Бассейн для ребенка 1 год в ростове на дону
Рано или поздно многие родители приходят к мысли, что нужно отдать ребенка в детский бассейн. Польза такого решения неоспорима. Во-первых, ребенок научится плавать, а это обязательно пригодится в жизни. Во-вторых, иммунитет активно занимающегося плаванием ребенка значительно выше иммунитета других детей, а значит и болеют они значительно реже. Ну, и в третьих, плавание улучшает многочисленные параметры по здоровью: нормализует дыхание, укрепляет опорно-двигательный аппарат, делает стабильной нервную систему и многое другое. в нашей статье мы предоставим рейтинг лучших детских бассейнов в Ростове-на-Дону.
Со скольки лет
Научить плавать ребенка можно после пяти месяцев под строгим наблюдением инструктора. Конечно, это будет неполноценное обучение плаванию, а знакомство малыша с водой, привыкание к ней и адаптация к занятиям. После того, как исполняется 2-3 года, начинается постепенное обучение плаванию, проводящееся в игровой форме. С 5 лет занятия приобретают более профессиональную форму, и любого ребенка можно обучить правильной технике плавания.
Как выбрать
Решив записать своего ребенка в бассейн, нужно обратить внимание на 4 важных критерия выбора.
- Санитарная безопасность и способ очистки воды. Часто в учреждениях для плавания используется хлор, как самый надежный и дешевый способ очистки, вот только безопасностью для малышей он не отличается. Желательно чтобы система очистки функционировала от использования активного кислорода или существуют четырех- и пяти-компонентные системы, обеззараживающие воду. Также обращайте внимание на чистоту. Замечательно, если вы заметите, что в помещении под потолком установлены кварцевые лампы, они отлично обеззараживают поверхности.
- Тренер. Найти компетентного тренера — большая удача. Ведь, если занятие организовывается так, что мама с ребенком активно вовлечены в процесс тренировки и правильно выполняют упражнения, то будет явная польза. Малыш через игровые занятия получает уроки по познанию мира. Любая методика предполагает от простого к сложному, при этом должны учитываться возможности и возраст учеников.
- Время после купания. После того, как занятия в воде завершены, должно быть время для спокойной адаптации к воздуху и гигиеническим процедурам. Идеальным вариантом окажется присутствие игровой комнаты.
- Расположение бассейна. Выбирать бассейн лучше из близрасположенных учреждений, чтобы не тратить много времени на дорогу.
Как одеваться в бассейн
Для девочек обычно приобретаются закрытые купальники, для мальчиков же специальные плавки для купания. Шапочки и шлепки тоже не забываем. Для совсем маленького ребенка понадобятся подгузник для плавания и плавки. Если мама планирует плавать вместе с ребенком, то ей тоже понадобится купальник, плюс шапочка для плавания и, разумеется, шлепанцы. Если нужно будет нырять, значит, захватываем с собой очки. И непременный атрибут — это полотенце.
Кроме того, не забывайте брать чистое нижнее белье, которое пригодится после плавания.
Что с собой взять
Помимо купальных принадлежностей, тапочек и полотенца могут понадобиться вещи из спортивного инвентаря. К ним относятся ласты, нарукавники, доска и т.д. Тренер должен предупредить, нужен ли свой инвентарь или вам выдадут имеющийся у них в наличии. Не лишним будет захватить крем для тела и рук, так как бывает вода пересушивает слишком чувствительную кожу. Если у вас девочка, то позаботьтесь прихватить резинку или заколку для волос, чтобы во время плавания волосы не выбивались из под шапочки.
После занятий захочется пить, и бутылочка принесенной воды окажется весьма кстати. Возможно, плавание так вымотает, что захочется чего-нибудь перекусить, и тут пригодятся принесенные из дома бутерброды или бананы.
Медсправка
Для детишек обязательно понадобится медицинская справка для бассейна, благодаря ей купание для всех становится безопасным, ведь она исключает заболевания передающиеся контактным путем. Для получения такой справки потребуется обратиться к педиатру, он выдаст направления на необходимые анализы и уже на основе них напишет заключение. Порой родители ворчат из-за этой справки, но нужно осознавать ее важность, ведь именно эта бумажка обеспечивает защиту от возможных заболеваний.
Рейтинг лучших детских бассейнов в Ростове-на-Дону
АКВАПУПСИКИ.РФ
Отличный детский спортивно-оздоровительный центр для детей детей любого возраста — это АКВАПУПСИКИ.РФ. Учреждение оборудовано разными детскими бассейнами, в которых сппециально подготовленная кристально чистая вода для малышей. В «АКВАПУПСИКИ» можно ходить еще во время беременности, для будущих мам предлагается аквааэробика, позволяющая поддерживать все мышцы организма в прекрасном состоянии. После того, как малыш родился «АКВАПУПСИКИ» могут организовать домашнее плавание на дому (с рождения и до 7 месяцев) или можно записаться на курсы грудничкового и раннего плавания.
С года и до 3-х лет для детей организована аквагимнастика. С помощью веселых игр и полезных водных упражнений организм малыша укрепляется и становится более здоровым. С 3-х и до 14-лет начинается обучение плаванию, детям ставят правильную технику, вырабатывают дыхание и учат нырять. Игровая форма занятий доставляет массу удовольствия детишкам, и вызывает желание приходить на занятия снова.
Находится заведение по адресу: улица Жмайлова 19/1.
Цены на занятия и расписание можно узнать по телефону: +7 (863) 333-22-07 (доб. 0).
Когда бывают скидки на разовое посещение предоставляется скидка 30%.
Достоинства:
- Обучают с нуля;
- Разрешается плавать мамам с младенцами;
- Есть программы для особенных деток;
- Уроки плавания проходят в веселой, игровой форме;
- Профессиональные тренера;
- Разнообразные программы на любой вкус.
Недостатки:
- На ступеньках нужно быть острожными.
Детский физкультурно-развлекательный аквацентр ЭЛМИ
Детский физкультурно-развлекательный аквацентр ЭЛМИ организовывает грудничковое плавание, плавание для деток дошкольного возраста, акваэробику для беременных и услуги «соляной пещеры». Занятия для детей начинаются от 2-х месяцев и продолжаются до 7-ми лет. Все занятия построены на игровой форме и вырабатывают у ребенка позитивный настрой. Опытные инструктора учитывают все психологические и физиологические параметры возрастных групп и, отталкиваясь от этого, выстраивают занятия. В бассейнах ЭЛМИ функционирует инновационный метод очистки воды, что препятствует развитию аллергии у детей. Длительность занятия с малышами составляет 30 минут. За это время тренер знакомит кроху с водой, проводит разминку, устраивает плавание с инвентарем и проводит игры в воде.
Аквацентр предлагает различные тарифы. Так, разовое посещение стоит 590 рублей, абонемент на 5 занятий – 2800 рублей, абонемент на 10 занятий – 5300 рублей. С другими вариантами тарифов можно ознакомиться на сайте ЭЛМИ.
Месторасположение: по адресу: пр-кт Космонавтов, д 23Б цоколь. Телефоны +7(863) 221-41-35 и +7(863) 210-01-04. Режим работы: с понедельника по воскресенье, с девяти утра и до 21 часа.
Достоинства:
- Раннее плавание;
- Подходит для грудничков;
- Индивидуальный подход к каждому ребенку;
- Есть большая игровая комната;
- Профессиональные инструктора;
- Удобное местораспожение.
Недостатки:
- Не подходит для детей старшего возраста.
Школа раннего детского плавания «ТоТо»
В кировском районе открыта школа раннего детского плавания «ТоТо», специализирующаяся на оздоровительном плавании детишек от 2-х месяцев и до 7 лет. Школа оснащена тремя каркасными бассейнами (Немо, Флиппер и Рыбка Понье). Температура воды в бассейнах колеблется в пределах 31 до 33 градусов. Занятия с 2-х месяцев и до 3-х лет дают возможность ребенку адаптироваться к воде, познакомиться с аквагимнастикой, выработать технику ныряния и плавания, и, конечно, получить релаксацию от упражнений. После трех лет основная цель занятий — закалить иммунитет и обучить спортивному плаванию. На данный момент действуют две программы: «МамаТоТо» возраст: 2 месяца — 3 года и Юный пловец» возраст: 2 месяца — 7лет.
Стоимость абонемента: на 4 занятия — 3990 рублей, на 8 занятий — 5990 рублей, на 12 занятий — 7990 рублей.
Месторасположение школы: ул. Города Волос, д. 135/136. Телефон +7 (863) 322-02-50.
Достоинства:
- Обучение детей плаванию с нуля;
- Имеется водная реабилитация для особенных детишек (аутизм, синдром Дауна, ДЦП);
- Для малышей с 2-х месяцев можно организовать водный патронаж на дому;
- Дружелюбная, положительная атмосфера;
- Высококвалифицированный персонал.
Недостатки:
- Не подойдет для детей школьного возраста.
Сеть бассейнов «Водолазики»
Сеть бассейнов «Водолазики» является оздоровительным аквацентром, который специализируются на занятиях аквааэробикой для беременных и плавании для новорожденных и детей. В бассейнах находится подготовленная и очищенная вода, а все, благодаря безупречной системе водоподготовки воды. Очищение воды через систему происходит дважды в час. Первое занятие проводится бесплатно. Если требуется заморозить абонемент, то это можно сделать сроком на месяц. В аквацентре действует пять видов занятий: индивидуальное, «мама + малыш», свободное плавание, особенные малыши и занятия для беременных. При желании можно заказать фотосессию и видеосъемку, в том числе подводную.
На сайте предоставлен широкий выбор абонементов, и все они отличаются по стоимости. Например, абонемент на 4 индивидуальных занятий по 30 минут стоит 2560 рублей, абонемент на 4 индивидуальных занятий по 40 минут стоит 3400 рублей. Более подробно с ценами можно ознакомиться на официальном сайте «Водолазики».
Месторасположение: ул. Лермонтовская, д. 71/104 (угол с пер. Островского). Телефон 7 (928) 906-69-69.
Улица Каширская 8В. Телефон +7 (928) 774-60-60.
Достоинства:
- Вода высшего качества;
- Строгое соблюдение санитарных норм;
- Высококвалифицированные тренеры;
- Занятия для особенных детей;
- Доступные цены;
- Первое пробное занятие бесплатно.
Недостатки:
- Не подходит для школьников.
«Коралл», бассейн СДЮСШОР No22
Если вас интересует набор в государственные школы, то хороший вариант — «Коралл», бассейн СДЮСШОР No22. Минимальный возраст для начальной подготовки — это 7 лет, если интересует начальная специализация, то минимальный возраст — это 9 лет. Для зачисления имеются требования, дети должны выполнять нормативы по специальной и общей физической подготовке. Кроме того, потребуется медицинское заключение, в котором будет указано, что противопоказания к водному виду спорта отсутствуют. В заведении имеются дополнительные платные услуги: обучение плаванию, оздоровительное плавание и проведение каких-либо спортивных мероприятий. Плаванию обучают с 6 лет в «малой ванне» в промежутке с 8 утра и до 20.00.
Стоимость месячного абонемента (на 8 посещений) для детей до 16 лет 800 рублей, для взрослых 850 рублей. Цены невысокие, но время посещения ограничено, будни с 11.00 до 14.00, выходные дни с 7.00 до 12.00. Есть и другие варианты стоимости услуг, с ними можно познакомиться на сайте «Коралла».
Месторасположение: ул. 1-й Конной Армии, д. 6 Д. Телефон +7 (863) 252-83-24.
Достоинства:
- Можно заниматься бесплатно;
- Самые доступные цены по городу;
- Есть большая чаша бассейна и малая чаша;
- Профессиональные тренеры;
- Проводятся соревнования.
Недостатки:
- Отсутствие сервиса;
- Плохая сантехника;
- Хамство персонала.
Заключение
В Ростове-на-Дону хватает различных вариантов, куда можно отдать своего ребенка на плавание. Главное определиться с заведением, а чтобы не разочароваться стоит один раз сходить на пробное занятие, тем более, в некоторых аквацентрах они проводятся бесплатно. И, конечно, следите за реакцией ребенка, он должен получать от воды удовольствие, испытывать радость от занятий. Если плавание приносит положительные эмоции, то гораздо проще достигнуть хороших результатов, и чувствовать себя как рыба в воде.
Источник
Плавание поможет снять стресс и укрепить мышцы
Фото: Вriz-rostov.ru
Поделиться
Привести себя в форму после праздников, победить стресс или раньше всех открыть купальный сезон проще простого — запишитесь в бассейн. Плавание укрепляет мышцы и сосуды и подходит всем вне зависимости от возраста и физических данных. Рассказываем подробно, где в Ростове можно поплавать, что для этого нужно и сколько это стоит.
«Октябренок», пр. Нагибина, 12/3
Во многих бассейнах Ростова цена разового посещения — около 200 рублей
Фото: Евгений Вдовин
Поделиться
Бассейн находится в Ворошиловском районе на проспекте Нагибина. Здесь есть два помещения: 12-метровый бассейн на три дорожки, где учат плавать малышей с 6 лет, и 25-метровый взрослый бассейн на 6 дорожек. «Октябренок» относится к детско-юношеской спортивной школе № 10, здесь тренируют юных спортсменов и проводят соревнования, поэтому просто прийти поплавать можно не в любое время. Для обычных посетителей бассейн работает с 09:00 до 13:00 и с 20:00 до 21:00 в будни, в выходные и праздничные дни бассейн закрыт.
Разовое посещение стоит 181 рубль. За эти деньги можно поплавать 45 минут. Чтобы пройти в бассейн, нужно принести с собой справки от терапевта, гинеколога и дерматолога, а также необходимые купальные принадлежности — резиновые тапочки, шапочку, полотенце, мыло и мочалку.
«Звезда», ул. Портовая, 541
В этот бассейн можно попасть строго по записи
Фото: Людмила Станислав
Поделиться
Бассейн расположен в Западном микрорайоне города возле школы № 77. Он работает с 07:00 до 23:00 с понедельника по субботу, воскресенье — выходной.
Чтобы попасть на занятия, нужно заранее записываться по телефону, а затем заключать договор на год. Абонементов здесь нет. Оплата зависит от того, сколько занятий вы собираетесь посетить. Ее нужно будет внести сразу за год, одно занятие в среднем при этом обойдется в 100 рублей.
В бассейне 6 дорожек по 25 метров. Занятия идут по расписанию каждый час, плавать можно в течение 45 минут. Собираясь в бассейн в первый раз, возьмите с собой паспорт или его копию, справку от терапевта и банные принадлежности.
«Бриз», пер. Крепостной, 128
«Бриз» — небольшой бассейн, но место там хватает всем
Фото: Евгений Вдовин
Поделиться
Бассейн находится в центре города, на пересечении переулка Крепостного и улицы Филимоновской. Здесь тоже два помещения: 12-метровый бассейн для малышей и 25-метровый на три дорожки — для взрослых. Детей в этом бассейне обучают плаванию с 3,5 лет.
45 минут плавания стоят 250 рублей. Можно купить месячный абонемент на 8 занятий за 1600 рублей, 10 занятий — 2000 рублей или 12 занятий — 2400 рублей.
Бассейн работает каждый день с 08:00 до 22:00 без выходных. Иметь с собой справку при посещении желательно, но необязательно. Чтобы прийти поплавать, нужны только тапочки, шапочка, мочалка и полотенце.
В «Бризе» есть сауна и душ Шарко (метод терапии с помощью ударной струи воды), а также проводятся занятия аквааэробикой.
«Коралл», ул. 1-й Конной Армии, 6д
В «Коралл» будет удобно ходить всем, кто живет на Сельмаше
Фото: «Google.Карты»
Поделиться
Бассейн находится на Сельмаше, в парке имени Островского. Здесь есть большой зал для взрослых и детей от 7 лет и малый зал — для ребят от 5 лет. Туда же могут прийти и взрослые, которые не умеют плавать. Длина маленького бассейна всего 12 метров, а большого — 50 с перепадом глубины от 1,5 до 5 метров. Во взрослом бассейне — целых восемь дорожек. Поэтому обычные посетители не мешают тренировкам и соревнованиям спортсменов, которые сюда часто приходят.
Бассейн работает с 07:00 до 22:00 без выходных. Взрослым 45 минут плавания обойдется в 250 рублей, детям до 16 лет (включительно) — в 180 рублей. Можно купить месячный абонемент на 8 посещений за 1800 или 1400 рублей соответственно. Есть скидки пенсионерам и ветеранам труда, а также детям во время школьных каникул — прийти поплавать днем в будни они могут за 150 рублей.
Для посещения бассейна нужно принести справку от дерматолога и написать расписку о соблюдении правил посещения и техники безопасности на воде.
«Волна», улица Текучева, 149
В бассейне «Волна», кроме бассейна, можно посещать тренажерный зал
Фото: Евгений Вдовин
Поделиться
Бассейн находится возле стадиона «Динамо». 50-метровый бассейн на 8 дорожек ориентирован на взрослых и детей от 7 лет. Здесь есть два зала: небольшой мужской зал с силовыми тренажерами и женский, где проходят занятия по фитнесу, стретчингу, аэробике. В «Волне» также обучают плаванию и проходят занятия по аквааэробике.
Бассейн открыт с 07:00 до 22:00. В утренние часы разовое посещение стоит 180 рублей, после 18:00, в выходные и праздники — 200 рублей. За 1700 рублей можно купить месячный абонемент, который включает в себя 8 часовох занятий в зале и 8 же занятий плаванием по 45 минут.
Для посещения нужно иметь с собой купальные принадлежности, а также справки от терапевта и дерматолога, но при желании можно пройти осмотр врача и получить справку в самом бассейне.
Бассейн ДГТУ «Универ», пл. Гагарина, 1/1
В «Универ» вход открыт не только студентам
Фото: Евгений Вдовин
Поделиться
Бассейн находится возле Донского государственного технического университета. В бассейне 6 дорожек по 25 метров. Кроме того, есть тренажерный зал и проводятся занятия по аквааэробике.
Чтобы поплавать здесь, вовсе необязательно быть студентом. Бассейн при ДГТУ открыт для всех желающих. Нужна справка от терапевта, а также купальная шапочка, мыло, мочалка, тапочки и полотенце.
Поплавать 45 минут взрослым обойдется в 200 рублей, детям до 14 лет и пенсионерам — в 150 рублей. За 720 рублей можно купить абонемент на 4 занятия, за 3600 рублей — на 24. Сейчас бассейн чистят, откроется он 20 января.
РГУПС, пер. Ашхабадский, 1
Точно так же, как и в бассейн при РГУПС, ходить сюда могут все желающие
Фото: «Яндекс.Карты»
Поделиться
Бассейн находится в Октябрьском районе города и входит в состав спортивного комплекса Ростовского государственного университета путей сообщения. Помимо 25-метрового бассейна на 6 дорожек, здесь действуют секции бокса, карате, баскетбола, также есть возможность позаниматься в тренажерном зале.
В будние дни бассейн открыт для всех желающих с 17:00 до 21:00, в субботу — после обеда, с 14:00 до 20:00, а в воскресенье наоборот в первой половине дня — с 08:00 до 14:00.
За 45 минут плавания нужно отдать 150 рублей. Если покупать абонемент на месяц, то 4 занятия обойдутся в 600 рублей, 8 — в 1200 рублей.
Чтобы получить пропуск, нужно принести любую свою фотографию и небольшой замок с ключом для шкафчика, а также необходимые купальные принадлежности. Справки от врачей для посещения бассейна РГУПС не нужны.
Бассейн ЮФУ «Южный меридиан», ул. Благодатная, 161/1
Не забудьте купальные принадлежности и справку от врача
Фото: «Google.Карты»
Поделиться
Бассейн спортивного комплекса Южного федерального университета находится в Западном микрорайоне города. Здесь есть большой зал для взрослых с 50-метровым бассейном на 10 дорожек и малый зал с бассейном для детей и взрослых, которые не умеют плавать.
В бассейне при ЮФУ обучают плаванию индивидуально, а также проводят семейные занятия для родителей и детей от 2 до 6 лет.
Чтобы поплавать, нужно купить абонемент на месяц за 3600 рублей. Он включает в себя 18 часов плавания для взрослых и детей, которые уже умеют всё сами, и 9 часов — для родителей с малышами. Индивидуальное обучение плаванию обойдется в 10 800 рублей в месяц.
Бассейн работает с 07:00 до 22:00. Разовое посещение длится полтора часа (с момента входа до выхода из бассейна), зайти при этом в бассейн можно в любое время.
Чтобы поплавать, нужна справка от врача, а также оригиналы или фото паспорта, СНИЛС, ИНН, заполненная анкета. Не забудьте о необходимых купальных принадлежностях.
Бассейн в ДЮСШ № 4, ул. Тельмана, 14а
В будние дни в бассейне тренируют спортсменов, большинство дорожек занято
Фото: Евгений Вдовин
Поделиться
Бассейн детско-юношеской спортивной школы № 4 находится в центре города, на пересечении проспекта Буденновского и улицы Тельмана. В 25-метровом бассейне на 3 дорожки готовят юных спортсменов, но ждут и желающих поплавать в свое удовольствие.
В будние дни для обычных посетителей бассейн открыт только вечером, с 21:00 до 22:00, в субботу — с 19:00 до 22:00, а в воскресенье — целый день, с 08:00 до 22:00.
За часовое занятие нужно заплатить 160 рублей. Никаких особенных условий посещения нет. Берите купальники, шапочки, шлепанцы и банные принадлежности и отправляйтесь плавать.
Бассейн олимпийского резерва, пр. Буденновский, 101
В бассейне олимпийского резерва можно посещать и занятия по аквааэробике
Фото: Евгений Вдовин
Поделиться
Бассейн находится в Октябрьском районе города возле Комсомольской площади и принадлежит областному училищу олимпийского резерва. В бассейне могут поплавать и дети, и взрослые, там проводятся обучающие занятия, а также занятия по аквааэробике.
Поплавать один раз в течение 45 минут стоит 190 рублей для взрослых и 150 рублей для тех, кому меньше 18 лет. Можно купить месячный абонемент на 4 занятия за 600 рублей или на 8 занятий за 1200 рублей. Несовершеннолетним абонементы обойдутся немного дешевле — 520 и 1040 рублей соответственно.
Бассейн открыт для свободного посещения с 10:00 до 15:00, а также вечером с 19:00 до 22:00. В остальное время здесь тренируются спортсмены. Чтобы поплавать, нужно иметь с собой справку от терапевта и купальные принадлежности.
Фото: Полина Авдошина (инфографика)
Поделиться
А пока зима, можно отправиться не только в бассейн, но и на каток. 161.RU рассказывал, где в Ростове можно покататься на коньках и сколько это стоит. Читайте обзор всех работающих катков в городе с актуальными ценами и расписанием.
Источник