — пару раз в месяц она сама выбирает в магазине, какие купить, естественно 1-2 раза в месяц и ест их 🙂
KateS
они иногда даже с плесенью бывают 🙁
мне везет — ни разу таких не видела
маленький термос, каша: гречневые хлопья или овсянка, запаривать+ молоко му детское, вкусно и полезно, я дома так делаю иногда в охотку.
Готовые блюда в баночках Сэмпер. Лучше ничего не придумать для длительных поездок.
Элвис не умер, он просто улетел домой
А чем ребенок от взрослых отличается? Мы просто брали с собой сумку холодильник — в ней порционно были приготовлены отварная гречка (без добавок, а то с луком, например, быстрее испортится), ячневой пакетик, бифштексы на пару приготовленные, овощи, сыр плавленный в баночке, чтоб на завтрак на хлеб намазать можно было. В поезде просто договаривались с проводницей и разогревали всё в микре.
Меня деньги не волнуют… Они меня успокаивают
мы почти шесть дней ехали — в почти три года. к магазинным банкам моя не приучена. в итоге просто настоящие каши варили. кипяток плюс обыкновенная крупа — закрыть крышкой в банке обычной стеклянной, в одеяло замотать — заваривается как миленькая ) вкусная, горячая.
плюс чаи гоняли все время с печеньками разными, сухариками домашними, плюс фрукты, конечно.
а. точно. йогурты еще по дороге покупали. хорошие старались выбирать.
и макароны обычные (только тонкие) варили-запаривали так же — в банке с кипятком. не доширак. )
насчет каш обычных — тоже поддержу. Тоже запаривали каши — причем помимо крупы у нас 1 раз еще мясо сушеное было с собой — запаривали гречку с этим мясом. Плюс салат — огурцы-помидоры — вполне полноценная еда
Мы обедали в вагоне ресторане. Брали только суп (70-100руб.). Ходила я и дочь. Я не ела, только попробую как на вкус. А так брали БП. картошку.Пюре детское из мяса или фруктов. Хорошо идут печенья Малышок. Если ест. А еще есть каши Фруто няня в упаковках в тетра пак. Можно взять сухие завтраки и молоко. Молоко я брала в тетра пак, их можно купить по 200мл. пакет.Сообщение было изменено пользователем 20-03-2012 в 11:18
Настя, вот хорошо ребенок у вас салаты есть умеет. а моя — нет (( мы, взрослые, зато отрывались на огурцах-помидорах )
а как мясо сушили?
подозреваю, что не у всех есть сумка-холодильник, а то вопрос о продуктах автоматически отпал бы
сушим фарш в духовке — сначала на сковородке воду выпарить — потом в духовку градусов на 80 — 100 — и перемешивать периодически. несколько часов. Посолить посильнее. Мы это для походов делаем, ради поездки в поезде я бы не стала заморачиваться.
Хотя если 6 дней… может и стала бы :gy:
да мы опять летом на дальний восток едем, я бы заморочилась )))
спасибо за совет, про такое не знала.
сумка-холодильник — не вариант. нам потом на машину, итак забитую до крыши, на паром, на остров — таскать неудобно. ( а там холодильником любая пещерка служит )
Rebeline
Готовые блюда в баночках Сэмпер. Лучше ничего не придумать для длительных поездок.
+++++
2 раза ездили на поезде в Анапу, в 3 и в 4 года, банки с готовыми обедами рулят, ну и летом в поезде не сильно ей есть хотелось, утром кашу, днем банку, вечером чай с чем-нить….сушки, печенки….она у меня в основном в коридоре тусовалась или гостила по купе:))) не до еды было
Источник
Итак, вам скоро предстоит длительное путешествие и вы в раздумье, чем кормить ребенка в поезде. Я угадала? ))
Если да, то в этой статье я постараюсь помочь решить вам данный вопрос.
Продукты длительного срока хранения при комнатной температуре
Еда для малышей
Для маленьких детей в магазинах очень большой выбор продуктов, которые можно хранить при комнатной температуре. Их смело можно брать в поездку и не бояться, что они вот-вот испортятся:
1. Детские молочные растворимые каши, которые нужно только развести горячей водой. В настоящее время выбор растворимых каш очень большой. Есть каши для детей разного возраста (от 6 мес. и от 12 мес.).
2. Готовое детское пюре из овощей (круп) и мяса в банках. Или взять отдельно овощные пюре в банках + мясные детские консервы.
3. Детские безмолочные каши + мясные детские консервы (Тема, Фрутоняня). Этот вариант подойдет для детей с хорошим аппетитом, которым уже мало одной маленькой баночки.
Гречневая безмолочная каша + мясные консервы – получается гречка с мясом.
Рисовая безмолочная каша + мясные консервы – а-ля плов.
4. Детские фруктовые пюре в пакетиках (для экономии места)
5. Детские фруктовые соки
6. Вода (лучше взять несколько маленьких бутылочек, чем одну большую)
7. Печенье
8. Вафельный хлеб. У нас дети очень любят пшеничные вафельные хлебцы марки «Елизавета». В магазине их можно найти в отделе диетического питания или в отделе с сухариками, сушками, баранками.
9. Детская смесь или молоко, которое нужно разводить водой (Малютка, Нестожен).
Если интересно, какие марки детского питания предпочитали мои девочки, можете почитать эту статью:
Детское питание. Что покупали и кушали мы.
Еда для детей постарше и взрослых
Ваш ребенок уже большой и кушает обычную еду?
Смотрим, что можно взять ему из перечня выше (например, печенье, вода, сок).
Также, я считаю, что большим детям вполне можно дать в поезде продукты быстрого приготовления: вермишель, картофель-пюре (без специй), быстрорастворимые каши в пакетиках (типа «Быстров», «Ясно солнышко»). Да, эти продукты не относятся к категории «полезных», но в дальней дороге они могут очень выручить.
Продукты, требующие хранения в сумке-холодильнике с охлаждающими элементами
Все, что скоропортящееся, кладем в сумку-холодильник. Для лучшей сохранности заворачиваем все продукты в фольгу.
Итак, в сумке-холодильнике с охлаждающими элементами прекрасно хранятся до 12 часов (проверено на личном опыте):
— твердый сыр в вакуумной упаковке (лучше сразу брать нарезку)
— плавленый сыр (можно взять как в ванночках, так и порционные треугольники в фольге)
— паштет (в любой таре)
— запеченный картофель
— запечённая курица или, как вариант — домашние наггетсы
Мой рецепт вкусных домашних наггетсов: Куриные наггетсы в мультиварке
— котлеты
— йогурты и творожки
— овощи и фрукты
Мой лайфхак
Перед поездкой, заранее, дома варим вкусный супчик. Борщ, куриный или рыбный — какой любите. Сварили, остужаем.
Далее, разливаем суп в небольшие герметично закрывающиеся пластиковые контейнеры и замораживаем на сутки в морозильной камере.
Перед самой поездкой кладем их в сумку-холодильник вместе с другими продуктами. Для подстраховки, можно поместить контейнеры с супом в целлофановые пакеты и хорошо их завязать.
Таким образом мы убиваем сразу двух зайцев :
- контейнеры с замороженным супом работают в качестве охлаждающих элементов,
- вы сможете поесть в дороге вкусный домашний супчик, который нужно будет только разогреть.
Именно этот способ мы испробовали, когда ездили на море два года назад.
Кстати, сейчас во всех поездах дальнего следования у проводников есть микроволновка, поэтому проблемы с разогревом еды возникнуть не должно.
Но, также, вполне можно разогреть суп на водяной бане, поставив контейнер с супом в емкость с горячей водой. Подходящую для этого дела емкость, разумеется, нужно предусмотрительно взять из дома)
Надеюсь, эта статья оказалась для вас полезной и теперь вы знаете, чем кормить ребенка в поезде) Счастливого пути!
Источник
Конечно, все зависит от возраста ребенка. Как правило, мамы малюток сами знают, что им пригодится, без лишних советов. Это детские кашки, пюрешки, соки. Но если ребенку больше 3-х лет, становится несколько сложнее. Именно о таких детях и пойдёт речь. И не надейтесь! Есть эту вашу лапшу со вкусом говядины они не будут. А если вдруг и будут, то лучше не надо.
Итак, нам дано: лето, поезд, голодный ребенок и пара дней в пути.
Романтика! (фото автора)
Набор не для слабонервных 🙂 Но у меня есть опыт, надеюсь, он поможет и вам.
1. Не берите много сладкого
Никакого шоколада (растает), пирожных с кремом (размажется еще в сумке), творожных сырочков (два в одном). К тому же ребенок, получая сладкое, вообще не захочет есть другую еду. Лучше взять самое простое сухое печенье. Есть удобно, не пачкается и много в ребенка не влезет:) Еще удобно брать сухие завтраки, шарики или подушечки, в пластиковом контейнере, чтоб не превратились в крошки.
2. Не берите соки
В них много сахара и никакой пользы. После сока, ребенку только больше захочется пить. А значит, чаще посещать туалет. А он бывает занят или закрыт. И еще, если сок случайно прольется (наверняка прольется!), то все кругом будет липкое.
3. Фрукты и овощи
Здесь аккуратнее. Рассчитывайте примерно по одному овощу (огурец) и одному фрукту (яблоко или банан) в день на ребенка. Если больше – может случится понос… И обязательно помойте их заранее дома!
4. Каши
Есть каши, которые завариваются кипятком. Бывают уже с молоком (сухим), бывают без. Получается относительно полезный и натуральный завтрак. Только подумайте заранее, в чем будете заваривать и из чего есть. Потому что отмыть после каши кружку бывает не просто, а пить потом в ней чай – неприятно.
5. Яйца вареные
Конечно, если ребенок любит. И только на первый день путешествия. Если жары нет, можно и на второй. У меня сын просто обожает вареные яйца, но фокус именно в том, чтоб макать их в соль😉
6. Картошка вареная
Дети почему-то любят картошку. Но вот мои не едят это химическое пюре в стаканчиках. Только обычную вареную картошку. Еще срабатывает тот же фокус с маканием в соль!
7. Куриные ножки
Можно взять на первый день поездки. Полезный совет: пожарьте дома куриные ножки, после снимите с них кожицу и удалите хрящики. В поезде эти же манипуляции принесут кучу проблем: жирные руки, брызги и лишний мусор. Далее оберните каждую ножку в фольгу! Так они намного лучше сохранятся, 12 часов протянут точно. А в дороге удобно снять фольгу с той части, где мясо, и держаться за фольгу в той части, где кость. В итоге руки останутся абсолютно чистыми!
8. Остерегайтесь пирожков на станциях
Особенно с мясом! Запомнился случай: вышли мы с сыном на станции где-то в Башкирии, пошли покупать пирожки с картошкой. Были печеные и жареные. Но жареные настолько, что буквально черного цвета. Я попросила печеные. Продавец посмотрел на сына и говорит: «Вы с ребенком? Возьмите лучше жареные…» Намекая но то, что печеные явно испортились… А если бы я пошла покупать без ребенка?
9. Не стесняйтесь отказывать соседям
Нас с ребенком в поезде постоянно все пытаются накормить! Ребенку суют конфеты, а у него аллергия. Но заберете у собственного ребенка из рук конфету, которую ему дала добрая бабушка – и станете настоящим врагом. Лучше попросите поделиться и съешьте напополам. А к бабушке подойдите и четко и громко объясните: конфеты ребенку нельзя, совсем. Чужие дети будут совать печенье, которое успели повалять по полу или облизать, а оно оказалось не вкусным. С верхней полки женщина попытается вам сплавить свои беляши, потому что «мне много, а выкидывать жалко!», но вы же не знаете, сколько дней этим беляшам, кто их готовил, из какого мяса… Возможно, женщина понимает, что они уже начали портиться и предлагает именно поэтому. Короче, я в поезде отказываюсь от любой чужой еды.
10. Не бойтесь покупать еду в столовых при вокзалах
Или в кафе у вокзалов. Часто остановки на станциях в крупных городах бывают по 40 минут и более. Мы с сыном за это время успеваем заглянуть в пиццерию или блинную и взять там нормальную свежую еду! Её упакуют в спец.контейнер и она останется теплой еще пару часов. Очень удобно! А однажды мы нашли столовую в здании вокзала, и успели покушать прямо там.
Советы: распечатайте заранее расписание всех остановок поезда. Определитесь, где вы будете выходить закупаться едой. За 10 минут до станции подготовьте ребенка: обувь, одежда. Возьмите кошелек, телефон, паспорт. Если не доверяете соседям, уберите гаджеты. Четко запомните, на каком пути стоит поезд и когда нужно вернуться. Поезд может приехать раньше, но никогда не отправится раньше, так что не бойтесь, что уедут без вас.
Если на станции нет нормальных кафе, можно найти просто круглосуточный магазин и купить там йогуртов и пару сосисок.
Вывод: берите нормальную домашнюю еду, хорошо упаковывайте, удобно раскладывайте. Пакет с едой должен быть отдельный. Мойте всё дома заранее, берите с собой антибактериальные салфетки. Не забудьте о приборах и посуде. Рассчитывайте, что съедите всё скоропортящееся в первый день и не берите лишнего. Во второй и последующие дни покупайте еду на станциях.
«Широка страна моя родная…» (фото автора)
И счастливого пути!
Источник
Иногда совершенно простые вопросы нас ставят в тупик. Так с вопросом питания ребенка в поезде мы тоже можем немного растеряться. Что делать, если плиты нет под рукой, мультиварку не включить в поезде. Как составить режим питания, чтобы не нарушить пищеварение у ребенка в год, 3 или 5 лет. Давайте прикинем, что мы можем припасти в безопасном формате, а от чего лучше отказаться.
Чем и где накормить ребенка в поезде
У вас изначально есть два пути развития события: питаться в вагоне-ресторане или взять еду и продукты с собой.
Но имейте в виду, просто так не надейтесь, что ваш малыш начнет в 5 лет спокойно есть блюда приготовленные не мамой, а каким-то чужим поваром. Ответить на вопрос про наличие лука в блюде или крупной нарезки моркови вам будет сложно. Хотя предположить вы сможете. Главное в этот момент не скатиться до компромисса с сухомяткой или не попасть впросак по поводу того, что продуктов вы не запасли, а есть в вагоне-ресторане деточка 4 лет отказывается категорично.
Второй путь это запастись продуктами питания, предварительно прикинув, что вам пригодиться, а от каких видов скоропортящихся блюд нужно отказаться. В этом случае, вам нужно думать совершенно также, как собираясь в дальний пеший поход с малышом. Набор продуктов в обоих случаях сильно зависит от их питательности и возможности наименьшей массы и занимаемого объема.
При чем, кормить ребенка в поезде дальнего следования обязательно нужно как супами, так и обычными блюдами. Например, гречка заваренная кипятком за пару часов превращается в свежеприготовленное блюдо, которое вы можете есть с чем угодно. Можете прихватить ультрапастеризованное молоко (только выбирайте маленькие упаковки для разового использования) и у вас на завтрак будет прекрасная каша.
Что приготовить детям в поезд
Итак, важно понять из всего разнообразия продуктов, что лучше взять и есть ли разница в списке продуктов питания у ребенка в поезде дальнего следования в 2 года и 5 лет.
Самый простой вариант рациона питания для ребенка в год в поезде. Как правило, родители либо переходят на баночное питание полностью, либо готовят простые блюда самостоятельно. Относительно готовки во время путешествия ситуация сомнительная, разве только каши можно развести самостоятельно, а вот с продуктами толком не помоешь, да и места для готовки, например, пока ваш 2 летний малыш изучает все вокруг, сложно. Поэтому лучше прихватите побольше развлечений и приготовьте самые любимые баночки, которые ваша кроха съест с удовольствием.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем занять ребенка в поезде
Овощи и фрукты
К выбору фруктов и овощей лучше подойти внимательно. Старайтесь брать то, что не портится во время движения. Например, яблоки или груши. А вот с бананами будьте аккуратнее. Ведь если вы положите их рядом с яблоками, вторые почернеют и станут слишком мягкими – съесть вы их после этого не сможете, да и перепачкать они успеют все, что попадется им в этой сумке.
ВАЖНО! Если берете бананы кладите их в отдельный пакет слегка сбрызнув водой. И, главное, подальше от яблок. Таким образом, вы сохраните и бананы и яблоки в пригодном для употребления виде.
Любые фрукты удобнее перевозить в контейнерах, чтобы они не помялись. При этом можно их помыть дома, но чтобы они не испортились раньше времени – лучше мойте перед употреблением. Кормить ребенка 3 лет в поезде еще та непредсказуемая ситуация. Он может просто отказаться от еды, если его даже немного начнет укачивать, тут главное не настаивать, а просто понять и здраво оценить ситуацию.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
: Если ребенка укачало в поезде, что делать
Готовые блюда из дома
Если вам ехать не больше суток, но основное время в пути это обеденные часы. Вы всегда можете воспользоваться термосом и положить в него суп и второе. Также вы, пользуется популярностью еда в поезде у ребенка 4 лет – котлеты, тефтели, рыбка или отварная курочка. Только помните, употребить все скоропортящиеся продукты нужно не позднее 6-8 часов после посадки на поезд.
ВАЖНО! Если вы едите в самый жаркий летний сезон и у вас нет возможности положить приготовленные вами блюда в холодильник – лучше придумать, что-то из быстро приготовленных вариантов для поезда!
Можете отварить яйца, картошку. Положить их отдельно по контейнерам и прихватить соль. К ужину они могут быть очень кстати вместе с котлетой.
Перекусы
У детей обмен веществ, как у маленьких животных, происходит с огромной скоростью. Поэтому им важно, чтобы полезная пища попадала к ним в желудок с завидной регулярностью. При выборе перекусов обратите внимание не только на фрукты и овощи, но и на орехи и сухофрукты. Их польза и наличие большого числа питательных веществ, позволяет наполнить организм маленького непоседы только полезными веществами!
Печенья, баранки
Вопрос чем кормить детей в поезде стоит менее остро, когда вы берете запас с различными печеньями, сушками, баранками. Все вроде одно и тоже, но различная форма делает их для малыша деликатесом. Ведь можно перекусить соленой или сладкой палочкой. При этом старайтесь, чтобы малыш ел за столом. Понятно, что еда в поезд ребенку 3 лет в сидячем положении дается крайне тяжело, но лучше спать в постели без крошек, чем потом всю ночь мучиться, и чувствовать себя принцессой на горошине.
Йогурт, молоко, снежок, кефир
Легкая и питательная еда, которую берут в поезд ребенку и взрослому любых возрастов. Единственный нюанс – если едите больше суток, или в жаркое время года и сильно отапливаемом вагоне – возьмите сумку-холодильник. Она поможет сохранить продукты и сделать ваше путешествие приятным.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Полный перечень того, что нужно взять в поезд при путешествии с ребенком
Каша
Есть каши порционные быстрого приготовления, но сейчас мы предлагаем вам рассмотреть более простой вариант. Возьмите хлопья (овсяные, пшеничку, гречку) и термос, если заварите крупу минут на 40-50 в кипятке и добавите сухофрукты (изюм, курагу) – у вас будет сытный, полезный и питательный завтрак.
Вода, сок, компот
Если малыш страдает животом от любой смены питьевой воды – берите ему из расчета 1 литр воды в день на сутки. В поезде может быть жарко, тогда увеличьте расчет до 1,5 литров в сутки.
Кроме этого, возьмите пакетированный сок в небольших коробках по 0,2 или 0,5 литра. Старайтесь не брать большие объемы, если не собираетесь помогать пить ребенку сок сами.
Меню для поезда
Итак, исходя из того, что вы готовы взять в поезд с ребенком рекомендуем следующее меню:
- Завтрак: заваренная крупа с сухофруктами, бутерброд с сыром.
- Обед: суп из термоса или курочка с гречкой (её можно заварить уже в поезде).
- Перекусы: йогурт, фрукты, орехи, баранки.
- Ужин: котлета с овощами или отварной картошкой.
Советы опытных родителей
Ирина, дочь Наталья (7 лет), сыновья Константин (5 лет) и Владислав (2 года)
Семья у нас большая и пока мы соберем всю еду нашим мужчинам – набирается не одна сумка. Маленькому банки и пюрешки, спасает, конечно, «Фруто Няня» с ними. Остальные уже более приспособлены – в термосе завариваем часто гречку и овсянку. Мы с мужем себе берем консервы к ней, детям по необходимости мясного берем по минимуму – они все едят плохо в дороге, частенько укачивает и поэтому у них обычно куча морковки с собой, баранок, соков и фруктов. С последними, кстати, сложнее всего обращаться. Мои дети едят мандарины в дороге, яблоки и бананы. Стараюсь все разложить отдельно, чтобы не превратить все в одну большую кашу.
Марина, дочь Вероника (4 года) и сын Максим (1 года)
Мы с дочерью как-то уже приспособились к путешествию поездом. Часто ездим к бабушке, дорога занимает у нас в среднем 33 часа. С ними двумя поехали не так давно в первый раз. По мне так непривычно, одни банки у сына, кашу он есть отказывается, хотя, как правило, дома её со скоростью звука уминает за обе щёчки. В общем, я поняла, что мой список сейчас опять надо оттачивать и корректировать все по новой. У всех вроде подобран и с вещами, и с едой, а с сыном пока никак не поймем.
Полезное видео
Доктор Комаровский в этой программе рассмотрит вопрос о дальнем путешествии с ребенком, на что нужно обратить пристальное внимание, с какого возраста Евгений советует начинать путешествия и как собрать аптечку:
Итоги
Отправляясь с малышом в путь обязательно прикиньте, что он привык есть дома. Постарайтесь, исходя из его предпочтений и возможностей при путешествии поездом, составить меню, которое удовлетворит каждого из вас. Поможет избежать лишних сумок, отравлений и сделает ваше путешествие приятным и полезным.
Текст: Наталья Сахнова
Фото и видео: свободные источники Интернет
Рекомендуем прочитать:
- Перевозка детей в поезде: покупать или нет билет, правила поведения детей в поезде, сопровождение детей
- Куда поехать с ребенком на поезде и как подготовиться к поездке
- Правила перевозки группы детей в поезде
- Как сделать путешествие на поезде для ребенка безопасным: манеж, сетка и другие современные приспособления
Источник