4 года ребенку смелость
Смелость напрямую зависит от способности адекватно оценивать свои силы, то есть от здоровой самооценки. Бессмысленная храбрость – это не качество, а недостаток, поэтому будущего мужчину следует учить преодолевать трудности, которые он может преодолеть, но не все трудности без разбора. Не думайте, что полное отсутствие страха – это Божий дар. Страх выполняет важную функцию сдерживания в потенциально опасных ситуациях. Человек, лишенный страха, будет вредить сам себе. Поэтому важно воспитать смелость у мальчика, а не лишить его малейшего чувства страха.
Самооценка определяет, насколько правильно человек оценивает риски. Если самооценка занижена, средние риски кажутся высокими, страх берет свое. Если завышена, высокие риски кажутся средними, человек подвергает себя опасности. Если адекватна, человек берет на себя столько, сколько может унести, не поддаваясь необоснованному страху.
Детство играет ключевую роль в формировании самооценки. Это время нельзя упустить, иначе ребенку всю жизнь придется расплачиваться за упущение.
К сожалению, родители часто не думают, как сказываются на ребенке их слова и поступки, такие как чрезмерная похвала или излишняя опека. Многие мамы и папы привыкли ставить свое удобство во главу угла, например, поощрять пристрастие ребенка к компьютеру и гаджетам. Это удобно, мальчик всегда под надзором, не мешает заниматься делами и точно не свяжется с плохой компанией. Проходят годы, привычка отделываться от ребенка гаджетом превращается в норму, а ребенок все больше и больше теряет связь с реальностью.
Или другой случай: заботливая мама не отходит от мальчика ни на шаг, опекает каждое его движение, вмешивается в каждый его конфликт и решает все его смешные детские проблемы, тем самым подавляя природную мужественность сына. Проходят годы, и ребенок с ужасом узнает, что маму нельзя взять в школу, что она не поможет ему найти девушку, окончить вуз и устроиться на работу. Без привычной опоры жизнь кажется ребенку слишком тяжелой, и он пасует перед первыми же трудностями.
Поощряйте активные игры и общество сверстников
Для дошкольников и младших школьников игры – ведущий вид деятельности. Это значит, что через игру происходит обучение и развитие ребенка. Вглядитесь в игры (домики, дочки-матери и т. д.): многие из них моделируют простейшие бытовые ситуации из мира взрослых. Ребенок воспроизводит то, что видит вокруг себя, и таким образом учится ориентироваться в социуме.
Отобрать у ребенка игры – все равно, что запретить ходить в школу, а потом удивляться, почему он не умеет читать.
Кроме того, совместная игровая деятельность позволяет детям обмениваться опытом. Это важный информационный канал, компенсировать его другими средствами невозможно. Отпускайте ребенка в общество других детей, не опекайте его сверх меры, не мешайте ему самому находить решения конфликтов, если они возникнут. Поощряйте самостоятельность и вам без труда удастся воспитать смелость у ребенка.
Подавайте пример
Ребенок смотрит на вас все время. Через вас он узнает, что хорошо, а что плохо, как следует поступать, а как не следует и т. д. В раннем детстве ребенок – ваше зеркало, и вы несете прямую ответственность за все, что в нем отразится. Чтобы сделать ребенка смелым, он должен видеть смелость своих родителей. Или хотя бы не видеть их слабость, неуверенность в себе и закомплексованность, иначе мальчик моментально скопирует эти качества. Отсюда следует первое родительское правило, которое подтвердит любой детский психолог: не проявлять страх и неуверенность при ребенке!
- Выпишите на листе бумаги все качества, которые вы хотите воспитать в мальчике. Повесьте лист на видное место и чаще на него смотрите. Он должен стать вашей краткой характеристикой во время взросления сына.
- Объясняйте ребенку свои поступки. Иногда мало совершить смелый и решительный поступок, нужно чтобы ребенок понял, почему папа или мама так поступили. Не бойтесь объяснять свои действия, совершенные у него на глазах, даже если он не спрашивает о них.
- Интересуйтесь его мнением. Примеры правильных и неправильных поступков можно найти в быту, в детских играх или даже в телевизоре. Предлагайте сыну комментировать ваши и его поступки, действия сверстников и просто увиденное со стороны, так вы сможете научить ребенка быть храбрым. Не навязывайте мальчику свое мнение, но помогайте самостоятельно разобраться в том, что правильно, а что нет.
Стимулируйте ребенка к проявлению инициативы
Инициативность – это синоним смелости, хоть и не столь громкий. Если ребенок с детства привыкнет проявлять инициативу, а не ждать, пока это сделает кто-то другой, ему будет легче добиваться своего в любом возрасте. Что в этом направлении могут сделать родители?
- Не мешайте проявлять инициативу. Если ребенок что-то делает, лучше вообще не вмешиваться (кроме случаев, когда он подвергает себя опасности). Позвольте довести дело до конца. Если получится – похвалите, если не получится – помогите самостоятельно найти ошибки и решить, как их лучше исправить. Если ребенок просит помощи, не берите все под контроль, наоборот, позвольте ребенку побыть в роли руководителя.
- Предлагайте проявить инициативу, объясняйте, почему это важно, и поощряйте за это. Дети очень любят помогать родителям, это пример желательной инициативы.
- Никогда не критикуйте ребенка за инициативу, даже если ничего не получилось. Фразы вроде «ты даже этого сделать не можешь», хоть и выглядят, как невинное ворчание, могут нанести огромный вред детской самооценке. Критикуйте конструктивно, помогайте находить ошибки и учите их исправлять.
Отдайте ребенка в драмкружок
Почему именно драмкружок? Почему не спортивная секция и не школа восточных единоборств? Все очень просто. В школах единоборств детей не учат преодолевать психологические проблемы, одной из которых является недостаток смелости. Там развивают физические навыки, делают мальчика сильным, выносливым и способным за себя постоять. Это очень хорошо и, безусловно, помогает делу, но не имеет отношения к причинам возможных трудностей. Нередки случаи, когда человек находится в отличной физической форме, умеет драться и не боится себя защитить, но легко внушаем и зависим от мнения окружающих.
Занятия актерским мастерством не научат ребенка отбиваться от хулиганов, но создадут благоприятные условия для личностного развития.
Чем же так хорош драмкружок? В этой статье мы дали 4 совета о том, как научить ребенка быть смелым. Большую их часть можно реализовать в актерском кружке. Давайте посмотрим:
- Игры. 90% обучения актера проходит в игровой форме. Актерские игры бывают с элементами перевоплощения или по ролям, также сюда относятся игры на внимательность, координацию, память, взаимодействие и многое другое.
- Общение со сверстниками. Обучение происходят в группах, но не потому, что так дешевле по стоимости и экономнее по человеческим ресурсам, а потому, что для обучения необходим творческий коллектив.
- Инициатива. Главная цель театрального кружка – не столько сделать ребенка храбрым, сколько научить маленького актера мыслить творчески. Там детям не ставят рамки, но мотивируют искать и предлагать интересные формы и интерпретации ролей, сцен и даже небольших полноценных постановок.
Входя в лучшие детские театральные студии, мы понимаем ту ответственность, которую несем за своих маленьких учеников. Мы дорожим своей репутацией и о качестве нашей работы говорят положительные отзывы и почти 10 лет успешной практики в области актерского мастерства.
Источник
Храбрость, отвага, готовность спокойно принимать и преодолевать трудности – все эти качества у большинства детей справедливо вызывают восхищение. Как же воспитать в малыше эти качества, чтобы он не пугался ни хулиганов во дворе, ни злых собак, ни других возможных опасностей?
Страх является естественным, но…
Страх – абсолютно нормальное чувство. Он является естественным защитным механизмом организма на появление потенциально опасных ситуаций, которые могут нанести определенный ущерб здоровью и жизни человека. На улице темно – а вдруг там притаились хищники? Рядом ползет паук – он может укусить? Эти ситуации объединяет то, что страх мотивирует искать выход, решение подобного кризисного состояния. Темный переулок можно обойти по освещенной дороге, паука смахнуть в сторону. В этом заключается огромное значение страха. Но реакция у людей бывает разная: боязнь опасности заставляет нас изменить поведение, чтобы избежать возможного риска. И совсем другое: если страх парализует человека, лишает воли, переходит в трусость. И именно эти проявления в характере ребенка нужно искоренять, прививать смелость, силу воли и уверенность в себе, чтобы малыш мог вырасти здоровым, крепким с психологической точки зрения человеком. Тогда он будет спокойно воспринимать вызовы окружающего мира – и вместо паники искать выход из сложной ситуации.
Не стоит давить на ребенка, если вы видите, что он чего-то искренне боится. Это вы, взрослый, знаете, что собака не укусит, потому что гуляет на поводке и в наморднике. Это вы в курсе, что монстры под кроватью живут только в фильмах ужасов. И это вы понимаете, что знакомство с новыми детьми в детском саду может принести море положительных эмоций. А малыш еще боится, всё это для него новое, непознанное, необычное – а значит, такое, что может таить определенную опасность. И если вы решите посмеяться над ним, вы никак не подтолкнете его к решению внутреннего конфликта. Не стоит думать, будто услышав «трусишка, чего ты боишься», ребенок скажет «нет, я не такой, я не боюсь, я справлюсь!». Конечно, сказать-то он как раз может, чтобы оправдать себя, но его ощущения от этого не изменятся. И вместо того, чтобы реально бороться со страхом, он просто сделает вывод: бояться – стыдно. А раз так, буду бояться дальше, но тайком (особенно характерно для интровертов). Аналогичная реакция и на сравнение малыша с другими детьми. «Посмотри, твой товарищ не боится прививки, а ты чего?», «Какая умница девочка на площадке: не побоялась залезть на качели без помощи мамы – не то что ты…» – эти фразы лишь усугубляют проблему. Ведь они заставляют малыша почувствовать себя плохим, что может привести к развитию комплексов и даже неврозов.
Поддерживайте и учите самостоятельности
Лучшая политика в обучении смелости – помощь в преодолении детских страхов. Для начала расскажите ребенку всё то, что описано выше: страх является нормальным чувством, которое испытывают все люди. И нужно не стыдиться, а бороться с ним. Можно показать малышу, как его организм помогает ему в этом! Когда человек боится, у него учащается биение сердца и дыхание, чтобы ускорить движение крови и кислорода к органам. И благодаря этому мозг активнее ищет варианты выхода из кризиса, а мышцы собирают силу, чтобы как можно быстрее справиться с поставленной мозгом задачей: побежать, ускориться, дать сдачи. Конечно, ребенку 2-3 лет физиология сложна для понимания. Но он запомнит главное: тело придет ему на помощь, если он научится контролировать свой страх – не впадать в панику и застывать в ступоре перед лицом опасности, а находить силу воли для ее ликвидации. Хотя, разумеется, разговоров мало. И самое важное, что вы можете сделать: развивать уверенность ребенка в своих силах. Находите посильные задачи в других сферах, хвалите за значимые достижения, развивайте его эрудицию посредством познавательных книг или фильмов, отдайте в какую-то спортивную и творческую секцию, разыгрывайте различные конфликтные ситуации в тихой домашней обстановке в ролях, поощряйте знакомство с другими людьми – чем больше у него будет накоплен успешный опыт в коммуникации с окружающим миром, тем спокойнее он будет воспринимать те моменты, которые могут вызвать страх.
Отдельный вопрос – атмосфера в семье. Психологи подтвердят: наиболее часто боятся дети, которые наблюдают перекос в окружении. Причем перекос может быть разным. Так, вряд ли стоит пояснять, как конфликты и ссоры между членами семьи отражаются на ребенке. Постоянное наблюдение криков и скандалов плохо для развитие малыша: повышается его тревожность, он становится беспокойным и пугливым. Потому старайтесь поддерживать в семье нормальный градус отношений и единое направление воспитания – и сложные ситуации разрешайте без маленького свидетеля… Но не менее опасна и другая ситуация: если конфликтов нет, а ребенку уделяют повышенное внимание. Его нечаянно толкнул во дворе другой малыш, а вы сразу вступаете в склоку с его родителями, защищая чадо? Вы моментально одергиваете его при первой попытке потянуться к уличной кошке, подчеркивая, что можно нахвататься блох или она поцарапает? Такой подход к воспитанию – не лучший. Ведь это классическая гиперопека, где ребенка оберегают настолько сильно, что он либо уходит в себя и начинает бояться всего на свете (он же не научился решать проблемы без мамы или папы), либо устраивает бунт и перестает подчиняться даже здравым требованиям (а значит, о безопасности речь не идет). Потому вы обязаны постепенно, по мере его взросления, предоставлять ему известную степень свободы, позволять ошибаться и терпеть первые неудачи!
Помогите, защитите, расскажите о себе
Старайтесь везде соблюдать баланс. С одной стороны, ваш ребенок должен учиться справляться со страхами, уметь подчинять их себе. Но, с другой, он также должен чувствовать: родители рядом и в случае необходимости всегда помогут. Помните: у маленьких детей жизненный опыт минимальный! И потому им нужна поддержка с вашей стороны, объясните, почему бояться не стоит. А иногда слов мало – и нужна решительная реакция с вашей стороны. Если вы посидите с ребенком у его постели, пока не заснет после ночного кошмара, если вступитесь за него в серьезном конфликте с другим ребенком, если придержите, когда он, превозмогая страх высоты, карабкается на горку, он поймет главное: родители его защищают, если это действительно нужно. А значит, и бояться он будет меньше и реже.
Ваше поведение вообще один из ключевых факторов в обучении смелости. Ведь дети берут за образец для подражания родителей. Если мама кричит при виде мыши, то почему вы ожидаете иного от маленькой девочки? Если папа не может спокойно и достойно ответить грубияну на улице, впадая в ступор, то как может сын научиться справляться с подобными ситуациями? Помните: ребенок наблюдает за вами! Дети до 2-3 лет не различают плохое и хорошее. Для них всё, что делают родители, является примером, который следует копировать. Только не переусердствуйте – не пытайтесь создать образ бесстрашного человека. Мы же говорили, что страх естественен? Донесите это до малыша на личном примере. Расскажите, как вам было страшно в той или иной ситуации (неважно, был ли ребенок ее свидетелем или она произошла давно) и как из нее вышли, преодолев боязнь и подчинив ее своей силе воли. Поясните, что страшились конкретной опасности, но придумали, как свести риск к минимуму, подстраховавшись от неприятностей — и теперь можете с юмором относиться к тому происшествию, что зря его боялись. Такой опыт (как, кстати, и примеры из сказок и мультфильмов с детальным анализом их сюжета) для ребенка крайне полезен. Если сравнение с детьми может заставить комплексовать, то сравнение с родителями или любимыми персонажами мотивирует – уж на них-то малыш всегда хочет быть похожим!
P.S. Обязательно научите ребенка ощущать границу допустимого! Все-таки страх удерживает нас от излишнего риска. И иногда самым разумным решением будет отказаться от потенциально опасного развития ситуации. Уверенность в своих силах – хорошо, но не нужно путать ее с самоуверенностью, ведь человек, чрез меры верящий в свои силы, подвергает себя и других неоправданному риску.
Расскажите, а как вы учите ребенка быть смелым и храбрым в опасных, стрессовых ситуациях?
Источник
Смелость не бывает естественной и никогда не была легкой для беспокойного ребенка. Любой ребенок усвоит, что мужество — это выбор, который можно практиковать: опыт, который следует из страха и тревоги.
Мужество — это решение сосредоточиться на чем-то более важном, чем страх.
Особенно для взволнованного ребенка, когда он сталкивается с чем-то непонятным и страшным, смелость дает им толчок, который им необходим, чтобы противостоять этому.
с psychologos.ru
Практика храбрости укрепляет уверенность, которая, в свою очередь, предоставляет детям ресурсы, необходимые для того, чтобы преодолевать препятствия снова и снова. Отважный ребенок знает, как не только терпеть свою тревогу, но и использовать ее.
Итак, как вы научите своих детей использовать их беспокойство в качестве топлива для храбрости?
Вот 3 совета для родителей, как справляться с тревогой у детей, и как научить их использовать это в своих интересах, чтобы набраться смелости.
1. Оставайтесь на связи со своими детьми.
Самый фундаментальный способ для вас начать помогать своему ребенку быть смелым-это регулярно общаться с ним. Все, что требуется для поддержания связи, стоит купить и развить.
Общение — это то, как вы остаетесь на связи, а также как вы учите своих детей идеям и ценностям. По мере того как дети учатся и усваивают семейные ценности, они становятся более способными получать доступ к ним и использовать их в своей жизни.
В свою очередь, эти ценности становятся поводом отбросить в сторону страх и быть смелыми.
Подумайте о том, чтобы проводить время вместе без гаджетов, проводить семейные ужины, беседы в машине (без того, что ваш ребенок залипает в телефоне все время), разговоры во время совместных проектов, таких как покупки, уборка в шкафу, стирка, приготовление пищи … Возможности безграничны.
Регулярно общаясь со своим ребенком, вы даете им понять, что вам небезразлично и что вы всегда доступны.
2. Смоделируйте, как справляться с тревогой своим поведением.
Преимущество принятия и установления связи с вашим ребенком, когда вы общаетесь с ним об их жизни, включая беспокойство, является глубоким и не ограничивается только тем, чтобы помочь ему почувствовать поддержку.
С каждым взаимодействием вы также моделируете, как они могут вести себя, независимо от того, знаете вы об этом или нет.
Дети особенно настроены на то, как ведут себя их родители, и поэтому они более восприимчивы к эмоциям своих родителей. Эмоции, включая ваше беспокойство, могут быть заразными.
Если вы руководствуетесь собственной тревогой, вы подвергаете своих детей большему беспокойству, а также моделируете свой ответ на него.
Принимая во внимание, что когда вы практикуете принятие ситуации, связь и мужество перед лицом беспокойства, вы чувствуете больший контроль. Вы также учите своих детей тому, как это делать.
3. Научите их, как взять под контроль их беспокойство.
Вы можете сделать больше, чтобы воспитать смелого ребенка, чем оставаться на связи и показывать своим поведением, как надо действовать. Вы можете научить их пошаговому процессу, чтобы использовать их беспокойство, чтобы стать смелыми.
Первый шаг — научить вашего ребенка тому, что такое тревога — в терминах, которые они могут понять, — чтобы они могли развить способность понимать и справляться этим.
В двух словах,тревога—это нормальная реакция на мысли о том, о чем вы заботитесь о том, чтобы может быть в опасности. Заботливые люди беспокоятся.
Беспокойство можно даже рассматривать как сверх силу. Люди, испытывающие тревогу, как правило, отлично решают проблемы и обладают высоким интеллектом.
Как только ваш ребенок поймет, насколько полезным может быть его беспокойство, вы сможете помочь ему стать более искусным в распознавании того, когда и как он чувствует беспокойство.
Проявляется ли их беспокойство в виде бабочек в животе, страха, ощущения неуверенности, тревожных мыслей или чего-то еще?
Идентификация сообщения тревоги — это следующий шаг. Работа тревоги заключается в том, чтобы предупредить вашего ребенка о чем-то, что ему небезразлично и требует его внимания. Поэтому им нужно прислушаться к своему беспокойству, чтобы понять, что оно пытается им сказать.
Затем идет определение того, что они хотят и как это получить. Сортируя сообщения тревоги, ваш ребенок может начать определять действия, которые могут решить проблемы (которые могут включать в себя обращение за помощью к вам).
Как только они определили действия, которые могут разрешить беспокойство, они находятся на грани мужества. Именно когда они предпринимают действия, чтобы ослабить беспокойство, а не быть пойманными в ловушку, они становятся смелым ребенком.
Как родитель, знайте, что есть только то, что вы можете сделать, чтобы вырастить смелого ребенка — и это требует времени. В то время как вы действительно не можете научить мужеству, вы можете побудить своих детей действовать храбро.
Это зависит от вашего ребенка, чтобы использовать свою тревогу, чтобы быть храбрым и делать то, что он знает, что лучше для него.
Понимание того, что тревога-это чувство, но быть храбрым-это действие, может помочь вашему ребенку понять, что храбрость не требует хорошего самочувствия или безопасности, она требует только выбора.
Еще статьи:
Секреты, помогающие наладить интимные отношения
5 способов сделать ребенка более независимым и самостоятельным
Что нельзя говорить своим детям.
Как вырастить смелых детей: 3 шага к тому, чтобы помочь детям справиться с тревогой
Источник