Аффирмации на развитие ребенка
Главная / Аффирмации / Аффирмации для детей
Интерактивное меню(справочная информация об аффирмациях):
Прежде чем предлагать практику аффирмаций детям, следовало бы ответить на вопрос, а насколько вообще безопасно их применение для детей? Что же, повторение позитивных утверждений менее опасно, чем изучение ваших ребенком новых слов и получение новых знаний. Цель аффирмаций – настроить ваших детей на позитивный лад, помочь им внушить себе позитивные установки на развитие их личности, и сделать в этом развитии определенные шаги. В этой статье будет представлен ряд аффирмаций для детей, направленных на развитие разных аспектов личности вашего ребенка.
Аффирмации для детей:
- Я хороший слушатель.
- Возможности приходят ко мне вовремя.
- Иногда я делаю ошибки, но я предпочитаю от них учиться.
- Проблемы заставляют меня становиться лучше во всех отношениях.
- Я спокоен, расслаблен и умиротворён.
- Я быстро учусь.
- Я уникальный и особенный человек.
- Я учусь от своих проблем и всегда могу найти пути для их преодоления.
- Я открыт для возможностей.
- У меня много способностей и талантов.
- Я принимаю себя, пусть даже иногда совершаю ошибки.
- Я достойный человек.
- Я глубоко люблю и принимаю себя.
- Моя интуиция направляет меня в том, что я делаю.
- Мне нравится доброжелательность по отношению ко всем.
- Чудеса происходят со мной постоянно.
- Я наслаждаюсь своей собственной компанией.
- Учёба это весело и захватывающе.
- Я доверяю себе в принятии серьёзных решений.
- Моя семья, друзья и учителя любят меня за то, кто я есть.
- Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь лучше и лучше.
- Я творческая личность.
- Идеи для решения проблем приходят ко мне легко и быстро.
- Я полностью и быстро понимаю уроки в школе.
- Я делаю лучшее из того, что могу в своей работе и задачах.
- Я живу в настоящем.
- Я доверяю своим способностям в решении проблем.
- Я принимаю свои страхи полностью спокойно.
- Я завожу друзей-единомышленников легко и непринуждённо.
- Я здоров, и я хорошо расту.
- Я могу делать всё, на чём я фокусирую свой разум.
- Я принимаю комплименты любезно и открыто.
- Я верю в себя и свои способности.
- Я понимаю детали, но также могу видеть картину целиком.
- Я нахожусь под Божественной защитой.
- Я добрый, щедрый и любящий человек.
- У меня есть, и я излучаю много энергии.
- Я устойчив в том, во что я верю.
- Я завершаю свою школьную работу вовремя каждый день.
- Я заслуживаю любви, доверия и доброты.
- Я успешно достигаю больших результатов.
- Я смелый.
- Я ощущаю красоту повсюду.
- У меня большое воображение.
- Я принимаю изменения спокойным, гармоничным и позитивным образом.
- Я верю, что могу быть всем, кем захочу быть.
- Я легко визуализирую.
- Мне нравится жить, чувствовать и думать позитивно.
- Я очень понятлив.
- Мне нравится учиться.
- Я всегда нахожусь в нужном месте и в нужное время.
- Мне нравится реализовывать новые идеи.
- Я могу решать проблемы творчески.
- Всё хорошо в мире.
- Я излучаю любовь и сострадание.
- Я поглощаю знания как губка, и я могу применять то, что я узнаю.
- Я делаю лучшее из того, что могу в своём обучении.
- Я внимателен в классе.
- Я благодарен за своё благословление.
- У меня любящие, позитивные и радостные мысли.
- Я легко выражаю свои мысли.
- Я храбр даже перед лицом неизвестности.
- Я легко достигаю своих целей.
- У меня здоровые отношения с учителями.
- Я выбираю прощение к другим людям, за любые ошибки, которые они совершили.
- Я чувствую себя уверенно и безопасно.
- Мне нравится давать событиям происходить в своё время.
- Я в ответе за свою жизнь.
- Мне нравится играть со своими друзьями.
- Я движусь по направлению к созданию большого богатства.
- Я отлично понимаю иностранные языки.
- Я быстро и точно справляюсь с математическими задачами.
- Я могу анализировать и ясно видеть решение проблем.
- Я читаю, пишу и учусь быстро.
- Я добр к себе.
- У меня много друзей, которым нравится быть рядом со мной.
- Деревья, цветы и птицы мои друзья.
- Я прирождённый …….. (спортсмен).
- Я первый в своём классе.
- Я люблю испытывать себя в новых идеях, возможностях и направлениях.
- Я победитель.
- Я обращаю неудачи в возможности для успеха.
- Я хорошо справляюсь со своими обязанностями и задачами.
- Мне нравится здоровая закуска.
- Мне нравится моё тело.
- Я честен и надёжен.
- Я выбираю поиск лучшего пути для себя.
- Я легко могу понять и решить сложные проблемы и вопросы.
- Мне нравится жизнь во всех её проявлениях.
- Мне нравится быть здоровым.
- Я легко управляю своим временем.
- Мне нравится быть пунктуальным.
- Мне нравятся привычки, которые помогают мне сделать жизнь счастливой, здоровой и успешной.
- Я внимательно прислушиваюсь к своей внутренней мудрости.
- Я легко черпаю вдохновение из природы и жизни.
- Я верю в свои силы.
- У меня отличная память.
- У меня всё хорошо.
Попробуйте предложить вашим детям практику повторения предложенных аффирмаций в порядке игры, как это делает Эвелин Лим, автор зарубежного блога о саморазвитии. Сделайте небольшие карточки, на каждой из которых будет одна аффирмация. Пусть они вытягивают по одной карточке и зачитывают записанные на них аффирмации. Обсудите с ними значение данных аффирмаций, что они означают и насколько то или иное утверждение соответствует действительности. Выберите наиболее безопасные и полезные для вашего ребенка позитивные утверждения и помогите ему в улучшении его личности путем развития у него привычки регулярного повторения аффирмаций. Успехов вам!
Еще аффирмации на любовь и семью:
© Олег Акван
metodorf.ru
Главная / Аффирмации / Аффирмации для детей
Источник
Аффирмации на здорового ребенка позволят подарить вашему малышу счастливое детство. Наполнить его улыбками и крепким здоровьем. Аффирмация на здорового ребенка должна стать неотъемлемой частью вашей жизни. Каждый родитель хочет защитить свое чадо, поэтому проговаривайте эти аффирмации сами и делитесь ими со своим ребенком.
“Дети – цветы жизни. Они украшают нашу жизнь и наполняют ее смыслом.”
Аффирмации на здорового ребенка:
Вы можете называть конкретные проблемы, которые волнуют вас и вашего ребенка. К примеру:
- Исчезает твой плохой сон.
- Исчезают твои страшные сны.
- Исчезает твой насморк.
- Исчезает твоя аллергия.
- Простуда покидает твое тело.
- Прямо сегодня высокая температура проходит, теперь у тебя 36.6
- Кашель уходит.
- Твоя ранка заживает.
“Рождение ребенка – это возможность снова погрузиться в детство”
Аффирмация на здорового ребенка: секреты родителям с маленькими детьми.
Читайте также: «Аффирмации для детей и их здоровье: 50+ фраз»
Безусловно, когда твой ребенок маленький и не может усидеть на одном месте, очень трудно приучать его к аффирмациям. Но есть несколько секретов, как все таки добиться от своего малыш позитивных установок:
- Конечно же игры. Это слово заставит обратить на вас внимания. В свободную минутку или же, когда будете укладывать ребенка спать, сыграйте с ним в такую игру, как аффирмация на здорового ребенка или же аффирмация на здоровье. Суть заключается в том, кто больше придумает позитивных фраз связанных со здоровьем. Помогите своему малышу, подталкивая его на самые простые аффирмации на здорового ребенка. “Я здорова”, “Болячки обходят меня стороной”, “Я очень-очень крепко сплю” и т.д. Ребенок будет играть с вами, ведь это очень просто, а обойти маму или папу — верх наслаждения. Также, малыш быстрее запоминает все аффирмации на здоровье, которые вы проговариваете или он сам.
- Волшебство. В это, ваш малыш поверит очень быстро! Скажите своему ребенку, что он волшебник, который управляет абсолютно всей своей жизнью. Если у него заболел животик, он может это исправить, сказав “боль в животе уходит прямо сейчас”. Если он упал и получил ссадины, боль тоже можно убрать, а еще и сделать так, чтобы ранка быстро зажила. Всего-то нужно произнести: “Мне совсем не больно и эта царапина уже заживает!” Поиграйте с фантазией своего малыша. Благодаря такой аффирмации на здорового ребенка, вы не просто приучите проговаривать утверждения, но и позволите своему ребенку стать более терпеливым, отважным. Не плакать, когда больно, а быть уверенным, что все пройдет.
“Существует много методик воспитания ребенка, но главная заключается в том, чтобы отдать детям всю свою любовь и окружить их вниманием.”
Аффирмация на здорового ребенка для родителей
Читайте также: «Аффирмации благодарности Вселенной: 50+ фраз»
- Мой малыш здоров.
- Мой ребенок полон сил.
- У моего ребенка крепкое здоровье и иммунитет.
- Все вирусы обходят стороной моего малыша.
- Мой ребенок прекрасно себя чувствует.
- Мой ребенок здоровый и счастливый.
- Боль, которая появляется у моего ребенка — сразу же исчезает.
- У моего ребенка крепкая нервная система.
- Мой ребенок здоров с самого рождения.
- У моего ребенка отличное зрение.
- Мой ребенок преодолевает все невзгоды.
- Организм моего ребенка работает так, как нужно.
- Мозг моего ребенка всегда наполнен потрясающими идеями.
“Когда у Сент Экзюпери спросили: «Стоит ли баловать детей?», он ответил: «Непременно балуйте, неизвестно, какие испытания им приготовила жизнь».”
- Сила моего ребенка в крепком здоровье.
- Каждый день мой малыш становится сильнее и здоровее.
- Мой ребенок поддерживает свое здоровье.
- Мой ребенок дорожит своим здоровьем.
- Разум моего малыша чист.
- Мой ребенок полностью исцелен.
- Моему малышу спокойно и комфортно в этой жизни.
- Мой ребенок всегда здоров.
- Здоровье переполняет моего ребенка.
- Мой ребенок всегда в безопасности.
- Мой ребенок наделен умом и здоровьем.
- Самое важное для моего ребенка — это его здоровье.
- Организм моего ребенка всегда чувствует легкость.
- Организм моего ребенка всегда наполнен витаминами.
- Вирус не задерживается в организме моего чада.
- Организ моего ребенка всегда борется с вирусами.
Аффирмация на здорового ребенка: отзывы
Когда я была беременной, я проговаривала аффирмации на легкую беременность и аффирмации на рождение ребенка. Сейчас, уже будучи мамой, я проговариваю аффирмации на здоровье ребенка, мой ребенок здоров. Если честно, мне так как-то самой спокойнее. Я всегда верю в силу слова, так что аффирмация на здорового ребенка в нашей семье пользуется успехом. Я вместе с мужем каждую ночь проговариваю эти аффирмации на здорового ребенка. Помимо этого, мой ребенок сам проговаривает эти чудесные утверждения. Свою малышку я не заставляла. Она сама все время видела, как я проговариваю те же самые аффирмации для женщин. Говорю, как я красива и хороша. И она повторяет за мной. Говорит, что всегда здорова, самая красивая и самая веселая)
“Детям больше нужен пример для подражания, чем критика.”
Ж. Жубер
Родители, всем привет) Вам однозначно стоит прочитать, что такое аффирмации и понять, что сила — в слове и в наших мыслях. Аффирмации на здорового ребенка работают на все 100%. С момента, как я начала проговаривать аффирмации на здорового ребенка, мой ребенок не болел. Мы не болели ни разу. Сейчас ему 7 лет и здоровье у него крепче, чем у взрослых. Была только ветрянка. Даже простуда проходит мимо нас. Я всем родителям советую аффирмации на здорового ребенка. Вы можете сами проговаривать, но будет еще лучше, если ваш малыш тоже выучит парочку полезных утверждений.
“Дети никогда не слушались взрослых, но зато исправно им подражали.”
Д. Болдуин
Разбор ошибок в работе по аффирмации на здорового ребенка
- Самая большая ошибка — это не регулярность. Аффирмация на здорового ребенка должна проговариваться каждый день. Чем больше — тем лучше.
- Отрицательные аффирмации на здорового ребенка. И такие аффирмации существуют, и к сожалению, очень многие их проговаривают. Ошибка заключается в том,что нельзя употреблять в утверждении отрицательные частицы или слова. К примеру, утверждение будет не правильным: “ У меня ничего не болит” — здесь отрицание идет в слове “ничего” и частицы “не”. Меняйте утверждение на: “Я полностью здоров”.
- Вера имеет огромную роль в работе по аффирмации на здорового ребенка. Вы не получите результата, если не будете верить. Настройтесь на эти положительные аффирмации и верьте, что ваши слова — это правда. Обязательно убедите своего ребенка, что нужно проговаривать аффирмации, такие, как: “Болячки обходят меня стороной. Я самый здоровый ребенок. Я защищен” и верить, что это правда.
Книги про аффирмации на исцеление от Луизы Хей:
- “Альбом целительных аффирмаций для раскрашивания и отдыха”
- “Исцели свое сознание. Универсальные рецепты душевного равновесия”
- “Вдохновляющее исцеление тела”
- “Исцели свое сердце!”
- “Вдохновляющее исцеление души”
Дорогие наши! Мы всегда рады делиться с Вами самым полезным. Присылайте нам свои истории про аффирмации на здорового ребенка. Если у Вас есть свои позитивные утверждения, пишите их ниже, это будет полезно для нас и для всех читателей. Вперед к новой, яркой жизни
Источник
Дыши » подсознание
Маргарита Назаренко • Сентябрь 28, 2014 6:02
Положительные убеждения одинаково важны и полезны как для детей, так и для взрослых. Поскольку большинство ограничивающих убеждений формируются именно в детстве, позитивный настрой и привычка мыслить положительно с самого юного возвраста открывают путь к изобилию, счастью и великолепной жизни.
Дети, также как и взрослые очень любят слышать положительные высказывания о себе, особенно от людей, которых они любят и уважают.
Родители детей — самые влиятельные образцы для подражания. Дети во всем стараются подражать родителям и быть похожими на окружающих, хоть и не всегда это очевидно сразу. Ваше поведение, высказывания могут расширить возможности для ваших чад или наоборот лишить шансов на успех, вселить страх и ограничивающие убеждения. Задумайтесь над этим. Ведь из жизненного опыта вы уже знаете, насколько велико влияние мыслей в жизни каждого человека. И дети не исключение.
Формирование положительных убеждений у ваших детей поможет им научиться преодолевать страхи, обрести уверенность в себе и своих силах, быть добрее и всегда в хорошем настроении. Это также положительно повлияет на их мировоззрение, поведение и то как они будут общаться с окружающими.
Что вы можете сделать чтобы это было так? Вы можете научить своих детей силе позитивного разговора с собой, делая это самостоятельно, в присутствии ребенка. Ведь ваш ребенок очень хочет быть похожим на вас!
Как использовать аффирмации для достижения наилучших результатов
Чтобы получить максимум пользы, учите своих детей (собственным примером) произносить аффирмации радостным голосом, с улыбкой на лице и энтузиазмом. Вялое проговаривание аффирмаций не делает ничего хорошего.
Аффирмации — это радость и удовольствие, а не скучная привычка. Делайте акцент на том, как хорошо вы себя ощущаете после проговаривания аффирмаций, поделитесь этими ощущениями с вашим ребенком.
Говорите аффирмации в настоящем времени (как будто желаемое уже реальность) и в положительной форме.
Не говорите «Я не тупица», потому что ваше внимание сосредоточено на негативе или «У меня все получится на слудующем уроке», потому что это ориентированная на будущее. Вместо, позвольте сознанию ребенка настроиться на успех и создавать желаемую реальность уже сейчас, произнося такое утверждение: «Я очень умный и способный человек, я отлично учусь и все складывается так как я желаю.»
Расскажите про важность слова «Я» в высказываниях. Всякий раз, когда ребенок говорит: «Я устал» или «Я зол» они создают эти ощущения внутри себя (это больше, чем просто выражение того, как ребенок себя чувствует, это по сути воплощение негативной энергии). Это нормально говорить «Я» про положительные эмоции, к примеру «Я счастлив». Но не всегда детей переполняют позитивные эмоции, поэтому когда дело доходит до отрицательных эмоций, научите вашего ребенка говорить: «Я чувствую … (гнев, грустть, досаду, злость и т.д.).»
Даже совсем маленьких детей можно обучить положительным аффирмациям. Просто адаптируйте утверждения согласно их возрасту, согласно слов и выражений, которые они уже хорошо понимают, также учитывая их потребности.
Аффирмации как игра:
- Сделайте это игрой. Используйте карточки и тренеруйте память в то же время — пусть ребенок запомнит одно утверждение, затем переверните карточку и добавте еще одно, и попросите ребенка повторить оба утверждения; а затем по мере запоминания вы можете добавлять карточки. Это напоминает о предыдущих аффирмация, помогает улучшить память, вызывает интерес и любопытство у ребенка.
- Составляйте песни из аффирмаций: используйте карточки в качестве основы, добавляйте мелодии и интонации, веселитесь, позвольте вашей фантазии творить прекрасные песни.
- Комбинируйте желание и интерес ребенка к чтению, письму, рисованию, раскрашиванию и положительные аффирмации. Для ребенка это очень волнительно познавать что-то новое. Положительные утверждения помогут стать уверенне и с энтузиазмом справляться с любыми заданиями.
- Сделать аффирмации чем-то вроде волшебных заклинаний (как в книжках про Гарри Поттера и других волшебников). Каждая положительная фраза — хорошее волшебство, которое творит чудеса! Важно также обратить внимание на вред «плохой магии», потому что негативная энергия делает больно и тому кто это говорит, и тому кому это адресовано (также как в случае с пощечиной или ударом: больно обоим). Положительные аффирмации чудесным образом воздействовают на детей, на их принятие себя и восприятия мира вокруг.
- Есть много детских книг с положительными утверждениями и примерами. Читайте их ребенку перед сном.
- Играйте в игру «добавь слово». Например начните с краткого утверждения «Я хороший человек», и позвольте ребенку добавить что-то, к примеру «Я хороший человек и очень добрый друг», и так несколько раз. Затем повторите вместе все, что вы вместе составили в полном объеме.
- Научите ребенка самостоятельно себя успокаивать с помощью аффирмаций в любой ситуации. Положительные аффирмации — супер сила ребенка, которая помогает скрыться от разочарований, страхов, неуверенности и почувствовать радость, счастье, уверенность.
Аффирмации для детей
Утверждения приведенные ниже звучат естественно, понятны ребенку и их легко проговаривать. Они короче и проще, чем аффирмации для взрослых, но содержат тот же смысл и со временем их можно вместе усложнять. Например, взрослые могут использовать утверждение вроде: «Я учусь на своих ошибках и нахожу пути как успешно справиться с любой ситуацией». Для маленьких детей это может быть слишком сложно и запутанно. Поэтому разучивая аффирмации с вашим ребенком, убедитесь, что они достаточно просты. И главное — что они веселые и интересные!
- Я чувствую себя отлично.
- У меня много замечательных друзей.
- Я хороший друг/подруга.
- Я быстро учусь.
- У меня есть много хороших идей.
- Я хороший слушатель.
- Я хорошо … (выберете утверждение относительно действий вашего ребенка, к примере рисую, понимаю происходящее, учусь…).
- Я всегда делаю все возможное.
- Я верю в себя.
- Я всегда проявляю доброту к другим людям.
- Я отлично помогаю.
- Я делаю правильный выбор.
- Я отличный спортсмен/спортсменка, я отлично играю в … (вид спорта)
- Я могу сделать это!
- У меня все получается.
- Я хороший мальчик / хорошая девочка.
- Я уникальный и особенный человек.
- Я хорошо играю с другими детьми.
- Я люблю себя.
- Мои мечты важны.
- Я слушаю свое сердце.
- Я люблю.
- Я ощущаю спокойствие.
- Я легко нахожу общий язык с окружающими. Мне интересно говорить со всеми.
- Я дружелюбный.
- Мне всегда везет!
- Люди чувствуют себя счастливыми, когда встречают меня.
Не стесняйтесь и составляете положительные утверждения вместе с вашим ребенком.
Используйте аффирмации перед сном, чтобы завершить день положительно и отпустить любые негативные ощущения. Произносите аффирмации перед тем как ваш ребенок засыпает.
Также помните, что мы все сколонны верить тому что другие люди говорят о нас больше, чем тому, что мы говорим о себе, и дети не являются исключением! Можно сказать, «Мой прекрасный ребенок, знай что я люблю тебя очень сильно. Ты прекрасен именно таким каким ты есть. Ты здоровый (здорова), сильный (сильная). Ты очень любишь учиться и помогать другим. Сегодня был замечательный день и каждую минуту твоя жизнь становется лучше. Спасибо, что ты есть. Я тебя очень люблю….»
P.S. А какие аффирмации вы используете со своими детьми? Поделитесь с нами!
Маргарита Назаренко
Неисправимая мечтательница, профессиональная путешественница, человек, для которого постоянный личностный рост не просто слова, а образ жизни. Ее жизненное кредо: «Научился сам – выучи другого». В Университете Mindvalley Рита с радостью реализует свое желание делиться знаниями с людьми.
Источник