Барнаул плаванье ребенок 3 года

Пляжный сезон позади, но это не повод прятать в шкаф любимый наряд. В Барнауле есть бассейны, в которые можно отдать заниматься ребенка, да и самим поплавать в свободное время.

Бассейн «Обь» — ул. Папанинцев, 96, тел. (3852) 36-77-95

Режим работы: 10-22 часов

Для детей

Спортивные группы

Относятся к школе олимпийского резерва, бесплатны, поэтому попасть в них могут далеко не все. Преимущество получают дети, умеющие держаться на воде, либо прошедшие подготовку в спортивно-оздоровительных группах. Спортивным плаванием дети занимаются с 7 лет.

Спортивно-оздоровительные группы

4-6 лет: занятия по 35 минут, стоимость абонемента 1500 – 2000 рублей (зависит от времени и количества занятий).

6-12 лет: 40 минут, цена 1500 – 2000 рублей.

«Мать и дитя»: дети 1-4 лет занимаются вместе с мамой в присутствии тренера, стоимость занятия – 230 рублей.

Всей семьей

Большой бассейн на восемь дорожек открыт для свободного плавания всех желающих. Цена для взрослых и детей 180-250 рублей в зависимости от дня и времени, абонементы – 1500-2000 рублей (10 занятий).

Особенности: дети до 12 лет допускаются в бассейн в сопровождении взрослых, медицинской справки для посещения не нужно, температура воды в большом бассейне прохладная – 24-28 градусов, детские бассейны теплые – 30-32.

Система очистки: фильтрация и хлорирование.

Дополнительно

Есть группы лечебной физкультуры для взрослых и детей с занятиями в бассейне. Для женщин разного возраста работают группы аквааэробики.

Бассейн «Олимпийский» (на базе АлтГТУ) — пр. Ленина, 46е, тел. (3852) 29-09-29

Режим работы: 7-22 часов

Для детей

Спортивно-оздоровительные группы:

8-16 лет: плавание по 45 мин., стоимость занятия – 230 руб., абонемента 1100 – 1800 рублей (6-10 занятий).

Группы синхронного плавания для девочек

8-18 лет: 45 мин., одно занятие – 200 руб., абонемент на 8 занятий – 1400 руб.

Всей семьей

Бассейн могут посещать все желающие. Цена: для ребенка 8-16 лет – 120 руб., взрослого – 180 руб. Детский абонемент на 8 занятий – 960 руб., взрослый – 1000 руб.

Особенности: при покупке абонемента, пропущенные занятия не компенсируются, можно продлить по командировочному удостоверению или медсправке. Для посещения бассейна детям требуются справки от педиатра, анализ на яйце-глист. Взрослым справка от терапевта, дерматовенеролога, гинеколога, RW, флюорография.

Система очистки: песчаные европейские фильтры, УФО, гипохлорид натрия.

Дополнительно: в бассейне работают группы аэробики для детей, взрослых и пожилых людей.

Бассейн «Амфибия» — ул. Мусоргского, 22 (пос. Южный), тел. (3852) 67-61-40

Режим работы: 9-21 часа

Для детей

Спортивно-оздоровительные группы: 7-16 лет: плавание по 40 мин., стоимость занятия 100 руб.

Всей семьей

Бассейн открыт для всех желающих. Цена: для ребенка до 5 лет — 100 руб., старше 5 лет и взрослого – 200 руб. Абонемент на 10 занятий для взрослых и детей – 1500 руб.

Система очистки: фильтрация и хлор.

Дополнительно: в бассейне работают группы аэробики

Бассейн санатория «Обь» — Змеиногорский тракт, 77, тел. (3852) 26-87-52

Режим работы: 9.30-20, перерыв с 13.30 до 14.30

Всей семьей

Кроме отдыхающих санатория бассейн могут посещать и взрослые с детьми. Взрослый билет – 250 руб. в час, детский – 170 руб. в час.

Особенности: в бассейне есть водопад, воздушный гейзер, противоток и водная горка, посетителей немного, обстановка спокойная, температура воды 28 градусов. Для посещения необходимо сдать анализ крови на RW и в санатории пройти миколога.

Система очистки: фильтрация и автоматическая дезинфекция.

Дополнительно: есть возможность прогуляться по красивой территории санатория, понаблюдать за оленями в вольерах, после бассейна можно посетить косметолога, солярий, сделать массаж.

Бассейн в «Магис-спорт на Взлетной» — ул. Взлетная, 25, (3852) 535-525

Режим работы: 7–22 часов

Для детей

Спортивно-оздоровительные группы:

3-5 лет и 5-13 лет: плавание по 45 мин., стоимость абонемента 2800 – 3500 рублей (12 занятий).

«Секция выходного дня»: 5-9 лет, 45 мин, стоимость абонемента на месяц – 2350 руб.

«Мама+малыш»: 30 мин, дети от 3 месяцев до 3 лет занимаются вместе с мамой в присутствии тренера, стоимость абонемента на 12 занятий – 3500 руб.

Особенности: работают два бассейна – большой из 7 дорожек и маленький для детей. Взрослые могут посещать бассейн, только купив полный абонемент в спортклуб. Температура воды в детском бассейне – 30-32 градуса.

Система очистки: гипохлорит натрия.

Дополнительно: есть кафе, игровая детская комната.

Бассейн №3 «Адриатика» — ул. Попова, 167 а, тел. (3852) 501-381

Режим работы: в будни 7-23 часов, в выходные и праздничные 9-22 часов

Для детей

Спортивно-оздоровительные группы (детский бассейн):

5-7 лет, 8-10 лет, 11-14 лет: 40 мин., цена за занятие по плаванию – 190 руб., за обучение плаванию – 350 руб. или 1200 руб. за 4 занятия.

Всей семьей

Во взрослом бассейне с двумя дорожками возможно свободное плавание для взрослых и детей по 40 минут. Цена сеанса – 320 руб.

Особенности: во взрослом бассейне есть два гидромассажных элемента, температура воды 27-28 градусов, в детском бассейне – 35 градусов.

Система очистки: детский бассейн – ультрафиолет и механическая очистка, взрослый – ультрафиолет, механическая очистка и гипохлорит натрия.

Дополнительно: есть занятия для беременных, не нужно являться членом клуба.

Бассейн семейного клуба «RIKKI-TIKKI» — Павловский тракт, 301а, тел (3852) 581-542

Режим работы: в будни 9-20 часов, в выходные и праздничные 9-15 часов

Для детей

Спортивно-оздоровительные группы: 4-9 лет: 30 мин., стоимость занятия – 350 руб., абонемента – 2000 руб. (8 занятий).

«Мама и малыш»: 30 мин., занятия с детьми возрастом от 6 месяцев до 2 лет, цена – 300 руб. занятие, 2000 руб. — 8 занятий.

Особенности: каждому новому посетителю бассейна предлагают вначале пройти пробное бесплатное занятие, температура воды для грудничков 36 градусов, для детей постарше 33-35 градусов.

Система очистки: песчаные фильтры, УФ, активный кислород и в течение дня ручная очистка.

Дополнительно: есть занятия для детей с особенностями развития, беременных женщин, кроме плавания в клубе можно заняться английским, танцами, рисованием, сделать себе и ребенку массаж, отметить праздник.

Комментарий специалиста

Для сердца, легких и осанки

Августа Ведухина, старший преподаватель кафедры физического воспитания и здоровья Алтайского государственного медицинского университета:

— Плавание – один из лучших видов физического воздействия на организм человека. Если вы проплываете минимум 50 метров, значит, вы умеете плавать. При этом неважно, каким способом, главное преодолеть эту дистанцию. В процессе плавания совершенствуется терморегуляция организма, которая ведет за собой его закаливание. Нормализуется и центральная нервная система. Давление воды на грудную клетку развивает дыхательную мышцу, увеличивает объем легких, развивает дыхательную систему и, значит, организм начинает получать больше кислорода. В процессе плавания усиливается приток крови к сердцу, поэтому оно полезно для сердечников. Длительное плавание также способствует вытяжению позвоночника. Это, в свою очередь, положительно влияет на осанку, восстанавливает двигательные функции, что особенно важно после травм. Для того чтобы вытяжение позвоночника сохранилось, необходимо добавлять физические упражнения. А иначе полученный эффект вернется к прежнему уровню. Помните, что плаванием могут заниматься люди всех возрастов, но обязательно после консультации с врачом. Нежелательно заниматься плаванием при простуде, заболеваниях ушей, эпилепсии. Если же у вас в процессе плавания возникают мышечные судороги, предотвращайте их хорошей разминкой перед заходом в воду. А в процессе плавания постарайтесь максимально расслабиться.

БАССЕЙН № 3 — ПЛАВАНИЕ БЕЗ КЛУБНЫХ КАРТ!

ВЕДЁМ НАБОР В СЕКЦИИ ПО ПЛАВАНИЮ! Группы с начальным и средним уровнем подготовки : 5-7, 8-11, 10-14 лет.

Расписание детских секций вы можете посмотреть во вкладке «Расписание — Бассейн № 3 — Детские секции».

ТЕЛЕФОН БАССЕЙНА № 3: +7 (3852) 503-420

г. Барнаул , ул Попова 167

Для Вас: плавание для всей семьи, обучение плаванию взрослых и детей, детские секции по спортивно-оздоровительному плаванию, аквааэробика.

СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ — вид активного отдыха, помогающий улучшить здоровье,похудеть, расслабиться, избавиться от стресса.

Часы свободного плавания вы можете посмотреть во вкладке «РАСПИСАНИЕ — Бассейн № 3».

АКВААЭРОБИКА— самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике простудных заболеваний, аквааэробика показана людям всех возрастов и комплекций. Занятия в воде помогают поддерживать себя в прекрасной форме и улучшают настроение.

Почему важно научиться плавать?

Плавание жизненно необходимо, развивает технику дыхания, укрепляет здоровье, способствует закаливанию организма, доставляет много радостных минут во время отдыха .

Спортивно-оздоровительное плавание в бассейне № 3 «Адриатика» – это работа внимательных, дипломированных и опытных тренеров, современная система очистки воды (t +30 гр.), гарантия интересных и безопасных занятий, масса приятных впечатлений, заряд сил и хорошего настроения для Вас и вашего ребенка!